阳台种花需要注意哪些?人都有爱美之心，对于女士朋友们尤为如此。很多朋友喜欢在阳台上种花，这样可以让阳台更加的美观。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《花卉技术：枸杞的功效与作用及食用方法》，希望您喜欢！
枸杞，红红的果实成熟时油亮鲜艳的挂在枝头，很是好看。枸杞应该也是别名较多的一种植物，在不同的地区，它都有属于自己的名字。在河南称杞子、红耳坠；山西称地骨子、枸茄茄，江苏南通称枸杞头。天津称血杞子。拥有这么多不同的名字，也可以从另一个侧面说明，这种红红嫩嫩的小东西，不管在东南西北都有广泛的用途和功效，要不然就不会有这么多的名字了。
枸杞在中医中自古就是一味补肾良药，有报道说，一向对中药持慎重态度的西方人，如今将枸杞作为一种水果开始大力追捧了。现在对西方世界来说仍属陌生的枸杞，正悄然走人西方人的食谱和超市。麦当娜、伊丽莎白赫利等很多国际巨星，都对枸杞情有独钟。别看枸杞小小的，可它的身体中蕴含的维生素C含量比橙子高，胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排高。而食用枸杞也很方便，既不需要剥皮，也方便携带，每天补充10-30克就足够了。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
【美味功效】枸杞性味甘微苦凉，含有多种维生素，能补养肝肾、益精明目。猪肝性味甘苦平，含有蛋白质、脂肪、糖类、铁、磷、钙、烟酸及多种维生素，有补肝、养血、明目的作用。本汤养肝清肝明目，是调养肝阴以及清泄肝热的家庭常用饮品。
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莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。下面我们就来看看莲雾的食用方法，莲雾的功效与作用。
莲雾的食用方法：
果实以鲜食为主，含有蛋白质、糖、矿物元素和维生素等。优良品种的果肉味清甜，带苹果香气，食用时加少许食盐风味更佳，也可盐渍或制成果酱、果汁等。其中，来自海南民间的棒状莲雾、1980年引自泰国的泰国大果莲雾的品质。
莲雾果实有中空（也有实的），状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是台湾的传统名吃，美其名曰“四海同心”。
用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。
莲雾的营养含量：
每百克莲雾果肉中，水分含量为90.75克、总糖含量为7.68克、蛋白质含量为0.69克、维生素C为7.807毫克、有机酸为0.205毫克/千克、果皮花青素为0.073毫克/千克。莲雾果品汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质。
莲雾的功效与作用：
莲雾具有清甜、淡香、丰富水分等特性。莲雾不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。
莲雾具有开胃、爽口、、清热以及等食疗功能，其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。故食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。
黑花生是彩色花生的一种。黑花生，也被称作富硒黑花生。黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分。那么，黑花生的功效与作用是什么呢？食用方法有哪些呢？下面和小编一起来了解一下吧。
黑花生的功效与作用
1、美容养颜
