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橙子是在秋季成熟的，很多水果都是，所以大家在秋天可以选择的水果是在太多，那橙子到底是有什么特点，让人必须要选择吃它呢?这是因为橙子可是全身都是宝，除了它本身的果肉鲜嫩香甜，营养丰富外，它的橙子皮也有超多功效与作用哦!我们马上去看看橙子皮的那些神奇的妙用!
新鲜橙子皮的作用1、 化痰橙子皮泡水喝，可以有化痰止咳的作用。
2、 健胃消食陈皮都知道吧，就是橙子皮晒干后的，是一种中药材，可以利用橙子皮来消食，特别是消化不良的人群。
3、 理气橙子皮具有很好的理气化痰功效，可以有缓解胸闷的作用。
4、 清新提神橙子皮散发出淡淡的橙子香，有清新空气提神醒脑的作用。特别是在密闭的空间中，例如长途汽车里有人会有晕车的情况，可以用橙子皮来提神缓解晕车的情况。
5、 护发美容将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。而且还可以用来洗脸，具有美白皮肤的作用。
橙子真是一个好东西，就连橙子皮都有这么有用，似乎一个橙子就够补充我们一整个秋天的美好了。那当你拿到橙子皮的时候会不会愁要怎么用才合适呢?马上就教你橙子皮的用法。
橙子皮的用法1、 晒干泡水将新鲜的橙子皮放在篮子里，搁太阳下暴晒，晒干后取回，放冰箱保存，日常可以拿出来泡水喝。
2、 弄碎摆放可以将橙子皮弄碎，在有异味的空间里摆放。
以上就是必须在秋季要选择橙子的原因了。在很多的水果都上市的时候，橙子是当之无愧可以作为首选的。经过了一个夏天的燥热，迎来了凉爽的风和美味的橙子，真是人间一件美事。希望你能喜欢橙子，多吃橙子哦!
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陈皮，是我们大家都非常熟悉的一味中药材。在超市里会发现，陈皮也是一种大众零食。我们知道陈皮可以入药、可以做菜、可以熬粥、可以泡茶。可是，我们都知道陈皮到底是用什么做的吗?
陈皮是什么陈皮，就是用成熟的果实，剥取其外皮，除去杂质，晒干或者低温烘干而成。那一般什么样的果皮可以制作成陈皮呢?在我们常规的认知里，橙子皮、橘子皮、桔子皮都可以吗?
一、橙子皮我们平常吃的橙子的皮，大部分人都会认为是陈皮的原材料，把橙子皮晒干了就自然成了陈皮。其实啊，它们只是读音比较像而已，橙子皮并不等于陈皮。用橙子皮晒干了，虽然也有类似的样子，但它并不是陈皮。
二、橘子皮、桔子皮生活中，常常“橘子”、“桔子”傻傻分不清楚。实际上，因为方便书写，很多时候我们只是把“桔子”作为了“橘子”一种口语化的简称，两种属于同一种水果。常见的桔子有冰糖橘、贡桔、砂糖橘、蜜桔等，他们都不是做陈皮的材料。
三、柑皮还有一种柑类水果，比如芦柑、新会柑，它们的皮才是制作陈皮的原材料。广东福建一带盛产柑类水果，其中新会柑因为独特的地域条件，是制作陈皮的最佳选择。当然，并不是所有的柑皮都可以做出好陈皮，需要分产地、等级，做出的陈皮功效差异很大，当然价格也会相差千里。
陈皮功效知道了陈皮的来源，那么陈皮究竟有哪些功效呢?陈皮性温、味辛，可用作药引，能够起到燥湿化痰、理气健脾的功效。如果你咳嗽痰多、食少吐泻，陈皮配上其它对症的中药，可以一治。但，是药就不要食用过多，有燥热症状的人也要注意不能食用。
好了，关于陈皮的原料、陈皮的功效就说到这里了，是不是加深了你对陈皮的了解呢?下次在超市购买零食时，看到陈皮，你是不是要拿起来看看它的配料表里主材究竟是什么呢?打着陈皮字样，但不是真正的陈皮我们不买哦。
橙子吃起来酸酸的，因此会受到孕妇的喜爱。但是很多孕妈妈比较谨慎，不敢随便吃东西，面对让人口水直流的橙子，也要“三思而后吃”，把我们孕妈妈折磨得不轻。那么橙子对孕妇有害处吗?孕妇能吃橙子吗?接下来就让我们一起去看看吧!
