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生活中常见的水果有很多，但是也有一些较为少见的水果，而木瓜海棠果在生活中可以说是比较少见的。很多人就会开始犹豫了，那么木瓜海棠果可以直接食用吗?还是要经过煮了之后才能够食用的呢?食用木瓜海棠果又有什么好处呢?别着急，一起来看看接下来小编为大家的介绍吧!
木瓜海棠果能直接吃吗木瓜海棠果是可以直接食用的，它是一种水果，果肉非常的饱满，而且汁水丰富，食用起来非常的可口，其实木瓜海棠果就是我们所称的番木瓜，其营养十分的丰富。因此，木瓜海棠果是可以直接食用的，大可放心哦!
这下大家都放心了吧!木瓜海棠果是可以直接吃的，而且好处多多哦!那么，食用木瓜海棠果又有什么作用呢?接下来一起来看看吧!
木瓜海棠果的作用1、健胃消食木瓜海棠果中富含蛋白酶，可以将脂肪进行费解，并且还含有一种酵素，对于蛋白质的消化十分有好处;
2、杀虫抗痨木瓜海棠果不仅具有抗结核杆菌的作用，同时对于寄生虫病也有良好的治疗效果，例如绦虫、蛔虫等，因此可以用于抗疫杀虫;
3、抗癌通乳木瓜海棠果中含有凝乳酶，对于通乳能够起到一定作用，同时还具有抗淋巴
性白血病的作用，可用于治疗血癌;
4、抗痉挛木瓜海棠果中含有的碱性成分能够缓解痉挛疼痛，对于痉挛的治疗有明显的效果;
5、营养补充木瓜海棠果中含有大量的维生素、蛋白质以及水分，对于人体营养补充具有良好效果，还能够提高人体的免疫力。
是不是发现木瓜海棠果的作用真的是非常多呢?其实木瓜海棠果的作用还不止这些哦!它还是果中之皇呢!
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火参果的外形像是一枚金黄色带刺的橄榄，它的果肉细腻多汁，口感清爽，营养丰富，具有美容护肤、增强体质等作用，备受大家的喜爱，家长也会时不时买一些给家里的孩子吃。那么，小孩子能吃火参果吗?想知道的朋友们请继续往下看。
火参果小孩子可以吃吗火参果具有较高的功效与营养价值，小孩子可以食用。火参果是小孩子生长发育的天然饮品，正在长身体的小孩子特别需要补充一些营养，尤其是锌、钙、铁、镁，这些都可以促进大脑发育，增强骨质健康，增进食欲。使小孩子在成长过程中又聪明又强壮，所以火参果就是小朋友成长发育的天然营养品。
小孩子可以吃火参果，而且经常吃火参果，可以促进小孩子的大脑发育，增强体质等，食用火参果有利于小孩子的健康成长。小孩和孕妇在吃食方面都是需要谨慎对待的，那么孕妇食用火参果时要注意些什么呢?答案即将为你揭晓!
孕妇吃火参果的注意事项一、选择新鲜优质的火参果任何水果都是新鲜的好吃，火参果也不例外，同时，新鲜的火参果营养价值更高。购买时要选择新鲜的火参果，火参果的保质期不长，买回家后要要尽快把它吃完。
二、烹调方式应该健康孕妇在饮食上的口味不宜过重，火参果富含各种维生素，高温、长时间的烹饪方式很容易破坏火参果中的维生素，因而孕妇在食用火参果时，应该避免采用高温烹煮的方式。
三、不宜多吃食用任何东西都有一个度，不能吃太多，而火参果又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。
以上就是本期小编主要为大家介绍的内容。火参果营养丰富，功效作用强大，小孩子不仅可以吃火参果，而且食用它还会对小孩子的成长起着积极的作用，家长在生活中不妨买一些给小孩子吃，如果家中有孕妇，则要在火参果的吃食上多加注意。
海棠果，海棠树的果实，原名：红厚壳 又名：海棠果、胡桐、呀拉菩等，侧膜胎座目，蔷薇科乔木，树皮厚，灰褐色或暗褐色，有纵裂缝，创伤处常渗出透明树脂；果皮色泽鲜红夺目，果肉黄白色，果香馥郁，鲜食酸甜香脆。中国河北怀来盛产，其它北方地区多有种植，海南、台湾、云南也有。果实油可供工业用，加工去毒和精炼后可食用，也可供医药用；海棠树木材质地坚实，较重，能耐磨损和海水浸泡，不受虫蛀食，适宜于造船、桥梁、枕木、农具及家俱等用材；树皮含单宁15%，可提制栲胶。
海棠果的功效及作用海棠果味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症;
4、补充营养丝瓜这种蔬菜是我们常常能吃到的，非常的普遍，因为它的做法比较多，且味道都不错，还有就是在价格方面比较实惠，所以许多人都爱吃它，那么在孕期的准妈妈吃丝瓜有什么好处吗?
