您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《四川腊肉炒蒜苔的美味你尝过吗?教你快速学会四川腊肉炒蒜苔!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

蒜苔作为一种百搭的蔬菜植物,与各种肉类、海鲜等一起炒制都能制作出一道独特的美食。那么当极具烟熏香味的四川腊肉遇上具有独特香味的蒜苔会擦出怎样的火花呢?小编今天带大家来学习一下四川腊肉炒蒜苔是怎么做出来的。

四川腊肉炒蒜苔的介绍

四川腊肉在四川食品特产中占有一席之位,并且以其独特的烟熏香味使得食客回味无穷。而蒜苔也是以其特有的口感与味道成为大众所喜爱的蔬菜之一。

四川腊肉炒蒜苔,把大家喜爱的两种食物结合在一起,荤素均匀,香气十足,口感极佳,并且简单易学,成为一道别具风味的的特色小炒。

四川腊肉炒蒜苔的做法一、食材的准备

四川腊肉炒蒜苔需要准备的食材有主料四川腊肉和蒜苔,辅料生姜、葱、大蒜和红辣椒以及一些调味料,比如盐,酱油和豆瓣酱等,可根据个人喜好适量增加。

二、四川腊肉炒蒜苔的具体步骤

1、首先需要把四川腊肉切成薄片,放置一旁待用。

2、将辅料生姜切丝,大蒜切片,红辣椒切丝葱切成小段待用。

3、蒜苔洗干净,把较硬的部分去掉,切段待用。

4、材料准备完毕后,开始开火烹制。往锅里倒少量油,将切好的葱、姜、蒜放入锅内,爆香锅。

5、然后将四川腊肉放入锅内煸炒直至肥肉部分透明且析出油脂。

6、之后放入切好的蒜苔一起翻炒直到熟。

7、最后将红辣椒放入一起翻炒,再加入盐和酱油或者是豆瓣酱,翻炒均匀后即可出锅。

色香味俱全的四川腊肉炒蒜苔就做出来了,是不是特别简单?烟熏的香味加上稍微辛辣的味道在诱惑着你,不仅好吃还非常好下饭哦!你还不赶紧尝试一下吗?绝佳的口感定不会让你失望哦!

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蒜苔和什么一起炒好吃?教你炒出美味又可口的蒜苔菜肴!


蒜苔大家都认识,常见于平常人家的餐桌上,是人们日常的蔬菜植物。蒜苔以其独特清新的口味不管是随意或是简单的与一些食材进行搭配,都可以制作出一种好滋味的菜肴。即便是如此百搭的蔬菜,也会有其独树一帜的味觉菜式,那么蒜苔与什么一起炒才能展现其独树一帜的美味呢?小编今天就教大家炒出美味又可口的蒜苔菜肴!

香菇炒蒜苔一、香菇炒蒜苔的介绍

香菇炒蒜苔是一道平凡简单又可口的菜肴,制作时间短,几分钟大火即可上桌品尝的美味菜肴,适用于家常备菜。

蒜苔的本来是具有一些小辛辣的香气,但又不至于很浓烈,同时又带有韭菜花的脆香口感,跟肉类和海鲜搭配小炒都非常好吃,这次的香菇炒蒜苔中也加入一些肉类,使得菜式更加丰富的同时也使得菜肴更加地入味,口感更为丰富。

