您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《鹿茸片怎么吃？鹿茸片的功效》，欢迎您参考，希望您喜欢！
鹿茸是一种名贵的中药材，本草纲目有记载鹿茸具有：生精补髓、养血益阳、强健筋骨、治一切虚损虚痢的功效。那么如何食用鹿茸才能让功效发挥的最好呢？下面小编介绍几种方便、简单、高效的鹿茸食用方法。
鹿茸片怎么吃第五种方法是将鹿茸片和米放到一起煮粥，然后把鹿茸片和粥吃光。
鹿茸的功效编辑推荐
甘薯片香甜软糯，受到广大人民的喜爱，而且甘薯富含淀粉、纤维素、糖类、维生素、矿物质，可以说是一种理想的健康食物。甘薯中的元素不仅可以保持血管壁的弹性，防止动脉老化，而且甘薯中的脂肪和热量都很低，是减肥人群和肥胖人群的理想食品。但是，尽管甘薯的好处很多，但是我们也不得不重视甘薯片的副作用，有的人群不适宜吃甘薯。
甘薯片的副作用对于那些湿阻脾胃、气滞食积的人来说吃甘薯片会使糖分堆积难以消化，从而引发肠胃胀气等一系列症状。由于甘薯中有大量的糖分，对于糖尿病患者来说也不适合吃甘薯。
所以，甘薯的好处和副作用是因人而异的，吃得不好会产生一系列不良的反应，所以我们在吃甘薯的时候需要做一些调整，合理搭配甘薯与其他食物，得到营养的全面吸收和副作用的减少。那么，我们该怎么吃甘薯呢?
甘薯怎么吃一、 我们在吃甘薯的时候不要过量，最好与米面搭配着吃，并且搭配菜汤，以免因为吃得太多或者太快而导致烧心或者胃胀气。
二、 不要吃表面有黑色斑点的甘薯，那样的甘薯很有可能里面已经腐烂变质，会引发中毒现象。
三、 对于胃不好的人，不建议食用已经凉了的甘薯，会使身体不适。
四、 可以把甘薯加工成糕点或者粉条进行食用，这样不仅可以缓解甘薯的副作用还可以尝到不同口味类型的甘薯食品。
以上就是小编对于甘薯片的副作用和怎么吃甘薯片的详细介绍了，大家了解了吗?大家可以根据自己的体质选择适合的方法，达到最好的效果!
进入初冬，正是吃金桔的好时节。金桔又称金枣，是一种形状呈椭圆形，颜色黄澄澄的水果。金桔的吃法很特别，洗干净后无需去皮就可以直接吃。它的味道也很特别，甜甜的金桔味混着桔皮的香味吃起来清新爽口。但是，也有少部分人接受不了桔皮的味道不喜欢吃金桔，这时候就可以选择金桔片泡水喝，而且营养价值不亚于直接吃。那么，金桔片泡水有什么功效呢?还不了解的朋友们且听小编介绍吧!
金桔片泡水的功效1、化痰止咳金桔具有化痰止咳的功效，用金桔片泡水，可以很好地将金桔的这种功效挥发出来，更有利于化痰止咳。
2、预防心血管疾病金桔片泡水可以起到防止血管硬化，预防各种心血管疾病的作用。因此，老年人们可以少量饮用金桔片泡水。
3、美容养颜金桔里面有一种物质可以防止我们皮肤黑色素的沉着，起到给肌肤美容的作用。而且，金桔片泡水后它里面大量的维生素C混合在水中，喝了对皮肤很有好处。
4、消食醒酒饭后喝一杯金桔片泡水可以起到促进消化的作用。此外，它还有醒酒功能，是好喝又有效的醒酒饮品。
虽然金桔片泡水好处多多，但是也有它的食用禁忌，让我们一起来看一下吧。
金桔片泡水的食用禁忌时间要恰当首先要注意喝金桔片泡水的时间。金桔片泡水在饭后饮用能够促进消化，但是在饭前或者空腹的时候饮用的话对胃不好。因此，我们应当在饭后喝金桔片泡水。
不宜过量饮用金桔片泡水虽好，但是不能过量饮用，否则容易引起肾结石等危害。特别是肾虚体寒的人不适合过量饮用，此外老人和小孩也应该适量饮用。
看了文章后，大家是不是对金桔片泡水的功效有了大致的了解呢。感兴趣的话可以尝试一下金桔片泡水，希望小编的介绍对你有用!
