现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《处暑是什么意思？应该吃什么养生？适宜种哪些蔬菜？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
还有不到一个月就是处暑，到那个时候就能和炎热的天气说再见了，那处暑是什么意思呢？处暑即为出暑，是炎热离开的意思，它是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150。处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。立秋节气一过，之后的节气就是处暑了，这个时候已经能够感觉到秋季的凉爽了。那么应该吃什么养生？适合种哪些蔬菜呢？一起来往下看看吧！
一、处暑养生需要注意什么？
（一）多睡一小时
处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此，从养生的角度来看，此时起居作息应作相应调整。
专家表示，增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让人保持精神，也可在冬天来临之前保存能量，养精蓄锐。尤其是对于老年人，随着年龄的增加，老年人的气血阴阳俱亏，会出现昼不精，夜不瞑的少寐现象。因此可以在晚上提早入睡，并且坚持午睡的好习惯，即使睡不着，但闭目养神也是对身体有好处的。
据媒体报道，现代研究发现，夜间0至4点，体内各器官的功能都降至最低点;中午12至13点，是人体交感神经最疲劳的时间。有统计表明，老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。因此，子午觉既有防病保健的意义，又符合养生道理。
对于年轻人来说，充足的睡眠可以让学习工作更精力充沛，同时也可以减少秋困的出现。
（二）多吃清热安神食物
病从口入，饮食与疾病很容易挂钩。处暑之后，早晚温差变化开始明显，肠胃接受不了忽冷忽热的刺激，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性就会随之降低，这时候容易出现一些肠胃病，患有慢性肠胃病的患者，往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当，这种不适的情况还会进一步加重，因此在饮食方面一定要谨慎。
从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐。另外，随着气侯渐渐干燥，身体里肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食物，防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。
当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。
（三）避免过早添加衣物
秋季养生小常识提示说，春捂秋冻之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。同时，早晚比较凉了，要注意增加衣服。
（四）注意胃部保暖
夜寝应关好门窗，腹部盖薄被，秋天要注意胃部保暖，以防止秋风流通使脾胃受凉。依照自然界规则，秋天阴气增、阳气减，对应人体的阳气也随着内收，为的就是贮存体内阳气。然而，随着天气转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，早上赖床不起，白天不爱动，这就是人们常说的春困秋乏夏打盹中所指的秋乏。
正因为如此，大家要保证充足的睡眠，改掉夏季晚睡的习惯，争取晚上10点前入睡，以比夏天增加1小时睡眠为好，并保证早睡早起。另外，适当午睡也利于化解秋乏。
（五）多开窗少开空调
白天只要室温不高不宜开空调。秋季养生注意事项中指出，秋季尽量多开窗，使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
