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生活中很多朋友喜欢在家里种植一些绿色植物养眼观赏，而紫苏盆栽不仅能美化环境，还能散发淡淡香气，并且紫苏还能用来作蔬菜和药材之用，是一种很值得种植的绿植。下面，小编就来给大家讲一讲紫苏盆栽种植的方法。
紫苏怎么种植盆栽?1、选择品种。紫苏平常用栽培的品种是皱叶紫苏，也叫回回苏、鸡冠紫苏，适合生长在温暖的环境中，适应性较强。
2、盆土。紫苏植株比较茂盛，一般盆栽种植时选择的直径20厘米左右的花盆为宜，盆土用园土、腐熟肥料、复合肥按16：2：1的比例混合，然后再加入少量碳酸钙混合即可。
3、播种。紫苏在温暖的环境下生长良好，因此播种一般在每年的4月份进行，家庭盆栽种植选择直接用种子播种。在盆土中挖一小穴，撒3粒种子，盖上土，进行浇水，等待出苗。出苗后视情况进行松土，一般一个月左右可定苗。
以上就是家庭盆栽种植紫苏的方法介绍了。紫苏的生长力比较旺盛，种子发芽出苗后，后期只要管理得当，幼苗会生长迅速的。下面，小编再给大家讲一下紫苏盆栽种植的管理方法。
紫苏盆栽种植的管理方法1、水肥管理。夏生紫苏生长旺盛，并且紫苏的分枝能力较强，每株分枝可达到25个左右，所以在生长期要保证水份充足，并追加速效肥二三次，也可以用喷壶向叶片喷洒营养液。
2、温度光线。紫苏是向阳植物，比较耐热，播种后可以把盆移到光线充足的阳台或窗台进行管理，并注意保暖，夏季高温时要注意适当的避阴。
3、病虫害。紫苏在种植时遇到病害有白粉病、锈斑病等，可以用白醋、白酒或者大蒜水进行喷洒防治。紫苏因为会散发浓郁的香气，一般不会发生虫害。
看完上面的介绍，相信大家对如何种植紫苏有所了解了。紫苏的嫩叶只要长到一定大小就可以采摘食用，采摘时随时注意去掉花芽分化的顶端，让它多结叶，不开花。而如果作家庭观赏之用，就要注意适当摘除一些茎叶，以保证充足的营养。
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紫苏是我国的原产植物，在我国分布广泛，在华北、华中、华南、西南以及台湾均有种植。并且紫苏具有丰富的营养，紫苏中含有许多特殊成分例如紫苏醛，具有抗菌抑菌镇静安眠的作用。紫苏在我国食用有很久的历史，中医上讲有解表散寒、理气安胎、行气和胃的作用。由于分布广泛，紫苏有许多吃法，下面就给大家介绍一些经典的吃法。
新鲜紫苏叶的经典吃法1、生拌鲜紫苏叶，用温水加适量的盐，然后将紫苏叶放后漂洗干净，控干水份后放后盘中，加少量花椒油浇入拌匀，吃之鲜美，并且原叶调制保留了叶片中的大量营养元素，对人体好处极大。
2、紫苏叶包生鱼片，直接用洗净的紫苏叶包上生鱼片，沾上调好的佐料即可食用，或者在吃虾、蟹时，适当的吃一些生紫苏叶，有解毒和暖胃的功效。
3、火锅配菜，在吃海鲜、各类肉食时，一起加入涮锅中，紫苏叶在火锅中稍烫一下即可夹出食用，避免时间过长破坏营养元素，加过紫苏叶的火锅汤，也是极其美味的。
紫苏的做法五花八门有很多种，以上是小编介绍的一些经典的吃法，大家是不是感觉食欲来了呢?下面小编给大家介绍一种更加美味的紫苏叶菜做法。
紫苏叶炒螺蛳用料：新鲜紫苏叶(一大把) 螺蛳(六两) 油 葱姜蒜 盐 糖 生抽 老抽 醋 料酒 辣椒酱
步骤：
1.螺蛳减去尾巴清洗干净，葱姜蒜紫苏切碎待用。
2.油锅烧旺，倒入螺蛳爆炒，加入葱姜蒜翻炒一会后，加料酒生抽老抽糖翻炒，试味后适量加盐。
3.出锅前撒上切好的葱花，适量的醋辣椒酱调味。不喜欢辣的可以不加辣椒。
总的来说，紫苏营养丰富，在我国分布广，做法十分丰富。南方7至8月，北方8至9月成熟，小伙伴们一定不要错过这样的美味，快来按照小编的做法来烹饪吧!
