您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《白领尝患干眼症，那就喝果蔬汁》，欢迎您参考，希望您喜欢！
眼睛干涩症状多数是用眼过度造成的，大多数患者都是长时间坐在电脑前工作或者看电影熬夜玩游戏造成的。今天给大家推荐几款适合干眼症患者饮用的果蔬汁。
草莓菠萝柠檬汁(双人份)
配料：草莓10个，菠萝半个，柠橡1/4个
做法：草莓洗净去蒂，菠萝去皮切成小块用淡盐水浸泡一下，柠檬洗净去子，均切成2厘米见方的小块;放入榨汁机，加半杯纯净水即可。
给眼睛充足的滋养。休息时眼球飞快地转动几下，能缓解眼睛的干涩。酸酸甜甜，有如天使之吻。
黄豆芽汁(双人份)
配料：黄豆芽300克
做法：黄豆芽洗干净，去除种皮，放入榨汁机中榨汁，然后将豆芽汁倒入锅中，加入等量清水煮沸.依据个人口味加入蜂蜜调味即可。
增强人体活力和缓解眼睛干燥疲劳充血。
豆芽汁比豆浆还要温和，肠胃不佳的人也可以放心饮用。也可加入鲜奶或奶粉，豆芽中的植物蛋白与牛奶中的动物蛋白搭配，营养更均衡。
白菜心胡萝卜荠菜汁(双人份)
配料：白菜心1个，胡萝卜1根，荠菜2棵
做法：白菜心、胡萝卜、荠菜分别洗净;将荠菜焯熟，胡萝卜切成2厘米见方的小块，白菜心和荠菜分别切碎加1杯纯净水榨汁。
防治弱视、干眼症：对治疗夜盲症、白内障等眼疾有辅助作用。长期使用电脑或看电视的人，一定要保证每隔1~2个小时让眼睛休息一会。爽滑的滋味，眼睛开始大口地呼吸。
延伸阅读
1.植物能提高工作效率，靠谱
1980年代，美国密歇根大学的Rachel和StephenKaplan两位环境心理学教授创立了注意力恢复理论AttentionRestorationTheory。这个理论的内容是：人们在体验过自然的景色后，注意力会更集中。
2011年3月，JournalofEnvironmentalPsychology有一篇论文用一个实验支持了这个理论。简单说来是这样的：A组和B组人进行阅读测验，测验进行中会被打断一段时间。A组人的测验环境是在木头桌子上，B组人的测验环境是木头桌子加绿植。实验结果是B组阅读测验的得分更高。很简单的说明了问题。
今天，我读了一篇文章叫想更有效率?买一些绿植吧WantToBeMoreProductive?BuySomeDeskPlants，最后这项研究的支持者Kaplan博士，希望老板在装修办公室的时候，多考虑摆放绿色植物。因为绿色植物能持续恢复你的员工因为琐事而被分散的注意力，从而大大增加工作效率，其效果甚至比一扇昂贵的落地窗还要好。
2.室内植物吸收PM2.5，不靠谱！
我们从叶表面结构讲起，看似平整光滑的叶片在显微镜下参差不平，这种结构能够阻留微尘，所以室内植物叶片上常常落满了灰尘。叶片表面如下图：
首先，植物的气孔能够储存非常小的颗粒，比如PM0.1;
其次，PM2.5比气孔大，植物无法吸收它。PM2.5不是沉降性微尘，是漂浮的，在室内无风的情况下，植物对它的去除效果不佳，重度污染的地区尤甚;
最后，叶片上的灰尘往往是更大的灰尘，而不是微尘，并且如果不定期处理，叶片的阻滞作用会降低，最后可能会出现反效果。
结论：不要期望植物去除PM2.5，在天气好的时候打开窗户通风吧。另外，定期擦拭你的植物叶子。
它好你也好！
3.靠室内植物吸收甲醛，放弃吧
有篇论文被引用很广泛，科学家Kim用86种植物在实验室条件下测试甲醛去除率，其中得分最高的植物是日本皇家蕨，Osmundajaponica，5小时去除率是6.64g/m3每1c?叶面积。
那我们算个小学算术题，假设你家有100平米，高3米，你有一个100c?的Osmundajaponica，如果要将室内甲醛浓度从0.5mg/m3降低到国家标准的0.1mg/m3，需要多长时间：37.66天。
a计算忽略了甲醛的持续释放
b计算忽略了植物健康状态和昼夜变化对吸收能力的影响
c计算忽略了室内空气流动很慢，没有空气流动植物无法吸收其他地方的甲醛
d计算假设了植物对不同浓度的甲醛的吸收能力相等
