三七是常见的药材,具有很强大的药理作用。因此越来越多的开始把三七做成加工品,常见的就是研磨成粉。那么三七粉有哪些保健作用与功效?能长期吃吗?熟三七粉和生三七粉的区别有哪些呢?
一、三七粉的保健作用功效有哪些?
1、扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症
三七能扩张心、脑组织血管,在降低血压的同时增加心脏冠状动脉和脑血管的血流量,改善心、脑组织的血液微循环,明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力,有效预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症。此外,三七还能降血脂、降胆固醇、抑制动脉硬化。
2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体
3、促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞
4、双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力
三七地上部分对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用;三七地下部分能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性;三七的各个部分均有利于增强学习和记忆能力,并且还具有明显的镇痛作用。
5、增强机体免疫功能,抗肿瘤
三七能显著增加巨噬细胞吞噬能力,能增加血清中溶菌酶含量,能使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响,具有调节人体免疫功能的作用。
6、止血、活血化瘀
三七不但具有良好的止血、活血化瘀双向药理作用,还具有明显的补血作用,能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长,增加数目,保持正常水平。
7、保肝、抗炎、抗肿瘤
三七内含三七皂甙、三七多糖、活性硒、榄香烯等多种具有抗癌活性的物质,能杀伤恶变细胞,保护正常细胞。三七的抗肿瘤作用已引起医学界的极大重视,用三七治疗癌症的研究已取得了可喜的进展。
8、延缓衰老
三七能增强超氧化物歧化酶(SOD)的活性,减少脂质过氧化物(LPO),具有延缓衰老作用
9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
二、生三七粉能长期吃吗?
实际上,在适量的情况下,生三七是粉可以长期使用的,因为生三七粉具有养血以及活血的两大功效。服用之后能够促进血管的软化,维持血管健康环境,有效预防多种心脑血管疾病。对与女性来说,长期服用三七粉还能够养颜美容,起到活血的功效。
三、生三七粉和熟三七粉的区别有哪些?
1、功能主治不同
生三七粉的主要功效是止血化瘀、降血压、降血脂,主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症。此外冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病患者可适当的服用生三七粉。用于疾病治疗较多。熟三七粉的主要功效是补血、养血,改善身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等症状。更多则用于日常滋补。
2、加工方式不同
生三七粉的加工过程比熟三七粉要简单,直接将三七的根部研磨成粉末状即可。然而熟的三七粉需要在加工成粉末状之前,将主根清除干净,然后加入菜油在锅中文火烘焙,直到三七根变黄之后才能加工成为粉末状,这个过程需要把握好火候,既不能使用猛火,也不能加热时间过长。
3、使用方法不同
生三七粉的使用方法比较简单,其使用方法是温开水送服就可以了用作日常保健,一天需要服用两次,一次需要服用两至五克。熟的三七粉食用方法较多,不仅可以加入汤水,还可以放入牛奶中,或者在熬汤时加入适量的三七粉。
三七花和三七粉都是很常见的中药药材,三七花是生长二年以上的三七尚未开放的花蕾,和三七粉是有一定的区别的,那么三七花和三七粉的功效有哪些区别?
一、功效区别
1.三七花:主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。
2.三七粉:三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效三七花最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,降血压,降血脂,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟三七粉可以补身体。
二、用法不同
1.三七花:常用开水冲泡,代茶饮。也有用来炒肉的。
2.三七粉:一般都是直接用温开水送服,或加工成熟三七粉服用,做成药膳来吃也是不错的选择。
三、食用禁忌
中医方面认为,三七性凉味甘,服用之后具有降低血压以及清热解毒等等作用。除此之外,三七在进入身体之后能够对我们的中枢神经系统进行抑制,这样就具有一定的镇静安神效果。日常生活中如果身体出现了高血压、头晕目眩或者是急性咽喉炎的情况,建议可以将三七花泡水喝,这样能够有效的促进身体恢复健康。但是,女性在月经期间以及感冒期间不能够服用,另外服用的用量也需要特别的注意。
三七粉是用三七主根打成的粉,别名田七粉、金不换,产自于云南文山,有人称北人参、南三七。作为中药和补血佳品,三七粉怎么吃?哪些人适合吃三七?哪些人不适合吃?
一、三七粉的药用价值
1、活血化瘀,消肿定痛
2、治疗糖尿病和心血管疾病
三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。
3、活血、养血
三七有活血和养血的双向调节功能,长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病。对于女性顾客,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
二、三七粉怎么吃?
1、日常保健
可选饭前饭后半小时服用,每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外。
2、治疗外伤
外伤时,医生建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。
3、去除雀斑
首先,每天睡前舀一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下。除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。
其次,最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自己的时间分配。
最后,自制三七粉面膜。适量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入两个蛋清,没有准备蛋清用牛奶效果也一样,然后再搅拌均匀,用手将它涂抹在脸上,三七粉面膜的量自己决定,待半个钟头后就可以洗掉,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。
三、哪些人适合吃三七粉?
1、心脑血管疾病患者;
2、高血压、贫血人群;
3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);
4、体质虚弱、免疫力低下人群;
5、妇女非经期及产后;
6、烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。
四、哪些人不适合吃三七粉?
1、内体虚热人群
每种药材都有其适应证和适应人群,上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用。
2、正常经期
长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
3、孕妇怀孕期间
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉。这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。
4、服用当日忌口
服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
三七别名田七、金不换等,为传统名贵中药材,具有止血、化瘀、消肿、止痛等功能。因此,吸引了众多农户种植。那么你知道三七怎样种植吗?有哪些用途?对肾有什么副作用呢?
