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菱角又名菱实，水栗子，是一年生草本植物菱的果实，广泛种植于我国南方各省份，菱角属于果类食物，因不好储存，大多制成菱角粉销于全国各地。菱角粉中含有丰富的淀粉，可以在体内转化为糖分，对糖量要求严格的糖尿病人可以食用菱角粉吗?
糖尿病人能不能吃菱角粉小编给的答案是可以吃不过得适量。菱角粉中含有微量元素和多种维生素，具有利尿止咳的功效，有助于减轻糖尿病人的病症;同时，因为菱角粉中含有大量淀粉，淀粉是体内糖分的主要来源，如果多食菱角粉可能会造成体内糖分增加，加重病情。所以糖尿病人应该少吃菱角粉。
这样说来，菱角粉的适用范围还是挺广的，但是任何东西都要注意适可而止。菱角粉虽好，但也要注意观察菱角粉是否能吃。下面小编就给大家介绍一下，菱角粉不能吃的几种情况。m.zW59.COM
不能食用的情况1、发霉因为某种原因造成菱角粉发霉，菱角粉呈现出灰色或褐色，这种情况就该和菱角粉说再见了，发霉的菱角粉中含有霉菌，如果不慎食用可能会造成腹泻腹痛。
2、生虫子菱角粉和面粉差不多，在某种情况下，菱角粉中也会长出小虫子，有人说，长虫子的也能吃，把虫子挑出来不就好了。其实并不是这样的，虫子在里面生活就已经污染了菱角粉，所以长虫子的菱角粉也不要吃。
大家对菱角粉的了解有没有更进一步呢?如果家里有糖年病人一定要注意食用菱角粉的量，否则可能会追悔莫及。好了，今天的分享就到这儿了，如果大家对食用菱角粉有什么小心得欢迎大家告诉我呀!
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生活中，糖尿病患者的饮食调理有很多普通人看来相当严苛的禁忌和注意事项。合理的饮食调理和控制对患者而言非常重要。夏日避暑止渴，糖尿病患者不宜饮用多糖的果饮和酒精类饮料，那么饮茶养生成为最好的解渴方法。糖尿病人适宜喝哪些茶呢?哪种茶最具有缓解和改善糖尿病病情的效果呢?
1、苦瓜茶
做法：将1-2片苦瓜片用水冲泡即可饮用。
功效：苦瓜中含有苦瓜甙，有明显降糖作用。此外，苦瓜还富含多种维生素、氨基酸、果胶等营养成分，还有助于减肥。
2、菊杞降压茶
做法：准备菊花15克、枸杞子10克、草决明15克、白芍12克、玉米须10克、月见草子15克。加1000毫升水，煮15分钟后取汁;再加500毫升水，煮10分钟后取汁，两种汁混合饮用。
功效：非常适合糖尿病引起的高血压、高脂血症。如头晕、心烦、易躁、睡眠不佳等症状。
3、薄荷绿茶
做法：干薄荷叶5克，绿茶3克，两者同泡5分钟后饮用。
功效：夏季饮此茶可清热解暑。肥胖糖友饮用此茶不仅有助于降低血脂、血压，还能达到减肥的效果呢。
4、杜仲护心绿茶
做法：杜仲叶2克，绿茶3克，同泡5分钟后饮用。
功效：杜仲性味温和、甘中带辛;绿茶入口后甘甜清爽。糖友饭后2小时常饮此茶，具有降压降糖、强筋健骨的作用。
5、石榴茶
