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葡萄是一种落叶藤本植物。葡萄的含糖量达8%到10%，尤其是葡萄糖。葡萄具有极高的营养价值，葡萄打出的汁甚至被科学家称为“植物奶”。当人体出现低血糖的症状时，可以及时适量的饮用一些葡萄汁，可以很快缓解不适症状。
葡萄的功效与作用抗衰老衰老也就是细胞不断氧化的过程，自由基也会加快细胞衰老。葡萄籽中含有丰富的抗氧化物质，可以说是抗氧化的一把好手。服用葡萄籽制品，能有效清除自由基，有效抗细胞氧化，真正有延缓衰老的作用。
缓解低血糖葡萄中的葡萄糖，易于人体吸收。当人体出现低血糖的症状时，可以及时适量的饮用一些葡萄汁，可以很快缓解不适症状。
健脾和胃葡萄有助于消化，经常吃适量葡萄，有健脾和胃的功效。
预防血栓科学家发现，葡萄中含有阿司匹林的主要成分。经常食用葡萄，能降低血清胆固醇水平、降低血小板凝聚力，有效阻止形成血栓。
缓解疲劳食用葡萄可以缓解神经衰弱，有益于疲劳过度的恢复。
抗癌白藜芦醇是葡萄中含有的一种抗癌元素，可以有效阻止癌细胞扩散，防止正常细胞产生癌变。葡萄汁可以帮助器官植手术患者早日康复。
葡萄的副作用葡萄不能过量食用。因为葡萄有助消化，过量食用，有可能会引发腹泻、腹痛。
葡萄不可和螃蟹搭配，这两种食物最好不要同时食用。
葡萄不可和虾搭配，这两种食物最好不要同时食用。
禁忌人群葡萄含糖丰富，糖尿病患者不要多吃。葡萄助消化，脾胃虚寒者不要多吃，否则容易腹泻。
适宜人群葡萄性平，大部分人都适合食用。尤其适合儿童、孕妇、贫血患者、过度疲劳、神经衰弱、四肢筋骨疼痛者、癌症患者食用。
葡萄酸甜可口，而且其中含有的各种有效成分、营养物质都很容易就能被吸收，实在是消化能力较弱者的理想果品。不过葡萄虽好吃，吃的时候也要注意一些禁忌，最好也不要过量食用哦!
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冬虫夏草，大家都知道是这除了是一种名贵的药材，还是极好的补品，更是走亲访友的馈赠佳品，总是有不少人托去西藏玩的朋友带一些回来。网上和朋友圈也有不少人在卖，可以说是十分畅销，深受大家的喜爱。那么这冬虫夏草究竟有什么魔力。能让大家都对它如此着迷呢?今天小编就来给大家介绍冬虫夏草都有哪些神奇的功效作用吧!
冬虫夏草的功效调节免疫系统免疫系统对于保护人体有着十分重要的作用，对内它可以清除老化坏死的细胞组织、与肿瘤做对抗，对外则可以与病毒、细菌抗衡，保护人体免受伤害。而冬虫夏草正好可以调节免疫系统的功能，使其一直处于最佳状态。
抗肿瘤抗癌最近的科学研究表明，冬虫夏草中的提取物虫草素可以有抑制、杀死肿瘤细胞的功效，并具有一定的抗癌功效。因此家中老人可以适当的服用一些。
调节身体功能冬虫夏草对心脏、肝脏、肾脏等人体器官都具有很好的调节作用。例如对于心脏，冬虫夏草可有效降低心脏对氧气的消耗，提高心脏的耐缺氧能力;对肝脏，冬虫夏草可减轻毒素对肝脏的损伤，降低肝纤维化发生的概率，还可以有概率减少病毒性肝炎的发生。
抗衰老抗疲劳冬虫夏草中含有的多糖、蛋白质、核酸、维生素以及抗氧化酶均有延缓衰老，美容养颜的作用。不仅如此，它可以清除体内过多的自由基，避免细胞氧化对祛除黑色素沉淀有明显作用。因此爱美的女性朋友也可以吃一些。
此外，冬虫夏草能促进体内的新陈代谢活动，清除导致乳酸及新陈代谢的产物，使各项指标逐渐恢复正常，达到恢复身体机能的效果。
我们知道了冬虫夏草的功效，那么我们在进补时该怎样搭配食材呢?选择什么样的烹饪方式能最大发挥它的营养价值呢?下面我们来看看冬虫夏草的食用方法。
冬虫夏草的食用方法煮水饮用冬虫夏草加水文火慢煮十分钟左右，然后倒出煮好的冬虫夏草水，就可直接饮用了。喝完了可以继续加水文火慢煮，直至煮出来的水淡而无味。这样就把冬虫夏草里的营养全部煮进了汤水里，既解渴又增强了人体的免疫力，一举两得，何乐不为?
