您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《冰糖止咳金橘的做法是什么?学会这些做出美味可口的冰糖止咳金橘!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

冰糖止咳金橘对很多人来说是记忆里的味道,小时候止不住咳嗽的时候,外公或者妈妈都会煮上一碗冰糖汁和金橘,那时候喝起来是暖暖的味道。现在你是否也想用这样的方式去温暖他人呢?那就跟着下面的步骤赶紧学起来吧。

金橘冰糖止咳做法

1、 摘取新鲜的金橘,去除梗和叶,用清水洗干净,放在竹楼中搁置,去除表皮水分。

2、 待表皮水分去除以后,将冰糖倒入热锅中融化,加热的差不多以后,倒入金橘,开小火慢熬,熬至冰糖完全融化金橘煮憋以后就可以关火。

3、 等到金橘变凉,就可以装入玻璃罐中密封保存,要保持玻璃罐无油无水。

是不是觉得金桔冰糖止咳的做法并不是很难,那么你可以尝试多做一点哦,因为它对止咳真的有效果,那到底是什么原因让它如此有效果呢?接着往下看。

金橘冰糖止咳的原因

金橘的果实还有丰富的维生素A,维生素A可以理气止咳,健胃化痰。又金橘子药性甘温,能理气解郁,止咳平喘,而且金橘与冰糖一起有治疗慢性支气管炎的功效,金橘果实含有丰富的维生素C、金橘甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

所以冰糖止咳金橘有很好的止咳效果。

现在你知道冰糖止咳金桔的做法了吗?是不是对它神奇的药理作用惊呆了。但是在这里还要提醒大家注意点,虽然冰糖止咳金橘对止咳有一定的效果,但是如果食用了三四天还没有好的,那你的症状就比较严重了,要去医院就诊哦。另外还有想告诉大家的就是止咳冰糖金橘不一定要专门用来止咳,平时作为零食也是很美味的一道小吃。

小编推荐

冰糖雪梨的做法你还不会?来看看这个详细攻略!马上学会制作美味的冰糖雪梨!


冰糖雪梨是我们日常生活中很常见的一种甜品,顾名思义,就是将冰糖与雪梨一起煮制而成。冰糖雪梨因为取材与制作简单便捷,其味清甜爽口,还有一定地食疗作用,而深受大众喜爱!想知道冰糖雪梨有哪些做法和有哪些步骤吗?请随小编一起,走进今天的解说吧!

冰糖雪梨的做法主材料

雪梨一只;冰糖;枸杞

做法一

首先用小刀去除雪梨顶部约五分之一;

用勺子轻轻剜出梨核后冲洗一下;

在梨心内依次放入冰糖、枸杞后灌满水,有川贝粉的朋友也可以放入一点川贝粉;

将第一步去掉的梨盖盖回雪梨顶部;

最后将雪梨放在屉上蒸制1至1.5小时即可。

做法二

将梨去皮去核后洗净,再将梨分成小块;

锅中添入适量的水,待水将要沸腾时放入冰糖;

待冰糖慢慢融于水中便可放入处理好的梨块,与枸杞;

大火煮至沸腾后改小火熬制十分钟左右即可。

做法三

雪梨去皮去核后洗净;

用工具将雪梨磨制成茸状;

按做法二的步骤放入冰糖,煮至融化后放入雪梨茸、枸杞;

文火熬制半小时左右即可。

大家可以按照上面的步骤,再结合自身需要来准备材料的分量。

天气炎热,在家中煮制一碗冰糖雪梨作为甜品食用,实在是让人身心愉悦!但是冰糖雪梨也不是任何情况任何人群都适宜的!接下来我门来看看这冰糖雪梨有些什么食用误区吧!

冰糖雪梨的食用误区

感冒咳嗽的症状可以分为很多种,但冰糖雪梨并不是对任何一种都能起到食疗的效果!一些人因为不清楚自身症状就着手煮制冰糖雪梨食用,症状不见缓解反而会更加严重!因为梨性寒,所以因为风寒而感冒咳嗽的病人是不适宜食用冰糖雪梨的!

上面我们说过,梨是属于寒性的水果,虽然能清肺止咳,但是患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、糖尿病、消化不良以及产后妇女是不适宜食用的!