孕妇能吃橙子吗橙子味道酸甜，性凉，营养丰富易于吸收，是非常适合孕妇的一种水果。
孕妇吃橙子的好处缓解便秘橙子含有丰富的膳食纤维和果胶，能帮助肠道加速蠕动，促进消化吸收。所以，孕妇经常吃些橙子，能通便润燥，清理肠胃，有助于排泄体内有害物质。
帮助胎儿智力发展胎儿的智力发育需要孕妇大量的补充维生素C。神经血管给胎儿大脑供给营养需要维生素C的帮助，使大脑发育及时得到所需营养物质。橙子中蕴含大量易于吸收的维生素C ，因此孕妇吃橙子能促进胎儿发育。
缓解孕吐、治疗感冒为了胎儿的健康发育，孕妇感冒时是不能吃药的。而橙子具有化痰止咳、治疗感冒咳嗽的功效，甚至比 陈皮的效果还要好。因此孕妇感冒时可以吃点橙子防治，还有促进进食，缓解孕吐的效果。
预防妊娠高血压吃适当橙子能补充身体所需的维生素C 、维生素P，能较好的增加身体的免疫力和抵抗力。孕妇适量吃些橙子，能增加毛细血管弹性，预防妊娠高血压。
食用禁忌不宜空腹食用橙子吃起来酸酸的，含有非常多的果酸，不适合空腹食用。空腹食用橙子会刺激肠胃，多少会对肠胃产生一些损伤，最好不要空腹吃。
不宜同牛奶同食橙子中的耨些物质会和牛奶发生反应，会改变蛋白质的形态，橙子和牛奶同食的话，会影响蛋白质的吸收。
不宜过量食用橙子中糖分的含量特别高，不宜过量食用。吃完后也最好马上清洁口腔，不然很容易糖类聚集，造成蛀牙等口腔问题。如果是高血糖患者。最好也不要食用。
如果孕妇本身没有高血糖，那么吃些橙子是没有问题的，不仅不会有不好的影响，还对胎儿智力发育有好处。因此，孕妈妈们放心地吃些橙子吧，就算缓解一下孕吐也挺好。
沙棘原浆是沙棘衍生出的一种产品，沙棘是一种植物，它的果实可以入药，并且它含有与很多的营养成分，可以用来保健，沙棘原浆有它特别的服用办法，为了让大家可以正确的服用沙棘原浆，吸收到更多的营养，小编为大家整理了沙棘原浆的服用办法!
沙棘原浆的服用办法沙棘原浆是以沙棘果为唯一原料，利用涡式高速离心机精致而成的果浆。沙棘果浆含有维生素、蛋白质、糖类等身体所需的各种营养物质，且含量丰富。
1、 第一个月。一定要每天50ml。
2、建议饭后服用，用低于40°C温水或牛奶稀释。
3、喝后有胃酸的可继续喝，坚持几天就会好。
沙棘原浆效果很好的原因除了要喝对外，还因为它本身含有的沙棘黄酮，沙棘黄酮具有许许多多功效，马上就去看下有什么好的作用!
沙棘黄酮的作用1、缓解心绞痛、改善心功沙棘黄酮可以抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。
2、降低高血压、高血脂沙棘总黄酮能降低高血压、高血脂，抑制血小板过度聚集，还能软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化。
3、调节免疫系统沙棘总黄酮等生物活性成份对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力，对提高人体新陈代谢功能也有一定作用。
现在你已知道沙棘原浆的服用办法了吧，顺便知道了沙棘原浆的各种功效，是一件两全其美的事。那么你在喝沙棘原浆的时候也要按照上面的办法哦，这样逐渐你就能感受到沙棘原浆给身体带来的变化啦!
