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蓝莓果实颗粒虽小，但含有含量极高的花青素等营养物质，能够延缓衰老、增强免疫力、保护视力，不愧为“浆果之王”。近来有不少朋友对人工培育蓝莓感兴趣，今天就跟小编一起，学习学习蓝莓的种植和管理技术吧!
选苗种蓝莓的第一步当然是买蓝莓苗啦!小编建议选择2-3年的小苗。这样的小苗适应性强，很好重活，再说价格也便宜，好接受。
选盆如果是家庭培植蓝莓的话，第二步就要选盆啦!最好选价格便宜、透气性强的泥瓦盆。如果嫌不太美观的话，陶盆、紫砂盆也可以。注意，千万别选上釉瓷盆。小苗盆20-35cm就可以，不可选太大，最好长大之后再换大盆。
土壤培植蓝莓的土壤要松软透气、微呈酸性才行。最适宜蓝莓生长的酸度在PH4-5之间。在盆中种好蓝莓后，先不让它晒太阳，放在室内通风良好的地方，一周后才可搬到室外正常养殖。
浇水蓝莓喜欢湿润的环境，但要注意不能使之积水烂根。夏季天气炎热，需要给与充足而适量的水分。只要花盆透水性好，保证不会烂根的情况下，蓝莓不用避雨，也不用特意搬进室内。水分充足了，生长期的蓝莓才会生机勃勃、绿意盎然、新叶子才会长得快。
光照蓝莓喜欢阳光，在夏季，只要水分充足，即使温度达到了40℃-50℃，蓝莓也不会被晒死。反之，如果没有足够的阳光照射，蓝莓就会生长迟缓，甚至只开花不加果。
施肥蓝莓不需要施大肥，否则会对植株造成伤害。只要在花盆中加入一些腐叶土，蓝莓的基本生长需要就能满足。有时候可以使用“花多多”适量追肥，肥与水比例为1:1000，大约7至10天追施一次。蓝莓对肥料要求不高，使用温和的肥料避免伤根。
觉得蓝莓价格昂贵，又享受植物养殖的朋友看完这篇文章，不妨在家中试一试，能吃到亲手栽培的蓝莓，一定幸福感满满!
编辑推荐
晚夏时节是水蜜桃大量上市的时间，它味道鲜美甘甜，含有大量对人体有益的营养物质，深得人们的喜爱。有条件的朋友，也可以在家里自己栽种几棵，这样夏天就能吃到好吃的水蜜桃了。今天，我们就来了解认识一下水蜜桃的种植技术。
水蜜桃种植技术1、选择幼苗。根据当地的土壤、气候及本地市场行情，选择产果多、销路好的优良品种幼苗进行种植。
2、种植施肥。桃树适宜生长在排水性好、土层深厚、微酸性砂质土壤，种植前挖大穴坑，平地每亩一般种四五十株，山地每亩五十至六十株。桃树种植一般是冬肥秋施，以肥沃的厩肥为主，施肥数量根据幼苗品种、长势及季节不同而定。
3、树形培养。为了保证桃树分枝合理，结果量多，一般保持树干高三四十厘米左右，留三支主枝各占120度角生长，每一主枝留一或两个副主枝。
4、果实管理。水蜜桃要想结果率高，必须进行疏果管理，控制留果量。疏果一般在4月下旬和5月下旬分别进行一次，按短果枝留一只果，中果枝留两只果，长果枝留三至五只果。定果后喷药套袋。
以上就是水蜜桃种植技术的简单介绍了。下面，小编再来给大家简单说一说水蜜桃种植的注意事项。
水蜜桃种植注意事项1、修剪。水蜜桃果树一般在落叶后至萌芽前的冬季休眠期进行修剪，修剪时截短与疏删相结合，对于结果枝，一般长果枝约剪去三分之一，中果枝只剪掉密生枝，短果枝每隔十厘米保留一个枝，其余去掉。
2、病虫害防治。为保证水蜜桃结果量，桃树在整个生长期要严格防治病虫害。危害桃树的虫害有蚜虫、梨小食心虫、小绿叶蝉、桃蛀螟、剌蛾、军配虫、桑白蚧等，一旦发现虫害要及时喷药进行防治。
以上就是水蜜桃的种植技术介绍了，想种植水蜜桃的朋友可以进行参考。更多知识，请关注植物59网。
就像最近的洗脑神曲唱的一样“保温杯里泡枸杞”，人们越来越注重养生。吃什么东西对身体好，怎么才能做好食材搭配，吃东西的禁忌也受到人们更多关注。那么我们鲜美可口的浆果之王——蓝莓不能和什么一起吃呢?
