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火参果富含铁、钾、钙、镁等营养元素，且长着与泡发好的海参一样的外表，就像是有着一副柔软心肠且长相怪异的怪兽一样。所幸的是，虽然火参果长得不好惹，但还是有许多人知道它的好并且纷纷拜倒在它的坚韧外壳之下。许多家长还表示，想要买些火参果给孩子补充营养，当作强身健体的食材。但是，小孩子和成年人不一样，他们的器官还未健全，长相奇特的火参果真的适合他们吗?
小孩子能不能吃火参果?火参果是少见的无糖水果，是纯天然的饮品。对于处在生长发育期的孩子们来讲是不可多得的营养补充剂。
钙、镁、铁、锌等是有益身体健康和大脑发育的物质，而含有这些元素的火参果还能促进消化、增强体质，提高免疫力。
拥有独特粗纤维的火参果不仅能促消化，还可以吸附体内毒素和垃圾，轻松助我们排出体外，丰富的维生素还可以美白美容。
此外，爽口的火参果还有一个鲜少人知的功效，那就是改善睡眠。因此，食用火参果还可以提高孩子们的睡眠质量，助他们度过一个安稳的夜晚。
但是现在的小孩子对食物的要求很高，长满刺的火参果要怎么制作才能吸引他们的目光呢?关于火参果的食谱制作，相信大家都一定很感兴趣，那就快拿起笔记录下来吧!
火参果的吃法火参果汁将买回来的新鲜火参果洗净，对半切开;可拿小碗盛装果肉，喜甜者可以加入一点点蜂蜜调味，此外加入酸梅粉更有意想不到的效果。
火参果果冻火参果洗净对半切开，挖出果肉小碗装好，放入少许蜂蜜腌制，备用;鱼胶片用冷水浸泡至软;讲火参果果肉倒入锅内，煮开转小火;接着加入鱼胶片，煮化后关火;稍凉后，将果冻液倒入布丁杯或小碗，冷却凝固即可食用。
酸奶火参果薄脆把枫糖浆、蜂蜜按照需要和酸奶拌匀，平铺在铺好油纸的烤盘上，厚度大约在1.2厘米;倒入火参果果汁和坚果，放入冷冻层4个小时左右，冷冻到完全变硬;食用时可以掰成大小适合的碎片，一次性吃不完还可以放入容器内，置于冷冻层，按需食用即可。
这么多又好制作又美味的甜品食谱，心动的你还不赶快行动吗?快动起手来，让别人家的孩子羡慕你家的孩子。不过，小编最后可是要提醒一下：火参果属于寒性食材，小孩子不宜多吃，否则会容易拉肚子，所以家长们还要控制好孩子们的食量哦!
延伸阅读
首先强调：小孩子不愿意吃蔬菜(尤其是叶子菜)是有道理的，各位家长高抬贵手，我们不是吃草的动物，吃草完全是后天文化习得行为，而且草有毒，请谨慎食用。
亚硝酸盐有天然的也有人工生产的，人工生产使用NO和NO2与碳酸钠或氢氧化钠结合，就得到了亚硝酸钠。而NO则来自于氨的氧化，氨则来自于大名鼎鼎的合成氨流程。有了合成氨才有了现代化农业基础，才有了氮肥。
由于亚硝酸盐可以和肌红蛋白结合，使其在烹饪中保持不变的能力，因此常被作为添加剂加入各种肉类的制作中。同时，亚硝酸盐也被发现有抑制细菌、真菌生长的能力因此也被用作防腐剂。尤其可以抑制肉毒杆菌的生长，而这种细菌产生的毒素既能致命又能用来美容抗皱。
自然界中各种固氮菌将氮转变为硝酸盐，而植物将其转化为亚硝酸盐，再转化为可利用的氨。正是由于这个原因多种蔬菜中含有亚硝酸盐，当然，天然肉类中也同样含有。同时，传统的腌制食物将大幅度增加亚硝酸盐的含量，这通常是因为硝酸盐被转变为亚硝酸盐造成的。
所以，膳食中的亚硝酸盐的来源既有天然的也可能有人工添加的成分。
而它对人体的伤害也表现为两种情况：
1、急性毒性致死
2、慢性致癌
致死的原因主要是因为它氧化了血红素的亚铁离子，干扰了身体的氧气运输，导致患者缺氧，另外亚硝酸盐在细胞内代谢产生的NO，有扩张血管的功能，如果是在心脏或者阴茎内扩张通常是好事儿，但全身乱扩，心脏射出去的血像流进沙漠，没有回来的，就坏事了，导致血压剧烈下降。而且肠道当中，喜欢硝酸盐的微生物大量增生，也不是好事情。大量摄入蔬菜的孩子有发生亚硝酸盐过量中毒的风险。我们真的不是吃草的动物，所谓蔬菜尤其叶子菜本质就是草。成年人则多是因为过量摄入人为添加的亚硝酸盐而丧命，买卤肉等熟肉的时候远离那些看起来太美的肉。
至于致癌，谢天谢地，现在有办法对抗了。亚硝酸本身不致癌，它是在强酸环境下(比如胃内)与氨基酸结合形成强致癌的亚硝胺，但这一过程，可以被维生素C阻断，所以使用亚硝酸钠防腐的肉类，厂家需要加入维生素C或替代品D异抗坏血酸钠。而腌菜工艺中如果也加入维生素C，也许同样能增加安全性。
含有大量维生素C的新鲜蔬菜，则在致癌这事上是相对安全的。
常见蔬菜的平均硝酸盐含量
酸角，又名为酸豆、罗望子、酸果等。酸角中的营养成分十分丰富，含有多达18种氨基酸，维生素和矿质营养元素，多种有机酸及含量较高的蛋白质、可溶性总糖等，那么酸角营养价值正面高，小朋友可以吃吗?今天就跟随小编一起来看看吧!