橙子又名黄果、金球、金橙、鹄壳、广柑为芸香科柑橘属常绿灌木或小乔木植物香橙的果实。橙子颜色鲜艳,酸甜可口,汁多,富有香气,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果。明代李时珍所著的《本草纲目》说橙子可以“糖制为橙丁,蜜制为橙膏。橙膏,嗅之则香,食之则美,诚佳果也。”饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用,也是走亲访友、探望病人的礼品水果。橙子原产中国南方及亚洲的中南半岛。西汉时已有“黄柑、橙、楼”的记载(公元前117年)。15世纪初期从中国传入欧洲,15世纪末传入美洲。橙子是世界四大名果之一,早在公元5世纪南朝时期,广州已有很多的橘柚园。今天美国的花旗蜜橘据说就是当年广州甜橙经欧洲间接引种过去的。现在广州白云区罗岗镇生产的罗岗暗柳甜橙最负盛名,它皮薄而紧,浓甜化渣,汁液丰盈,还隐约透出一股特有的幽香。罗岗暗柳橙的特点是果实多呈“日”字形,果的底部有个天然生成的暗圈儿。
营养成分
橙子含有丰富的维生素C、柠檬酸、橙皮苷及醛、维生素A、B族维生素、烯类等物质。橙还含有镁、锌、钙、铁、磷、钾等矿物质,以及纤维与果胶。被称为“疗疾佳果”。在传统西方膳食中,橙子被看作是维生素C的主要供应来源,可以说是维生素C的代名词。
食用功效
中医学认为,橙子性微味甘、酸,归肺、牌、胃、肝经。具有生津止渴、宽胸利气、开胃消食、理气化痰、解毒醒酒的功效。用于胃阴不足,食欲不振饮酒过度,口渴心烦;胃气不和,食积腹胀,恶心呕逆;肺燥津伤,咽燥痰多。此外,橙子具有疏肝理气、促进乳汁通行的作用,为治疗乳汁不通、乳房红肿胀痛之食品。
(1)降低胆固醇 橙汁内含有一种特定的化学成分,即类黄酮和柠檬素,可以增加高密度脂蛋白(HDL),并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。如果每天能食用橙子2-3个,可起到预防动脉硬化的作用。
(2)预防心脑疾病 橙子含有维生素C和维生素P,有增强毛细血管的韧性、软化和保护血管、促进血液循环的作用。每天喝3杯橙汁可以增加体内优质胆固醇(即高密度脂蛋白)的含量,从而降低患心脏病的风险。
(3)调节新陈代谢 由于橙子含有多种维生素和有机酸,对调节人体新陈代谢维护机体正常功能十分有利。
(4)抗癌作用 柑橘类水果能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿细胞转变为正常细胞。澳大利亚的科学家称,在所有的水果当中,柑橘类中所含的抗氧化物质最高,其中有170种以上的植物化学物质,包括60多种黄酮类物质还有17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、抗肿痛、强化血管和抑制凝血的作用,类胡萝卜素则具有很强的抗氢化功效。这些综合的生理活性成分使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。每天吃1个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半。
(5)通便作用 橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便排除体内有害物质。
(6)利胆排石 橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少,对减少胆结石的发生起到明显作用。
食用禁忌
自橙子除鲜食外,还可以加工成橙饼、果汁、蜜饯等。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜吸烟者应多吃橙子。饭前或空腹时不宜食用,吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,糖尿病患者忌食。橙子忌与槟榔同食;橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热:有口干咽燥、舌红苔少等现象的人,不适合吃橙子;而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔、牙齿有害;不要用橙皮泡水饮用,因为橙皮上一般都会有保鲜剂,很难用水洗净。
每到秋冬季节，各种桔子橙子都上市了。橙子好吃，但是我们肯定也想知道橙子的营养价值有哪些?常吃橙子有哪些功效和作用?为了帮助大家解答这个问题，小编参考了不少资料，都整理在下面了。想要知道的朋友，快快往下看吧!
