您了解植物百科？小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读，植物59网小编向您推荐《用陈皮与荷叶烹的茶有什么功效和作用?了解了这些会让你爱上陈皮荷叶茶!》，欢迎您参考，希望您喜欢！
我们中国人爱茶，喝茶能平心静气，喝茶有利身体健康。这是先祖们留给我们的生活智慧。而喝花茶更是一种生活的乐趣，也是一种养生的方法和减肥的妙招!没错，喝茶确实有助于减肥，特别是一些具备消脂功效的茶饮，效果更为明显，比如陈皮荷叶茶。接下来，小编就要和大家说说常喝陈皮荷叶茶到底有什么好处。
陈皮荷叶茶的功效和作用：1. 清肝败火陈皮和荷叶这两种药材，都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等功效。常喝能清肝败火，排水利尿。
2. 消肿祛湿陈皮荷叶茶最重要的功效在于它能消除痰湿型肥胖。因为陈皮中含有丰富的挥发油、橙皮甙等成分，挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，消肿祛湿。
3. 消暑止渴陈皮荷叶茶还具有消暑的作用。陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的症状，所以说，炎热夏天消暑止渴的最佳饮品非陈皮荷叶茶莫属了。
了解了陈皮荷叶茶的功效和作用，小编相信，很多人都想马上行动起来去烹上一杯陈皮荷叶茶，让它既润泽舌头与喉腔，同时又调理改善身体健康。但是你知道该怎样引用陈皮荷叶茶才是最健康的吗?下面，小编要和大家分享的就是引用陈皮荷叶茶时该注意些什么?
饮用陈皮荷叶茶的注意事项：1. 饮用时间最好是在饭后的30分钟时喝陈皮荷叶茶。饭前喝不仅会阻碍身体对营养的吸收，还会令胃酸过多分泌，刺激肠胃，加重负担;饭后喝才能促进肠胃消化，起到消脂解腻的作用!
2. 不适宜人群荷叶属性偏凉，所以孕妇及处于经期的女性最好不要饮用。
3. 适宜的搭配冲泡陈皮荷叶茶时，可以搭配薏米。薏米入茶可以很好地改善面部粉刺以及皮肤粗糙晦暗的问题。
以上就是小编今天分享的所有内容，不知道是不是对你更全面更清晰地了解陈皮荷叶茶有所帮助呢?
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水仙茶，乌龙茶中的一种。一千多年前在福建就已发现水仙茶茶树，但是到了300年前才开始了人工种植。它是福建的茶农所创制的名茶，其品种分类大约分为两类，而且这两类水仙茶都具有多种作用与功效。
水仙茶的品种分类：1.闽南水仙闽南水仙茶树，属半乔木型。制成乌龙茶的闽南水仙，其形肥壮匀整、紧结曲卷、有如蜻蜓头、青蛙腹，色泽光润，褐黄、黛绿交错。
2.漳平水仙漳平水仙曾屡获全国茶叶评比大奖，是闻名海内外、极具地方特色的中国名茶，而漳平也是最早的水仙茶之乡。
水仙茶的功效与作用：1.利尿、强肾脏水仙茶中所富含的咖啡因和茶碱，能抑制肾小管的再吸收，使小便通畅，增强肾脏功能。
2.改善肠胃功能水仙茶所含的芳香油能帮助消化，进而达到改善肠胃功能的效果。
3.抗辐射其中所含的茶精能中和放射性元素锶，并减少原子辐射的伤害。
4.减低胆固醇、减肥水仙茶中的维生素C能降低血液中胆固醇的含量、增强血管韧性与弹性，还能达到瘦身的效果。
既然常喝水仙茶能收到如此多的功效，那么我们在选择饮品时就该首先考虑水仙茶了。你知道怎样冲泡水仙茶才能享受到它最好的滋味吗?下面，小编就来给大家说一说。
冲泡要素：1.泡茶用水的选择水质的好坏会直接影响到茶汤的色、香、味;泡茶用水一般选用天然水，以山泉水、溪水、井水为最好。
2.泡茶器皿的选择好茶、好水、好器皿，是泡好一杯茶的三要素，缺一不可。必备的茶具包括：茶船、茶盅、茶荷、茶巾、茶匙、杯托。
3.怎样冲泡茶叶用量合适，泡茶的水要大火急沸，不能慢火文煮;水刚刚沸腾时起泡最好。
清楚了水仙茶具体的功效与作用，也知道了它的品种分类和它的冲泡要素。你对享受到一杯“香如兰花”的水仙茶是不是已经很期待了呢?