季节即将入秋,天气也因此变得捉摸不定,这个时候大家的饮食也一定注意要清淡忌油腻,做一碗冰糖雪梨是一种不错的选择噢!但也要注意,并不是所有人群都适合食用冰糖雪梨来调养生息的噢!

红丝线怎么止咳?它的食用方法是什么?快速教你学会止咳汤药的制作!


每年到了春天,农村、野外、户外各种野草都开始生长,特别是在大山里,野草更是多。其实在这么多的野草中,总有许多野草是一些比较好的草药。今天我们来认识的就是一种叫做红丝线的草药红丝线,它长得十分特别,第一眼看到还以为是能吃的水果!红丝线可不是水果,它是一位很好的中药,有着很好的止咳、降血压、解热、去痰的效果。那红丝线怎么止咳呢?我们一起来了解一下吧。

红丝线怎么止咳

红丝线对于止咳效果是非常好的,那怎样使用呢?方法很简单,只需要取红丝线9到15克左右,用水煎五分钟,起锅将它倒入碗中,然后就可以服用。在农村里不少农民朋友都是将它叫做止咳草,可见它止咳之功效。不过小编还是要提醒大家,如果想要正确使用还是应该听取医生的意见,不可自己盲目服用。

了解了红丝线是如何止咳的,不知道朋友们对它的名字有没有好奇,为什么这样一种草药叫做红丝线呢?我们来看看缘由吧!

红丝线名字的由来

红丝线其实全草都是绿色的,没有出现红丝,只有果实是红色的,那为什么会有红丝线的称号呢?

原来红丝线加水煮了之后颜色会出现红丝,然后不过多久水就全部变成红色,所以大家才给它起名为红丝线。红丝线一般的分布也不是很广,主要在广西、江西、福建、台湾、四川等地方的农村里,它一般分布在海拔一百五十米到两千米左右的高度。

今天小编给大家介绍了红丝线是如何止咳的,只要用水煎服即可,最好在服用前听取医生的意见。另外小编也为大家讲解了红丝线名字的由来,希望今天的分享对大家认识红丝线有所帮助!

辣椒怎么做好吃?来学学怎样做出美味可口的辣椒吧!


现如今辣椒是我们日常餐桌上的一道常见美食,对于很多无辣不欢的人来说,一顿饭里没有了辣椒,感觉生活都会失去乐趣。因此掌握如何做出美味的辣椒成为了我们不可缺少的一项技能。辣椒怎么做好吃呢?一起来看看吧!

辣椒怎么做好吃一、清炒

辣椒按照自己的偏好切成段状或块状,和蒜一起清炒就可以炒的十分美味。此外辣椒搭配肉丝、笋干、鸡蛋等各种各样的菜肴炒出来的菜也会十分可口。

二、腌制

把辣椒切成丁状和蒜一起放入姜蒜,再放入适当的盐和糖,放置在合适的容器中腌制一段时间,做出的腌辣椒也很好吃。

三、做成辣椒酱

将辣椒做成辣椒酱,不仅十分美味,保存时间也会很长。可以搭配着馒头或者烙饼一起吃,还可以当做火锅的蘸料。

辣椒的做法多种多样,数不胜数,但是大致归类就是上面这些啦。不知道你了解了多少呢?辣椒不仅美味可口,还很有营养。它的营养价值有哪些呢?一起来看看吧!

辣椒的营养价值一、保护心脏

辣椒中的辣椒素可以减少人体合成胆固醇,同时可以增加人体的血流量,起到保护心脏的作用。

二、降低血压,促进血液循环

辣椒素可促进人体血液循环,有助防止炎症和降低血压。

三、开胃消食

辣椒能促进消化液分泌,开胃消食。

四、暖胃驱寒

如果在寒冷的环境中,可以适当吃一些辣椒驱走寒气。

五、止痛散热

辣椒中的辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人的痛觉减弱。

原来辣椒不仅美味可口,还对我们的身体有这么多的好处。如果你住在潮湿的地区,不妨适量的吃一些辣椒来暖暖胃吧!不知道上面的辣椒的做法你学会了多少呢?快去试一试吧!