二、香菇炒蒜苔的准备工作

制作香菇炒蒜苔首先要准备这道菜的材料。

主料有:香菇、蒜苔和猪肉。注意香菇要在前一天用冷水侵泡,直至变软。

辅料有:姜和红辣椒。因为蒜苔本来就具有一些类似蒜、韭菜、葱之类的气味,因此就不需要再添加蒜和葱了。

调味料:酱油、花生油、沙茶酱、白胡椒粉、八角花椒粉、砂糖和盐巴。

三、香菇炒蒜苔的制作

材料准备好后就可以开始制作香菇炒蒜苔了。

1、把泡好的香菇洗干净并且把尾部较硬的地方剪掉。

2、锅子烧热后放花生油、烧热之后把切好的姜片放进锅里翻炒一下。

3、把猪肉放入锅里大火翻炒。

4、加入八角花椒粉、白胡椒粉和盐巴,翻炒直至熟,起锅备用。

5、重新热锅翻炒蒜苔和红辣椒,稍微炒一下让蒜苔不至于那么硬就行。

6、直到蒜苔变软了些后加入香菇,一起翻炒至香菇的香味散出。

7、最后把方才起锅备用的熟肉放进锅里一起炒,直至全熟,然后加入沙茶酱和砂糖,和酱油,炒至均匀即可出锅品尝。

一道美味又可口的香菇炒蒜苔就这样制作出来了,肉香、菇滑,再配上蒜苔香脆清甜的口感,整一道滋味无穷的家常小炒,加上辣味会吃得更带劲哦!

其他蒜苔菜肴介绍

如果一道香菇炒蒜苔满足不了你的口味,不妨试试鸡蛋炒蒜苔或者蒜苔炒肉丝?

鸡蛋和蒜苔都是日常生活中常见的食材,价格实惠,味道还诱人!吃起来会特别够味哦!

蒜苔炒肉丝属于我国湘菜系列中的一道十分美味的餐桌美食,很多家庭在招待客人的时候都会把它端上餐桌呢!蒜苔加肉丝两者荤素搭配均匀,做法又简单易学,味道还特别香甜美味!喜欢的朋友大可动手试试哦!

看完这篇文章,蒜苔和什么炒会炒出美味可口的蒜苔菜肴,你们大概都了解了吗?看起来是不是都要垂涎三尺了?赶紧动起手来和我们一起做一道蒜苔美食吧!

四川冲菜怎么做?教你学做四川有名小菜四川冲菜!


四川这个地方,仿佛一切都是辣的,那里的朋友是无辣不欢的。去那里旅游,吃东西就叫一个爽。现在能吃辣的朋友也是越来越多了,今天小编就为这些朋友准备了四川的一道小菜,四川冲菜,有没有朋友听说过呢?一起来学习下四川冲菜的做法吧!

四川冲菜怎么做准备

先将青菜苔洗净,再准备一个密封性比较好的盒子或者瓶子,要将盒子用开水烫过、晾干,不能见油。

开火

当水滚开后,火调小迅速将青菜苔放入开水中,保证每一根菜都烫到,但时间不能长。尤其不能将菜薹烫熟。

出锅

即下即捞,随即将菜薹捞出锅,用刀切成小碎粒,把水分挤干,趁热迅速盛进密封盒,盖紧盖子一夜后,经过其自然轻微发酵后,就会有淡淡的“冲味”了。

制作冲菜一定要注意的几个要点就是趁热,快速,密封,这就是美味冲菜的小窍门,大家做的时候千万不能忽略。冲菜做好以后,调味的话就是按个人喜好啦,爱吃辣的,喜欢吃酸的,就可以做成自己喜欢的口味,美食就是这么简单的事情。接下来和大家饮食小常识。

饮食小常识

1、四川有一种小菜叫冲菜,冲念四声。吃到嘴巴里类似吃青芥末的感觉,有点小冲。

2、做这个冲菜,可以用很多菜来做,有用芥菜苔的,也有用青菜脑壳的,还可以用普普通通的青菜来做,青菜最好选取冒苔的略带花蕾的菜芯为佳,过开水烫一下,不要烫很熟,然后拿另一个碗扣上再拿保鲜膜密封,或者直接装到密封盒中,第二天拿出来,就有冲冲的芥末味了。

今天介绍的两个内容都是围绕四川冲菜的,四川冲菜怎么做,怎么才能把冲菜做出冲味。大家有没有学到呢,有的朋友表示和他们的腌咸菜很像呢,那下次小编会多介绍一些地方小吃。今天的内容就讲到这里,谢谢大家的阅读!

