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说起番石榴大家先想到的可能就是它口感清脆，味道鲜美，具有美容养颜，淡斑祛湿的功效。其实呢，番石榴原产于美洲热带，是一种比较容易生存的热带水果。在我国台湾，海南，广东，福建等地均有种植。对于想要购买番石榴的朋友是不是要问一句“贵吗”?下面就跟着小编一起来了解一下吧。
番石榴价格多少一般市场一般来说，普通市场由于离植物的种植地不远，省去了较多的运输费用以及保鲜，搬运等其他人工费用，所以番石榴的价格普遍只有3到4元一斤。并且相对来说更加的新鲜实惠。
网上价格许多朋友喜欢网购，但是网上的番石榴，由于生产地不同，番石榴的品种不同，以及番石榴的质量差异，价格也是有较大差异。最便宜的只要几块钱一斤，但有的甚至可以达到50元以上一斤。这个就需要朋友们根据自己的需要来选择了。
价格浮动相对来说，番石榴的价格一直处于一个较为稳定的状态，只要我们在对应的季节进行购买，价格都可以参照往年的进行挑选。
通过以上的内容可知，一般情况下我们都能买到经济实惠又富有营养的番石榴，那么，接下来，很多朋友关心的可能就是有关番石榴的储存问题了。下面就让小编带领大家一起了解一下吧。
番石榴的保存吃不完的番石榴应该放在干净，干燥，密封的容器内，或者将番石榴放进保鲜袋里封口。再将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净，干燥，阴凉而避免阳光直射的地方。如果是常温保存番石榴，最好在两周内将番石榴食用完，否则番石榴容易流失营养元素。
通过以上的了解，番石榴是不是既实惠又作用特别大呢?希望这篇文章能够让大家对番石榴有更多的了解，这么实惠又这么有营养的水果，我们没道理错过，再也不用担心价格太贵望而却步啦。
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番石榴又叫做芭乐，鸡屎果和拔子，是一种较易生存的热带果树，在中国主要产于台湾，广东，广西，福建等地。番石榴不仅味道鲜美，其功效与作用更是让人赞不绝口。下面就让小编带领大家一起去探索番石榴的功效与作用吧。
番石榴的功效与作用提高免疫力番石榴的维生素c含量相当之高，可以较好的补充人体所需的维生素。能够提高人体免疫力，预防一些疾病的产生。同时维生素c对许多爱美的女性朋友们来说也是护肤的必备，淡斑美白，消除痘印的功效不要太好哦。
降血糖番石榴中含有少量的“有机铬”，铬是人体所需的微量元素之一，有助于糖代谢和脂肪代谢。所以经常使用番石榴可以有效降低血糖。是减肥的绝佳选择。
保护眼睛番石榴中含有大量的维生素a，且抗氧化成分能够保护眼睛少受伤害。所以，多食用番石榴可以有效的保护以及改善视力。
增强造血能力：番石榴含有的维生素e,k,b6,以及泛酸烟酸等有助于促进血液形成。其中所含的维生素c也能促进血红蛋白的形成，从而有效的提高人体的造血能力。
了解到番石榴这么多的功效与作用，是不是觉得番石榴简直是个宝贝呢?但是这时又会有许多朋友对番石榴的籽是否能吃持疑惑态度，下面就让小编为大家解开疑惑吧。
番石榴里面的籽能吃吗?番石榴的籽是不仅能够促进肠胃蠕动，而且同样对皮肤有不少好处。不仅如此，他还可以保护心脑血管增强脑功能呢。
说了这么多，相信大家对番石榴已经有了不少了解了，番石榴的功效与作用是不是让许多朋友已经心动了呢。
麒麟掌是一种极易生长的植物，人们不用花太多心思就能养活一盆麒麟掌，因此许多人都开始养殖它，但是你们了解麒麟掌的价格吗?下面小编带大家一起来看看!
麒麟掌的价格株高20-50(cm);株形柱形;价格 74元/盆;
株高15-18(cm);株形柱形;价格 34元/盆;
株高10-15(cm);株形柱形;价格 15元/盆。
以上就是关于麒麟掌的价格介绍，下面我们来介绍一下麒麟掌的养护方法!