中药材陈皮就是橘子皮除去杂质，喷水淋湿润透，并切丝干燥之后得到的，它常常会被精通养生之道的人用来泡水喝，而我们平常人也仅仅知道陈皮具有理气开胃的功效，那么除了这个，陈皮还有没有其他的小功效呢?小编查阅很多资料，这就带你一起来分享。
陈皮的功效对呼吸系统陈皮可帮助痰液顺利被咳出，而不至于堵在咽喉导致咳嗽。此外陈皮煎剂对支气管有轻微的扩张作用，而其醇提物对平喘也有着不可小觑的作用。
对消化系统陈皮不仅有独特的芳香气味而且还有挥发油，两者对胃肠道有温和的刺激作用。因此陈皮可以促进消化液分泌，排除肠管积气。
对心血管系统陈皮煎剂和陈皮醇提取物可以起到兴奋心肌的作用，但剂量过大时反而会出现抑制作用。此外，陈皮提取物还可使血管轻度的收缩，从而达到升高血压的目的。而且陈皮中的果胶对因长时间饮食高油高脂而引起的动脉硬化也有这一定的预防作用。
在了解了陈皮的如此功效后，你是不是很想立刻泡上一壶陈皮茶品赏一番?先别着急，小编这还有几条陈皮泡水的禁忌要告诉你。
陈皮泡水的禁忌一般情况下，身体健康的人群一周喝一次陈皮水就可以了，但是以下几点注意事项大家需要注意
胃酸过多者不建议喝陈皮水陈皮的主要功效就是健脾理气和化痰止咳，这两个功效主要应对就是胃疼和消化不良这两种症状。因此胃酸过多的人最好不服用陈皮水，以免伤及自己的胃，适得其反。
此外，因为陈皮具有一定燥湿作用，如果是有胃火、气虚或者是燥咳等症状的患者最好不要过多服用，避免病情加重。
服药期间禁止喝陈皮水专家告诉我们，陈皮于药酶有一定的影响，因此处于服药期间的患者如果真的很想喝陈皮水的话，最好事先征询医生的建议，遵循医嘱，避免喝了陈皮水之后影响了药效甚至是对身体造成不利影响。
孕妇喝陈皮水要注意准妈妈们作为特殊群体，这个时候吃下的东西不仅影响着她们的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。由于陈皮具有很好的开胃化痰的作用，所以对于一些在孕期恶心反胃吃不下饭的准妈妈们有着很好的作用。但是，如果孕妇的体质虚，同时还伴随有实热、吐血的情况，建议一定要做好忌口的工作，陈皮水是不可以喝的，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。
看了文章，你是不是明白了不是虽然陈皮好但也不是人人都能泡水喝的道理了呢?如果你没有上述那些不适情况，也正好想品品陈皮水的滋味，现在就可以动手啦!