什么是海芥兰?美味可口的海芥兰 家庭美味食谱上榜蔬菜!


现在市面上蔬菜上各式各样,去一趟菜市场,大家肯定会有很多蔬菜都叫不上名字,也许有一部分大家大家是吃过的,那叫不上名字是不是不应该呢?今天小编就带大家认识一种蔬菜,叫做海芥兰,那什么是海芥兰,小编就为大家来介绍一下。

什么是海芥兰

以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,质脆嫩、清甜。由于茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质,所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧。

胡萝卜素、维生素C含量非常高,并含有丰富的硫代葡萄糖苷,它的降解产物叫萝卜硫素,为抗癌成分,经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。

炒、炝,炒海芥兰时可以放点糖和料酒。糖能够掩盖它的苦涩味,料酒可以起到增香的作用。

大家对海芥兰是什么都了解了吧,听了小编的介绍,是不是觉得自己好像见过这个蔬菜,可是之前却叫不上名字,现在了解也不晚哦。市面上蔬菜不能全部认识也是很正常的事情,但是大家如果能有一种求知的精神,也是很好的。那小编趁热打铁,继续为大家介绍一下海芥兰的保存方法。

海芥兰的保存方法

海芥兰在贮运过程中最容易出现的问题是肉质硬化与开花落蕾。这也是一种老化的表现。最有效的办法是降低温度,不让花苔在贮运过程中继续生长。海芥兰不怕冷,因此适合用低温保鲜而不需用药剂防腐。

采后的海芥兰不要过水,这是保持菜苔柔软爽口的关键。短途运输最好加碎冰降低菜温,但是碎冰千万别直接与叶片接触,否则叶片将被“烫伤”,变青软,容易腐烂,失去商品价值。

海芥兰还是很好储藏的。不要过水,低温冷藏就能放一段时间,但是大家买回来就早点吃,毕竟新鲜的蔬菜营养价值和口感都比存放时间长了的蔬菜要好的多。如果有的朋友喜欢买来囤货,就用小编教给大家的方法,也是可以的。今天的内容就到这里了,谢谢大家的阅读!

乌梅汤的做法你还不会?学会这几招教你做出可口的乌梅汤!


乌梅汤也被称为古早味酸梅汤,它不仅具有生津解渴的功效,而且还能润喉爽声,去油解腻,是人们夏季不可缺少的解暑饮品。那么,你知道乌梅汤怎么制作吗?需要哪些调料?一起跟随小编来学习一下吧!

乌梅汤的做法准备材料

首先,我们需要准备一些材料:洛神花9g、仙楂9g、乌梅60g、甘草6g、冰糖约250g。甘草在其中起到增添气味的作用,但不宜过多以免口感会过涩。洛神花具有降血脂和护肝的作用,用于乌梅汤中起到增添色泽的作用。

耐心熬制

我们将洛神花、仙楂、乌梅与甘草等材料用清水洗净后,放进容器,并加入适量的水,以大火煮滚,再转小火慢熬至少1小时。建议熬煮3小时以上,味道与香气与更加浓郁。喜欢陈皮者,可在此动作加入熬煮。想添加桂花者可在添加冰糖后、起锅前加入焖煮3分钟,使其释放香气即可。

静置放凉

煮好后,我们将材料捞起,然后整锅煮好的酸梅汤放进冷水中,静置待凉。

过滤细渣

放凉后的酸梅汤,通过滤网搭配漏斗将酸梅汤中的细渣过滤干净,以免影响口感,再分瓶装好进冰箱保存即完成。

乌梅汤的做法大家都学会了吗?你知道乌梅汤有哪些功效吗?

乌梅汤的功效

乌梅汤口感独特,不仅具有开胃的作用,还有着很多功效。

保护肠胃

乌梅汤具有消毒功能,可以防止食物在肠胃里腐化,加之乌梅中的苹果酸可以将水分引流到大肠,从而起到了治疗便秘的作用。

解酒清胃

乌梅汤就可以起到解酒的作用,一般在喝醉以后可以喝一碗乌梅汤,能够起到清洁肠胃的作用,进而起到解酒的作用。

除了以上的功效外,乌梅汤在炎热的夏季还具有解暑的作用,学会了这些制作方法赶快在家中制作乌梅汤吧!