功效：准备石榴1个，蜂蜜200g。将石榴籽取出。取石榴子的一个好方法是，在石榴外皮上浅浅地划几刀，像切橙子的方法。然后把它放在水里泡大概五分钟，之后在水里剥开石榴，轻轻的把亮晶晶的石榴籽搓下来就行了，这样可以避免红红的石榴汁溅地到处都是。把石榴籽和凉矿泉水一起倒入搅拌机，充分搅拌均匀后利用滤勺滤去杂质。倒入准备好的容器，拌入蜂蜜，然后放在冰箱里冷藏即可。
功效：石榴茶茶含有丰富的铬，有利于改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，可以降低血脂、血糖，有效增加胰岛素的敏感性。
6、桑梅饮
做法：准备桑叶10克、桑椹子15克、杏仁10克、乌梅15克、。用1500毫升水，先煮乌梅、杏仁，桑椹子10分钟，后加入桑叶再煮2分钟，取汁约800毫升;再加入800毫升水，煮10分钟后取汁500毫升。两种汁混合饮用。
功效：该茶饮非常适合糖尿病口渴咽干，干咳无痰或少痰等症状。
7、莲子益肾茶
做法：莲子3克，青茶3克，将莲子煮烂后兑入青茶汁饮用。
功效：莲子味甘带涩，富含蛋白质、钙、铁、磷等营养素，有清心醒脾、养心安神的作用。青茶富含茶多酚和维生素C，可预防动脉硬化。
大家好，今天我们讲的就是蓝靛果，是不是很多人都不了解蓝靛果呢?蓝靛果是一种营养价值极高的水果，受到很多人的青睐。那么就有很多人问既然蓝靛果的营养价值如此高，那么患有糖尿病可以吃吗?今天小编就来解开大家心中的疑惑。
糖尿病人可以吃蓝靛果吗蓝靛果中含糖量还是比较高的，含糖量达到5%.～10%。而糖尿病患者之所以会患病就是因为体内血糖水平过高导致的，一般来讲糖尿病患者都需要少吃糖类、淀粉类食物。所以糖尿病患者如果食用了过多的蓝靛果则会导致病情加重，因此含糖量高的蓝靛果并不适合糖尿病患者食用。
大家是不是都已经知道糖尿病人是否可以吃蓝靛果了呢，所以患有糖尿病的人一定要多加注意哦!尽管糖尿病人不适宜食用，但蓝靛果依然有很高的营养价值哦，下面小编就来和大家分享一下蓝靛果的营养价值吧!
蓝靛果的营养价值1、矿物质丰富蓝靛果富含维生素，矿物质元素，经常食用蓝靛果可以补充人体所需的一些维生素以及矿物质元素，对身体非常有益哦。
2、延缓衰老蓝靛果中含有丰富的黄酮，能够延缓衰老，这对广大女性来讲可是一个好消息呀。大家可以多吃蓝靛果来美容养颜哦。
3、提高免疫力多吃蓝靛果还能提高人体免疫力呢，能够让人充满活力哦。
今天小编为大家分享的内容就到这里啦!蓝靛果真的是不仅好吃可口，而且营养价值很高，作用功效也真的是不少呢。但是对于糖尿病患者来说蓝靛果并不适合食用，因此患有糖尿病的人一定要多加注意哦!今日的分享内容希望对大家有所帮助。
在世界上还存在着这样一种神奇的植物，大家看图片是不是很眼熟，明明在中国也有。其实这种植物是竹芋的近亲。它的学名叫西非竹芋，不同于我们的竹芋，它可以结出果实。
可以看见图片上，人们拨开叶子，在这种竹芋的根部就能看见果实。小小粒的，只要果实呈红色就表示成熟了。接下来我们就摘几个吃吃看。
非常奇怪，从来没见过果实长在地下的。一眼望去地上铺满了一个个红红的小果实，样子虽然可爱，但是味道怎么样呢?
