瓠瓜幼果味清淡,品质柔嫩,适于煮食。在河北一带的某些地区,瓠瓜专指西葫芦,瓠子则用来专指瓠瓜。中国南北各地均有栽培。那么,瓠瓜如何种植?怎么做好吃?有哪些功效及作用?
瓠瓜如何种植?
1.园地选择:瓠瓜最好选择排水良好、土质肥沃的平川及二洼地,有灌溉条件的岗地可以,以玉米、小麦、大豆茬为好,忌白瓜、西瓜等瓜类重迎茬。
2.整地施肥:瓠瓜种植地早春顶浆打垅,及时镇压保墒,种植垄为长口垄,亩用农家肥2500千克、蔬菜专用肥或含硫复合肥150千克作底肥。
3.适时定植:瓠瓜定植株距为0.67米,挖穴栽单苗,浇水定根,翻耕前用克芜踪除草1次,整好地后再喷丁草胺1次,然后才进行移植。
4.肥水管理:瓠瓜追肥依据地力,结合浇水进行,一般移植后6天每亩施豆麸浸液15千克、生物磷1.5千克、生物钾1.5千克,混合粪水淋施,每隔7~10天淋施1次。
5.顺蔓掐尖:瓠瓜每株留两个主蔓,可培1次定向土,使瓜秧向顺风方向倾斜。一级分杈长到3片叶时开始掐尖,看住并掐掉二、三级分杈,主蔓掐尖在8月以后。
6.人工授粉:瓠瓜一般上午和雨天不开花,所以每天上午打杈、掐尖,下午16时开始授粉,过了处署就可停止授粉,一般两条主蔓结瓜6~8个。
7.适时采收:瓠瓜于8月上旬开始逐渐采收,当第1茬瓜长到15~18斤左右用指甲掐有声音即可采收,原则头一天采收,第2天先削掉瓜皮,再削瓜条,雨天不要削瓜条。
瓠瓜怎么做好吃?
1.将新鲜的瓠瓜洗净,然后刮去皮、瓤,之后切成块或者片都行,按照个人喜好即可。
2.将红椒、青椒洗净,均切块,或者斜着切,切成条。
3.将炒锅放到火上,放适量的油,烧至6成热(大约1分钟)。之后将葱、蒜、姜末放入锅内炒1分钟。
4.小炒后的葱、姜、蒜末捞起放入碟子中。将五花肉倒入油锅内,煸出油变白。
5.加入适量的料酒,放入瓠瓜煸炒,再下青、红椒略翻炒,炒7分熟的时候再放入刚刚炒好的葱、姜、蒜末,随后调味即可。
瓠瓜有哪些功效及作用?
1.增强机体免疫功能。瓠瓜含有蛋白质及多种微量素。
2.降糖。从瓠瓜中分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。
3.防癌抗癌。
4.瓠瓜用途:中国各地都有栽培,果实老熟后经一定处理可作容器,如酒壶;生活用具,如水瓢;鸣虫玩具,如蝈蝈葫;及观赏品等。
红皮洋葱,株高50~70厘米,株展45厘米。辣味较浓,质地松脆,易失水,耐贮性较差。每666.7平方米可产1750~2000千克。那么,红皮洋葱怎么种植产量高?怎么做好吃?有哪些功效及作用?
红皮洋葱怎么种植产量高?
1播前准备
选择地形平坦,土质肥沃、疏松、保水性强的田块,前茬为非葱蒜类蔬菜的地块作秧床。在前作收获后立即耕翻,精细整地是保证全苗的关键,耕深25~30cm进行熟化,施优质有机肥30~45t/hm2、45%复合肥750kg/hm2作基肥,尽量做到土地平整、细碎、底肥充足均匀。畦的大小应根据地形、灌水条件灵活掌握,一般宜宽1.5~2.0m,长6~10m。同一畦内畦面高差不得超过4~5cm,畦内不得有2cm以上直径的土块和前茬作物的残根。大丰地区主栽品种类型为红皮洋葱,其鳞茎外皮颜色为紫红或粉红,鳞片肉质颜色为微红,生长期较长,产量高;品质表现为含水量大,肉质细嫩,味辛辣甜。主要品种有双环红圆葱、上海红皮洋葱等。
2适期播种
一般掌握在9月25日至10月5日、气温18~20℃时播种。秧床应选择土质肥沃、疏松、保水性强的田块,秧床做成2m左右小畦,浅耕浅耙,施足45%复合肥750kg/hm2作基肥,播种深度2cm左右。采用撒播法育苗,播前种子发芽率达到85%以上的,播种量宜为60~75kg/hm2;如果种子发芽率不到85%,育苗应增加到90~120kg/hm2。为了使种子分布均匀,应在种子内掺入细砂60~75kg/hm2拌匀后再播种。宜先将掺入细土的种子均匀撒于地表,用人工钉齿耙耙深2~3cm,使种子全部埋入土中后,及时镇压。苗床与大田比掌握在1∶8。