蓝莓不能和什么一起吃不宜和牛奶乳制品一起吃牛奶等乳制品是营养丰富的高蛋白食物，但是蛋白质遇到蓝莓中的维生素c，就会发生蛋白质凝固。凝固的蛋白质不利于人体消化吸收，还可能引发腹痛、腹泻。建议大家不要将蓝莓和高蛋白食物同时食用。
不宜和高钙食物一起吃蓝莓最好不要和含有高钙的食物一同食用。蓝莓中含有的草酸盐和钙是冲突的，两者一起吃不利于钙的吸收。两者的食用最好间隔两小时以上。
不宜和寒性食材一起吃吃蓝莓时不宜服用寒性食物。因为蓝莓本身就是寒性食物，再和其他寒性食物一同食用，会加重体内的寒气，对人体的影响会很大。所以，如果您本来就体虚胃寒，在吃蓝莓的时候就不要吃海带、绿豆等寒性食物了哦!
不宜和海鲜一起吃食用海鲜本来就容易过敏，如果和蓝莓同时食用，会大大增加过敏的可能性。所以，吃蓝莓的时候最好也不要吃海鲜。
吃蓝莓的禁忌腹泻不要吃蓝莓蓝莓这种水果通便利尿，本身就腹痛、腹泻的患者食用之后，有可能加重病情，不利于身体恢复。因此，腹泻的小伙伴不要吃蓝莓哦!
不要吃过多蓝莓蓝莓中的草酸丰富，会和钙发生冲突，不利于钙的吸收。长期食用过多的蓝莓，有可能造成排不出体外的结石，对身体健康造成影响。
糖尿病患者不吃对糖尿病患者来说，蓝莓中含有的大量果糖无异于是一种“甜蜜的”负担。因此，为了身体健康着想，糖尿病患者一定一定不要吃蓝莓哦!
肾病不吃蓝莓具有通便利尿的功效，食用后会加重肾病患者的负担，很可能会让病情加重。因此，患有肾病和胆囊疾病的患者不适宜吃蓝莓。
说了这么多，终于知道食用蓝莓的禁忌了吧。下次吃蓝莓一定要注意，蓝莓不能和上述食物一起吃哦!
近些年来国内蓝莓产业发展的越来越好，越来越多的人投身到蓝莓种植上面来。随之而来的是对蓝莓病害的关注度也越来越高，今天小编来给你科普几条，教你怎样防治蓝莓真菌类问题。
蓝莓真菌的问题可以破坏你的水果，让你的植物受损。适当的照料只是成功的一半，为了防止外观的损坏和作物的大量损失，你要熟悉真菌病原体，寻找和有效的控制方法，以保持你的植物活力和避免感染真菌。
护理
活力旺盛的蓝莓比虚弱的蓝莓更有可能抵抗或抵抗真菌。对于健康的植物，通过适当的照顾，种植蓝莓的地点提供充分的阳光，最好的水果生产。蓝莓生长在湿润、排水良好、有机含量高的酸性土壤中。根据俄亥俄州立大学的推广，理想的土壤pH值是4到4.5。
类型
根据北卡罗莱纳州立大学植物病理学推广中心的研究，攻击蓝莓植物感染的是种由真菌引起的茎枯萎病。这种真菌在风和雨中零星传播，落在植物上，进入维管蓝莓植物组织并发芽。根据新罕布什尔大学合作推广中心的研究，木乃伊莓是另一种由真菌引起的疾病，它也会零星传播，并通过芽进入，主要是在极度潮湿的地方的植物上。
影响