孕妇吃丝瓜有什么好处1、美容护肤孕期不便使用护肤品，多吃丝瓜能给肌肤补充大量的养分，防治肤质变差的问题。
2、通经活血随着孕期的延长，孕妈身体各项机能也变得十分的迟缓，因此会出现气血不畅的问题，这时候多吃丝瓜可缓解此类症状。
3、安胎在清代有名的营养家作有写明，丝瓜具有安胎的作用，因此孕妇宜吃。
4、下乳汁不少孕妇在生产后也不一定会有乳汁，不妨试试在孕期多食用丝瓜，能够达到通奶的目的。
以上就是关于孕妇吃丝瓜好处的介绍，下面我们来看看孕妇在吃丝瓜时要注意什么!
孕妇吃丝瓜注意事项丝瓜最好是不要生吃，应该炒熟了吃或是煮汤吃。丝瓜的吃法有很多，可以凉拌，也可以单炒，也可以和鱼、肉、蛋、豆腐这些搭配着炒，味道非常不错。
丝瓜性凉，丝瓜的功效有很多，丝瓜有清热化痰，凉血解毒的功效，丝瓜在比较嫩的时候适合做菜来吃，如果是老丝瓜的话不适合入药用了。
孕妇可以吃丝瓜，但是一定要注意适量就可以了。
孕妇是可以吃丝瓜的，而且孕妇吃丝瓜的好处是非常多的，但是可不要贪嘴，吃太多的丝瓜对于准妈妈是不好的，所以关于丝瓜的一些注意事项还是要重视的。
贴梗海棠叶较小较圆，卵形至椭圆形。叶缘锯齿尖锐，没有长长的刺芒。
贴梗海棠为落叶灌木，丛生。
贴梗海棠花梗极短，花朵紧贴在枝干上，故而得名。
贴梗海棠枝上有刺。
贴梗海棠花朵鲜润丰腴，花色多样，有朱红、桃红、月白等颜色，还有些品种花色粉白相间，花瓣光洁剔透，是一种非常受人欢迎的观赏植物。
贴梗海棠果实小。贴梗海棠的果实形态奇特，像是长倒位置的梨，因此又有铁脚梨之称，还因其跟木瓜海棠的果实木瓜比起来成熟后会微有皱缩，又叫皱皮木瓜。直径3-5厘米，黄色或黄绿色，有不明显的稀疏斑点，芳香，果梗短或近于无。
木瓜海棠叶子较长，长椭圆形至披针形。木瓜海棠叶缘锯齿刺芒状(伸出来的长长的，像毛一样的软刺，即所谓的刺芒状)，木瓜海棠也有短枝刺。
木瓜海棠的果实大。果实长椭圆形，具短果梗，初为青色，成熟后呈暗黄色，表皮光滑，木质化，有浓郁的芳香，9月至10月成熟。果实摘下后，在不碰伤的条件下，可保存半年左右不变质。木瓜在地栽的条件下叶大果大，果长10厘米至15厘米，重达1公斤。
贴梗海棠是小灌木，而木瓜海棠是大灌木或乔木，这是最明显的区别。
海棠果盛产于中国河南，南方地区大多都种植此果。果肉黄中带白，富余香甜，吃起来脆脆的酸酸的。那么，如此好吃的海棠果有哪些吃法呢?
