您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《金橘熬冰糖有什么好处?原来人们常说的金橘熬冰糖好处那么多!》，欢迎您参考，希望您喜欢！
“洞庭贡橘拣宜精，太守勤王请自行。珠颗形容随日长，琼浆气味得霜成。”金橘从古时就得到了人们的宠爱，不仅因为它圆圆的像珠子一般，颜色呈朱丹色，十分的引人垂涎，更因为其具有诸多意想不到的好处。小小的金橘极富营养，金橘与冰糖又会碰撞出什么火花呢?下面让我们一起了解一下金橘熬冰糖的好处吧!
金橘的保健功能：1、美容护肤：金橘可预防色素沉淀、使皮肤保持有光泽与弹性、减慢衰老的速度、避免肌肤松弛长皱纹。
2、开胃生津：金橘富含大量维生素A和C，直接食用酸涩，而后感清甜，略有芳香感;
3、预防慢性病：金橘能够维护心血管功能，预防血管硬化、高血压等疾病。
冰糖的保健功能：冰糖味甘、性平，入肺、脾经;滋润咽喉，缓解口渴;预防呼吸道感染，使肺部得到滋润;清热解毒，增进身体健康;更容易控制血压，并扩张毛细血管，降低血液粘稠度。
金橘熬冰糖的好处：冰糖与金橘搭配止咳效果非常不错!不过要注意金橘冰糖水并不适合所有的咳嗽，金橘冰糖适合寒性咳嗽。
当然，金橘熬冰糖的食用要适量，所谓是药三分毒呢!
金橘熬冰糖又好喝又有益，你是不是已经心动了呢?现在让我来告诉你金橘熬冰糖的做法吧!
1、先准备1000克金橘，3碗清水，400克冰糖;
2、清洗金橘，再放入盐水中，泡约10分钟;
3、去叶、梗、籽，并在金橘顶端划个十字口;
4、在锅中加入清水与冰糖，慢慢熬煮，等冰糖由固态变为液态后，再将金橘放入锅中;
5、转小火慢慢熬制至粘稠状后装盘即可，也可以放入干净无水、无油的密罐中冷藏保存。
以上就是金橘熬冰糖的功效啦，希望能帮助到有需要的朋友!
延伸阅读
提起油桃，想比大家都不陌生，水果摊上随处可见。实际上，油桃是桃子的一个变异品种，全身油亮，不像普通桃子，全身是毛，所以叫做油桃。它的口感和营养功效都比普通桃子强一些，因此也得到大家的喜爱。那么吃油桃会上火吗?下面一起跟随小编来深入了解一下吃油桃上火这个话题吧!
油桃上火吗?吃油桃会上火，答案是肯定的。吃油桃会导致上火，尤其是体内偏热的人群，吃油桃上火的现象会更加明显。不过，好在吃油桃的方法有很多，比如，将油桃制作成果脯，然后进食，就会避免吃油桃上火的问题了。这对喜欢吃油桃的人们来说，确实是一个不小的福利。
吃油桃会上火，但大家也不要因此就对油桃拒之千里之外，吃适度的油桃，好处也不少。
油桃的好处保持面色红润能清除体内废物，补血健脾，增添红润脸色，常吃油桃可以保持皮肤细腻，面色红润。
有助于消化水蜜桃中含有丰富的果胶和纤维，既能增加饱腹感，还能促进肠胃蠕动，有利于食物的分解。
抗击黑斑还具有抗击黑斑的效果，能深层清洁皮肤，防止和修护由紫外线、电脑辐射等有害物对皮肤造成的伤害。
看完这篇文章，大家知道吃油桃会上火这个问题的答案了吗?感谢大家的阅读，希望本文对您有所帮助!
最近，一篇名为《种在阳台上的保健药》的文章在朋友圈广为转发，文章称在自家阳台上种小麦，然后用小麦苗榨汁喝，能增强免疫力，还能治疗糖尿病、低血糖、气喘、过敏症、便秘、头痛、高血压、关节炎、风湿、心脏病、各种溃疡、肾脏病、结肠炎和各种癌症。小麦苗有何神奇之处吗?真的能治疗包括癌症和多种疾病吗?
麦苗的营养价值如何?这篇文章里说麦苗含有丰富的叶绿素、维生素A、C、E及B族、矿物质钙、镁、磷、铁、硒、超抗氧化剂SOD、纤维及有益酵素。似乎想告诉大家麦苗中的营养价值非常高，高于其他的食物。麦苗的营养价值真的有这么好吗?