橙子的功效与作用健胃消食橙子吃起来甜中带酸，能够很好地消食健胃。当吃完饭感觉腹胀不舒服，或者吃得太过油腻时，可以吃一个橙子或者喝一杯橙汁，能够消除腹中油腻的感觉，帮助促进消化。
醒酒橙子能够开胃下气，饭后食用还有醒酒的作用。
降血脂血压橙子同桔子一样，都含有大量的维生素C，一天一个橙子就可以满足每日维生素C的需求。这也是很多饮品以此作为卖点的原因。如果能经常适量食用一定的橙子或者橙汁，可以减缓血管老化，起到降低胆固醇的作用，对高血压高血脂也有一定的疗效。
增加抵抗力橙子有开胃的功能，能促进饮食，还对感冒咳嗽有效果，对慢性气管炎也有一定的帮助。前面也说过，橙子有丰富的维生素C，维C是良好的抗氧化剂，能很好的促进体内毒素排泄，从而增加人体免疫力和抵抗力。
清肠橙子含有的膳食纤维能很好的帮助肠胃蠕动，帮助消化，促进肠道清洁，排除肠道毒素。
治疗咳嗽感冒橙子也有止咳化痰的功效，甚至比陈皮更甚一筹，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的一剂良药。
防癌经常食用橙子能有效的抗氧化，清除自由基，阻碍肿瘤细胞的生长，从而起到抗癌防癌的效果。
减少胆结石橙子是一种富含果胶的食物，果胶能帮助食物更好通过胃肠道，加快胆固醇随粪便排出体外的过程，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，经常吃些橙子，或者用橙子皮泡水喝，都能对病情缓解起到一定的作用。
缓解女性压力不知道大家注意到没有，成熟的橙子散发出一种沁人心脾的果味清香，这种清香对女性来说，是舒缓精神紧张的好东西。女性朋友想要缓解心理压力，可以吃个橙子或者喝杯橙汁哦!当然这种清香对男性是没有明显效果的。
橙子又被叫做黄果、柑子、金环、柳丁，是绝大多数人都喜欢的酸甜水果。经常吃橙子，能对人体产生不少很好的功能和疗效。所以，趁着这个橙子上市的秋季，多买几斤橙子，补充一下每日所需维生素C 哦!
榴莲是一种很有营养价值的水果，不仅榴莲肉有着很大的价值与作用，它的皮也有很多的营养成分。食用榴莲皮有哪些好处呢?下面就和小编一起来看看吧!
食用榴莲皮的好处增强抵抗力榴莲皮中的营养成分并不比果肉中的少，榴莲皮里含有丰富的维生素A和无机元素等，如果将榴莲皮炖汤食用，可以及时补充人体所需营养，有效增强抵抗力。
防治高血压榴莲皮中富含着钙、铁、磷等多种营养元素，将榴莲皮连同榴莲壳做成酒酿果粒，可以有效降低高血压，平时长期食用还可以起到防治高血压的作用。
既然说到榴莲皮有着很多好处，想必除了食用之外，榴莲皮还有其他许许多多得用处呢。榴莲皮这些用处你知道吗?
榴莲的其他用处泡澡养颜在榴莲的功效与作用中，除了食用之外，还能将榴莲皮连同榴莲壳一起洗澡，将榴莲壳用60至70度的开水泡制进行泡澡，可以有效排解人们身体里的毒素，从而能够养颜美容。
制作香皂榴莲皮和榴莲壳中有蛋白质和脂肪以及纤维素等物质，可以制作成香皂，用榴莲壳制作成的香皂对皮肤有很多得好处，洗完后不仅身体里可以散发出香气，还可以清洗皮肤上的细菌。
通过上文的介绍，相信大家应该知道榴莲壳的作用和功效是什么了，长期食用榴莲对身体有很大的好处，不过不宜多食，不然会对身体造成许多不利影响，同时也无法发挥榴莲的价值与作用。
柑橘属的果实有橘子，柚子，檬，香橼等，橙子子也是其中一种，可以称为柑果，大家在日常生活中都会经常吃，虽然橙子和其他橘类相比还是有很大差别的，不过经常还是有人会弄混，为什么这样呢?有人说因为橙子是杂交的，这会不会是真的呢?现在就去看看结果是什么!