室内养些植物，如盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹等绿色植物，可以调节室内空气，增加氧含量。
绿萝这类叶大且喜水的植物也可以养在卧室内，使空气湿度保持在最佳状态。客厅适宜养植常春藤、无花果、猪笼草等。
二、处暑节适合种什么蔬菜？
1、菠菜：菠菜一般春秋两季均可播种。而以秋播为主，生长期约60天。合适的地方一年四季都可种植收获。中国北方也有冬季播种、来春收获的,俗称埋头菠菜。
2、莴苣类：莴苣类的蔬菜，包括油麦菜，生菜，莴笋都是喜凉性的蔬菜。
3、大白菜：大白菜喜欢温和冷凉的气候条件，能耐轻霜，不耐严霜。
4、芥菜类：芥菜类的蔬菜，包括芥菜，大头菜，榨菜，雪里蕻，儿菜等。芥菜喜冷凉润湿，忌炎热、干旱，稍耐霜冻。
5、萝卜类：萝卜按季节可分为秋冬萝卜、冬春萝卜、夏秋萝卜及四季萝卜。萝卜为半耐寒性植物，秋冬萝卜是萝卜中最重要的一类。
6、油菜类：日均温度在15-18℃时发芽快，最适温度为20-25℃。
7、塌菜类：塌菜性喜冷凉，秋冬栽培可选用耐低温的塌地型品种栽培。
8、菜苔类：包括菜心，红菜苔，菜苔生长发育的适宜温度为15-25℃。
9、西芹：西芹为半耐寒性蔬菜，喜凉爽湿润的气候。
10、茼蒿：茼蒿属半耐寒性蔬菜，喜冷凉湿润气候。
11、蚕豆：蚕豆为一年生或越年生(秋播越冬)豆科植物，可秋播春收。
12、荷兰豆：荷兰豆为喜冷凉耐寒、不耐热的作物，可秋播春收。
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2月份就快到了，春回大地，可以栽种的蔬菜也就越来越多，不再像冬天那么的单调了，那么，2月份适合种什么菜？吃什么蔬菜养生？
二月份适合种植的蔬菜盘点
1、早春黄瓜2、早春瓠瓜3、早春西葫芦4、早春节瓜5、有棱丝瓜6、早春四季豆7、早春豇豆8、矮菜豆9、早春扁豆10、尖干椒11、早春甜玉米12、早春毛豆13、早春樱桃萝卜14、早春萝卜15、早春竹叶菜16、生菜17、小白菜18、大白菜19、菠菜20、苋菜21、早春落葵22、荆芥23、早春莲藕24、马齿苋25、菜心26、茼蒿27、牛皮菜28、香椿29、蕺菜30、灰灰菜31、苦荬菜32、野葛33、马兰34、薇菜35、蕨菜36、蒲公英37、无籽西瓜38、芦荟39、防风40、金丝瓜41、菜瓜42、蛇瓜43、食用仙人掌44、藿香45、樱桃萝卜
1、播种、育苗
白菜、萝卜、菠菜、茼蒿、芹菜、大葱等采用地膜覆盖或露地撒播；苋菜、竹叶菜、落葵、毛豆、马铃薯等，采用中、小棚覆盖直播；喜温的各类蔬菜采用保护地和营养钵育苗。
2、栽植
早熟栽培的瓜类、豆类、茄科类、芹菜，可采用大、中、小棚覆盖栽植；油麦菜、莴苣、冬播花菜在露地栽植或地膜覆盖栽植。
3、田间管理
早熟栽培的各类蔬菜，要选好晴天栽植，定植前闭棚一周，使幼苗迅速成活；成活后，及时中耕，早施提苗肥；如遇寒潮，要采用多层覆盖；结合天气，进行通风换气，降低棚内湿度。
管理重点主要是保温防寒，不能让冷风吹到植株上，白天温度控制在25～28C，夜间控制在10～15C；分行定植的蔬菜要采用高畦栽培，密生的蔬菜要实行深沟窄畦种植；在园的各类蔬菜要及时追肥，增施磷钾肥和喷施磷酸二氢钾液作根外追肥，增强抗寒能力，促进早发，提高产量。
芹菜要适当间苗，不能留苗太稀，以利互相荫蔽，叶柄白嫩增进品质；所有的绿叶蔬菜，施足肥料，可预防早期抽薹。
4、病虫害防治
猝倒病、立枯病、根腐病、棚栽黄瓜霜霉病、炭疽病和番茄灰霉病、早疫病、茄子褐纹病、莴苣霜霉病、菌核病、芹菜斑枯病等；注意防治蚜虫。
5、采收
白菜、萝卜、胡萝卜、红菜薹、莴苣、菠菜、油麦菜、花菜、藜蒿、大蒜、西芹、茼蒿、藕及棚栽的番茄、茄子、辣椒等。
2月份吃什么蔬菜养生
1、生菜
首先推荐的是生菜。春天易导致人上火，加上春天多风，空气还不够湿润，更易得病。生菜里面含有大量的水分，而且口感清爽，所以说吃生菜也是祛火的一种方式。生菜的含水量很高，营养非常丰富，最突出的特点就是低脂、高维生素。生菜中富含B族维生素和维生素C、E等，此外富含膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜，对于人的消化系统大有裨益。
2、荠菜