这里罗列了各种营养素的专业名词，让人以为麦苗的营养价值非常高，也显得很高大上。事实上，这种手段在各种推销产品中都经常见到，比如＊＊含有＊＊＊几十种营养素。其实，现代食品检测技术发展到今天，几乎在各种植物性食物中都能检测到几十甚至更多种这些营养素。所以，罗列麦苗中的营养素完全没有意义。判断一种食物的营养，除了看它所含营养素的种类是不是丰富，还要看各种营养素的量是否多、是否均衡。至于含量是否富含，这篇文章没有列举数据跟其他蔬菜对比，这就完全是一个逻辑陷阱，让人产生这种食物所含的营养素真多、营养价值真高的错觉。
科学家对麦苗的营养价值进行了分析，如下表。我们可以看到，麦苗的维生素E含量有较大优势，但是，-胡萝卜素含量却低于菠菜，维生素C含量也很低，其他营养素并没有多大差异。综合，英国英国国家医疗服务体系(NHS)和英国营养师协会(BDA)都认为，麦苗跟绿菜花、菠菜等普通蔬菜的营养价值并没有什么特别的优势。
当然，小麦苗作为一种植物，也含有相当多的维生素、纤维素以及矿物质等等，这些物质对于人体健康也是有意义的，可以作为日常膳食一部分。只不过，这些营养物质在其他的绿色植物中也同样含有，相比之下，小麦苗中的含量不见得更多，也没有优越的地方，一味的吹嘘麦苗的营养价值有多神奇就太过了。
麦苗能抗癌、治疗疾病?
用麦苗汁抗癌、治疗疾病的做法最早起源于美国。麦苗汁真的有如此奇效吗?
认为麦苗能抗癌、治疗疾病的理由之一是因为叶绿素相当于血红素，可以促进血液循环、消化以及排出身体中的毒素，人们就认为小麦苗汁是补血、排毒的良方。科学家也对此进行了研究，一项研究对16个地中海贫血的病人食用小麦草汁，一年后有8个病人的输血需求量减少了25％以上。不过，随后一项研究对53个地中海贫血的病人进行了一年的小麦草疗法，结果发现，输血需求量没有任何下降，结果安全相反。正因如此，英国NHS认为，没有证据显示麦苗对于血红细胞再生和补血有什么作用。
另一种认为麦苗有神奇功效的理由是麦苗中的酶有特殊功效。酶是体内生化反应的必需品，但由此说小麦苗中的酶生吃进入人体就有种种功效就是瞎编了。所有的酶都是蛋白质，它们行使功能的前提是保持天然的结构，吃进去的酶会被消化液分解，对人体无法发挥作用。譬如胰岛素，胰岛素也是一种酶，糖尿病人只能注射胰岛素、不能口服一样。所以，不管小麦苗中有什么样的酶，即使是生吃，吃到肚子里也不会发挥想要的作用。
对于麦苗流传的这些抗癌等健康功效，美国癌症协会(ACS)也进行了评估，结果认为，目前关于麦苗的健康研究很少，而且几乎没有临床研究，只有一项小型临床研究显示喝麦苗汁可以缓解结肠炎。这项随机双盲实验将几十个大肠炎病人被分成两组，一组采用常规处理，一组使用一定量的小麦苗汁，结果发现，服用小麦草汁的那一组病人的状况似乎要好一些。但是这项实验本身的样品量很小，说明不了什么问题。至于癌症、心血管疾病等，目前都没有任何研究证据显示麦苗汁对人体有益。
综合来看，麦苗抗癌、治疗疾病的说法都没有足够依据，麦苗只是一种普通食物，根本不能治病。
食用麦苗安全吗?
一般来说，麦苗是安全的，榨汁喝也不会有什么副作用，所以，消费者也不用太担心有安全问题。
不过，ACS的评估显示，有些人群用麦苗榨汁喝会有过敏症状，如腹痛、湿疹等。所以，如果对麦苗过敏，就不要盲目跟风了。
同时，自己在家里阳台上种植麦苗也要注意安全，防止寄生虫、致病菌等污染。在生吃榨汁过程中，跟其他生吃的蔬菜、水果一样，一定要注意卫生，防止有害微生物的污染。
相信很多人都吃过柿子，这种产于我国本土的食物一直在我们的生活中扮演着重要的角色，柿子味道甜美长相又惹人喜爱，那么又有多少人注意过我们食用的柿子都有哪些种类呢，它们又都分别有哪些特点呢?