黑花生中富含的黑色素是一种抗氧化剂，它能延缓肌肤衰老。还能保护胶原蛋白不受自由基破坏，能预防肌肤老化。
2、缓解溃疡
它含有的谷氨酸能促进细胞再生，缓解溃疡，尤其是胃溃疡及口腔溃疡。它还能清除自由基，对人体健康十分有利。
3、提高记忆力
黑花生含有天门冬氨酸，能促进人们脑细胞的发育，还能增强脑细胞的活性。可以提高记忆力，很适合常用脑人群。
4、预防心脑血管疾病
它含有丰富的花青素，可以清除身体中自由基，防止血小板凝结、软化血管。平时多食用能预防心脑血管疾病发生。
黑花生的食用方法
1、醋泡黑花生，要用山西老陈醋，泡三天后，早晨空腹吃3粒，经临床试验可平稳治疗高血压。
2、带皮黑花生仁15克，在枣25克，桂圆肉10克共煮，早晚分食，善治身体虚弱，贫血，血小板减少症。
3、黑花生50克，黑钰芝麻50克，何首乌20克，加盐少许同煮，久服有乌发的效果。
4、黑花生仁适量，猪肺一付，加少许调料炖熟后，连汤同食，可治疗久咳，小儿百日咳。
5、黑花生仁，百合，北沙参各15克，水炖后加蜂蜜进食，对治疗肺阴不足型干咳，声音嘶哑有较好效果。
6、黑花生仁90克，猪蹄1只，加水炖熟，每日服一次，连服5天，对治疗乳汁缺少，产后便秘有很好的食疗效果。
决明子是常见的中药材之一，具有清肝明目、润肠通便等功效。那决明子该怎么种的呢？决明子的食用方法及功效具体又是什么，跟着小编来了解下吧！
决明子怎么种？
一、决明子的种植技术
1.选种：播种前，应测试籽种发芽率。具体方法：将籽粒饱满的籽种分成若干份，依次编号，在各份中分别取出125-250g放入相对应编号的器皿中，用50℃左右温水浸泡一昼夜后，将水倒掉，再用清水冲一遍，然后用湿布覆盖保持湿度，三天后便可陆续出芽，选出芽率达到85％以上者做为籽种。
2.整地：在选好的地块中，每亩施圈肥2000-2500kg、过磷酸钙25kg，均匀撒在地面上，耕翻、耙细整平，一般不作畦，如做畦，可做成1.2-1.5m宽的平畦。
3.播种：将经过测试选出的优种，用50℃温水浸泡一昼夜，待其吸入水分膨胀后，捞出晾干表面，即可播种。播种期以清明至谷雨期间（4月中旬），气温在15-20℃时为宜，过早，地温低，种子易在土中腐烂；过晚，种子不能成熟，影响产量和质量。播种以条播为宜，行距50-70cm，开5-6cm深的沟，将种子均匀撒在沟内，覆土3cm，稍加镇压，播后10天左右出苗。北方天旱，要先灌水后播种，不要播后浇水，以免表土板结影响出苗。
二、决明子种植的田间管理
1.松土锄草：苗高3-6cm时，进行间苗，把弱苗或过密的幼苗拔除；苗高10-13Cm时定苗，株距30cm左右。在间苗和定苗同时进行松土锄草，保持土壤疏松。决明子比较耐旱，土壤保持一般湿度均可正常生长，天旱时，适当浇水，但在定苗期间为其蹲苗应少浇水，至白露（9月上旬）时，果实趋于成熟，可停止浇水。
2.间苗定苗：决明子苗高5厘米左右时开始间苗。苗高15厘米时，结合中耕除草按株距30-40厘米定苗。
采集加工：根部及茎叶四季可采，洗净鲜用或晒干备用；花可在初放时采收或采花蕾，多为鲜用，籽待成熟后采收。茎中液汁（油），用时取。
性味：根：甘，寒。茎叶：甘、淡、寒。花：甘、淡、微辛，凉。籽：性寒。油：甘，冷。
功效：根：清热、止渴、利尿、解毒。茎、叶：清热解毒，利尿消肿，凉血，止痛。花：化痰软坚，平肝，和瘀，通经。籽：止咳润肺。油：清热、止渴、解毒。
应用方剂
1．治中耳炎：取芭蕉液汁滴耳内，每日3次。
2．治咽喉红肿、牙痛、小儿中暑：取芭蕉茎鲜液汁，饮服适量。
3．治肿毒初发：芭蕉叶研末，和生姜汁涂。
4．治烫伤：芭蕉叶适量，研末。水泡已破者，麻油调搽；水泡未破者，鸡蛋清调敷。
5．治怔忡不安：芭蕉花一朵，煮猪心食。
6．治肺痨：芭蕉花30克，猪肺250克，水炖，服汤食肺，每日一剂。
7．治心绞痛：芭蕉花200克（鲜），猪心一个，水炖服。
8．治血崩、白带：芭蕉根30克、瘦猪肉100克，水炖服。
9．治高血压：芭蕉根煎汤常饮之。