麒麟掌的养护方法光照麒麟掌喜光，5月初出房后，先置荫棚下7-10天，再放在阳光充足处养护。光照不足易导致变态茎徒长而成为柱状茎。尤其是在生长季节里更要保证充足的光照，切不可久置室内观赏。冬季虽已休眠，但植株还要进行光合作用，以维持基本的生命活动，因此亦应放置在阳光充足的场所，否则会使叶片发黄脱落以及返祖。
水分麒麟掌比较耐旱，平时浇水以宁干勿湿为原则。当盆土干硬发白、叩击盆壁听到清脆的响声浇透水。冬季浇水比平时还要减少，在室温15℃至18℃的室内，每10天左右浇一次透水即可。浇水过多不但容易发生返祖现象，还会导致根系窒息而死。
肥料麒麟掌不太喜肥，供肥原则是宁少勿多，宁淡勿浓。盆土可用腐叶土、煤球渣、园土各1/3混匀配成，上盆时可少放些粉碎的固体肥料作基肥。生长季节每月施一次15%左右充分腐熟的矾肥水。施肥时切忌生肥、浓肥，否则易致烂根、落叶，更可能导致返祖现象。冬季休眠时可停肥，至翌春开始生长时再逐渐恢复正常的供肥水平。
温度麒麟掌不耐寒。一般在霜降前第一次寒流未来时就应入室。开始应注意室内通风，让其逐渐适应室内小气候。冬季即使天暖，也不可搬到室外晒太阳。冬季室温如能保持15℃以上可保证叶片不落;如已落叶，只要温度在7℃以上就可以安全越冬。
以上就是关于麒麟掌价格和养护方法的介绍，想了解更多，请关注植物59网!
番石榴是一种热带水果，适应环境的能力较强。他的肉质非常鲜美，肉汁也较为丰富。口感鲜美极佳，几乎不含籽。并且番石榴的可以美容养颜，淡斑美白，更是减肥的极佳选择。番石榴的口感清爽可口，果肉细腻，所含的维生素也较为丰富，营养价值较高。关键问题来了，那么番石榴应该怎么吃？
番石榴怎么吃直接食用番石榴洗干净之后即可食用，可切片切块，还可以放冰箱冷冻之后再食用。这样原生态的使用方法，既方便食用，又能保证其内营养物质的不流失。番石榴中含有的大量抗氧化物有延缓衰老和美白润肤的作用，女性经常食用有美容养颜的功效。
水煮食用将番石榴的皮剥下来，然后将果肉在沸水中煮几分钟，之后再加点红糖即可食用，这样的吃法有除湿止泻的功效。
泡水食用去皮后把番石榴的果肉晒干做成果干，再用热水、甘菊或者柠檬来泡果干，制成果茶食用。
以上就是番石榴常见的食用方法了，那么了解了番石榴的使用方法后，不得不谈的就是食用番石榴的注意事项了。
食用番石榴的注意事项由于番石榴它的籽很硬，难以消化，所以儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。另外，要提醒大家的是准妈妈食用番石榴也要注意，吃多了可能会引起便秘。因此孕妇食用番石榴可以把它榨汁，这样既容易消化又能吸收营养。
看了这篇文章之后，大家是不是对如此神奇的番石榴的了解更加深入了呢?所以说啊，好东西不仅要了解它的作用，更重要的就是要知道怎么正确的去吃它。物尽其用才是最好。
番石榴主要生长于我国的南方地区，营养价值在各种水果中遥遥领先，吃起来口感也很好。随着运输条件的发达，近几年番石榴也越来越多被运送到北方售卖。那么，作为这种只产于南方地区的的热带水果，它具体的价格是怎么样的呢?