小米草怎么种，这个问题是不是大家想知道的呢。小米草的生长环境之前给大家介绍过，不知道大家还记得吗，小米草喜欢湿润的环境，一般在阴处生长的很多。那根据这个生长习性，大家就可以知道一些小米草的种植技术，下面小编就给大家详细介绍一下。
小米草怎么种小米草一般都是用小米草种植直接播种的，那下面小编就具体为大家介绍一下小米草的种植方法。我们一般的土地都是旱地，所以旱地上就采用直接撒种的方法。也可以提前把种子泡一下，会生长势头更好。
小米草在生长之前一定要把土块弄细，这是种植之前的必须要做的一个步骤。播种后一旦发现缺苗，要尽快进行补种。在小米草的整个生长期，一般来说只需要除草一次，除草以后是需要继续撒一次肥料的。
那在小米草的生长期间，其实是很让大家省心的，要是生长在湿地的话，就更加不用担心水分的问题的。在整个生长期，就只需要除草一次，这是不是很方便啊。上面的内容就讲到这里，下面给大家介绍小米草的原产地。
小米草的原产地小米草不是我们本土的一个品种，而是1984年从国外引进的水陆两栖型牧草。因为小米草的其籽粒似小米，所以在国内我们赐予了它小米草这个名字。如今我国东南及华南各省都是有种植的，经引种试验后生长良好，现已较大面积推广种植。
上文给大家介绍了小米草的种植方法和小米草的原产地，相信这下大家对小米擦也有了更深的了解了。小米草的种植方法简单，生长的适应能力强，这也是在国内能够发展这么好的原因之一。今天的内就讲到这里，谢谢大家的阅读!
岁月是一把杀猪刀，而肥胖让人一年一个模样，减肥成为了人们永恒的话题。各种减肥的方法也应运而生。紫苏相信大家都不陌生，因其有解毒的作用，一般在煮海鲜的时候会加入。但是大家知道紫苏对减肥能够起到什么样的作用吗?
紫苏减肥的作用：1. 增强肠道蠕动。紫苏有增强肠道蠕动功能，增强人体对油脂的消化能力。体内的脂肪得到了消化，排出了，体重下降，小肚子没有了，从而达到了减肥的目的。
2.辅助消化。紫苏归入脾胃经络，因其有行气功效，可以帮助脾胃消化。脾胃消化能力强了，自然能够起到减肥作用。
3.醋泡紫苏有减肥功效。紫苏在醋的浸泡下，更有效地把能起到减肥效果的成分溶解出来，两者配合具有一定的减肥功效。
不说不知道，随处可见的紫苏竟然有助于减肥，这简直是肥胖人群的福音。而且，每天坚持一杯紫苏泡茶，就能帮助你消化，充分燃烧你的卡路里。那么，紫苏如何泡茶呢?
紫苏减肥茶的做法1.金银花紫苏茶材料：金银花、茶叶各10克，紫苏、薄荷各5克
做法：一起放入杯中，开水冲泡
用量：每日一次
效果：加速代谢，清热解毒。
2.生姜紫苏茶材料：生姜4片，紫苏10克，绿茶15克
做法：用锅加水煮开之后熬5分钟即可
用量：每日一次
效果：止泻，燃脂，尤其是腰腹部减肥，效果很明显。
原来紫苏除了解毒，还有减肥的作用。肥胖的人群越来越多，变胖的年纪越来越接近。不过不用害怕，现在又多了一个能够燃烧脂肪的方法啦。赶紧行动起来吧，每天一杯紫苏泡茶，让你的身材变苗条哦!
