植物种植相信每个家庭都有种植,那么种植植物需要注意哪些事项?下面就给大家带来植物种植注意的事项问题以及解决方法!感谢您的阅读,植物59网小编向您推《蔷薇科木瓜的功效与作用及食用禁忌有哪些?真的能丰胸吗?不能和什么一起吃?》,欢迎您参考,希望您喜欢!

木瓜属于蔷薇科水果,又叫做榠楂、木李、海棠、光皮,据了解多吃木瓜能够美容养颜,所以木瓜成为了女性朋友们常吃的水果之一。那木瓜的功效与作用及食用禁忌有哪些?真的能丰胸吗?

一、木瓜的功效与作用及食用禁忌

1、木瓜的营养成分

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,木瓜含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱、膳食纤维以及多种维生素,并含有钙、铁等物质。具体成分见下表:

木瓜营养成分(每100克)热量(大卡)27胡萝卜素(微克)870维生素A(微克)145维生素C(毫克)43钠(毫克)28钾(毫克)18钙(毫克)17磷(毫克)12镁(毫克)9碳水化合物(克)7硒(微克)1.8膳食纤维(克)0.8蛋白质(克)0.4维生素E(毫克)0.3烟酸(毫克)0.3锌(毫克)0.25铁(毫克)0.2脂肪(克)0.1锰(毫克)0.05铜(毫克)0.03维生素B2(毫克)0.02维生素B1(毫克)0.01

2、木瓜的功效

木瓜性温味酸,具有消食、驱虫、清热、祛风的功效;主要治疗胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹、寄生虫病、手脚痉挛疼痛等病症。

3、木瓜的作用

作用一:减轻便秘和消化不良

木瓜中含有一种酵素,能有效的消化蛋白质,分解肉类食物,有利于人体对食物进行消化和吸收,多吃能减轻便秘和消化不良。

作用二:杀虫

木瓜中的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌、抗寄生虫(绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫)等作用,因此可以用于杀虫作用。

作用三:通乳抗癌

木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病的作用。

作用三:美容养肤

木瓜中含有的营养成分容易被皮肤吸收,能够起到润肤的作用。

作用四:排毒

木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

作用五:清热润肺

平时吃一点冰糖木瓜,能够起到清热润肺的作用,对于那些肺热干咳,虚热烦闷的症状有很好的作用。

4、木瓜的食用禁忌

禁忌一:不宜过量食用

木瓜含有的番木瓜碱对人体有微量的毒性,因此每次吃的时候不宜过多,过量可能会引起筋骨、腰部和膝盖有一定的损害。

禁忌二:过敏体质者应慎食。

禁忌三:体质虚弱以及脾胃虚寒的人,不要食用冰冻过后的木瓜。

禁忌四:怀孕时不要吃木瓜,吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。

二、木瓜真的能丰胸吗?

其实木瓜对丰胸没有多大的效果。

有观点认为木瓜中的酵素和胡萝卜素(在人体内能转化为维生素A)能起到丰胸的作用。

木瓜中富含的木瓜蛋白酶,确实有丰胸的效果,但是木瓜蛋白酶经过人体肠胃系统消化后已经基本失去了活性,根本没法发挥作用,不足以刺激雌激素分泌,自然就谈不上丰胸效果了。

三、木瓜不能和什么一起吃?

1、木瓜+南瓜=降低营养价值

2、木瓜+海鲜=导致腹痛头晕,食物中毒

3、木瓜+油炸食物=会出现肚子疼,拉肚子,呕吐等现象

4、木瓜+韭菜=上火

5、木瓜不可以和人参同吃。

6、木瓜不可以和补铁以及四环素同吃。

想必通过本文大家也了解了木瓜的有哪些功效及作用了,其实靠木瓜丰胸的效果还是比较小的,还不如多做一些有利于胸部的健身运动,最后提醒大家还有一些食物是不能与木瓜一起吃的,需要多加注意了。

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“水果之王”苹果的功效与作用有哪些?不能和什么一起吃?(附食用禁忌)


苹果是我们吃的非常多的水果,作为营养丰富口感脆爽的代表,苹果一直在市场上占据很高的地位。减肥期间的朋友也是苹果的忠实粉丝,因为它低热量且能饱腹,被人体所吸收。那么苹果的功效与作用有哪些?苹果的食用禁忌有哪些?苹果不能和什么一起吃?