蓝莓植株感染茎枯萎病后，叶片会枯萎变色，由绿色变为红色或棕色，并导致植株死亡。根据北卡罗莱纳州立大学植物病理学推广中心的研究，受影响的植物死后很容易被残留在植株上而不是掉落下来的棕色叶片识别出来。根据新罕布什尔大学合作推广中心的研究，蓝莓植物的木乃伊浆果真菌病会导致嫩芽枯萎，有时还会在春季导致花朵枯萎。这些症状之后是成熟浆果的畸形。浆果变成棕褐色或粉红色，枯萎，通常从树枝上脱落。顾名思义，浆果就变得像像木乃伊一样了。
控制
为了控制茎枯萎病，避免在你的蓝莓植物上造成伤害，因为这些开口提供了真菌病原体的入口。由于这种真菌没有有效的化学控制方法，避免沙质和重土壤，修剪和破坏受影响的植物部分，根据北卡罗莱纳州立大学植物病理学推广。对于妈咪果，使用有效的有机杀菌剂配合枯草芽孢杆菌菌株QST 713。根据新罕布什尔大学合作推广处的说法，如果是化学选择，可以使用含有活性成分芬布康唑的杀菌剂。对于这两个问题，在修剪之间和从一个蓝莓丛到另一个蓝莓丛消毒修剪工具，以抑制真菌的转移。另外选择种植耐受的蓝莓品种可以提高你的家庭景观避免真菌问题的可能性，尽管这些植物也不能完全免疫。
蓝莓是一种发源于北美的蓝色浆果。之所以叫做蓝莓，是因为它的果实是蓝色的。想吃到蓝莓只要去超市就能买到，方便快捷。蓝莓的吃法多种多样，直接吃新鲜可口，配上其他的食物一起吃有别种风味。不同的吃法更是变幻出丰富的口感，下面就让我们来了解蓝莓的多种吃法吧。
直接生吃如果买到的是绿色的野生蓝莓，基本没有农药残留，比较安全绿色。那么我们就可以简单一点，将蓝莓放在清水中浸泡5分钟，用手慢慢搅动，最后用清水冲洗干净，就可以吃了。这是清洗野生蓝莓的方法，如果您不确定买到的蓝莓是否有农药残留，不太放心上述方法，可将蓝莓浸泡在淡盐水中三分钟杀菌消毒，再用清水冲洗就可以了。
放冰糖吃吃过蓝莓的朋友知道，有些新鲜的野生蓝莓会有酸味。如果您不喜欢这种酸酸的味道，可在碗中根据您的口味加入适当冰糖制成冰糖水(参考比例为冰糖与蓝莓1：5)，或者根据自己的喜好加入果汁、蜂蜜、白糖等辅料，然后将清洗干净的野生蓝莓浸泡在碗中，在冰箱里放置30分钟。这种吃法口感酸甜可口、冰凉清爽。
蓝莓配冰激凌单独吃蓝莓能体会到纯粹的蓝莓口感，而蓝莓混合其他食物，则会创造出独特的混合口感。首先把蓝莓清洗干净，然后让一盒冰激凌常温融化成糊状，最后将冰淇淋与蓝莓充分混合，一盒口味独特的蓝莓冰淇淋就大功告成啦!。蓝莓冰激淋品尝起来甜酸适口，清爽宜人，既能解暑又能美容。
蓝莓酱喜爱果酱的朋友还可以将蓝莓制成果酱，以满足自己的口味。首先清洗干净蓝莓，放适量白糖和柠檬汁腌制30分钟。30分钟后将之放入搅拌机中打碎。打碎后倒入锅中，用小火加热，不停搅拌到粘稠，等果酱凉了，装入容器密封保存。
看了这篇文章，以后吃蓝莓就可以换着花样吃啦!小伙伴们快快学起来吧!
虽然蓝莓原产于北美，但现在大家想吃的话，在超市就可以方便快捷的买到。一般来说，超市售卖的蓝莓都是都是一盒一盒分装好的，那么大家不禁就要问了，盒装蓝莓需要清洗吗?盒装蓝莓怎么清洗才干净呢?