四川蒲桃Syzygium szechuanense Chang et Miau     


    中文学名四川蒲桃拉丁文名SyzygiumszechuanenseChangetMiau   门蒲桃属纲双子叶植物纲亚纲蔷薇亚纲目桃金娘目科桃金娘科属蒲桃属种四川蒲桃分布区域四川

四川蒲桃是桃金娘科、蒲桃属的植物,为中国的特有植物。

形态特征

小乔木;嫩枝有棱,无毛,干后黑褐色。叶片革质,卵状披针形,长6-9厘米,宽2-2.5厘米,先端尾状渐尖,尾长1.5-2厘米,基部楔形,下延,上面干后黑褐色,不发亮,下面黄褐色,多突起的黑腺点,侧脉密,相隔1-2毫米,以60度交角斜行,边脉离边缘1毫米与侧脉在上面不明显,在下面能见;叶柄长约5毫米。

花顶生,单花或2-3朵排成聚伞花序,长1厘米,总梗长5毫米;苞片针形,长1毫米;花梗长2-3毫米,无毛;萼管倒圆锥形,长3毫米,无毛,萼齿4,短而钝;花瓣长2毫米,雄蕊长4-5毫米;花柱与雄蕊等长。

分布范围

四川蒲桃为中国的特有植物,分布在四川。

命名来源:[ActaBotanicaYunnanica4(1):21.1982]

中国植物志:53(1):091

四川蒲桃目前尚未由人工引种栽培。

主要价值

蒲桃果实的可食用率高达80%以上,并具有一定的营养价值。果实除鲜食外,还可利用这种独特的香气,与其他原料制成果膏、蜜饯或果酱。果汁经过发酵后,还可酿制高级饮料。

物种鉴别

四川蒲桃近似贵州蒲桃S.handeliiMerr.etPerry,但贵州蒲桃S.handeliiMerr.etPerry叶片披针形,宽1-1.8厘米,先端锐尖,花序多花,花梗极短。

四川蒲桃和红枝蒲桃S.rehderianumMerr.etPerry也较接近,红枝蒲桃S.rehderianumMerr.etPerry嫩枝圆形,无棱,花无柄,花瓣粘合。Merrill&Perry曾把一个不正常的四川标本?╓ang23534)归入红枝蒲桃,但红枝蒲桃局限于广东省、广西壮族自治区南部,既不到达海南省,也不越过北回归线,而且四川省仅有四川蒲桃一个种,不能不怀疑Merrill等所指的四川产红枝蒲桃,和四川蒲桃是接近的。

蒜苔怎么种植?学会这些种植技巧 蒜苔更加葱郁茂盛!


蒜苔是大众比较喜爱的一种蔬菜植物,不仅味道极佳还具有丰富的营养价值,因此其市场价值也是比较好的。那么既有经济价值又有食用价值蒜苔是怎么种植的呢?小编今天就跟大家讲述一下蒜苔的种植。

蒜苔的种植一、蒜苔的种植时间

蒜苔在我国分布比较广泛,主要分布地区位于华北、西北以及东北等地。而蒜苗是比较喜温暖且耐寒力弱,冬季或寒冷的地方并不适合种植。

因为蒜苔喜温暖的属性,蒜苗种植时间以春夏时节种植为宜,但也可以秋播,对蒜苔的种植并不会有过大的影响。

二、蒜苔的种植环境

蒜苔的适应性强,对土壤的要求不高,并且没有什么病虫害,凡有种大蒜的地方都能种植。

蒜苔的长势强,能像韭菜那样收割且可以重新萌芽生长。

三、蒜苔种植的施肥要求

蒜苔的种植生长过程中,肥料的作用还是非常大的,合理的施肥除了能够使得蒜苔健康生长,还可以使蒜苔柔嫩多汁,味道鲜美。因此,合理施肥对于蒜苔种植来说是十分重要的。

蒜苔施肥一是要施足基肥,二是不须蹲苗,要一促到底。蒜苔种植除了一开始的基肥施足,还要适当追肥,一般追施2-3次,以速效肥为宜,并以氮素化肥为主。

四、蒜苔的种植方法

蒜苔种植首先要选好优质的大蒜种子,选择蒜粒饱满,表面光滑,无伤痕的大蒜作为种蒜。

然后将种植地面的土壤挖疏、挖松,去除杂草。适当施基肥后将种蒜一粒粒播种于土种,覆土、浇水。

接着就是等待蒜苔的长大了,在此期间也不要忘了给蒜苔进行管理,适时适量浇水施肥是必不可少的哦!