室内盆栽金橘


金橘别名金柑、金枣、金弹、罗浮,为芸香科、金橘属常绿小乔木,也常长成灌木样,盆栽株高50厘米至150厘米。枝杈细弱、密生,先端常下垂,节间短,节部无刺。叶互生,小型革质,阔披针形至长椭圆形,顶端具不明显的波状齿,中脉两侧向上略翻,叶柄上无翼叶。花单生或数朵簇生于叶腋间,多着生在枝梢部位,花被五瓣裂,乳白色,雄蕊多数。果小,长约3厘米,倒卵形或椭圆形,先端钝圆,基部稍狭,果皮光滑,初期为青绿色,成熟后为金黄到橙黄色,密生油点,有香味。夏末开花,秋冬果熟。

金橘原产于我国南方暖温带和亚热带地区,性喜温暖湿润和日照充足的环境条件,稍耐寒,不耐旱,南北各地均作盆栽。要求富含腐殖质、疏松肥沃和排水良好的中性培养土,如果土壤偏酸也生长不好。通常嫁接繁殖,用其他柑橘类植物的实生苗作砧木,选择一年生粗壮的春梢作接穗。随采随用,剪去叶片保留叶柄。在4月至5月间用切接法,芽接在6月至9月间操作,靠接在4月间。嫁接方法和代代、香圆相同,注意去除砧木苗发出的根蘖,经45天至60天愈合。

金橘在春节期间,以盆栽观赏为主,果实甜酸,皮肉可食。苗期每年翻盆换土1次,下垫鸡鸭羽毛做基肥。结果以后可每2年翻盆换土。金橘的隔年结果(大小年)现象不明显,如养护得法,可年年硕果挂满枝头。除水肥管理适度外,从春季萌发到挂果之前需适时适度进行三次修剪。第一次在早春果实采收后,应对所有枝梢进行重剪,每枝仅留侧芽2枚。50天后,约在4月上旬抽生新梢的叶片已经生长健壮,应及时进行第二次短剪,促发二次枝。至6月上旬再对二次枝适时摘心,促发三次枝扩大株冠,增加着果部位。这3次修剪的做法是广东花农促使金橘挂果迎春的传统经验。不同地区可根据自然气候和环境条件,调节金橘生长发育,总为适时开花坐果,达到春节观赏的目的。第三次摘心后长出的新梢,经40天至50天的生长,形成壮实枝条,叶片浑厚,叶色正常,表明金橘的主芽和预备芽都积累了孕育花芽的丰富营养物质。此时开始进行扣水,促发花芽。在8月中旬(处暑前10多天),逐日减少浇水量,使枝梢生长逐渐停止。到8月下旬(处暑前4天至5天)停止浇水,经3天至4天日晒,叶片发蔫下垂,进而因缺水叶缘向内翻卷。盆土处于相对干旱状态时,可在早晚向叶片洒些水,中午稍向盆中点些水,以防止叶片萎蔫到不可逆转的程度。当植株的主芽及预备芽都已膨胀,从绿转白时,即为花芽分化完成。此时逐步恢复浇水量,并追薄肥,从8月末到9月初就陆续开花。

金橘容易形成花芽,但开花量多时,坐果率低,因而保果很重要。开花时,应适当疏花,每枝留花蕾2个至3个,同一叶腋内,如抽生2个至3个花芽,可选留1个。花期和坐果初期,浇水要比平时偏少。水大、水小或施大肥都会引起落花、落果。花期不可淋水,可在午前、傍晚在周围环境洒水防尘,保持空气清新湿润。待幼果长到黄豆粒大坐稳后,才可增加浇水量和适度追肥,以磷钾肥为主。发现抽生新梢,要及时摘除。除华南地区外,在入冬前应及时移入低温或中温温室养护。观果期室温不宜偏高,盆土不可太干或太湿,保持空气清新湿润,可延长观赏时日。

同属的四季橘是金橘与橘的杂交种,果实扁球形,果径约3厘米,成熟时橙黄色,果味酸,不能食用。四季橘从果熟到自然脱落,可达半年之久,如当年秋挂的果可观赏到来年5月间。而金橘果熟后,只能持续观赏1个至2个月,但以玲珑清秀见长,尤耐观赏。

还不清楚炒青椒的家常做法吗?教你做最美味可口的青椒肉丝!