甘薯是一种常见美味而且健康的食物，秋季也是甘薯收获的季节，不知道大家最近有没有吃甘薯呢?甘薯的作用很多，甘薯中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等，其中维生素可以刺激肠胃蠕动，预防便秘;吃甘薯可以使人产生饱腹感，是减肥人士的理想食物。相信大家和小编一样都很喜欢吃甘薯片，那么，今天就让小编教大家一种在家也能做出美味甘薯片的方法!
甘薯片的制作方法一、先把从地里新鲜挖来的甘薯放置几天，这样甘薯会更加甜，做成的甘薯片口感更好。
二、将放置了几天的甘薯洗净放到蒸锅中蒸熟。
三、蒸到甘薯皮开裂了就可以关火，然后将煮熟的甘薯剥皮，用刀切成片。
四、把切成的片一片一片的摆放在晒席上，每天拿出去晒一晒，等到甘薯干水干了，摸起来硬了就可以密封保存，用塑料袋装好放在干燥的地方，想吃的时候就可以随时吃了。
甘薯片的制作方法就是这些了，大家掌握了吗?其实，小小的甘薯有巨大的魔力，除了我们常吃的甘薯片，甘薯还可以变成各种美味。那么，接下来就让小编为大家介绍几种甘薯的做法吧!
甘薯的做法一、红薯栗子粥将红薯切小块，栗子蒸熟去皮，将大米用水泡一个小时，放入煮锅中煮半个小时，放入切块的红薯和栗子，小火慢炖，待粥粘稠即可关火。
二、蜜汁地瓜丸子将甘薯蒸熟去皮，并把甘薯压成泥，加入适量面粉和糯米粉和成面团。将面团分成大小相同的小剂子，团成团子，放入微波炉中高火转三分钟，将丸子取出，浇上少许蜂蜜，撒上自己爱吃的坚果和葡萄干，即可享用。
以上就是小编对于甘薯片制作方法和其他几种甘薯的吃法的详细介绍了，甘薯可以说是一种平价美味又富含营养的食物了，大家要多吃健康有益食物，保持身体健康!
安吉白片是安吉著名的特产绿茶，它叶片形似兰花、色泽嫩绿、白毫显露。冲泡之后香甜甘味、汤色明亮、叶芽片片可见。安吉白片它的奇特之处在于春天的时候，嫩芽是呈白色，进入夏天之后，它的新梢就慢慢变成绿色。想要喝到一盏口感好的安吉白片，冲泡方法非常重要。安吉白片怎么泡呢?今天小编就来为大家细细讲述。
安吉白片怎么泡温杯倒一些开水于茶杯之中，然后旋转将水倒出。可以起到清洁的作用，也可以达到温杯的效果。
放茶拿茶匙取少量的安吉白片，然后向每杯放入三克左右的白茶。
润茶拿起水壶，将水沿着杯壁慢慢冲入杯中。水的量为杯子的1/4，目的是为了让茶充分浸润。
运茶左手托着杯子的底部，右手扶着杯壁，然后将茶顺时针方向慢慢的转动，让茶叶进一步浸润吸收，而且让香气充分散发出来。
冲泡冲泡最好是采用回旋注水法，可以看到茶叶在杯子中慢慢旋转的过程，加水量要控制在杯子的2/3处。冲泡之后静放两分钟，然后就可以饮用了。
通过以上这样五个步骤，一杯香甜甘醇的安吉白片茶就泡好了。那饮用安吉白片有怎样的作用呢?我们也一起来了解一下吧!
安吉白片的作用安吉白片有着很多的作用，它可以抗衰老、降血脂、清口臭、美白、防紫外线、抗菌防癌、改善消化不良。经常饮用安吉白片，对身体有着很好的作用。
今天小编为大家带来了安吉白片的冲泡方法，相信大家都已经有了一个了解，五个步骤分别是温杯、放茶、茶润、运茶、冲泡。掌握了冲泡的方法，大家就可以为自己泡上一杯既甘甜又养生的安吉白片啦，赶紧试试吧!