蒜苔品种的介绍

想要种植蒜苔不妨了解一些其他的苔用品种。因为市场对蒜苔的需求量越来越大,因此要求有特定的苔用品或苔瓣用品来满足市场的需求。

苔用品和苔瓣用品的品种很多,常见的有超化大蒜、开封大蒜、上海嘉定大蒜、河北安国大蒜、和山东苍山大蒜等等。这些蒜的蒜头虽然比较小,但是蒜苔比较发达,广受消费者的喜爱。

蒜苔的种植就介绍到这里了,想要种植蒜苔的朋友可以尝试一下,实验成功就可以吃上自己家绿色健康的美味蒜苔了!此外,大家也可以考虑一下其他大蒜的蒜苔的种植,味道也不赖哦!

四川最美森林康养基地——金堂玉皇养生谷


金堂县获悉,该县的官仓镇玉皇养生谷获得了“四川最美森林康养基地”称号。相关授牌仪式将在接下来即将召开的2018年四川省森林康养年会上举行。

在今年5月,为全面贯彻落实中共四川省委农村工作领导小组《四川省大力发展生态康养产业实施方案(2018-2022)》精神,由四川省林业厅、中国林学会、中国林业产业联合会指导,四川省林学会主办了以“发展森林康养,推进乡村振兴”为主题的2018年四川首届“森林康养月”暨“生态康养日”宣传活动,启动仪式就选在金堂县玉皇养生谷森林康养基地举行。该活动全面展示了四川森林康养基地优美的自然环境和独特的地方特色,大力普及了森林康养和生态康养理念,宣传和推广了一批以避暑、养心、森林自然教育等为特色的森林康养基地。作为系列活动之一的“2018四川最美森林康养基地”网络展播活动,共吸引了近50万网络用户参与,网上投票数达到1129万次,按照综合公众网络投票得分和专家评分的评选规则,最后择优遴选出10名最美森林康养基地。

玉皇养生谷森林康养基地位于金堂县官仓镇,地处金堂、广汉、中江三市县交界的龙泉山脉深丘地区,天然植被丰富,有较好的丘区特色彩色森林植被景观和水体景观。玉皇养生谷以种植养殖业为基础,是集丘区彩叶景观、森林康养、登山健身、农业采摘体验、垂钓、住宿、餐饮、棋牌等旅游项目于一体的综合性休闲度假目的地,目前逐渐成为金堂、广汉、中江三地的天然氧吧和城市“绿肺”。

野葱炒腊肉怎么做?你不可错过的一道美味!


每年的春日之时,就是全家老小出动之日。去山林中去平原上,都是为了那不可多得的大自然的馈赠——野葱。作为天然香得霸道的食材,野葱汇集在了春天,正值头茬香,错过了可就得等下一个春天了,也因此每年这个时候就会出现小编提到的全家出动的情景。毕竟野葱才是春天里的第一香,别的也就罢了,哪怕采一把野葱煎两个柴鸡蛋,都觉得嗅觉味觉肠胃里通通都熨帖了。更何况野葱炒腊肉这种不可多得的美味了,就让小编为大家介绍一下野葱炒腊肉的做法吧!

野葱炒腊肉的做法原料

湘西腊肉、野葱干、大蒜末、剁辣椒、生抽

步骤

1、腊肉清洗干净切片,不要切太薄,后装盘备用。

2、野葱干比较酸,过冷水几遍,拽干备用。

3、把准备好的野葱干铺在腊肉上面。

4、撒一点点盐(因为腊肉比较咸,所以只能放一点点盐),再放点生抽,铺点大蒜末和剁辣椒。

5、蒸锅上汽后,放进去蒸二十分钟取出,倒扣在另一只比较大些的碗里,拌匀就ok了。

注意事项

野葱不宜炒制时间过长,放进锅中片刻即可。

以上便是野葱炒腊肉的具体做法了,学会了这个做法,一道香喷喷的野葱炒腊肉就新鲜出炉了,让家人尝到春天的味道。不过大家总是会有疑问,野葱炒腊肉虽然好吃,但有没有什么注意事项呢?这你就有所不知了,野葱虽然营养丰富,但要做法得当,才能获取营养哦!