柿子品种有哪些中国约有二、三百个柿子品种，以下让小编来介绍几种常见的柿子
磨盘柿(盖柿)这种柿子果实扁圆，体型较大，靠近底部有圆环形的凹痕，这种柿子脱涩处理之后非常甜美多汁，品质极佳。
尖柿这种柿子呈圆锥形，果汁浓而味甜。著名的“合儿柿饼”就是用这种柿子制做的。
镜面柿果圆形，萼洼深，果桔红色，汁多而甜，品质极佳，宜生食及制柿饼。树势强，树冠开展。主产于山东菏泽。著名的曹州“耿饼”主要是用该品种的果实制成。
鸡心黄果呈圆锥形，果顶钝尖，橙黄色，甜而多汁。树性强健，寿长，丰产。果实脱涩后果肉硬实而不软，是著名品种之一。主产于陕西省三原县。
原来有这么多的柿子种类，然而不论是哪种柿子对我们来说都希望能是既美味好吃有对身体健康有帮助的柿子，接下来让小编给大家介绍一下柿子的食疗作用。
食疗作用1、补充水分柿子因为有许多的水分，因此不仅能够补充人身体内的水分，更可以起到清热润肺，润喉，生津止渴的作用。
2、补充碘柿子内含有大量的碘和维生素，能够治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。
3、凉血止血新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
柿子如此种类繁多，又都可有其独特的风味与口感真是让小编垂涎三尺。而且柿子不仅吃起来味道好更是有如此多的对健康的益处，看了这篇文章希望喜欢吃柿子的读者能够用更好的做法更多的科学知识去健康的食用柿子。
说起香榧，大家脑海里可能第一联想到的是就是“贵”。香榧树的果实是市面上非常有名的干果，它的衍生保健品也是药店里的奢侈品。但是贵有贵的缘由，香榧树的成长成熟需要花大量时间精力栽培，素有“十年一树，三代一果”之说。
培养过程中要细心照顾，避免虫蚀，果实成熟了还要防止被鸟叼走。以往，大多数人了解到的香榧都是食用和工业产品，然而在近几年，香榧提取物的护肤品成为了新的追捧热点。
香榧对皮肤的作用香榧树可以说浑身是宝了，它的种子可以入药或者制作为可食用的干果，种仁油具有降血脂和降血清胆固醇的功效，可以制作成高级食用油。
这些都是我们往日了解到的香榧的功效。而香榧的假种皮，在以往是被丢弃的，但近年来研究表明, 香榧假种皮富含二萜类、挥发油、黄酮类化合物等生物活性成分,还含有大量维生素E，有很高的利用价值。
香榧提取物制作的护肤品具有杀菌解毒的效果，可以调节痘痘肌，舒缓皮肤。而其中的脂肪酸、维生素E和抗氧化成分则具有滋润皮肤，延缓衰老的功效，这些神奇的功效获得了众多大龄女青年的青睐。再和小编一起看看香榧护肤品的类型。
香榧护肤品的类型市面上现有的含香榧精华的护肤品种类其实已贴近完全，从最早的洗发用品开始，到现在已经延伸到了护肤精油、洗面奶、水乳、面膜等，可谓发展迅速。比较典型的代表就是悦诗风吟的自然真萃系列，该系列几乎包含了护肤步骤所需的所有产品。
想要真正的改善肤质除了外部的护理，最关键的还是要调节好身体的内分泌哦~多喝水，多吃水果蔬菜，多运动，少熬夜，如果大家能坚持做到这些，就可以帮助皮肤更好的呼吸和吸收护肤品的养分，减缓衰老。
永葆青春是每个爱美女性的梦想，但是希望大家都能根据自己的皮肤状况正确使用护肤品保养。看完小编的介绍，不知道大家对香榧有没有获取到一些新的认识呢?香榧的产品虽然价格高，但是都获得了许多好评呢!大家回去也可以试一试，说不定能收获惊喜!