来个特写，这就是竹芋的果实了。别看这果实虽然小小个的，但是它居然是世界上最甜的食物之一。它的甜度可以达到甘蔗的3000倍，还可以从这个水果中提取一种名叫《卡坦精》的甜素，这种甜素的甜味可以达到蔗糖的60万倍。
有人就会说了，这么甜，那不会齁死。这么腻的东西怎么吃?肯定味道和糖精一样，根本没法下口。
但是其实它的味道恰恰不是难以下而，而是让人吃了流连忘返。这种水果的甜味并不是因为糖，如果吃到嘴里，你只会觉得一种愉悦的甜，并不会齁，而且这种甜美会一直存在你的口腔中，数小时都不会散去。
这种水果为什么会这么甜呢?大家都知道任何水果都会利用光合作用给自己囤积养分。而这种水果的叶十分茂盛，而且特别宽。源源不断的养分使得它的果实才这么甜。而且因为它生长在热带地区，全年的光照都很强。这种西非竹芋中甜的元素叫《非洲竹芋甜素》。这种甜素是一种蛋白质，并不是一种糖，所以它根本不会导致蛀牙，血糖升高等毛病。而且它稳定性强，低营养，也是减肥非常好的美食。有人会问，吃这么甜的东西对身体真的没影响吗，英国科学家还特地做过实验，实验正面即使大量食用，也不会对身体造成影响，相反对身体还有好处。
如今这种水果已经引进到马拉西亚等国家人工种植了，想必应该很快就能吃上了吧。
今天小编要介绍蛋白质了哦!说到蛋白质，第一个冲入小编大脑的就是高中生物课本上的一句话：“蛋白质—生命活动的主要承担者”我想各位朋友看到这句话就应该能够初步了解和认知到蛋白质对人体的重要影响。那么各位一定会好奇我们可以从哪些食物中获得蛋白质，哪种蛋白质比较好吸收呢?接下来小编就会和各位好好聊一下这几个问题，不要着急哦，听我慢慢讲，你们也要认真记住啊!毕竟对我们有利呢!
大家平常每天吃的东西粗略地划分的话无外乎两种：植物和动物，蛋白质也分为植物蛋白质和动物蛋白质。下面小编就从这两方面展开论述。
第一类：植物蛋白质植物蛋白质顾名思义就是从植物中获得，一般来说，植物蛋白质含量比较高的就是多种多样的豆类，小编在这里举几个例子，像大豆啊，黄豆啊，黑豆啊等等，这些豆类都是家里和市面上常见的豆类，是不是觉得很亲切呢?除了各种豆类，还有各种豆制品，比如豆浆啊，豆腐啊。其实豆制品富含植物蛋白质的原因也很简单，它们的制造原料就是各种豆类。
第二类：动物蛋白质类比于植物蛋白质，动物蛋白质就是从动物中获得。首先小编要提到的就是各种各样的奶制品。最常见的就是牛奶，大家是不是也经常让小孩子多喝牛奶呢?牛奶除了含钙量比较高意外还富含蛋白质呢。还有羊奶，马奶和各种肉类也是富含蛋白质的。这里的肉类主要是指牲畜类和家禽类。蛋类也是富含蛋白质呢!
讲到这里，大家是不是比较好奇植物蛋白质和动物蛋白质哪个比较好好呢?就大多数情况而言，动物蛋白质的营养是高于蛋白质的营养的，而且多种蛋白质含量比较高的食物一起吃的也比单吃一种好!
今天小编就介绍到这里啦!大家应该对于哪些食物富含蛋白质有了一定的了解，快动手用那些原料做起来美食吧，一边享用美食一边补充蛋白质!
大家都知道，糖尿病人的饮食要“低糖高纤维”，对糖的摄入有严格的控制，对食物的选择也非常慎重，因为选择不当很有可能使血糖升高引起一系列的健康问题甚至危及生命，海棠果营养丰富又可入药，是药食同源的健康食品，糖尿病人可以吃海棠果吗?如何做到既补充营养血糖还不高呢? 我们一起来了解一下吧!
