芒果是7、8月比较常见的水果,其口感香甜,能与酸奶一起拌着吃,并具有美容养颜、杀菌、祛痰止咳的功效,所以颇受女性的青睐,但不能与海鲜、菠萝等同食,以起到不适的效果,那芒果多少钱一斤?有什么功效和作用?不能和什么一起吃?
芒果最新价格
功效和作用
1、防治便秘:芒果中含有大量的粗纤维及芒果汁,能增加肠胃蠕动,可以促进排便。方法:若干芒果生食,或用开水浸泡后代茶饮。
2、止吐防晕:不惯坐车船者,饱血压的动脉硬化。芒果营养素及维生素、矿物质等,除了有玡癌的功效,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当药吃。
3、降低胆固醇、甘油三酯。芒永所含维生素C量高于一般水果,为56.498.6毫升%,具有即使加热加工后,其含量也不会消失的特点,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
4、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛痰止咳的功用,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。用料:芒果肉皮50克、白糖25克、绿茶1克,将去核芒果的肉含皮,加水400毫升煮沸3分钟,再加入绿茶与白糖即可食用。
5、防治高血压的动脉硬化,防癌抗癌。芒果含有营养素、维生素、矿物质,芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸,和多酚类化合物能防止动脉硬化及高血压的食疗作用;同时也具有附癌抗癌的作用。
不能和什么一起吃?
1、不能与酒都是辛辣刺激的食物,同食对肾脏器官负担大,易损害
2、不能与大蒜等辛辣食物同食,其实除了大蒜,像葱、姜、韭菜、辣椒、茴香等香料都是辛辣刺激食物,芒果中含有大量氨基酸、果酸等刺激物质,性温,与辛辣食物同吃易造成人体皮肤过敏。
3、不能与海鲜同吃,芒果与海鲜都是易过敏的食物,同吃不仅不容易消化而且易导致人体产生过敏反应。
4、不能与菠萝同食,芒果中含有的物质易引起皮肤的不良反应,严重者还会出现水疱和皮肤糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,当与芒果同食后会容易造成速发型过敏
大家都知道吃蔬菜应季的才是好吃的,荷兰豆、蚕豆这些蔬菜是我们餐桌上常吃的食物,多吃这些豆类食物有助于清肠作用。那么荷兰豆、蚕豆上市时间你知道吗?一般什么时候成熟上市?有什么营养?不能和什么一起吃?
荷兰豆
荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物,一年生缠绕草本,高90~180cm。荷兰豆最早栽培的地区,是大约12000年前沿着泰国-缅甸的边境地带。荷兰豆(荷兰豆)并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。
荷兰豆什么时候成熟
每年的4月份是荷兰豆的成熟季节,农民就开始采摘出售。
荷兰豆的食用价值
荷兰豆性平味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。其种子粉碎研末外敷可除痈肿。与糯米、红枣煮粥食用,具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。
荷兰豆属于豆类,含有大量的皂甙和血球凝集素的。食用时若没有熟透,则会发生中毒。为防止中毒发生,荷兰豆应煮熟,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。
荷兰豆不能和什么一起吃
1、醋
醋挥发后含有酸性物质,与荷兰豆一起食用会易引起人体消化不良。
2、菠菜
菠菜含水量有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,它会影响人体对钙的吸收。因此,菠菜不能与含钙丰富多采的豆类,豆制品类及木耳,虾米,海带,紫菜等到食物同时烧。荷兰豆含有丰富的钙及维生素,尽量不要和菠菜一起吃。
3、羊肉
荷兰豆与羊肉同吃,羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。但羊肉的气味较重,对胃肠的消化负担也较重,并不适合胃脾功能不好的人食用,过多食用羊肉,对心血管系统可能造成压力,荷兰豆含有的脂质较多,与羊肉一起食用易发生黄疸和脚气病。
