植物名称大花千里光
学名Senecio ambraeeus
异名 琥珀千里光
所 属 科菊科
所 属 属千里光属
分布 北京见于房山县周口店、海淀区西山、密云县坡头。生于砂质的湿润草地。分布于东北、华北。苏联远东地区也有。
描述 多年生草本。株高50-70厘米。茎直立,上部有分枝,被蛛丝状毛或无毛。基部叶花时枯萎;下部叶倒卵状长圆形,羽状深裂,长6-9厘米,宽达4厘米,有柄,裂片开展,约5-8对,羽状撕裂或有齿,顶端钝,两面近无毛,中部叶常2回羽状分裂,裂片钝或微尖;上部叶渐小,羽状深裂或有齿或线形。头状花序,多数,复伞房状;花序梗长,有线形苞叶;总苞半球形,长7-10毫米,直径达14毫米,外有线形苞叶;总苞片1层,约15个,长圆形,顶端尖,边缘膜质,无毛。舌状花10余朵,黄色,长12-18毫米,舌片长圆形;管状花多数。瘦果,圆柱形,管状花瘦果有毛;冠毛白色。花、果期7-8月。
地丁草又名地丁、苦地丁、小鸡菜,是一种常用的草药,全草都等能够入药,在我国甘肃、江苏、陕西、山西、山东、黑龙江等地是很常见的。那地丁草的功效与作用有哪些?泡水喝有什么功效?
一、地丁草简介
1、地丁草介绍
地丁草又名地丁、苦地丁、小鸡菜,一般中药叫法为苦地丁,全株洗净、晒干、切断后可以煎汤或捣汁的方式入药,亦可捣敷涂抹于患部。
2、地丁草形态特征
地丁草为多年生草本植物,叶呈卵形羽状复叶,长1.5~3.5公分。花为总状花序,长1~6.5公分,花萼呈三角形状,花瓣为紫色,有四片,呈内外两列排列,雄蕊则有六个,子房上位。果实为椭圆形的蒴果,约1.6公分。4月开花,5、6月结果,种子呈扁圆形、黑色,味苦。
3、地丁草分布
地丁草分布于我国甘肃、陕西、山西、山东、河北、辽宁、吉林、黑龙江及四川等省的山沟、丘陵地或疏林。
二、地丁草的功效与作用
地丁草的全草入药,味苦,性寒,有小毒,归脾经及心经,药材主产于辽宁、贵州、湖南,据专家介绍,地丁草有四大功效。
1、地丁草有消肿解毒的功效:地丁能够清热解毒、消痈肿、对缓解高热、烦躁等一定的功效,对流行性感冒、上呼吸道感染、扁桃体炎、腮腺炎都有不错的作用。
2、地丁草有抗菌消炎的功效:现代药理表明,地丁可以治疗细菌性感染引起的肠炎、肾炎、肝炎、急性阑尾炎、结膜炎、痢疾及其它化脓性感染等。
3、地丁草有消肿止痛的功效:地丁对各种感染引起的肿疼都具有消肿止痛的作用,可以治疗肿毒、乳痈、恶疮、疔疮等病症
4、地丁草有治疗毒蛇咬伤的功效:用新鲜的地丁草捣汁内服,或者加一点雄黄,捣烂外敷。
三、地丁草的用法用量
1、内服:煎水服用,0.5~1两(新鲜2~3两);捣汁或研末。
2、外用:捣敷或熬膏贴。
3、附方:
(1)地丁草治疔疮肿毒:地丁草、葱白、生蜂蜜捣汁服用。
(2)地丁草治急性传染性肝炎:苦地丁1两,水煎服用。
(3)地丁草治肠炎或痢疾:苦地丁、红藤各1两,蚂蚁草2两,黄芩3钱。煎服。
(4)地丁草治化脓性感染:①苦地丁、蒲公英、半边莲各半两,水煎服用;药渣外敷。②新鲜地丁草、鲜野菊花各2两,捣汁分二次服;药渣外敷。③新鲜地丁草、鲜芙蓉花各等量,加食盐少许,捣烂敷患处,同时用地丁2-3两,水煎服用。
四、地丁草的食用禁忌
体质虚寒者不要服用。
五、地丁泡水喝有什么功效?