柿子饼作为中国著名传统小吃，含有较高维生素和糖分，无论是小孩老人都喜欢拿一个柿饼品尝它经过天然晒制产生的甜味与软糯。柿子饼对人体的好处很多。
柿子饼的功效与好处：1清热润肠，止血降压柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，可以有效的缓解高血压、大便秘结、痔疮等疾病。
2美容祛斑每天吃3—5个柿子饼，对美容有奇效。
3补充维生素柿子饼中含有维生素a和维生素e等多种人体必需的营养成分，这些维生素被人体吸收以后，可以促进身体代谢，增强人体抗病能力。
柿子饼对人体有这么多好处，那我们要多吃柿子饼，保持身体健康。真的是这样吗?其实柿子饼有很多的禁忌，如果不恰当的食用柿子饼，甚至会有生命危险。
柿子饼的禁忌：1八不宜不吃未成熟的柿子;空腹不吃;过于疲惫不吃;不与富含丰富纤维的蔬菜同食;糖尿病人不吃;胃功能差的人不吃，柿皮不吃;切除大部分胃的人不吃。
2相克食物与海带、紫菜同食，会引起胃肠不适;
与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可致胃出血而危及生命;
食柿子前后不可食醋
与酸菜、黑枣、酒同食，会导致结石;
不宜与萝卜同食
3龋齿柿子饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃后宜喝几口水，或及时漱口。
4性寒柿子性寒，女孩子不可多食。
总而言之，柿子饼鲜甜可口，是一道不可多的的小吃，但柿子饼禁忌颇多，不宜过多食用，注重饮食，拥有健康身体。感谢您的阅读，记得多多分享哟！
香瓜是小编特别喜欢的一种水果，它清凉可口，味道香甜，尤其是炎热的夏天，能吃上一块凉凉的香瓜，真是一种特别的享受。但小编身边有些怀孕的女性朋友，对孕妇能否吃香瓜吃怀疑态度。孕妇到底能否吃香瓜呢，下面就跟着小编，一起来看一看吧!
孕妇可以适量吃香瓜香瓜是夏天的应季水果。它果实香甜，富含碳水化合物、蛋白质、维生素B等，营养丰富，能生津止渴，消除口臭，对感染性高烧、口渴等也有一定的治疗效果。孕妇夏天适量进食香瓜可生津止渴，去暑利小便，帮助治疗发烧、中暑、口鼻生疮等疾病。但是，香瓜性凉，且富含糖分，孕妇不能一次性进食太多，以免影响胎儿和自身的健康，患有妊娠糖尿病的孕妇，更应该谨慎进食。
香瓜一身是宝，孕妇吃香瓜有哪些好处呢?1、香瓜营养丰富，富含碳水化合物、柠檬酸、水分等，可生津解渴，静心去暑。
2、对于肾脏病人，香瓜中的酶可将不溶性蛋白质进行转化，有助吸收。
3、香瓜子还能驱杀蛔虫、丝虫等寄生虫。
4、香瓜蒂中富含维生素B，有助于保护肝脏。
孕妇吃香瓜应注意什么?1、适量进食，避免进食过多糖分，导致血糖升高，甚至引起妊娠糖尿病，影响胎儿健康。
2、孕妇忌贪凉，进食冰香瓜，以免引起肠胃不适，可吃常温香瓜。
3、不要吃香瓜子，以免腹泻。
4、本身脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇，应谨慎食用香瓜。
5、不要和苦瓜、西瓜等凉性水果一起吃，以免一次进食太多凉性食物，引起腹泻。
6、不宜和滋补类药膳同吃。
7、不宜和榴莲这种大热的水果一起吃，影响二者的功效。
8、香瓜不宜与田螺、螃蟹等海鲜，以及油腻的食物一起吃。
今天的小知识就给大家介绍到这里，不知道是否解决了您的疑惑呢?如果喜欢小编的内容，就把这篇文章分享给更多的人看吧!欢迎关注我们的网站，这里有更多更全的知识等着你哦!