一叶一世界
树叶呈现出的别样风景
心灵手巧，想象之妙
我已醉，您也感受一下这场视觉盛宴
我只是一片树叶，
被风吹，雨打，历经无数个日夜，
我的生命得不到注解，
即使如此，我也绝不会和命运妥协。
我只是一片树叶，
不是只爱随风飘荡，
不是不懂风花雪月，
只是光阴易逝，
我的脚步要和梦想紧贴，
书写生命华丽的一页。
我只是一片树叶，
也有寂寞孤独的时候，
只能无奈地望着星空的残月，
也有黯然失魂的时候，
想把一切烦恼都忘却，
也有疼痛悲伤的时候，
只能任由心底流淌着鲜血。
我只是一片树叶，
不似花朵，开了又谢，
不像残月，圆了又缺，
我有我的世界，并不需要谁来理解。
每个人都是一片叶，每片叶都有自己的世界;
每个人都是一片叶，每片叶都有自己的绿意。
在叶变黄时，在叶将枯萎时。
我们都应该在最后一刻将一切归还给大地。
红薯富含淀粉、蛋白质、维生素和多种矿物质，是一种健康、营养丰富的食物。可以说，红薯老少皆宜。小编还记得，每年冬天，来一个刚从炉子里拿出来的烤红薯，简直可以幸福一整天!那么，吃红薯有什么好处呢?今天，就让小编带着大家详细了解一下吃红薯的好处!
吃红薯的好处一、吃红薯有利于心脏红薯中的微量元素有助于预防心血管疾病。其中，钾可以帮助人体细胞液体和电解质平衡，保持心脏和血压的功能。
二、吃红薯有抗癌作用红薯中的维生素C、叶酸等可以帮助抗氧化，抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸的损伤，起到一定的抗癌作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，低叶酸含量会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动、预防便秘。
三、吃红薯可以减肥红薯中的脂肪含量很低，是很好的低脂、低热量食物，将红薯作为主食很容易产生饱腹感，以减少其他食物的进食量，有助于减肥。是减肥人群和肥胖人群的理想食品。
吃红薯有很多的好处，但是任何事都是过犹不及的，在吃这件事上也是一样，即便吃红薯有很大的益处，我们也不能多吃，同时吃的时候要注意吃红薯的几点禁忌!
吃红薯的禁忌甘薯最好在中午的时候吃，因为甘薯中的钙物质需要在人体内经过四到五个小时的时间吸收，下午的阳光有助于促进钙元素的吸收，不会影响晚餐中对钙物质的吸收。要注意的是甘薯不适宜和柿子同吃，严重时会造成胃出血或者胃溃疡。因为甘薯中的氧化酶会在人体的胃肠里产生大量二氧化碳气体，会产生大量胃酸。另外，红薯虽然有缓减便秘、促进肠道蠕动的作用，但是切记不要多吃，红薯多吃不容易消化，会给胃造成负担。
以上就是小编对于吃红薯的好处和禁忌的详细介绍了!大家要多吃健康有益的食物，同时多关注食物之间的合理搭配，选择能使营养全面吸收的搭配方式，注意不要一下子吃很多，会消化不良，给胃造成负担。
一、原料选择。选用新鲜良好、成熟适度、含果胶量多、肉质致密、坚韧、香味浓的果实。
二、原料处理。选好的果实用清水充分洗涤，沥净水后去皮，削除果皮的厚度在1.2mm以内。然后用不锈钢刀将其纵切对半，果形大者可切四块。再挖净果心，果柄和花萼，消除残留果皮。
三、预煮。将处理后的果肉置于夹层锅中，加入约占果肉重10-20％的清水，煮沸10-20分钟。并不断搅拌使上、下层的果块软化均匀。预煮工序直接影响成品的胶凝程度，若预煮不足，果肉中溶出的果胶较少，虽加糖熬煮，成品也欠柔软，并有不透明的硬块而影响风味与外观;若预煮过度，果肉中果胶大量水解，影响胶凝能力。