青椒做为菜市场里面最常见的蔬菜,其维生素C含量高,微辣清香适合广大人群的口味,那么炒青椒就有非常多不同的做法,可以清炒也可以炝炒,今天就让小编带你来了解一下炒青椒的家常做法吧!

炒青椒的家常做法一、清炒青椒肉丝

食材:

精肉半斤、青椒若干、淀粉、盐、大葱、鸡精等。

方法:

1、将精肉切条,裹上淀粉,放少许盐腌制放进碗中备用,将青椒洗净剥出尾部的青椒籽,切好备用;

2、开至小火将锅烧热放入食用油,油煎至五分时,开至大火,放入姜蒜爆香,之后捞出姜蒜,关火;

3、将精肉条放入锅内煸炒,泛白至些微金黄时下入青椒和大葱段进行煸炒,加入少量盐调味之后翻炒一下加入少许鸡精,清炒的青椒肉丝就完成了。

二、炝炒青椒土豆丝

食材:

青椒若干、红椒若干、土豆两个、花椒、醋、小米椒若干。

方法:

1、将青椒洗净后切成丝状,将蒜和小米椒切碎备用,土豆切丝之后,放入凉水中泡着备用;

2、锅中倒进油,将花椒稍微煸炒一下,爆出香味之后捞出,放入小米椒和蒜,继续煸炒爆香,此时倒入土豆丝和紫甘蓝,炝炒;

3、炒至土豆丝裹上一层金黄的油和小米椒的红之后,倒入香醋,在加上适量的盐,开大火继续爆炒。此刻加入青椒丝翻炒均匀放适量鸡精调味,就可以出锅了。

青椒的适宜人群

这两种不同炒青椒的做法你学会了吗?青椒虽然好做好吃,但也有一些人群是不适宜吃过多的青椒的,比如眼疾患者、食道炎、胃溃疡的人应当少吃或者不吃青椒,否则容易对肠胃造成一些不必要的损伤!

以上就是小编今天为大家整理的关于炒青椒的日常做法,是不是看起来非常好吃又简单呢?尽管如此,小编还是提醒各位,有些人群还是不适合吃青椒的,不能为了好吃就不注意自己的身体哟!

盐蒸橙子的做法!这一招对止咳化痰有奇效!


对于橙子这种水果,除了剥皮直接吃,不知道大家还知不知道其他吃法。今天小编就教你一道叫做盐蒸橙子的美食,简单易学,又对感冒咳嗽有一定的治疗效果。感兴趣的小伙伴快快准备好橙子,和小编一起做起来吧!

盐蒸橙子的做法准备原料

想要制作这道美食,您需要提前准备好需要的原材料。需要准备的材料非常简单,只要食盐和橙子就可以了。

清洗

开始制作前,咱们先将准备好的橙子清洗干净。我这里准备了两种方法供大家选择。一种是用清水冲洗干净,然后放进盐水中浸泡一会。另一种是用食盐搓洗橙子表面,然后用清水冲洗干净。

切开

将我们清洗干净的橙子,从顶部大约五分之一处切开,就像制作橙盅那样。

放盐

将适量的食盐撒在刚刚切开的橙子果肉上,为了更加入味,我们用筷子将橙子果肉扎几个洞,让盐分渗透进去。

蒸煮

处理好的橙盅盖上盖子,看上去还是一个完整的橙子。将橙盅装在碗里,放进蒸锅,待水开后再继续蒸大约十分钟左右。

取出食用

十分钟之后,将蒸好的橙子取出,把果肉挖出,蒸出来的水倒在果肉上,就大功告成啦!