橙子是杂交的吗1、 橙子是杂交的。
2、 橙子是是柚子与橘子杂交出来的，在很久以前的东南亚就已经杂交出来了。
3、 橙子的果实和普通的橘类一样可以剥皮直接吃果肉，可以榨汁，果肉也可以作其他食物的调味瓶。
原来橙子是杂交出来的，其实在植物接很多水果都是杂交出来的，并且可能比正宗的更好吃，更有营养，关于橙子的营养元素就不得不提啦!请看下文关于橙子营养价值的介绍哦!
橙子的营养价值1、维生素橙子含有多种维生素，像维生素A，维生素B,维生素C，维生素D，橙子都含有哦，吃一个橙子就不怕缺少维生素啦。
2、柠檬酸橙子中含有的柠檬酸能增强毛细血管韧性，提高身体的免疫能力，使身体更健康。
3、果胶橙子中的果胶能帮助人体尽快排泄出肚子里脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，所以就具有降低血脂的作用啦。
橙子还有其他名字，例如“黄果”“金环”，听起来就很贵气，所有在逢年过节是可以作为礼物送亲朋好友的哦!他们一定不会失望的，而且橙子具有那么多营养价值，在一顿饱餐后，饮一杯酸橙汁，自然是可以解油腻，消积食的，还能补充许多维生素。不得不提橙子的香味是非常得人喜欢的，多喝橙汁会使人心情愉悦哦!
橙子的种类很多，受到人们喜爱的有冰糖橙、脐橙、血橙等品种。橙子剥皮可以直接食用，酸甜开胃，还可以放进菜中做调料或附加物，是一种食用和药用价值都很高的柑果。橙子还有“疗疾佳果”的称号，因为橙子的营养价值真的很高。那么橙子的营养价值有哪些呢?请听小编细细道来。
橙子的营养价值橙子颜色鲜艳，酸甜可口，是深受人们喜爱的水果，也是走样访友、探望病人的好选择。每100g橙子就含有水分87.4g 、维生素E0.56mg、蛋白质0.8g、钾159mg、脂肪0.2g、钠1.2mg、膳食纤维0.6g、钙20mg、碳水化合物10.5g、镁14mg、铁0.4mg、胡萝卜素160mg、锰0.05mg、硫胺素0.05mg、锌0.14mg、核黄素0.04mg、铜0.03mg、尼克酸0.3mg、磷22mg、硒0.7mg、抗坏血酸33毫mg。
橙子的功效与作用健胃消食橙子吃起来甜中带酸，能够很好地消食健胃。当吃完饭感觉腹胀不舒服，或者吃得太过油腻时，吃一个橙子能帮助消化。
降血脂血压橙子同桔子一样，都含有大量的维生素C，这也是很多饮品以此作为卖点的原因。经常适量食用橙子，可以减缓血管老化，起到降低胆固醇的作用。
增加抵抗力橙子有开胃的功能，能促进饮食，还对感冒咳嗽有效果，对慢性气管炎也有一定的帮助。橙子有丰富的抗氧化剂——维生素C，能很好的促进体内毒素排泄，从而增加人体免疫力和抵抗力。
清肠橙子含有的膳食纤维能很好的帮助肠胃蠕动，帮助消化，促进肠道清洁，排除肠道毒素。
防癌经常食用橙子能有效的抗氧化，清除自由基，阻碍肿瘤细胞的生长，从而起到抗癌防癌的效果。
减少胆结石胆结石病人可以经常吃些橙子，或者用橙子皮泡水喝，都能对病情缓解起到一定的作用。
缓解女性压力不知道大家注意到没有，成熟的橙子散发出一种沁人心脾的果味清香，这种清香对女性来说，是舒缓精神紧张的好东西。
看到这里，您是不是禁不住要感慨一句，橙子的营养价值真是不低!喜欢吃橙子的您还要记住几句忠告，最好不要空腹吃橙子，酸性容易损伤肠胃。最好不要和牛奶同食，否则不利于蛋白质的吸收哦!