野葱烹饪的注意事项取材新鲜

洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长,避免造成维生素及无机盐的损失。

烹饪方法

野葱的烹饪注重保持其“野味”,可炒食、凉拌、做馅,亦可熘、烩、烧、煮。还可做汤或生食,关键在于根据野葱的特点选择不同的烹调方法。

今天的野葱炒腊肉的做法和注意事项就为大家介绍到这里了,希望可以帮助喜爱吃野菜的人哦!待到吃野葱的最佳季节,不妨约几个朋友趁着周末闲暇,去美丽的乡间寻找野葱的踪迹,尽情享受别样的快乐生活吧!

蒜苔怎么做好吃?蒜苔各式各样的做法大全!


蒜苔,大蒜抽出的花茎,也作为一种蔬菜植物,以其独特的气味和口感成为人们心目中喜爱的蔬菜之一。很多人喜欢用蒜苔作为菜品的主料或者辅料,并且制作出各式各样的蒜苔菜肴,小编今天为大家介绍几种好吃的蒜苔菜肴,并把它们的做法献出,希望可以满足一下各位吃货的欲望。

蒜苔的做法大全一、西红柿炒蒜苔

西红柿炒蛋我们都会,但是西红柿炒蒜苔,你有试过吗?

西红柿炒蒜苔的优势在于简单易学,而且色调丰富,味道酸酸甜甜,非常受孩子们的喜爱。

西红柿炒蒜苔的做法:

1、准备好食材。

西红柿炒蒜苔的食材很少,只需要准备蒜苔、西红柿、猪肉以及鸡精、盐、蒜瓣和食用油即可。

2、西红柿炒蒜苔的烹制。

首先需要把油烧热,热好油后加入蒜爆锅,接着把切好的西红柿和猪肉放进锅里翻炒到西红柿变软,猪肉大约七分熟,再将切段的蒜苔放进去一起爆炒。

最后加入盐和鸡精炒匀即可出锅。

西红柿炒蒜苔是不是特别简单?虽然这道菜简单易学,几乎人人可做,但是其味道口感可是不容小觑的喔!

二、蒜苔炒肉

说到蒜苔,很多人第一时间都会想到蒜苔炒肉。并且也确实如此,蒜苔独特的气味和鲜肉结合到一起的味道实在是让人回味无穷。接下来,让我们一起来看一下蒜苔炒肉是如何做出来的吧!

蒜苔炒肉的做法:

1、食材的准备。

蒜苔炒肉作为一道日常的家常小炒,根据个人的口味不同,其配料也是多变的,这里主要用上的食材有五花肉、蒜苔、辣椒、料酒、食用油、酱油和糖。

2、蒜苔炒肉的烹制。

首先,我们需要把五花肉洗干净,切成薄片,并且拌入调味料。

然后,将食用油烧热,放入肉片大火爆炒,直到肉片的颜色变白,起锅备用。

接着,把切成段的蒜苔和切成粗丝的辣椒到入重新热好油的锅里,翻炒,直到蒜苔七八分熟后倒入肉片,并加入料酒和酱油,炒至汤汁收干即可出锅。

友情提示,五花肉要肥瘦兼备,口感才会更好哦!蒜苔去除粗硬的部分味道会更佳哦!

三、凉拌蒜苔

一般来说,蒜苔多作为炒制的蔬菜,多与肉类、海鲜类或者鸡蛋进行炒制。凉拌蒜蓉并不常见,在大家心里可说是一种新鲜的做法,不过凉拌蒜苔的绝佳口感不容错过,大家可以大胆地尝一下鲜!

凉拌蒜苔的做法:

1、食材的准备。

凉拌类的菜品所需的食材本来就不多,这道凉拌蒜苔也不例外。需要准备的食材除了主料蒜苔之外,根据个人口味可添加辣椒、芝麻、醋和盐等配料。

2、凉拌蒜苔的制作。

首先,用烧开的水把蒜苔烫一下,至于烫多久,就看你喜欢吃生点的还是熟一点的蒜苔了。

然后用手或者牙签等辅助工具将蒜苔撕开成丝状。接着用锅将油烧热后关火,放入撕好的蒜苔、辣椒、芝麻、醋和盐等(可根据自己喜爱的口味增加)。

最后,将它们一起搅拌均匀,即可起锅品尝。

这种凉拌蒜苔虽然比较少见,但是味道是真的很棒!喜欢的朋友可以试一试,相信它的味道不会让你失望!