四、打浆。预煮后的果块，用孔径为0.7-1mm的打浆机打成浆状再将其搓滤，分开果渣。
五、浓缩。将100kg果浆倒入铝锅(或夹层锅小)熬煮。并分2次加入浓度为75％左右的糖液，继续浓缩，并用木棒不断搅拌。火力不可太猛或集中在一点，否则会使果浆焦化变黑。浓缩时间为30-50分钟。用木棍挑起少量果浆，当其向卜流成片装，或果浆温度达105-106℃时即可出锅。
六、装罐，将浓缩后的苹果泥趁热装入经洗净消毒的454g玻璃罐中，罐盖与胶圈先经沸水煮5分钟，并注意勿使果泥沾污罐口。
七、封罐。垫入胶圈，放正罐盖旋紧，倒置3分钟杀菌。封罐时罐中心温度不得低于85℃。
八、冷却。封好的罐头在温水池中分段冷却至40℃以下，净罐入库。质量要求：1、果泥呈红褐色或琥珀色，色泽均匀一致。2、具有苹果泥应有的风味，无焦糊味，无其他异味。3、浆体呈胶粘状，不流散。不分泌汁液，无糖结晶，也无果皮、果梗及果心。4、总糖量不低于57％。
苹果脆片是在真空状态下，通过油炸的方法，将苹果内的水分蒸发掉，从而得到含水在5％左右的制品。它不含色素，无防腐剂，富含纤维，是纯天然的休闲食品。
苹果脆片的加工要点是：
、原料清洗。用1％氢氧化钠和0.1-0.2％的洗涤剂混合液，40℃温水浸泡10分钟，然后捞出水洗，充分洗去果实表面的洗涤剂。
二、切片。切除病虫和腐烂部分，去花萼、果柄，用切片机切片，厚5毫米左右，厚薄均匀一致。
三、护色。称取400g食盐，40g柠檬酸，溶于40kg水中，注意棕檬酸和食盐的充分溶解，并及时把切过的果片浸在护色液内。
四、杀青。杀青锅内加入4-5倍果块重的水，沸腾后，将果片加入。时间2-6分钟。
五、浸糖。配制60％糖度的糖浆，取20kg，稀释至糖度30％。把杀青过的果片浸入已制备好的糖浆中。每浸过次果片，糖浆的糖度都会降低，需加入高倍的糖浆混匀，以保证每一次浸果片用的糖浆糖度均为30％。
六、真空油炸。将油炸锅放满油，油温升到100℃，把装果片已沥过水的油炸筐放入油炸设备内，关闭料门，启动真空泵，冷却水和加油装置，至真空，将油炸筐取出，继续抽空2分钟。关闭阀门，停止真空泵，破真空，将油炸筐取出，放人脱油机内。
七、脱油。启动离心脱油机和真空泵，抽空0.09兆帕，脱油3分钟。
八、装袋。将苹果脆片倒入操作台上，及时将粘连的片打开，井挑出未炸透和带有斑点的果片，果片晾至室温后，称量、装袋，采用热合机密封，装箱即可。
随着人们生活水平的提高，大家开始越来越关注健康的问题。正所谓，民以食为天，只有吃得健康了，身体才能健康。那么，今天小编想和大家聊聊我们经常吃的一种食物—甘薯。很多人都很喜欢吃甘薯片，因为它香脆甘甜，味道很好，那么吃甘薯片会不会上火呢?
吃甘薯片会不会上火对于甘薯片会不会上火的问题，我们要根据甘薯片的不同做法来判定。一般来说，天然的甘薯片味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素还有多种矿物质，营养丰富而且不会上火。但是对于一些油炸的甘薯片来说，由于油大高热量，多吃会使人上火。
所以，吃甘薯片会不会上火是和甘薯片的加工过程有关的。大家在挑选甘薯片的时候，要多多关注甘薯片的制作过程，选择健康不易上火的甘薯片食用。接下来，小编就告诉大家一些吃甘薯过程中需要注意的事吧!