糖尿病人可以吃海棠果吗1.血糖达标的糖尿病人才可以适当食用水果新鲜水果有益健康，但水果中含有的葡萄糖和果糖会使血糖升高，因此只有病情稳定、血糖达标的病人才可以适当吃些水果，对病情重、血糖控制不稳定的糖尿病人仍然不建议或食用含糖量小于5%的蔬菜水果。
2.血糖达标的糖尿病人可以食用海棠果糖尿病病人选择水果时要优选含糖量比较低的，海棠果的含糖量是19.2%，虽然单从含糖量看海棠果不是糖尿病人的最佳选择，但是海棠果含有较多的有机酸和多酚类物质，包括类黄酮和酚酸，这些成分有利于血糖控制，所以糖尿病人可以适当的吃些海棠果。
糖尿病人食用海棠果的正确方法通过以上介绍我们了解到血糖达标的糖尿病人是可以食用些海棠果补充营养的，但是怎样吃这种含糖量比较高的水果又不升高血糖呢?要注意以下几个方面
1. 限制总量糖尿病人每天所吃水果的能量不能超过90千卡，海棠果的热量为73大卡/100克可食用部分，海棠果的可食用部分为86%，90大卡的热量相当于143克海棠果。即糖尿病人每天食用的海棠果最好不超过143克。
2.少食多餐可以将每天吃的海棠果分成几次食用，避免一次食用过多血糖升的太快。
3.食物等值交换糖尿病人可以使用食物等值交换的办法维持每日摄入的总热量保持不变。如果一天食用143克海棠果提供了90千卡的热量，可以相应减少70克的主食米饭，这样每天摄入的总热量保持不变。
4.合理的食用时间糖尿病人食用海棠果的时间最好选在两餐之间，晚饭后1小时或睡前1小时。用餐前后最好不要立即吃，避免一次性摄入过多的碳水化合物使血糖过高。
5.注意血糖的监测水果对血糖的影响存在个体差异，所以，吃了海棠果后对血糖到底有多大的影响，最准确的方法是吃完后测下血糖。如果血糖升的太快，下次食用时要注意减量。
通过以上介绍我们可以了解到，只要方法正确，糖尿病人也可以吃些海棠果，即可以全面补充营养又可以维持血糖正常保持健康的。
菱角又有一个可爱的名字叫腰菱，也叫水栗子，它是一种草本水生植物，原产于欧洲，由于它既富含丰富的蛋白质，也含有不会使人发胖的不饱和脂肪酸，所以深受当地居民的喜爱，为了方便储存，人们都习惯把菱角晒干后磨成粉末，这便产生了菱角粉，我们都知道，菱角有益胃安中的功效，那么每当胃痛的时候，可以用菱角粉止痛吗?
胃疼能不能吃菱角粉据病例报道分析，胃疼时吃菱角粉并无大碍，但是治疗效果因病而异，菱角粉的作用是清热解毒，所以对于因为胃火或肠胃病而引起的胃疼有治疗效果，如果是有炎症，还是要吃消炎药才能止痛。另外，菱角性寒冷，不可多食，即使是喜欢吃菱角粉的朋友们，胃痛时也不要多食哦，尤其是肠胃虚寒的患者更要谨慎食用。
看到这里才明白，原来胃痛的时候喝菱角粉也是有一定疗效的哦，但是小编还要告诉你，菱角粉不仅仅可以缓解胃痛，它还有其它很强大的功效和作用哦!
菱角粉的功效和作用一.清热解毒因为伤风、中暑引发的发热，热灼肠胃引发的口干、少食、烦燥等，或者因为饮酒过量而烧伤胃黏膜的都可以喝菱角粉调养。
二.减肥美颜日常多喝菱角粉，可以促进肠胃的蠕动，并以最快的速度将体内毒素排出体外，因而达到美颜减肥的效果。
三.预防癌症根据近代药理实验的报道，菱角可以有效预防子宫癌，胃癌等，因为菱角中含有的独特的生物成分可以有效防止体内抑癌基因的突变，从而达到抗癌的效果。
通过上面的了解，相信你对菱角粉有了进一步的认识，但是小编要在这里提醒大家，虽然胃痛时吃菱角粉并无大碍，但是生病千万不要乱投医哦!
菱角，古称菱或芰，一年水生草本植物，菱角是菱的果实，藏于浓密的叶子之下，需要用手拨开叶子才能看到菱角的真身，也正因为如此，菱角的壳很坚硬并不好剥开。菱角粉是菱角加工后的产物。大家都知道柠檬是碱性的，很少人清楚菱角粉是酸性还是碱性，今天我们就来探秘一下!
酸碱性测试一般来说，味道是酸的大多都是酸性食物，但是食物的酸碱性并不是由它的味道决定的，而是植物中所含的离子在人体内呈现是酸性还是碱性，所以说，菱角粉味道甘平，却是碱性食物。
因为我们平时选择食物很少去看它的酸碱性，所以对酸性食物和碱性食物知之甚少，除了菱角粉之外，大家还知道哪些碱性食物呢?下面小编就给大家科普一下吧!