盒装蓝莓要洗吗大家在超市里见到的，分装成盒的蓝莓，买回家吃肯定是需要清洗干净的。与其他新鲜水果不同得是，清洗蓝莓不需要像其他水果那样费力。大家买蓝莓的时候，会发现表面有层白霜，这就是蓝莓的果粉。果粉含有大量的花青素等有益物质。所以，吃新鲜的蓝莓最好能保有果粉，这样能不破坏营养价值。
盒装蓝莓怎么洗用清水冲洗清洗蓝莓尤其要注意，不要像清洗其他水果那样用力。大家买蓝莓的时候，会发现表面有层白霜，这就是蓝莓的果粉。果粉含有大量的花青素等有益物质。所以，吃新鲜的蓝莓最好能保有果粉，这样能不破坏营养价值。野生蓝莓只需要用清水轻轻冲洗，就能够把表面的灰尘冲洗干净，又能不洗掉果粉。
用淡盐水泡有一些蓝莓不是野生的，种植的过程中必然会有打农药的情况，因此，大家买回来的蓝莓，最好要放进盐水浸泡大约十分钟左右，以达到杀菌消毒的效果。在浸泡过程中，可以用手搅几下，然后再用清水冲洗干净就可以了。
野生蓝莓可直接食用如果你很幸运买到野生蓝莓的话，那么在吃之前，只要确定确实没有农药残留，就可以放心的直接吃。野生的蓝莓一般来讲都是比较干净，因为它长在树林中，很少有灰尘沾染。如果不放心的话，用清水稍微浸泡一会就可以了。
蓝莓怎么吃蓝莓除了直接生吃，还有非常多吃法。在早餐麦片中放入蓝莓，健康又美味。烘焙的时候加一点蓝莓，可以烤出独特的蓝莓糕点。拌沙拉的时候点缀一些蓝莓，令人垂涎。将蓝莓制成果酱可以涂在面包上，为吐司注入灵魂。
如此清洗蓝莓，让你吃得美味又放心!希望这篇文章能为爱蓝莓人士带去帮助!
蓝莓因为其酸甜的口感，丰富的营养为人称道。再加上蓝莓中满满的花青素具有延缓衰老的特殊作用，所以是深受年轻女性朋友的青睐的一种水果。买过蓝莓的朋友都知道，蓝莓价格绝对不算便宜，因此很多人疑惑，跟苹果橘子一样都是水果，为什么蓝莓却这么贵呢?
蓝莓多少钱一斤?蓝莓有不同的品种，有进口的，又有国产的，随着市场经济、行情等因素会经常发生一些变动。因此，对于蓝莓多少斤这个问题，小编不能给出确切的答案，只能根据价格的往年变化趋势，给出一个参考价格。一般来说，进口的野生蓝莓大概在每斤100-300元之间，国产蓝莓大概每斤在50-90元之间。
为什么蓝莓这么贵?种植条件高种植蓝莓需要的条件比较高。种蓝莓需要松软透气、有机质丰富、略呈酸性的土壤，而且要保持湿润的环境。蓝莓果实没有保护，容易发生虫害，人工养护成本非常高。
营养价值高价格受到价值的影响。蓝莓中含有丰富的花青素，花青素具有很好的抗氧化作用，可以降低酶的活性，预防癌症的发生，而且还可以用来作为营养强化剂或天然食品防腐剂，作用价值非常大。因此，蓝莓的价格比较贵。
保存时间短蓝莓不容易储存。在存放过程中，因为蓝莓富足的营养成分，容易被微生物污染，出现变质。有时保存不当，蓝莓非常容易失水，使蓝莓的营养价值大打折扣。
运输成本高蓝莓的运输成本比较高。作为一种娇嫩的浆果类水果，蓝莓在运输过程中要小心翼翼地保存、运输，一不小心就会被挤坏。坏果量高、运输成本高，价格自然会上升。
什么时候吃蓝莓合适?蓝莓有清热去火的作用，可以帮助减轻体内的燥热之气，因此，蓝莓适合在炎热的夏秋季节食用。
看到这里，您肯定对蓝莓价格了然于心了。种植、运输、保存都如此不容易，贵一些也是情理之中啦!
蓝莓的果肉富含抗衰老的花青素、增强抵抗力的多种维生素与微量元素，是一种营养价值非常高的水果，既然蓝莓的营养价值这么高，那孕妈妈适合吃蓝莓吗?孕妇吃蓝莓又有哪些禁忌呢?想知道更多您就接着往下看吧!