结论：植物不靠谱，去甲醛还是要用好材料＋在好的天气里通风。
4.靠植物防电脑辐射，放弃吧
a电脑有辐射，植物也有辐射，任何东西都有辐射
b没有值得相信的数据表明电脑的辐射会危害人类健康
c植物防辐射的原理就是挡一个东西在自己面前，作用和你把一个猪蹄放到面前的一样
d仙人掌能防辐射的唯一解释：把它放到你的椅子上，让你远离自己的电脑
随着现代科技的高速发展，各种电脑、手机、等前后出现，而白领族整天呆着办公室里，其实大家面对的不仅仅是电脑、手机等，而是各种电器带来的辐射，辐射对人体造成的危害不容忽视，所以平时，防辐射都是很重要的，那么如何有效防辐射呢?必备七种特效防辐射植物，下面一起来看看。
黄金葛
通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。
黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性，尤其当它垂于吊盆外时。
千年木
它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。
在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
仙人球
仙人球是一种茎、叶、花均有较高观赏价值，传统的仙人球种植在沙漠及而通过植物水生诱变技术培育出的水培仙人球，既可以观赏到它那白嫩嫩的根系，又可以看到那游戈于根系间可爱的小鱼，的确赏心悦目。它是水培花卉的艺术精品。
仙人指
仙人指通常盆栽观赏，开花期长，可入室摆设或悬挂。它株形丰满，花繁而色艳，又在春节前后开放，是不可多得室内欣赏花卉。
仙人掌和多肉植物
仙人掌别称懒人植物，这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料，水培仙人球更是容易养护，由于仙人掌是在日照很强的地方生长，所以抗紫外线等辐射能力特别强。水培仙人球由于清洁环保，无异味。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。
垂叶榕
此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。此外，垂叶榕的小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰，它经常被室内设计师用来营造欢快的氛围。
量天尺
攀援状灌木，株高3-6cm，茎三棱柱形，多分枝，边缘具波浪状，长成后呈角形，具小凹陷，长1-3枚不明显的小刺，具气生根。
花大型，萼片基部连合成长管状、有线状披针形大鳞片，花外围黄绿色，内有白色，花期夏季，晚间开放，时间极短，具香味。
优雅的盆栽植物，被称为“爱丽丝女王”，白领
农村是一个神奇的地方，无数珍稀植物的生长，植物，大自然给了我们农村人是最宝贵的东西，**绿植租摆我们从来没有想过要征服它，它一直是我们和平相处，我们享受大自然的恩赐，它也一直保持着敬畏。虽然我们生活在一个人们最接近于自然，但对我们山上仍然有许多不知名的植物农村。
在我们农村人的生活，你可以看到所有绿色植物和各种花草树木，它们的独特魅力，使我们的农村是充满了神秘感，每个工厂都有自己独特的地方，为了方便记住他们，他们给了农民伯伯打了很多独特的名字，今天笔者就带大家来满足我们的工厂，爱丽丝女王-雪栽。该植物叶片两侧牌匾带，边缘以及其中叶子是深绿色叶脉其银灰色块，因为一个强大的能力，这种植物生长，特别容易生枝条，所以也是在作物生长的附近这家工厂将增长，但为了不影响农作物的生长，农民普遍认为直接根除，所以现在很少在场上相遇，只在山区的地方，温暖潮湿的环境中看到的，但它也是一个特殊的这种植物的文化，也有人靠它发了财它。