灯笼果又名姑娘果,是南美洲比较出名的一种野果子,在我国云南、广州等地可见,目前部分市场上也有卖,那灯笼果价格多少钱一斤?功效与禁忌有哪些?
一、灯笼果介绍:
1、灯笼果可以直接吃吗?
灯笼果可以直接吃。不仅味甜,营养价值高,而且吃了可美容养颜,但食用前一定要清洗干净,不然会有农药残留。
2、灯笼果孕妇能吃吗?
灯笼果孕妇能吃,不仅可以为孕妇提供钙、铁、磷等元素,还可促进胎儿的骨骼、大脑、牙齿发育。但食用时量不要多,避免消化不良。
二、灯笼果价格多少钱一斤?
灯笼果市场价格大概在8-10元左右一斤。但由于产地、市场、品质的不同,价格会存在一定差异。比如在批发市场售价大概在8-10元左右一斤,在超市或零售店售价大概在15-20元左右一斤,所以具体价格还需去当地市场查看。以上价格均属参考,具体以当地价格为准。
三、灯笼果功效与禁忌有哪些?
功效一、补充营养:灯笼果内含丰富的钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素、有机酸等营养元素,可为机体补充营养,食用后对身体是非常有好处的。
功效二、开胃健食:灯笼果内含大量的植物酸,食用后具有增强食欲、促消化的效果,一般食欲不佳的人可适量食用。
功效三、清热消暑:灯笼果是寒性水果,夏季食用时可清热消暑,很适合榨汁、鲜食,不过体寒的人不宜食用。
功效四、止咳化痰:灯笼果具有止咳化痰的效果,对人类的咳嗽、痰多等症状有明显的缓解功效。另外,还可以提高人体免疫力,预防感冒。
功效五、缓解衰老:灯笼果内含大量的维生素C,属于高抗氧化性的食物,食用之后能清除体内的自由基,延缓衰老。
功效六、养血养颜:灯笼果内含大量的维生素C、铁,食用之后能促进血红蛋白的合成,起到造血补血的功效。食用之后使面色红润,具有不错的美容功效。
食用禁忌:灯笼果含有有机酸,不宜空腹食用。
总的来说,灯笼果市场价格不一,具体看你在哪里买,买哪一种,若是去批发市场购买价格就便宜些,若是去超市价格就贵些,所以具体价格还需去当地市场查看。成熟后的灯笼果,食用后具有开胃健食、清热消暑、延缓衰老、美容的效果,男女老人皆宜食用,不过体寒的人尽量少吃,且每次吃的时候不要太多,避免消化不良。
桑葚,又作桑椹,桑树的成熟果实,每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。那么桑葚多少钱一斤?功效与作用有哪些?根据目前市场价格桑葚价格在2.5元一斤左右。
桑葚的营养价值
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;
2.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;
3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;
4.桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;
5.桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;
6.常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。
桑葚的功效与作用
1、补充营养
桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。
2、起到健脾胃,助消化的作用。
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,能加快胃液的分泌,促进胃肠蠕动,故有健脾胃助消化之功,所以消化不良、厌食及饭后腹胀、肠鸣者宜食桑葚,以利消化。
3、有乌黑头发的功效。
桑葚能起到乌黑头发的作用,主要是因为其含有乌黑色素。乌黑素使头发变得乌黑而有亮泽,适合先天不足或后天肝肾亏损长白发的人。长期服用桑葚和黑芝麻,能使白发转黑。
4、对于青春痘也有一定的治疗作用。
这个主要是针对因为经常便秘、睡眠不好、火气大而引起的痘痘。但是效果比较慢,需要每天饮用,连续两个月才可以看出功效。而且在这两月里面不能熬夜,饮食以清淡为主,忌吃辛辣、燥热、油炸物、花生、油腻食物。
5、可起到安神益智的作用。
《本草纲目》上面记载,桑葚能安魂镇神,令人聪明。民间传统喜欢用桑葚治疗由肝、肾亏损引起的头晕眼花、耳鸣目涩、神经衰弱。平时失眠的人多吃些桑葚,可起到安神益智的作用。
桑葚既可以吃鲜食,还可以入药,在中医认为桑葚子性微寒,味甘酸、入心、肝、肾经、为养心益智,滋补强壮的佳果。桑葚子具有生津止渴,补血滋阴,润肠燥等功效,主治因阴血不足所引起的耳鸣心悸,头晕目眩、腰膝酸软,烦躁失眠,须发早白、大便干结,消渴口干等症。桑椹子含有丰富的蛋白质,多种人体必需的氨基酸、钙、铁、锌等多种矿物元素。