孕妇吃蓝莓的好处孕妇需要补充多种微量元素、矿物质，需要增强抵抗力。而蓝莓营养成分含量特别丰富，吃起来又酸甜可口，细腻独特，又不乏宜人的果香，非常适合孕妈妈食用。如此看来，孕妈妈是适合吃蓝莓的。
蓝莓中含有的花青素，可以很好的保护孕妇的眼睛，因为花青素具有减轻眼部疲劳、提高视力的功效。
蓝莓中富含大量维生素、矿物质和纤维元素，经常食用蓝莓有利于提高孕妇免疫力和身体素质。
蓝莓还对一般的、不严重的感冒、咽痛、拉肚子等有效果。
孕妇吃蓝莓的禁忌有些营养物质很容易流失，例如花青素、维生素等，所以在蓝莓干的加工过程中无法避免地会损失营养，有时还会加入一些食品添加剂。蓝莓干作为一种零食，能量过高，营养功效与水果无法相较。而且蓝莓制成蜜饯后含糖量高，食用过多有造成妊娠期糖尿病的隐患，所以孕妇尽量少吃蓝莓干。
蓝莓在加工为饮品后，大都添加了食用色素、防腐剂等添加剂。这些添加剂对孕妇有害无益。而且饮料的热量很高，容易造成妊娠期肥胖，孕妇是需要谨慎食用的。如果孕妇实在想喝蓝莓汁，可以喝新鲜的现榨果汁。
注意事项由于蓝莓中的一些成分会导致蛋白质的凝固，所以忌与牛奶等一同食用。
为了宝宝和孕妈妈的身体健康着想，孕妇在饮食上需要多加注意。虽然说蓝莓是生活中常见的普通水果，但是孕妇在食用的时候也要诸多注意。新鲜蓝莓孕妇可以食用，经常吃新鲜蓝莓对身体健康有好处。但蓝莓干、蓝莓饮料，虽然保有了蓝莓口味，但营养成分已经流失，孕妈妈这种特殊身份还是不要多吃的好。
“浆果之王”——蓝莓，味道酸酸甜甜，汁多味美，符合大众口味，受到世界各地人们的推崇。尽管蓝莓价格一直很高，甚至可以称得上昂贵，但还是持续受到大家的欢迎。那么大家除了喜欢蓝莓的口感，是否了解蓝莓的营养价值呢?接下来小编就帮助大家更全面的了解蓝莓。
蓝莓的营养价值花青素蓝莓含有大量的花青素，具有非常强大的抗氧化能力，经常食用能增强视力，明亮眼睛，眼睛明亮了人就更有气。因为花青素能促进视网膜细胞中视紫质的再生，所以说经常吃蓝莓对预防重度近视有很好的效果。
有机酸吃一颗蓝莓，你会感觉口中酸酸甜甜，这是蓝莓中味道酸甜的有机酸。有机酸的生物学活性具有促进肠胃蠕动的功能。吃了蓝莓之后，有开胃、食欲增强的感觉，有时对治疗便秘还有一定的效果。
钾元素蓝莓中蕴含丰富的钾元素。钾元素可以维持蛋白质、碳水化合物代谢，从而达到促进体内细胞新陈代谢的功能。同时，钾元素可以调节渗透压，保证人体新陈代谢正常运作。经常吃蓝莓，不但能够加强心肌功能，而且对预防一些其他疾病也有不错的帮助。
维生素蓝莓蕴含丰富的维生素C、E，多多摄取维生素能够美容养颜，甚至舒缓皱纹哦!
叶酸叶酸具有防治高血压的功能。抗氧化剂通过中和人体自由基，从而达到增强免疫力的作用，还促进扩张血管，辅助人体血压的调节，保持身体健康。蓝莓中的叶酸、抗氧化剂的含量比其他水果高出很多。
紫檀芪蓝莓还含有紫檀芪，这种物质能降低肠道癌变的可能性。经常吃蓝莓，能预防结肠癌。
微量元素锰蓝莓蕴含微量元素锰，经常吃能很大程度预防骨质疏松。锰促进人体骨骼发育，促进智力发育，帮助增进人体的生育功能。
蓝莓的营养价值这么高，概不得蓝莓的身价不同于其他水果。据说它还是世界上5大健康食品之一的水果呢!