李时珍说：冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。荠菜是最早报春的时鲜野菜。荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。荠菜还有一定药用价值，传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。
3、豆芽
春季风大干燥，容易上火生病。这个时候不妨吃点豆芽降降火。绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。豌豆芽护肝，富含维生素A、钙和磷等营养成分，蚕豆芽健脾，有补铁、钙、锌等功效。
4、马齿苋
马齿苋又称五行草，有着很好的医疗作用。因此，我国民间又叫它长寿菜、长命菜。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度，保持血糖稳定的作用；钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。
5、菠菜
菠菜富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、磷、钙等矿物质，具有抗衰老和增强活力的作用。中医认为，菠菜性甘凉，有入肠、胃经，有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃等功效，对肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等有较佳辅助疗效。菠菜是一种缓和的补血滋阴之品，春天养生少不了。
6、蓬蒿菜
蓬蒿菜早在唐代已列为食疗之品，唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能安心气，养脾胃，消痰饮。蓬蒿菜有明显的平肝、清虚热作用，对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等症有良好的疗效。有润肠通便之功，尤宜于内热便秘者。
喜欢花草的朋友们常常会听到“见干见湿”的说法，但是见干见湿究竟是什么意思呢？其实这是花友们总结出来为花卉浇水的经验，可以作为一种浇水的参考，小编就为你详细解释一下。
月季花(详情介绍)
见干，是指浇过一次水后等到土面发白，表层土壤干了，再浇第二次水，绝不能等盆土全部干了才浇水。
见湿，是指每次浇水时都要浇透，即浇到盆底排水孔有水渗出为止，但不能浇＂半截水＂（即上湿下干），因为一盆生长旺盛的花卉其根系大多集中于盆底，浇＂半截水＂实际上等于没浇水。
采用＂见干见湿＂方法浇水，既满足了这类花卉生长所需要的水分，又保证根部呼吸作用所需要的氧气，有利花卉健壮生长，所以在很多情况下，花友们都会说浇水要见干见湿，这样既不会涝，也不会旱。
对于花草的浇水，老实说并不是很难，但是之所以很多花友感觉不容易把握，归根结底是不了解或者懒得去了解自己所养的花，小盆，用透水性好的介质，这样的栽培，每天浇水都不会涝，相反三五天不浇水就会旱死。
而大型盆栽，盆大而二深，一次浇水，一个月乃至三两个月底部都会有水分，而花友管不住自己的手，感觉过了个把星期就要浇水了，结果是底部严重积水，最终导致植物烂根。
韭菜是我们日常是生活中非常常见的一种蔬菜，有着非常高的营养价值，也受到很多人的欢迎。现在韭菜的种植面积还是非常大的。在种植韭菜的时候，我们如果想要提高韭菜的产量的话，那么韭菜分蘖便是非常重要的。不过有很多人都不知道韭菜分蘖是什么意思。那么小编今天就来为大家介绍一下韭菜分蘖是什么意思，下面一起来看看吧！
1、什么是分蘖
韭菜是以状茎为主的，植株上端会生长出的顶芽，而顶芽会持续的分化出新叶。下部则生长着根系，在幼苗顶芽叶片为6-7片左右的时候。上端便会开始萌发侧芽，侧芽会形成一个单独的植株，开始第一次分蘖工作。在第一次分蘖发育成了新的单独植株时，且具有一定生长量，营养充足的话，那么便会开始萌发侧芽，如此开始循环。在新植株长到足够大小的时候，包裹着它的叶鞘会被冲破，成为独立新植株。然后便会以此类推而周而复始的进行分蘖。
2、韭菜分蘖能力