碱性食物1、蔬菜类萝卜、茄子、佛手瓜、竹笋、莲藕、金针菇、菜花、生菜、旱芹等等一些蔬菜。
2、水果类柠檬、橘子、梨子、柿子、桑葚、无花果、苹果、葡萄、山楂、木瓜等常见的一些水果。
3、坚果类黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子等这些食物，一般来说，坚果类食物都属于碱性食物。
4、食用药材类党参、茯苓、甘草、何首乌、当归、杜仲、白术、肉桂等常见药材。
5、饮料类茶叶、葡萄酒、豆浆、蜂蜜、咖啡等，还有一些果汁饮料，水果是什么性质，果汁自然就是什么性质。
读了以上的内容是不是很惊讶呢?没想到菱角粉竟然是碱性食物!大家可以刻意去吃一些酸性或者碱性食物，以确保自己体内酸碱平衡。 感谢大家的阅读，小编希望大家能吃得健康!
酸白菜是为人们所熟知的开胃菜之一，可以增进我们的食欲，是下饭菜的首选，酸白菜中含有对提高人体免疫力非常有益的铜元素，非常具有食用价值。酸白菜的腌制方法比较简单，在家中就可以进行，喜欢吃酸白菜可以动手试试。糖尿病人的饮食也需要加以控制的，那么对于酸白菜这种看着就有食欲的菜能不能吃呢?今天就一起来了解一下吧。
糖尿病能吃酸白菜吗?
酸白菜最大程度的保留了白菜的营养成分，却比白菜更能增进人的食欲，含有酸甜脆甜多种口感，使得酸白菜比白菜更加受人们欢迎。酸白菜中含有维生素c和膳食纤维，糖尿病人是可以吃的，但是酸白菜在腌制过程中加入了大量的盐，因此含盐量会较高，而糖尿病人饮食要注意清淡，尽量低盐饮食，所以不建议糖尿病人过量食用酸白菜。
糖尿病人的饮食要注意多样化，掌握良好的生活方式，酸白菜是可以吃的，但尽量少量食用。那糖尿病人的饮食都有哪些禁忌呢?接着来了解一下吧。
糖尿病饮食禁忌1、禁淀粉和糖淀粉可以为机体提供所需要的能量，但是多余的淀粉会在体内转化为糖分，会加重糖尿病，所以应该限制淀粉的摄入，而糖类更是糖尿病的禁忌，食用糖类能直接加重糖尿病的发病，所以需要限制淀粉不要吃糖。
2、禁辛辣与刺激性食物糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病，所以应该避免食用这些食物。
3、禁烟酒烟草与酒类都可以加重糖尿病，所以应该远离，如果在服用降糖药的同时饮酒会使得血糖骤降，诱发低血糖，影响糖尿病的治疗，另外乙醇可以影响到降糖药的代谢从而影响药物治疗。
3、低钠高纤维素饮食高钠饮食会导致血压升高，造成粥样动脉硬化，所以不要吃过多的钠盐，减少糖尿病并发症的发生，可以适当的吃一些可以溶解的纤维素，这些食物能够改善胆固醇、脂肪以及糖类的代谢，并且可以减轻体重。
4、控制蛋白质及脂肪的摄入量糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的糖类、脂肪以及蛋白质的代谢紊乱，由于糖尿病易于合并粥样动脉硬化的发生，所以需要限制脂肪的摄入，糖尿病患者不要吃脂肪和胆固醇过高的食物，同时糖尿病易于合并肾病，蛋白质摄入过多容易给肾脏造成负担，所以应该限制蛋白质的摄入。
结语：美味的酸白菜糖尿病人是可以吃的，但切忌过量，少量食用是没有问题的。
一说到菱角，大家脑海里是不是浮现出儿时吃菱角的情形呢?形似牛角，总是觉着好玩儿而不舍得吃。菱角是南方的一种果类食物，深受各个年龄阶段的人的喜爱。因为储存的原因，鲜菱角并不好运输，故大多数菱角被制成菱角粉。那么菱角粉是怎么制成的呢?下面就跟着小编一起来看下菱角粉的前世今生吧!