桑葚功效与作用之一就是防癌抗癌。桑葚子果中所含的花色素、芸香苷、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、烟酸及多种维生素等营养成分,都具有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症突发的作用。桑葚子性寒生津,冰糖性平滋津,所以将冰糖与桑葚同食,对治肠道津液不足所致的大便干燥有良好的效果。
桑葚子的功效具还有健脾胃、助消化、降血脂。桑葚子中富含的脂肪酸、苹果酸、鞣酸等多种营养物质,能够有效的帮助我们体内的蛋白质、脂肪及淀粉的消化,还可以用于治疗因消化不良而导致的腹泻哦。桑葚子中含有的脂肪酸,主要由亚油酸和油酸组成,具有防止血管硬化、降低血脂、分解脂肪等作用。
食疗价值
桑椹食疗作用:桑椹味甘酸、性寒,入肺、肝、肾、大肠经具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。
桑椹做法指导:洗净鲜用,亦可晒干或略蒸后晒干用。
1.桑椹汁:新鲜桑椹200克,洗净,捣烂如泥,用纱布绞汁,以温开水送服即可。
2.桑椹酒:新鲜桑椹150克,低度烧酒150毫升。新鲜桑椹洗净,捣烂后绞汁,将果汁倒入烧酒,搅匀服用。
3.桑椹膏:新鲜桑椹1000克,蜂蜜300克,桑椹搅汁,煎熬成稀膏,加蜂蜜一同熬至稠厚,待冷服用。
4.桑椹醋:新鲜桑椹800克,糙米醋或陈年醋1000毫升.将桑椹,底醋放进去,把盖口密封,将罐口密封.静置在阴凉处3~4个月后即可,用凉开水稀释8~10倍以上.饭后饮用。
桑葚食用注意事项
1、桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。
2、桑葚忌用铁器盛放,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可死亡。
3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。
4、宝宝不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。
嘉宝果,又名珍宝果。它是桃金娘科植物的一种,果实与葡萄很相似,享有美味热带葡萄之称,那么嘉宝果多少钱一斤?怎么吃?有哪些功效与作用?
嘉宝果多少钱一斤?
嘉宝果的市场价格在160~500元左右一斤。嘉宝果容易失水,存放于一般室温下2~3天即会发酵,不耐贮放,而且结果量也不是很大,摘采时也要靠人工一颗颗慢慢挑选摘下,大大限制了其鲜果市场的拓展,因此嘉宝果的价格会比较昂贵,市场价160~500元不等,有的地方甚至卖500元一斤。
嘉宝果怎么吃?
成熟果其果肉呈多汁半透明,全熟时甘甜无比,口感独特,味似山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种风味,食用入口后口感将经历4种不同之独特口味。新鲜嘉宝果除了可以生吃以外,还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒,果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。
目前,台湾已研究生产出:风味极佳的嘉宝果酒,嘉宝果SO、嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋、嘉宝果料理、嘉宝果果汁、嘉宝果香皂、嘉宝果酱等养生及保养产品。蒸酒后的嘉宝果酒渣,干燥后还可加工成嘉宝果粗纤维饼干,不但嘉宝果一点都未浪费,而且其营养成份极高,很受顾客欢迎。嘉宝果还可以做成果冻、蜜饯等。在台湾推出的嘉宝果冰淇淋,是夏日养生消署的热销产品,这一产品的推出,更让人们对嘉宝果更加不敢小看。
吃嘉宝果注意事项:
嘉宝果一年可开4次花,结4次果,每次结果约可维持2个星期,果实由淡绿色、紫色、成熟时为深暗紫色,果实硕大圆润,柔软多汁,甜度13~18度,皮比葡萄厚,但不难吃,有番石榴的味道。果实直径约一英寸,多汁的果肉内含一至四颗小种子,果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。所以吃嘉宝果就跟吃葡萄差不多,里面的小种子一般不可食用,会影响口感。当然如果不小心把种子吃进肚子了,也不要过于紧张,因为这是可以消化的。此外,吃时要注意洗干净,看看是否有破损或者虫子叮咬,如果破损的话,果实容易感染细菌而导致变质,所以破损的嘉宝果最好也不要食用。
嘉宝果有哪些功效与作用?
