越橘,杜鹃花科植物,果实为浆果,蓝色或红色,近圆形。经常被人误认为是蓝莓,今天我们就来说一说越橘和蓝莓的区别,及其有哪些功效与作用?
越橘和蓝莓的区别
1.产地不同
越橘主要是指以芬兰、瑞典为主北欧过度自生的浆果类植物。
而蓝莓是广泛在美国、澳洲、新西兰、智利等地栽培的浆果类植物。
2.花色苷含量不同
和蓝莓相比花色苷的含量,越橘要高出4--5倍。其中缘由是北欧靠近北极,白夜日照时间较长的原因。切开果肉,蓝莓外皮呈现蓝紫色,果肉却不是,越橘表里如一。
3.价格不同
由于两者价格相差悬殊,北欧自生的越橘价格较高,由于不是可控性栽培,每年产量有限价格波动频繁。比方说今年和去年相比,由于高温和大雨造成大约50-60%(相比2013年)减产,大约只有8000--9000吨。
4.用途不同
越橘多被用于作为保健食品的原料进行销售。而蓝莓由于有效物的含量较低,一般流于普通食品的阶层。
越橘有哪些功效与作用?
越橘的主要作用:
(1)增加毛细血管的柔韧性,可以纯净促进血管膨胀和伸缩性,防止血管破裂。
(2)提供抗氧化剂,能消除使血管硬化的自由基,预防动脉硬化,因此越橘被称誉为循环系统里的毛细血管的修理工。
(3)越橘既能强化眼睛里的毛细血管,当然也能强化身体其他器官组织里的毛细血管,达到预防各部器官血管病变。
(4)类黄酮物质抑制血小板凝固的作用,可以预防血栓的形成,减少动脉硬化发生的频率。
(5)消灭自由基:当自由基侵害了细胞里的DNA﹝去氧核糖核酸﹞时,便是癌症的开始。越橘是一种抗氧化剂,它是自由基的克星,它是清除自由基的清道夫。
(6)越橘其果汁里含大量多酚类黄酮物质,它有很强的抗氧化、抗病毒作用。经常喝越橘汁对慢性乙肝有明显改善作用。
(7)越橘果实含有鞣花酸、鞣花单宁、叶酸、花色素苷、类黄酮等特殊化合物成分,这些物质能使癌细胞急速增殖的酶的活性受到抑制。
(8)蔓越橘中所含的抗氧化剂比任何水果和蔬菜都多,其中的花青素对心脏病和癌症的治疗很有帮助,还可以防止大肠杆菌附着在膀胱壁上,导致尿道炎。
越橘的主要功效:
保护视力,防止失明、青光眼、白内障、视网膜出血、改善近视、黄斑退化、糖尿病性网膜症、色素性视网膜炎视网膜剥落及夜盲症等。其他效果:强化脑血管、预防脑血管的病变、强化心肌血管、强壮冠状动脉、强化肾脏血管、预防肾小球毛细血管破裂而出现血尿、尿道炎及膀胱炎。强化静脉血管、预防静脉曲张、防治溃疡。防止动脉硬化;预防血栓的形成。
越橘怎么吃?
1.越橘自制饮料:取一份越橘,用清洁的纱布包好将汁挤出,在汁中加10倍的水,白糖适量,将其加热,烧开,放入冰箱中镇凉后饮用,口感酸甜适口,自然清香,开胃健体。
2.糖拌越橘:将挑好的越橘中加适量白糖,捻碎,拌匀食用。特点:酸甜适口,能解酒。是上好的天然果酱。
3.越橘包子:将挑好的越橘(不需解冻)适量多加白糖,拌匀后做包子的馅料,馅料不宜放太多,蒸熟后如有溢出现象,属正常。
我们经常会在商店前台见到已经包装好的槟榔,但在生活中很少会见到槟榔树,它主要分布在中非和东南亚,我国引种栽培已有1500年的历史,海南、台湾两省栽培较多,广西、云南、福建等省(区)也有栽培。那么,槟榔树哪里可以种植呢?据资料显示,槟榔树喜高温、湿润气候,耐肥,不耐寒,16℃就有落叶现象,5℃就受冻害,最适宜生长温度为25-28℃。年降雨量1500-2200mm地区适宜生长。幼苗期荫蔽度50%-60%为宜,成年树应全光照。以土层深厚,有机质丰富的砂质壤上栽培为宜。
槟榔树与棕榈树的区别
(一)槟榔树
①茎直立,乔木状,高10多米,最高可达30米,有明显的环状叶痕。