菱角粉的制作方法1、第一步把采摘好的新鲜菱角洗干净堆放在木桶里，大概一周之后，菱角果皮呈现出黑色。
2、第二步将已经变色的菱角放入清水中漂洗4-5天，并用木棒搅动是菱角的表皮脱落，将外壳脱落的菱角收集洗净晒干。
3、第三步把晒干后的菱角用工具碾碎，用粗孔筛筛去菱壳，以保证菱角粉的纯度和干净度。
4、第四步筛好的菱角粉放于清水之中浸漂，并随时捞出漂于水面中的菱角壳。
5、第五步浸泡约24小时就可以放在钢磨上磨成浆汁，然后用白布滤之，过滤后的渣再研磨一次，以保证充分利用。
6、第六步将滤液盛于桶中静置数小时，等待淀粉沉淀，除去表层的清水，晒干或烘干底部沉淀即可得到菱角粉。
读了以上的内容大家是不是对菱角粉的由来有所了解呢?如果设备支持的话，也可以在家尝试做一下哦!菱角粉的前世大家明白了，但是如何储存菱角粉大家清楚吗?跟随小编的脚步一起来了解一下吧!
储存方法1、如果菱角粉是密封的，打开之后可以自己操作再次将菱角粉密封，或者将菱角粉倒入密封袋，尽量隔绝空气。
2、将菱角粉放在阳光下晒，然后放入橱柜里，尽量除去菱角粉中的湿气，避免结块，或者在菱角粉中放入食物除湿剂。
读了以上的菱角粉的制作方法，大家是不是想试试呢?菱角粉的储存方法对大家有没有帮助呢?小编希望小编的文章能够帮到大家，有疑问或是不足的地方请告诉我呦!
相信很多人都知道菱角，比较常见的菱角呈牛角形，颜色为深灰褐色，一般生长在湖泊中。那顾名思义，菱角粉就是菱角磨成的粉了。菱角粉其实有极大的功效和作用，我们一起来看一下吧。
菱角粉的功效与作用提高免疫力菱角粉中富含铜，铜元素是人体不可缺少的微量元素之一，能够有效改善人体神经、免疫、循环系统的功能，有效保护人体组织和内脏。人体内组织、内脏、系统功能的改善必然引起免疫力的提高。
祛脂降压菱角粉中富含钾，钾元素对神经、心脏都有较好的修复作用。同时能够促进肌肉收缩，扩张毛细血管，稀释血液，改善人体血压，所以比较适合患有高血压和心脏方面的疾病的人群。
安神除烦当我们体内葡萄糖供养不足时我们的大脑就很难运转，从而会影响我们整个的人体活动，我们会容易变得疲惫、头晕、易怒、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、情绪不稳等，严重的可能会出现幻觉。而菱角粉富含碳水化合物，可在体内被分解为葡萄糖。食之可快速补充我们缺失的葡萄糖，从而达到安神除烦的效果。
清热解毒中医认为菱角粉为凉性食物，入脾、胃经。能够清热解毒、清心泻火，消除烦躁，同时能够消除人体血液中的热毒。比较适合容易上火的人群。同时有助于增强肝脏解毒的功效，可以帮助清理身体内的毒素，促进身体健康。
养发美颜菱角粉中含有维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等多种维生素，能增强皮肤的抗损伤能力。长期食用能滋润皮肤、乌黑秀发。
抗癌研究表明，菱角粉还有一定的抗癌作用。
知道了菱角粉功效这么强大，不知道你有没有想去立刻买一罐的冲动呢?别急别急，菱角粉虽好，却也不是完美的食物哦，有一些关于菱角粉的禁忌是我们需要知道的，下面和小编一起看看吧。
菱角粉饮食禁忌拉肚子时不宜多吃拉肚子病在肠道，多是因为体内湿热之气郁积难以排出，此时吃补益类食品则是火上浇油。菱角常用于健脾益胃厚肠，有很强的滋补作用，如果拉肚子的人食用了菱角，则会加重病情。所以，拉肚子的人忌多食。