一、苹果的功效与作用

1、苹果能够降低人体内的胆固醇,胆固醇的高低能决定人体的身体健康。胆固醇如果过高,会导致肝功能发生病变。多吃苹果还能保持血糖稳定,对人体健康有所帮助。

2、苹果富含丰富的钾、磷、铁元素,能够安神助睡眠,活气血,多吃苹果能够平衡人体内的电解质。苹果的独特香味对于睡眠也有所帮助,经过科学实验证明,让患有失眠的入睡障碍患者在睡前闻苹果香,可以使其放松心情快速进入睡眠阶段。

3、苹果能够饱腹减肥。减肥期间除了粗粮和代餐,水果也是必不可少的营养补给物。苹果可以增加饱腹感,控制食欲,对于减脂减肥的朋友一直是首选。

4、苹果能够消水肿。钾元素针对身体水肿有很好的消除效果,多吃苹果能够排出人体内的多余水分,尤其是腿部浮肿严重的朋友,配合运动和健康饮食能够有所改善。

5、苹果能够增强人体免疫力,减少感冒发生。苹果是碱性水果,对于人体内的酸性物质可以起到中和作用,多吃苹果能够增强人体免疫力。

二、苹果的食用禁忌

1、天生体寒或胃寒的人要少吃生苹果,可以选择把苹果切块煮开成水果茶来食用,否则可能会导致寒气加重引起身体不适。

2、溃疡性结肠炎病人不能吃生苹果,尤其在溃疡发作期间。因为苹果较硬,含有有机酸,对于溃疡愈合只能起到反效果,严重的话还会导致肠穿孔等并发症。

三、苹果不能和什么一起吃?

1、苹果不能和干贝一起吃。苹果加上干贝同吃可能会引发腹痛腹泻,导致身体虚脱。

2、苹果不能和胡萝卜一起吃。苹果和胡萝卜一起吃容易引发甲状腺肿,导致炎症产生。

3、苹果不能和牛奶一起吃。这个很多朋友没注意,常常会早起喝一杯牛奶了立马吃苹果。苹果和牛奶的蛋白质会造成钙沉淀,引发结石。

4、打蜡的苹果一定要分辨清楚,很多不良商家会给苹果注射催红剂,在苹果表面打一层薄薄的蜡来贩卖。这种苹果看上去十分鲜美可口,实际都是黑心卖家的操作。

海带的功效作用和禁忌有哪些?不能和什么一起吃?


海带在有的地区也称江白菜,昆布,是海水中的大型海生褐藻,常用来炖汤、凉拌等,营养丰富。那海带的功效作用和禁忌有哪些?不能和什么一起吃?

一、海带的功效作用和禁忌有哪些?

海带中含有碘等矿物质和丰富的蛋白质,而且它的热量也是很低的,适合减肥的人士哟!

(一)海带的功效作用有:

1.抑制细胞凋亡、抗辐射:海带的提取物海带多糖因可以抑制免疫细胞凋亡且有抗辐射作用。

2.减肥瘦身:海带的热量很低而且还富含钾、碘等矿物质,可以消除身体细胞的浮肿,改善身体浮肿修饰身体曲线。

3.美容美发:海带中含有碘、钙、硫、铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素等微量元素是对头发的生长、乌黑亮泽是有一定帮助的。

4.延缓人体的衰老:海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成,这两种元素搭配,不仅能美容,,还有延缓衰老的作用。

5.健脑补脑海带中含有牛磺酸,它对儿童大脑发育和成长很有作用。海带表面的褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸含量高出肝油30倍,所以可健脑补脑,是有助于儿童健康地发育成长。

6.通肠清胃排出毒素:海带中含有丰富的纤维素,能够及时地清楚肠道内废物和毒素,因此,可以有效地防止直肠癌和便秘的发生。

(二)海带的禁忌有:

1.海带不能摄入过多:摄入过多的海带,里面含有的砷,是可能会引起人体中毒的情况发生。

2.海带不能浸泡过久:购买的海带吃之前要想泡发,但是要注意的是如果浸泡时间过长,容易造成营养物质流失。

3.甲亢患者和孕妇、哺乳期妇女就不要吃海带了。

二、海带不能和什么一起吃?

1.海带和猪血不能一起吃:一起吃会容易引起便秘。

2.海带和薏米不能一起吃:会引起淤血。

3.海带和甘草不能一起吃:会产生有毒物。

4.海带和白酒不能一起吃:会造成消化不良

5.海带和葡萄不能一起吃:会影响钙、铁吸收。

6.海带和柿子不能一起吃:胃肠不适。

7.海带和茶不能一起吃:会阻碍身体对贴的吸收。

三、海带的价格多少钱?