酸角那么好，小孩子能吃吗?小孩往往天生喜欢吃酸甜类食品，尤其是酸味的食物吃了以后特别开胃，不要听着这个酸字，就以为酸角是酸性食物，其实酸角属于碱性食物，据科学依据，人体机体处于微碱性时是最健康的标志。不过天然野生的酸角太过于酸，小孩子吃了以后牙齿会酥疼，但是吃酸角糕不会导致牙酥疼，只是为了安全，3岁以下小孩要在父母监督下食用。
酸角的功效与作用酸角是热带、亚热带常绿大乔木，它是一个单种属，仅两个类型：甜型和酸型。氨基酸和钙含量都很丰富，平时吃有清热消暑，开胃消食的作用。酸角的钙含量特别高，有123-214mg每100g，而小孩子正是长身体的时候，更加需要足够的钙质去支撑骨骼的生长，而且小孩缺钙会有厌食、偏食、不易入睡、智力发展迟缓等多种症状。
酸角虽好，但不能多吃哦即使酸角中含有丰富的钙，氨基酸和矿质元素，对小孩的补钙，开胃消化有帮助作用。小孩吃的话还是一定要适量，吃太多对小孩的牙齿和肠胃会造成一定伤害。酸角儿童吃多了仍有坏处，比如损害牙齿，对肠胃不好
酸角中含有大量有机酸，其中最主要的是酒石酸，酒石酸对牙齿有腐蚀性。所以吃太多酸角，会对小孩的牙齿造成伤害。
酸角中的有机酸含量和糖含量都很高，有机酸会刺激消化腺的分泌，同时太多的糖也会对肠胃造成负担，而小孩的肠胃原本就比较脆弱，吃太多的话，会对小孩的肠胃造成刺激。
酸角儿童吃多少合适小孩子吃酸角的量最好不要超过20个。控制在这个范围内的话就可以给小孩补充营养同时又不会给小孩的牙齿和肠胃造成伤害。
酸角儿童吃的注意事项吃完酸角后不能马上刷牙，因为酸角中含有的酸性物质会让牙齿表面的牙釉质软化，马上刷牙的话会破坏牙釉质，所以可以用水漱口或喝点水。
综上所述，其实酸角人人都可以吃，只是根据自身身体的要求来控制量，而小孩也可以选择吃，只要在控制好量就可以了。
有一种水果，它来自非洲沙漠地区，虽然生长在干旱地区，但却拥有一身的本领——具有润肠通便、排毒瘦身、增强体质、提高免疫力的功效。一进入中国市场便引起了人们的注意，毕竟它长得就很奇特，而它就是火参果。有一类人，她们吃很多，消化也很快，营养需求量也大，那就是准妈妈们了。一类需要补充营养的人群和一种有着丰富营养的水果，她们与它们会适合吗?答案现在就揭晓!
