您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《番石榴怎么吃?这些吃法你一定都知道吧?》,欢迎您参考,希望您喜欢!

番石榴是一种热带水果,适应环境的能力较强。他的肉质非常鲜美,肉汁也较为丰富。口感鲜美极佳,几乎不含籽。并且番石榴的可以美容养颜,淡斑美白,更是减肥的极佳选择。番石榴的口感清爽可口,果肉细腻,所含的维生素也较为丰富,营养价值较高。关键问题来了,那么番石榴应该怎么吃?

番石榴怎么吃直接食用

番石榴洗干净之后即可食用,可切片切块,还可以放冰箱冷冻之后再食用。这样原生态的使用方法,既方便食用,又能保证其内营养物质的不流失。番石榴中含有的大量抗氧化物有延缓衰老和美白润肤的作用,女性经常食用有美容养颜的功效。

水煮食用

将番石榴的皮剥下来,然后将果肉在沸水中煮几分钟,之后再加点红糖即可食用,这样的吃法有除湿止泻的功效。

泡水食用

去皮后把番石榴的果肉晒干做成果干,再用热水、甘菊或者柠檬来泡果干,制成果茶食用。

以上就是番石榴常见的食用方法了,那么了解了番石榴的使用方法后,不得不谈的就是食用番石榴的注意事项了。

食用番石榴的注意事项

由于番石榴它的籽很硬,难以消化,所以儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。另外,要提醒大家的是准妈妈食用番石榴也要注意,吃多了可能会引起便秘。因此孕妇食用番石榴可以把它榨汁,这样既容易消化又能吸收营养。

看了这篇文章之后,大家是不是对如此神奇的番石榴的了解更加深入了呢?所以说啊,好东西不仅要了解它的作用,更重要的就是要知道怎么正确的去吃它。物尽其用才是最好。

延伸阅读

番石榴价格多少?这些你知道吗?


说起番石榴大家先想到的可能就是它口感清脆,味道鲜美,具有美容养颜,淡斑祛湿的功效。其实呢,番石榴原产于美洲热带,是一种比较容易生存的热带水果。在我国台湾,海南,广东,福建等地均有种植。对于想要购买番石榴的朋友是不是要问一句“贵吗”?下面就跟着小编一起来了解一下吧。

番石榴价格多少一般市场

一般来说,普通市场由于离植物的种植地不远,省去了较多的运输费用以及保鲜,搬运等其他人工费用,所以番石榴的价格普遍只有3到4元一斤。并且相对来说更加的新鲜实惠。

网上价格

许多朋友喜欢网购,但是网上的番石榴,由于生产地不同,番石榴的品种不同,以及番石榴的质量差异,价格也是有较大差异。最便宜的只要几块钱一斤,但有的甚至可以达到50元以上一斤。这个就需要朋友们根据自己的需要来选择了。

价格浮动

相对来说,番石榴的价格一直处于一个较为稳定的状态,只要我们在对应的季节进行购买,价格都可以参照往年的进行挑选。

通过以上的内容可知,一般情况下我们都能买到经济实惠又富有营养的番石榴,那么,接下来,很多朋友关心的可能就是有关番石榴的储存问题了。下面就让小编带领大家一起了解一下吧。

番石榴的保存

吃不完的番石榴应该放在干净,干燥,密封的容器内,或者将番石榴放进保鲜袋里封口。再将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净,干燥,阴凉而避免阳光直射的地方。如果是常温保存番石榴,最好在两周内将番石榴食用完,否则番石榴容易流失营养元素。

通过以上的了解,番石榴是不是既实惠又作用特别大呢?希望这篇文章能够让大家对番石榴有更多的了解,这么实惠又这么有营养的水果,我们没道理错过,再也不用担心价格太贵望而却步啦。

番石榴怎么吃?番石榴的功效与作用


番石榴口感爽脆,香气诱人,有生津止渴,促进排毒排便的功能。很多人买回来的番石榴直接生吃,其实除此之外,还有其他吃法哦。那么,番石榴怎么吃呢?