10．治疮口不合：芭蕉根取汁抹之，11．治鹅掌风：鲜嫩芭蕉叶，煎水泡浸。
白芷为伞形科当归属的植物。分布在大陆的东北及华北等地，生长于海拔200米至1,500米的地区，一般生于林下、林缘、溪旁、灌丛和山谷草地。别名：兴安白芷（高等植物图鉴）、河北独活（北京植物志）、大活、香大活、走马芹、走马芹筒子（东北）、狼山芹（黑龙江），那么白芷作为常见的中药之一，白芷怎么食用，有什么食用方法呢？下面就和小编一起看看吧！
白芷炖鱼头
材料：川芎、白芷各15克，鳙鱼头1个（约200克），生姜、葱、食盐、绍酒、味精适量。
做法：
1、将川芎、白芷洗净，切片。鳙鱼头去鳃，洗净。
2、将、鱼头放入铝锅内，加生姜、葱、食盐、绍酒、水适量。
3、铝锅置武火上烧沸，再用文火炖熟烂，食用时，加味精少许。即成。
功效：此菜具有止痛、、湿补功效，可防治头风、四肢拘挛痹痛、月经不调、经闭、、感冒等症。
白芷荆芥茶
配方：香白芷30克。荆芥穗、腊茶或茶叶各3克。
用法：将香白芷、荆芥穗共为细末。服用时，用腊茶煎汤或用沸水冲茶叶，取茶汤送服，每日2次，每次6克
功效：散寒，解表止痛。适用于风寒感冒初起，恶寒发热，鼻塞流清涕，，齿痛等症。
按语：此方来源于《百一选方》，其中白芷异名：薛、芷（《楚辞》），芳香（《本经》），苻蓠、泽芬（《吴普本草》），白茝（《别录》），香白芷（《夷坚志》）；性味辛，温；归肺、胃经；具有散寒，通窍止痛，消肿排脓，燥湿止带的功用。荆芥有发汗解表作用，且有功效；主要感冒风寒，发热恶寒、无汗、、身痛等症。二者合用共为细末，服用时，用腊茶煎汤或用沸水冲茶叶，取茶汤送服，具有散寒，解表止痛。适用于风寒感冒初起，恶寒发热，鼻塞流清涕，，齿痛等症。
淮山白芷美白汤
材料：光鸡1只、淮山500克、白芷10克、玉竹10克、枸杞子50克、姜5片、盐适量。
做法：
1、光鸡洗净，斩大件，汆水捞起；
2、淮山洗净削皮，切块，泡在清水里；
3、白芷、玉竹和枸杞子洗净备用；
4、煮沸清水，捞起淮山，和其他材料一起放入瓦煲里，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。
功效：健脾益胃、滋肾填精、润肺止咳、润肤美白。
黄芩白芷汤
处方：当归、黄芩、防己、防风、川芎、白芷、蒺藜、石决明、草决明、桔梗、青葙、蒙花、茺蔚子、菊花、木贼、知母、赤芍药。
制法：上为细末。
用法：食后茶清下。
功效：主治眼血翳，泪出羞明，发久不愈。
来源：《银海精微》卷下
红枣白芷炖豆腐
配方：红枣15颗，白芷5克，豆腐500克，盐、姜、葱、白胡椒粉、味精、香油各适量。
制法：
1、将白芷浸泡一夜，洗净；豆腐洗净，切块；姜拍碎，葱切段。
2、将红枣、白芷、豆腐、姜、葱同放炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟，加人盐、味精、香油、白胡椒粉即成。
食法：每口1次，佐餐服用。功效：消斑增白。宜忌：无特殊禁忌。
功效：红枣能补脾和胃，生滓，调营卫。白芷性味辛，温。人肺、脾、胃三经。能祛顺湿，消肿止痛。以上二药与和中之豆腐同烹后，可增强和血养颜之功效。适用于肌肤不润，气色不佳，色斑憔悴等症。正常人食用，可达到美容皿之功效。
白芷清新面膜
材料：白芷5g、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。
做法：
1、将白芷磨成粉，加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约15分钟后，用清水冲洗干净。
2、脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，贴在脸上约5分钟，然后再以热毛巾覆盖脸上热敷即可。
功效：改善有瑕疵的问题肌肤，具有美白滋润效果。