吃甘薯需要注意哪些禁忌一、吃甘薯的适宜时间甘薯最好在中午的时候吃，因为甘薯中的钙物质需要在人体内经过四到五个小时的时间吸收，下午的阳光有助于促进钙元素的吸收，不会影响晚餐中对钙物质的吸收。
二、甘薯是否蒸熟在加工甘薯的过程中我们要确保甘薯已经蒸熟蒸透了，因为食用没蒸熟的甘薯会使人难以消化，产生不适感。
三、不宜与柿子同吃要注意的是甘薯不适宜和柿子同吃，严重时会造成胃出血或者胃溃疡。因为甘薯中的氧化酶会在人体的胃肠里产生大量二氧化碳气体，会产生大量胃酸。
以上就是今天小编对于吃甘薯片是否上火和吃甘薯禁忌的详细介绍了，大家是否了解了呢?大家在选择甘薯类的食物时要多多关注它的加工流程和食物之间的相克，搭配合适的食物!
金桔，其果形多为椭圆形或球形，成熟时果子的颜色呈金色，颇为讨喜，具有较高的观赏价值，同时它也具有着很高的营养价值，因而备受大家的喜爱，将金桔切片泡水是人们日常必选的饮品之一。
金桔片的功效和作用：药用功效可以通过喝金桔水来控制高血压，同时起到缓和血管硬化的作用，金桔片泡水喝对治疗各种心脏疾病有一定的帮助。
理气功效用金桔片泡水喝，能够起到化痰止咳、开胃消食、醒酒以及改善胸闷郁结状况的作用。
美容护肤功效经常饮用金桔水，可以让皮肤变得更加有光泽和弹性，预防黑色素沉着、紧致皮肤以及减缓衰老。
通过上面的内容，我们已经了解到金桔片的功效和作用，金桔片泡水作为大多数人喜欢的饮品之一，我们在食用金桔片泡水的时候，有什么需要注意，有什么食用禁忌呢?下面小编将为大家详细讲解一下。
金桔片泡水的食用禁忌:食用金桔水前後一小时不可喝牛奶，否则会使人腹胀难受，因为果酸与蛋白质混合会会凝固，不易消化吸收。
喉咙痛嗓子发痒、咳嗽时，不宜在金桔水中加糖，否则会容易生痰;
饭前或空腹时亦不宜多喝金桔片泡水，金桔中含有的机酸会给胃壁黏膜带来一定的刺激，让胃感到不舒服
一天不能喝太多，因为金桔富含维生素C，若摄入的维生素C过多，每天代谢的草酸会会增多，引起尿结石，肾结石，另外多吃会对牙齿和口腔造成不好的影响;
胃肠、肾虚体寒的人不宜多喝金桔水，比如小孩和老人，否则会造成膝盖酸软以及腹痛等症状。
好了，以上就是本次小编要给大家介绍的主要内容了，希望大家喜欢。知晓了金桔片的营养价值以及它的食用禁忌后，会不会对大家的日常生活有所帮助呢?