番石榴怎么吃?
1、直接食用
番石榴是鲜果,可以直接食用,将番石榴洗干净,不用削皮也可以食用。
2、制成果汁
番石榴汁的口感也很好,带有酸甜味,尤其适合宝宝和老人食用,将番石榴洗干净,切成块然后放进搅拌机里,往搅拌机加入适量凉白开,然后启动搅拌功能搅拌成汁即可,也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁,可以丰富营养元素。
3、番石榴梅酒饮
番石榴一个,青梅酒三百克,凉开水五十克,冰块少许。把番石榴切成块状,然后放在榨汁机中加入凉开水,然后制成果汁。取一个造型好看的杯子,把里面放入冰块,然后倒入备用的青梅酒,再把榨出的番石榴果汁倒入进去,稍加搅拌就可以饮用了。
4、番石榴虾仁

虾仁洗净去肠泥,在背上划一刀,用调味料腌拌10分钟,放入温油中烫熟,充分沥干油分备用。红椒、黄椒洗净,去籽切丁,放入热油中烫一下;番石榴洗净,去籽切丁;凤梨切小块备用。 锅中热油,再加入前面准备的材料搅拌均匀,调味即可。

番石榴的功效与作用
1.收敛止泻,消炎止血。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。
2.抵抗感染病。番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。
3.补充营养。番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。

吃番石榴的好处与坏处有哪些?试试好喝的番石榴饮品吧!


番石榴作为我国南方一种常见的水果如今由于科技与经济的发展使得运输越来越便捷快速而渐渐走入越来越多的家庭的水果篮中,也因此产生了一大批番石榴爱好者,越来越多的人在选择水果的时候愿意尝试一下番石榴,那么吃番石榴都有哪些好处和坏处呢?除了直接吃还可以怎么吃呢?

吃番石榴的好处与坏处吃番石榴的好处——美容抗老

番石榴可以清洁人体毒素,形成美容作用。番石榴中的蛋白质物质能偶帮助肌肤吸收蛋白质,恢复肌肤弹性。

吃番石榴的坏处——容易腹胀

吃番石榴容易造成饱腹感,加上番石榴是温性食物,不容易消化堆积在消化系统中反而会造成胃炎胆囊炎等病症。

吃番石榴的坏处——容易上火

吃番石榴容易上火,番石榴吃多了会造成口干,口渴以及咽喉不适,所以特别容易导致疮毒问题的人要少吃番石榴。

吃番石榴的坏处——容易拉肚子

番石榴可以生津同时可以润肠,番石榴中的大量果胶物质绝对可以增加肠胃道的蠕动,从而达到缓解便秘的问题。但是相对于脾胃虚弱的人来说吃番石榴反而会造成拉肚子,所以还是适当摄入不要造成肠胃负担。

吃番石榴的坏处——过敏

吃番石榴容易过敏,脱皮,嘴角发红或者造成瘙痒等问题,所以如果出现吃番石榴过敏的问题,不妨停止食用,立刻洗脸洗手。如果吃番石榴引起水肿,要及时就医,引起重视。

看来无论是哪种食物都在他存在对人体有益的一面的同时也存在一些不利的一面,而对于番石榴大家应该科学的食用,可以利用它的好处但也要根据自身身体状况小心美味变成毒药。其实番石榴除了直接生吃之外还有许多其他吃法,下面让我们来看一看两种番石榴饮品的做法吧。

番石榴饮品番石榴茶材料

番石榴400克,柠檬1个(取汁),细砂糖150克

做法

1、番石榴洗净,去籽切成小块。

2、加糖拌匀,冷藏腌过夜。

3、放入锅中煮,去除泡沫。

4、加柠檬汁调味。

5、煮好后过滤一下,汁和果肉分开。

6、冷藏可保存一周。

番石榴酒材料

番石榴,九江双蒸酒,冰糖,

做法

1.番石榴洗净

2.切小块

3.放进无油无水的玻璃瓶中

4.装入适量的冰糖

5.九江双蒸浸过面

6.耐心等待3个月吧

7.3个月之后,过滤装瓶

对于番石榴饮品大家大可以自己在家尝试着制作,但是对于酒类这类发酵的饮品大家在制作的过程中一定要注意卫生,尽量保持无菌操作,以防由于操作不当造成中毒的危险。至于番石榴茶大家大可以放心制作,它不仅美味还有美容的功效哦。

芭乐和番石榴有区别吗?番石榴应该怎么吃?