蒜苔各式各样的做法小编就介绍到这里了,看完这篇文章,你的吃货之魂是不是已经饥渴难耐了?那就赶紧动起手来尝试一下美味蒜苔的各种做法吧!

蒜苔和大蒜有什么区别你还不知道吗?教你认清蒜苔和大蒜之间的关系!


相比蒜苔,也许我们更熟悉的是大蒜,毕竟大蒜作为辅料,参与了多种多样菜肴的烹制,并且起到菜肴调味、提鲜以及去菌的作用!但是蒜苔也不是一种默默无闻的蔬菜,它在人们的日常生活中也是非常常见的,炒蒜苔几乎是一道无人不晓的家常小炒。那么蒜苔和大蒜的区别到底是什么呢?它们之间又有什么样的联系呢?小编今天为你解开疑惑!

蒜苔和大蒜之间的关系

大蒜和蒜苔其实是同一种植物,为百合科葱属的植物。大蒜原产于亚洲西部高原,经张骞通西域携带回来,并于中国广泛种植,随后很快成为了人们日常生活中的美味菜肴及佳料。

大蒜味辛辣,底下的鳞茎味道更为辛辣,并且有刺激的气味,称之为“蒜头”,我们日常会把它用作调味食材。

一般来说,说到大蒜一般都会想到蒜头,在市场中的买卖也可管蒜头叫大蒜,别人也都能理解。但是其实大蒜除了蒜头以外,还包括蒜苔,蒜苔是指从大蒜中抽出的花茎,也可作为蔬菜,供人们日常食用。

因此,大蒜和蒜苔之间的关系就是包含与被包含的关系。大蒜包含蒜苔和蒜头,蒜苔属于大蒜的一部分。

蒜苔和大蒜的区别一、用法的区别

蒜苔是大蒜抽出的花茎,也就大蒜上面的叶子和花的部分,其用法主要作为日常蔬菜,可以烹制多种多样的菜肴,比如蒜苔炒肉,蒜苔炒鸡蛋,凉拌蒜苔等等。

大蒜主要指的是蒜头部分,而蒜头主要用作菜肴制作的辅料,有调味、提鲜以及去菌的作用。

二、功效的区别

蒜苔除了作为蔬菜以外,还具有补虚,调和脏腑,以及活血、防癌、杀菌的作用,并且它还可以通便防痔,防治预防冠心病、动脉硬化和降脂,是一种良好的功能保健蔬菜。

而大蒜性温,味道辛辣,具有健胃、杀菌以及驱寒的功效。此外,大蒜的蒜辣素还具有杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱病菌以及防癌和防治心血管疾病等疾病的作用,是一种天然的绿色的好药品。

蒜苔和大蒜之间的区别就介绍到这里了,读完此文是不是就可以非常清楚地了解到两者的区别了呢?希望今后大家就不要再被蒜苔和大蒜给搞糊涂了哦!

蒜苔和韭苔有什么区别?记住这几点!分清蒜苔和韭苔不再是难题!


对于很多人来说,可能不只脸盲,甚至对于许多蔬菜可能也是傻傻的分不清。没办法谁叫很多蔬菜都长得太相似,就像萝卜芽与油菜芽小编有时候都分不清。现在对于蒜苔和韭苔也有点摸不清头脑。那么今天我们就来看看蒜苔和韭苔它们区别在哪里吧!

