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榴莲是一种很有营养价值的水果,不仅榴莲肉有着很大的价值与作用,它的皮也有很多的营养成分。食用榴莲皮有哪些好处呢?下面就和小编一起来看看吧!

食用榴莲皮的好处增强抵抗力

榴莲皮中的营养成分并不比果肉中的少,榴莲皮里含有丰富的维生素A和无机元素等,如果将榴莲皮炖汤食用,可以及时补充人体所需营养,有效增强抵抗力。

防治高血压

榴莲皮中富含着钙、铁、磷等多种营养元素,将榴莲皮连同榴莲壳做成酒酿果粒,可以有效降低高血压,平时长期食用还可以起到防治高血压的作用。

既然说到榴莲皮有着很多好处,想必除了食用之外,榴莲皮还有其他许许多多得用处呢。榴莲皮这些用处你知道吗?

榴莲的其他用处泡澡养颜

在榴莲的功效与作用中,除了食用之外,还能将榴莲皮连同榴莲壳一起洗澡,将榴莲壳用60至70度的开水泡制进行泡澡,可以有效排解人们身体里的毒素,从而能够养颜美容。

制作香皂

榴莲皮和榴莲壳中有蛋白质和脂肪以及纤维素等物质,可以制作成香皂,用榴莲壳制作成的香皂对皮肤有很多得好处,洗完后不仅身体里可以散发出香气,还可以清洗皮肤上的细菌。

通过上文的介绍,相信大家应该知道榴莲壳的作用和功效是什么了,长期食用榴莲对身体有很大的好处,不过不宜多食,不然会对身体造成许多不利影响,同时也无法发挥榴莲的价值与作用。

延伸阅读

女性吃榴莲有哪些好处呢?这些好处你还不知道吗?


榴莲这种水果的气味很刺鼻,很多人对它没有好感。但是榴莲果肉含有多种维生素,对人们有着很多好处。那么,女性吃榴莲有什么好处呢?接下来就和小编一起来看吧!

女性吃榴莲的好处有利于体寒

榴莲能缓解腹部寒冷,促使体温上升,有利于体寒的女性。且用榴莲的壳和骨头一起煮汤喝,对治疗体寒很有疗效。

增强免疫力

榴莲对人体还有强壮补益的作用,除含有较丰富的锌元素等,还含有其他许多种有益物质,锌元素与这些有益物质一起共同协调作用,对人体的免疫力有着很好的补充作用。

除了上述的作用以外,你知道榴莲还有哪些治疗效果吗?就让我们一起来了解一下吧!

食用榴莲的医疗效果治疗便秘

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以很好得促进肠蠕动,有效改善便秘。但是需要注意的是,用榴莲治疗便秘时要多喝水哦,因为膳食纤维需要吸收大量水分,如果体内水分不足的话,很有可能会加重便秘的症状。

预防高血压

榴莲有着许多的人体必需矿物质元素。尤其是钾和钙。钾参与蛋白质和能量的代谢及物质转运,极有利于预防高血压。

看完这篇文章,相信现在的你应该对女性食用榴莲有了更深的了解了,但是不得不提的是,榴莲虽然对女性的身体很有益,但是千万不可多食,多食反而对女性的身体有着很大的伤害。

吃榴莲壮阳吗?快来看看榴莲有哪些好处吧!


榴莲本身是一种营养丰富的水果,同时又具有十分特别的口味,深受广大榴莲爱好者的喜爱。因为榴莲的丰富的营养使得它对人体的健康能带来很多的帮助,因此一直有吃榴莲能够壮阳这样一种说法,那么吃榴莲到底能不能壮阳呢?

吃榴莲真能壮阳吗

首先答案是肯定的,榴莲当中含有的糖分是非常高的,除此以外,在里面还有淀粉、蛋白质以及维生素和钙质等等,因此榴莲在帮助壮阳补肾方面具有一定的效果,所以,如果有这方面的需求,不妨尝试选择吃榴莲来改善。不过,榴莲帮助壮阳并不是一朝一夕就能够看到效果的,因此,还是要做好长时间吃的准备。

看来榴莲的确是可以壮阳,但榴莲毕竟是一种食物,要想让它发挥所有就需要较长时间的食用,要想只吃一次就能产生效果就有些“强人所难”了,那么既然榴莲确实具有一定的壮阳的功效那么是不是同时也会具备一些其他的功效呢?