在市面上我们经常会看见一种叫芭乐的水果,芭乐的长相与我们熟知的番石榴十分的相似,同时二者的味道和口感也十分的相像,那么芭乐和番石榴到底有什么关系呢?他们究竟是同一种水果还是两种不同的水果呢?很多读者应该都对此产生过疑问,下面让小编来为大家解答一下。

芭乐和番石榴的区别

芭乐和番石榴其实是同一种水果,只不过叫法不同,芭乐是闽南人和台湾人的叫法。

果形与口感

芭乐和番石榴的果莆多为椭圆形,卵圆形或者洋梨形,它的果皮多为绿色,果肉有红色和白色两种,它肉质细嫩,清脆甘甜,吃起来爽口舒心百吃不腻,还能起到出色的美容作用。

营养价值

芭乐和番石榴的营养价值特别高,这种水果中含有人体发育时必须的蛋白质和脂肪以及糖类和维生素,还有一些钙、磷以及铁等对人体有益的微量元素,人们食用芭乐番石榴以后能快速把这些营养成分吸收和利用,能在加快身体代谢的同时,提高人体免疫力。

这下子我们知道了原来芭乐和番石榴是同一种水果呀,只是在不同的地方的叫法不同而已,芭乐这种叫法一般在我国的福建或者台湾等地常见,下次大家在遇见芭乐这种叫法就完全可以当做是番石榴了,那么番石榴一般都怎么吃呢?

番石榴可以怎么吃直接鲜食

番石榴的吃法有很多种,鲜食就是最简单也最常见的一种吃法,大家可以把购买的芭乐番石榴用清水洗净,直接咬着吃,就像平时吃苹果那样,这种吃法最能品尝到芭乐番石榴的原汁原味,也利于人体对番石榴中营养成分的吸收与利用。

做沙拉

番石榴做沙拉特别好吃,平时可以把新鲜的芭乐番石榴去掉外皮,切成大小适中的块状,再把火龙果果肉切块,苹果与香蕉的果肉也全部切成块状,把所有果肉摆放在盘子中,最后淋上沙拉酱就能食用。

芭乐虾仁材料

草虾仁500g,芭乐1个,红椒1个,黄椒1个,凤梨3片,米酒1小匙,太白粉1小匙,盐1小匙,蛋1/2个,美乃滋1条,盐1/2小匙,玉米粉1小匙,三花奶水50㏄,水1碗

做法

1.虾仁洗净去肠泥,在背上划一刀,用调味料A腌拌10分钟,放入温油中烫熟,充分沥干油分备用。

2.红椒、黄椒洗净,去籽切丁,放入热油中烫一下;芭乐洗净,去籽切丁;凤梨切小块备用。

3.锅中热2大匙油,放入调味料B快速拌炒,再加入作法1、2的全部材料搅拌均匀即可。

芭乐和番石榴原来是同一种水果这个答案想来应该解决了很多人心中的疑问,上面对于一些番石榴的吃法的介绍希望可以帮助到大家,没有吃过番石榴的朋友们也可以尝试一番,而那些通常都直接生吃番石榴的朋友们可以试着制作一些番石榴为原料的美味哦。

何首乌怎么吃最好?你一定要知道的何首乌大补吃法!


何首乌的名字在中国是家喻户晓的,一提到何首乌大家就会想到养生滋补。何首乌是缠绕的藤本植物,它硕大的块根是最有价值的地方。中国人喜欢食疗,通过吃健康的食物来达到身体健康的状态,于是何首乌成了一个养生界的宠儿。好的食材应该配好的烹饪方法,那么何首乌应该怎么吃呢?