番石榴价格品种不同，价格不同番石榴的价格和品种有很大关系，普通的绿心番石榴一般一斤在4-5元左右，而红心番石榴价格要贵一些，大概一斤在10-15元左右。
产地不同，价格也不同番石榴的价格也和它的产地有关，在南方，像台湾、海南、广东、广西、福建等地，因为当地有种植，所以番石榴价格就要便宜一些，一般在5-15元之间。而对于不适合种植的北方地区来说，番石榴的价格区间就受其产地和品种影响而不同了，最贵的产自台湾的红心番石榴在北方能达到30元左右一斤。
通过小编的介格，大家对番石榴的价格有了一定的了解了吧?番石榴比起平常我们吃的苹果等水果价格要稍微贵一些，除了是因为产于南方以外，更主要的是它的好处是比较独特的。下面，跟着小编一起来看看吧。
吃番石榴有什么好处?番石榴营养价值在各种水果中属于前列，它的维生素含量要远远的高于香蕉、桔子、西瓜、西红柿等，而铁、钙、磷的含量也很丰富，尤其它的种子中含有的铁元素远远胜于其他水果。所以，在食用时将果肉和种籽一起食用，能更好的补充各种人体所需的营养元素。
番石榴中的纤维物质能够很好的帮助人们排出体内的垃圾毒素，从而达到延缓衰老、提高细胞活性、增加肌肤美白的作用。
番石榴还有促进消化的好处，生长期的儿童每天适量吃一些番石榴，能很好的促进生长发育。
番石榴可以生吃也可以制作成菜肴食用，它虽然产于热带，其性却是偏温，一般健康人群都可以食用，孕妇和儿童也能食用。在上市季节，买一些番石榴放于家中，每天吃上半个或一个，都是可以的。
现如今，许多人都开始在家里养殖一些花草，一方面可以点缀室内的环境，舒缓我们的心情，另一方面还可以清新空气，让我们的身体更健康，但最近许多花友都在问小编黑心菊那么好，它有毒吗?
黑心菊有毒吗黑心菊是没有毒的，并且还可以入茶，能够清热解毒。主治急性胃肠炎;外用治痈疮。
黑心菊能放室内卧室吗黑心菊可以放在卧室。但通常不建议放置在室内。黑心菊株高60-100cm，还甚至株高可以达1m，由于植株比较高大多作地栽;不适合室内盆栽。
所以黑心菊一般适合用于丛植或片植，公路绿化，花坛花境，草地边栽植。也可作切花，露地越冬，能自播繁殖。
以上就是关于黑心菊是否有毒及能否在卧室里养的问题介绍，下面我们来看看黑心菊是怎么播种的。
黑心菊种子怎么种播种方法在秋季的时候我们可以在黑心菊的花序中收获到黑心菊的种子。
我们在选择好季节之后还要准备好播种黑心菊的土壤，土壤最好选择排水性能良好，并且土壤富含腐殖质，养分丰富，这样有利于黑心菊种子的破土发芽。
我们做好准备之后就可以播种了，将黑心菊的种子均匀地播撒在土壤上，覆盖上一层薄薄的土壤，然后浇上足够多的水，给予适宜的阳光，之后我们大约需要等待十五天左右，黑心菊的种子就会破土发芽了。
看完本篇文章，希望大家能够从中学习到知识，让自己在养殖植物的时候不要走入误区。
现代社会发展越来越快，我们似乎离大自然也越来越远了，于是我们喜欢用厚重的家具氛围来感受生命的质感，再加上中国古典文化的传承，我想这可能是国人一直都很喜欢实木大板这些家居产品的原因。
说到家居中的根雕大板，那不得不说下巴花了。神奇的巴花，名称都很神奇——巴花俗称巴西花梨，这可并不表示巴花产于巴西，巴西花梨学术名称叫古夷苏木，主要分布于西非加蓬等地，被人们赋予了中国传统的语言特色，让国人更好记住，于是就叫巴花了。
巴花材质具光泽，无特殊气味，结构细而均匀，质量硬，强度高，是一种名贵硬木，可与缅花相媲美。巴花以其纹理漂亮，其木质坚实，色彩鲜艳，纹理或隐或现，不静不喧，质地温润，清晰美丽，木结花纹圆晕如钱。