榴莲其他功效增强免疫

榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外还含有7种人体必需氨基酸,其中谷氨酸含量特别高,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。

活血散寒

榴莲可以缓解痛经,因为榴莲是热性水果,食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,同时其热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。

开胃通便

在榴莲当中含有的膳食纤维是非常丰富的,膳食纤维可以促进肠蠕动,可以提高人的食欲并且缓解便秘,在服用的时候一定要注意多喝开水,不然就会让膳食纤维因为身体当中没有足够的水分而选择吸收肠道里的水。

防癌抗癌

榴莲果中维生素含量丰富,其维生素A、维生素B和维生素C都较高,大量研究证明维生素是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能,还能防癌抗癌。

看来榴莲不仅仅是具有壮阳的功效,同时也能够提高人体的免疫力,治疗便秘甚至对女性的痛经以及抗癌都有很好的功效呢。由此读者们可以了解到榴莲对无论是女性还是男性都是一种十分有益的水果呢。

榴莲核能吃吗?榴莲核怎么吃?吃榴莲核有什么好处?


我们都知道,榴莲里面是有核的,那么榴莲核能吃吗?榴莲核怎么吃?吃榴莲核有什么好处?下面一起来看看吧!榴莲核
榴莲里面的核能吃吗

有些朋友误以为榴莲核是不能吃的,其实它不但能吃并且对身体有很好的保健功能,对于喜爱榴莲之人,榴莲核是绝对不能丢弃的。榴莲核也有一定的药用价值,广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用。尤其是对身体素质不佳的人士能够起到很好的调养效果,所含维生素和微量元素都很丰富,下回再吃榴莲,可以把榴莲核也吃掉,当然也要有所注意,无论是果肉还是核都不要吃的过多。贴金箔多少钱一平方

榴莲核怎么吃
直接食用
方法:
1,把吃身下的榴莲核用中火煮20分钟,再放入冷水中3分钟。
2,随后将榴莲核的外层皮给剥掉,剥出的果仁可以直接食用。
榴莲核煲肉
材料:榴莲核若干、猪瘦肉500g,桂圆若干。
做法:
(1)洗净榴莲核,晒干。
(2)将瘦肉在沸水中烫一下,可以去血沫,去除腥味。
(3)瘦肉和榴莲核一起炖煮1小时。
(4)出锅,放入适量调味品,即成。
冬瓜榴莲核鸡骨汤
材料:榴莲核若干,鸡骨头若干,冬瓜400g,油面筋6个,粉丝1条,香菜若干
做法:
(1)将鸡骨头在沸水中烫一下。
(2)将洗净晒干的榴莲核与鸡骨头、冬瓜、油面筋放入电饭煲炖煮1个小时。

(3)放入粉丝,炖煮10分钟,加入调味品,撒上香菜即可。

榴莲核水果羹
材料:榴莲核若干,水果若干
做法:
(1)将你喜欢的水果,洗净切丁。
(2)放入冰糖、水果、榴莲核和清水,煮开后用加入淀粉勾芡。
(3)美味而营养的水果甜羹即成。
吃榴莲核有什么好处
补肾健胃
榴莲核性质温和,含有多种微量元素,吃起来像栗子的感觉,常用来煮汤食用,具有很好的补肾健胃的功效。
滋阴补血
榴莲核在中南亚地区常用于炖汤、煮肉,不仅味道鲜美,还有一定的滋阴补血的作用,对于血虚中气不足的朋友不妨来食用。

榴莲是外国传近进来来的吗?常吃榴莲有哪些好处?