目前，西藏禁止开发和限制开发区域面积超过80万平方公里，约占全区国土面积的70％。
50多年间，西藏从未发生过环境污染事故，也没有酸雨现象，基本保持了较为自然的原生状态，仍是世界上环境质量最好的地区之一。本报记者数次在西藏采访的一个深刻感受是：这里山更青了，水更绿了，天更蓝了。
拉鲁湿地拉萨的肺
羊卓雍湖西岸的雪山宁金抗沙峰
拉萨以风光壮丽、文化灿烂、风俗民情而闻名于世。拉鲁湿地被誉为拉萨之肺，目前面积为12.2平方公里，占到市区总面积的11.5％。
拉鲁这个名字的由来是因为这里本来是一个名叫拉鲁的贵族花园。如今的拉鲁湿地已成为国家级自然保护区，其中6.6平方公里的核心区域实行封闭式管理，向外是缓冲区和实验区。这一举措有效地保证了湿地生态系统在城市中的完整性。
记者观察到，蓝天白云，小桥流水，树下有偷吃着树叶的牦牛，河里有追逐嬉戏的白鹅，一幅田园意趣十足的水粉画呈现面前。
拉萨全年降雨的80％集中在6月到9月，降雨量根本无法满足拉鲁湿地的需求，到了冬季枯水期，湿地缺水非常严重。为了更好地保护候鸟栖息环境，现在的拉萨河道被引到湿地旁边，既为湿地提供充足的水源保障，同时城市风景因为河水的到来而显得更加秀丽。风轻云淡时，湿地的倒影是最美的存在。
经过湿地的河道刚刚被整修过，有了栏杆、拱桥和小亭。仔细观察会发现每隔一段出现的小亭，下面都是一个小的水坝，蓄水保湿。保护湿地的配套工程都很环保，不仅沿河堤种了很多树，就连路灯都同时具备了太阳能和风能供电模式。湿地里面则是完全的原生态，没有一丝施工的痕迹。拉鲁湿地对改善拉萨的生态环境有着极为重要的作用。考虑到保护和扩展湿地，现在湿地里的村子已于2014年全部搬迁完毕。
据悉，湿地里有62种珍稀鸟类，不仅种类多，数量也很多。每年10月，大批的黑颈鹤、斑头雁等候鸟来到拉萨河及雅鲁藏布江流域越冬。为保护黑颈鹤安全越冬，西藏成立了雅江河谷中游黑颈鹤国家级自然保护区，保护区内配备野保员、疫源疫病监测员、湿地监管员等管护人员。目前，全区共有各级各类自然保护区47个，建立各类生态功能保护区22个。西藏已成为全球最大的黑颈鹤越冬地，黑颈鹤总数由过去的2000只上升至现在的8000余只，占全球黑颈鹤总数的80％以上。
和黑颈鹤一样，随着西藏环保力度的不断加大和农牧民环保意识的不断增强，藏羚羊种群数量也由1995年的5万只至7万只，上升到如今的20万只以上。如今在西藏，各级各类自然保护区就有47个，面积占到了全区面积的三分之一。自治区林业厅党组书记、副厅长次成甲措介绍。目前，西藏野生脊椎动物798种，已有125种列为国家重点保护野生动物，占全国重点保护野生动物的三分之一以上。
拉鲁湿地美景
让那曲长出绿树
那曲地区海拔4500多米，属于高寒地带，冻土层厚，氧气稀薄，风大天寒。极端不利的自然条件导致那曲历史上一直种不活树。那曲成为我国唯一一个没有树木的城镇，成为西藏自治区乃至全国生态修复的难中之难。
那曲的生态建设始终牵动着习近平总书记的心。2015年1月，总书记同中央党校第一期县委书记研修班学员座谈时，提起自己任福建省委副书记期间抓援藏工作，曾带领援藏干部到那曲，那曲生态恶劣，都种不活一棵树。他说，谁种活一棵树，先是几千块钱奖励，我去那年已经涨到十万块钱，但是还没有人拿到这个奖金。十八大以来，习近平总书记把包括那曲地区在内的西藏生态保护始终放在心上，多次作出重要指示。
亿利资源集团承担了西藏那曲高寒区植树重大科技攻关项目。2016年11月24日，西藏自治区政府和亿利资源签约战略协议，开启了那曲植树重大科技攻关项目。目前，亿利集团已经派出两批生态科研攻关工作组进驻那曲和拉萨。
近年来，西藏把林业作为生态建设的主体，加快推进高原国土绿化工程，大力开展重点区域造林、两江四河(雅鲁藏布江、怒江、拉萨河、年楚河、雅砻河、狮泉河)流域造林等。