与肉炖煮冬虫夏草在经过炖煮之后的的口感十分绵香可口，与之相配的最适合的不过是肉类了。更重要的是，不同的肉类与冬虫夏草一起炖，都有着不同的风味。每次炖煮冬虫夏草的时候都用不同的搭配，这样不仅抗衰老，还能美容养颜，更是那些无肉不欢的朋友们的福音。
作为一种补品，冬虫夏草的功效还真的是一点也不少呢!不知道大家是不是都明白了冬虫夏草“迷人”的原因呢?小编补充的冬虫夏草的食用方法大家也可以多多学习，在家实践哦!
蟛蜞菊为菊科多年生草本植物，又叫做路边菊、马兰草、蟛蜞花、水兰、卤地菊、黄花龙舌草等，主要是因其为著名的中药而被人熟知，其全草可入药，常生于田野、路旁、山谷、草地等。那么其作为中药都有哪些功效和作用呢?下面就来了解一下吧。
蟛蜞菊的功效1.清热解毒蟛蜞菊性凉，归肺经、胃经、肝经。具有解毒、清热降火以及化瘀的功效。而且还能治疗感冒发烧。
2.治疗炎症它能治疗咽喉炎、扁桃体炎、气管炎等疾病，对牙龈肿痛、体热也有不错的疗效。
3.治疗疮疖可将新鲜的蟛蜞菊捣烂取汁，然后加入少量的食醋混合，可用来涂抹治疗疔疮疖肿。
4.风热感冒风热感冒是常见的感冒症状，蟛蜞菊性凉，能有效的缓解感冒症状。
蟛蜞菊的作用1.抗癌作用蟛蜞菊提取物能明显抑制腹水癌、肝炎等恶性癌症，能达到一定的抗癌作用。
2.抑菌作用蟛蜞菊能够抑制金黄色葡萄球菌、乙型链球菌以及白喉杆菌等细菌，所以它具有很强的抑菌作用，能增强人体的免疫力。
蟛蜞菊饮食禁忌1.孕妇慎用孕妇怀孕期间不宜食用蟛蜞菊，以免对胎儿健康造成影响。
2.脾肾虚寒者蟛蜞菊性凉，不适合脾肾虚寒者的人食用，不然会导致虚寒加重，影响身体健康。
蟛蜞菊的功效和作用就说这么多了，蟛蜞菊毕竟是一味中药，大家饮食前一定要咨询医生!
关于葡萄，有一句人尽皆知的绕口令，这句话到底有没有科学道理呢?还是只是一句玩笑话?最近美国的一位专家的研究表明，葡萄皮中含有一种高效的抗癌物质，他提醒大家，吃葡萄连带着葡萄皮有很大好处哦。今天小编带你更加细致地了解一下，这葡萄皮有哪些功效与作用?
葡萄皮的功效与作用补充营养不仅葡萄肉、葡萄籽中含有丰富的营养，葡萄皮中对人体有用的物质，例如铁元素、维生素、果质胶、蛋白质等，含量也不少。所以从营养补充的角度出发，吃葡萄的时候如果把葡萄皮吐掉的话，真是相当可惜的一件事!