紫苏是一种中药材，也是一种具体保健功效的特色食材，平时它可以与小米一起煮粥喝，煮好以后不但有浓郁的紫苏香气，还能滋补身体调理脾胃，紫苏小米粥的功效还有很多，下面我会带大家一起去了解。
1、延缓衰老
紫苏小米粥不但能为人体补充丰富的营养，它还含有一些天然的SOD，这种物质是抗衰老成分，它能提高人体组织细胞活性，也能加快人体代谢，能延缓衰老，延长寿命。
2、提高人体免疫力
紫苏小米粥中不单含有大量碳水化合物，它还含有丰富的胡萝卜素和维生素c除此以外，维生素b2和磷脂以及氨基酸等物质也是紫苏小米粥中含有的重要营养成分，这些物质可以促进免疫细胞再生与代谢，能有效提高人体免疫力。
3、促进消化润肠通便
紫苏小米粥中还含有大量的膳食纤维和植物纤维素，这些物质能促进肠胃蠕动，加快身体内大便生成与排出，另外紫苏小米粥中的紫苏还含有一些紫苏油和芳香类物质，这些物质可以促进消化液分泌，也能健胃消食，能有效提高人类的消化功能。
4、预防过敏
多喝紫苏小米粥还能预防多种过敏症状发生，因为紫苏小米粥中含有的维生素c和微量元素钾铁，以及不饱和脂肪酸等营养成分，都能促进人体免疫功能，发挥正常作用，能预防过敏皮炎和花粉过敏症等不良症状发生。另外紫苏小米粥中含有的紫苏油还是一种天然抗癌成分，平时多喝紫苏小米粥还能降低癌症的发病率。
近些年来，梭鱼草逐渐成为园林景观的一种植物，翠绿的叶子搭配着紫色的花穗，无论是在河道两侧，池塘周围，人工湿地，还是家庭盆栽，水池种植，都不失为一种很美的点缀。那么，梭鱼草在我们家庭盆栽中应该怎样种植呢?
梭鱼草的种植方法1.准备一个大小适宜的花盆，再准备一些质地肥沃的土壤，将其倒入花盆中。
2.梭鱼草种子在春季撒进花盆中，注意不要放入太多。
3.梭鱼草喜欢光照和阳光，在种植时一定要放置在阳光充足的地方，最适宜的温度是18-35摄氏度，冬天尽量把梭鱼草放进屋内，保持适宜的温度。如果温度过高或者过低都会造成生长缓慢。
4.梭鱼草喜欢潮湿的环境，在种植的时候多浇水，勤浇水。
梭鱼草的养殖还是很简单的，保证水分充足和温度适宜就好，那么在种植梭鱼草时我们应该注意些什么呢?怎样才能使梭鱼草长得更好?
梭鱼草养殖的注意事项1、梭鱼草种植时要选用温暖湿润，光照充足，土壤肥沃，有机质含量高的土壤环境。梭鱼草尤其不耐土壤瘠薄，且对养分的需求量较高。
2、梭鱼草种植时，要将梭鱼草种植在静水处，其适宜的生长水位深度为根据数量和种类不同要进行考究。
3、梭鱼草种植时要控制好温度，梭鱼草对温度要求较高，其适宜的生长温度会 利于梭鱼草生长，气温高于或低于一定度数时梭鱼草的生长就会停滞。
4、梭鱼草对光照强度比较敏感：光照强、温度高时开花早生长迅速，冬季的耐寒能力比较强，露地的温度不要太低即可安全越冬。
5、梭鱼草种植之后要及时的除草、追肥、摘叶 。梭鱼草用缸，盆栽者因营养有限，往往因缺肥而影响刚移植的生长。故必须施追肥促使叶茂花繁，延长群体花期。
梭鱼草花美叶美，具有极高的观赏价值，自己可以在家尝试栽培一下，但是如果种植种子，需要春季种植，如果是移植梭鱼草，这个是秋季进行的，一定要选好种植时间。
说到紫苏，大家首先想到的是炒紫苏叶和紫苏油，由此可见紫苏是一道餐桌上不必可少的美味。除此之外，因其具有极高的药用价值，紫苏更是作为一类药用品在中华大地上广为存在。每年六月，便是红紫苏大量上市的时候，也是因为红紫苏具有抗衰老的功效，红紫苏汁成为了这两年时尚饮品的流行趋势。但是光知道红紫苏抗衰老可不行，要知道红紫苏汁怎么喝能有这个功效才是真正的对人们有利哦!
红紫苏汁抗衰老喝法因为红紫苏具有抗衰老的功效，人们对红紫苏青睐有加，不仅将它用来做菜榨油，还开发出了它的新功能：红紫苏汁。也许有的人会有疑问，将它榨汁混合等，还会具有抗衰老的功效吗?答案是肯定的，只要你照着下面的喝法来做红紫苏汁，每天一小杯，青春小鸟快回来!