何首乌的吃法1. 何首乌煮鸡蛋

原料只需要何首乌和鸡蛋。将何首乌洗干净后浸泡一会,之后切成片备用。将何首乌放入砂锅中,加入适量清水,放入鸡蛋后煮一会。等鸡蛋熟后捞出去掉蛋壳,再将鸡蛋放回,加入盐和味精再煮一会即可。

2. 何首乌鸡汤

原料需要母鸡和适量何首乌。将何首乌研磨成粗末装入纱布袋中备用。将鸡洗净去除杂物,之后将装何首乌的袋子放入鸡腹中,同时放入葱姜。将鸡放入砂锅中加入清水炖煮即可。

上面介绍的是何首乌最基本的养生吃法,何首乌还可以炖各种各样的汤。不过除此之外,很多人选择吃何首乌还有治疗脱发的目的,那么何首乌怎样吃治疗脱发呢?

何首乌怎样吃治疗脱发

1. 何首乌可以直接生切泡水喝,干鲜都可。

2. 何首乌挖出来后洗净去皮生吃。

3. 用火烤何首乌或者用碳火煨何首乌。

4. 何首乌与枸杞、人参、当归等一些中药材一起炖食。

5. 何首乌也可以制成粉、丸、液等,所以大家也可购买成品,既方便又快捷。

好了关于何首乌治疗脱发的吃法就介绍到这里了,感兴趣的朋友们可以寻找更多关于何首乌的食用方法。但何首乌是大补之物,切记不要多吃,如果长期过量食用,容易导致中毒,出现腹痛腹泻等症状。大家还是要注意多多锻炼身体,少熬夜,保持一个健康的生活习惯才是最重要的。

番石榴的功效与作用?你知道食用番石榴有哪些禁忌吗?


番石榴也就是我们经常在台湾电影中所听到的芭乐,是一种富含维生素和微量元素的热带水果,具有很高的营养价值。但具体它具有哪些功效与作用呢?今天小编就带着大家了解一下。

番石榴的功效与作用消积化食、除湿止泻

番石榴其性甘、涩、平,具有收敛止泄、消炎止血的功效。对易发生消化不良的儿童来说,日常适量食用番石榴,有健脾的功效。如果发生食多积食,可以将番石榴的果实烤焦,然后研成末,混入米汤中服用,能很好的消除积食。另外,番石榴的根和皮和红糖同煮饮用,有除湿止泻的作用。

美容养颜抗衰老

番石榴中所含有的维生素C很多,而维生素C正是美白肌肤、减少黑斑、增强皮肤对紫外线抵抗力的有效物质,并且番石榴还含有较多的纤维素,能帮助人体排出体内毒素。对爱美人士美白肌肤并抵抗衰老来说,正是一种极佳的选择。

调理三高

番石榴的根皮及果实还具有降血糖、血压、血脂的作用,对糖尿病、高血压、冠心病患者来说,是一种很好的辅助病情治疗的水果。

除了以上方面的作用,番石榴还有缓解胃酸过多、治疗皮肤湿疹等功效。那么,这样一种功效作用丰富的水果,在食用方面有没有什么禁忌呢?跟着小编继续来了解吧。

食用番石榴的禁忌

番石榴作为热带水果,具有多汁甘甜的特点,经常不注意就会食用过量,因此对容易上火、体内胃热较盛的人来说,就会更加剧上火程度,还会加重便秘症状。另外,因为番石榴含有较多的纤维素,对于气虚无力排便的人来说,也不适宜食用。而本身消化功能差、有胃出血、肠出血症状的人,也不适宜食用。

番石榴果肉细滑并且多汁,能提供给人体多种不同的营养成份。对于生长期儿童及患有肥胖症、三高症的人群来说,适当的食用它,能很好的补充人体所需的元素,对于身体健康是有很好的帮助的。

石榴上火吗?吃石榴一定要知道的几点!


石榴是一种大家都很喜欢的水果,平时生活中也经常会吃,但是人们对它的了解却不是很深入。有人说吃石榴容易上火,有人却说吃石榴能降火,这是怎么回事?吃石榴这种水果到底会不会很容易上火呢?吃石榴的时候有什么需要注意的吗?