孕妇可以吃火参果吗?美容瘦身果肉细腻、多汁，口味清甜，散发微香，口感爽口的火参果所含有营养与樱桃相比也不会处于下风。它含有的维生素C特别高，绿色凝胶状的果肉更是含有独特的粗纤维，长期食用可以起到美容瘦身的效果。
增强免疫力有着提高身体免疫力功效的火参果很适合怀孕期间，身体不稳定、免疫力下降的孕妇食用，适当摄入有利于增强自身的免疫力。
抗菌助睡具有抗菌消炎作用的火参果还能帮助改善睡眠不好的症状，在一定程度上可以改善孕妇的睡眠质量，同时还能改善怀孕期间内分泌不平衡、出现贫血、血压上升、头晕等不良症状。
虽然孕妇确实是可以吃火参果，并且还能为准妈妈们带来好处，但是可以吃并不代表可以乱吃，孕妇在食用火参果时也需要注意摄入量。那么，准妈妈们要怎么吃火参果才又安全又有效呢?
孕妇吃火参果的正确姿势1、选择新鲜的，清洗干净是必须的，过量食用农药的火参果对人体是会造成极大伤害的，身体易受病菌侵害的孕妇更是要万分谨慎。
2、孕妇处于非常时期，身体情况也非常特殊，应该注意控制食用，尽量少吃，否则会伤害肠胃，造成腹泻。
3、如果遇到过敏状况应该立即停止食用。
4、孕妇可以吃火参果，但是不宜多吃，孕期要保持营养均衡全面，任何水果都不能过量食用，火参果又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。
处于非常时期的准妈妈们可要看清楚了，即使火参果有很强的诱惑力，但为了宝宝，为了自己的身体着想还是要遵循一下饮食守则的，适量食用才能真正起到积极效果呀!
在孩子的成长过程中，4-6岁的孩子非常喜欢作画，学前期的孩子学习绘画能提高孩子对事物的认知能力，孩子能局部到整体的了解一个事物，还能在动手作画的过程中提高自己的思维能力、抽象理解能力和表达能力。今天跟各位宝妈分享一下20种常见水果的简笔画和彩色画，让宝宝画出更漂亮的水果！
樱桃
樱桃，有早春第一果的美誉。樱桃每年成熟期在5月到6月！
西瓜
西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑！
西瓜画法如下：
橘子
橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳，基本产于南方。
猕猴桃
也称奇异果，原产地在中国湖北省宜昌市夷陵区雾渡河镇，质地柔软，口感酸甜，果熟期为8—10月。
香蕉
香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温热带地区广泛栽培食用。
葡萄
葡萄可以生食或制葡萄干、酿酒，果期8-9月，世界各地的葡萄约95％集中分布在北半球。
一个一个圈圈连成一串
添上叶子更好看
苹果
苹果的果实富含矿物质和维生素，苹果是温带水果之王。
菠萝
菠萝是热带水果，岭南四大名果之一。
柠檬
柠檬产中国长江以南，富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃它是坏血病的克星。
石榴
石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。安徽怀远县是中国石榴之乡，“怀远石榴”为国家地理标志保护产品。
草莓
草莓营养价值高，含有多种营养物质，且有保健功效。花期4-5月，果期6-7月。
木瓜
木瓜的果实长椭圆形，花期4月，果期9-10月。
一整个木瓜
切开一半的木瓜
桃
原产地中国，各省区皆广泛栽培。其中油桃和蟠桃都作果树栽培。
荔枝
果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。
火龙果
在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。
梨
鲜嫩多汁，口味甘甜，梨树因分布范围广，因而物候期差别很大。
绘画是一种充满了魅力的艺术形式，人类可以通过绘画来记录自己的人生、感情和思考。孩子绘画也是同样会把自己对世界的认识和理解表现在自己的作品中，宝妈们要开动脑筋去理解孩子的绘画作品，通过绘画来走进孩子的内心世界，成为孩子真正的朋友和老师。
韭黄是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，它的口感鲜嫩爽滑，看起来色泽诱人。韭黄炒蛋作为一道不需要太多烹饪技巧的菜是许多人喜欢的一道美味。韭黄不但口感好，它的营养价值也很高。虽然功效很多，不过也并不是所有人都能吃韭黄，小孩能吃韭黄吗?今天小编就带着大家来了解一下这个问题吧!
小孩能吃韭黄吗一岁以上的小孩可以适当的吃韭黄，不过要注意韭黄含有一定的农药成分，所以在烹饪前要注意反复清洗，以免农药残留。另外韭黄需要加工熟了之后再吃，比较有利于消化。其实最重要的是一定要控制好量，小孩不能多吃，因为韭黄吃多了会引起胃的刺激，对正在生长发育的孩子的身体不太好。
周岁以内的宝宝不能吃韭黄，它会导致消化不良的症状，而且韭黄有一种辛辣的味道，会直接刺激孩子的胃黏膜，出现腹泻情况。所以周岁以内的宝宝切记不可食用韭黄。
相信大家看了上面的介绍知道了小孩子要尽量少吃韭黄。韭黄作为一道美味是许多人的最爱，成人吃韭黄都有怎样的作用呢?我们也一起来看看吧!