这种植物生长在全国各地，一般我们是在春天和夏天，用扦插的方式来成长，这时候相对于温度更利于其生长，**绿植租摆分裂繁殖方法也可以使用，雅赖皇后这个工厂现在很流行的植物，在客厅或卧室很漂亮，但它也可以清除有害物质的空气，改善空气在国内，市场上一般有超过30元他们可以购买女王的锅前亚历山德拉普遍的观点，好一点的更贵，也难怪有些人会得到，因为它丰富。该工厂最初只有相对叶比较独特在农村，只有少数老人会盆花，后来才发现办公室里的植物，不仅美观还能净化空气，天然的绿色清洁工相当于尤其是那些白领，埋下里面的办公室，尤其是通话，这是很受上班族的一致好评，被称为爱丽丝女王，他们觉得自己调的很形象，它逐渐开始进入人们的生活，盆栽盆景植物，它是智慧和自由的象征，它的外观看上去典雅别致，是一种常绿植物，在办公室，客厅看起来很优雅。女王爱丽丝的名字听起来很优雅，很喜欢年轻人，现在的盆景植物之一，其种植的文化是非常简单的，喜欢的朋友可以自己开发一个，**绿植租摆会做水培。CorrieBethHogg喜欢身处大自然，是一位资深环保主义者。她希望自己阴暗的起居室能够也有一丝生机，可是她不懂如何养育花草，所幸，她心灵手巧，用纸就能创造出各式自己中意的绿植。先上图感受下吧：
▲镜面草
▲西瓜皮椒草
▲制作中的秋海棠叶子
▲非洲面具，怎么样，够别致吧
▲心型叶子的喜林芋
▲圆点花样的植物
▲天使翼秋海棠
▲琴叶榕树
▲星点木
▲紫叶酢浆草
▲马可芦莉(银道草)
▲绿植家族，都是用纸做滴
看到CorrieBeth的作品，也是惊呆了吧，如此清新盎然，完全可以以假乱真。她经常去公园欣赏那些美丽的树木，寻找灵感运用到手工创作中，所以才能做得这么逼真，又兼具十足的美感。
不知道大家看到有没有望而却步，其实，只需简单几步，你也可以创作出这么美丽的绿植哦。CorrieBeth毫不吝啬地将自己的作品上传至网络分享给大家，根据下面的步骤，不消一会儿你也能做出一株美丽的镜面草。
你需要：绿色卡纸，绿色薄绵纸，剪刀，花盆，绿色中性笔，胶棒，棉签，小刀，尖嘴钳，热熔胶枪，树枝，海绵，包成绿色的22码(直径0.71mm)金属线，18码(直径1.22mm)金属线，碎石，棕色胶布。
1.将海绵填充到距离花盆顶端约1英寸(2.54cm)处。确保海绵都夯实了且不会随意移动。如果还是有空隙，就用胶带封好。
2.在海绵上面铺满碎石。去宠物店买用来放在鱼缸里的那种是个不错的选择，因为那些石子会比较小，而且有很多种颜色可供选择。但是，用啥其实都可以。沙子、碎纸屑、苔藓地皮、或者大点儿的石子，选你喜欢的就成。
3.在卡纸上剪下一些圆形和椭圆形充当叶子。你可以将纸折叠多次，这样一次就可以剪出很多叶子。不必对叶子的形状过于苛求完美，多剪几个尺寸的，这样才有趣。
4.接下来，在每片叶子上剪一刀，用棉签沾着胶水让叶子被剪开的一边覆盖到另一边上，创造出一个浅口碗的形状。你要在有胶水的地方多按几秒，让胶水粘牢。如果最终成形有些奇怪，就等胶水干了，用剪刀稍加修剪一下即可。
5.用鲜绿色的中性笔在每片叶子的中心添上小圆点。等笔迹干了再去动它们。
6.使用尖嘴钳在22码绿色金属线上拧出一个小环，拧好后，让小环弯曲与金属线垂直。这个用来做茎。每根茎的长度在4-5英寸为宜。
7.在每片叶子的背面用胶枪打上一小点儿(甚至比豌豆还小)胶水，然后迅速地把茎(金属线)粘上。
8.接下来这步不是必须的，只是觉得做了可以让每片叶子的背面看起来更加完美。只需要用绿色薄绵纸剪出一个个小圆形，粘上一层胶，然后盖在早先用胶枪让金属线与叶子相连的地方。如果你追求完美，粘上后也可以再修剪一下多出的地方。
9.然后，如图，用18码的金属线作为主干，把这些做好的树枝都绑在主干上。让它们都成一个方向的话，使用棕色胶布绑的时候会更容易一些。
10.你可以根据自己的喜好决定疏密程度。一旦你把枝干都做好了，你就可以轻柔地给植物塑形了。尽量让枝干倾向同一侧，给它们凹个S型，或者如瀑布般垂在花盘一侧都是极好的。
11.一旦把植物的造型定好了，就可以把主干插在花盆的海绵基座里啦。你可以再添加点小叶子在花盆里，营造点儿繁殖的效果，也让盆栽看起来更加真实。最后，既然都做好啦，就给它起个名字吧，你会取什么名字呢?