现在许多人喜欢吃榴莲,根据中医古籍记载榴莲治暴痢,心腹冷气,是一种绝好的水果。榴莲又名流连、韶子、麝香猫果,为木棉科榴莲属热带落叶高大乔木植物榴莲的果实。榴莲香味异常,喜吃的人感觉越吃越香,能吃上瘾;不吃的人感觉味同猫屎臭。

榴莲原产东南亚。榴莲在我国典籍上,明代以前记载很少。它首见于明代永乐年间,马欢所著的《星槎胜览》中有一段文字说:“苏门答腊有一种臭果,番名赖尔马,形状如中国水鸡头,长八九寸皮生尖刺,熟则五六辨(瓣)裂开,若烂牛肉之臭内有栗子大酥白肉十四五块,甚甜美。其中皆有子,炒而食之,其味如栗。”文中所谓“赖尔马”为刺果之意。《星槎胜览》也说:“苏门答腊有一生果,皮若荔枝,如瓜大,未剖之时,甚似腐蒜之臭,剖开取囊,又似酥油,美香可口。”又说的人往往不忍离去,所以又名“留连”。榴莲是世界驰名的优质佳果,因其营养丰富,被人们视为“万果之王”。成熟的榴莲果肉淡黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味。初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”之说泰国曾有这样一句民谚:“榴莲出,纱笼脱。”意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉,也要饱尝一顿榴莲的美味。营养成分榴莲果实香味成分有硫化氢、乙基氢化二硫化物、二烷基多硫化物、乙酸乙酯、1,1-二乙氧基乙烷和乙基-2-甲基丁酮酸酯。果实(包括果皮、果肉和种子)的脂肪酸成分有:棕榈酸、花生酸、棕榈炔酸。养生功效榴莲性热,味辛、甘,归肝、肾、肺三经。具有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒之功效。可以辅助治疗精血亏虛、须发早白、衰老等症。经常食用可强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体。(1)促进食欲榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭不可闻,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。2)防佝偻病榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,良好的果品类营养来源。且其性温,马来西亚人认为它能预防佝偻病。

(3)兴奋作用榴莲是性温的果实,吸收太阳辐射的热量很多,有兴奋作用。民间认为它可以治疗性神经衰弱,以及性冷淡。所以南洋当地人认为它是兴奋性的果品。

(4)滋补身体榴莲补益价值非常高,有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用它来炖鸡汤,又香又鲜甜,对体弱、怕寒的人最滋补,病后及妇女产后也可用它来补养身体。食用宜忌

自榴莲鲜食为主,也可加工成蜜饯等。榴莲虽然气味臭,但味极甜美,营养价值很高。若将其果肉拌大米饭用餐,别有一番风味。其果肉中有核,大若橘子,经烘烤可吃,味美如栗。

肥胖人、糖尿病患者不宜吃榴莲。榴莲不可与酒同吃。癌病患者不宜吃莲。热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,不宜食;肾病及心脏患者应少吃榴莲。便秘者宜少吃榴莲。榴莲一次不可吃太多,每天不超过100克。

你知道榴莲有哪些功效与作用吗?原来吃榴莲还要注意这些!


有时候当我们走过水果摊的时候会闻到一股奇怪的香气,这时候我们脑海里就会立刻浮现出那种形状奇特但又口感甜腻的水果——榴莲,榴莲可以说一直是一种十分受争议的水果,有的人爱它爱得欲罢不能,有些人讨厌它又恨不得远远躲开,那么如此独特的榴莲又有哪些功效呢?

榴莲的的功效与作用滋补身体

根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。

活血散寒

榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。

防治高血压

榴莲果中含有丰富的维生素含量,其中维生素A、维生素B和维生素C都比较较高。很多的科学研究证明,维生素A是我们人体必需而且非常重要的微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及对抗感染的生理功能。

看来榴莲不仅美味对我们的身体健康也是大有好处呢,但不正确的食用榴莲的行为同时也会给我们的身体带来一些危害,而在生活中有人喜爱榴莲,有人却十分厌恶榴莲,厌恶榴莲的人多数是因为榴莲的气味,那么榴莲这种独特的气味到底是如何产生的呢?