抵抗高血糖我们会发现葡萄皮的颜色一般呈现深红深紫，那是因为含有葡萄皮中含有超多的天然色素。相比浅色的葡萄皮，越是深色的葡萄皮天然色素的含量会更高。这种色素能促进人体内糖类的分解消化，可以减少高血糖的发生的概率。
降血脂现代医学发现，葡萄皮中含有的白藜芦醇比葡萄肉和葡萄籽中更加丰富。白藜芦醇可以让血液不那么粘稠，避免血小板凝结，预防形成血栓，可以防止冠心病、缺血性心脏病、高血脂等多种心脑血管疾病。
抗过敏过敏的时候，细胞会分泌一种叫做“组胺”的致敏因子。葡萄皮中的营养成分——单宁，可以到达细胞深处，一定程度上抑制致敏因子的释放。因此经常服用葡萄皮，可以提高耐敏性，从而改善过敏体质。
抗氧化葡萄皮之所以呈现深沉的紫色，其实是含有一种叫做花青素的营养物质。花青素能够非常有效的对抗自由基，增强人体免疫力。自由基可不是个好东西，它改变细胞结构，使细胞发生癌变，加速细胞衰老。
助睡眠有失眠困扰的朋友可以适当食用一些葡萄皮。研究声明，科学家总共对8种葡萄进行了检测，发现其中可能含有帮助睡眠的褪黑素。褪黑素可以帮助失眠人群，调节紊乱的睡眠周期，辅助治疗失眠的一种激素。
葡萄皮中的白藜芦醇在葡萄肉、葡萄籽中是含量最高的，也比其他大多数水果都高，在医学上也具有非常高的价值，已经成为重要的营养水果。把葡萄去了皮再吃，就相当于丢掉了超多营养，因此，在下次大家吃葡萄的时候，适当吃一些葡萄皮，也是对身体有好处的。
很多人都喜欢吃葡萄，尤其是小孩子，不过也有种水果和葡萄长的很像，它就是提子，那么它们两者有没有区别呢?葡萄能不能多吃呢?下面就由小编为大家解答下提子和葡萄的区别吧。
提子和葡萄的区别
我们基本上每个人都喜欢吃水果，特别是葡萄和提子，但是不是所有人都知道提子和葡萄之间的区别的，其实它们的区别在它们的特点和营养价值是能够体现出来的。
提子和葡萄有什么区别
很多人以为提子和葡萄没有区别，其实不然，仔细观察的亲都会发现提子和葡萄有一定的区别。
从广义上讲，我们将红色的葡萄称为红提，黑色的葡萄称黑提，青色的葡萄则称作青提。但是，提子的叫法是什么时候开始流行的呢?这其实是在近几年引入美国红地球葡萄后才开始在国内流行的。目前人们只把从美国引进的红地球等葡萄称为提子，而对巨峰、玫瑰香等还叫葡萄。
在进行细分提子和葡萄之间的区别之前，我们炫耀知道提子就是葡萄中的一种，它是欧亚种葡萄，最早是在我国香港出现的，然后再慢慢的流到了大陆。
具体而言，提子和葡萄在形状、果肉、糖分含量等层面都有较大的区别。提子的外形多呈椭圆形状，其果粒大、色泽艳、耐储运、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圆形。葡萄的肉质比较软，汁多，而且果皮易剥除。而提子的外皮较难剥，通常将果皮洗干净后可以不剥皮直接吃。提子的肉感厚实，籽少，基本上洗净后可直接入口，无需吐籽。而葡萄中的籽较多，吃起来较费劲一些。此外，提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。葡萄的皮要吐出来，很不好吃，而提子的皮就不用吐了，因为是连在肉上的，葡萄比提子软一些，葡萄可以晒干。提子还有大小两种，都很好吃，而且提子比葡萄贵。
提子和葡萄的营养价值
提子和葡萄的营养价值是我们显而易见的，也是不可否认的，有时大家会好奇究竟哪个的营养价值更高，为了弄清楚提子和葡萄的营养价值，那么就一起跟着小编来体会一下吧！
提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，有助于恢复体力，消除疲劳。提子的果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。我们吃提子通常会把核吐出来，因为它硬而无味，但提子核才是它的营养价值真正所在，而这点往往被大家忽视了。提子核含植物中少见的抗氧化物质即花青素。花青素之所以重要，是因为它能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等，从而达到抗氧化的效果。