石榴上火吗

小编负责任的告诉你,虽然石榴好吃,但吃多了确实会上火啊!石榴的含糖量很高,吃多了上火会导致咽喉肿痛。而且石榴的汁液含有很多无机盐成分,会对牙齿造成腐蚀,将牙齿染成黑色,吃过之后最好及时清洁口腔和牙齿。

建议食用量

石榴性温,是一种老少咸宜的水果,建议每次的食用量为半个到一个为好。

食用禁忌不宜和桂圆同食

石榴中含有丰富的钾元素,石榴中也含有大量钾元素。如果两者同时吃的话,会让身体出现钾过剩的症状,会感觉肌肉无力、心律不齐。

不宜和土豆同食

石榴和土豆在一起会产生反应,如果一起吃进肚子。会发生中毒反应,感觉身体不适,因此最好不要将石榴和土豆一同食用。如果不小心食用了土豆和石榴,出现不适,用韭菜泡水喝便可解毒。

不宜和螃蟹同食

螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质,刺激胃肠道,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

通过此篇文章的介绍,相信大家肯定弄明白了,石榴吃多了并不能降火,反而会上火,一次最多吃一个,吃完后还要漱口。除此之外,石榴的饮食禁忌还不算少,很多东西都不能和石榴一起食用。喜欢吃石榴的朋友要格外注意啦!

吃番石榴可以减肥吗?夏季减肥推荐番石榴!


一到夏天,番石榴大量上市,因为它含有的热量少,也不像其他水果那样含有过多的糖份,而成为不少爱美减肥人士的选择。那么,吃番石榴能达到减肥的效果吗?小编今天就来给大家讲讲。

吃番石榴可以减肥吗?

番石榴可以作为减肥时的代餐水果,因为它属于低脂低热量的水果,食用时不会使人发胖,十分适合减肥期间食用。据实验,每100克番石榴含有41大卡的热量,另外还有脂肪0.4g、蛋白质1.1g、维生素68mg、钙13mg、钾23mg、纤维素235mg。

从上面的番石榴各种物质的含量比我们也可以看出,番石榴中含有较多的纤维素,因此在食用时能产生很强的饱胀感,促进胃肠的蠕动,从而减少其他食物的摄入,加速体内垃圾物质的排出。因此,我们可以得出结论,适量吃番石榴是可以起到减肥作用的。

虽然说番石榴是可以帮助减肥,但要想使减肥的效果更好,用科学合理的方法来食用番石榴也是很重要的。下面,小编就继续为大家讲解。

如何吃番石榴减肥?吃法

想通过吃番石榴减肥,可以直接生吃新鲜成熟的番石榴,也可以将其切成小片,加入一些调料再吃,也可以与其他健康减肥蔬菜搭配作成蔬菜沙拉减肥餐食用,当然也可以榨汁饮用,都是可以帮助减肥的。

什么时间吃

减肥时番石榴最好在餐前半小时吃,这样能增加胃部的饱满感,从而减少正餐的食用量,避免摄入更多的脂肪和热量。

每天吃多少

吃番石榴减肥也不是吃的越多减肥效果越好,因为番石榴含有一种鞣质物质,吃多了反而会引发便秘。因此,减肥期间一天吃一个番石榴就可以的。

看完小编的介绍,相信对于减肥人士来说,又多了一个减肥的好帮手了。但要想减肥成功,番石榴也只是起一个辅助作用,更多的还是要靠合理的运动和健康科学饮食,这样才能达到健康减肥的目的。

西红柿怎么吃最有营养?这些吃法你都知道吗?


西红柿是我们家家户户所公认的营养大咖,富含丰富的维生素,纤维和微量元素,是烹饪做菜必不可少的一道食材。那么,西红柿怎样吃才最有营养呢?生吃?炒着吃?还是煮着吃?

西红柿怎么吃最有营养?

有专家表明,西红柿只要有在炒熟后营养物质才会流出,更好的被人体吸收。所以,炒熟的西红柿比生吃西红柿更有营养价值。西红柿中含有大量的番茄红素,而这种物质具有很好的抗氧化作用,对人体的自由基有清除作用,而西红柿在烹饪受热时,释放的番茄红素更易被人体所吸收,并且番茄红素遇到油时,可以溶于油,更好的释放出来。

既然西红柿炒着吃更有营养价值,那么西红柿的食谱有哪些呢?一起来学习一下吧!

