现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《猴头菇的功效与作用具体有哪些？怎么吃才能养胃？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
在真菌界有一种长似猴头而得名的菌猴头菇，它虽然只是小小的真菌，但其味道鲜美无比且鲜嫩可口，与熊掌、燕窝、鱼翅称四大名菜。那猴头菇的功效与作用具体有哪些？怎么吃才能养胃？
一、猴头菇的功效与作用具体有哪些？
在食用菌中，猴头菇是比较少见且较为名贵的菌类，还被列入过八大山珍。猴头菇中所蕴含的营养很是丰富，是一种高蛋白又低脂肪的食物。下表为整理的每100克猴头菇所含的营养成分：
每100克猴头菇的营养成分表营养元素含量(每100克)营养元素含量(每100克)热量13大卡钠1.2毫克磷37毫克钙19毫克钾8毫克镁5毫克碳水化合物1.9克纤维素1.2克维生素C4毫克铁1.8毫克蛋白质2克硒1.28微克维生素E1.46毫克锌1.4毫克烟酸1.2毫克脂肪1.2克铜1.06毫克核黄素1.04毫克锰1.03毫克硫胺素1.01毫克1.猴头菇有滋补强身的的作用：猴头菇是一种高蛋白低脂肪的食物，而且其中含有的矿物质和维生素能够很好的补充我们身体所需要的营养，很适合老年人和身体比较虚弱的人群食用。
2.猴头菇可以有效的提高身体的免疫能力：经常食用猴头菇可以帮助人体提高免疫能力。
3.猴头菇有防癌抗癌的作用：猴头菇中含有的多糖等物质是能够有效的抑制癌细胞，也能够预防细胞的病变。
4.猴头菇有养胃助消化、治疗胃部疾病的作用：在古代就有食用猴头菇的记载，而且现代医学的研究表明，猴头菇能够有效的治疗胃炎、胃溃疡等胃部疾病，现在也有很多商家将其作为养胃的早餐之类。
5.猴头菇有延缓衰老、治疗神经衰弱的作用：常食用猴头菇可以延缓衰老，固有民间称：多食猴头菇，返老还童一说。而且它对于辅助治疗神经衰弱的情况也有很好的效果。
6.猴头菇降血脂、胆固醇的作用：猴头菇含有的不饱和脂肪酸可以有效的降低血脂和胆固醇，对血液的循环也很好，心血管疾病患者可以多多使用哟。
二、猴头菇怎么吃才能养胃？
同种食材的不同搭配和做法或产生不同的效果，所以下面就介绍下猴头菇怎么吃和做才能养胃：
（一）猴头菇炖鸡汤
1.需要准备猴头菇两三个，半只鸡或者一只（一只的话猴头菇可以再多放几个）、枸杞、姜、盐、料酒。
2.用温水将猴头菇泡开后洗干净，滤水放置在一旁。
3.把切好的鸡放在烧开的水里焯一下，同时可以放几片切好的生姜和料酒去腥，焯好后用冷水冲洗一下。
4.最后吧鸡、猴头菇和姜片一同放入炖锅内，加冷水没过食材，先开大火煮沸后转中小火慢炖，三四个小时后加盐调味便可以出锅了。
（二）猴头菇蒸鸡蛋
1.准备干的猴头菇和鸡蛋一两个、盐、食用盐。
2.把干猴头菇切成小丁后放在清水里面泡发，把鸡蛋打在碗里放入泡好的猴头菇，将它们搅拌均匀放在蒸锅或者微波炉，大概几分钟后就可以吃了。
三、猴头菇的价格现在是多少钱？
1.野生的猴头菇价格：野生的猴头菇现在是比较稀缺的，所以价格可以卖到300-400元/斤。
2.人工养殖的猴头菇价格：新鲜的猴头菇价格还是比较便宜，15-30元/斤就能买到。干的猴头菇这就要贵一些，从50-150元/斤不等。
zw59.com延伸阅读