韭菜的分蘖能力是会根据韭菜的种植品种以及种植条件的不同而不同的。例如通常在当年春天时播种的，如果有着良好的种植条件的话，那么到当年7-8月份，至少有一半左右的植株能够形成分蘖，有的还可以形成两个分蘖。韭菜进行分蘖是其自身进行更新复壮的，延缓衰老时间的主要方式。对于2-3年生的韭菜植株来说，正处于一个生长旺期，这个时候韭菜的分蘖能力也是非常强的，有的在三年后甚至可以分蘖出数十株。
3、种植密度与分蘖的关系
在种植韭菜的时候，如果种植密度越大的话，那么韭菜的分蘖数便会越少。很多人都已稀植为主，在前两年的时候，主要为提高分蘖量而提供生长环境。在3年左右后，分蘖数量达到一定数量时，才能够保证产量。而现在在保护地生产韭菜的话，大多数都注意是以高密度种植为主，在当年冬季采收大约三次左右后便会刨掉种植果菜。
4、分蘖特点
韭菜的分蘖也不是会无限制的增加的，如果不断的出现新分蘖的话，那么老植株便会不断死亡。特别是对于株丛中间的老株来说，因为其养分条件是比较差的，所以死亡率也会比较高。所以，每株韭菜的分蘖数是不可能无限制增加的。等到了一定时间后，韭菜株丛的株数便会保持在一个较为稳定的状态，有的时候还会减少。所以要注意及时更新，不能够再继续生产了。
以上就是韭菜分蘖是什么意思的简单介绍了。今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家哦！
新手花友对于一些养花中出现的专业词汇比较迷惑，如果连基本的专业词汇都没有弄清楚的话，很多养花小技巧或方法也就无法实现了。素沙对于新手花友就是一个困惑，其实素沙就是不含有肥料的沙子。
牡丹花
一般我们得到的沙子，需要经过清洗几遍，把沙子中含有的泥土清洗掉，把过细的细沙也晒掉（这不是必须的），获得的粗沙就可以用了，对于素沙就是前面说的不含有肥料的沙子。有时候花友也会看到素土什么的，意思基本一致，因为大多用素沙、素土都是扦插的时候，如果含有肥料，容易引起扦插枝条或者叶片腐烂。
说到黄瓜，农民朋友再熟悉不过了，这是种的较多的一种蔬菜了，每年几乎都有的吃。在种黄瓜的过程中，有时会出现只长了腾却没结果，这时候就需要进行控旺了，那么怎样才能进行有效地控旺呢？接下来小编就来给大家说说吧！
一、黄瓜要控旺的原因
黄瓜需要控旺，是因为在生长过程中，由于养分充足，造成藤蔓生长旺盛，茎、叶疯狂汲取养分，与雌花和瓜芽争夺养分，造成黄瓜果实营养不足，就出现了光长藤不结果的现象。
二、黄瓜怎样进行有效控旺？
1、进行水肥控制
黄瓜出现旺长，主要原因是氮肥施用量较多，容易造成黄瓜茎干、叶片因为营养充分，生长过于旺盛，消耗了果实的养分。黄瓜浇水要小量多次，不要大水漫灌，不然容易出现烂根。同时，在黄瓜早期施用氮肥为主，促进黄瓜铺蔓生长。开花坐果后以钾肥和磷肥为主，促进果实生长。
2、进行温度调节
黄瓜正常生长发育的温度在25°C到30°C。如果温度过高，像最近的三十五六度，会导致黄瓜呼吸作用加快，光合作用加剧，叶片的呼吸作用消耗了大量的能量，导致黄瓜果实养分不足。所以，在种植的时候尽量选择开阔的场地，有条件的白天可以用纱网覆盖，以降低温度。如果是大棚，要注意白天和夜间的放风，控制温差。
3、及时摘果
在黄瓜成熟过程中，要及时将已经成熟的黄瓜摘除。一般从开花出芽，到果实成熟，大概在10天左右。等到果实成熟的时候，按时摘除，保证幼芽的养分供应。
4、必要时用药物控旺
如果黄瓜种植面积较大，旺长现象必要严重，可以喷施叶绿素或者多效唑等药物进行控旺，抑制茎叶的过密生长。但是，避免由于药物使用过量，严重抑制生长。
今天小编要给大家分享的内容就先到这儿了，在黄瓜生长过程中，黄瓜腾要是生长太旺，务必影响到黄瓜的养分，所以需要适当的控旺，才能让黄瓜产量质量有保障。
关于黄瓜控旺原因与方法的内容就讲到这里，欢迎阅读植物59网其他农业内容。
《处暑是什么意思？应该吃什么养生？适宜种哪些蔬菜？》由植物种植编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“植物养护是什么意思”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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