巴花板材宽且顺直，木质硬，适合雕刻，在广式家具中使用较多。用该材料做的大柜或者写字台等独板、独面比较多，深受人们的喜欢。其近弦面上木射线明显，弦切面木射线斑纹亦明显。给人以文静、柔和的感觉，把巴花放在家里其古典的气息、厚重的质感，给生命增加张力，身临其境自然而然就喜欢上了这种家具氛围。
而且神奇的巴花保值增值的作用不可忽视。目前进口的巴西花梨基本都是大料，这些木材的成材需要数百年甚至上千年的生长时间和持续不变的生长环境。现在巴西花梨的资源已经接近匮乏，而且砍一点，少一点，相关国家也制定了一系列限制出口政策。因此，巴花大板是稀缺资源。在市场经济条件下，只有稀缺资源才有保值增值的作用。
一到夏天，番石榴大量上市，因为它含有的热量少，也不像其他水果那样含有过多的糖份，而成为不少爱美减肥人士的选择。那么，吃番石榴能达到减肥的效果吗?小编今天就来给大家讲讲。
吃番石榴可以减肥吗?番石榴可以作为减肥时的代餐水果，因为它属于低脂低热量的水果，食用时不会使人发胖，十分适合减肥期间食用。据实验，每100克番石榴含有41大卡的热量，另外还有脂肪0.4g、蛋白质1.1g、维生素68mg、钙13mg、钾23mg、纤维素235mg。
从上面的番石榴各种物质的含量比我们也可以看出，番石榴中含有较多的纤维素，因此在食用时能产生很强的饱胀感，促进胃肠的蠕动，从而减少其他食物的摄入，加速体内垃圾物质的排出。因此，我们可以得出结论，适量吃番石榴是可以起到减肥作用的。
虽然说番石榴是可以帮助减肥，但要想使减肥的效果更好，用科学合理的方法来食用番石榴也是很重要的。下面，小编就继续为大家讲解。
如何吃番石榴减肥?吃法想通过吃番石榴减肥，可以直接生吃新鲜成熟的番石榴，也可以将其切成小片，加入一些调料再吃，也可以与其他健康减肥蔬菜搭配作成蔬菜沙拉减肥餐食用，当然也可以榨汁饮用，都是可以帮助减肥的。
什么时间吃减肥时番石榴最好在餐前半小时吃，这样能增加胃部的饱满感，从而减少正餐的食用量，避免摄入更多的脂肪和热量。
每天吃多少吃番石榴减肥也不是吃的越多减肥效果越好，因为番石榴含有一种鞣质物质，吃多了反而会引发便秘。因此，减肥期间一天吃一个番石榴就可以的。
看完小编的介绍，相信对于减肥人士来说，又多了一个减肥的好帮手了。但要想减肥成功，番石榴也只是起一个辅助作用，更多的还是要靠合理的运动和健康科学饮食，这样才能达到健康减肥的目的。
甘薯是一种口感非常好的事物，同时它也有着非常好的饱腹感，而且它的味道也是非常不错的，不过因为甘薯的味道是甜的，所以许多人都觉得吃甘薯会发胖，这是真的吗?
吃甘薯会胖吗许多人都觉得甘薯和红薯一样，大部分都是由淀粉组成的，所以都多吃甘薯或是红薯就会发胖，但其实这是一种误解，无论是对于甘薯还是红薯来说。
甘薯这种食物，对于正在减肥或是想减肥的朋友们都是非常友好的，因为它可是一种非常好的减肥食品了。它体内的含热量非常的少，甚至比米饭还要低很多，所以用甘薯来代替正餐是非常不容易变胖的，不仅不会变胖，它还有着非常好的减肥作用呢？而且它还不像其它减肥餐一样，寡淡无味，让人吃不下去。
那么甘薯为什么可以起到减肥的作用呢?我们来看看它体内的组成部分，其体内有非常丰富的果胶、蛋白质和纤维素，它们可以很好的阻止我们吃入体内的糖分转成脂肪，而且还能促进我们肠胃的运动，让我们消化的更好，是非常健康的一种食品，若是你在减肥，可以用甘薯带代替主餐，对于减肥是非常好的。