地丁泡水喝一般选用晒干的地丁草,可以起到清热解毒的功效,在泡水喝时可适量加入一点冰糖去除苦味,但是医生建议地丁还是煎水服用药效会更好。
结语:本文对地丁草的功效与作用做了详细的介绍,在要用上地丁草使用率还是很高的,不仅可以内服还可以外敷,不过地丁草有小毒,不适合长期服用,小编建议大家在医生的指导下进行使用。
黑豆为大豆的一个种类,在我和小的时候,一天中要上很多次小厕,这是由于肾不好的原因,老妈就寻来了一个偏方,猪肚里面包黑豆一起蒸熟吃,效果果然见效。那么黑豆功效与作用你都清楚吗?怎么吃最补肾呢?
一、黑豆功效与作用你都清楚吗?
1、黑豆功效与作用延缓机体衰老
因为黑豆中含有丰富的蛋白质,能延缓机体衰老。
2、黑豆功效与作用降低血糖
因为黑豆中含的胰蛋白酶和胰凝乳蛋白酶等能增强胰腺功能,提高胰岛素的功能,能有效的降低血糖。
3、黑豆功效与作用清热解毒
因为黑豆种含有维生素、黑色素,能起到清热解毒功效。
4、黑豆功效与作用补血养肾
一开头就提到黑豆有养肾的功效,也能补血,具有营养保健作用。
5、黑豆功效与作用补脾
6、黑豆功效与作用利水
7、黑豆功效与作用解毒
8、黑豆功效与作用治疔痘疮(主要起到作用的是黑豆的皮。)
9、黑豆功效与作用治白发
黑豆食补对白发的生长抑制有一定的效果,但是谈不上治疗,白发的生长需要从根源上入手,才能有良好的效果。
二、黑豆怎么吃最好?
1、鲩鱼尾煲黑豆汤
特色:清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘,性平,有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用,以及活血泽肤等功效。鸡肉营养丰富,其性温、味甘,有温中益气,填精补髓,活血调经作用。此汤有祛斑增白功效,适用于颜面起黑斑者。
2、黑豆鸡爪汤
原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量
将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。
锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。
3、黑豆焖猪蹄
原料:黑豆400克,猪蹄750克,猪耳125克,猪尾125克,猪皮75克,猪肥膘100克,番茄125克,葱头75克,大米250克。食油75克,蒜炼油100克,精盐、胡椒粉各适量
4、黑豆乌鸡汤
材料:黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。
做法:将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。加清水适量于锅,用猛火烧沸,放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜,改用中火继续煲约3小时,加入精盐适量,汤成。
三、黑豆怎么吃最补肾?
1、黑豆猪肚汤
将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好;猪肚清洗干净,去除异味。
将纱布包和猪肚一起放入锅中,加适量水炖熟,加盐调味即可。
2、黑豆紫米粥
功效:健肾、益气、补虚。
材料:紫米75克,黑豆50克。
调料:白糖5克。
四、黑豆禁忌人群
1、虚弱之人不宜食用黑豆。
2、消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食黑豆。
3、有肝、肾等疾病的患者要少食或不食黑豆。
五、黑豆适用哪些症状
适合脾虚水肿、脚水肿、体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后中风等症。
植物名称北千里光
学名Senecio dubilabilis
所 属 科菊科
所 属 属千里光属
分布 北京见于门头沟区百花山。原产于欧洲。归化植物。生于草地、山坡及路旁。分布于东北、北部及东部地区。
描述 一年生草本。株高10-15厘米。茎直立,有分枝,被微柔毛或近无毛。叶互生,基生叶倒卵状匙形,有浅齿;茎生叶长圆形,羽状浅裂或深裂,边缘有浅齿,顶端钝或圆形,基部常扩大而抱茎,近无毛,长4-6厘米,宽1-2.5厘米;上部叶有齿或全缘,线形。头状花序,多数,在茎顶成伞房状,花序梗细长,基部有少数线形苞片;总苞近钟状,长达8毫米,宽约4毫米,总苞片约20个;总苞片线形,顶端细尖,边缘膜质,外有数个线形苞叶。花全为管状,黄色。瘦果,圆柱形,长约3毫米,有纵沟,被微短毛5冠毛白色,长约5毫米。花、果期7-8月。
俗话说一天一苹果,疾病远离我,可见苹果对人体是有多大益处。而食用跟白糖、白醋等一起发酵出来的苹果醋,也同样可以让人体大有益处,那喝苹果醋饮料能减肥吗?什么时候喝最好?这四大功效和作用你都了解了吗?