看完是不是发现也没有想象中那么难啊，不如和孩子一起动手试试，给家里也来一抹绿色。如果想看CorrieBeth的更多作品，可移步至她的网站：theappleofmydiy.com
什么植物适合放在卧室内呢?
今天小编就给大家推荐一些
适合养在卧室内的植物
这些植物不仅会改善居室环境
还可以帮助睡眠
芦荟
芦荟有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚。
芦荟夜间吸收室内的二氧化碳，还可以净化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等，放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”，时刻帮你的家转换清新的空气。
并且芦荟是十分常见又好养的，家里放上几盆，给室内装饰添上一抹清新绿色。
薰衣草
薰衣草著名的安眠效果不用多说了吧，香味能够使人放松身心、抚慰心灵、缓解压力，放在卧室给你一个美好的睡眠。
放一把薰衣草在枕头底下，可是天然健康的安神药。
另外薰衣草的花色优美典雅，淡淡的紫，作为家庭盆栽，随便放窗台也是一个非常漂亮的装饰呢！
长寿花
长寿花，也叫寿星花，学名圣诞伽蓝菜，是一种多肉植物，它能缓解室内干燥，起到加湿效果，在夜间净化空气，让你甜甜的进入梦乡。
长寿花不仅开花漂亮而且花期能长达4个多月，也就是说可以欣赏上好长一段时间的鲜花。
花种有各种颜色，除了卧室，摆在客厅或者阳台都是一个极好的装饰品。
薄荷
薄荷能散发出淡淡的清凉香气，能平缓紧张的情绪、使身心欢愉，放在卧室，让你晚上睡个美美的觉。
而且薄荷十分好养，薄荷枝放入装满水的玻璃瓶中，放到有阳光的地方(不要暴晒)，一周后，水中的部分就会长出根来。
对土壤的要求也不高，湿润的土中扎一个约2厘米的洞，薄荷栽入洞中掩埋好即可，约一周后就会长出新叶片啦。
薄荷叶还能作为食物的点缀，如果是你烘焙小达人，用几片薄荷叶去点缀，能变得和米其林餐厅一样的高大上。
茉莉花
茉莉花是一种天然的睡眠帮手，放一盆在卧室，茉莉的香气有助于提升睡眠质量、减少焦虑、改善情绪，保准你一觉睡到大天亮。
它叶子翠绿，花色洁白，香气浓郁，是很常见的观赏盆栽，放客厅放餐厅都是一个漂亮的装饰。
并且茉莉花还有着良好的保健和美容功效，花朵还可以用来饮食泡茶。
非洲茉莉
非洲茉莉原名灰莉，它和茉莉花可是完全不一样的科种哦！它产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用，夜晚能不断放出清新的氧气，放在卧室可使人放松、让你睡得香。
它叶子比茉莉花要大很多，花期也短，主要观叶，翠绿厚实的叶片作为家居装饰，视觉上能够给人一种愉快之感。
这么一大盆，随便摆放在家里，都会很好看。但是如果你对其中的某个花有过敏情况的话，就不要摆放啦！
小植告诉你，有一种礼物能让你无往不利。
这个礼物的故事的源起还是因为对女性的爱。
在1999年美国康涅狄格州的东纽黑文，一个拥有一家花店的年轻人想在母亲节这天给妈妈一份惊喜，但是他又不想只是简单地送一束花。他苦思冥想，终于，他想到了，不如将各式水果插成花篮的形状送给妈妈，这样的礼物美丽又健康，而且还实用。当他的妈妈收到礼物的时候，非常开心，因为她从未见过这么别致又有创意的礼物，幸福的眼泪也溢出了眼角。自此，这位花店老板的这个礼物开始在欧洲流行。