金橘别名金柑、金枣、金弹、罗浮，为芸香科、金橘属常绿小乔木，也常长成灌木样，盆栽株高50厘米至150厘米。枝杈细弱、密生，先端常下垂，节间短，节部无刺。叶互生，小型革质，阔披针形至长椭圆形，顶端具不明显的波状齿，中脉两侧向上略翻，叶柄上无翼叶。花单生或数朵簇生于叶腋间，多着生在枝梢部位，花被五瓣裂，乳白色，雄蕊多数。果小，长约3厘米，倒卵形或椭圆形，先端钝圆，基部稍狭，果皮光滑，初期为青绿色，成熟后为金黄到橙黄色，密生油点，有香味。夏末开花，秋冬果熟。
金橘原产于我国南方暖温带和亚热带地区，性喜温暖湿润和日照充足的环境条件，稍耐寒，不耐旱，南北各地均作盆栽。要求富含腐殖质、疏松肥沃和排水良好的中性培养土，如果土壤偏酸也生长不好。通常嫁接繁殖，用其他柑橘类植物的实生苗作砧木，选择一年生粗壮的春梢作接穗。随采随用，剪去叶片保留叶柄。在4月至5月间用切接法，芽接在6月至9月间操作，靠接在4月间。嫁接方法和代代、香圆相同，注意去除砧木苗发出的根蘖，经45天至60天愈合。
金橘在春节期间，以盆栽观赏为主，果实甜酸，皮肉可食。苗期每年翻盆换土1次，下垫鸡鸭羽毛做基肥。结果以后可每2年翻盆换土。金橘的隔年结果(大小年)现象不明显，如养护得法，可年年硕果挂满枝头。除水肥管理适度外，从春季萌发到挂果之前需适时适度进行三次修剪。第一次在早春果实采收后，应对所有枝梢进行重剪，每枝仅留侧芽2枚。50天后，约在4月上旬抽生新梢的叶片已经生长健壮，应及时进行第二次短剪，促发二次枝。至6月上旬再对二次枝适时摘心，促发三次枝扩大株冠，增加着果部位。这3次修剪的做法是广东花农促使金橘挂果迎春的传统经验。不同地区可根据自然气候和环境条件，调节金橘生长发育，总为适时开花坐果，达到春节观赏的目的。第三次摘心后长出的新梢，经40天至50天的生长，形成壮实枝条，叶片浑厚，叶色正常，表明金橘的主芽和预备芽都积累了孕育花芽的丰富营养物质。此时开始进行扣水，促发花芽。在8月中旬(处暑前10多天)，逐日减少浇水量，使枝梢生长逐渐停止。到8月下旬(处暑前4天至5天)停止浇水，经3天至4天日晒，叶片发蔫下垂，进而因缺水叶缘向内翻卷。盆土处于相对干旱状态时，可在早晚向叶片洒些水，中午稍向盆中点些水，以防止叶片萎蔫到不可逆转的程度。当植株的主芽及预备芽都已膨胀，从绿转白时，即为花芽分化完成。此时逐步恢复浇水量，并追薄肥，从8月末到9月初就陆续开花。
金橘容易形成花芽，但开花量多时，坐果率低，因而保果很重要。开花时，应适当疏花，每枝留花蕾2个至3个，同一叶腋内，如抽生2个至3个花芽，可选留1个。花期和坐果初期，浇水要比平时偏少。水大、水小或施大肥都会引起落花、落果。花期不可淋水，可在午前、傍晚在周围环境洒水防尘，保持空气清新湿润。待幼果长到黄豆粒大坐稳后，才可增加浇水量和适度追肥，以磷钾肥为主。发现抽生新梢，要及时摘除。除华南地区外，在入冬前应及时移入低温或中温温室养护。观果期室温不宜偏高，盆土不可太干或太湿，保持空气清新湿润，可延长观赏时日。
同属的四季橘是金橘与橘的杂交种，果实扁球形，果径约3厘米，成熟时橙黄色，果味酸，不能食用。四季橘从果熟到自然脱落，可达半年之久，如当年秋挂的果可观赏到来年5月间。而金橘果熟后，只能持续观赏1个至2个月，但以玲珑清秀见长，尤耐观赏。
大家都知道在春冬季节，有一种清凉酸甜的美味水果——橄榄颇受人们喜爱，而且营养价值丰富，老少皆宜，特别是女人，富含的多种维生素还可以有美容养颜的功效。
但是，大家食用橄榄似乎都是直接生吃，那么，小编接下来就向大家介绍一下其他的食用橄榄果实的方法以及好处。
橄榄炖冰糖的功效治疗流行性感冒此偏方主治感冒，并适用于流行性感冒、上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎及支气管炎等。橄榄清热解毒，利咽化痰，还有丰富的氨基酸，对心脏有好处，所以感冒人群可以食用这一道菜。
治咳嗽青橄榄的涩涩的口味中和冰糖的甜度，会给人一种清新的口感，特别适合嗓子不舒服，重症咳嗽患者。一般来说，坚持服用两三天，不爱好的咳嗽病症就可以痊愈。
治慢性咽炎，声音嘶哑有一些特殊的工作者如老师，需要长时间的讲话，就容易引发咽炎和声音嘶哑等症状。一般来说这类病症很难完全痊愈，所以在平时多服用一些橄榄炖冰糖来保护嗓子，对一些多年的顽疾有奇效。而且在嗓子剧痛的时候服用，会马上减缓痛苦。
那么，既然青橄榄炖冰糖有这么好的功效，我们日常在家里又是如何做这道菜的呢?