注意事项不宜空腹食用

橙子吃起来酸酸的,含有非常多的果酸,不适合空腹食用。空腹食用橙子会刺激肠胃,多少会对肠胃产生一些损伤,最好不要空腹吃。

不宜同牛奶同食

橙子中的耨些物质会和牛奶发生反应,使牛奶中的蛋白质凝结,橙子和牛奶同食的话,会影响蛋白质的吸收。

不宜过量食用

橙子中糖分的含量特别高,不宜过量食用。吃完后也最好马上清洁口腔,不然很容易糖类聚集,造成蛀牙等口腔问题。

这道盐蒸橙子的做法真的超级简单,前前后后花不到二十分钟,一会儿就做好了。大人小孩都可以食用。最近因为天气原因,感冒盛行,咳嗽不止让人很不舒服,如果您也有这种困扰,不妨试试这道简单有效的盐蒸橙子。不过小编还要提醒各位,盐蒸橙子不能起到药物的作用,只能辅助治疗,如果大家真的生病了,还是去看医生更好哦!

教你花样冰糖炖雪梨


身处霾都,难逃一咳,多吃梨。梨:生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴生吃梨能治疗患者咽喉干、痒、痛、音哑等症状,冰糖蒸梨能够滋阴润肺,止咳祛痰,保护嗓子。

冰糖炖雪梨做法一

食材准备

主料:梨(雪梨)2个

调料:冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

冰糖炖雪梨做法二

食材准备

雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸

冰糖炖雪梨做法三

食材准备

雪梨、冰糖、川贝、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。

2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

冰糖炖雪梨做法四

食材准备

主料:200g雪梨

配料:100g冰糖20g枸杞

制作步骤

1、将雪梨洗净,切去梨蒂和梨把儿,把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中,再蒸五分钟左右即可。

小贴士

梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃。

脾胃虚弱、大便稀薄、腹部常有不适者、老弱病人、孕妇、产妇、以及体质较弱的小孩最好少吃梨。

芸豆怎么吃?掌握这些做法保证你可以做出美味的芸豆料理!


芸豆学名菜豆,俗称四季豆,原产于南美洲,于16世纪末传入我国,它适合在热带高海拔地区和温带地区种植,属于短日照作物,它营养丰富,在种植人眼里既是蔬菜,也是粮食。由于芸豆蛋白质含量高,所以在食材中颇受欢迎,做法也多种多样,下面小编就给你简单介绍一下常见的几种。

芸豆的做法橄榄肉末四季豆

需要猪肉末,芸豆,橄榄菜,和姜蒜葱等佐料。首先猪肉末中加入料酒搅拌均匀,其次将葱蒜姜和芸豆洗净切好,然后先将芸豆炒熟后盛出,再炒佐料和猪肉末出味,最后将芸豆放入,加入适量橄榄菜和糖盐即可。

干煸四季豆

需要猪肉末,芸豆,和干辣椒,姜,大蒜等佐料。首先将芸豆和干辣椒切段晾干,拍姜切蒜,其次大火烧热油,先放入干辣椒和姜,冒烟后放入芸豆,翻炒至半熟后转小火煸熟,最后调回大火,加入猪肉末,适量盐翻炒片刻即可。

芸豆的做法还有很多很多,以上是小编介绍的搭配猪肉的做法,其实芸豆搭配猪肉可以提高人体对维生素B12的吸收率,可以加速体内蛋白质的合成,这样看来,芸豆不仅仅美味,它的营养价值也是很强大的呢!

芸豆的营养价值高蛋白有机蔬菜

芸豆含有丰富的蛋白质,它的蛋白质含量甚至超过鸡肉,其中嫩豆荚约含蛋白质6%,豆粒约含蛋白质22.5%,可谓全身是宝。同时芸豆也富含维生素c、胡萝卜素、核黄素等有机物质。

富含矿物质元素

芸豆富含多种矿物质元素,是一种少有的高钾,高镁,低钠食物,并且它的含钙量大鸡肉七倍不止,铁是四倍多,也是名副其实的补钙冠军。

说了这么多,原来芸豆不仅做法不拘一格,而且营养价值也极高,怪不得这么受人们欢迎,看了小编介绍的内容有没有了解到芸豆新的知识呢?还在等什么,喜欢芸豆的你赶紧回家露两手吧!

热带水果有哪些?这些热带水果你都吃过吗?带你品尝美味可口的热带水果!