叶簇生于茎顶,长1.3-2米,羽片多数,两面无毛,狭长披针形,长30-60厘米,宽2.5-4厘米,上部的羽片合生,顶端有不规则齿裂。雌雄同株,花序多分枝,花序轴粗壮压扁,分枝曲折,长25-30厘米,上部纤细,着生1列或,2列的雄花,而雌花单生于分枝的基部;雄花小,无梗,通常单生,很少成对着生,萼片卵形,长不到1毫米,花瓣长圆形,长4-6毫米,雄蕊6枚,花丝短,退化雌蕊3枚,线形;雌花较大,萼片卵形,花瓣近圆形,长1.2-1.5厘米,退化雄蕊6枚,合生;子房长圆形。果实长圆形或卵球形,长3-5厘米,橙黄色,中果皮厚,纤维质。种子卵形,基部截平,胚乳嚼烂状,胚基生。花果期3-4月。
②槟榔树主要分布在中非和东南亚,如印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马来半岛、新几内亚、印度尼西亚、菲律宾、缅甸、泰国、越南、柬埔寨等国。我国引种栽培已有1500年的历史,海南、台湾两省栽培较多,广西、云南、福建等省(区)也有栽培。
③喜高温湿润气候,耐肥,不耐寒,16℃就有落叶现象,5℃就受冻害,最适宜生长温度为25-28℃。年降雨量1500-2200mm地区适宜生长。幼苗期荫蔽度50%-60%为宜,成年树应全光照。以土层深厚,有机质丰富的砂质壤上栽培为宜。种子有果内后熟特性。
(二)棕榈树
①棕榈树属常绿乔木。树干圆柱形,高达10m,干茎达24cm。常残存有老叶柄及其下部的叶崤,叶簌竖干顶,形如扇,近圆形,茎50-70cm,掌状裂深达中下部;叶柄长40-100cm,两侧细齿明显。雌雄异株,圆锥状肉穗花序腋生,花小而黄色。核果肾状球形,茎约1cm,蓝褐色,被白粉。花期4-5月,10-11月果熟。
②棕榈树原产我国,除西藏外我国秦岭以南地区均有分布,北起陕西南部,南到广东、广西和云南、西达西藏边界,东至上海浙江。从长江出海口,沿长江上游西岸500千米地带广为分布。
③棕榈是国内分布最广,分布纬度最高的棕榈科种类。喜温暖湿润气候,喜光。耐寒性极强,稍耐阴。适生于排水良好、湿润肥沃的中性、石灰性或微酸性土壤,耐轻盐碱,也耐一定的干旱与水湿。抗大气污染能力强。易风倒,生长慢。
龙眼是很多朋友爱吃的水果之一,颗粒小果肉甜,深得大家喜爱。那龙眼的功效与作用您知道多少呢?龙眼和桂圆的区别及龙眼一天吃多少合适?让我来给您一一解答吧。
一、龙眼的功效与作用
1、桂圆可补益心脾,养血安神,润肤美容,很适合失眠健忘,神经衰弱,贫血和病后体虚的人食用。女性桂圆来用来养血润肤,安神助眠效果非常好。
2、中老年人和体虚的人在冬天经常食用,可补气血,恢复元气,抵御风寒,延缓衰老。
3、孕妇、肝火旺,咳嗽、哮喘者不宜吃桂圆银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺,桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之郊。是人们视为滋补良品。
4、还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
二、龙眼和桂圆的区别
龙眼和桂圆其实是一种水果,将龙眼去皮去核晒干后就变成了桂圆,这样很多人分不清它们,以为是两种东西,但它们之间确实有点区别。
1、口味区别
龙眼是我们日常可买到的水果,它新鲜可直接吃,将果皮剥开后,果肉晶莹剔透,和荔枝有点像,让人忍不住一口将其吃掉。放入口中后,果肉鲜滑多汁,味美甘甜,夏天冰镇后更止渴解暑。而桂圆时龙眼晒干制成,没有了龙眼那种口感鲜嫩汁多的味道,但味道更为甜腻。
2、功效区别
龙眼营养丰富,富含多种糖类、蛋白质,含铁量也较高,可促进血红蛋白再生,据研究表明它还能增强记忆,消除疲劳。桂圆不适宜直接食用,多用来熬制汤水,可预防多种疾病,尤其对女性朋友的身体油良好的滋补作用,能起补血、安神等作用,还有抑制子宫癌细胞功效,能够预防妇女更年期的多种疾病,是比较理想的中药。
3、储藏、价格区别
龙眼口感较好,但因为它不易储藏,所以并不是能时时刻刻吃到,只有在龙眼旺季才能吃到
。而桂圆易储藏,可一年四季吃到,而且食用方法众多,既可菜用又可药用,功效也强大,所以它的价格往往比龙眼贵。
三、龙眼一天吃多少合适?