一、三七怎样种植
1、大田栽培
①选地、整地。选择交通便利,水源方便无污染,具有一定坡度(坡度不得大于15)且10年内未种过三七的沙壤土种植。在移栽种苗前要进行3犁3耙,第一次翻耕时间为11月初,以后每隔15天翻耕1次,翻耕深度25~30厘米。做畦规格:平地、缓坡地畦高为20~25厘米,坡地为15~20厘米,畦面宽180~190厘米,畦间走道40~50厘米。畦面做成板瓦形,畦土达到下松上实,以利于提高土壤通透性。
②土壤处理。在移植种苗(又称子条或子秧)前,结合碎土做畦每平方米用生石灰75~100克+90%敌百虫5克进行土壤处理。
③造园。根据二三年生三七要求透光率在12%~20%进行建棚,做到透光均匀一致。建棚材料可用三七专用塑料遮阳网。按2.3米2米打点栽桩,搭网建棚;或用山草、杉树枝叶铺盖建棚。建棚方法同育苗。
④选苗和种苗处理。三七播种后1年即可移栽,移栽时种苗应进行分级,选用单株重1.2克以上、芽壮根好、无病虫感染和损伤的种苗。并在移栽前用58%瑞毒霉?锰锌500~600倍液或1.5%多抗霉素200倍液进行浸种处理15~20分钟,捞出带药移栽。
⑤移栽、盖肥、覆草。移栽时间在每年12月中下旬至次年1月中下旬,株行距规格为10厘米12厘米或10厘米15厘米,每亩种植2.6万~3.2万株,移栽后每亩撒施充分腐熟细粪拌火土2500~3000千克,再用松针叶或切成5~6厘米长的玉米秸秆覆盖在畦面上,以减少水分蒸发和防止畦面土壤板结的作用。
2、大田栽培
①选地、整地。选择交通便利,水源方便无污染,具有一定坡度(坡度不得大于15)且10年内未种过三七的沙壤土种植。在移栽种苗前要进行3犁3耙,第一次翻耕时间为11月初,以后每隔15天翻耕1次,翻耕深度25~30厘米。做畦规格:平地、缓坡地畦高为20~25厘米,坡地为15~20厘米,畦面宽180~190厘米,畦间走道40~50厘米。畦面做成板瓦形,畦土达到下松上实,以利于提高土壤通透性。
②土壤处理。在移植种苗(又称子条或子秧)前,结合碎土做畦每平方米用生石灰75~100克+90%敌百虫5克进行土壤处理。
③造园。根据二三年生三七要求透光率在12%~20%进行建棚,做到透光均匀一致。建棚材料可用三七专用塑料遮阳网。按2.3米2米打点栽桩,搭网建棚;或用山草、杉树枝叶铺盖建棚。建棚方法同育苗。
④选苗和种苗处理。三七播种后1年即可移栽,移栽时种苗应进行分级,选用单株重1.2克以上、芽壮根好、无病虫感染和损伤的种苗。并在移栽前用58%瑞毒霉?锰锌500~600倍液或1.5%多抗霉素200倍液进行浸种处理15~20分钟,捞出带药移栽。
⑤移栽、盖肥、覆草。移栽时间在每年12月中下旬至次年1月中下旬,株行距规格为10厘米12厘米或10厘米15厘米,每亩种植2.6万~3.2万株,移栽后每亩撒施充分腐熟细粪拌火土2500~3000千克,再用松针叶或切成5~6厘米长的玉米秸秆覆盖在畦面上,以减少水分蒸发和防止畦面土壤板结的作用。
二、三七有哪些用途
1、治疗冠心病:可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。
2、治疗高血脂以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。
3、治疗胃出血:以三七粉末,每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。
4、治疗心绞痛:三七粉末,每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服。有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15至30天。
5.增强机体免疫功能,抗肿瘤。
三、三七对肾有什么副作用
如果当肾出现问题,用三七粉进行调理时,是有很大的副作用的,换句话说三七粉不能治疗肾病的。因为肾病的引起因素多种多样,但是肾病的最终结果都是引起肾脏的衰竭,在这个过程中会引起血液中的毒素慢慢增高,这也是肾病伴随症状的引起因素。三七粉的主要功效是活血,止血,化瘀,镇痛,对肾病这类脏器衰竭性疾病没有任何的疗效,最多对肾炎有一定的消炎镇痛功效,其次就是能清理肾对血液中产生的毒素;
1、肾病的治疗应该毒素的治疗为主,并且促进肾脏的功能的恢复,这对肾病的治疗和预后都很重要,而三七粉在肾病的过程中几乎不发挥任何作用,不建议使用。
2、很多中医方子中常见三七粉用于治疗慢性肾炎,这主要是孕妇三七粉的消炎功效,仅对慢性肾炎有效。
三七浑身都是宝,很多人都选择用三七养生!但到底是用三七粉还是用三七花,许多人都犯了难。三七花与三七粉的区别是什么呢?
三七花
主要用于清热、解毒、凉血,降血压、血脂,防癌、抗癌,咽喉炎,牙周炎,生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。
三七粉
三七功用补血,去瘀损,止血,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,降血压,降血脂,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点。
举措建议
三七生吃是治疗一些不慎摔伤引起的出血,对冠心病和高脂肪有一定的作用。熟吃有活血和补血的作用。处于食欲不振和失血可以服用。用温水送服。建议在医生的指导下使用。
注意事项
注意孕妇要禁止使用,以免出现危险。不能超剂量的服用,三七花不具有补血疗效,贫血的患者尽量不要饮用。
《“活血补血”三七粉(田七粉)什么季节吃好?正确吃法有哪些?适合哪些人群服用?》由植物种植编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在种植植物过程中能帮到您!我们把大量的“适合秋天种植的植物有哪些”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!
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