1、嘉宝果能强壮身体
嘉宝果是一种营养价值特别高的特色水果,这种水果中含有维生素C和磷以及铁以及磷和钙等多种营养成分,另外氨基酸和核黄素以及灰分与蛋白质等也是嘉宝果中最重要的存在,人们食用嘉宝果以后能促进身体正常代谢,提高身体各器官功能,经常食用能强壮身体,提高身体的抗病能力。
2、嘉宝果的经济价值
嘉宝果是一种经济价值很高的水果,这种水果不但可以鲜食,还能制成果酒、果酱以及果汁等多种食品出售,能为创造很高的经济效益,可以有效提高果农的经济收入。
3、嘉宝果的药用功效
嘉宝果还具有出色的药用功效,它的果实和树根以及树皮与叶子全部可以入药,具有消炎杀菌与壮阳和利尿消肿等多种功效,平时嘉宝果入药以后多用于人类的尿路感染与高血压以及风湿骨痛等病的治疗,治疗功效十分明显。另外嘉宝果还能治闻男性阳痿和早泄以及不孕不育,是一种功效出色的男科用药。
嘉宝果主要价值:
嘉宝果的特有形状适合作为盆景及庭园用树,终年常绿,生长缓慢,树形优美,又不会寄生介壳虫、蚜虫。果实既可食用,亦可供人观赏,应用在阳台盆植、庭园景观或盆栽玩赏都极为合适。
国外研究出于果表涂布果腊或包塑料膜置于低温环境下,可延长嘉宝果果实的贮藏寿命,本场初步的试验结果为将采后的果实散除田间热后,尽速放入聚乙烯塑料袋内,于低温下可减少失水及发酵作用,延长贮藏寿命为2周,显示改进包装材料与适当的贮藏温度可有效延长嘉宝果的鲜果寿命,若能将此采后处理法纳入生产体系中,相信嘉宝果应能更加普及于台湾的水果市场中。
西梅,原是一种干制的梅子。芳香甜美,口感润滑。当作为配料时,具有甘草的芳香,是现代人健康饮食的佳品。那么西梅多少钱一斤?有哪些功效与作用?接下来我们一起来了解。
西梅多少钱一斤?
西梅大约一斤50元左右。不同地区价格不同。
西梅有哪些功效与作用?
1.抗氧化
很多人推崇葡萄和提子作为抗氧化水果。然而根据调查证明,西梅中的抗氧化成分是提子的2倍还要多,抗氧化剂对人体极为重要,可以中和氧化对人体造成的伤害,不仅起到防止心脏病、肺病和某些癌症的恶化,中老年人的身体和大脑的机体老化,而且具有延缓衰老,美容养颜的作用。而最近的一些研究表明,抗氧化剂等混合物可以中和氧化造成的损害,能起到防止心脏病等疾病的恶化、预防白内障形成的作用,并且能够延缓衰老,因此加州西梅作为抗氧剂含量最高的水果,绝对称得上青春的源泉。
2.增加胃动力
饮食结构的不合理,缺乏运动,作息没有规律,工作压力大是造成现代人便秘的主要原因。便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致,天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维,帮助恢复为动力,轻松缓解便秘。
3.维持酸碱平衡
如果你经常感到全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花,那么可能是你体内缺乏钾元素了。西梅汁的钾含量是非常高的,钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。而且西梅汁中的碱能让宝宝更聪明。
4.补充维生素
西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使小孩增加各种维生素。
5.美容
大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做营养重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,由于西梅汁能够促进排便排毒,清除体内毒素,让肤色焕然一新。
6.有效抑制自由基西
梅含丰富的抗氧化营养及植物营养,包括胡萝卜素、多酚及植脂醇等等。当中的绿原酸,能有效抑制自由基,并且降低体内的坏胆固醇(LDL),有助预防慢性疾病如心脏病及癌症等。不可不知的是,这些营养物主要附在西梅的果皮上,因此连皮吃更有效果。
7.预防骨质流失
研究已表明,加州西梅含有多种对骨质健康极有益处的营养素,包括钾、铜、硼和维生素K1。而最近的生物实验进一步证实加州西梅不仅有效防止了骨质流失,同时还能帮助骨质重塑。不论男女,每日10颗加州西梅,就可以轻轻松松做到骨质保健的效果。