海棠果吃法：干贝海棠果：1. 干贝在水中泡完40分钟后，用文火烤30分钟，在冰箱里凉透后剥成丝状。
2. 把虾仁洗干净，去除大肠和虾头，加入猪肉块、淀粉和无碘盐，用搅拌器搅拌10分钟，再加入其余材料(可根据个人喜好自己配置)。
3. 将材料分成10份，每张面粉皮内放入2包馅料，用大拇指将馄饨收口捏起，中间的馅料用手背大力压平，再放入蒸锅中用小火蒸10分钟就大功告成。
绿沙海棠果：1. 将面粉与大米粉按5：2的比例放入盘子中，加少量的饮用水，用擀面杖擀成薄薄的面皮。
2. 压成扁扁的形状后包上绿豆酥心馅，揉捏成椭圆形。在椭圆形上方穿插个大洞，洞内放入猪肉丁，外表就像海棠果一样。放入蒸锅中用小火蒸10分钟，撒上绿豆粉与红糖就大功告成。
海棠果罐头：将海棠果洗干净、将果肉的核去掉，放入蒸锅中用小火蒸10分钟，加少许糖，煮熟冷却后放入玻璃罐就大功告成。
在知道海棠果的吃法后，就要了解一下海棠果的食用价值。下面小编来教大家海棠果的食用价值。
海棠果的食用价值：生津止渴:海棠果富含许多营养物质，可帮助补充人体因汗液流失所造成的能量短缺。
健脾开胃:海棠果富含无机叶酸和单糖质，能够加速肠胃对水和食物消化的速度，所以可以用于治疗消化不良和胃胀气等疾病。
看完这篇文章后，你是不是知道了海棠果的吃法呢?是不是对海棠果的各种做法充满了信心呢?那就快去试试吧!也希望补充的海棠果的食用价值对你今后的生活有帮助!
木瓜这种水果吃起来非常的香甜可口，其中的营养价值又非常丰富，因此不少女性朋友们都特别爱吃木瓜。其实食用木瓜也确实有不少的好处，那么你知道食用木瓜有什么作用吗?吃木瓜对人体有什么好处呢?下面将为您详细介绍一下木瓜的功效。
吃木瓜的好处抗疲劳木瓜中含有人体所必需的氨基酸，能够起到非常好的安眠以及镇痛的效果，具有较强的抗疲劳的作用，经常熬夜加班的朋友们可以多喝一点木瓜汤。
清热止咳可以用熟木瓜和柿饼，加水煎煮服下，能够有效的缓解咳嗽等症状。
减肥大多数女性朋友肯定听说酵素，减肥的人经常会吃一些酵素制品。酵素能非常好的分解糖分，加快新陈代谢，促进脂肪分解。而木瓜中是含有非常多的天然酵素的。
抗癌、通乳木瓜中的凝乳酶能通乳。淋巴性白血病有时候又被称作血癌，木瓜中的番木瓜碱，对淋巴性白血病有非常不错的防治作用。所以，大家想要通乳抗癌的，不妨买一些木瓜吃吧!
抗疫杀虫有一种热带水果——番木瓜也被叫做木瓜。番木瓜中含有番木瓜碱，木瓜中含有木瓜蛋白酶，这两种物质都能够抵抗结核杆菌和一些寄生虫。因此适当食用木瓜，有一定的抗疫杀虫的作用。
提高人体抵抗力木瓜营养丰富，其中含有的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和各种人体必需的氨基酸，能迅速为人体补充养分，增强身体对疾病的抵抗能力。
抗痉挛番木瓜碱除了有抗菌作用，还能舒缓痉挛疼痛。特别是腓肠肌痉挛，食用木瓜就会有很不错的治疗效果。
健脾消食科学研究表明，木瓜中含有一种酵素，能使蛋白质更好吸收。木瓜中特有的木瓜蛋白酶，可以加快脂肪分解为脂肪酸的过程，这都将大大促进人体对食物的消化和吸收。
美容大家一定经常在化妆品、沐浴露中见到木瓜添加物。维生素C能很好地抗氧化，木瓜含有丰富的维C，能加快机体组织的修复，排除毒素，对女性有美容养颜的效果。
悄悄告诉大家，木瓜就是“万寿果”，人们认为常吃木瓜能起到延年益寿的功效，所以如果你也想健康生活一辈子的话，多吃带木瓜一定大有帮助!
大蒜作为一种常见的调味品，经常会出现在我们的餐桌上，它既可以放在菜里一块吃，也可以拿出来单独吃，但有的人就很讨厌吃蒜后的味道，所以经常不吃蒜，但其实这是非常错误的，因为吃大蒜有许多你想象不到的好处。
吃大蒜有什么好处1、消灭病菌人们平时吃大蒜最大的好处就是它可以消灭人体内的许多在病菌。因为大蒜中含有的硫化物是一种天然抗炎杀菌成分，它的抗炎杀菌功效比药物青霉素还要出色，它对人体内的球菌、杆菌以及真菌都有抑制和消灭作用。
2、降低癌症发病率现在生活中癌症的发病率不断升高，根据最新公布的数据可以看出，癌症的发病率已经超过5%，而且它是一种难以治愈的恶性疾病，如果平时能坚持多吃一些大蒜就能吸收抗癌物质硒与锗，能有效预防细胞癌变，能让人类癌症的发病率明显下降。
以上就是关于吃大蒜的好处的介绍，没想到吃大蒜的好处竟然这么厉害，所以大家可以在身体条件允许的情况下，吃一些大蒜，这对我们的身体非常有益，那么大蒜在成熟的时候它是怎么收获的呢?