现在我们来了解下葡萄的营养价值吧，葡萄吃起来不但非常的美味，而且它的营养价值更加是高，成熟的葡萄中含有的葡萄糖的成分达到15％-25％，而且还含有很多的对我们身体有益的维生素以及矿物质，所以说多吃葡萄是能够补气、养血、强心的。
炎炎夏日食欲不佳者，时常食用葡萄有助开胃，适当多吃些葡萄能健脾养胃。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。
总而言之，提子和葡萄都有自己独特的营养价值，大家平时可以多食用，在合适的季节选对合适的水果来补充营养，这将提高大家的生活质量呢！
葡萄吃多了会怎么样
说起孩子吃水果的事，有的家长说她家的孩子总是嚷嚷着买葡萄吃，一买就是四五斤，回到家也不吃饭，就是在那里吃葡萄。那到底葡萄吃多了会怎么样?有没有什么害处呢?让我们来一一了解一下吧。
1.虽然葡萄有入药补血的功效，但是它含糖量很高，长时间吃的话，尤其是小孩子长时间吃，加上小孩子就不好好刷牙，就会加速牙齿的损坏。
2.在一个就是，小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄是粒状的，吃之前不容易清洗干净，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候，外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易拉肚子了。
3.还有就是葡萄吃多了会便秘，是因为葡萄属于热性说过。还有就是血液中的血糖会升高，所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄。
4.还有需要澄清的一点就是，葡萄吃多了不会上火的，主要是因为它内在的独特的舒活筋骨、暖脾健胃等特殊的功效。
5.还有一点需要爱美的女士注意，那就是葡萄吃多了会发胖哟！因为它还高能量，消化不了了，就会转化为脂肪哟！
6.成人也不要多吃，吃多了会倒牙的，等晚上刷牙的时候，牙齿就会难受的。每天吃半斤左右就是合适的。
7.此外，孕妇要少吃葡萄，如果吃多了的话，很容易让自己身体的血糖升高，还容易得妊娠期糖尿病，切记切记！
结语：现在大家都应该知道葡萄和提子的区别了吧，主要是变现在它们的营养价值上面，但是不管怎么说，提子也是葡萄中的一种。但是，我们也不要多吃葡萄，因为吃多了也会容易上火的。
一年收获的季节又要到了，然而收获之后又是一片萧瑟的景象，然而这时菊花的盛开却让人眼前一亮，其金黄的花朵让人感到温暖，就像小小的向日葵。尤其是到了重阳节的时候，人们会将金光菊送给老人以表敬意，还会喝菊花茶。那你了解菊花茶的功效和作用吗?下面小编为大家介绍下吧。
金光菊花的功效和作用1.清热解毒虽说菊花泡的茶味道有些苦涩，但其清热能力是不能否认的，尤其是对于上火严重、口腔溃疡的人，用它泡茶喝能很好的败消火。
2.止咳平喘菊花茶具有清热化痰和消炎杀菌的重要功效，平时可用于人气管炎和感冒咳嗽等多种常见疾病的治疗，治疗时姜晒干以后的黄菊花直接泡水喝。
3.抗氧化、防衰老菊花还有很好的保健作用，泡茶有着洁净五脏、排毒健身的作用，对女性朋友有一定的美容养颜的功效。
金光菊的食用禁忌1.金光菊能够清热泻火，所以体虚、脾虚、胃寒者饮用的话易损伤脾胃，导致腹泻，所以不宜饮用。
2.如果是过敏体质的话，应先泡一两朵尝试，若没有感到不适即可，但也不要饮用太多，要是不明确的话，喝菊花茶最好不要加冰糖。
3.血糖偏高或患有糖尿病的人最是单喝菊花茶，不要加糖或蜂蜜。
4.还要注意一夜的黄菊花茶，茶里含有的绿原酸，在空气中会氧化而变绿，这时茶已经变性了就不能饮用了。
好了，金光菊的作用就和大家说这么多，要注意泡茶喝的话千万不要贪杯，适量即可。
每每到葡萄成熟的时节，千家万户都少不了这美味的“菩提子”。还有一句话叫，吃葡萄不吐葡萄皮，这可不是毫无道理的。除了葡萄好吃，葡萄全身都是宝，葡萄皮、葡萄籽都含有很丰富的营养，葡萄藤和枝还可以入药，辅助人们身体健康。今天就先来好好说一说，这葡萄籽有哪些功效和作用?