食用韭黄的作用润肠通便韭黄中含有很多的粗纤维和维生素，它可以促进肠胃蠕动，治疗便秘。有着很好的润肠通便的作用，还可以很好的预防肠癌。
行气理血韭黄的辛辣的味道可以活血，有行气导滞的作用，适合用于胸痛，吐血，肠炎，反胃等等症状。
益肝健脾韭黄中含有挥发性精油，这是一种特殊物质，散发出一种独特的辛香气味，它有助于增强食欲，梳理肝气还可以增强人体的消化能力。
温阳补肾韭黄味辛性温，它有着补肾起阳的作用，可以用治疗早泄，遗精，阳痿等等症状。
今天小编为大家介绍了小孩子能否吃韭黄，这是分年龄段的，一周岁以下的孩子不要食用，一周岁以上的孩子可以适量食用，不过量的控制很重要，量多了不利于身体健康。
在这个花园里，很多种植的花草也是充分考虑到孩子们的成长。蔬果是最好的选择，孩子们对自然充满着好奇，能亲自播下一颗种子，发芽的不仅仅是小苗，还有自然的力量和生命的神奇在孩子们心中开始萌芽。
小主人总会喜欢摇荡着的秋千，在户外家居店可以买到;
只要能够保证结实安全，自己也可以DIY一个。只需要两根结实的麻绳和一块木板而已。
从春天到秋天，甚至冬天，总会有适宜种植的瓜果蔬菜，四季中都有孩子们的乐趣所在。Margaret就在花园里为孩子们种了果树：梨树、葡萄，还有玉米和草莓;每年的春天，洁白的梨花最先绽放在花园，摇曳着幸福的芬芳，孩子们于是欢呼雀跃，每一朵花在她们天真的眼眸中就是一颗鲜美多汁的蜜梨;葡萄夏日开着小小的花序，到每年的秋天果实一串一串，孩子们的口水也是一串一串。一朵花是怎么变成一颗水果的呢?怎么才能想通这一点呢?
这是一尊美式的铸铁取暖炉，秋冬或者乍暖还寒之际它还是很实用的。但更多时候它是花园里的装饰。
有时候，蜗牛会出来捣乱，它们啮食了很多花草，尤其是雨后;不过Margaret并不希望使用化学药剂来驱除它们。今年，两个女儿已经可以帮助妈妈在草坪附近捡那些搞破坏的小蜗牛;这让妈妈觉得孩子们又长大了一点。
DIY是令人非常开心、非常有成就感的一件事，这个南瓜灯不用等到万圣节也可以点亮。
花园里花开花败，多少年以后，无论它是否美丽依旧，花园的葡萄架下将永远为孩子们留下最美妙的童年味道。
花园里流水声会让氛围更显幽静，小巧精致的喷泉水景只需要一个水泵就能完成。
即使你的家里没有孩子，蔬果类植物还是非常值得一种;因为它们能够为主人带来丰收的乐趣，这可是在超市购买所不能体味的成就感觉。
草莓非常适合有孩子的私家花园，匍匐着几乎可以作为花园的地被植物。它有着很广的适应性，春天一来就绽开花朵，不久就可以见到青色的果实慢慢变红，直到每天可以收获几颗珍贵的果实。
如果遇到病虫害，最好不要使用厉害的化学药剂，可以选择天然植物提炼出来的生物农药。
香蕉味道可口，含着维生素、多种微量元素;容易消化吸收，有排毒的功效;食用后能使人身心愉悦，有快乐食品之称;价钱也不贵;拥有这么多优点，怪不得是美猴王的最爱，也是人类最喜欢的水果之一。
在水果店挑选香蕉时，人们一般钟情于通体金黄色的。退而求其次，可以稍微带点青色，回到家中放一放自然就黄了，到时候再吃。而一旦发现香蕉表面带有黑色斑点，就会马上搁下。
也有人唱反调，买香蕉就应该买带有黑斑的香蕉。香蕉长黑斑点说明它成熟，成熟的香蕉免疫活性相较于青绿色的香蕉要强得多。斑点香蕉到底能不能食用呢?要求香蕉不带斑点只是为了美观还是为了人体健康呢?