最新统计显示，目前西藏全区森林面积居全国第5位，森林蓄积居全国第1位;全区湿地652.9万公顷，约占全区国土面积的5.31％，并拥有世界上独一无二的高原湿地。西藏有野生植物9600多种，高等植物6400多种，有212种珍稀濒危野生植物列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录。
据西藏自治区林业厅披露，下一步，西藏将继续围绕森林城市建设目标，推进防护林体系建设、防沙治沙等一系列工程的实施，力争到2020年年均造林面积达到90万亩以上。
热巴舞，青藏高原的生命之舞
清洁能源方便生活
在喜马拉雅山、雅鲁藏布中游河谷地带，桑日县的颇章村是西藏第一座光伏并网电站建立的地方，目前日发电量约5.5万多度。环保能源为西藏不仅带来了生态文明，也助力当地民生的改善。
国家电投集团山南电力有限公司桑日光伏电站站长索朗伦珠接受采访时说：2011年初，我们建设的桑日一期10兆瓦并网光伏电站投入使用，2015年末，二期10兆瓦并网光伏电站也投入使用，两期电站面积达560亩。
电站没建之前，植被覆盖率低，地皮裸露，一遇到大风天气，沙尘漫天。电站建好后，植被长起来了，风沙也少了。光伏电站将自然能源太阳能无污染地转化成可利用能源，增加了经济效益。索朗伦珠说：光伏发电既是一道生态屏障，也是社会经济发展的助推器。
西藏自治区能源局副局长罗布次仁表示，早在九五时期，国家为解决无水资源县的用电问题，在阿里和那曲地区部分县建设了光伏电站。2010年，在国家政策支持下，西藏自治区光伏发电产业迅速发展，分别在拉萨、日喀则、山南建了8个大型光伏并网电站并投入使用，装机容量达10万千瓦。目前国家对于西藏光伏发电补贴达到了每千瓦时0.9元人民币。
除林芝以外，目前西藏其他地市都已建立并网光伏电站，其中拉萨和山南光伏发电装机容量最大。据统计，西藏目前光伏发电并网装机容量38.5万千瓦，共计25座电站，每年发电量达到6亿千瓦时以上。
据悉，今年，西藏在建光伏发电装机容量将超60万千瓦，到十三五时期末，西藏光伏电站发电装机容量将达到100万千瓦以上，占西藏电力总装机容量22％以上。
甘薯片味道香甜，质地酥脆，受到广大人民群众的喜爱。甘薯也是一种营养丰富的食物，适宜绝大部分人群食用。想象在一个温暖午后，躺在床上看着剧，来一包喷香的甘薯片是一种怎样的享受!那么，甘薯片是否适合孕妇食用呢?孕妇吃甘薯片是否会对胎儿产生不良的反应?接下来，就让小编带着大家来了解一下!
孕妇是否可以吃甘薯片对于孕妇来说，吃甘薯片是可以的，但是要少吃，吃适量甘薯片对于缓解孕期便秘有帮助。但是要少吃那类通过油炸加工而成的甘薯片，油炸食物含钠较多，摄入过量的钠会影响胎儿对钙物质的吸收，影响胎儿发育，而且孕妇容易上火。为了保证营养充足和胎儿的健康，孕妇在怀孕期间最好以清淡的饮食习惯为主。并且多吃蔬菜水果，要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质，这样才有助于胎儿的发育和母体的健康。油炸的食物在那几个月要少吃。
因此，对于孕妇来说，甘薯片等一类油炸食物要少吃。那么大家知道，孕妇在怀孕期间需要注意什么吗?以下的这些注意事项需要了解。
孕期三个阶段注意事项一、妊娠早期这段时间容易产生流产现象，要避免因为外伤引发流产，同时要注重营养的均衡，补充微量元素。
二、妊娠中期注意孕期营养，适当的活动来控制孕期体重，预防妊娠期糖尿病发生。
三、妊娠晚期孕期并发症会逐渐出现，孕妇应注意监测血压，有无水肿、尿蛋白等。
以上就是小编对于孕妇是否适宜吃甘薯片和孕妇在孕期三个阶段需要着重注意事项的简单介绍了。大家要多多关注自己身体的变化以及生命的不同时期我们该选择怎么样的饮食才会更加合理有益！