榴莲气味的来源

榴莲的果肉以含硫化合物为主,这些含硫类化合物具有刺鼻的味道,所以大多数人一闻到榴莲,都会觉得它其臭无比。而榴莲内外果皮中,都以酯类化合物为主,这些酯类化合物,让榴莲闻起来有一股多种水果混合的味道。榴莲种子,含有棕榈酸、棕榈酸甲酯、油酸乙酯等有机化合物,这也是离几十米也能闻出榴莲的重要原因。

看来在吃榴莲的时候我们也应该有所注意,要科学健康的享受榴莲,不仅不能因为榴莲而伤害身体健康更要充分利用它的营养成分,在食用的同时滋养我们的身体,让榴莲发挥它真正的效果。

吃冬瓜籽有什么好处?冬瓜籽的这些好处你都知道吗?


冬瓜是一种蔬菜,它的叶子又大又绿,花朵是非常明亮的黄色,花期从夏季一直持续到秋季,因此人们都很喜欢它们,我们都知道冬瓜的营养非常多,那大家都知道吃冬瓜籽有什么好处吗?

吃冬瓜籽有什么好处润肤美白

保护皮肤,消除斑块,防止皮肤衰老,强效去皱,因此冬瓜籽有“美人籽”之称。

健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人老年痴呆。

活血通络

有化痰凉血的作用。多吃一些冬瓜籽能够很好的调理女性的身体,从而解决痛经和月经不调等问题。

由上面可以看出吃冬瓜籽的好处真的是非常多啊!所以我们要多去食用一下冬瓜籽,若是觉得单炒冬瓜籽不好吃,可以用冬瓜籽和鸡蛋做汤喝,也是很美味的。

冬瓜籽鸡蛋汤的做法

1、去超市或是市场里买一些新鲜的冬瓜,拿回家后,用刀将冬瓜的外皮去掉,然后用清水洗干净,将冬瓜切开,把里面的籽挖出来。

2、在碗中磕入几个鸡蛋,用筷子充分打散后,加入精盐和料酒再充分搅拌。

3、上锅,开火,倒入一些油,待油热后,放入切好的葱花和蒜末爆炒,当香味被炒出来后,就将冬瓜籽放入锅中进行翻炒,加入一定量的清水。

4、开大火,煮冬瓜籽,待水煮沸后,就可以将鸡蛋倒入进去了,注意倒鸡蛋的时候不要一下全部到进去,这会使得鸡蛋不能分散开,应该将鸡蛋液均匀的倒入冬瓜籽汤内。

5、因为此时冬瓜籽已经煮软了,而鸡蛋又是非常好熟的,所以这时就可以往里面加入调味料了,一般会加一些精盐来调咸味,若是想让汤更鲜,可以加一些鸡精,这样会使汤的味道更鲜。

冬瓜籽有非常丰富的营养,所以经常食用它,作用在我们身上的好处也是非常多的,但吃的时候要注意适量哦。

柑子皮有什么作用?你知道柑子皮的作用吗?


柑子和橘子是属于同一果系的,所以两者在许多方面都是很相似的,但有一点不同,一般来说橘子的外皮是比较好剥的,但柑子的外皮是比较难剥的,虽然柑子皮难剥,但它的作用却是很多的,那么我们就来了解一下柑子皮的作用吧!

柑子皮的作用防止晕车

柑子皮有着很好的防晕车作用,若是你外出旅游,在车上感觉到头晕、恶心,这就说明你晕车了,若是身边没有晕车药,可以将柑子剥开,把柑子皮拿起来闻一闻,一下子就感到很清爽了,由此看来它能够很好的解决晕车的症状。

润肺作用

柑子剥开后,把果实吃掉,留下的柑子皮可以用水泡着喝,虽然味道并不是非常美味,但还是在可接受范围内的,若是长期用柑子皮泡水喝,对我们的身体是非常有利的,因为它有很好的润肺作用,多喝它,能够很好的保护我们的肺部。

美容作用

柑子有着非常好的美容作用,我们可以把柑子剥下来的皮与其它水果放在一起,捣成糊状,之后把面膜纸放入进去,让其充分的吸收里面的养分,之后将做好的面貌敷在脸上20分钟,就可以了,长期使用,可以让我们的皮肤更光滑透亮。

以上就是关于柑子皮功效的介绍,没想到小小小的柑子不仅果肉鲜美多汁,皮也有这么多的功效,真的是全身上下都是宝,那么这么厉害的柑子你是不是很心动啊!那就赶紧去买着吃吧!