杨桃是一种热带水果，形状非常喜人，独具特色的五角星形状，成了杨桃的一大特征。现在正值杨桃成熟时节，在各大超市市场上都能买到新鲜的杨桃。大家可能有个疑问，杨桃每次都把皮去掉了，那么杨桃皮到底能不能吃呢?今天小编就来和大家一起讨论杨桃皮能否食用。
我想大多数人虽然每次吃杨桃都把杨桃去皮后再吃，但是对于“杨桃皮能不能吃”这个问题，应该都保持着一种“吃了应该没有什么事”的看法。小编就要告诉你了，杨桃皮不仅吃了没有什么事，而且杨桃带皮吃更营养!
爱吃杨桃且懒得去皮的朋友们，以后再也不用费时费力削皮了。毕竟对于吃货来说吃任何东西都应该快速解决，这样吃的才够过瘾，不能因为削皮耽误自己吃杨桃的时间，影响到作为一个吃货应有的霸气。那么杨桃带皮吃应该怎样吃呢?
杨桃带皮吃法：1、将杨桃洗干净这是一般吃水果应该进行的第一步。如果去皮吃水果的话不用将皮洗的太干净，只需要将附着在水果表层的泥污洗掉即可。而如果要带皮吃杨桃的话就应该将杨桃表皮清洗干净，这样才不会导致表皮细菌吃到肚子里，造成肠胃的不适。
2、去掉质地较硬部分将杨桃洗干净之后，用刀去掉五个菱部位的质地较硬的部分，然后用刀切成五角星的薄片，直接食用。
3、碱水浸泡将杨桃洗干净并去掉五个楞片较硬部位后，可以将杨桃放在加入食用碱的水中浸泡10分钟左右，然后把杨桃轻轻揉搓后，再用清水冲洗几遍。
杨桃不管去皮吃也好还是带皮吃也好，各种吃法都有着独特的体验。那么除了简单的去皮和带皮吃法外，杨桃还有哪些吃法呢?还有一种常见的吃法就是杨桃汁。下面就跟小编来学习一下怎样制作杨桃汁。
杨桃汁做法：1、榨汁先用清水洗干净之后，用水果刀切成果肉丁，并且捣烂绞汁，将果汁倒入杯中，并用温开水100ml调匀即可。
2、加入红醋取一个杨桃用清水洗干净之后，用刀一分为二，并放入杯中，加入红醋浸泡10分钟左右取出，慢慢嚼服。
3、腌制杨桃洗干净之后，用刀切开摆到盘子里，并将白糖均匀的撒在杨桃上，腌制30分钟后即可食用。
原来杨桃不仅能去皮吃而且带皮吃还更加有营养，并且还有这么多种的吃法。正值杨桃上市的时节，不妨买点杨桃，买来可以以各种吃法来吃杨桃，吃出花样吃出乐趣吃出美味!
众所周知，榴莲是“水果之王”，其本身含有丰富的营养物质。且全身都是宝，除了果肉，榴莲皮也具有很多的作用。但人们对榴莲的作用和禁忌不太清楚，食用的时候会考虑到自己本身的身体疾病会带来的影响，这关系到人们的身体健康，人们要提前了解清楚，那么，榴莲皮可以泡脚吗?榴莲皮的这些作用你知道吗?接下来和小编一起来看看吧!
榴莲皮可以泡脚吗?榴莲皮是可以泡脚的，如果感觉到脚皮肤瘙痒的话，可以选择用榴莲皮和外面的榴莲壳一起用来煮水泡脚，对于皮服瘙痒有很好的抑制作用。
那么榴莲皮除了可以泡脚之外还有别的作用和功效吗?
榴莲皮的其他作用与功效补血益气说道榴莲皮的其他作用，补血益气是一个不错的选择。将榴莲皮和鸡或者排骨一起炖汤都是不错的选择，不仅味道鲜美，而且具有很好的滋补作用，同时还可以补血益气。而且将榴莲皮和鸡一块熬汤对于胃寒病人来说也是一个不错的选择。
清热降火榴莲皮的营养很丰富，我们把白色的榴莲皮剥下来，放进锅里煮一下再加入食盐食用就可以达到清热降火的作用。
看到现在，你应该知道了，榴莲皮是可以用来泡脚的，除此之外榴莲皮还有补血益气，清热降火的功效，对于我们的身体健康有着很大的作用，但是我们在了解到榴莲皮的好处的同时还要注意到它的禁忌，这样才可以把榴莲皮真正得用对地方，发挥出榴莲皮的最大功效，同时也保障了我们的安全。
橙子大家都知道，是最平常不过的一种水果了。它独有的浓郁香甜的味道，让人垂涎三尺，好像无论在什么时候都可以吃到橙子，现在的种植技术发达，养殖户们为了提高收入都会采用大棚养殖，所以有很多人好像都不太清楚橙子的成熟季节到底是什么时候?不用着急，只要你看完文章就有答案啦!