3培育壮苗
播后苗前用48%地乐胺3750mL/hm2对水375kg进行均匀喷雾,化除后加盖麦颖或遮阳网以防雨水冲刷。洋葱播种后至出苗前,地表必须经常保持湿润状态。播种结束,应立即灌水。以后每当地表出现零星手掌大的干白片时,宜立即灌水。在出苗前,一般应灌3~4次水。宜小水浅灌,切勿大水入地。当幼苗2叶真叶时,视苗情抓好补肥及病虫防治。由于洋葱幼苗根浅、怕旱,在出苗后也要轻浇、勤灌,保持土壤湿润[3-4]。一定要防止忽干忽湿。出苗灌第1次水后宜适当控水蹲苗,等长出4片叶时起苗移栽。
4定植
洋葱适应性强,需要富含有机质、表土深厚、保水保肥力强的疏松肥沃土壤。做成2m左右小畦,确保沟系畅通。一般掌握苗龄45d左右,叶龄4~6叶,在11月上中旬移栽定植,行距20~25cm,株距15~20cm,栽植27万~30万株/hm2。定植前先造墒后化除,加覆地膜后再定植。移栽定植的苗,以苗颈直径1cm左右为好。定植深度3cm左右,并压紧踏实防倒苗和冬季冻害。栽植时要剔除假茎过粗的苗,防止先期抽薹。
5田间管理
洋葱吸肥量大,移栽前需施足有机肥,配合施入磷肥1500kg/hm2、硫酸钾750kg/hm2或48%复合肥1500kg/hm2。移栽后根据土壤湿度和苗情立即追肥勤灌,保证植株活棵、生长发育和安全越冬对肥水的需求。翌年3月中旬气温回升时一般打洞深施尿素750kg/hm2加45%复合肥1125kg/hm2;鳞茎膨大收获前,追肥要结合保持土壤湿润灌水,做到少量勤施,以利于鳞茎膨大。洋葱幼苗生长缓慢,草害严重,主要采用化除,人工为辅,可选用48%氟乐灵2250mL/hm2或48%地乐胺3750mL/hm2加50%乙草胺2250mL/hm2对水375kg在覆膜定植前均匀喷施,使用氟乐灵要及时混土防止光解。主要抓好霜霉病、灰霉病及蚜虫、烟粉虱的防治,可选用69%烯酰锰锌或嘧霉胺及8%吡蚜酮1∶1000倍喷雾预防,一旦发现病症,间隔1周再进行防治。
6采收
洋葱地上部叶开始倒伏,下部1~2片叶枯黄,假茎变粗,鳞茎外层鳞片变干,表示成熟可采收上市。如需贮藏则不去茎叶,采收后摊放在通风阴凉干燥处。为防止洋葱贮藏期抽薹,可在收获叶片尚未枯黄时喷施2500mg/L青鲜素。
红皮洋葱怎么做好吃?
红皮洋葱辣子鸡
1.挑选大小适中子鸡一只,宰杀洗净,剁块,放盐腌制一会,下油锅炸至金黄,起锅备用。
2.准备适量姜片、蒜瓣、红皮洋葱、剁椒、泡椒、干海椒、桂皮、八角等备用。
3.锅烧热加油,油6分热时放干海椒、桂皮、八角炒香。
4.加入姜片、蒜瓣、剁椒、泡椒,继续翻炒。
5.将备好的鸡块、洋葱放入锅中翻炒。
6.起锅前将洗净的香菜、香葱放入锅中,加少量盐,略为翻炒。
红皮洋葱有哪些功效及作用?
洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效;主治外感。
桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂,由桃树树皮中分泌而来,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦,平,无毒。桃胶又名桃油,桃脂,桃树胶,桃花泪,日常生活中并不多见,但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。那么桃胶的功效与作用是什么呢?又有什么禁忌与副作用呢?