青橄榄炖冰糖的做法将少许青橄榄去核打碎，冰糖也打碎，取砂锅上火，加入清水，将原材料放入水中。用旺火煮沸以后，改用小火持续炖制三十分钟。一道美味又好处多多的橄榄炖冰糖就可以享用了。
怎么样，看了小编的介绍，是不是觉得橄榄真是一种宝藏水果?那还等什么，这么简单方便制作的青橄榄炖冰糖，赶紧行动起来吧!
青葙又叫野鸡冠花，百日红，狗尾草，这样是不是大家对它就不陌生了，因为它在我们生活中很常见，但是它表现的如此平凡，却拥有巨大作用，我们来详细看看吧。
青葙的功效与作用使用价值种子炒熟后，可加工各种搪食;嫩茎叶浸去苦味后，可作野菜食用;全植物可作饲料。
药用价值种子供药用，有清热明目作用。
盆栽作用青葙具有生长缓慢、寿命长、耐修剪、干粗枝柔、叶圆根露、枝间易愈合、极易造型等特点，是制作盆景的好材料，也可作切花，瓶养花时间长。
观赏应用青葙的穗状花序粉红，色彩淡雅，花序可宿存经久不凋，是竖线条的植物材料。同时青葙适应性较强，一般土地都可生长，易于养护，可以应用在园林花境、地被或庭院绿化中，富有野趣，色彩明快，营造出山野浪漫的园林景观效果。同时青葙的株型直立，观赏期长，也适合用作切花。目前也有少数应用于盆花生产中。
我们看到青葙是一种具有多功能的植株的，价值很高呢!那么如果有想要养殖的，应该如何预防病害防治呢?让我们继续看看。
青葙的病害防治有哪些?青葙的虫害主要有蚜虫，因为植株比较独立，较小，易于管理，所以，有种植青葙的小伙伴注意蚜虫的侵害哦!在虫子繁盛的时节，可以打一些农药消灭等等。
今天，就主要把青葙介绍到这里了，那么大家也对青葙有了很大的了解。青葙药用价值也很高，整个植株都有相应的作用，大家可以好好利用哦!青葙也是非常常见的，分部较广所以有心的伙伴可以多多留意。
身处霾都，难逃一咳，多吃梨。梨：生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴生吃梨能治疗患者咽喉干、痒、痛、音哑等症状，冰糖蒸梨能够滋阴润肺，止咳祛痰，保护嗓子。
冰糖炖雪梨做法一
食材准备
主料：梨(雪梨)2个
调料：冰糖30-60克
制作步骤
1.将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内
2.隔水炖至冰糖溶化即成
冰糖炖雪梨做法二
食材准备
雪梨、冰糖、水
制作步骤
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核
2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸)，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸
冰糖炖雪梨做法三
食材准备
雪梨、冰糖、川贝、水
制作步骤
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去果核部分，并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。
2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。
冰糖炖雪梨做法四
食材准备
主料：200g雪梨
配料：100g冰糖20g枸杞
制作步骤
1、将雪梨洗净，切去梨蒂和梨把儿，把雪梨切成大片。
2、将雪梨片放在容器中。
3、加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。
4、把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可。
小贴士
梨不能与螃蟹同食，同食会伤到肠胃。
脾胃虚弱、大便稀薄、腹部常有不适者、老弱病人、孕妇、产妇、以及体质较弱的小孩最好少吃梨。
小米椒，是辣椒的一种，也叫朝天椒，原产于南美洲，但在我国多地多有广泛种植与栽培。对于许多吃辣的朋友，小米椒往往是人们的首选，但是小米椒如此受欢迎不仅仅是因为它能够很好地调味，更多的在于它有着被认可的诸多好处。那么吃小米椒有什么好处呢?接下来就让小编我来为您一一介绍!