1、准备好紫苏、白糖、白醋，并将紫苏洗好备用。
2、将适量清水加入锅中煮沸，后将紫苏放入锅中煮10分钟左右。
3、将煮好的紫苏汁(紫苏叶过滤)倒入准备好的大碗中。
4、后趁热加入适量白糖(冰糖最佳)，再加半勺的白醋(柠檬汁口感最佳)，如果你口感偏酸可再加入适量的白醋。
5、放入冰箱中冷藏即可，一杯延年益寿抗衰老的红紫苏汁便大功告成了。
以上便是红紫苏汁的正确做法了，以这种方式制作的红紫苏汁不仅最大程度的保留了它的营养成分，抗衰老的功效也完整的保留在了紫苏汁中，还具有清爽怡人的口感，是一道夏日必不可少的饮品。除此之外，紫苏汁还具有什么样的功效呢?
紫苏汁的其他功效紫苏叶中含有的紫苏醛对于提高人体血糖含量很有帮助，如果平时血压比较低，经常头晕目眩，可以适当的饮用紫苏汁，对于提高血压很有帮助。
看完了这篇文章，是不是对紫苏汁的药用价值有了初步的了解呢?在最后，小编给大家划个重点：每天一杯紫苏汁，抗衰老还保持健康!也希望大家能够通过这篇文章学会紫苏汁的做法哦!
紫苏主要虫害如下：
1、红蜘蛛：主要刺吸紫苏叶片和幼嫩部分，特别在紫苏生长中后期，危害严重，造成植株畸形、早衰。
其防治方法：
农业防治：及时清除田间及附近的杂草，紫苏采收后，清除枯枝落叶，以减少虫源;适量少施氮肥，增施磷钾肥，促进紫苏生长健壮，增强抗虫能力;夏季如遇高温干旱天气，一定要适时灌水抗旱，控制虫情发展。
药剂防治：发现红蜘蛛后，及早喷洒73％克螨特乳油1200倍液，或40％环丙杀螨醇可湿性粉剂15002000倍液，或20％三氯杀螨醇乳油1000倍液，10天左右喷1次，连喷23次。
2、蚜虫：俗称蜜虫，是昆虫界的女儿国，繁殖特快，一旦发生若不及时防治，就能危害成灾。
其防治方法：
农业防治：在紫苏生长期间，及时铲除田间、地边杂草，紫苏收获后，妥善处理残株、落叶，以切断蚜虫中间寄主和栖息场所，消灭部分蚜虫。
药剂防治：用药剂防治时，除要求喷洒周到细致外，在用药上应尽量选择具有融杀、内吸、熏蒸3重作用的农药。常用的有：50％抗蚜威可湿性粉剂20003000倍液，40％乐果乳油1500倍液，2.5％溴氰菊脂乳油或2.5％功夫乳油或20％速灭杀丁乳油20003000倍液。
3、银纹夜蛾：主要危害叶片，对其防治，要抓住低龄幼虫，在其未扩散前用药，在用药时间上要针对夜蛾具有昼伏夜出特点，20：00以后喷药效果较好。可选用2.5％敌杀死或2.5％功夫乳油3000倍液，或90％敌百虫1000倍液，或Bt乳剂(苏云金杆菌制剂)5001000倍液，或40％菊马乳油2500倍液。
紫苏主要用作特菜，要注意食用安全。因此，在采收前要留出安全间隔期停止用药。如50％抗蚜威为6天，2.5％溴氰菊脂乳油为2天，2.5％功夫乳油为7天等。
今天小编要为大家介绍的是日常生活中常被用来装饰餐盘以及入药的红紫苏。相信关于它大家都不陌生，红紫苏也就是我们通常说的紫苏了，是一种唇形植物。紫苏的每一部分都有自己独特的功效，营养价值极高，含有多种对人体有益的成分，实在是不可多得的宝啊!让我们看看红紫苏有何具体功效吧!