西红柿食谱西红柿鸡蛋汤

食材:

西红柿,鸡蛋,葱,香菜,淀粉,植物油,香油

制作过程:

1. 将香菜和葱去除根部,洗净,切段。西红柿用水烫一下,切块。

2. 鸡蛋打在碗里,放少量盐,搅拌均与。

3. 锅中倒油,大火加热,放入西红柿翻炒,炒至西红柿出汁为止。

4. 倒入清水,煮约两分钟,等清水变色。

5. 在锅中放入盐,搅匀,再淋入用淀粉勾成的芡,最后淋上鸡蛋,搅拌,即可出锅。

6. 出锅后倒入香油,撒上葱花和香菜。

番茄烧茄子

1. 木耳泡发;茄子切块;番茄切块;蒜切蒜粒。

2. 锅中倒一些油,先将茄子锅油煎软,盛出备用。

3. 茄子盛出后,将蒜粒倒入锅中,用底油炒香。

4. 倒入切好的番茄块,翻炒,直至番茄出水。

5. 再同时倒入茄子和木耳,持续翻炒,直至炒出香味。

6. 倒入盐,醋等调料,继续翻炒2分钟即可出锅。

西红柿不仅味道鲜美,而且非常简单易做,食材也都非常常见,对于减肥的人群来说,西红柿更是一种不可多得的食材,但是尽管西红柿好吃营养,但一定不能多吃,物则必反,吃太多反而会失去它的营养价值。学会做西红柿的人,可以赶快去试试!

番石榴中间的籽可以吃吗?吃番石榴籽有什么好处?


番石榴在台湾比较多见,近几年随着热带水果的兴起,在北方地区也能见到它的踪影。但对第一次见到番石榴的人来说,它的果肉可以吃,那混在果肉中的籽能不能吃呢?今天小编就来给大家讲一下。

番石榴中间的籽可以吃吗?

番石榴的果肉比较甘甜嫩滑,但它的籽却硬硬的,嚼起来也没有什么味道。也因此,很多人会在吃番石榴时只吃果肉,而把里面的籽吐出来。其实番石榴的籽也是可以吃的,并且还对身体有一定的好处。所以,大家最好将番石榴的籽和果肉一起嚼碎食用。

看完上面的介绍,我们知道番石榴的籽可以和果肉一起食用。那具体番石榴的籽对人体有什么好处呢?继续跟着小编往下看吧。

番石榴的籽对人体的好处

番石榴的籽就像石榴籽一样,嚼碎吃进体内能提高胃的运转功能,促进消化。而且其所含有的番石榴籽多酚还是一种强性抗氧化剂,能提高关节活动润滑性、减轻运动损伤、提高肌肤弹性,还能保护心血管、缓解视力并促进大脑发育等功效。

另外,如果皮肤容易发生瘀伤,经常食用番石榴籽能有助于预防瘀伤的产生,从而避免静脉曲张发生。并且,番石榴的籽中所含的铁元素远远高于其他水果,对于需要补铁的人群来说,更适合将籽和果肉一起吃掉。

看完这篇文章,我们知道番石榴不仅果肉和绿色的果皮能吃,就连它里面的籽也是对人体大有好处的,同样可以食用。可以说番石榴全身都是宝,每天一个番石榴能很好的起到保健身体的作用。但是,虽然番石榴所含有的热量较少,食用没有长胖的危险,但也要适量食用,过多反而不好。

蒌蒿的功效有哪些?这些你一定还不知道吧!


篓蒿就是我们通常所说的芦蒿,还有的人叫做泥蒿,水蒿。其实呀,早在古代就有了对篓蒿的称呼了,苏轼有一句“蒌蒿满地芦芽短”的诗句来描述了。篓蒿是一种多年生草本植物,相对来说具有清香的气味。那这么清香的植物他有什么特殊的功效呢?