每年的四五月份我国的黄土高原和华北平原地区的槐树便全都开花了，开花期有十几天，整个空气中都弥漫着清香。那洋槐花除了能观赏，其他功效与作用具体有哪些？怎么去泡水好呢？
一、洋槐花功效与作用具体有哪些？
洋槐花是为多生花，花瓣多且散落，有黄绿色和红色。但是用来食用的只有黄绿色的红色是不可食用的。除了鲜食还可干制来泡茶，下面就来了解下槐花的具体功效作用吧。
1.槐花有清热去毒的作用：槐花的味道会有一点点苦，但它性平而且没有毒，用干的槐花泡水喝能够去除体内的热毒，对上火还有一定的预防作用。
2.槐花有凉血止血的作用：在我国古时便有用炒熟的槐花止血的例子，一般是将炒熟的槐花研磨成细细的粉末，敷在出血的伤口处（当然大伤口还是要是医院或者诊所做专业的处理）不就就能好了。而且他对于吐血、流鼻血、尿血和长痔疮出血也是有一定的效果的。（详细的可以看医生后，咨询具体的食用方法）
3.槐花对于治疗血压高有作用：用槐花煎水服用能够降低血压，常有头晕眼花、头疼心悸的高血压患者适合用。
4.槐花能够增强毛细血管抵抗力、缓解心脑血管疾病：干槐花中含有的成分对于脆弱出血的毛细血管的恢复有一定作用，对于中老年人的头疼头晕也有一定效果。
5.槐花具有一定的抗炎抗水肿作用：槐花的有效成分对于视网膜炎、银屑病、急性乳腺炎等病症有显著作用。
6.槐花对于局部肌肉痉挛有解除作用：当我们的肌肉过度的收缩就会出现痉挛的情况，用槐花则有一定的疗效。
7.槐花有抗溃疡、降低肝脏和主动脉中血脂的作用：槐花中的芸香甙对于大鼠的反射性胃溃疡效力比较强，对于血脂也有降低效果。
大家在食用槐花时一定要注意：认清楚是不是能够食用的槐花，入药的话分量和搭配要听从专业医生的指导，千万不要自己随便乱吃。如果是平时脾胃虚寒的人群就不要食用槐花了。
二、洋槐花怎么泡水好？
用槐花泡水还是比较简单的，可以去市面上购买现成的干槐花，也可以自己采摘晒干泡水。具体的做法是：
1.在槐花没有完全的开放时就摘下，把槐花的花梗摘掉后放在通风的地方晒干。
2.晒干后的槐花用可密封的容器装好，平时泡水时取出来用沸水冲泡就好，喜欢甜一点的可以加些冰糖。
三、洋槐花还可以怎么吃？
1.槐花可以作为馅料：摘取新鲜的槐花洗干净，和剁碎的猪肉拌好作为馅料包成包子、饺子。
2.槐花作为炒菜的辅料：用槐花炒里脊肉、鸡蛋，或者加盐加面粉、油、剁辣椒（喜欢清淡口味的可以不加）直接蒸着吃。
四、槐花目前的价格大约多少钱一斤？
1.河北安国地区的槐花价格大约在14元/公斤。
2.下面为整理的部分药材市场的槐花价格参考表：
品名规格价格市场槐花统6.5元/斤荷花池槐花统6.5元/斤河北安国槐花统7元/斤河北安国槐花统7元/斤安徽亳州猴头菇因外形酷似猴头而得名，又叫刺猬菌，是一种名贵菜肴，四大名菜之一，味道鲜美无比，深受众人追捧，不少人都纷纷投资种植。那么，猴头菇出菇期有哪些注意事项？一起跟随小编来了解一下吧！
1、出菇准备
在菇棚在遮光严密、暗黑的情况下，接种20天后，菌丝就已经深入菌袋内三分之一，这时就要做好出菌的准备了，由于菌袋是塑料薄膜，为了出菇正常，首先要在菌袋上、中、下各划一个3厘米左右的小口，这样幼蕾就会从这个口子中生长出，不划口幼蕾生长不出来。
2、温度湿度