水果花的流行，跟它的实用性是分不开的。水果丰富的维生素是身体必需的，将营养丰富的水果们精心制作成花朵的模样，经过装饰后的它们，颜值不输新鲜的花朵。
美丽的水果花照片在ins上也非常多，大家都喜欢这种好看又好吃的礼物。男孩子们都开始学习用水果花来讨好女孩子们的心，女孩子们收到后也兴高采烈。
毕竟不用怕对方会花粉过敏，导致送礼送得尴尬，也不用怕太贵重的礼物别人会不接受，又不会因为太容易买到，出门逛街十有八九是同款，而被误会没有诚意。
送出去还能送出衷心的祝福语：祝女神收到后越来越美丽，永远是天上小仙女。
这么妥帖的礼物，搁哪不受欢迎呀，送出去咋也不跌份！
看到这儿，各位肯定会觉得小植下一步，是准备教大家做水果花了。没错儿，小植查了许久资料，写完了做法，去附近的大超市大肆采购了一番。
看着种类众多的水果，小植感觉信心满满呢！
水果花束步骤
让我们开始第一步！
将各种水果洗净，擦干净水份。
第二步，削去水果外皮，将水果切块。
第三步，让我们尝尝这水果甜不甜…….
第四步......
……………
说出来你们都不信，真的是水果们先动的手！！！！！！
紫薇(LagerstroemiaindicaL.)别名痒痒树、百日红，为千屈菜科紫薇属落叶灌木或小乔木。有银薇、翠薇和红薇几个变种，在园林绿化中以红薇应用价值高。紫薇树形优美，树干光滑洁净;顶生圆锥花序，花色艳丽，开花时正当夏季少花季节，而且花期长，7～9月持续开放。紫薇在我国分布极广，华东、华中、华南以及西南城市绿化中都普遍栽培;紫薇还常常被作为家庭盆栽观花植物。紫薇也是一种容易遭受病虫侵害的园林绿化树种，白粉病是紫薇栽培过程中常见的病害之一，现将白粉病的发生规律及防治方法具体介绍如下。
白粉病是一种世界性病害，寄主十分广泛，紫薇是它的一个重要侵害对象。紫薇白粉病在我国栽有紫薇的省、市普遍发生，发病后常使紫薇叶片枯黄、脱落，直接影响树势和观赏效果。
一、表现症状
白粉病是一种真菌性病害，主要危害叶片，并且嫩叶比老叶容易被侵染。该病也危害枝条、嫩梢、花芽及花蕾。发病初期，叶片上出现白色小粉斑，扩大后呈圆形或不规则形褪色斑块，上面覆盖一层白色粉状霉层，后期白色粉状霉层变为灰色。花受侵染后，表面被覆白粉层，花穗畸形，失去观赏价值。受白粉病侵害的植株会变得矮小，嫩叶扭曲、畸形、枯萎，叶片不开展、变小，枝条畸形等，严重时整个植株都会死亡。
二、发生规律
紫薇白粉病是以菌丝体在病芽、病枝条或落叶上越冬，翌年春天温度适合时，越冬菌丝开始生长发育，产生大量的分生孢子，并借助气流传播和侵染。天水地区，病害一般在4月开始发生，6月趋于严重，7～8月会因为天气燥热而趋缓或停止，但9～10月又可能再度重发。白粉病在雨季或相对湿度较高的条件下发生严重，偏施氮肥、植株栽植过密或通风、透光不良均有利于发病。
是菜园、还是花园，是公园、还是宫殿，是人间、还是仙境?让人傻傻的分不清楚。
国外很多人选择在自己的小院子，
利用蔬菜打造景观。
将“菜园”变“花园”
成为一种绿色生活潮流.