蒌蒿的功效

在介绍蒌蒿的功效之前啊,首先让我们对蒌蒿的种类有一些了解。蒌蒿按照叶型来分,篓蒿分为大叶蒿和碎叶蒿。大叶蒿的茎粗而柔嫩,比较耐寒,产量也高。而碎叶蒿相对来说耐寒性略差,产量也一般,但是品质较好。按照嫩茎的颜色来分的话,又可以分为青芦蒿和白芦蒿。

功效

篓蒿肉质嫩脆一般来说可以做主食或者配料当然也可以熟食或者凉拌,这只是如何的一般吃法,它的药用价值才是最吸引人的地方,本草纲目中有记载,说篓蒿可以健脾开胃,利湿清热。健脾开胃是由于它的香气可以刺激人的食欲从而加强肠胃的蠕动帮助食物消化。另外,由于它里面包含有很多的营养成分,特别是胡萝卜素和维生素c,所以对于增强人体的免疫功能,具有非常好的作用。所以爱美的女生可以多吃点哦。

既然篓蒿有这么多的好处,那么现在大家是不是迫切的想要知道篓蒿的做法呢?

蒌蒿的做法

通常我们会选择做香干炒芦蒿,需要准备的材料有豆腐干,香干和香葱等,首先在油烧热之后放入葱花爆抄,接着放入切好篓蒿翻炒。放盐之后再加入豆腐干丝翻炒一分钟就可以了,由于篓蒿是较易熟的菜,所以整个过程中我们的速度要够快。

现在大家在了解篓蒿的功效之后也熟悉了蒌蒿的做法,那么还在等什么,赶快动手吧!

番石榴怎么判断熟了?番石榴为什么叫“石榴”?


现如今番石榴已经成为了一种越来越常见的水果,很多的超市和农贸市场都能看见番石榴的身影,也有越来越多的朋友喜爱番石榴的味道,但对于一些北方的朋友来说番石榴毕竟不是本地种植的水果大家都对他不是很了解,尤其是挑选番石榴的时候,应该怎么判断番石榴是否成熟了呢?

番石榴怎么判断熟了看外表判断

平时购买芭乐时可以看它外表去判断的生熟,生的芭乐纤维特别细,表面比较光滑,而熟的芭乐纤维则会比较粗,它们会向外突起,会让芭乐的表面变得不平,有种很粗糙的感觉,手感越粗糙说明芭乐熟的越好。

凭重量判断

平时还可凭重量去判断芭乐的生熟,芭乐熟的越好,质量越轻,也就是说同样的大小的芭乐越轻,说明它熟的越好,越重则说明它没有熟透。

看颜色判断

平时判断芭乐的生熟还可以看颜色,把芭乐芭切开以后那些果肉为粉色的芭乐,就是熟透有芭乐,如果半红半白就说明芭乐没有熟,是不宜食用和购买的。

番石榴既然被称作番石榴那么一些朋友肯定会觉得番石榴与石榴应该会有一些关联吧,毕竟番石榴的名字给人一种“来自外国的石榴”的感觉,甚至有一些朋友以为番石榴就是石榴,那么下面让我们来看一看番石榴与石榴的区别吧。

石榴与番石榴有什么区别番石榴因形状像石榴而得名

石榴形状如瘤,皮内有水晶样的小籽,秋季果实成熟时采收食用,其口味大致有酸、甜两种。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。果实以鲜吃为主,也可制成上等饮料。

番石榴别称拔子、那拔、鸡矢果,呈球形、卵形或洋梨形,果皮光滑,未成熟时为绿色,成熟时颜色各异,色泽 艳丽,风味奇特。番石榴也称原产于热带美洲,我国的温带及亚热带地区在200年前即有种植。

其实,番石榴很石榴是两种有着不同的营养价值以及不同功效的水果,它们的味道产地甚至是吃法都有很大的不同,当然无论是番石榴还是石榴都具有很多对人体有益的功效,都是大家可以多多选择的零食水果。

《番石榴怎么吃?这些吃法你一定都知道吧?》由植物百科编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在了解植物百科过程中能帮到您!我们把大量的“你知道哪些植物的知识”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!

相关文章

最新更新