甘薯虽能减肥，但并不是吃越多越好，吃什么东西都要适量，若是吃太多也有可能会发胖，而且吃甘薯的油炸食品是最容易发胖的，像薯条就非常容易发胖，所以这些东西一定不要吃。
以上就是关于吃甘薯会胖吗的问题介绍，虽然吃甘薯不会发胖，但大家还是要注意适量吃哦!这样对我们的身体有非常大的好处的。
近几年来，自然与生态的概念不断被引入生活当中，而盆栽植物在都市家庭中大概是最合于自然的生物;植物能够进行光合作用，为人们提供新鲜空气，减少各种电器的辐射，调节气场，使生活和工作环境充满生气。但很多人都不知道，其实植物也有阴阳五行之分，在不同的方位、环境下恰当地使用它们，更能起到意想不到的调节作用。堪舆学上认为植物是有灵性的，对人的各方面都能起到一定的帮助，因此常用植物来调节环境气场。植物的种类数量繁多，性质也大不相同，因此使用的时候也有许多讲究。
植物亦有阴阳五行之分：
在传统堪舆学的五行学说中，绿色的植物属木，而李德雄教授在多年的研究当中发现，植物的种类极其丰富、包罗万象，其实也有五行之分，对人体健康产生不同的调治作用。他表示，植物的五行分法非常专业，对植物不熟悉的人一方面可以从其生殖器官花的色彩来判断，白色属金，绿色属木，蓝色属水，红色属火，黄色属土;另一方面也可根据植物的特性来分辨，如热的属火，温的属土，凉的属水，燥的属金等。
植物摆放
根据大门方位选择客厅盆栽：
1、花木不能乱栽，尤其是在室内，种植植物有很多讲究。由于植物也有五行之分，因此种植在客厅的植物应根据大门不同的方位来进行选择，以增加客厅的正能量场，增强家人运势和财运，且有利于健康。
2、大门向西的客厅必须明亮，西属金，应用属金和属土的植物盆栽，如属金的金边虎尾兰、金心吊兰、金百合竹，属土的金心巴西铁树等，可增加属金的正能量，对家人的呼吸道、肺和脾的健康有利;大门向南住宅的客厅，南属火，宜栽属火和木的植物，如龙血树、红铁、五彩铁、马尾铁等来增加火的正能量。
有利于调整人的心脏与肠胃的健康，对居室中某些人内向胆小、忧郁，对生活缺乏勇气和信心等负面性格也有调整的作用;大门向北的客厅，北属水，宜栽属金和水的植物，如酒瓶兰、夏威夷椰子等，能促进肾和肺的健康;门口向东的，可在客厅栽种属木的富贵竹、绿元宝、幌伞枫(盆栽)、发财树，属水的金山棕竹、太阳神等，可改善肾和肝的健康状况。
根据属相选择卧室植物：
卧房的植物跟客厅要区分开来，最好以美丽的花卉为主，有利于增进夫妻感情。卧室的植物可根据不同生肖来进行选择，生肖属牛、龙、蛇、马、羊、狗，尤其是生于冬季的人，冬寒喜火，可多选择属火的花，如君子兰、山茶花、勒杜鹃、红玫瑰等;生肖属鸡和猴的人多喜金，可选择属土和金的花卉，如黄玫瑰、含笑、栀子、晚香玉等;属鼠、猪的人多喜水，可栽种属金和水的花卉植物，如水仙、白兰花、橡皮树等;属兔与虎的人则应选择属木的植物，如秋兰、万年青等。
植物开运
1、如果你想财运亨通
●在进大门的玄关处随意摆插几只水生富贵竹，能令你换鞋见富贵。
●在客厅正中的茶几上，用透明的器皿养水生的绿萝，有助于提升财运指数。
●餐厅桌子上摆放一个小型圆形玻璃器皿，
里面放置水草植物与一条红色的鱼，视觉暗示会提升财运。
●在客厅财地处大型盆栽植物下，放置一盆小型的发财树苗，并给予合理的光照与水肥，有助于财运的提升。
2、如果你想在事业上大展宏图
●客厅进门的对角线的财位，摆放大型小圆叶植物，并在花盆里设置一个向上照射的灯，树影婆娑有种热带异国风情，不但给家人、来宾带来美的视觉享受，而且对你事业财运也有很大的提升力量。
●在宅内的书房处(文昌位)，放置节节高升的富贵竹节，有助于事业运的提升.