市面上的海带有的是按斤出售,也有按袋(包)装出售的,而且海带还有分为普通海带和特级海带等,价格自然也是不同的。

1.辽宁阜新市蔬菜批发市场的还带价格在5-6元/斤;

2.一些散户售卖的普通干海带的价格在4-6元/斤;包装的海带价格在44.9元/包。

四、海带的做法有哪些?

凉拌海带

材料:海带丝50克、胡萝卜50克、食盐1茶匙、蒜5克、干辣椒3个、生抽半汤匙、香菜或者香葱、白砂糖半茶匙

详细的做法:

1.准备好所用食材,海带丝提前用清水泡至1小时,准备好所用食材,海带丝提前用清水泡至1小时;

2.大蒜去皮,剁成碎放入小碗中;锅中倒清水水,烧开后下入泡发好的海带丝和胡萝卜丝焯一遍水;

3.趁热将辣椒油炝入蒜料中,沥干水分的海带丝盛入碗中,加入香菜,浇上辣椒蒜油拌匀,这样凉拌海带就圆满的完成啦!

海带排骨汤

材料:精选排骨、泡好的海带、新鲜的白萝卜、食盐1小匙、姜3片、料酒1大匙

详细的做法:

1.海带提前泡发洗净,白萝卜洗干净去皮,切成块状备用;

2.炖锅内倒入清水,放入排骨、姜片、料酒后开大火将水烧开转小火慢炖1小时左右;

3.再将海带结合白萝卜放入,大火烧小火继续炖20-30分钟,加适量盐调味。最后就可以盛出锅了。

蔷薇科桃花的功效与作用及禁忌有哪些?泡水喝有什么功效?能天天喝吗?


每年的3月至6月是桃花盛开的时节,桃花在中国文化中则多与爱情、人缘相关,古人曾用人面桃花相映红来赞美少女娇艳的姿容,桃花除了有很高的观赏价值之外还有有很好的药用价值,那桃花的功效与作用及禁忌有哪些?泡水喝有什么功效?

一、桃花的功效与作用及禁忌

1、桃花的功效与作用

(1)桃花有活血行瘀的作用:中医认为桃花味甘、辛,性微温,入心、肺、大肠经,在我国的很多古代医书中记载,桃花具有活血行瘀、润燥滑肠的功效,一般对治疗跌打损伤、瘀血肿痛、痛经、月经不调有一定的辅助作用。

(2)桃花有利尿通便的作用:桃花性味甘平,入药可除水气,腹胀,有利尿泻下通便的作用。

(3)桃花有美容养颜的作用:现代医学认为,桃花中含有丰富的山萘酚、维生素、胡萝卜素,以及人体所需要的钾、磷、铁、锌等营养物质,其中山萘酚有较好的美容护肤作用。

2、桃花的用法用量

(1)外敷治疗皮肤病:①治头癣,把桃花阴干后,加入桑葚一起捣烂与猪油拌匀,外敷;②治背上生疮,早上采集带有露水的桃花,加入醋捣取汁水,涂在背部患处;③治脚上溃疡把桃花捣烂后加入盐和醋,敷于患处。

(2)治脚气:把桃花阴干后捣烂,每次用清酒送服3g。

(3)治大便困难:取桃花9g,水煎服用。

(4)治疟疾:桃花晒干后捣烂,每次用清酒送服9g。

(5)治心腹痛:桃花晒干后,取9g水煎服。

(6)治干粪塞肠,胀痛不通:毛桃花一两,面粉三两,和面作成馄饨,空腹的时候吃。

注:桃花的功效虽好,也要在医生指导下使用!

3、桃花的食用禁忌

(1)孕妇、月经量过多者禁服。

(2)桃花虽好,但是不宜久服。根据《本草纲目》记载桃花若久服则耗阴血,损元气;《药性切用》误服泻人。因此桃花不能够经常服用。

二、桃花泡水喝有什么功效?能天天喝吗?

桃花一般食用的方法是泡水喝,除了冲泡干燥的桃花之外,也可以将新鲜的桃花冲泡服用。桃花茶在我国具有非常悠久的使用历史,在很多的中医名著之中都有记载,经常将桃花泡水喝能够起到美容养颜的作用,令气色更好,具体有以下功效作用:

第一:美容养颜、预防黑色素

桃花中含有大量的山奈酚,能够扩张血管,并且对肌肤起到润泽的功效,还可以有效的改善血液循环、疏通脉络,因此能促进令人体衰老的脂褐素的加快排泄,从而预防和消除雀斑、黄褐斑和老年斑等。将新鲜的桃花捣烂以后,取汁均匀涂于面部,或将阴干以后的桃花研成粉末,加入适量蜂蜜调和后,敷于面部。