在出菇时，菇棚的温度在维持在12-20度之间，以18度最为适宜，一般菇棚的温度高于26度或者低于10度，子实体的生长速度会极为缓慢，影响到产量和品质，而空气湿度也极为重要，在出菇时需要保持在85%-90%之间，满足子实体对于水分和湿度的需求，湿度满足，子实体生长快速，颜色洁白，产量较高，如果湿度过高或过低，子实体生长缓慢或停止生长，极易生长畸形，在湿度较低时要及时喷水或喷雾，增加菇棚湿度，而阴雨天或阴天不宜喷水。
3、及时通风降温
猴头菇是好气型菌类，它在生长时需要充足的新鲜氧气，在氧气充足的情况下，子实体的个头大，质紧色白，产量高，猴头菇对二氧化碳浓度较为敏感，一般菇棚二氧化碳的浓度超过0.1%，它会生长不良，甚至出现畸形，所以在栽培时，一定要经常通风换气，每天定时打开通风口，另外在高温时期及时通风也能降温，但是在低温时则要少通风，增温保湿，高温情况下要在早晚通风，每次半小时，而低温时要正午通风。
4、控制光照
当菌丝生长到菌袋三分之一或三分之二时，要给与它适当的散射光，促进子实体形成，但是光照也不宜过强，在200300勒克斯为宜，这样半月左右子实体即可成熟，猴头菇的子实体虽然在黑暗无光的环境下形成，但是常常会形成畸形菇，同样强光也会造成畸形菇。
猴头菇营养价值丰富，是保健佳品，经济效益丰厚，市场前景广阔，有条件进行投资种植的农户可以深入了解！
以上就是猴头菇出菇期注意事项的介绍，希望可以帮到您！
猴头菇是一种喜温的菌类，所以在温暖的环境中它的长势为最好。常食用猴头菇有增强体质、补充营养元素的好处，所以很多人都喜欢购买它。正是因为这样，目前才会有很多人想要种植它。不过在种植之前，需要对它的种植技术有一个全面的了解。
猴头菇的栽培技术
1、装袋。把塑料袋口张开，用手一把一把地把料塞进袋内。当装料1/3时，把袋料提起，在地面上轻轻抖动几下，用手将料向下压使料紧实。继之，再装料、再抖动、再压。装至满袋时，于袋口拳击数下，补充缺料，使袋料紧实无空隙。袋头留6厘米，捆口或加套环塞棉塞。13厘米27厘米、17厘米37厘米菌袋一头开口，17厘米40厘米菌袋两头开口。栽培量大时一般采用机械装袋，缩短装袋时间，缩短了从拌料到灭菌的时间，有效防止培养料酸败。
2、灭菌。料袋灭菌可用高压锅，也可以用常压灶。其使用方法，已在前面作过介绍，这里着重讲常压灭菌注意要点。
1、及时进灶。装袋完毕，要立即将料袋装进灭菌灶，并迅速加温开始灭菌。以防微生物繁殖，将物质分解，导致酸败。特别是高温季节，更应该注意这一点。
2、合理叠袋。料袋进灶应叠放成一行一行，自下而上排放。行与行之间，袋与袋之间要留有一定间隙，使汽流能自下往上畅通，防止局部死角，造成灭菌不彻底。3、控制温度进袋完毕立即旺火猛攻。上汽后，要注意放气，把冷空气排尽。排气后，使灶内温度尽快上升到100℃，做到中途不停火，不加凉水，不降温，持续灭菌，保持12～14小时。尔后将火埋住，焖24小时。灭菌过程中温度不能忽高忽低，并要注意锅中水位，勿烧干锅。
4、接种：
1、将灭菌后的袋送入接种室，用克霉灵杀菌剂进行喷雾消毒。当菌袋温度降至室温时才能接种。
2、进入接种室前，工作人员要洗手，换消过毒的白大褂、帽子，换上拖鞋，带上菌种进入接种室。
3、接种前工作人员要用70%～75%的酒精棉球消毒双手、消毒菌种瓶外壁，点燃酒精灯，通过火焰消毒接种工具，在酒精灯火焰上方打开菌种瓶，除去老菌丝。打开被接菌袋口，用接种工具将菌种迅速接入袋口内，然后封口。每瓶菌种可接30～35袋。
猴头菇种植时间