里面放置水草植物与一条红色的鱼，视觉暗示会提升财运。
●在客厅财地处大型盆栽植物下，放置一盆小型的发财树苗，并给予合理的光照与水肥，有助于财运的提升。
3、如果你想拥有甜蜜桃花
●在进门玄关处摆放鲜花，并精心剪枝换水，有助于提升你的意外桃花指数。
●在卧室的床头，摆放玫瑰鲜花，精心维护与料理，会增加爱情指数。
●客厅正中的茶几上，用水晶花瓶，插养大把鲜艳花束(注意要及时更换)，有助于提升爱情运势，稳定你意中的桃花。
●床头摆放一个圆形玻璃器皿，里面放置水草和红色金鱼，有助于提升爱情指数。
Tips、选错、摆错植物也会招来恶风水，以下几点千万注意！
●有刺的植物切勿放在玄关之处，不但会刺伤来客，而且会破坏家宅风水，如仙人掌类、玫瑰以及杜鹃等植物。
●客厅的西方和东北方不利于摆放尖叶植物如散尾葵、铁树等，对宅人的事业发展不利。
●卧室要慎用开花植物，因为很多花对人有刺激作用，不利于休眠质量，更不利于夫妻和睦。如茉莉花、栀子花、夜来香、松柏类、夹竹桃、郁金香等花卉型植物要坚决避免。
●需要特别强调的是，植物在居室中的摆放应避免摆放单株，因为这种屋中一棵树的摆放方法容易使屋宅形成困字局，使家人遭遇事业或生活上的困境，难以摆脱
在市面上我们经常会看见一种叫芭乐的水果，芭乐的长相与我们熟知的番石榴十分的相似，同时二者的味道和口感也十分的相像，那么芭乐和番石榴到底有什么关系呢?他们究竟是同一种水果还是两种不同的水果呢?很多读者应该都对此产生过疑问，下面让小编来为大家解答一下。
芭乐和番石榴的区别芭乐和番石榴其实是同一种水果,只不过叫法不同,芭乐是闽南人和台湾人的叫法。
果形与口感芭乐和番石榴的果莆多为椭圆形，卵圆形或者洋梨形，它的果皮多为绿色，果肉有红色和白色两种，它肉质细嫩，清脆甘甜，吃起来爽口舒心百吃不腻，还能起到出色的美容作用。
营养价值芭乐和番石榴的营养价值特别高，这种水果中含有人体发育时必须的蛋白质和脂肪以及糖类和维生素，还有一些钙、磷以及铁等对人体有益的微量元素，人们食用芭乐番石榴以后能快速把这些营养成分吸收和利用，能在加快身体代谢的同时，提高人体免疫力。
这下子我们知道了原来芭乐和番石榴是同一种水果呀，只是在不同的地方的叫法不同而已，芭乐这种叫法一般在我国的福建或者台湾等地常见，下次大家在遇见芭乐这种叫法就完全可以当做是番石榴了，那么番石榴一般都怎么吃呢?
番石榴可以怎么吃直接鲜食番石榴的吃法有很多种，鲜食就是最简单也最常见的一种吃法，大家可以把购买的芭乐番石榴用清水洗净，直接咬着吃，就像平时吃苹果那样，这种吃法最能品尝到芭乐番石榴的原汁原味，也利于人体对番石榴中营养成分的吸收与利用。
做沙拉番石榴做沙拉特别好吃，平时可以把新鲜的芭乐番石榴去掉外皮，切成大小适中的块状，再把火龙果果肉切块，苹果与香蕉的果肉也全部切成块状，把所有果肉摆放在盘子中，最后淋上沙拉酱就能食用。
芭乐虾仁材料草虾仁500g，芭乐1个，红椒1个，黄椒1个，凤梨3片，米酒1小匙，太白粉1小匙，盐1小匙，蛋1/2个，美乃滋1条，盐1/2小匙，玉米粉1小匙，三花奶水50㏄，水1碗
做法1.虾仁洗净去肠泥，在背上划一刀，用调味料A腌拌10分钟，放入温油中烫熟，充分沥干油分备用。
2.红椒、黄椒洗净，去籽切丁，放入热油中烫一下;芭乐洗净，去籽切丁;凤梨切小块备用。
3.锅中热2大匙油，放入调味料B快速拌炒，再加入作法1、2的全部材料搅拌均匀即可。
芭乐和番石榴原来是同一种水果这个答案想来应该解决了很多人心中的疑问，上面对于一些番石榴的吃法的介绍希望可以帮助到大家，没有吃过番石榴的朋友们也可以尝试一番，而那些通常都直接生吃番石榴的朋友们可以试着制作一些番石榴为原料的美味哦。
不同的水果有着不同养生功效，虽然常说吃水果对身体有益，但您知道各种水果具体有哪些特殊功效吗?