葡萄籽的功效和作用抗氧化葡萄籽中的某些物质能够非常有效的对抗自由基，增强人体免疫力。自由基可不是个好东西，它改变细胞结构，使细胞发生癌变，加速细胞衰老。经常吃葡萄籽制品可以保护人体器官，抗癌，延缓衰老。
抗过敏过敏的时候，细胞会分泌一种叫做“组胺”的致敏因子。葡萄籽中的营养成分可以到达细胞深处，一定程度上抑制它的释放。因此经常服用葡萄籽，可以提高耐敏性，从而改善过敏体质。
保护血管葡萄籽还有一定的保护血管的功效。补充葡萄籽可以增加血管强度，抑制血栓，防治毛细血管出血。降血脂、降血压、减少脂肪肝的发生。对于运动受伤者，可以减轻水肿和淤青，对于静脉曲张、静脉炎患者，能有效改善症状。
抗辐射有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
保护胃粘膜葡萄籽可以通过，对胃粘膜产生保护作用，防治胃炎、胃溃疡等肠胃疾病。
保护眼睛葡萄籽中的某些物质可以保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝，增强夜视力、减少视网膜症等。
葡萄籽的丰富营养物质对人体有非常棒的保健作用。虽说葡萄籽的功效和作用良多，但直接吃葡萄籽是不适合的，人体也消化不了。但是人们运用先进的提炼技术，将葡萄籽中的有效成分提炼出来，制造出葡萄籽胶囊。这样更能有效利用葡萄籽，帮助人体吸收。一个正常标准摄入标准应该在每天350mg左右。目前网上葡萄籽保健品有很多不同的种类和品牌，感兴趣的朋友可以根据自己的实际情况，自行选择。
外表色泽鲜艳、晶莹美丽的樱桃并不是只是好吃无用的水果，相反樱桃的价值很不一般，果实矿物质和其他有机大分子成分占比都很多。不管是老人小孩吃了都很有好处，那么大家知道莺桃的功效与作用吗?一起跟随小编来了解一下吧!
樱桃的功效与作用预防麻疹牛桃不仅有营养，它还能有效预防人类麻疹的发生，特别是在长麻子高发季节中，把樱桃果肉两岁以后取出果汁，给家中的小孩服用，就能有效预防麻疹，可以降低麻疹的发病率。
美容养颜美容养颜也是人们吃樱桃的重要好处之一，因为樱桃中既包括丰富的植物蛋白，还包括一些天然糖和胡萝卜素，以及维生素c和维生素b等多种有益成分，这些成分对肌肤有很好的滋养作用，促进皮肤细胞再生，多吃一些樱桃，皮肤弹性会更好，皱纹也会少点，它还能淡化色斑，美白肌肤。
补血强身是人们多吃一些樱桃还能吸收大量的微量元素铁，这种物质可以加快人体内血红蛋白合成，同时它还能提高脑细胞和神经细胞活性，能维持人体正常代谢，所以人们吃樱桃不但能补血，还能提高身体各器官的功能，能让人们的身体更健康更强壮。
如此美味又营养的樱桃，真是让人心动，但是吃樱桃的注意事项大家知道吗?