蚕豆
蚕豆,又称罗汉豆、胡豆、兰花豆、南豆、竖豆、佛豆,豆科、野豌豆属。全国各地均有栽培,以长江以南为胜。原产欧洲地中海沿岸,亚洲西南部至北非。生于北纬63温暖湿地。
蚕豆什么时候成熟
每年的4、5月份,蚕豆开始上市,尤其对于上海人来说,好像几乎没有不喜欢吃蚕豆的。但是很多人都有过这样的经历,蚕豆吃多了以后,就会感觉消化不良,脾胃气滞。这时,把橘子皮剥下来后泡茶喝,或者用金桔,就能解决这个问题。除了肚子胀的不良反应外,小孩和老人尽可能不吃蚕豆,以免发生过敏等反应。
蚕豆的食用方法
1、蚕豆的食用方法很多,可煮、炒、油炸,也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。
2、制成蚕豆芽,其味更鲜美。
3、蚕豆粉是制作粉丝、粉皮等的原料,也可加工成豆沙,制作糕点。
4、蚕豆可蒸熟加工制成罐头食品,还可制酱油、豆瓣酱、甜酱、辣酱等。又可以制成各种小食品。
5、蚕豆去壳:将干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内,加入适量的碱,倒上开水闷一分钟,即可将蚕豆皮剥去,但去皮的蚕豆要用水冲除其碱味。
蚕豆的食用价值
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。
蚕豆不能和什么一起吃
1、田螺与蚕豆
蚕豆与田螺同食会导致人体肠胃不适,同食会肠绞痛,所以不能同时吃蚕豆和田螺。
2、蚕豆+海螺
蚕豆与海螺同吃会导致腹胀的症状,所以不能同时吃蚕豆和海螺。
3、蚕豆不可生吃
因为蚕豆含蛋白酶抑制剂和血球凝集素,它们都是对人体十分有害的物质,在用水浸泡和进行焯水后可使之失活,故应将蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹调。
腰果又名介寿果,是生活中比较常见的干果之一,其营养价值,常食用可起到美容,增强抵抗力的效果,因此很多人都喜欢吃,那腰果多少钱一斤?有什么功效和作用?不能和什么一起吃?
腰果多少钱一斤?
由于地区不同、品种不同和包装的效果不同,因此腰果价格是不相同的,不过价格相差不大。例如散装的腰果售价一般是30元左右,品质稍微好一些的价格也就35元。
1、好宜德越南腰果,180g,18.90元。
2、正香源腰果,150g,26.00元;
3、新农哥越南腰果,盐焗炭烧,168g,39.90元;
4、百草味炭烧腰果,220g*2,64.90元;
5、三只松鼠炭烧腰果,185gx2,79.00元;
功效和作用
1、利尿降温。腰果所含的成分中有利于排尿,还可以降温。
2、益颜。因为腰果的营养非常丰富,含有大量的维生素,这些对养颜非常的有帮助。
3、缓解便秘。腰果中.含有非常丰富的油脂,可以润肠通便,缓解便秘,加强毒素的排出,可以润肤美容,延缓衰老。
4、延年益寿。以形补形是中医的理论,既然腰果长的形似肾脏,因此,对肾脏的健康一定有帮助,因此,可以强肾固本,而肾脏健康有利于延年益寿。
5、降压。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,可以保护血管的弹性,维持血管的健康,因此对保护血管、防治心血管疾病大有益处。可以降低血压。
6、增加抵抗力。腰果中含有大量的蛋白质,经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲,而且,因为腰果的油脂含量较多,所以多吃使体重增加。对于那些很想增重的朋友,吃腰果是个不错的选择。
不能和什么一起吃?
蛤蜊
腰果中的维生素B1含量多仅次于芝麻和花生,腰果蛤蜊一起吃会导致腰果中维生素B1会被蛤蜊中的维生素B1分解酶破坏,影响腰果的营养成分吸收。
白酒
白酒中的乙醇能抑制腰果中脂肪氧化,造成脂肪蓄积在肝脏中,影响肝功能,还会降低腰果的营养价值;此外腰果本身性热,喝白酒时候吃腰果会可能出现上火问题。红酒、啤酒中酒精浓度低,在吃腰果时也最好不要一起食用。
芹菜又名药芹,是生活中常见的绿叶蔬菜之一,其味道清新,内含丰富的维生素、胡萝卜素等,常食用可具有清热解毒、止咳养血的功效,因此很多人都喜欢跟香干或肉一起炒着吃,另外,还有的榨汁吃,都具有不同的保健效果,那芹菜多少钱一斤?有什么功效和作用?不能和什么一起吃?