这种黑斑香蕉很常见想知道食用斑点香蕉是否有害，首先得确认香蕉上的黑斑怎么形成的。
像其它植物一样，香蕉也会害病。比如黄叶病、炭疽病、黑星病、花蓟马、裂果病等等。而其中，患了炭疽病会让香蕉呈现出黑斑症状。炭疽病是由香蕉刺盘孢菌引起的，属于真菌性的病害。这种病症只有在香蕉成熟时才会显现出来。因此成熟后，被侵染的香蕉果实果柄和表皮上会出现一个个褐色的圆形斑点，渐渐扩大面积并且连结起来成为大块斑点。两三天以后整个果实就变黑甚至腐烂。
之所以称之为炭疽病是因为这个和人的炭疽病症状相似。相信这么一联系大家就更不愿意买这种香蕉了。二战时期的炭疽病毒生物武器的使用给人们留下了不堪的印象。炭疽是人类传染病，有着极高的致死率。那么吃了患炭疽病的香蕉会不会染病?
答案是不会。炭疽菌只是侵害香蕉，对人造不成什么影响。何况，使香蕉发黑的炭疽菌与炭疽病毒没什么干系，当然无法使人致病。表皮发黑说明香蕉已成熟，此时味道甜，口感好，最宜食用。如果又放置了几天，导致果肉发黑，就不要食用了。
患病香蕉会发黑，正常的香蕉放置久了也会发黑，这又是怎么回事呢?原来，这和蕉表皮细胞中含有一种氧化碳素有关。平时，细胞膜把氧化碳素严密地包裹着保护起来，就像人体的皮肤保护着血肉、骨骼一样。而一旦被磕碰着，或者是低温下挨冻，细胞膜就破了。里面的氧化碳素就接触到了空气中的氧气，在氧气的氧化作用变成黑色，自然就出现了一些小斑点。有条件的可以做个实验，把一些没有斑点的香蕉拿出来放在冰箱里，数小时后香蕉皮上就会出现黑斑。因此，在冬天的时候，卖香蕉的人会用塑料布把搁香蕉的筐子包起来，就是为了保证温度，防止香蕉在低温下变黑，影响卖相。
并非所有香蕉都是美美哒那么，这种有黑斑的香蕉能不能食用呢?当然可以。香蕉皮变黑就是一个预示，预示着里面的果肉成熟了，不再苦涩，人们可以食用。因此消费者在挑选香蕉时，如果不是很在意外貌，完全不必担心上面的黑斑。只要里面的果肉没问题就可以食用。
和正常香蕉比，黑斑香蕉价值是提升了还是降低了呢?
网上有一种流传甚广的说法，称黑斑多的香蕉可以抗癌，事实上，这种说法最早在2006年东京帝京大学教授山崎正的一篇文章出现。不过，除了香蕉含有所谓的第七营养素①以外，山崎正再也没有任何其它方面的研究成果出现在网络上。目前针对食物防癌的研究确实有很多，从植物中分离出能够治疗癌症的有效成分也是癌症药学科中一个重要的发展方向。但是从目前看来，日本学者关于香蕉的研究最多只进行到动物实验，是否真的对人体有效，还是一个未知数。所以，对于长有黑斑的香蕉可以抗癌的说法，没有经过临床试验，缺乏数据支撑，不可盲目下结论。
为了美观，最后教几招保鲜香蕉的小窍门。千万不要放在冰箱中冷藏。香蕉一般长到六七成熟的时候就被采下，这样看着新鲜。贮存采摘下香蕉的适宜温度约为13℃，而冰箱中存放蔬果的温度约为4℃，最高8℃也达不到要求。把香蕉放在这种温度中，如若香蕉没成熟，容易发生冷害，则无法成熟;若是已成熟，放一天就会变黑，果肉也会变得软烂。如果想延长香蕉的保存时间，可以用保鲜膜将香蕉的根茎部包裹住。原理很简单，香蕉释放的乙烯气体可以加速香蕉成熟，变成褐色，而大部分乙烯气体来源于香蕉的根茎部，裹住后就能减慢香蕉成熟过程。除此之外，在切开的香蕉根茎部位抹点柠檬汁或者食醋也能防止其变成褐色。
另外还要提醒大家，食用时最好选择新鲜、肉滑的香蕉，但过量吃香蕉会导致腹泻、腹胀等症状，一般每天吃1-2只香蕉为宜。
既担任食材又担任药材的羊肚菌，外形独特，味道鲜美，让人难以忘记它的外形。它还可以提高人的抵抗能力，也具有补血等很好的功效。那这种营养及其丰富的羊肚菌，小孩可以食用吗?跟随小编一起来看看吧!