黄瓜敷脸七个好处你知道吗?


黄瓜敷脸七个好处你知道吗?

黄瓜一直就是很多女性喜爱的一个美容护肤佳品。尤其是在冬季,很多女性都喜欢在洁面之后,在脸上敷上黄瓜来帮肌肤补充水分,但是黄瓜敷脸的好处可不止这一个哦!那么下面就让小编为大家介绍下黄瓜敷脸的七大好处吧!

黄瓜敷脸的好处1:保湿补水

肌肤在秋冬季更轻易干燥缺水,天天洁面后,假如用黄瓜切成薄薄一片,用来敷脸,能补充肌肤流失的水分,让肌肤喝饱水分,肌肤就会水水嫩嫩的哦!

黄瓜敷脸的好处2:祛除色斑

黄瓜对于色斑也有着非常显著的淡化作用哦!这是因为黄瓜能够帮助我们的降低肌肤的温度,从而提高肌肤新陈代谢的能力。当肌肤新陈代谢能力提高之后,自然就能够清除毛孔中的杂质,帮助我们祛斑护肤了!

黄瓜敷脸的好处3:控油

油性肌肤的MM,脸上的油脂分泌还是很旺盛,这时假如想控油,还可以用黄瓜来敷脸哦,MM们用洗面奶洗净肌肤后,用黄瓜薄片敷在脸上二下分钟后取下,坚持使用,肌肤出油过多的问题就可以得到缓解啦!

黄瓜敷脸的好处4:美白

美白也是MM们的有机护肤重点,假如想变得白净动人,MM可以天天用黄瓜切片来敷脸,一周过后,你就会看到效果了。

黄瓜敷脸的好处5:细致毛孔

每天坚持使用黄瓜敷脸,还能帮助我们的细致毛孔哦!这个好处,很多女性应该不是很了解吧,但是如果你能够坚持每天敷20分钟的黄瓜,那么很快就能看到肌肤的变化了。这是因为黄瓜中含有黄瓜酸,能够收敛毛孔哦!

黄瓜敷脸的好处6:消除细纹

黄瓜中含有丰富的黄瓜酶,黄瓜酶有非常好的生物活性,对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助,用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹。

黄瓜敷脸的好处7:紧致松弛的肌肤

快要步入初老的女人们,开始担心肌肤的老化下垂。其实用黄瓜来敷脸也可以让你的肌肤紧致细嫩哦,用黄瓜切成薄薄一片,睡前用来敷脸,坚持使用,就会发现你的皮肤变得越来越年轻了。

黄瓜敷脸有这么多的好处,大家是不是更想要尝试一下黄瓜敷脸了。那么黄瓜敷脸都有哪些方法呢?下面小编就为大家介绍最常见的三种敷脸方法,让大家能够更好的了解黄瓜敷脸的护肤方法哦!爱美的女性,赶紧尝试一下吧!

黄瓜敷面护肤法一:黄瓜片敷面

将新鲜黄瓜去皮切片,立即贴于刚洗净的脸部,再用手指轻按黄瓜片,使其不脱落,20分钟后揭下。经常用此法,可使皮肤细嫩滑爽、美白。

黄瓜敷面护肤法二:黄瓜汁敷面

黄瓜汁是很棒的紧肤水。将黄瓜打汁后,把黄瓜汁均匀涂在脸上,15分钟后用清水洗干净,可以收紧毛孔。

黄瓜敷面护肤法三:黄瓜+蛋清敷面

黄瓜汁敷面一个蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,30分钟后清水洗去,可使皮肤光滑细腻。

赖葡萄的皮苦吗?吃赖葡萄有什么好处?