感冒患者不宜多吃感冒患者应当多吃一些含有表散作用的食物，忌食补益类食物。而菱角补气恋邪，如果感冒患者多食菱角，会导致感冒长久不愈。
不可与糖皮质激素同食某些疾病患者需要服用糖皮质激素，而糖皮质激素有促进糖产生、抑制糖分解的作用，服用后可使血糖迅速升高，所以服药时忌食菱角之类的含糖分多的食品。
看过了以上内容，你在食用菱角粉时能否做到心中有数了呢?很高兴能和你分享这些内容，如果你对小编的文章感兴趣，请告诉小编哦。
菱角又称牛角、水栗子，很多人都知道，尤其是小孩子。菱角粉很少人知道它是干什么的，仅能从名字上推测出来它是怎么做的，菱角粉形似生粉，因此好多人搞不清楚菱角分和生粉，今天小编就和大家探讨一下这两者的区别。
什么是生粉在探讨这个问题之前，我们先了解下什么是生粉。生粉又叫太白粉，或者豆粉豆菱粉，生粉这一称呼来自于台湾，原材料是蚕豆或者菱角。提到生粉，免不了要提下淀粉，生粉淀粉菱角粉这三者的关系，简单来说就是，生粉是各种淀粉的统称，并不是指某一种粉，只是由于各个地方的叫法不同。
区别菱角是菱角粉的原料，同时也是生粉的原料，可以这么说，菱角粉是生粉的一种，生粉只是一种统称。
这下大家明白这两者的区别了吧?生粉的范围很广，如果大家有需要，可以问下卖家具体到哪一种。大家都说菱角粉好，那么它到底都有哪些功效呢?
菱角粉的有用性1、提高免疫力菱角粉中含有一些酵素，有助于增强体内免疫力。
2、祛脂降压菱角粉能够促使毛细血管扩张，有利于排除体内毒素，降低血黏度，使血压更以控制。
3、补充能量菱角粉中含有大量淀粉，在身体饥饿的时候可以转化为能量，补充体能。
4、乌发润肤菱角是一种果类食物，常食能够补益身体，增加体内微量元素的含量，从而使毛发更加有光泽。
今天的你了解了生粉和菱角粉的区别了吗?是不是被菱角粉强大的功能震撼到了呢?赶快去试试吧!相信你一定会被菱角粉惊艳到的。小编的分享就到这了，欢迎大家找小编交流哦!
菱角是草本植物的果实，生长在水里，每年农户们都会在菱角成熟的季节下水摘取菱角，菱角有大有小，形状似一个牛角，含有很多蛋白质和维生素，所以很多人都喜欢吃，而且每个地区有每个地区的吃法，有人喜欢的煮熟了吃，有人喜欢晒干了吃，还有人喜欢生吃，生吃菱角有什么好处呢?我们一起去看一下!
生吃菱角的好处1、补脾益气菱角生食有清暑解热作用，熟食则可以益气健脾。
2、开胃健食菱角是生吃时有股淡淡的甜味和香味，具有开胃健食的作用。
3、解渴菱角作为水果生食，能清热生津，消暑解热，除烦止渴。
4、消除疲劳菱角算是高热量的食品，有高的营养价值。在乏力时吃菱角可以消除疲劳。
原来生吃菱角有这么多好处啊，是不是很想吃菱角啊，其实菱角的做法也特别多，虽然都很好吃，但其中有个特别好吃的就是生菱角烧肉，想给大家推荐一下，接下来就为大家介绍生菱角烧肉的做法。
生菱角烧肉的做法1、 先把菱角掰壳，将菱角肉取出，洗干净。
2、 然后在水里放入姜片，将五花肉焯水备用。
3、 等锅热了以后下油，放姜片葱花炒香，将下沥过水的五花肉翻炒至出油。
4、 然后倒入料酒、生抽、老抽和糖。
5、 然后加入开水，小火炖约30分钟。
6、 最后放入菱角，加盐;再小火30分钟左右，大火收汁，就可以起锅装盘。
有没有想马上吃菱角烧肉的冲动啊，这个也不是很难做，动手就可以炒出来哦，虽然菱角比较难剥，但是剥开里面的肉就特别好吃，也有许多做法。希望你能喜欢上菱角，多多了解关于菱角更多的知识!
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