在美国，有些人早已在自己的草坪
打造这种你认为不可思议的菜园景观。
其实它有一个很洋气的名字
叫做ediblelandscaping(可食地景)。
如果我家有一座这样的菜园，
还要神马花园！
小路两旁种上果树，
春天花香满园，秋天果实累累。
这该是通往一个童话世界的小路吧?
看书累的时候，
随手摘一把果实，酸甜可口。
农家小院的田园生活，
我打理它们生长，
它供给我最丰富的营养。
最常见的硬质编织袋，
也不要扔掉，
做一颗可移动的蔬菜，
好像也不错。
真是一位艺术范儿十足的主人
种植果蔬都讲究颜色的搭配，层次分明。
瓜果蔬菜沿着路径两旁躲藏起来，
翠枝绿叶、硕果累累照样也是花园一景。
还有这样悬挂的，
瓜果飘香，现摘现吃，绝对鲜美。
弄个花架
丰收季，瓜果满架
拍照作为背景墙应该很不错！
这还是一个孩子嬉戏的好去处！
阳台变花园
这样的阳台与品茶读书更配哦！
屋顶也能成为一片大菜园，
哦不，大花园。
种在窗户外面也不错，
小伙伴在楼下喊你时，
顺便摘几个果子，一起分享。
以后的生活就这样
恬恬淡淡、悠悠然然的过吧。
开辟一块菜园，让花果蔬菜近在眼前，
虽是食材，却也色彩斑斓，
美丽的不能言说，堪称妩媚！
想象着，
在未来的某一天起，
每个家庭都有这样的一片律动的菜园，
生活将会是充满无尽的快乐与阳光吧！
水果不仅味道香甜可口，而且营养丰富，是对我们身体非常有益的一种食物。大部分的水果都含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，但是吃水果也是有讲究的，很多水果在某些时候对于部分人群是有害的，如果处理不当，还会引起肠胃疾病。因为水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜。生活中有几种水果，有胃病的人或是胃不舒服的时候千万不能吃。接下来，跟着小植一起来看看是哪几种水果吧。
山楂
山楂中含大量的果胶和单宁酸，这些物质有个特点，就和胃酸亲，遇到胃酸会“紧紧拥抱”凝结成沉淀物。一些“老胃病”，如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，胃酸本身就比较多，如果再大量食用山楂，很容易变成胃结石发作的诱因。所以，有胃病或胃不舒服的时候不建议吃山楂，山楂中的酸性物质会间接促进胃液的分泌，而胃液的过多分泌会让胃部产生灼烧感和饥饿感。而且，山楂助消化的功效是通过“破气”去消积滞的，如果吃得过多，还会损伤元气。
柿子
柿子味道甜美、营养丰富，可以清热润肺、化痰止咳，主治燥热咳嗽、肠道燥热或痔疮出血。与此同时，柿子还有缓解高血压以及动脉硬化等作用，但是对于有胃病的患者来说，柿子是不能吃的，因为柿子中含有比较多的鞣酸及果胶，这是不容易消化的，而且容易刺激我们的胃壁分泌更多的胃酸，并且鞣酸和果胶会在胃酸的作用下形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，所以不光有胃病的患者不能吃柿子，没有胃病的患者也应该少吃柿子！
鲜大枣
鲜大枣是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果，营养价值比干枣要高，富含人体所必需的有机酸、胡萝卜素、蛋白质和铁、钙、磷、硒等微量元素。但是，过量吃鲜枣会伤脾胃，胃病患者尤其要谨慎食用。因为鲜枣皮硬，难消化，食用时不削皮很容易损伤胃粘膜，并且还会增加肠胃负担。胃不好的人吃大枣一定要去皮。而且大枣能激发胃酸分泌，因此，胃酸多和易反酸者最好别吃大枣。