吃樱桃的注意事项淡盐水浸泡清洗平时人们多吃樱桃，虽然对身体有多种好处，但是在吃樱桃时一定要注意，樱桃这种水果在生长过程中会产生大量的小虫子，它们个头特别小，用肉眼几乎看不见，平时在吃樱桃以前，一定要把它放在淡盐水中泡一段时间，然后再用清水洗净，不然小虫子根本洗不掉，会进入人体内部危害人体健康。
小编以前也是没有用淡盐水清洗樱桃的，希望以前和小编一样不了解樱桃的注意事项的，现在要注意了!每次都要用淡盐水清洗，洗掉小虫子，吃到美味又健康的樱桃，爱美的朋友也可以经常食用樱桃哦，不仅如此，樱桃的其他功效希望对大家有什么帮助。
发现螨虫为害后，要不等不靠，立即采纳物理、化学、生物等多种办法，加以避免，避免其爆发为害。
摸清生活习性，巧用高温杀虫
棚室中的二斑叶螨等在30℃时，生殖发育就会遭到按捺，茶黄螨致死温度是40℃。利用螨虫这种特性，菜农能够选用高温闷棚法来按捺螨虫发作。
菜农可在晴天中午，浇一次洪流，然后将棚室通风口封闭，进步棚内温度到40℃，坚持2个小时左右，凭借高温杀死很多螨虫。洒水的目的，一是避免高温形成植株失水萎蔫;二是螨虫因为高温的影响常躲到地上土壤缝隙中纳凉，洒水后可淹死螨虫，避免其持续为害植株。
整理棚室，下降虫口基数
小型害虫的农业防治办法非常重要，每次换茬期应集中完全处理棚室。杂草、枯枝落叶等都是害虫有利的藏身场所，应及时根除棚内的杂草，铲除枯枝烂叶，堵截传染源。
在春季杂草发芽后，螨虫开端为害时，菜农可喷洒阿维菌素、唑螨酯等药剂，杀灭棚周围的螨虫，避免其向棚内传达，尤其是拱棚。别的，蔬菜歇茬期棚中没有蔬菜，正是杀虫灭卵的有利机遇，可利用歇茬期对棚室(土壤、立柱、缝隙边角等)进行消毒处理。夏日歇茬期可利用高温闷棚，杀灭立柱、地表的害虫及卵。
药剂防治，注意虫卵兼杀
螨虫严重时，代代堆叠，卵、若虫、成虫同时存在，所以在防治中要做到虫卵兼杀。
当前，杀螨剂中杀卵作用较好的主要有螺螨酯和乙螨唑等，杀成螨作用较好的有阿维菌素、炔螨特、哒螨灵等。要想确保作用可将这两类药剂混用。
除运用虫卵兼杀的药剂以外，菜农还要留意喷药的办法，螨虫大多在蔬菜叶片反面、花萼等稚嫩部位损害，喷施药剂时应喷头朝上，要点喷施叶片反面。螨虫常在叶端群居成团，滚落地上，所以喷药时还要侧重喷施地上。
很多人都会对中草药感兴趣，那么大家了解天冬吗?天冬是百合科植物天门冬的根块，呈长纺锤形，略弯曲，外表半透明中有不透明的细心，《抱朴子》曾曰：“天门冬生高地，根短而味甜气香者善，其生水侧下地者，叶细似蕴而微黄，根长而味多苦，气臭者下。”下面就让我们一起来了解一下天冬吧。
天冬的功效与作用天冬作为中药材，有非常奇特的药用价值和经济珍藏价值，小编这就给大家细细列举一下天冬的功效。具体的配方，大家一定要认真询问过医师之后才可服用!
药用价值1.治肺胃燥热，痰涩咳嗽
2.治肺痿咳嗽，吐涎沫，心火旺盛，咽燥而不渴的人
3.治血虚肺燥，皮肤拆裂，及肺痿咳脓血症
4.治肺痨、百日咳、吐血和咯血
5.治妇人喘，手足烦热、五心烦热等阴虚症状
6.治诸不足，暖五脏
7.治健忘
8.治扁桃体炎，咽喉肿痛
9.治疗常年的口腔溃疡，治夜盲
10.治面上黑气不退
11.治症瘕积聚
12.治瘰疬
13.治诸般痈肿
14.治疝气
15.治五淋痛甚久不愈
16.治女子白带
17.催乳
18.治疗急、慢性气管炎
19.治疗功能性子宫出血
20.缓解恶性淋巴瘤
经济收藏价值天门冬是一个滋阴补肾的佳品，又是鼎鼎有名的中草药，很多配方都少不了它们，所以经常会有药农去山地上采挖野生的天冬，拿到市场上售卖，在给自己补给家用的同时也满足了中医爱好者们的收藏欲望。
天冬的别名天冬不光药用价值高，它的别名也不少。它还有天冬，明天冬，墙蘼，满冬，天文冬，多儿母，万岁藤根，婆罗树根，商棘根，八百崽，丝冬，倪铃，赶条蛇，多仔婆，老虎尾巴根，九子十弟，浣草根，女木根，筵门冬，门冬，润天冬，延门冬，无不愈，管橙，浣草，十二根，三百棒等等等等的别名，像“老虎尾巴狼”这样的别名，真是又接地气又好玩，小编觉得天冬还很像山芋条，一眼看上去就让人充满食欲。
所以，我们一定不能辜负了这又好玩又有价值的东西，一定要学会鉴别，通常云南、贵州等地的川天冬是天冬中的上品，我们可以采购回来之后把它们切成薄片存储起来，平日里用来治疗阴虚火旺的身边人，一定能收到好的效果。
葡萄籽中含有非常多的营养物质，但是坚硬的外壳和略微苦涩的口感，使得直接食用葡萄籽变成了一件难事。但是如果将葡萄籽压榨成葡萄籽油，其中营养就很容易被人体吸收，还有不错的美容效果。下面一起看看葡萄籽油的功效和作用，希望对大家有所帮助!