如果是新鲜龙眼一天吃10-15颗为宜,最多不要超过20颗,如果是干的龙眼肉的话810个就差不多了,桂圆干是龙眼的干制品,热性较龙眼更强,平时火气较旺,经常口渴,大量喝水,出汗多的人不适合多吃,容易导致上火。
龙眼属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人上火。因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等疾病者,更应不吃或少吃龙眼等上火类水果。
桂圆中营养丰富,其中碳水化合物的含量为16.2g,果肉含全糖12.38~22.55%,还原糖3.85~10.16%,这些糖类在做成桂圆干后全部为葡萄糖,食用大量的桂圆容易导致血糖急剧升高。
桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用,龙眼是热性食物,桂圆干是龙眼的干制品,热性较龙眼更强,平时火气较旺,经常口渴,大量喝水,出汗多的人不适合多吃,容易导致上火。
吃太多的桂圆(龙眼),很容易导致身体患龙眼病,龙眼病的主要症状是拉肚子、流鼻血以及口腔黏膜发炎或者口腔溃疡,甚至出现便秘的情况。
虽然理论上桂圆具有安胎的作用,但很多女性在怀孕期间都会出现阴虚的情况,导致体内内热上升,中医方面认为,怀孕期间饮食最好凉一些,而桂圆属于热性,所以怀孕期间女性服用桂圆一定要慎重,过多食用可能导致流产。
患有妇科炎症的女性不宜多吃桂圆,桂圆属热性食物,能助火生炎,加重妇科炎症的蔓延。
1、孕妇需慎食龙眼,妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而龙眼性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
2、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食
3、龙眼干含天然糖份较高,因而糖尿病患者忌食。
4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。
5、龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食,变味的颗粒不要吃。
丛生福禄考一般指针叶天蓝绣球,多年生矮小草本,花数朵生枝顶,成简单的聚伞花序,一年中还可两度开花,每次可开40天左右。第一次盛花期4一5月,第二次花期8一9月,延至12月还有零星小花陆续开放。
一、丛生福禄考能长多高
多年生矮小草本。茎丛生,铺散,多分枝,被柔毛。叶对生或簇生于节上,钻状线形或线状披针形,长1-1.5厘米,锐尖,被开展的短缘毛;无叶柄。花数朵生枝顶,成简单的聚伞花序,花梗纤细,长0.7-1厘米,密被短柔毛;花萼长6-7毫米,外面密被短柔毛,萼齿线状披针形,与萼筒近等长;花冠高脚碟状,淡红、紫色或白色,长约2厘米,裂片倒卵形,凹头,短于花冠管,长约6毫米。蒴果长圆形,高约4毫米。
二、它与芝樱的区别
据资料显示,芝樱就是丛生福禄考,原产美国纽约州、北卡罗来纳州、密歇根州。为花荵科天蓝绣球属多年生常绿耐寒宿根草本花卉。该植物极耐寒,耐旱,耐贫瘠,耐高温。在零下8时,叶片仍呈绿色,零下32可越冬。在贫瘠的黄沙土地上,即使多日无雨,仍可生存生长。又可耐42度的高温。一年中还可两度开花,每次可开40天左右。是极好的草坪草替代品种。针叶天蓝绣球夏季应注意及时修整,尤其是开花之后,要剪去开过花的枝蔓和不整齐的枝蔓。不可用剪草机推剪,只能用手剪进行修整。发现杂草,需人工清除,不要喷洒除草剂。在干旱季节,针叶天蓝绣球易发生红蜘蛛的危害,症状是叶丛发黄。在过于严寒的地区,可在田间的种苗上覆盖一层树叶或树枝,这样可避免严寒带来的冻害。
三、丛生福禄考园林用途
针叶天蓝绣球具备了宿根花卉的不少优良性状,园林用途较多:可种植在裸露的空地上;可点缀在边缘绿化带内;可栽种于岩石空隙间;可与郁金香、风铃草、矮化萱草等花卉混种;可种植在大树下,起到黄土不露天的美化效果;还可种植在边坡地段,不仅美化坡地,还能减少水土流失。
针叶天蓝绣球在园林绿化事业中颇受重视,它不仅覆盖率高、观赏价值也很强,是优良的地被花卉,可替代传统草坪,是良好的地被植物。针叶天蓝绣球以其花期长,绿期长(330-36O天),颇受群众青睐,特别是早春开花时,繁花似锦,喜庆怡人。最适合庭院配植花坛或在岩石园中栽植,群体观赏效果极佳,可做地被装饰材料点缀草坪或吊盆栽植。用于花坛、花境、地被。
泽兰又叫做水香,虎兰、孩儿菊、风药、地瓜苗、方梗泽兰,是唇形科植物也是一味中药材,分布于中国西藏、四川西部、青海、甘肃南部。那中药泽兰的功效与作用及禁忌有哪些?