大蒜的收获大蒜若是收获的时间比较早，它就会有很高的含水量，失水量大，就会影响蒜头产量。收获过迟，蒜头产量能提高，但是不易采收，产量就会降低。大蒜收获最佳时间一般是在摘苔后20天左右，一棵上面只有4张绿叶左右，一般在5月25日-6月初。
经常吃大蒜的人身体会比较健康，这是因为大蒜有非常好的杀菌作用，同时它还能很好的降低癌症的发病几率，没想到小小的一个大蒜竟有这么多的好处。另外我们在种植大蒜时，它的收获时间也要非常的重要的。
海棠果，顾名思义就是海棠树的果实。颜色为红褐色，果皮较薄，清脆。果肉呈黄白色，略酸。但能健脾养胃，还有生津止渴，也是抗癌作用好的水果之一。现在啊有很多反季节的产品，比如，一年四季都有的苹果、柠檬、葡萄。我甚至还在春天买过海棠果，这让我从以前就一直以为海棠树是在春天结的果子。其实真正海棠树结果的季节是在什么时候呢?
海棠果的成熟时间海棠树的栽植时间以早春萌芽前或初冬落叶后;五月份到六月中旬是海棠树的花期;
到九月份至十一月份之间，海棠树的话全面凋零，就会结果。
所以说呢，九月份到十一月份之间，正是寒冬季节。
寒冬季节，要吃上海棠果也不容易，所以小编在这里就再送上一招海棠果的美味做法吧!
海棠果的做法1选新鲜海棠果洗净。用小刀切为两半并取出果核。将果肉放入开水中烫煮，待海棠果色泽由绿变黄，即捞出放入清水中过凉，然后捞出备用。
2取白糖150克，加入150克的水煮成糖液。
3将肉倒入糖液中，腌制半天。
4：然后将糖液滤出，再加50克白糖溶解后倒入烙制再进行半天的腌制。
5：腌制时要经常上下翻动，搅拌均匀。
6：腌制半天。然后将糖液滤出，再加50克白糖溶解后倒入烙制再进行半天的腌制。腌制时要经常上下翻动，搅拌均匀。
7：将腌制好的海棠果和糖液一起煮开10分钟左右，然后将蜂蜜倒入，继续煮约30分钟，捞出海棠果，冷却后即为海棠果脯了。
一个小时的时间，就能让你在冬天吃到满满暖意的海棠果，希望这里能够帮你们纠正以前的错误想法，海棠果是在冬天才能结果。还有做法，希望这篇文章对你们会有帮助。大家都准备起来吧!