葡萄籽油的功效与作用清除自由基葡萄籽中的某些物质能够非常有效的对抗自由基，增强人体免疫力。自由基可不是个好东西，它改变细胞结构，使细胞发生癌变，加速细胞衰老。经常吃葡萄籽制品可以保护人体器官，抗癌，延缓衰老。
抗过敏过敏的时候，细胞会分泌一种叫做“组胺”的致敏因子。葡萄籽中的营养成分可以到达细胞深处，一定程度上抑制它的释放。因此经常服用葡萄籽，可以提高耐敏性，从而改善过敏体质。
保护血管葡萄籽油有保护心脑血管的功效。经常食用可以降低胆固醇，减低血脂和血压，降低脂肪肝发生的概率;对于血管壁太过脆弱，引起的浮肿，食用一些葡萄籽油可以减轻。
抗辐射葡萄籽油有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。
保护胃粘膜葡萄籽可以通过，对胃粘膜产生保护作用，防治胃炎、胃溃疡等肠胃疾病。
保护眼睛葡萄籽中的某些物质可以保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝，增强夜视力、减少视网膜症等。
葡萄籽油的吃法直接生吃每天饮用6-8ml的葡萄籽油，能减肥、美容。长期食用葡萄籽油可以有效调节血脂，防治三高。
拌牛奶、沙拉用葡萄籽油来拌牛奶、沙拉，能健全中国人缺少高纤维植物的饮食结构。
烹调海鲜用葡萄籽油烧海鲜产品，多种烹调方式都适合。这样做出来的鱼虾色泽鲜亮、没有腥味、鲜美可口。
煎炸烧烤葡萄籽油不易产生油烟，用量少，所以适合在煎炸或烧烤时使用。
炒菜生活中用葡萄籽油炒菜，能够保证蔬菜的营养不流失。葡萄籽油含有多不饱和脂肪酸，抗氧化性强，即使高温结构也不会遭到破坏，炒菜爽口不油腻。
看来葡萄籽油真是美容保健的好产品，如果有条件的话，每天食用适量的葡萄籽油，可以提高我们的生活质量。
葡萄又叫“菩提子”，是一种藤本植物。夏日炎炎，葡萄可算得上是消暑佳品。虽然现在已经立秋了，但人们对葡萄的喜爱还是丝毫不减，那么在日常的生活中，经常吃葡萄，对我们的身体有什么样的好处呢?下面就让我们一起去看一下吧。
吃葡萄有什么好处阻止血栓形成科学研究发现，经常食用葡萄可以很好的降低胆固醇水平、降低血小板的凝聚力。葡萄组织血栓的能力比药品阿司匹林还要强，所以经常服用能够有效的预防患上心脑血管疾病。
预防神经衰弱、过度疲惫经常吃葡萄可以有效预防神经衰弱。氨基酸、维生素、葡萄糖等物质，可以保持大脑神经兴奋，而葡萄中可不缺乏这几种物质。因此，有神经衰弱、过度劳累困扰的朋友，可以多吃点葡萄。
排毒、祛痰的作用常吃葡萄还有排毒、祛痰的作用。经常抽烟的男性朋友，肯定会经常感觉喉咙不是很舒服，有时还会出现呼吸道发炎的情况。老烟民们实在戒不了烟，又想缓解症状，就在生活中经常吃一些葡萄吧!葡萄能够有效的帮助肺部排出细胞毒素,保障身体健康。
抗病毒研究发现，服用葡萄汁能够的有效增强体质，对体弱、患病的人恢复健康有很大促进作用。直接服用葡萄能够起到抗病毒的作用，还能帮助器官移植病人、血管硬化病人恢复健康。
减肥葡萄的热量非常少，所以就算你吃了很多葡萄，也不要担心会引起肥胖。
补虚开胃葡萄干是一种常见的营养品，非常适合那些体质比较弱的患者服用。不仅能够起到开胃增加食欲的作用，同时还能够起到补虚等保健作用。
抗癌经常服用葡萄或葡萄制品，会显著降低患癌症的可能性。葡萄含有一种抗癌微量元素——白藜芦醇，它所具有的抗癌能力是非常明显的。这种物质能够防止细胞发生癌变，抑制癌细胞扩散。葡萄皮和葡萄籽中白藜芦醇的含量非常丰富的。
看来不仅葡萄好吃，葡萄皮和葡萄籽还都是宝呢，所以说吃葡萄不吐葡萄皮是非常正确的吃法!