一、桃胶的功效与作用:
桃胶主要半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成,具有清热止渴,缓解压力,养颜抗衰老,润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药,用于治疗石淋,血淋,痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效,与燕窝类似,为嫩肤养颜保健之佳品。
功效1:治疗胃痛
《纲目》记载,桃胶具有和血益气,止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净,咀嚼碎碎的,温开水送服,早晚各一次,坚持服用三十天,胃炎不再犯,吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用,治疗胃病建议在中医指导下服用。
功效2:降脂养颜
据传,桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品,桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂,养颜嫩肤的功效,桃胶的吃法详见《桃胶的吃法大全》
功效3:古代药用选方
治血淋:石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两。上为细沫。每服二钱,水一盏,煎至七分,通口服,食前。(《杨氏家藏方》桃胶散)
治产后下痢赤白,里急后重疞痛:桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱,食前米饮下。(《妇人良方》)
治石淋作痛:桃木胶如枣大,夏以冷水三合,冬以汤三合和服,日三服,当下石,石尽即止。(《古今录验方》)
治虚热作渴:桃胶如弹丸大,含之咽津。(《千金方》)
治糖尿病:桃胶,用微温水洗净,放在小锅内煮食,随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二两。(《草药验方交流集》)
治疮疹黑黡,发搐危困:桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏,温酒调下,无时。(《小儿卫生总微论方》桃胶汤)
更多功效与作用请阅读《桃胶的功效作用详细介绍》
二、桃胶的禁忌与副作用:
要说桃胶的禁忌和副作用,严格来说,桃胶是属于温和性中药的一种,这是很多人都不知道的一点,在食用过程中注意用量即可。而且桃胶对于人体有着很多很好的作用,就比如滋补身体之类的。当然除了滋补以外,桃胶的药理作用也是很多的。桃胶这种物质是自然环境中的特色产物,是没任何毒性存在的天然物质,只要不食用过量,这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效,是适合所群食用的一种保健性中药。桃胶是天然绿色食品,暂无发现桃胶的副作用,不过怎么说桃胶也是一味药,孕妇、经期女性最好不要服用。
三、桃胶的吃法大全
桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。桃胶经过长时间浸泡之后,会变成果冻一般的透明物质,本身无味,但细细品来,却有一点清香,口感则如果冻,鲜嫩滑爽,故而和甜味最搭。【注意】桃胶虽然老少咸宜,但是孕妇和经期的姑娘可绝对不能贪嘴吃哦!爱美的人士记住,常吃桃胶可以排毒养颜哦。
吃法①:桃胶皂角米羹
桃胶皂角米羹
材料:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。
做法:
1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。
2.砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。
3.碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。
吃法②:桃胶银耳糖水羮
桃胶银耳糖水羹
材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,银耳5克,
做法:
1.桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。
2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
3.银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4.将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。
5.放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。
吃法③:木瓜炖桃胶
木瓜炖桃胶
材料:木瓜1只,桃胶10克。
做法:
1.桃胶放入清水中浸泡6-8个小时至膨胀松软。
2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。
3.桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。
4.木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。
吃法④:桃胶炖燕窝
桃胶炖燕窝
材料:燕窝20g,桃胶10克,冰糖适量
做法:
1.将干燕窝,桃胶分别放在清水中浸泡。(建议白燕用白色器皿盛泡,利于观察杂毛脏物,桃胶要浸泡至膨大松软)
2.燕窝泡发后去毛,除去杂质,(倘若有杂质的话,清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距,视燕窝泡发程度为准。)清理后的白燕沥干。
3.在锅中内放入泡好的燕窝以及桃胶。
4.倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可。
5.加盖入蒸锅,隔水炖,炖30分钟左右。
6.再加入适量的冰糖,继续隔水炖五分钟即可食用。
吃法⑤:桃胶银耳莲子羹
桃胶银耳莲子羹
材料:桃胶、莲子各一勺,银耳一朵、雪梨1个、冰糖20克。
做法:
1.将桃胶放在清水里浸泡半天,泡发后洗净备用;
2.将莲子放入热水浸泡半天,泡至绵软。
3.将银耳用温水浸泡2小时,泡发后用手掰成小朵备用。
4.将雪梨去核切成小丁备用
5.将桃胶、莲子、银耳放入锅内,加水用大火烧开,然后改小火煮半小时。
6.待汤汁开水粘稠时放入雪梨丁和冰糖再煮5分钟,边煮边搅拌到冰糖完全融化后即可关火出锅。
吃法⑥:桃胶酸奶羹
桃胶酸奶羹
材料:桃胶一小把,酸奶一盒,鲜果粒若干(苹果、香蕉、芒果等均可,将果肉切成颗粒状)。
做法:
1.将桃胶放入温水里泡发,然后洗净分成小块,放入酸奶中。
2.将准备好的果粒也一起放入酸奶,然后搅拌均匀,盖上盖子放置半小时。
3.待桃胶和果粒充分吸收了酸奶的味道就可以食用了。这个制作方法极其简单易行,口味酸甜可口,实乃消夏养生美颜佳品。
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,为花青素的主要原料之一。目前市面上紫薯比红薯还深受人们欢迎。那么,紫薯的皮能吃吗?怎么做好吃?有哪些功效及作用?根据专家调查,最排毒的食物是紫红薯,而且要连皮吃效果最好。
紫薯怎么做好吃?