大家吃水果的时候会不会觉得有些水果特别甜?看产地的的话则往往来自菲律宾、马来西亚、海南等地。这个时候我们就发现了这些水果的共同点,那就是它们都来自热带。大家在生活中可能常常吃热带水果,但却对哪些水果是来自热带并不清楚,那接下来我们就一起看看这些水果大家是不是很眼熟吧。

热带水果有哪些1、芒果

芒果可能是最常见的热带水果了,一到夏季,水果摊上不必多说,甚至是冷饮店里都搭起了芒果的东风,芒果杯卖得不亦乐乎。芒果以其个小、皮薄、无核、香甜的特点广受人们的喜爱。鲜亮的黄色即吸睛又惹人食欲大开,芒果是热带水果中大众度最高的了。

2、火龙果

火龙果是红色的,颜色也一如它热情奔放的名字。外观有些奇异,椭圆的外形配上如洋葱般层层包裹的表皮,好剥又好看,同时,它的营养价值极高,所以也备受大众的喜爱。

3、山竹

山竹比起上两位在味道上或许不差,但在传播面和受众范围上稍逊一筹。山竹是较为娇贵的一种水果,保质期短,易腐烂。要是住在沿海地区的朋友们,可不要错过了,它属性偏凉,在酷热的夏季可以清热解毒。

了解了这么多清甜可口的热带水果,在夏季大家肯定也在逛街、逛商场的时候多多少少会买一些,但这些熟透了的水果随便放置的话,就很容易坏,那有什么办法能放得时间长一点么?我们一起来看看吧!

怎样存储热带水果

在低温阴凉处保存是首要条件,其次就是要注意水果的摆放,将水果有序排放在家中的纸箱中,尽量减少摩擦接触也是延长水果保质期的小技巧。

另外,大家要是不想水果腐烂变质最好少买一些,够吃就好。

说到这里,颜色绚丽,滋味可口的热带水果是不是让你食指大动呢?给大家介绍了这么多热带水果,大家赶紧挑几个喜欢的买点回家尝尝吧!

青橄榄炖冰糖有何功效?教你做最简便最好吃的橄榄炖冰糖!


大家都知道在春冬季节,有一种清凉酸甜的美味水果——橄榄颇受人们喜爱,而且营养价值丰富,老少皆宜,特别是女人,富含的多种维生素还可以有美容养颜的功效。

但是,大家食用橄榄似乎都是直接生吃,那么,小编接下来就向大家介绍一下其他的食用橄榄果实的方法以及好处。

橄榄炖冰糖的功效治疗流行性感冒

此偏方主治感冒,并适用于流行性感冒、上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎及支气管炎等。橄榄清热解毒,利咽化痰,还有丰富的氨基酸,对心脏有好处,所以感冒人群可以食用这一道菜。

治咳嗽

青橄榄的涩涩的口味中和冰糖的甜度,会给人一种清新的口感,特别适合嗓子不舒服,重症咳嗽患者。一般来说,坚持服用两三天,不爱好的咳嗽病症就可以痊愈。

治慢性咽炎,声音嘶哑

有一些特殊的工作者如老师,需要长时间的讲话,就容易引发咽炎和声音嘶哑等症状。一般来说这类病症很难完全痊愈,所以在平时多服用一些橄榄炖冰糖来保护嗓子,对一些多年的顽疾有奇效。而且在嗓子剧痛的时候服用,会马上减缓痛苦。

那么,既然青橄榄炖冰糖有这么好的功效,我们日常在家里又是如何做这道菜的呢?

青橄榄炖冰糖的做法

将少许青橄榄去核打碎,冰糖也打碎,取砂锅上火,加入清水,将原材料放入水中。用旺火煮沸以后,改用小火持续炖制三十分钟。一道美味又好处多多的橄榄炖冰糖就可以享用了。

怎么样,看了小编的介绍,是不是觉得橄榄真是一种宝藏水果?那还等什么,这么简单方便制作的青橄榄炖冰糖,赶紧行动起来吧!

《冰糖止咳金橘的做法是什么?学会这些做出美味可口的冰糖止咳金橘!》由植物百科编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在了解植物百科过程中能帮到您!我们把大量的“植物养护的是什么意思”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!

相关文章

最新更新