猴头菇栽培应以秋分((9月下旬)接种，至小雪(11月下旬)出菇1-2批，翌春再产一批菇。山区也可采取早春1月接种，加温发菌培养，3～4月份长菇。
猴头菇的病害防治
1、真菌病害：多菌灵1:500倍，或硫酸铜0.5～1%水溶液喷洒，或苯菌灵1:500倍喷洒，或甲基托布津1:500倍喷洒，或百菌清0.15水溶液喷洒，或代森锌0.1%水溶液喷洒。
2、细菌病害：甲醛5%水溶液喷洒，或石碳酸3%～4%水溶液喷洒，或氯化碳3%水溶液喷雾，或漂白粉0.5%～1%水溶液喷雾，或金霉素1:500倍喷洒。
3、病毒病害：对患病毒病的菇房清洗消毒；菌丝生长期间料面覆盖，防止病毒侵入。
猴头菇的采收
子实体成熟的标准是子实体洁白，菌刺0.4cm左右，形状圆整，球块肉质坚实，即可采摘。若子实体已有些发黄，菌刺长1cm左右，开始大量弹射孢子，说明已老熟。
采收方法：一只手捏住子实体基部，另一只有按住菌袋，轻轻拧下，置于包袋箱或筐内，及时运走销售。
在种植猴头菇之前，需要了解它的最佳种植时间，再进行栽培。栽培的时候需要做好灭菌、套袋等工作。在栽培的后期，也要加强猴头菇的虫害防治工作，只有做好了这些，才能保证它的长势。
说起猴头菇相信大家都不会陌生，作为我国传统的名贵菜肴，猴头菇菌肉鲜嫩、香醇可口，有着山珍猴头、海味鱼翅之称。同时，猴头菇还是不可多得的药材，具有提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老等功效。近年来，随着人们越来越关注健康养生，猴头菇的需求量也在不断增加，有着很高的种植价值。那么，猴头菇怎么种植才好？现将猴头菇的栽培技术介绍如下。
一、种植时间安排
猴头菇属中温发菌，低温变结实型的菌类，菌丝生长温度10℃-33℃，最适25℃-28℃。子实体生长12℃-24℃，最适16℃-20℃，高于25℃生长缓慢，低于12℃子实体变红。根据其生物学特征，顺应自然气温的最佳生产季节，应以秋分((9月下旬)接种，至小雪(11月下旬)出菇1-2批，翌春再产一批菇。山区也可采取早春1月接种，加温发菌培养，3-4月份长菇。
二、培养基配置
栽培原料应按无公害食用菌基质条件，要求新鲜、无霉烂变质、不含有毒有害菌丝的物质，添加剂含量不超5%，比较合理配方：（1）杂木屑4%、棉籽壳40%、麦麸18%、蔗糖1%、石膏粉1%；（2）棉籽壳82%、麦麸15%、石膏粉2%、磷肥1%；（3）棉籽壳38%、杂木屑20%、种过银耳废筒20%、麦麸16%、玉米粉3%、磷肥1%、石膏粉2%。配方的含水量60%左右，灭菌前pH6为适。栽培袋规格为春栽12.3厘米52厘米，秋栽13.5厘米56厘米。装袋、灭菌、冷却按常规。
三、优质母体培育
猴头菇菌袋通常打3-4个接种穴，为防止病从口入，接种时严格做到三要求：（1）袋温应降至28℃以下方可接种；（2）菌种要预处理，即刮除表层老化的菌丝和已形成瘤状或珊瑚状子实体；（3）选择晴天晚上或清晨接种，接种严格按照无菌操作进行。接种后从菌丝萌发到培养成菌丝体大约20-25天，即可长满袋。管理上主要调节好温度，接种后头4天，室内温室以26℃-28℃为好，使菌丝在最适的环境中加快吃料，定植蔓延，造成优势，减少杂菌污染。5-15天内，随着菌丝发育，袋内温度上升，袋温比室温高2℃，此时室温应调至25℃左右为好。16天之后菌丝逐步进入新陈代谢旺盛期，应控制在20℃-23℃为适。春季栽培气温较低，可采取加温发菌，促进菌丝正常生长发育。秋季注意防止高温，发菌期要求室内干燥培养，空气相对湿度要求70%以下，而且注意避光。