说到瓜蒌，其实是一种果实，是可以食用的了，而且瓜蒌还是一种很不错的中药材了，那么瓜蒌怎样食用？下面农资小编就为大家介绍一下瓜蒌的几种食用方法。
瓜蒌怎样食用1、水煮瓜蒌咳嗽
栝楼的食用方法其中一个就是煎水来用。将瓜蒌直接放在水里煎煮，一般半个小时的样子，然后取汁，服用，主要是用来咳嗽咳痰，而对于也具有不错的改善功效。还可以将栝楼和黄连在砂锅当中煎水服用，能。将栝楼还有贝母、茯苓等用水来煎煮，取汁服用。这可以肺热而引起的痰多，或是咽喉存在干痒的情况。
2、炒瓜蒌帮助润肺止咳
将新鲜的栝楼切成片，然后和切好的莴笋一起炒着吃，味道鲜美。还可以将栝楼和萝卜放在一起炒着吃，我们这样吃是可以帮助润肺止咳的，对于咳嗽痰多的朋友们来说，经常吃这样的食物是可以帮助我们化痰止咳的，不要轻易错怪哟！
3、其他吃法
在栝楼的食用方法当中，栝楼粳米粥是经常可以做的，每次在里面放上少量的白糖，早晚的时候吃，这样吃不仅味道很不错，同时好处也很多哦，通过这样吃栝楼可以来保护肺部的健康。
瓜蒌的几种食用方法全瓜蒌的食用方法其中一个就是煎水来用。将瓜蒌直接放在水里煎煮，一般半个小时的样子，然后取汁，服用，主要是用来咳嗽咳痰，而对于也具有不错的改善功效。还可以将全瓜蒌和黄连在砂锅当中煎水服用，能。将全瓜蒌还有贝母、茯苓等用水来煎煮，取汁服用。这可以肺热而引起的痰多，或是咽喉存在干痒的情况。
将新鲜的全瓜蒌切成片，然后和切好的莴笋一起炒着吃，味道鲜美。还可以将全瓜蒌和萝卜放在一起炒着吃。
在全瓜蒌的食用方法当中，全瓜蒌粳米粥，越是经常可以做的，每次在里面放上少量的白糖，早晚的时候吃。
全瓜蒌的食用方法还有其他的，比如和蒲公英放在一起，用开水冲泡，当做茶水来饮用。对于常见的咳嗽，还有等病症，其实都可以选择使用全瓜蒌，火炒着吃，或煎水来服用，或是做成粥，都很不错。
瓜蒌为药食兼用产品，其根块，全瓜蒌、蒌皮、蒌仔均可入药，其中根块、蒌仔又是营养食品和保健食品的理想用材，这对于我们现代人来说无疑是很适合吃的了，而且我们吃瓜蒌还可以帮助清热化痰了，对于我们肺部以及咽喉来说都是很有好处的了，是我们不能错过的食物了，瓜蒌作为药食同源的食物，我们不要错过了哦。
糯米含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。那么糯米有哪些功效呢？糯米食用过程中需要注意哪些问题呢？下面就来了解一下吧。
糯米的功效与作用糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中，健脾养胃，止虚汗之功效。
1.滋补佳品：有补虚、、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
糯米的食用禁忌1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。
2.适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
3.凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。
4.糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
5.糖尿病患者不食或少食；由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。
《花卉技术：枸杞的功效与作用及食用方法》由植物大全编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“植物的修剪与养护的作用”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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