小孩能否吃羊肚菌一、答案小孩是可以吃羊肚菌的。那其中的原因是什么呢?我们继续往下看吧!
二、原因羊肚菌有助于人更好的消化，也具有补脑提神的功效，所以对于消化不良、头晕的小孩来说是很好的食材。羊肚菌还可以增强人的抵抗能力，小孩吃了以后可以提高自身免疫力，还可以及时地补充人体所需的氨基酸，也可以预防感冒。而且羊肚菌中所含锌这种元素，可以提高小孩的记忆力。
羊肚菌真的是一种很好的食材，而且小孩吃羊肚菌，功效也是非常多的。那小编给大家带来一道小孩子比较喜欢吃的美食!大家可以回家动手尝试一下啊!
羊肚菌欧姆蛋的做法一、准备食材新鲜羊肚菌、奶油、鸡蛋、盐、黑胡椒、红葱头末、鲜奶油
二、做法1、将一小勺奶油放在锅中用火融化，然后加入红葱头末，撒上一点盐。
2、红葱头末用奶油炒软之后，加入羊肚菌，然后用奶油炒香，撒上一点黑胡椒。
3、然后向锅中加入鲜奶油，煮一段时间转小火，慢慢收汁，得到的鲜奶油又浓又稠，完全附着在羊肚菌的表面。
4、煮好后将锅远离火。将做好的食材放入碗中。然后将锅加热，等待奶油融化，就可以放入鸡蛋了。
5、同时晃动锅，也要用锅铲来回搅拌，一边加热，一边把锅中的蛋搅拌成嫩嫩的蛋皮。然后慢慢滑到盘子中。可以根据个人喜好做出形状。
6、然后将做好的食材放入蛋皮中，并将蛋皮卷起来。
7、在塑造好形状之后，可根据个人的口味，在蛋皮的外表上刷上自己喜欢的调料。
这道营养又丰富的美食，你学会了吗?如果家中有孩子的话，可以尝试一下。没有孩子的话，也可以做出来给自己品尝的啊!小编光是看图片就已经忍不了了。大家快快按照小编说的步骤动手操作吧!
火参果引入我国市场的时间不长，在国内还算是一种少见的水果，主产在南非。不过对于吃货来讲，什么是火参果并不是个陌生的问题，吃了火参果的果肉后嘴里有余香也不是什么秘密。对于我们来讲火参果已经不再是一种不熟悉的食物，不过再熟悉的东西也有冷门的知识。火参果皮可以吃吗?答案是什么?不知道的小伙伴就往下看吧!
火参果皮可以吃吗?经过小编的一番调查，得出的结论是——火参果皮不可以吃，但是大家也不要灰心，这里指的火参果皮只是表面那层黄色的皮，表皮下的白色的囊是可以吃的，所以也可以说火参果皮可以食用，只是食用前需要削掉外侧的黄皮而已。
火参果皮怎么吃?1、上文已经提及，想吃火参果皮的第一步就是要把外侧黄皮削掉，留下白色的囊。
2、然后将囊切片，加入蜂蜜、牛奶和糖腌制一个小时左右，这样制作出来的火参果皮口感很棒，和腌制的柚子皮相似，但又不会像柚子皮一样会苦涩，也是制作的方法也很方便。
不过，现在都流行食疗，火参果皮仅仅是可以吃是不会吸引到展忠实粉丝的。但是你们也不需要失望，谁说火参果皮没有营养，它可是宝藏水果呀!
火参果皮的营养价值1、助消化火参果皮含有丰富的纤维，食用可以帮助肠道蠕动，促进消化，适量食用还可以起到减肥瘦身的功效。
2、美容养颜火参果皮和果肉一样拥有丰富的营养元素，和蜂蜜一同进食更能帮助皮肤自我修复，同时还有美白的功效。
果然是宝藏水果，火参果真的是外到果皮内至种子都有它独特的功效。请问这样一种优秀的水果谁会不喜欢?既然爱上，那作为一名合格的吃货还等什么?赶快行动吧，美味可是不等人的!