因为蓝莓它极高的营养价值和独特的观赏价值，人们也逐渐将它从园林搬进了家中的小盆景中。而在家中养了盆景蓝莓的朋友们，总是会避免不了对盆景蓝莓进行修剪枝叶，那么如何修剪才能盆景蓝莓长得旺盛却又不失美感呢?修剪枝条时又有那些值得注意的地方呢?小编这就来为大家一一细说。
蓝莓的修剪一、剪去弱枝应事先确定好主枝，待到蓝莓生长成型之后，就需要将一些生长能力弱一些的枝条剪掉，以免影响到主枝的生长。另外，如果植株根部枝条生长过多，也要进行疏剪的工作，以免影响到植株整体的生长。
二、控制花芽生长一般情况下，花芽过多会消耗掉植物更多的养分。因此，为了能够保证蓝莓植株更好的生长，疏剪花芽的工作就一定要上心，但需要注意区分花芽与叶芽，蓝莓的花芽着生在结果枝条的上部，注意不要误减去了叶芽。
三、强壮枝条适时疏剪强壮的枝条会产生许多的花芽，但是如果能够对其进行修剪截枝的工作，那么这个枝条就会分出更多的枝条，同时每个枝条都能够长出更多的花芽，这样在美观方面和结果方面都有很多的优势。
在了解了盆景蓝莓如何修剪之后，我们不妨再看看蓝莓是繁殖的吧!
蓝莓的繁殖扦插是蓝莓的主要繁殖方法，在扦插时应该注意以下几点：
一、插条的选择在春季萌芽之进行插条的剪取，适宜选择生长健壮且无病虫害1-2年生的枝条，扦插时应尽量选择枝条的中下部位进行，插条长度大约为30厘米。
二、扦插介质可以使用腐苔藓与草碳加上河沙混合配制，但不要加入基肥，扦插前基质需要浇透水但不积水，扦插的容器应该稍微深一点。
三、扦插用锋利的刀片斜切插条末端，然后垂直插入介质中，只露出一个顶芽，然后喷一次水。扦插距离一般不应小于5厘米，因为扦插过密容易造成生根后苗木发育不良。
四、扦插后管理1、水分管理
扦插后要经常保持土壤湿润的状态，同时还需注意避免土壤积水，否则会导致蓝莓烂根。五月至六月是水分管理的关键时期，此时叶片虽然已经展开了，但插条还没有生根，水分不足易导致插条死亡。
2、肥料管理
在插条生根前不应施肥，生根后就可以施肥促进植株生长了。施肥应以液态施入，每周一次，施肥后还需及时喷水，目的为了冲洗掉叶面上残留的肥料，避免伤害叶片。
看了小编的介绍，你是不是也想在家种植一盆蓝莓盆景了呢?那就快去试试吧!
蓝莓，人们口中的“浆果之王”，市面上的蓝莓，小小的一盒就要卖到就要卖到十几块钱。蓝莓究竟为什么能买到这么贵?蓝莓富含的营养对人体都有哪功效?对此小编仔细查阅资料研究了一下。
蓝莓的功效作用1、保护视力蓝莓富含一种叫花青素的物质，这种物质具有活化视网膜作用，因此经常食用可以起到保护视力的作用。
2、延缓衰老花青素也是纯天然的抗衰老剂。同时蓝莓中富含的多酚类物质都有良好营养功能和抗氧化功效，经常食用可以美容养颜，延缓衰老。
3、增强免疫力蓝莓富含的高纤维对增强人体免疫力有着功不可没的作用。蓝莓不仅可以为人体提供每日必需的纤维素，它还富含人体所需微量元素——钾。钾元素对调节血压有一定作用，还可帮助血管扩张，从而降低患与心脏有关疾病的危险。
4、其他作用多吃蓝莓可促进肠道蠕动防治便秘，富含的多酚类物质也可分解腹部脂肪，对啤酒肚来说是一大福利。研究表明，蓝莓中的类黄酮对缓解阿尔兹海默症很有帮助。其富含的锰元素，对骨骼发育起到关键作用，所以正在长身体的儿童常吃蓝莓会相对而言长得更好些。
但俗话说，凡事都有利弊两面，既然我们已经了解了蓝莓的各种功效，那么蓝莓吃多了会不会又有什么坏处呢?