过度用脑-香蕉
繁忙的工作和学习让我们有时会过度用脑，过度用脑直接导致我们体内维生素及矿物质的缺乏，除了感觉疲惫之外，我们的情绪还会低落。这个时候补充一根香蕉可以及时缓解这样的症状，让我们满血恢复。专家建议，每天过度用脑消耗大量的维生素，必要时可以补充一些维生素片。
过度用眼--番木瓜
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
牙龈出血--猕猴桃
牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。
心脏病史--葡萄柚
人体内的胆固醇过高时直接影响心血管健康，有心脏病史的人要经常进行胆固醇指标体检。葡萄柚是最好的降低胆固醇的水果，可起到预防多种心血管疾病的功效，葡萄中中的瓣膜含有一种天然果胶，对胆固醇高的人有很好的食疗效果。
长期吸烟--葡萄
长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
预防皱纹--芒果
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
供氧不足--樱桃
容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
脚气困扰--柳橙
脚气的病因有很多，其中之一跟我们体内缺乏维生素B1有关。柳橙中含有丰富的维生素B1，能够加速葡萄糖代谢，有效达到预防与治疗脚气的作用。
生活中很多人喜欢用柠檬泡水喝，特别是用新鲜的柠檬泡水。但是一颗柠檬切开泡水一次用不完，那柠檬切开后怎样保存?新鲜柠檬可以泡几次?一起来看看吧。
柠檬切开后怎样保存
1、柠檬切开以后保存也是一个大问题，人们常常遇到，如果一个柠檬一次用不完，最好用保鲜膜敷在它的断面上，用手弄一下不要有汽泡出现，直接放在冰箱里面存放就可以。
2、把切开的柠檬切成薄片，再放入一个干净或密封的容器中，加入一些蜂蜜或者白糖进去腌制，腌好后密封保存，在想食用时把腌好的柠檬片取出直接泡水喝就可以。
3、把新鲜柠檬切开以后，不方便存放时，可以把它切成片再悬挂起来放在通风的环境中，进行脱水处理，制成柠檬片，风干以后可以直接放在方便袋中保存，在想食用时，直接取出用开水冲泡，饮用时再调入一些蜂蜜就可以。
新鲜柠檬可以泡几次
柠檬片一般可以泡3-4次。
此外还要看颜色。柠檬中含有柠檬酸可以起到消除皮肤的色素沉着和滋润的功效。同时可以美白皮肤，抵抗电脑辐射的侵害。但要注意胃酸过多以及胃溃疡的人群，不适宜喝柠檬水，蜂蜜柠檬一起泡水可以起到美白护肤的功效，泡水时要注意，蜂蜜在高温下会丧失营养元素，因此，选用温水冲泡。
中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合，经常饮用可以起到通便、净化血液、美容。当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好.
很多人喜欢喝柠檬水，并且习惯用新鲜柠檬，那么新鲜柠檬切开后怎样保存?新鲜柠檬可以泡几次?下面小编为大家解答！
鲜柠檬和干柠檬哪个好
新鲜的柠檬和晒干的柠檬在功能上其实都是差不多，比如，两者对人体的心脑血管都有很好的改善功能。只是，鲜柠檬和干柠檬食用起来口感会有一些差异。另外，两者最大的区别就在于其中所含微量元素的多少的问题了。所以说，鲜柠檬和干柠檬哪个好，这种问题是没有定论的。萝卜白菜各有所爱！
从口感上来说，如果是喜欢酸涩一些口感的，可以选择新鲜的柠檬;晒干的柠檬片在味道上会比新鲜的要多一些甜味，所以也有一些人会比较喜欢干柠檬的味道。
从营养成分上来说，鲜柠檬自然是比干柠檬的营养成分的含量更多一些，营养价值也更高一点点。柠檬在干制的过程中多多少少会有营养成分的流失，干柠檬自然不如新鲜的营养足。但是实际上，这其中的差异也并没有太大。
从用途上来看，鲜柠檬的食用方法非常多，可以用来泡水，也可以用来作为佐料调味，还能用于制作甜品;干柠檬则主要是用来泡水、泡茶喝。
从食用的便利性来看，当然是干柠檬更加方便，可以随时取两片来泡茶;而鲜柠檬切开后使用不完还需要放入冰箱保存，保存不当容易变质，但是其中的维生素C也会流失。
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