吃小米椒的好处1.美容养颜小米椒中本身就含有多种抗氧化物质，能够有效延缓细胞的衰老;此外，它可以促进人体内荷尔蒙的分泌，对皮肤有很好的美容作用。
2.减肥瘦身多吃小米椒可以加速人体内脂肪的燃烧，从而减少体内脂肪的堆积，起到减肥瘦身的作用。
3.暖和身体小米椒能够有效促进血液的循环，从而有效给身体提供足够的能量，这也说明了难怪人们在冬天常用小米椒作为火锅汤的底料之一。
原来吃小米椒的好处那么多，难怪在我国小米椒的种植栽培面积方面能够跃居首位。那么知道了吃小米椒的好处后，下一步就是用小米椒来做菜了!那么，怎么做小米椒才简单又好吃呢?
简单又好吃的小米椒做法1.泡小米椒步骤如下：
(一) 将小米椒洗净并沥干，放在通风出处纳凉备用;同时将其他配料如姜，蒜 切成片后待用。
(二) 洗净一个空瓶子，并倒入料酒、白醋，白糖和盐后加入部分小米椒，蒜片和姜片。
(三) 再将剩下的小米椒全部塞入瓶子里，再倒入少量纯净水直至装满整个瓶子。
(四) 盖上盖子后摇匀，放置阴凉处20天使其充分入味，直至变黄后就可以拿出来食用了!
2.小米椒焖鱼头步骤如下：
(一) 首先将鱼头洗净，并在肉上划两三刀以此更方便地入味。
(二) 将小米椒和蒜切成末放入小碗中，搅拌均匀，并加入适量的水和油，接着倒在待用的鱼头上，并撒上一点盐。
(三) 将装在盘子里的鱼头端起放于烧开的锅中，焖个十五分钟左右后即可出锅。
3.小米椒炒鸡蛋步骤如下：
(一) 将切成末的小米椒和葱还有打散的加了盐的鸡蛋一同倒入一个碗中，并不断搅拌。
(二) 热锅下油，用铲子不断翻炒与切碎后不久就可以出锅了。
看了这么多，你是不是和小编一样，已经可以想象到泡小米椒的酸爽，小米椒焖鱼头的清香以及小米椒炒鸡蛋的滑嫩了呢?是不是差点就被馋哭了呢?既然如此，那就快点去动手尝试吧!
大家提起芝麻，是不是和小编一样首先想到的就是红烧鱼上面洒着的粒粒分明的芝麻，其实大家可能不清楚，芝麻不仅仅能够用作平日里调味增色的辅料，还可以直接泡水喝呢!不知道没关系，接下来和小编一起来学习一下芝麻泡水喝的好处!
芝麻泡水喝有什么好处一、润肠通便大家都知道多喝水有助于日常的通便，那么芝麻呢，本身就是具有润肠通便、调理肠胃的作用的，食用芝麻能够增加肠道的蠕动刺激肠胃的消化，因此便秘的人可以日常服用一杯芝麻泡的水，能够有所缓解便秘。
二、呵护肌肤芝麻是一种含有大量维生素E的食物，其维E的含量在同类食物的中含量也是位居前列的，喝水对皮肤有好处大家都应该知道吧?那么我们在用芝麻泡水喝的时候，等于说是双重好处了!不但为肌肤补水，还能够补充一定量的蛋白质和维生素E，最终起到一个美肤护肤的作用。
三、补钙每一百克的芝麻就含有780毫克的钙，这个钙含量可谓是相当高了，因此芝麻可能是最不为人知的高钙食品了，如果经常食用芝麻泡水喝的话，确实能够起到一个为人体补钙的功效!
芝麻泡水喝功效如此之多，那么大家就会有一个日常担心了，那就是功效芝麻吃多了是否会发胖呢，那么小编来为大家解答一下!
芝麻是否会发胖芝麻是一种含有非常高的脂肪的食物，每百克大约有百分之四十多的脂肪，这也是它用作榨油的原因之一，但是我们还需了解的是芝麻体内含有的脂肪是一种不饱和脂肪酸，也就是一种健康的脂肪，正常食用芝麻非但不会发胖，反而能够减肥呢!
这些就是今天带大家了解的关于泡水喝有哪些好处的相关知识，芝麻泡水喝除了能够润肠通便、呵护肌肤之外，还能够补钙呢!最主要的是，芝麻是一种营养高还不发胖的食物，心动了吗？明天就泡一杯试试看！
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