第二:调节经血

桃花味甘、辛,性微温,有利水、活血、通便功效,据了解将桃花、红花各5克放入茶杯中,冲入沸水适量,温度适宜后饮用,每天1次、连喝3天,可活血化瘀。

第三:调节情绪、排毒

桃花具有消淤散结的功效,它能将体内的淤血、心火通过排便的方式排出体外,进而达到调节情绪的目的。

第四:利尿通便

桃花性味甘平,有泻下通便的作用,泡水喝有助于促进排便。

注:桃花茶千万不能够长期服用,也不要天天喝,建议每个星期喝两次,一次放6-7多桃花就行。长期服用不仅没有美容养颜的效果,反而损伤我们的元气,导致内分泌失调,使得脸色会越来越难看,并且越来越暗沉。

三、桃花泡水喝能减肥吗?

桃花虽然有通便的作用,但是专家告诉我们,虽然桃花作为一种泻药,但是并不能够起到减肥的目的,因为服用桃花之后身体排出的是水分,并不是减肥,反而长期饮用会使肠胃不适,因此千万不要认为和桃花茶就能减肥,还是用科学的方法瘦身最好。

结语:关于对桃花的功效与作用就介绍到这里了,桃花不仅观赏价值高,还有一定的药用价值,但是我们也要正确的看待它的药用作用,不可随意滥用,而且也不要经常喝桃花茶,适量就行。

蔷薇科刺梨泡水喝有什么功效?怎么吃?不能和这两类一起吃!


刺梨又名刺莓果、刺菠萝,是贵州、河南开封、湘西等地常见的一种野果,因具有抗衰老、治脚气等功效而深受人们的喜爱,目前很多人喜欢用来泡水喝,那刺梨泡水喝有什么功效?怎么吃?不能和什么一起吃?

一、刺梨泡水喝有什么功效?

1、治疗咽喉肿痛:将刺梨蘸上食醋一起,然后捣烂之后榨汁,慢慢的将刺梨果汁咽下,咽喉肿痛的情况能够达到很好的缓解。

2、治疗脾胃虚弱:将刺梨去除表面的芒刺以及果皮,然后榨汁。将粳米慢慢的熬煮成为米粥,最后加入刺梨汁,搅拌均匀之后每天早晚各服用一次。

3、醒酒:将刺梨去除外皮之后蘸上食醋服用,在服用的时候最好能够细嚼慢咽,这样酒很快就能够醒了,并且第二天不容易出现头晕脑胀等情况。

4、治疗积食以及少吃拉肚子:将刺梨和蕺菜准备好并且洗干净,然后用清水煎煮,每天按照三餐服用,能够起到健胃消食的效果。

5、排铅:铅元素属于一种重金属,长期大量的停留在身体之中,会导致身体出现铅中毒的情况。而刺梨中含有大量的维生素C,这种物质进入身体之后能够很好的排出体内多余的铅元素,促进身体健康。

6、防治癌症:上面我们和大家说了,刺梨中含有大量的维生素C,并且含量高于猕猴桃。刺梨中还含有大量的烷化剂物质,例如亚硝酸胺等,这种物质进入身体之后进行作用,有效的令亚硝酸致癌的功效消除。

7、治疗坏血病:刺梨中所含有的丰富维生素C能够有效的治疗坏血病,令身体产生抗血酸,这样身体就能够慢慢恢复健康了。

8、治疗高血脂:将刺梨和萝卜准备好,然后用开水冲泡,也可以放入锅中煎煮服用,有效的促进身体健康。

9、治疗心烦意乱、小便短赤以及口干舌燥的情况:将刺梨榨汁服用,也可以将刺梨和开水一起冲泡服用,这两种方法的功效都是非常不错。

10、增强体质:刺梨中含有大量身体所需要的营养物质,所以服用之后能够有效的增强体质。维生素C可以有效的增强抗体的产生,增强身体抗炎以及抗过敏的作用。

11、治疗斑点:对于很多女性来说,脸上长斑是一件非常痛苦的事情,那么如何才能够消除黑斑呢,刺梨能够很好的帮助你达到这个效果。将刺梨用清水小火煎煮一个小时,随后加入蜂蜜熬煮成为膏状,每天用开水送服,长期坚持你会发现皮肤越来越白皙。

12、治疗口腔炎症:刺梨中还含有维生素B2,也就是我们常说的核黄素。据悉,核黄素是中国人餐桌中最少的一种维生素,如果缺少了身体患有口腔炎症的可能性就大大增加了。想要保护我们的口腔健康,建议每天将刺梨泡水喝,也可以将新鲜的刺梨榨汁服用。