特别是到了冬天，大家一定要养护好自己的胃，只有胃好才能想吃什么就吃什么。如果觉得自己的胃不舒服了，那么在饮食上一定要注意以下十一点：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康非常不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌的物质，不要多吃。
3.少吃生冷刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，只要规律地进餐，并定时定量，就可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为宜。
7.细嚼慢咽：对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用，可以减轻胃肠负担。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。
因此，一定要控制好自己的嘴巴，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
苹果根绵蚜又名山楂卷叶绵蚜。除危害苹果树以外，还危害东北果属其它果树和山楂等，主要寄生在须根上，寄生部位有白色蜡质絮状物，被寄生的根变褐、腐烂。苹果根绵蚜在树上发生时间短、量小，一般不易被发现。也很容易被忽视，如被忽视将造成果树严重树势衰弱。
苹果根绵蚜一年发生19代。准确掌握苹果根绵蚜的发生规律是有效防治绵蚜的关键。苹果根绵蚜有两个繁殖高峰期，第一个高峰期在5月中旬到7月中旬之间，第二个高峰期在9月中旬到10月下旬之间，在该虫发生的地区，当秋冬施基肥挖施肥沟时，注意检查须根有无白色絮状绵毛和小根，吸收根变褐坏死现象，如有，应当进行防治。第一次防治适期是苹果落花后，可用防治绵蚜的专用药剂40％蚜灭磷乳油对水1500倍2000倍液喷雾，或者采用5倍药液涂环防治一次。第二次用药是苹果采收后，10月下旬或11月上旬，用40％蚜灭磷乳油对水1500倍2000倍液喷药一次，可有效地杀灭根绵蚜，大大减轻来年五六月份间的绵蚜危害。
涂环法：本办法只适用于果树生长期，般5月上旬左右进行。具体操作方法是，取一份40％蚜灭磷乳油加4份水对成5倍液体，然后在树干上选择适当的位置进行涂环。若树体是17年生的幼树，可选择树体主干表皮光滑且便于操作的部位，用对好的5倍液体在主干上均匀地涂成一个45厘米宽的药环，然后用旧报纸包严，最后用塑料薄膜将药环包紧。若树体是7年生以上的老树，应将表面粗皮轻轻刮去后再涂药。
注意事项：
1、采用涂环法，刮粗皮时应防止刮伤内皮;涂药710天期间要揭去塑料薄膜，否则易造成树体中毒死亡;雨季来临之前，要将旧报纸揭去。
2、蚜灭磷为中等毒性，如遇中毒，可按有机磷毒急救办法处理。
合欢又名夜合树、马缨花，原产于我国和日本。喜温暖湿润和阳光充足环境，对气候和土壤适应性强，宜在排水良好、肥沃土壤中生长，但也耐瘠薄土壤和干旱气候。合欢树冠开阔，入夏绿荫清幽，羽状复叶昼开夜合，十分清奇。合欢花为伞房花序，花瓣黄绿色，花丝粉红色。夏日粉红色绒花吐艳，十分美丽，适用于池畔、水滨、河岸和溪旁等处散植。
合欢枯萎病又名干枯病。国内在北京、南京、济南等地的苗圃、绿地、公园、庭院等处均有发生。国外在美国马里兰州、佛罗里达州、路易斯安那州有流行报道。合欢枯萎病为合欢的一种毁灭性病害。发病严重时，造成大量树木枯萎死亡。该病从干径2.5cm左右粗的树到大树都能危害。