嘉宝果，又叫树葡萄。属于常绿灌木的一种。其树树皮呈现浅灰绿色，换季会呈现片状缓慢剥离，树皮掉落后会有亮色的痕迹。嘉宝果一年开花两季，果实半径半英寸。果肉多汁，一个果实中拥有四颗种子。嘉宝果味道甜美，受大众喜爱，那么孕妇能不能吃嘉宝果呢?小编告诉大家，孕妇是可以适量吃嘉宝果的。
孕妇吃嘉宝果的好处：一、增强女性活力成熟的嘉宝果富含丰富的果汁，甜度高。嘉宝果果汁中富含丰富的维生素、钙、色氨基酸等营养成分。这些成分有利于提高女性身体免疫力，促进皮肤表皮细胞新陈代谢，柔嫩肌肤。
二、补充胎儿营养嘉宝果果肉富含丰富的磷、铁、锌等微量元素，补充母体营养同时促进胎儿在母体内的发育，可以起到事半功倍的效果。
三、绿色安全孕妇是高风险人群，对于食物安全更是比一般人要重视。嘉宝果树耐病虫害，所以极少打药，对于其他水果而言，嘉宝果显得更加健康安全。
从小编的介绍来看,孕妇可以吃嘉宝果并且嘉宝果的好处多多，适量吃嘉宝果对于孕妇自身和胎儿都是有利的呢。这种优秀的水果，是不是已经勾起了您的好奇和购买欲望呢?但是您先别急着去购买嘉宝果，吃嘉宝果也有一些小讲究呢!让小编再介绍一下吃嘉宝果的注意事项吧。
食用嘉宝果注意事项：嘉宝果味道和葡萄很类似，果皮味道微酸可以食用，但嘉宝果果肉里的小种子一般尽可能不要食用，避免影响食用口感。另外，吃嘉宝果之前一定要用盐水或面粉清洗干净，扔掉破损果，以免吃到变质果。
以上就是小编对于孕妇吃嘉宝果好处的介绍了，相信聪明的你一定记住了。嘉宝果还有嘉宝果酱、嘉宝果酒等延伸产品。这些产品作为嘉宝果的附属产品，也都具有嘉宝果强大的保健功效呢，而且各有各自的风味，如果吃惯了嘉宝果，不如喝一喝嘉宝果果酒呢?如果你家有孕妇，不如买来给她尝一尝哦，对于一家人都健康都很有好处呢。
对于吃货来说，最大的灾难莫过于手中的美食掉到了地上，而此时，你会不会立马对它进行抢救：捡起来吹两口气，然后吃了它?在美国，统计显示70％的女性和56％的男性都会选择在5秒内将掉到地面的食物捡起并塞入口中，即传说中的「五秒法则」：只要你的动作够快，细菌就污染不到你的食物。
然而，如果从科学的角度讲，人类的手速真的有可能比细菌更快么?很多学者对此进行了认真的研究。
2003年时，JillianClarke的实验中显示，社会上普遍认可这种理论，同时女性比男性更有可能用嘴回收地板上的食物。而在食物中，饼干和糖果比蔬菜更容易被人类进行「抢救」。虽然Clarke当年只是个高中生，但她因为这项有趣的研究获得了2004年的搞笑诺贝尔奖。
在2016年，新泽西州罗格斯大学的食品微生物学家DonaldW.Schaffner带领自己的团队进行了一项为期两年的实验，进一步得出结论：人们捡起食物的速度根本比不上细菌黏上食物的速度。也就是说，五秒法则并不靠谱。
Schaffner教授选择了不锈钢、瓷砖、木头和地毯4种地面材料，以及西瓜、面包、涂了黄油的面包和小熊软糖4种食物进行测试。
他们在这些地面材料表面上放置了一些产气肠杆菌，并将各种食物从大约13厘米的高度扔到地面，同时还监测了四种食物与地面的接触时长：1秒以内，5秒，30秒，和300秒。
时间、食物、地面材料三种元素共计组合了128种可能，每种组合重复了20次实验，共计产生了2560个测试结果。Schaffner教授对比结果发现，食物被污染几乎就是瞬间的事，食物同表面接触时间越长，沾染的细菌就会越多。
当然，不同的地面材料在传播细菌数量方面也有着不同的效果，与瓷砖、不锈钢、木材相比，地毯传播细菌的比例要低得多。这是因为相比地毯，其他材料的表面更加光滑，与食物的实际接触面积也就更大。但同时要注意的是，这并不代表食物掉到地毯上更安全，因为地毯上细菌基数往往更大。
而在食物种类方面，西瓜因为更为潮湿，所以污染率最高，软糖则因为比较干燥，相对最低。
根据实验结果，从某种程度上来说，五秒法则的部分说法是正确的，那就是食物确实会随着时间变长沾染更多的细菌，但同时也别指望细菌会等待五秒后才向食物进发。所以狂丸的建议是，别管几秒，当食物掉到地面后不如走一条安全路线：忍痛扔掉，无论这件事发生在卧室，还是公共厕所。
人们对于五秒规则的误解其实很大一部分原因来自人眼不能识别这些细菌，同样，由微观世界引发的常见食品健康问题还有：发霉面包中的干净部分，能吃么?