随着春天的到来，很多人喜欢在家中增添一些漂亮的花卉植物，这样让阳台看起来更加舒适养眼。不过，也有花友会疑惑，家里到底适合养什么花?又为什么买回来的花这么难养，是不是哪个步骤没有做到位?其实，只要大家掌握小植说的几点，就不会出现上面的情况了，接下来一起看看吧~
一、不要购买有问题的花卉
1.我们在花卉市场或网上购买的花卉时，不要买临时上盆的花卉。最好是选择原盆花卉，原盆的特征是盆土较为平整、板结，盆面有苔藓或杂草，盆底透水孔能见到根须长出，商家敢于握住植株上提住悬空的都为原盆。相反，盆面无杂草、苔藓，盆土较疏松，盆底漏水孔无根须伸出，盆子清洁，商家不敢将花盆提起的，都是临时上盆的。
2.购买花卉时看到颜色过分鲜艳的也不要买，一些商家为了吸引顾客的眼球，会用增亮剂喷涂在花的茎叶上，才会使人看上去非常鲜艳，但时间一长，它就会枯萎。
3.最后一点就是不要购买反季节花卉。否则一旦买回家中，养护条件没有花卉市场那么达标，就很容易将植物养死。就像前段时间天还很冷的时候，小植的一位朋友就忍不住养花的冲动，一次性买了好多富贵竹和绿萝类的观叶植物，结果一个冬天还没过完，就全部枯萎了...现在想起来还觉得很可惜呢！所以说挑选植物一定要按照它的生长习性来。
二、养护方法要正确
1.任何植物在买来回后，第一件事就是换盆，因为不管怎样，缓苗都是必经一步，而且缓苗期的养护，对绝大多数植物都很适用。方法呢也比较简单，将换好盆后的植物放置在相对固定的散射光、通风处。平时该浇水时，就给它浇足透水，注意用“干透浇透”的方法就行，保准花卉生长的健壮。
2.如果发现植物在缓苗的时候，出现少量黄落叶或者少量落花落花蕾的现象，不要担心，这是正常的一个过程。只要日后生长一段时间，这种现状就会自然消失。
3.至于缓苗的时间，以植株自身情况为准，因为植物种类不同，所差别很大。一般情况下，植株小的要比大的缓苗快，草本的要比木本的缓苗快。
4.选择合适的花盆和花土，换盆后要浇足水，然后放在阴凉、有散射光和通风处。不用使用任何肥料也不要让它过早地晒太阳。在生长环境条件稳定的情况下，摆放位置尽量要固定些。只有遇到天气变化大幅度较大时，才可以搬动它，换到更合适的位置养护，就比如植物的春季出室或者秋季入室。
三、怎样挑选合适的多肉
1.除了可以在家养美丽的花花外，我们还可以养可爱的肉肉！所以小植教大家怎样挑完美的肉肉~首先，我们在买多肉的时候要先看颜色，尽量不要挑选颜色过于鲜艳的，这一点就和上面挑选花卉植物一样，避免商家喷洒不明液体，所以还是选择颜色自然的多肉植物更保险，等你拿回来家养护一段时间，还愁肉肉的颜色不好看吗?
2.其次，在挑选肉肉时，要看肉瓣是否饱满，水分是否充足，如果看上去干瘪瘪的，那肯是没有成活或者是快要枯死的，这种就千万不要买了！
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