贴梗海棠又名铁脚海棠、木瓜花、木瓜海棠、贴杆海棠。贴梗海棠原产我国西部，在陕西、甘肃、云南、贵州和四川均有分布。缅甸也有分布。性喜温暖、湿润、向阳环境亦较耐阴，抗寒耐旱，适生温度15~30℃，中性土、微酸性土均能生长良好。不耐水淹，喜肥沃、深厚、排水良好的土壤。落叶丛生状灌木。株高一般40-120厘米，最高可达2米，枝干丛生，校有刺6叶互生，椭圆形至长卵形，托叶膨大呈肾形至半圆形，叶缘有不规则锐齿。花期3-4月。花簇生，芳香，先花后叶，或与叶同放，猩红色，橘红色或淡红色、稀白色，花瓣5枚。花形似红梅，有单瓣、重瓣品种，花3-5朵簇生于老枝上，花梗短簇生于枝条上，开花时花朵贴附在老枝上，故而得名。果期8~9月，梨果卵形或球形，黄色而有香气，几乎无梗，有浓郁的芳香。
繁殖与栽培：播种、分株、扦插、压条
种子可秋播，亦可低温沙藏后春播。优良品种用分株法繁殖，亦可压条和嫁接。分株可结合春季移植。每株2~3千，或在母株周围挖取萌发条，尽量留须根，以保成活。早春进行压条，取健壮长枝条，开沟后将其横卧沟中，培土5~6厘米，盖草保湿，50天左右生根，翌春或秋天与母株分离。扦插成活率较高，3月取硬枝扦插，选择1年生枝条基部作插穗。也可在6~7月取当年生枝条扦插。
生长习性与种植管理
贴梗海棠对土壤要求不严，要放在光线明亮的南窗前，也耐半阴耐寒。贴梗海棠耐旱，忌潮湿和水涝。但不能过于干燥，平时要保持盆土湿润，盛夏每天浇水。施肥冬季施足基肥，早春及晚秋要求各施用一次适量有机肥，促使植株健壮生长。生长期间可追饼肥水2-3次。贴梗海棠萌发力强，耐修剪，每年都要修剪过长及病弱枝条。秋季落叶后至春季萌动前进行移栽。元旦或春节用花，应先将盆栽植株放冷凉处，约提前25-30天移入1520℃的温室栽培、催花，可准时开放。
病虫害防治
贴梗海棠锈病是由梨胶锈菌浸染引起的，这种菌还能为害梨、木瓜、山楂、樱花等。因锈菌多为转生寄生菌，所以还为害桧柏、圆柏、翠柏等柏科植物。每年春天，多雨、温度适宜时易发病。锈菌的孢子由桧柏等传染到贴梗海棠树上，在叶面产生橙黄色、有光泽的圆形小斑，上面密集橙黄色小粒点，5月份在病叶背面病斑处长出成熟的灰黄色毛状物。防锈病，首先不要将桧柏类树木与蔷薇科植物栽植在一起，避免两种植物相互传染。其次是用药物防治，对感病严重的植株，可用20%的粉锈宁1400倍液或用65%代森锰锌1600倍液进行叶面喷洒，控制病害发生。
常见应用
贴梗海棠是春季美丽的观赏花，同常绿树配合，布置庭院，格外秀丽壮观，适于庭园、草坪边，树丛周围和溪边种植培养成大株形。亦可植于湖边或岩石旁。可孤植或与迎春、连翘丛植。盆栽可陈设于书房、客厅。因有枝刺，不宜陈放在儿童室内。花色红黄搭配，相映成趣，“占春颜色最风流”，为良好的观花、观果花木，贴梗海棠果实可入药。
水果是我们在日常生活中，不能够缺少的一种食物，尤其是对于妊娠的女性朋友来说，更是需要经常食用的。但是对于怀孕的人来说，有很多水果都不能食用，因此在食用之前都会比较小心。那么，孕妇可以吃海棠果吗?食用海棠果有什么作用呢?
孕妇可以吃海棠果吗怀孕期间是可以食用海棠果的。食用海棠果不仅可以帮助补充维生素，而且还能够帮助减少孕期不适的情况，好处是非常多的。但是也要注意的是，不可一次性食用过多，每次食用不可超过500g，防止出现腹泻等现象。
所以，妊娠的女性朋友是可以食用海棠果的，大家是可以放心食用的!而在种植海棠果的过程中，经常会遇到一些病虫害等灾害，要如何预防呢?
海棠果的病害预防1、蚜虫一年中出现十余次
(1)在4月底的时候，就要开始进行防治了。此时可以喷洒一些蚜威、吡虫啉、溴氰菊酯等药物来进行防治;
(2)在5月中旬，需要去除树干上面的老皮，并且抹上吡虫啉药环，之后用塑料布将其包好;
(3)若发现有被害的枝条，应及时进行剪除，并且集中烧毁。
2、食心虫对于果实危害程度高，影响果实价值。主要有两种：桃小食心虫和梨小食心虫。
(1)在6月份中旬开始就需要喷洒功夫菊酯、速灭杀丁、灭扫利等药物;
(2)在6月份之前就需要进行园子全部地面的喷洒辛硫磷，以此封锁地面，防止成虫出土。
其实，对于海棠果的种植并不困难，在家庭中也是可以种植的。而海棠果还被称作百益之果呢!可见其营养是多么的丰富，经常食用海棠果还有美容的功效哦!
大家都知道鲍鱼果是坚果之王，香脆可口又营养丰富，各种营养物质应有尽有，但是大家知道对于孕妇来说，鲍鱼果可以吃吗?一起跟随小编来了解一下吧!