芹菜价格
功效和作用
利尿消肿
芹菜叶含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。
防癌抗癌
高浓度的芹菜叶汁可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
醒酒保胃
芹菜叶可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。
补铁、补血
芹菜叶含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
美白护肤
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。
清热解毒
秋冬气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
镇静安神
芹菜叶中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。
平肝降压
芹菜叶含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
不能和什么一起吃?
不能和兔肉一起吃:兔肉性凉,芹菜也性凉,这两者同食会引起肠胃功能絮乱,导致腹泻,还会引起脱水、伤头发。
不能和甲鱼一起吃:有人吃过后出现腹痛的症状,也会影响营养的吸收,导致中毒,所以我们一定要牢记不能随便搭配。
不能和鸡肉一起吃:鸡肉属热性,而芹菜属凉性,长时间同食会加重对人体的危害,伤元气。但是有人就说了,我们平时这样搭配着吃并没有出现这种症状。这是说加入少量的鸡肉和芹菜同食,或者是不经常吃,产生的副作用就不大。
不能和毛蚶、蟹、蚬、蛤等这些海鲜一起吃:这些海鲜含有维生素B1分解酶,我们在吃的时候只是简单的用水烫一下就食用了,里面的酶就不会被过滤掉,如果和芹菜同食,就会破坏掉其中的维生素,不能够起到营养的价值。
不能和黄瓜一起吃:黄瓜中也同样含有维生素C分解酶,与海鲜同理,我们在吃黄瓜的时候,一般不会用开水煮,经常生吃或者是凉调,这样酶就不会被过滤掉,与芹菜同食就会破坏芹菜中的维生素。
荷兰豆又名刀刀豆,是我国比较常见的一种一年生缠绕草本植物,因豆荚和豆苗富含丰富的维生素、蛋白质和微量元素而深受人们的喜爱,那荷兰豆种子多少钱一斤?和豌豆有什么区别?种一亩大约赚多少钱?
荷兰豆种子价格:
荷兰豆种子的市场价格因品种和质量不同而不同,一般在8~15元左右一斤,目前比较常见的品种有甜脆、草原31、京引8625、灰豌豆、中豌8号等,种子形状有圆粒和皱粒之分,种植时要密植,一亩地大约需要种子三十斤左右,亩产量大概300~400斤左右。
影响荷兰豆种子价格的因素:
1、荷兰豆种子当年产量的增加或者减少。
2、购买量的多少,批发比零售便宜。
3、种植旺季价格会偏高。
4、批次不同,规格不同,产地不同的荷兰豆种子价格也是不一样的。
和豌豆的区别:
1、外观的区别
荷兰豆外表是长椭圆形的,外皮较薄,里面的豆子也比较小,而且整个荷兰豆都是比较嫩的。
豌豆虽然也是长椭圆形,但是它的皮较厚,并且外皮表面有一层绒毛。除此之外,豌豆的豆子也比荷兰豆的饱满和硬。整个手感是比较厚实的感觉。
2、食用部位的区别
食用荷兰豆一般是将两端择掉之后,吃整个嫩荚。因为荷兰豆比较嫩,所以吃起来口感也是比较脆爽的。
豌豆的皮厚,所以一般只吃豌豆粒而不吃豌豆荚。而豌豆粒也是直接翻炒熟了之后即可食用。
3、营养价值的区别
荷兰豆含有丰富的维生素以及各种微量元素。其中所含的维生素A具有美容养颜的作用,能改善皮肤。同时所具有的蛋白质、胡萝卜素也能提高人体的免疫力,增强抗病的能力。除此之外,荷兰豆还含有止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功效。这也是一般蔬菜所没有的。
豌豆中含有较丰富的粗纤维,具有润肠通便、清洁肠胃的功效。而豌豆中还含有镁元素,对于保肝护肝,排除体内毒素有着不错的效果。同时,豌豆中的维生素B1还具有缓解精神疲的功效。
种一亩的成本和效益分析:
荷兰豆种植每亩的产量大约在750~1000千克。假设荷兰豆的收购价为每斤0.8元,则亩产值1600元,除去成本还有1000元的纯利润。因此荷兰豆的种植效益取决于荷兰豆的市场价格以及种植户与顾客之间供应链的长短。
《豌豆多少钱一斤?和荷兰豆有什么区别?不能和什么一起吃?》由植物种植编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在种植植物过程中能帮到您!我们把大量的“两种植物不能一起种”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!
相关文章
最新更新