四、定向出菇诱导
猴头菇是好氧性菌类，栽培场所要求空气新鲜，野外菇棚较为理想。菌袋经过室内发菌培育25天左右，菌丝生理成熟，便从营养生长转入生殖生长。猴头菇通常出现菌丝尚未走满袋，就开始现原基，分化成子实体。因此要注意观察，及时把菌袋搬到野外阴棚内摆场，并进行搔去原菌种块表层，诱导定向整齐出菇，现有摆场常见3种方式：（1）搭架4-5层，集约化立体栽培；（2）搭架1层，排放2袋。1袋地面平卧摆放，穴口朝上，1袋平卧摆放架上，穴口向下；（3）模拟露地香菇栽培，斜靠摆袋，或两旁筑埂，单袋平卧摆放，穴口向下。以上3种方式对比，第一种，空间利用率高，形成立体，但保湿性差，易形成光头菇和萎缩菇。后两种有利菇体形成刺毛，色泽较白。因为猴头菇刺毛有明显向地性长势，但雨季畦床积水，通风不良时，易出现烂菇。斜靠摆袋出菇期，不要轻易倒调菌袋，否则造成刺毛不顺势生长，变成畸形菇。
五、种植环境控制
猴头菇要获得高品位的产品，长菇阶段必须加强以下几方面的管理：
1.调节温度：菌袋下田后应从原来发菌期温度，降到出菇期最佳温度16℃-20℃条件下进行催蕾。在适温环境下，从小蕾到发育成菇，一般10-12天即可采收。气温超过23℃时，子实体发育缓慢，会导致菌柄不断增生，菇体散发成花菜状畸形菇，或不长刺毛的光头菇。超过25℃还会出现菇体萎缩。因此出菇阶段，要特别注意控制温度，若超过规定温度，可采取4条措施：①空间增喷雾化水。②畦沟灌水增湿。③阴棚遮盖物加厚。④错开通风时间，实行早晚揭膜通风。中午打开罩膜两头，使气流通顺。创造适合温度，促进幼蕾顺利长大。
2.加强通风：猴头菇是好气性菌类，如果通风不良，二氧化碳沉积过多，刺激菌柄不断分枝，抑制中心部位的发育，就会出现珊瑚状的畸形菇。在这种饱和湿度和静止空气之下，更易变成畸形菇体，或杂菌繁殖污染。为此野外畦栽，每天上午8时应揭膜通风30分钟，子实体长大时每天早晚通风，适当延长通风时间。但切忌风向直吹菇体，以免萎缩。
3.控制湿度：子实体生长发育期必须科学管理水分，根据菇体大小、表面色泽、气候晴朗等不同条件，进行不同用量喷水。菇小勿喷，特别是穴口向下摆袋或地面摆袋的，利用地湿就足够，一般不喷水。若气候干燥时，可在畦沟浅度蓄水，让水分蒸发在菇体上即可。检测湿度是否适当，可从刺毛观察，若刺毛鲜白，弹性强，表明湿度适合。若菇体萎黄，刺毛不明显，长速缓慢，则为湿度不足，就要喷水增湿。喷水必须结合通风，使空气新鲜，子实体茁壮成长。但要严防盲目过量喷水，造成子实体霉烂。栽培场地必须创造适合85％-90％的空气相对湿度。幼菇对空间湿度反应敏感，若低于70％时，已分化的子实体停止生长。即使以后增湿恢复生长，但菇体表面仍留永久斑痕。如果高于95％，加之通风不良，易引起杂菌污染，创造适宜湿度可采取：①畦沟灌水，增加地湿；②喷头朝天，空间喷雾；③盖紧畦床上塑料薄膜保湿；④幼蕾期架层栽培的，可在表面加盖湿纱布或报纸增加湿度。
4.适度光照：长菇期要有散射光，一般300-600勒克斯光照度。野外阴棚掌握三分阳七分阴，花花阳光照得进，以满足子实体生长需要。
六、采收管理