红紫苏的功效与作用1.紫苏种子的功效紫苏种子可用来榨油，出油率更是达到了45%，种子中蛋白质与氨基酸含量较高，此外还有多种维生素存在，如维生素E1。长期食用由紫苏种子油，能有效降低血脂血糖浓度，抑制血小板凝结，对于一些老年心血管病有极好的预防作用。
2、红紫苏叶的功效紫苏叶中含有大量SOD，食用一定量的紫苏叶具有美容的功能，也可以延缓衰老。并且紫苏叶还含有丰富可以增强人体免疫功能的各项元素物质，因此可以帮助孕妇和宝宝们增加抵抗力，让身体变得更加强壮!同时紫苏叶还能清胃热，促进胃肠蠕动，促进消化，帮助排出体内的有毒物质。
其实不止紫苏不仅仅是其种子和叶子具有良多功效，紫苏的茎梗也有极高的功效价值。紫苏梗就是将紫苏的茎晒干、去除杂质，然后入药形成的一味中药材，下面就来具体了解一下。
紫苏梗的作用紫苏梗的功效作用与紫苏叶差不多类似，有消炎抗菌、清热发汗、止血、等诸多功效，晒干的紫苏梗可用于孕妇安胎止痛。紫苏梗也可用于治疗风寒、感冒、咳嗽等疾病，值得一提的是经常饮用紫苏梗泡水可以缓解痔疮和便秘等症状。
虽然紫苏从根茎到叶子、种子都具有很高的作用功效，但也不能多吃，对于气虚、阴虚的病人来说，更是要谨慎服用。东西虽好，但要记得适量，一口吃不成大胖子的。如果喜欢以上的内容的话，记得收藏我们植物59网，并把它分享出去让更多的人知道吧!
紫苏根腐病主要为害幼苗或幼嫩植株根系和根茎部。
发病症状
染病后叶缘颜色褪绿变淡，以后逐渐萎蔫坏死，由下向上发展。有时仅某方向部分叶片沿叶缘向叶柄方向变褐坏死，最后至全株萎蔫死亡。染病植株根部和根茎部多形成不规则黑褐色坏死斑，几个病斑相互汇合致根系或根茎部呈黑褐色腐烂，剖开茎部可见维管束变褐坏死。更多绿色尽在
病原
病原菌为Fusariumsp.属半知菌镰孢霉真菌。病菌产生两种类型分生孢子，大型分生孢子纺锤形，稍弯曲，3～5个隔膜。小型孢子卵圆形至长椭圆形，单胞或双胞。
发病规律
根腐病是紫苏的普通病害，分布广泛，发生普遍，保护地、露地种植都有发生。一般发病率5％～10％，严重地块可达40％以上，明显影响生产。
病原
主要以菌丝体或厚垣孢子随病残组织在土壤内越冬，带菌的肥料和土壤是引起发病的主要初侵染源。其他作物遗留的病组织也可引起发病，病菌分生孢子还可随种苗传播。田间病菌以病部产生分生孢子进行再侵染，借雨水溅射或浇水施肥传播蔓延。低洼、土质黏重的地块发病较重，施用未腐熟的堆肥或施肥、管理不当，或地下害虫严重致植株根部受伤等诱发此病。
防治方法
说到痔疮大家应该都有所听,也算是一种比较普通多发的疾病，在不同年龄段都有可能发生。甚至有人还说痔疮会传染，可谓说是“闻痔变色”。在民间有一种以紫苏为原料的治疗痔疮的偏方。那么紫苏对痔疮有治疗效果吗?下面我们就来探讨一下。
紫苏能根治痔疮吗?紫苏是一种既能当菜吃又能入药的植物，其根、茎、叶都具有一定的药理作用，一般人们说的能治痔疮的是紫苏的根。因为痔疮的病发发因就是由于肛门内粘膜下静脉血管曲张，从而造成在排便时静脉血管壁破裂形成血瘀和血栓。而紫苏根泡水有活血和止痛去瘀的作用，从而对于根治痔疮有一定的作用。因而民间偏方中常用开水冲泡紫苏根后饮用来治疗痔疮，一天两次，坚持喝上半个月左右，对于初发的症状较轻的痔疮具有较好的缓解作用。
以上就是关于紫苏能不能根治痔疮的介绍了。紫苏根可以在药店买到，也可以在夏末自己采摘紫苏全株，晒干后即可进行泡水饮用。下面小编再来为大家讲一下紫苏根如何冲泡。
紫苏根冲泡方法紫苏根泡茶的方法与茶叶冲泡的方法一样，每次取适量二至三株紫苏根，然后流动的清水把根上的尘土杂质冲洗干净，但不要冲时间太长，以免根中所含的有效成份被冲走流失，洗净后放进杯中，然后用刚烧开的水冲泡，紫苏根水是一种淡淡的土黄色，微带一点苦涩味，待温度适中后和喝茶一样慢慢饮用即可。
紫苏根因为本身具有的活血化瘀、解毒止痛的功效，对于初犯痔疮的人群来说，每日冲泡坚持半个月，能起到一定的缓解症状、辅助治疗的作用，但它并不是专业的药物，如果痔疮病情严重，还要是及时去医院进行检查，用对症的药物进行治疗，以免耽误影响身体健康。
珊瑚藤又称紫苞藤、朝日藤、旭日藤、凤冠、凤宝石。它的叶片呈卵状心形，茎前端微卷，长相可爱，而且观赏价值非常高，尤其开花的时候，可谓是大自然中的丝丝点缀。那么，珊瑚藤应该这么养呢?