西梅的栽培种植
1.建园:采用2x3米株行距定植。定植后留40-50厘定干。
2.整形:a、自然开心形冬剪对所选3-4个主枝留2/3短截,第一主枝宜距地面30厘米,来年冬剪主枝轻截,每主枝留2-3个侧枝。b、疏散分层延迟开心形全树留5-6个主枝,分两层着生在主干后,截除中心干。当年新稍20-30厘米时选留中心干和三主枝培养,其它拉平或。冬剪时中心干延长枝剪留40-50厘米,剪口留向内芽,主枝剪留比中心干稍短,剪口留外生芽。c、多主枝自然开心形无中心干,靠主干处形成一二级骨干枝4-6个。
3.人工授粉,减轻生理落果:始花期采集花蕾,收集花粉,人工点授。也可在盛花期用纱布棉球敲打花枝人工辅助授粉。
4.加强水肥管理,防治病虫害。
5.及时疏果,减少养分损耗。
6.夏管:及时抹除砧木萌芽、选定主枝后,其它枝拿、拉、疏除;5、6月新稍超过30cm时摘心至成熟叶片处;主枝拉成60度,辅养枝拉成80度;7月疏枝。
7.适时收获,保证品质。
人心果,别称吴凤柿、赤铁果、奇果等,是一种山榄科的热带水果,原产美洲热带地区,中国广东、广西、云南(西双版纳)有栽培。因为人心果的果实长得很像人的心脏,所以被人们命名叫做人心果,它是营养价值很高的一种水果,味甜可口,那么,人心果多少钱一斤呢?人心果的价格是12到100元一斤不等,这个价格是会受到产地影响的。
一、人心果的功效与作用
人心果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸,维生素B1、维生素B2、维生素E,以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。
硒能激活人体细胞,增强活力,具有防癌、抑制心血管疾病的作用。人心果中含有的微量元素钼也有防癌作用。
钙能维持人体血钙平衡,防止由于缺钙而引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症。
人心果含有的葡萄糖比较多,所以对于我们可能出现的低糖的现象,有很好的补充能量的作用,除此之外,因为人心果含有的维生素比较多,所以对于我们的消化和养胃都是有好处的!
人心果有润肺的作用,所以对于我们可能出现的一些肺部的疾病有好的辅助治疗,同时吃人心果还有软化血管的作用,所以对于出现的高血压,心脏病也是有预防作用的!
人心果的药用价值比较好,人心果的叶子和树皮都是可以入药的,同时也是制作口香糖的天然的果胶原料,对人体基本上是没有害的,所以算的上是全身上下对我们的人体都是有用的!
二、人心果的种植
(一)播种
种子9-10月成熟。种子阴干后,可储藏至翌年春播。发芽适温为24-28摄氏度,播后20-30天发芽。
(二)扦插
扦插在夏季进行,剪去充实顶端嫩枝,长12-15厘米,插入沙床,室温保持25-28摄氏度,插后30-40天生根。
(三)压条
压条在春季进行,选取1-2年生充实枝条,在离茎顶20-25厘米处进行环状剥皮,宽1-2厘米,用腐叶土和薄膜包扎,约2个月左右长出新根。
(四)栽培技术
1、建园
人心果在适宜区内,选向阳背北、土层深厚、不积水、冷空气少、避风地带的丘陵、山坡或平地建园。
2、定植
需要在人心果苗的旁边挖一个洞立一条柱子和在周边挖一个植穴,在植穴里面加入肥料,才有利于它的生长。
3、整修
它在生长的过程中是会长出很多的开枝的,在适当的时候我们要把它的小枝剪掉,留大径。
4、施肥
每年都要施肥两次左右,第一次的时候在3月份左右,第二次就安排在9月份左右就可以了。
《灯笼果多少钱一斤?有哪些功效与作用?》由植物种植编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在种植植物过程中能帮到您!我们把大量的“植物养护一平方多少钱”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!
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