猴头菇从菌蕾出现，到子实体成熟，在环境条件适宜的情况下，一般10-12天。有的还可8-10天提前成熟。成熟标志：菇体白色，菌刺粗糙，并开始弹射孢子，在菌袋表面堆积一层稀薄的白色粉状物。根据猴头菇市场的要求，采收的成熟度略有差别。作为菜肴保鲜应市或盐渍加工的猴头菇，最好在菌刺尚未延伸，或已形成但长度不超0.5厘米，尚未大量释放孢子时采收。此时色泽洁白，风味鲜美纯正，没有苦味或极微苦味。若是作为药用的猴头菇，以脱水烘干为商品，子实体成熟度可以延长些，以菌刺1厘米左右采收为好。猴头菇一般可采收3批，有的还可收4批，但以头1-2批产量高，品位高，一般占总产量的80％。再生菇培育是在第一批菇采收后，停止喷水3天。并揭膜通风12小时，让采收后菇根表面收缩，防止发霉。再把温度调整到23℃-25℃，使菌丝体积累养分。5天左右原基出现，10天左右幼蕾形成，此时把温度降到16℃-20℃，空气湿度提高到90％左右，子实体即健康成长。整个生产周期正常气温条件下60-70天结束，生物转化率一般90％-100％。
【小编结语】在猴头菇的种植过程中，想要获得优质高产，做好温度、湿度、光照等环境管理十分重要。上文中为大家介绍了猴头菇的栽培技术，希望能够帮助到大家！
猴头菇因其外形似猴头而得名，味道鲜美，营养丰富，是不可多得的山珍。现在猴头菇也可以人工栽培。猴头菇怎么种出来的？
猴头菇怎么种
1、选择一个环境优良、地势平坦处建大棚作为种植场所。大小视栽培规模而定。由于猴头菇喜温，大棚要有良好的保温措施，可用双层空心墙，做好通风措施，地面向下挖50cm，棚顶覆盖无滴膜保温。
2、要想种出猴头菇需要调配好培养料，取棉籽壳90%，麸皮8%，石膏1%，过磷酸钙1%，以1∶1.4-1.5的料水比加水，闷2小时，充分吸水，最后调至含水量约为65%。采用15cm32-34cm0.04cm的聚丙烯双筒塑料袋，每袋装1kg培养料，适度压紧培养料，然后扎紧料袋口。
3、培养袋制成之后进行高温灭菌，可以选择常压灭菌和高压灭菌两种。
4、待培养袋冷却后将其送入接种室进行菌丝接种，工作人员与培养袋均需要进行消毒。
5、将接种好的菌袋放入温室大棚内进行菌丝培养，要保持培养硼内干燥、通风，避免阳光直射，棚内要做好消毒杀菌工作，棚内温度保持在18-25℃。
6、菌丝长至子实体时适当降低几度温度，将温度保持在18℃左右，猴头菇生产最适宜的空气相对湿度85%-95%之间，另外，还要根据子实体的实际生长发育状态来视情况而定，随着猴头菇数量和体积的增加，需要的水分也随着增加，一般每天要洒3-4次水，在下雨天可以不用喷水。
7、室内空气不新鲜二氧化碳沉积过多会抑制其生长发育，因其菇房内注意通风换气，每天定时打开通风口换气，一天换气3-4次，每次30分钟左右。
8、猴头菇的子实体虽然能在黑暗条件下生长，但是容易出现畸形菇，我们要使用散射光，通过遮阳网以及日光灯制造出适宜子实体形成的最适宜光照。
9、猴头菇要在子实体八分熟时进行采收。采收过迟会使颜色发黄，失去水分，影响下一批菇的生长。
猴头菇可以消炎抗溃疡，同时还能抗肿瘤降血糖，是不可多得的好食物。
《猴头菇的功效与作用具体有哪些？怎么吃才能养胃？》由植物种植编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望您在种植植物过程中能帮到您！我们把大量的“关于吃虫植物的知识有哪些”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
相关文章
最新更新