大家好，我是你们亲爱的小编，大家也都试着种出一些蔬菜了吧，但是很多人总会抱怨种出来的蔬菜稀疏枯黄，那是你没碰上这几种菜！
木耳菜
木耳菜的幼苗、嫩芽、嫩叶均可食用，清炒凉拌可保留其清香，且清脆爽口;煲汤亦可清热祛湿、通肠，适合夏季享用。因其性寒凉，体质虚弱者不宜食用，孕妇忌用。
取新鲜木耳菜下部较粗壮的枝条，截成大约10—15cm左右，至少有3个小节。
剪去大部分叶子，并去除顶芽，只留顶端2—3片叶子。
在枝条底部剪出一个斜口，应在有菜芽的地方剪，较易萌发新根。最后插入土中，浇透水即可。
养护Tips：扦插的基质可以是粗沙，疏松的泥炭＋珍珠岩更好。土壤要保持湿润定期喷施水，大概10左右就会长出新根了。
红背菜
口感柔嫩细滑，具有特殊的香味，做凉菜、清炒、煮汤都很美味。种植相对容易，基本上不受病虫害。
用约15—20厘米长的粗壮枝条进行扦插，剪去多余叶片，只留上部的2.3片嫩叶。
将枝条下部有侧芽处削成斜口，即可扦插。
斜插压实土壤并浇透水，遮阳保湿。7天后揭去遮阳物。
养护Tips：
以疏松排水性好、湿润、肥沃的沙壤土为最佳;
植物在扦插后约10一15天会长细根，此时应避免细根受到肥伤，等植株长根较多之后(约14~20天)再开始追肥，之后每采收一次就追肥一次，以补充养分。
空心菜
热量低，口感清脆，加一点蒜末清炒就很美味。大概25厘米深的盆器即可栽种;盆越大，越有助于保水，有利于种植。
选择新鲜空心菜的枝条(10cm左右)，然后把叶子和尖尖摘掉。叶子必须掐断而不是扯掉，这样可留下一点点的叶柄。(这叶柄和主杆之间就有芽，也更容易发新芽)切掉杆子底部一小部分，从有隔断的地方切，再插土里就不会出现底部腐烂。
把整理过的杆插入土中2—3厘米，要多些水分，更容易成果。一般7-10天就可以发芽了。
养护Tips：
含有有机质、排水良好的沙质或者黏质土壤较为适宜。
性喜温暖多湿的环境，在日照充足的环境中生长较好。若日照时间短，会导致生长缓慢，易开花从而失去食用价值。
肥量越多，植株生长越快。通常等长出4—5片叶子后即可进行追肥，之后每隔8—10天又可再次追肥。
地瓜叶
不宜煮太久，会破坏叶绿素及营养。盆栽种植时，应选择直径大于30cm的盆器，因为后期会长的非常快。
从红薯藤蔓上剪下一截10cm左右的藤，需选择茎杆粗细适中的。
把剪下来的枝条插入盆土中，浇足水分，放阴凉遮光处三天左右，一般7—10就开始长根了。
去掉下面的两三张叶子，会有效减少水份挥发，更加容易成活和发根。
有趣的是，秋天还可以收获红薯。
养护Tips：
对土壤的适应能力强，适合土层深厚、疏松、富含有机质的砂质土壤，若用普通园土，或腐叶土，可加一些沙子增加透气性。
性喜高温多湿的环境，种植时应保持充分日照;夏季每天浇水浇透并且保持良好排水性，初秋适当控水。
地瓜叶蔓延很快，因此，采收嫩叶食用时可顺便修剪或摘心，促进侧芽发展，才能有更多的嫩叶。
盆栽的叶菜类蔬菜都要注意避免盛夏的暴晒，果实类的蔬菜更喜欢阳光，如辣椒、番茄等都适合阳光充足的位置。
病虫害控制
捉虫。要经常留心菜叶正反面和周围的泥土，观察有无害虫迹象。
自制天然杀虫剂。有许多简单而有效的配方，如芦笋汁可以杀死危害西红柿的线虫;大蒜可杀菌驱虫，将其研磨成粉或榨取汁液，再喷洒于蔬菜上;辣根有净化土壤的作用;橘皮、辣椒、鼠尾草、迷迭香、旱金莲等植物都可以用来制作驱虫剂。
用水冲。用喷水壶喷水可以将蜘蛛螨从菜叶上冲下来，也可对付蚜虫。
撒草木灰。在蔬菜周围撒一圈草木灰或石灰石粉可保护蔬菜不受地老虎之害，千万不要撒在蔬菜上。
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