赖葡萄,又叫金铃子,是印度一种常见的蔓生植物,它虽然是一种水果,却和我们平常吃的葡萄有很大区别。我们在吃葡萄的时候,喜欢连肉带皮一起下肚,因为果皮也含有较高的营养,当然,赖葡萄的皮也是如此。不过,很多人在食用赖葡萄皮之前会很关注它的味道,好不好吃,苦不苦,能不能多吃?下面就让我们来看看吧!

赖葡萄的皮苦吗:

有人说,赖葡萄和苦瓜十分相似,再加上两者都属于同科植物,两者在味道在成熟前又有着极其的相似。但是成熟后,苦瓜则“始终如一”,成熟前后都是同一味道,但是赖葡萄成熟后却“性情大变”,瓤是红的,味道也甜,但是却不是“表里如一”,因为它的皮依旧是苦的。

此外,因为葡萄皮的作用与功能特别多,所以很多时候我们吃葡萄的时候也连带着酸酸涩涩的葡萄皮一起下咽,但是在前面,小编确实也提到了赖葡萄不等同于葡萄,其区别之一就在它的皮上,赖葡萄的皮固然能够清热解毒,但是味苦性寒,还稍带点毒性,特别是对于脾胃虚寒的人来说,就更不能多吃了。

看到这里,你是不是对赖葡萄的皮有所顾忌了呢?确实赖葡萄的皮不能多吃,多吃了对身体不好,特别是对脾胃虚寒的人来说。不过没关系,只要剥开那一层厚厚的皮,赖葡萄的作用还是很显著的呢!

赖葡萄的作用:1促进消化

赖葡萄中含有大量膳食纤维,可以促进肠道消化,排出积累的废物。

2增强免疫力

赖葡萄中含有大量可以补充人体营养的矿物质,另外,其含有的有机酸,还能在一定程度上降低心血管疾病的发病率。

3.明亮双眼

赖葡萄中含有的大量维生素A具有保护视力,专治夜盲症的强大功效。

看了这么多,你是否对赖葡萄的外表皮有了大概的了解呢?它的味道是苦的,虽然有些用处,但却弊大于利,往往不建议食用。所以下次在品尝赖葡萄之前,自己动手剥掉表面上的那一层皮,或许你的生命健康就多了一层保证。

柚子浑身都是宝 柚子肉和柚子皮的这些功效你都知道吗?


轻轻剥开柚子黄绿色的外皮,晶莹剔透的果肉便一览无余,让人垂涎欲滴。忍不住嚼上一块儿,顿时感觉酸甜可口、脆嫩多汁……眼下正是大口吃柚子的季节,很多人都对柚子青睐有加,但在吃完柚子肉之后,不少人却将厚厚的柚子皮随手丢掉,着实可惜。那么,柚子肉和柚子皮到底有什么功效呢?

中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪介绍,柚子是芸香料柑橘属水果,柚子肉含有丰富的甙类物质、维生素、矿物质、类胰岛素等。据光明网报道,柚子具有以下功效:

1、降胆固醇:每100克柚子中含有150毫克维生素C,可降低血液中的胆固醇。

2、降血脂:柚子性寒、味甘酸,有助于下气、消食、醒酒、健脾、增强毛细血管韧性、降低血脂等。

3、减肥:柚子肉所含的热量极低,每100克柚子肉中只含有0.6克脂肪,而且柚子肉含有膳食纤维,能够增强饱腹感,是减肥人士的好帮手。

柚子肉营养丰富,柚子皮也功效颇多。聂聪表示,柚子皮含有黄酮类化合物、天然色素、膳食纤维、柠檬苦素、香精油等活性成分,具有抗氧化、抗癌、抑菌等作用。大家可将柚子皮放在室内以防止蚊虫叮咬,也可放置在冰箱里除去臭味;用柚子皮煮水泡脚能治疗脚气;用柚子皮煮水热敷冻疮,可修复冻伤等。

此外,中山大学公共卫生学院营养学系副教授冯翔在接受《健康时报》采访时表示,如果感觉嗓子不舒服,可以饮用柚子茶。柚子茶的具体做法为:将柚子皮在淡盐水中先泡后煮,然后将其切丝,再与果肉一起放入锅中,加冰糖煮至黏稠,最后用蜂蜜调味即可。

米兰花有什么好处?米兰花的这些好处你知道多少呢?