相信大多数人都有过类似的经历，那就是当你想要吃一片面包时发现它的表面已经发霉了。于是出于勤俭节约或者长辈告诫，通常会将发霉的部分切掉，然后食用干净的部分。但不要以为看不到霉菌就万事大吉，事实上即使看不到，但它们依然存在。
根据科技博主ScienceInsider的介绍，霉菌除了附着在面包的表面，还在其内部种下了一个根状网络，也就是说，其实你的发霉面包是长这样的：
另外，美国农业部专家MarianneGravely认为面包是一种软质食品，这种渗透会很常见。甚至只要一块面包发了霉，附近的面包也会被其污染，霉菌会将孢子释放到空气中，即使你看不到它们，它们也会感染其他面包。
不仅如此，当这些霉菌入侵面包的时候，一些有害细菌也可能渗透到食物当中。而最好的做法则是将发霉的食物打包封口，一起扔掉。所以我们不难总结出一个结论，只要食物受到了污染，最好一口也别吃。
不过话说回来，这些「不干不净吃了没病」想法都是哪来的?实验心理学家Hallman认为，在日常生活中，人们并不会总是会去评估风险然后作出决定，通常我们会依靠一种名为「启发法」的方式快速找到答案。人们看不到细菌、真菌，就会忽略它们的存在甚至危险，同时我们也会夸大食物的价值，说人话就是：巧克力这么好吃的东西我省不得扔。
事实上这种自我经验式的举例是有缺陷的，和细菌战斗就像是一场俄罗斯轮盘赌，因为你根本不知道自己到底吃了什么。其实导致人生病的不是细菌数量，而是细菌或者真菌的种类，其中致泻性大肠杆菌、沙门菌、金黄色葡萄球菌，都会引发细菌性食源性疾病。
就算真正引发了疾病也有可能被误解成其他病因，由饮食引发的疾病可以有不同的发病时间，从24小时到一周不等。也就是说你现在感觉腹中绞痛，很可能是因为你上周吃的东西有问题。但如果你坚持认为自己天赋异禀，百毒不侵，专家给出的建议是「至少先洗一下」。
下列植物适宜：
银皇后，有独特的空气净化能力，空气中污染物浓度越高，它越能发挥净化能力，非常适合通风条件不佳的阴暗房间。
常青藤能有效的抵制尼古丁中致癌物质，通过叶片上的微小气孔，吸收有害物质，并将之转化为无害的糖分与氨基酸。
铁线蕨它每小时能吸收约20毫克甲醛，被认为是最有效的生物净化器。它可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。
绿萝能同时净化空气中的苯和甲醛，因此非常适合摆放在新装修的居室中。
芦荟常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间长。
金琥金琥有昼夜吸收二氧化碳释放氧气的神奇功能，且易成活。
吊兰吊兰可以放置卧室的窗台，它细长优美的枝叶可以有效的吸收窗帘释放出的甲醛，并充分净化空气。
白掌是抑制如氨气和丙酮的专家，同时它也可以过滤空气中的苯和甲醛。
虎尾兰虎尾兰可以清除空气中的有害物质。
仙人掌肉质茎叶气孔白天关闭，夜晚打开，所以夜里能吸收二氧化碳，释放氧气，增强新鲜空气和负离子。
金银花对二氧化碳有较强的抗性，具有很好的净化环境的作用。花香能镇静安神，缓解精神疲劳。
千年木吸收有害气体能力较强，其他叶片和根部能吸收二甲苯甲苯三氯乙烯苯和甲醛等，并将其转化为无害物质。
鸭脚木给吸烟家庭带来新鲜的空气，叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质，另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。
下列是不适宜的：
月季花它所散发的浓郁香味，会使一些人产生胸闷不适憋气与呼吸困难。
洋绣球花它所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。
夹竹桃它可以分泌出乳白色的液体，长期接触会中毒，引起昏昏欲睡智力下降等症状。孕妇如靠近，会引起胎音异常。
兰花它的香气会令人过度兴奋，而引起失眠。
夜来香它在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者头晕目眩郁闷不适，甚至病情加重。
含羞草它体内的含羞碱是一种病性很强的有机物，人体过多接触会使毛发脱落。
郁金香它的花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落。
百合花它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引失眠。
如果有什么遗漏，欢迎大家补充。
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