蒜苔和韭苔的区别一、形态特征不同

蒜苔,一共有花茎和总苞两个部分。大蒜花茎上面有一个花苞,这就叫苔苞,苔苞里面存有发育不全的花序。

韭苔,丛生,叶细长而扁,是韭菜中长出的茎,形态细长,当韭菜长到一定时期时,就会长出,顶上会开花结果。

二、功效不同

韭苔味辛、微甘、性温。中医上有补肾益胃、益肺气、畅通气血的作用。对于阳痿、早泄、遗精、多尿、等患者有帮助,还可以缓解腹中冷痛的症状。对于女性来说,韭苔还有治疗经闭、腰膝痛和产后出血的作用。

蒜苔,对于心脑血管也有一定的保护作用,适合老人食用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏。对免疫力差的人来说,蒜苔有效的预防流感、肠炎等。

三、营养价值不同

蒜苔有丰富的膳食纤维、维生素、胡萝卜素等,含量且高于大蒜。它还含有大蒜素, 有着大蒜的保健功能。

韭苔,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等,其维生素及粗纤维含量也很高。

了解了韭苔和蒜苔的不同,我们当然还要知道它们的食用禁忌啦!只有这样我们才能在保证健康的同时吃得开心。下面小编就来给大家做个小科普吧!

蒜苔和韭苔的禁忌

蒜苔在烹调过程中不可烹制得过烂,避免辣素被破坏,降低杀菌作用。蒜苔有肝病的人不宜过量食用,否则可能引起肝病加重。

韭苔对于胃虚有热、消化不良者不宜食用。韭苔虽有强精作用,但过量食用会败肾、流眼屎,所以不宜天天食用。韭苔与酒也不宜同食。

小编今天的介绍就到这里啦!经过小编的解答,大家都知道怎么区别它们了吗! 其实无论的韭苔还是蒜苔,都是营养丰富,味道可口的蔬菜,大家学会了如何分辨,以后就不会买错啦!

蒜苔是发物吗?不要危言耸听,科学解释蒜苔是否为发物!


蒜苔是一种常见的蔬菜植物,很多人都被其独特的香气所吸引,并且蒜苔自带的丰富营养物质也成为其受欢迎的原因之一。但是,也正是因为蒜苔具有比较刺激的香味以及丰富的营养,很多人都认为蒜苔是一种发物,食用蒜苔会引起人们的不适。那么蒜苔究竟是否属于发物呢?小编今天为大家科学解释一下,蒜苔是否属于发物。

若要确定一种东西是否属于发物,首先我们得了解何为发物?

什么是发物

发物是指营养物质丰富或具有刺激性且特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

但是,目前并没有研究这一领域科学的依据,发物仅属于民间定义,人们吃了一些所谓的发物食物也只能说有没有过敏的反应。若是正常,适量或者少些食用发物类食物也不会有什么大问题的。

蒜苔不属于发物

蒜苔从严格意义上讲是不属于发物的。蒜苔虽然也具有丰富的营养物质,并且具有一定的气味刺激,但相对于大蒜来说,蒜苔的气味远远不足,也就算不上刺激。

食用蒜苔一般情况下是不会造成任何不适的,相反,蒜苔适宜于一般人群食用,尤其是冠心病、便秘的患者。但是由于每个人的过敏原不同,也许有一部分人对蒜苔过敏,那么蒜苔也就成为了这部分人的“发物”了。

但是一般情况下,蒜苔还是属于一种健康美味的食物,并且富含多种营养物质,适合大部分人的食用。

蒜苔的功效与作用

除去那一部分对蒜苔过敏的人来说,蒜苔的作用还是蛮多的。比如以下这几种:

1、杀菌作用

蒜苔含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,能很好的预防流感以及防止伤口感染,并且达到驱虫的功效。

2、通便防痔疮功效

蒜苔外皮富含纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜苔还能有效预防痔疮的发生。

3、防治预防冠心病、降血脂功效

蒜苔具有丰富的维生素C,能有效的预防冠心病和动脉硬化,并且具有明显降血脂的功效,还可防止血栓的形成。

关于蒜苔是否发物的解释就到这里了。总的来说,蒜苔不属于发物,但是对于一小部分人来说却是“发物”。那么如果蒜苔不是你的“发物”,大可多尝尝,因为它的营养价值可是非常高的呢!

还在愁韭苔怎么吃?教你如何做一道经典美味的韭苔炒肉!


韭苔和韭菜是一对好父子,但是大家肯定最常吃的是韭菜。韭菜炒蛋是一道著名的壮阳补气的家常菜,而韭苔似乎没有什么特别另大家知晓的菜肴。有许多人还没有吃、没有见过韭苔,甚至更有人不知道韭苔是什么。小编今天就来教大家做一道家常的韭苔炒肉,还没有吃过韭苔,或者不知道韭苔有什么做法的话,赶紧来学习一下吧!