作为常见的室内养殖的植物花卉,米兰花因其美好的花语、葱绿光亮的叶片、芳香四溢的花朵受到了很多人的喜爱。养殖米兰花的人也越来越多,但是你知道米兰花对我们的好处有哪些吗?接下来就一起来全面地了解一下米兰花啊!

米兰花的好处美化家居

米兰是人们喜爱的花卉植物,虽然看上去小小的不开花时,和马路边上的绿叶没什么差别。但花开香气袭人,将其放在客厅、书房、或者门廊,微风吹过,香气蔓延整屋,清新幽雅,让人身心愉快。另外在南方的庭院中米兰还是很好的风景树,在南北方的家居装饰中可是有着不同的风景哦!

清新空气

米兰花的叶片小而薄,但还算长得茂密,在阳光的照耀下进行光合作用,可以释放出比较多的氧气,对居室内的空气清新是比较有好处的。但不适合摆放得太多,因为夜间见不到阳光,米兰为了维持生命会吸收一部分的氧气,所以尽量将米兰放在客厅等开阔的地方养护,卧室还是少放为好。

食用

米兰花可以吃,岂不是吃货的福利。其实米兰真的是一种可以食用的花卉,大部分是提取香精,但市面上也有米兰花茶。如果家庭中种植米兰的朋友,可以采用微波加热法制作花茶,即将米兰花放在白纸上,以低温加热 ,每次加热2分钟 ,加热2次后换纸换4次纸后即完成。虽然步骤麻烦一点,但想想可以喝到自己做的花茶,感觉还是很甜的。

是不是感觉是不一样的米兰花啊,赶紧去养一盆吧!想了解更多的米兰花养殖方法,就关注植物59网吧!

芜菁的食用禁忌!这些食用禁忌你都知道吗?


芜菁是一种做法非常多样的蔬菜,它也可以与许多的食材搭配,做出风格不同但味道很美味的菜品,但是这并不是说,芜菁就可以随意的吃,它还是有一些食用禁忌的,例如有一些人就不能吃芜菁,那么这群人为什么不能吃呢?

芜菁有什么食用禁忌

芜菁虽然有很高的食疗价值和营养价值,但是,芜菁不适合一些热性咳嗽的病人或者有疥疮的人群食用。患有眼病和痔疮的患者也不可以吃。尤其是对于一些有便血及内热偏盛的人也不适合吃。芜菁对于高血压、血管硬化的人也是不适合吃的。

以上就是关于芜菁食用禁忌的介绍,大家在吃芜菁的时候一定要注意这些哟!下面我们来看看种植芜菁时要怎么进行收获与储存。

收获储存

可在当地气温出现零下3~4℃时收获,过冷收获的块根不耐贮藏。一般是选择晴天,挖出块根,削顶去叶;晾干外部水分,去掉附土,入窖贮藏。窖温以0~1℃为宜。叶子编成辫子,挂起风干。

整株干贮时,带叶挖出块根,晾干表皮水分,清除附土,切成四瓣,与叶一起扎成2~3千克的小捆,挂置木架风干。选留种根要求根体完整,无病虫害或创伤,表皮光洁,并具品种特征者都能入选。单独窖贮,经常检查,防冻伤,防霉烂,防过早发芽。

芜菁虽然说是一种非常好的蔬菜,但它在食用的时候还是有禁忌需要注意的,所以大家不要随意乱吃芜菁,另外若是你家里有种植芜菁,要注意它的收获与储存,这也是需要一定技巧的。

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