孕妇可以吃鲍鱼果吗鲍鱼果一直被称为“坚果之王”，鲍鱼果营养丰盛，果仁不仅含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素，而且维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很是丰盛;果仁中含有人体所需的8种氨基酸，其中钙、磷、铁含量也高于其他坚果，怀孕的女性食用很有好处。
宜适当食用鲍鱼果有健脑作用，长期食用鲍鱼果不仅可以健脑，还可以防止大脑衰老，所以老人与小孩均可适当食用，孕妇吃鲍鱼果利于胎儿的脑部发育。但是鲍鱼果每100克可产生670 千卡热量(100克米饭120千卡)，所以每次吃两三个为好，不要一次吃的太多了。
孕妇虽然可以吃鲍鱼果，可是大家知道孕妇食用鲍鱼果的注意事项吗?
孕妇食用鲍鱼果的注意事项适量鲍鱼果营养丰盛，油脂含量也较高。所以，孕妇要注意鲍鱼果的摄入量，每次不要吃超过3个为宜，以免过高的营养聚积在体内不能够被耗损，形成胎儿肥大和母体肥胖，增加生产风险。
注意保洁果仁含油量很高，注意吃的时侯保洁。
产生霉变时不能食用鲍鱼果易受黄曲霉菌污染和霉变，产生一种高毒性物质——黄曲霉毒素，可引起人发热、呕吐，甚至会危及生命。此外，黄曲霉毒素还有致癌能力，这对人体器官是非常有害的。是以，万万不能吃发霉的鲍鱼果。
孕妇可以吃鲍鱼果，但是需要适量，需要注意保洁，但是不止是孕妇，任何人也都是需要注意摄入量和保洁问题的，因为再好的东西也不能吃太多，希望这篇文章能够对大家有所帮助。
木瓜营养丰富，味道甘甜，被誉为“万寿果”，因为其美容功效，格外受到女性群体的喜爱。在女性朋友中，有一群特殊群体吃东西要格外谨慎，那就是孕妇。那么孕妇可以吃木瓜吗?如果孕妇吃了木瓜，会有什么不好的影响吗?别急，小编这就带你去探寻正确答案。
孕妇能吃木瓜吗孕妇是不适合吃木瓜的。在一些国家流传着木瓜避孕的说法，虽说这种说法不正确，但却并非空穴来风。原来木瓜中含有一种物质叫做木瓜苷，它进入人体后，会很明显的收缩子宫。并且木瓜苷很耐高温，并不是高温加热就能破坏的。
孕妇吃木瓜会怎么样首先，木瓜是一种寒性水果，体质虚弱的孕妇吃了，就很有可能造成胃寒，或者出现肠胃不适的现象。其次，木瓜中的木瓜苷会使子宫明显收缩，有造成流产的可能。最后木瓜会影响女性的荷尔蒙水平，也有导致流产的可能。
虽说孕妇不能吃木瓜，但是不能因此就否认了木瓜的营养价值。不在孕期的女性朋友，多吃些木瓜能很好的美容养颜哦!接下来就给大家介绍几种食用木瓜的好方法，特别对女性有很好的补益功效。
木瓜吃法牛奶木瓜盅将木瓜清洗干净后，用刀拦腰切成两半，挖去种子就得到了一个木瓜盅。将木瓜盅放进小碗中固定，盅内放入适量的冰糖和牛奶，不要放太满，否则容易溢出。倒好牛奶后放进锅中蒸个4-5分钟就可以食用啦!
木瓜冰糖炖桃胶将桃胶清洗干净并充分浸泡使其变软，木瓜洗净切小块，冰糖、木瓜、桃胶、水一同放进炖碗，放进锅中隔水炖2小时就好了。炖好的木瓜桃胶还可以拌一点椰奶，风味更佳。
木瓜炖雪蛤将雪蛤泡发2小时后挑出筋膜，然后换一次水加入一些姜片继续泡发，以除去腥味。泡到5-6个小时再换一次水，继续泡到12-24小时，视个人情况而定。泡好的雪蛤放入炖盅，加冰糖、枸杞、添纯净水，隔水炖1小时。洗净的木瓜切两半，挖出种子，将炖好的雪蛤盛进去，继续上笼蒸20分钟即可。
爱吃木瓜的您，如果不巧在孕期的话，最好还是不要食用木瓜了。虽说只是有流产风险，但是怀孕这种大事还是稳妥一些，稍微忍一忍啦!
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