韭苔炒肉的做法

食材:

韭菜苔,猪肉适量

配料:

老抽,胡椒粉,味精,葱,盐,辣椒,蒜,姜

步骤:

把韭苔切成段,把猪肉切成条,切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

架上锅,锅热后放入油,待油热后,放入葱、姜、蒜、辣椒煸炒出香气。

放入切好的猪肉条翻炒,加适量老抽上色,炒熟后盛出备用。

洗锅后把锅再次烧热,加入适量食用油,放入韭苔炒到七成熟。

把备用的肉丝放入,加入适量盐、味精,来回翻炒,快出锅时,加入适量胡椒粉,拌匀后就可以盛出了。

怎么样?小编教大家的这道韭苔炒肉是不是很简单呢?这道菜荤素搭配,营养均匀,非常适合平常下饭吃。说了这么多,大家可能还不知道韭苔有什么营养价值,下面就来看看小编的介绍吧!

韭苔的营养价值

韭苔不仅美味,营养价值也很丰富,它含有的维生素A原,可以滋润肺部、养护皮肤、预防风寒感冒。另外大家都知道,多吃维生素A可以预防夜盲症。韭苔和韭菜也有一些相似的功能,那就是壮阳,因此韭苔适合阳痿、遗精、早泄的患者食用。有噎膈、反胃、肝病、腰膝痛等症状的人,食用韭苔也是非常好的。

看了小编的介绍,我们可以看出,韭苔虽然和韭菜不一样,但是它的营养和功效是不亚于韭菜的,对于不能忍受韭菜特殊气味的朋友,就可以来试一试鲜嫩的韭苔哦!

蒜苔和蒜薹至今都还傻傻分不清楚?教你一秒辨别蒜苔和蒜薹!


众所周知,蒜苔是大蒜所抽出的花茎,富含多种营养物质,并且炒出来的蒜苔香味十足,具有和什么炒都好吃的属性,也成为大众所喜爱的蔬菜之一。而蒜薹又是什么呢?一字之差,又属于另一种植物了吗?小编今天带大家认识蒜苔和蒜薹的区别。

蒜苔和蒜薹的区别一、蒜苔就是蒜薹

正如西葫芦就是角瓜一样,蒜苔其实就是蒜薹。两者虽然相差一字,但好歹也是同音,蒜苔的苔读作“tai”,蒜薹的“薹”也读“tai”,同为第四声调。

并且,根据瑞典著名的植物学家林奈的双名法,蒜苔和蒜薹的拉丁学名同为galic bolt,可知,它们确实是一种植物。

二、蒜苔与蒜薹之差

若非得说出蒜苔和蒜薹之间的差别,那么就是它们名字的不一样了。其实它们都是一种植物,只是中文学名与别名的区别。

至于为什么会有命名的区别,那是因为根据各个地区文化以及地域性的不同,很多地区对于同一种植物的命名都有所不同,蒜苔除了具有蒜薹这一别称之外,还有蒜毫、蒜苗之称。蒜苗是广东地区的普遍叫法。

也正是因为所受各种因素影响,一种植物的叫法很多,植物学家林奈才会想出双名法,规定一种植物只能拥有一个拉丁学名,这也方便了大家在国际上的植物交流与学习。

蒜苔的功效和作用

了解了蒜苔和蒜薹之间的关系后,是不是还想知道它们作为蔬菜,除了美味还具有些什么作用呢?接下来我们一起来了解一下它们的价值用处吧!

蒜苔性温,具有温中下气的作用,以及补虚,调和脏腑,以及活血、防癌、杀菌的功效。

此外,因为蒜苔外皮具有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜苔,也可以有效的预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数;蒜苔中富含的维生素C不仅具有明显的降血脂以及预防冠心病的作用,还可防止血栓的形成。

蒜苔和蒜薹的区别就介绍到这里了,读完这篇文章大家应该都清楚了蒜苔和蒜薹之间的关系了,以后就不要再被这两个名字给搞混了哦!

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