食用蓝莓的禁忌蓝莓是凉性食物，有胃病的尤其是有胃寒的朋友应尽量少吃蓝莓，以免伤害自己的身体。同时胃酸过多的人群也应少吃蓝莓，以免给身体带来不必要的麻烦。
新鲜蓝莓有中富含的多酚物质有助于肠道消化，这对腹泻患者就是一个灾难，因此腹泻患者应避免使用蓝莓。
以上就是小编整理的蓝莓的功效以及食用蓝莓时的一些禁忌，不知道你看完之后有没有想吃蓝莓的欲望呢?但是要记住不能吃太多哦！
蓝莓又称红莓、地莓、杨莓，富含众多营养物质，尤其对保护视力有很好的效果，被誉为“浆果之王”。最近经常有小伙伴问小编，蓝莓能不能多吃?一次吃了250g蓝莓会不会有事?今天小编就来给大家解答一下困惑，告诉大家一次吃几颗蓝莓才合适?想知道的小伙伴就接着往下看吧。
蓝莓一次吃几颗合适专家介绍，成年人一次吃10颗-20颗比较适宜，幼儿(6个月以上)只需3颗-4颗就差不多了。实际上，无论是新鲜蓝莓还是蓝莓干，大家都最好不要使用过多。而且蓝莓富含果糖，不适合糖尿病患者食用。蓝莓性寒凉，腹泻、感染风寒的朋友最好不要食用哦，否则有可能加重症状!
一次吃250g蓝莓会死吗小编郑重的告诉你，一次吃250g蓝莓不会死! 一般我们在超市买到的都是装好盒的蓝莓，一盒大约125克，很多人因为爱吃蓝莓，不知不觉一次性就吃了整整一盒的蓝莓，虽然不会死，但可能会造成一些不适症状。毕竟蓝莓寒凉，过犹不及嘛!
吃多了蓝莓怎么办喝温开水如果不小心吃了过量的蓝莓，可以喝一点儿温热的白开水，帮助稀释过量的果糖，促进蓝莓消化。
刷牙如果出现了不舒服的感觉，尽快去刷牙漱口，减轻口中不适。
藿香正气水如果吃多了蓝莓引起了轻微腹泻、腹痛、呕吐症状的，可以喝支藿香正气水缓解症状。藿香正气水有解表化湿，理气和中的功能。对因食用过多蓝莓引起的肠胃不适，有很好的疗效。
紧急就医万一患者吃了过多的蓝莓，出现严重的腹泻，身上长疹子等严重症状的，做了上述补救措施效果不好的话，极有可能是食用蓝莓引发的过敏或者肠胃炎，请患者及时就医，采用吃药或其他方法治疗。
蓝莓虽好，可不要贪心吃多哦!任何东西都是过犹不及的。如果不小心吃多了蓝莓，出现不适症状要及时就医哦!
蓝莓是联合国粮农组织推荐的人类五大健康食品之一，因其富含花青素，对眼睛有保护作用。相传，名医李时珍年轻时患有眼疾，采药是在鞑靼(今蒙古北部)发现一种奇异的蓝色浆果(蓝莓)，经常食用，到晚年仍耳聪目明。
蓝莓
蓝莓的好处很多，唯一的缺点就是太贵。不过蓝莓却并不太难种植，如果您能花点心思，自己在阳台上种几颗，在几个月的采摘期里都能吃到蓝莓。不但是放心水果，还肯定是最新鲜的，想想都是一件极其美妙的事情。
蓝莓
【1、品种选择】
我国南北地区均可栽种，但因各地区冬季温度不同，适合盆栽的品种也有所不同。请咨询卖家，购买适合当地储冷量的三年或以上的蓝莓苗。蓝莓三年才开始结果，五年进行盛果期。
一般来说，长江以南地区可以选择南高丛，这个蓝莓品种储冷量小、果实大、口感不错。而长江以北地区可以选择北高丛，这个品种需冷量大、果实大、口感好。而高寒地区可以选择矮高丛，这种蓝莓果实虽然较小，但有容易养护、抗寒性强的特点。
另外像兔眼这个品种，因其树体过于高大，虽然其耐湿热、产量高，适合华南地区栽种，但不适合用做盆栽。
蓝莓自花授粉结果率极低，所以最好购买两颗不同种类的蓝莓，可增加结果率。
蓝莓开花
【2、栽种前的准备工作】
容器：选择透气的瓦盆最佳，陶瓷，塑料，紫砂盆，甚至泡沫箱子都可以。容器底部一定要有排水孔，排水孔用碎瓦片覆盖或铺一层陶粒，防止蓝莓烂根现像的发生。