症状：幼苗发病，植株生长衰弱，叶片变黄，以后少数叶片开始枯萎，最后遍及全株，此时根及茎基部已软腐，植株枯死。大树得病，地上部分萎蔫，病叶枯后脱落，枝条逐渐枯死，严重时全株枯死。在树枝、干横截面上可出现一整圈变色环。该病一般先从枝条基部的叶片变黄。夏末秋初，感病树干或枝的皮孔肿胀破裂，其中产生分生孢子座及大量粉色粉末状分生孢子，由枝、干伤口侵入。病斑一般呈梭形，黑褐色，下陷。发病初期病皮含水多，后期变干，病菌分生孢子座突破皮缝，出现成堆的粉色分生孢子堆。病株边材可明显看到病部变褐。
病原：病原为尖孢镰刀菌的一个变型(Fusariumoxysporumf.sp.perniciosum)，隶属半知菌亚门、丝孢纲、瘤痤孢目、镰刀菌属真菌。
发病规律：合欢枯萎病为系统侵染病害，病原菌以菌丝体在病株上或随病残体在土壤里过冬。翌年春季，产生分生孢子，分生孢子自寄主根部伤口直接侵入，也能从树木枝、干的伤口侵入，进行危害。从根部侵入的病菌自根部导管向上蔓延至干部和枝条的导管，造成枝条枯萎。从枝、干伤口侵入的病菌，初期使树皮呈水渍状坏死，以后干枯下陷。发病严重时，造成黄叶、枯叶，根皮、树皮腐烂，以致整株死亡。高温、高湿有利于病原菌的增殖和侵染。暴雨、灌溉有利于病原菌的扩散。虽然高温、高湿有利于病害的扩展，但缺水和干旱也将促进病害的发生。生长势较弱的合欢树，从出现症状到全株枯死，仅需5-7天。生长势较好的树发病，也表现出局部枝条枯死，速度比较缓慢。
防治：①减少侵染来源：及时清除病枝、病株，集中销毁。并用20％石灰水消毒土壤。②加强栽培管理。定期松土，增加土壤通气性，并要抓住春秋生长旺盛期给合欢施肥，以增加抗病能力。如遇无雨天气，干旱应行灌溉。干旱对干枯病的发生有促进作用。死树和频死的树应砍去并销毁，以阻止病原菌扩散。③药剂防治：患病轻的植株，开穴灌浇40％多菌灵胶悬剂500倍液，或50％托布津800倍液，每30天1次，连续3-4次。亦可用50％代森铵400倍液浇灌根部，用药量为2-4kg/平方米。
甘甜美味，减脂刮油
秋天瓜果丰收，水草丰茂。而有一种蔬菜是大自然最慷慨的馈赠，那就是南瓜。南瓜我最喜欢的是这种金黄的吊南瓜，颜色漂亮，更软糯，无论是炒还是蒸，或者是煮汤，或者是活进面团里做成南瓜点心都特别适合。味道也是清甜的很。我最爱的清炒的做法，调料也不需要多，简单的生抽和盐调味就可以了。
南瓜的好处也是众所周知的，不含什么脂肪，吃多也不胖，而且现在吃正是季节。南瓜还很容易生长，随便在田间地头撒一棵种子，到了秋天就能收获很多的南瓜。从小我妈妈就特别爱吃南瓜，我也受了她的遗传，喜欢一切南瓜做的食物。前几天去超市看到吊南瓜才几毛钱一斤，买了大大的一个才花了几块钱，这几天天天吃南瓜菜，真是幸福的很鸭。伙食费直接降了下来，连身体也瘦了，所以多多吃南瓜哈。
清炒南瓜虽然简单，但也有很多人炒出来并不好吃。让我来告诉你怎么炒的好吃吧。
【清炒南瓜】
食材准备：
南瓜300克，小葱1棵，姜1克，蒜2粒，干辣椒2个，香菜1小棵，花生油10毫升，生抽5毫升，盐1克，五香粉1克。
做法：
1、准备好食材。我喜欢炒这个菜的时候放两个小干红辣椒，爆香后只有香味，没有辣味，如果一点也不能吃就不放，直接清炒也是很好吃的。
2、南瓜去皮，切成均匀的厚片，不能太薄了，不然炒出来容易碎了，不好看。小葱切末，大蒜也拍扁切成末，干辣椒剪开。
3、炒锅放入油，炒素菜不需要太多的油，能润锅即可，这样也会更健康，不摄入太多的油脂。油脂是我们身体脂肪的来源之一，所以要尽量减少摄入。放入葱末姜丝和部分蒜末炒香。
4、加入南瓜片炒软，加入生抽、五香粉和盐调味。
5、关火后放入剩下的蒜末和香菜末，再次翻炒均匀就可以了，特别好吃的清炒南瓜就做好了。
小贴士：
1、南瓜不要切的太薄，这样炒出来会更好吃，软糯而且不会碎。
2、简单的生抽和盐调味就很好吃了，不要用太多的调料，我家是从不吃鸡精的。
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