一、泽兰简介
泽兰一般生长于山间的低洼地或溪流沿岸的灌木丛及草丛中。在夏秋季间茎叶茂盛时采割,南方在4月上、中旬开始收获,一年可收2~3次,但对挖根状茎入药,以及作种茎用的留种地,生长期中不可收割地上部分。收后,切段晒平。根状茎采挖后,洗净、晒干或烘干。
二、泽兰的功效与作用及禁忌
1、泽兰的功效与作用
功效一:治疗月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛
泽兰是妇科经疾病的常用药,常与当归、川芎、香附等药用搭配使用;与当归、白芍等一起用可以活血补血,适合血瘀血虚者。
功效二:治疗跌打损伤,瘀肿疼痛及疮痈肿毒
泽兰有活血祛瘀以消肿止痛的功效。
(1)治跌打损伤,瘀肿疼痛:泽兰捣碎单用或者泽兰与当归、红花、桃仁等药搭配使用;
(2)治胸胁损伤疼痛:泽兰与丹参、郁金、延胡索等药搭配使用;
(3)治疮痈肿毒:泽兰捣碎单用,亦可配伍银花、黄连、赤芍等用。
功效三:利水消肿,治腹水身肿
泽兰味苦性温胜,有利水消肿的功效,对瘀血阻滞、水瘀互结之水肿尤为适宜。用等份的泽兰与防己研制成粉末,与醋调服,可以治疗产后水肿;与白术、茯苓、防己、车前子等搭配使用,治腹水身肿。
用法用量:煎水服用,用量在10-15g。外用适量。
2、泽兰使用禁忌:血虚及无瘀血者谨慎服用。
3、泽兰食用方法
(1)泽兰红枣茶
材料:泽兰10g、干红枣干30g、绿茶1g。
做法:将泽兰与红枣、绿茶一起放入茶杯中,用沸水冲泡,待温热后服食。
功效:主治女性痛经。
(2)归尾泽兰汤
材料:归尾、泽兰、牛膝、红花、延胡索、桃仁各3g。
做法:煎水服用,待温热后服食。
功效:活血祛瘀。主治产后儿枕腹痛,恶露不下。
(3)鸡蛋水泽兰汤
材料:水泽兰叶25-50g,鸡蛋1个。
做法:将切碎了的水泽兰叶与鸡蛋一起煮熟。10g/次,2次/日。
功效:活血化瘀止血。主治血瘀型无排卵功能的子宫出血;对于阴道出血无规律,量多或不来,血色呈暗红或紫红,质地黏稠多块,下腹、腰腹痛疼,面色、唇色偏暗的女性人群有一定的治疗作用。
(4)泽兰汤
材料:泽兰6g、柏子仁、当归、白芍、熟地、牛膝、茺蔚子各4.5g。
做法:煎水服用。
功效:活血调经。主治月经不调。
注意:小编要提醒大家各种中药要在医生的指导下对症服用。
三、泽兰和佩兰的区别
区别一:来源
佩兰为菊科植物佩兰的地上部分。主产于河北、山东、江苏、广东、广西、四川、贵州、云南、浙江、福建等地区。
泽兰为唇形科植物地瓜儿苗的茎叶。全国大部分地区均产。
区别二:形态特征
佩兰茎呈圆柱形;表面黄棕色或黄绿色,有的带紫色,有明显的节及纵棱线;气芳香,味微苦。
泽兰茎呈方柱形,少分枝,四面均有浅纵沟,表面黄绿色或带绿色,节处紫色明显,有白色茸毛;无臭,味淡。
区别三:性味归经
佩兰味辛、平;归脾、胃、肺经。
泽兰味苦、辛、微温,归脾、肝经。
区别四:功效
佩兰芳香化湿,醒脾开胃,发表解暑。
泽兰活血调经,祛瘀止痛,利水消肿。
区别五:应用
佩兰临床上多用于用于感受暑湿,寒热头痛,湿热内蕴等证。
泽兰临床上多用于妇科血瘀经闭,外科的跌打损伤及腹水身重等证。
区别六:禁忌人群
佩兰阴虚、气虚者忌服。
泽兰血虚及无瘀滞者慎用。
通过本文的一个介绍,大家也都了解的泽兰的功效与作用,其实泽兰和益母草都活血调经、祛瘀消痈、利水消肿,而益母草的药效比泽兰要好,所以在临床应用上更广。不过如果需要食用一定要咨询医生之后再对症下药。
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