橙子成熟的季节橙子的种类有很多，而且不同种类的橙子的成熟时间是不一样的。要想吃到新鲜的橙子，掌握好橙子的成熟时间可是很重要的哦。
橙子一般都是在每年10月间果实成熟时采收。
对于其他不同品种的橙子的成熟期举几个列子。
1、核蜜橙成熟期11月下旬。
2、夏橙果实成熟期为每年3~5月。
3、脐橙11月上中下旬都有品种成熟等。
知道了橙子的成熟期，就可以在这些时候去摘或者买新鲜的橘子吃了，买了好吃的橘子，你一定会想要知道橙子的功效与作用吧!我们一起去关注一下!
橙子的功效与作用1、开胃：多吃橙子可以开胃提高人的胃口，还能防止恶心干呕，对用胃中恶气浮现具有很好的治疗作用。
2、清热宽胸橙子属于寒性水果，具有清热降逆、善清肺胸的作用。对于痰热结于胸中，气机痹阻，烦闷发热等有良效。
3、杀菌橙子的味道又酸又香香，而酸可以用来杀菌，还能去腥，对于做鱼蟹之类的菜肴，有较好的调味的作用。使菜肴更加味香鲜美。
橙子的味道有酸有甜，大部分人都喜欢吃又香又甜的甜橙子，有时还会越吃越多，根本停不下来，可是橙子是凉性的，吃多了通常会浑身无力的，甚至有可能肚子疼。所以就算橙子又好吃又有许多功效，也不能吃太多哦！
在现实生活中，我们的生活离不开水果，俗话说的好：一天一个果，营养又健康。那什么吃橙子呢?吃橙子的方式很多，因人而异，有直接剥皮的，有榨汁的，有刀切的，有没有直接带皮吃的那小编就不知道了~
如果，这样切的橙子中间会有一条白色的硬芯，会影响橙子口感。会有一点苦涩的味道，你这样切就打错特错了，破坏了橙子最美的味道！
如图所示，这个才是正确的切法，轻松四步搞定，橙子既美观又没有白心。你切了这么多年的橙子，是不是觉得有点尴尬！
一提到橙子，估计你们就只知道吃吃吃，从来就不关心它们的品种。目前市场上比较火热的就是如下几种橙子:
褚橙：皮薄汁水多，味道偏甜，没有酸味，但是橙子味道很淡。
秭归脐橙：香味浓郁，酸甜可口，橙子味道最浓烈。
赣南橙：浓甜芳香，酸味适中，橙香味较浓。
如何辩橙_吃货高级技能现在市场上橙子最让人不省心的就是添加甜蜜素，染色，催熟，打蜡，那么什么情去判断呢?看外观，过于鲜艳的橙子，有可能是打蜡和染色的。自然成熟的橙子，果蒂是青绿色的。被催熟的橙子，橙蒂干枯容易脱落。擦果皮，用干纸巾或湿纸巾擦拭橙子外面，如果纸巾上有淡淡的油渍或者是变红，则是打过蜡或者染过色。但是一般擦橙子纸巾都会变脏，这种是正常的灰尘。
闻味道自然的橙子都有着非常浓的自然橙子味道，开封的一瞬间，香味弥漫。三种橙子中，经过反复对比和客户反馈，秭归脐橙香味最浓。如果有刺激性的味道或者是橙香味很淡，极有可能就是打过蜡和加过甜蜜素的，最好不要购买。
褚橙：皮薄汁水多，味道偏甜，没有酸味，但是橙子味道很淡。
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