3年的苗一般用25-30厘米口径的盆，5年以上的用40厘米以上的盆。
土壤：选择松软、疏松透气、富含有机质的偏酸性土壤，PH值在4.5-5.5之间最适合蓝莓生长。可以用草炭或泥炭加园土、腐叶土、粗蛭石混合而成。加一点腐熟的松针土也能有效的降低土壤的PH值。
【3、蓝莓管理方法】
定植：冬季时蓝莓处于是休眠期，是购买蓝莓苗最好的时机。将购买的蓝莓苗栽好后浇透水，放在通风但不会被阳光直射处缓苗，一周后才可以放在阳光下。
土壤酸度调节：将这个放在前面，是因为蓝莓一定要在PH值4.5-5.5之间才能顺利生长。果园一般是在土里加硫磺粉，但这种方法不太适合盆栽。建议每个月用3-5度的白醋(千万不要用醋精，而且必须是无盐的)十毫升，也就是半勺的样子，加500毫升水浇一次，基本上就能满足蓝莓土壤的酸度要求。
温度：适合栽种的温度范围很广，40度和零下三十度也不会死亡。不过蓝莓最佳生长温度位于20-30度之间。
根据品种不同，蓝莓要正常开花结果，是需要不同的储冷量，也就是低于7.2度的时间的长短。储冷量达不到标准，结果率也会大大受到影响。
光照：蓝莓和所有的果树一样，是喜阳植物。充分的光照，有利于果实甜度的累积。基本上，如果你的阳台上有半天或以上的光照，种蓝莓就没问题了。
施肥：蓝莓生长不喜欢浓肥，所以一定要薄肥勤施。蓝莓不喜欢钙质，所以不要放鸡蛋壳或骨粉在盆里哦！
我们推荐一个适合家庭的有机肥制作方法：将花生或菜籽油榨油后的饼肥和水按1：10的比例，比如四百克饼肥加四升水，放在五升的油瓶中。盖上瓶盖，但不能盖紧，让空气能流通但虫子不能进入。放在阳光下，一到两个月后，就成为发酵好的液体有机肥。再将这种液体和水按1：10的比例混合用来给蓝莓施肥。
浇水：蓝莓是喜水植物，同时又是浅根性植物。所以，夏天温度高时，最好早晚各浇水一次，更有利于蓝莓的生长。秋天进入冬眠期后，蓝莓活动减慢，一定要少浇水。
授粉：看到授粉，是不是很多人觉得很麻烦，其实种蓝莓，授粉是很容易的。你只要种两颗或两颗以上同类型不同品种的蓝莓，两颗之间相距五十公分左右，放在通风处，风就能帮您的蓝莓进行授粉了。
盆栽蓝莓
修剪：一般来说，当年的蓝莓不要进行修剪，三年内的也只是去掉一些弱枝，病枝和影响光合使用的重叠枝。到五年盛果期的蓝莓，修剪的方向也是去弱留强，控制树冠的大小，去掉重叠枝条，保持通风和最佳的光合作用。
换盆：随着蓝莓越长越大，原来的盆已经不够其生长，最好每一两年换盆一次。换盆时间以冬季休眠期为最佳。就算不换盆，也最好每一两年能给蓝莓换次土，顺便修剪掉病弱根。
在您的精心管理下，蓝莓会在3-4月间开花，开花一个月内结果，当您看到蓝莓变紫红，再慢慢变蓝，再等10天左右，果柄发紫时就可以采摘了。蓝莓的成熟期很长，果实不会是同时期成熟，所以基本上在6-10月间您都可以享受到采摘的乐趣。
《蓝莓好吃树难栽？蓝莓种植技术与管理！》由植物百科编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在了解植物百科过程中能帮到您！我们把大量的“栽种植物养护”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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