1.紫薯粥
材料:米,紫薯
米洗干净后用水浸泡半个小时以上
紫薯洗净去皮,切成小块。
紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火。
小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底,焦掉。
2.紫薯牛奶糕
材料:紫薯150g,鲜奶360g,砂糖50g,鱼胶粉12g
做法:
鱼胶粉先用一点水浸泡变软。
紫薯去皮切块蒸熟后,放入搅拌机搅拌,再加入200g的鲜奶加以搅拌(搅拌到变成紫薯泥浆)。
锅里倒入剩下的160g的鲜奶,加入砂糖,鱼胶粉搅拌至融化。
加入紫薯泥浆煮滚,再以小火继续搅拌五分钟。过程要不断搅拌避免粘锅烧焦。
倒入容器里让它冷却,放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
3.酒酿紫薯丸
主料:紫薯、糯米粉
辅料:白砂糖、牛奶、江米酒
做法:
准备食材,将紫薯切片儿蒸熟,压碾成泥状。
在紫薯泥中加入糯米粉,比例是1:1调配。
紫薯泥和糯米粉和均匀后,搓成丸子。
锅内加水,烧开,加入米酒,打入鸡蛋,待鸡蛋成型后,加紫薯丸子,锅内沸腾两分钟,即可出锅。
紫薯有哪些功效及作用?
1.紫薯中的胶原及粘液多糖类物质,可以预防动脉血管硬化与保持血管弹性,加强多余胆固醇的排泄作用,是一种好吃又有用的蔬菜。
2.紫薯有丰富的淀粉质及纤维质,且有维生素C、K,是常见的主食之一,但紫薯不可多食,容易产生胀气及排气的副作用。
3.紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为抗癌大王,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
紫薯食用禁忌
1.紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、腹部翻滚、呃逆、放屁。
2.紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。
3.湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
4.忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。
5.忌生吃。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。
黑豆是一种健康食材,一般煮粥时用的比较多,营养价值较为丰富,在李时珍的《本草纲目》中就有关于这方面的记载。黑豆苗,顾名思义就是黑豆子发芽生出的苗,跟我们所吃的绿豆芽和黄豆芽有点类似,但是口感上要更好一下。那黑豆苗的功效与作用有哪些?怎么做好吃?种植方法是什么?
一、黑豆苗的功效与作用
1、黑豆苗的营养成分表(100g)
蛋白质36.1g膳食纤维10.2g脂肪15.9g碳水化合物23.3g钙224mg镁243mg钾137mg磷500mg维生素B1、B2、C微量元素铁、锰、锌、铜、钼、硒2、黑豆苗的功效与作用
黑豆苗是属于凉性的食物,口感和味道都很不错,同时还有一定的功效与作用。吃黑豆苗能够清热解毒、利尿、护肝、明目、美白皮肤等功效。同时,黑豆苗热量非常低,是作为减肥食材是不错的选择。
二、黑豆苗怎么做好吃?
1、清炒黑豆芽
清炒黑豆芽是比较简单的做法,平时来一盘,简单营养又快捷。
做法:将黑豆苗洗干净,锅中放入油(猪油更香),大火翻炒三分钟,再放入调料,最后放盐和鸡精,出锅就可以食用了。喜欢吃辣椒的朋友还可以放入一个切碎的红辣椒或者剁椒,又别有一番滋味。
2、凉拌黑豆苗
黑豆苗凉拌的话,更适合做开胃前菜,吃起来清爽香脆,能够促进人的食欲。
做法:现将黑豆苗洗干净,再放入烧好的开水中(加入适量的盐)烫熟,大概三分钟就好了。捞出后迅速放在备好的凉水中,这样不仅保持了黑豆芽本来的颜色,吃起来更爽脆。一起准备好之后要沥干水,就可以放入调料开始拌了。基本上用到的调料有生抽、香油、陈醋、糖,爱吃花生米的一定要放花生米,口味更好。
三、黑豆苗的种植方法
1、黑豆洗干净以后放在水中浸泡,等到豆子鼓起来,就说明泡好了。
2、准备一个水盆和塑料筐,底部钻好小孔,将豆子平铺在筐中,不能叠起来,这时浇水一次。等到盆底里有一层积水后再覆盖一块毛巾,以后只要对着毛巾喷水就行了。记住两点,第一放在避光的地方,第二,要保持盆中湿润。
3、等到黑豆发芽(大概三天左右),每天要给黑豆换水,防止黑豆腐烂变臭。大概五天黑豆苗就能长到盆子顶部了。如果要吃的话,大概长到10cm高度才能采摘。
总结:黑豆苗种植方法并不复杂,并且种出来的黑豆苗味道比黄豆芽味道更好,自己吃起来新鲜健康。在豆苗的养护过程中,如果是温度太低了,可以将盆子放在烤火炉旁,以防冻坏;如果是夏季高温,也是适当遮阳,以防晒蔫。
《菠菜有哪些功效与作用及禁忌?怎么做好吃?(附大棚种植技术)》由植物种植编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在种植植物过程中能帮到您!我们把大量的“植物养护作用怎么做”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!
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