一、喝苹果醋饮料能减肥吗?
喝苹果醋是可以减肥的,因为苹果醋是苹果、白糖和白醋一起发酵出来的,里面含有大量可以分解脂肪的物质,所以常食用可使人体达到减肥的效果。
二、苹果醋什么时候喝最好?
1、每天早上7-8点的早餐时间:经过一夜的睡眠,人体大部分营养已被吸收干净了,时常会出现寒冷的现象,若此时喝点苹果醋,可有效刺激胃部,抵御寒冷。
2、每日下午2点的时候:
这个时候人工作比较累了,容易处于疲乏的状态,若此时喝点苹果醋,可有效提神、解乏。
3、每天晚上睡觉前的时间:
每天晚上睡觉前,若食用少量的苹果醋,不仅可以为夜间补充水分,还能分泌体内油脂,使第二天皮肤光泽。
4、每天熬夜加班的时候:
如果需要熬夜的,可在第二天早上喝点苹果醋,以提神消乏。
5、每天剧烈运动的时候:
人经过长时间的锻炼后,体内会产生大量的乳酸,容易疲劳,若此时喝点苹果醋,不仅可以解乏,还能促进体内新陈代谢。
6、每次喝醉酒的时候:
喝酒时,人体内会存有大量的酒精,若喝酒前或喝酒后,食用适量的苹果醋,可有效降低体内酒精的浓度,以达到解酒的功效。
三、喝苹果醋有哪些好处?
1、喝苹果醋可以美容养颜:
苹果醋中含有大量人体所需的矿物质元素和维生素,常食用可滋润皮肤,抑制黑色素的形成,以达到美容养颜的效果。
2、喝苹果醋可以保护血管:
苹果醋中含有酵素和果胶,能充分保护人体血管,以防止心脑血管、高血压等病发生。
3、喝苹果醋可以减肥:
苹果醋是最理想的减肥饮料,常食用可有效促进肠胃蠕动,快速分泌消化体内物质,以达到减肥的效果。同时还能消除体内多余的毒素,使人体更加清爽。
4、喝苹果醋可以保护肝脏:苹果醋中含有多种人体所需的氨基酸和醋酸,能有效促进肝脏排毒,以防肝硬化等病发生。
喝苹果醋的禁忌有哪些?
1、不能直接喝:苹果醋很酸,直接食用会刺激胃部,所以在食用前,可用白开水稀释下再喝。
2、不能长时间喝:苹果醋里面钾元素很少,若长时间喝,会使骨质疏松,人体缺钙。
3、肠胃不适的患者不要喝:苹果醋很酸,对胃部有刺激作用,若肠胃不适的人食用后,会加重病情。
四、苹果醋是酸性还是碱性?
很多人以为,只要是饮料类物质就一定是酸性,更何况苹果醋中含有醋,所以很多人也以为苹果醋是酸性的。其实,苹果醋是碱性的,因为苹果醋在喝的时候是酸性,到体内经过代谢后就会变成碱性,所以苹果醋是碱性饮料。
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