珊瑚藤怎么养1、珊瑚藤种植时所需要的土壤是非常重要的，在我们选择土壤时，选择肥沃或者腐殖质的最佳，只有肥沃的土壤质地才能保证珊瑚藤正常生长。并且等珊瑚藤长大后，给珊瑚藤一个攀沿的支架，再慢慢修剪。
2、珊瑚藤喜湿，所以在种植珊瑚藤的时候一定要浇水，勤浇水，多浇水。就算是珊瑚藤进入休眠期，也需要浇2-3次水，但量要比平常少。
根据珊瑚藤的特性来说，在我们平时养殖的时候一定要多多浇水，给予珊瑚花充分的养分。那么，种植时要注意些什么呢?一起来看看吧!
种植珊瑚藤注意事项温度珊瑚藤喜欢温暖湿润的环境，但是珊瑚藤不能过冬，极惧严寒，所以珊瑚藤在冬天种植的时候一定要放在室内或者非常温暖的地方。
施肥珊瑚藤生长期需要的肥料较多，每隔7-10天就需施加一次25%的沤熟饼肥。花蕾出现时，则应多施磷肥和钾肥。
光照夏季高温时期既要将其放置在树荫下养护，又要保证每天拥有3-4个小时的直射光照。这样，珊瑚藤就不会发生徒长现象了。家庭盆栽养护尤其要注意，尽量将花盆放在南向或西向阳台。
分枝为保证珊瑚藤植株的株形丰满，在生长初期需要多次进行摘心，促进其多分枝。
掌握这些技巧养好珊瑚藤并不难，但有的朋友在养殖过程中会出现叶子发黄的情况，不要过于担心，这可能是珊瑚藤缺乏水和阳光的原因，多浇水，多晒太阳就好了。
紫苏，也就是我们所说的桂荏、白苏、赤苏，为唇形科一年生的草本植物，具有一种特殊的芳香，叶片或是略有皱缩，或是弯曲成卷，但将它展开后呈椭圆形，叶子的颜色以紫色和紫绿色居多。紫苏由于其清爽的口感、清香的味道而广受大众欢迎。但众所周知，每种食物都有与它食性相克的“天敌”，紫苏也不例外。为了让大家在健康不受影响的前提下放心满足食欲，小编今天特意来为大家扫“雷”。
不可与紫苏一同食用的食物：1、螃蟹紫苏不仅是一种蔬菜，它同样也是一味药性清热的中药，可以帮助人体散去寒气;而螃蟹则是带有寒凉属性的食物，可以清热解毒。但如果要是一时疏忽将二者一同吃下，便会导致腹泻，与其到那时吃药，还是未雨绸缪为好。
2、鲫鱼紫苏不可以和鲫鱼一起吃，它们的食性也是一热一寒，当它们一起进入人体会产生多种有毒物质，很有可能让人体表面长出毒疮，不仅对我们的身体也是大为不利，也会影响外观，所以各位为了健康为了颜，都要记住这一点。
3、香蕉香蕉不可以和紫苏一起吃是因为香蕉中所含有的微量元素锌会与紫苏中的草酸发生化学反应生成草酸锌，而人体无法消化吸收这种物质，它会堆积在人体中加重血液循环与消化过程的负担，甚至危害神经。
除以上这些内容之外，小编还为大家整理了一下食用紫苏对人体的好处，一起来看一下吧。
食用紫苏对人体的好处紫苏可以驱散体内寒气，促进人体发汗，若是和生姜一起服用，有益于风寒之症;紫苏还可以缓解脾胃气滞，对呕吐、胸闷也有效果。除此之外，紫苏搭配砂仁、陈皮同用，还有帮助孕妇安胎的效果。从紫苏中提取的紫苏油可以显著抑制由化学致癌剂所引起的癌症的发病率、减小肿瘤体积。
这次的文章到此便告一段落了，相信各位读者对紫苏有了更多的了解，小编在此希望大家能正确食用紫苏，为自己的健康保驾护航!
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