13、抗衰老:每天坚持服用一杯刺梨水,能够有效的减缓身体以及皮肤的衰老速度,所以刺梨也具有炎黄衰老的功效。

14、减肥:刺梨除了能够保护皮肤之外,也具有非常不错的减肥作用。刺梨中所含有的国脚、维生素以及氨基酸等,清除身体中多余的废弃物,这样体质自然而然就下降了。

15、治疗脚气:刺梨中含有维生素B1,也就是硫氨酸,这是身体中必须含有的维生素,也是身体新陈代谢的基本原理。如果身体中缺少了这种物质,那么就会出现脚气病。出现脚气的原因就是由于感觉神经和运动神经导致周围的神经出现了发炎的情况,最终导致组织以及器官出现病变。

二、刺梨怎么吃?

1、鲜食:将刺梨的刺和种子去掉,就可以直接食用。

2、糖渍:将刺梨去掉刺,与白糖一起放入瓷罐内腌制几日,每天用水冲饮,不仅风味独特,而且还可以起到保健、治病、美容的作用。

3、浸酒:将刺梨去刺、去籽后,按照1:2的比例与白酒混合,过一段时间饮用,可以起到缓解疲劳、美容肌肤、提高性功能的作用。

4、干制:将刺梨晒干后,直接泡水喝,对治疗癌症、高血压、心脏病等具有显著的效果。

5、冷藏:将刺梨放入塑料袋中,放入冷库保存,可以保存1~2个月之久。

三、刺梨不能和什么一起吃?

1、刺梨不能和黄瓜一起吃:刺梨中含有丰富的维生素C,有维生素C之王的称号,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶。二者同食,会破刺梨中的维生素C,降低刺梨的营养价值。

2、刺梨不能和动物肝脏一起吃:动物肝脏中含有锌、铜、锰等微量元素,会和刺梨中的维生素C发生化学反应,使维生素C被氧化成脱氢抗坏血酸,失去原有的抗坏血酸功能。

“药补食物”山药和什么一起吃能补肾?功效与作用有哪些?附食用禁忌


山药是我们生活中非常喜爱的食物之一,山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。那么山药和什么一起吃能补肾?山药的食用禁忌有哪些?山药的功效与作用?

一、山药和什么一起吃能补肾?

1.山药配枸杞

山药可以起到滋补的作用,而且,如果将山药和枸杞配在一起吃,比如,可以用小米来和山药、枸杞来熬粥,则能起到更加滋补的作用,可以发挥补肾益精,清热解渴的功效。

2.山药配莲子

山药能补肾,这是大家都非常了解的功效,特别是对于老年人,应该多食山药和莲子,这种同食的方法,能够起到补肺益肾的效果,而且,莲子还有固精止泻的作用。

3.山药炖排骨

我们知道,排骨是具有滋肾益精的作用,而且如果山药和排骨一起炖,能起到滋润的作用,让我们的心肺和肾等得到较好的调理。

4.山药配杏仁

杏仁和山药一起吃,能够起到很好的降气清火、补充中气的作用,山药搭配杏仁,是益肾健脾的良好搭配,具体可以将山药和杏仁煮成粥,能滋润脏腑、固精补肾。

5.山药配桂圆

桂圆也能喝山药一起吃,能够固肾补精,养护肌肤,而且还能补血安神、强健机体,这种吃法我们学会了,就可以滋补强身、保护我们的肾。

6.山药配核桃

山药不仅味道比较好,而且具有补肾健脾的作用,除了能够健脾、补钙、养胃的作用以外,还可以益肾填精。通过润肠通便、健身补脑意外,还可以与核桃搭配食用,补中益气。

7.山药配芸豆补元气。

芸豆在众多蔬菜中,也是具有益肾的效果,多吃芸豆可以补元气,而且如果和山药一起食用的情况下,还可以提高身体素质,增强身体的免疫力。

二、山药的食用禁忌有哪些?不能和什么一起吃?

1.山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺,甘遂能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是相反的,不可一起服用。

2.山药忌与鲫鱼,虾,鲤鱼等水产品同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

3.山药不宜与南瓜,胡萝卜,笋瓜等同食,山药中富含维生素C,若与南瓜,胡萝卜,笋瓜等同食,则山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药营养价值的降低。

三、山药的功效与作用

1、健脾益胃、助消化

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

2、滋肾益精

山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

3、益肺止咳

山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

4、降低血糖

山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

5、延年益寿

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

6、抗肝昏迷

近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。

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