茶桃是一种很神奇的存在，能在恶劣的环境中生长，但也并不是广泛的分布。茶桃是油茶树上结出的一种类似果子的东西。而且并不是所有的油茶树都能结出茶桃，茶桃的数量稀少，在特定的条件下才会长出茶桃。茶桃味美香甜，那它有什么功效和作用呢?下面就随小编一起来了解下吧。
茶桃的功效和作用其实茶桃是由油茶树感染病菌，引起的植株肿大，而形成的一种类似果子的东西。并不是油茶树结出的真正果实，油茶树是结油茶籽的，茶桃只是病变的结果。目前还没有研究出关于茶桃的功效和作用，但有专家认为，这是病变形成的产物，不宜多吃。但茶桃一直是大别山地区人们在饥荒时的救济物，在人们心中是一种神圣的存在。
茶桃虽然是油茶树病变长出的东西，但其味道却是香甜可口，别有一番滋味。那么大家知道油茶树的油茶籽油都有什么作用吗?我们一起来看看吧。
油茶籽油的作用美容护肤油茶籽油中的不饱和脂肪酸，美容效果非常的好。能使皮肤变得光滑细腻，还能让头发变黑，其中有效的美容成分，能够很好的防止皮肤衰老，让皮肤有光泽。
减肥瘦身油茶籽油中的油脂成分，非常容易被身体吸收。吸收之后被身体利用，不会产生脂肪。而其他的食用油不被人体吸收的部分就会转化为脂肪，堆积在身体里，从而形成肥胖，所以在一定意义上，油茶籽油具有减肥的效果。
虽然茶桃目前还没有研究出有什么功效和作用，但是油茶树的油茶籽油却有很多功效和作用，经济价值巨大。小编的介绍就到这里了，希望对大家有用，大家可以查看其他茶桃相关的文章了解更多知识。
六堡茶是已经传承了千年的茶叶了，在历史和时间的过滤中，它的美好依旧被人们保存，足以证明它的重要性了，在漫长的时光长河里，人们对六堡茶赋予了很多的定义，我们一起去看看六堡茶是什么茶吧！
六堡茶是什么茶经过小编的查阅小编发现六堡茶是属于黑茶类。它是选用广西大中叶茶树的鲜叶为原料，按特定的工艺进行加工，具有独特品质特征的黑茶。
六堡茶是后发酵茶，后续的发酵和转化决定了它“越陈越香”的品质特征，而且六堡茶也是国内第一款没有保质期的茶。六堡茶又分生茶和熟茶，生茶就是后发酵是通过自然陈化的方式来进行的，或者叫传统工艺六堡茶。熟茶就是后发酵通过人为加速的方式进行的，或者叫现代工艺六堡茶。
这就是六堡茶啦，现在你对它是不是有了深入的了解啦，你是喜欢生茶呢还是喜欢熟茶呢?其实无论是生茶或者熟茶都有各自的特点，既然我们都已经对六堡茶有了一定的了解了，我们就通过了解六堡茶的保存方法来更深入的了解吧!
六堡茶的保存方法六堡茶的陈化需要有氧气和适合的温度湿度，所以我们在保存六堡茶的时候不能采用一般的锡罐或者玻璃罐，不过我们可以采用瓷器、陶器、竹篾编织物、竹木类器皿、葫芦等等，无杂味透气性好的这几样器皿来存放。在放入器皿前要先用纸包好，在放入，然后放置在阴凉通风之处就可以了，如果是新茶，所含水分较多，在无雨的秋冬季则应该适当晾开透气，使其干燥。而在多雨潮湿季节则尽量少动，避免茶叶受潮。
学会这个简单的方法，我们的六堡茶就可以被长时间的保存啦，大家都学会了，如果你是个爱茶之人，就更要记住这个方法哦，因为爱茶的人都是懂的茶叶的重要性的，你给予茶叶的爱护，茶叶是会通过自己的茶香来回报你的!
又到了涨知识的时候了：陈皮，顾名思义就是我们平时吃的橘子剥下来的皮了，平时我们吃橘子时，对于从它身上脱下来的“衣服”总是不屑一顾，随手一扔，殊不知它还有很大的医用价值呢!蒲公英，跟随风的脚步，像一把把小伞，随风而落，美的同时，也有营养价值，那么接下来，就一起来探讨一下它们神奇的功效吧!
一、 陈皮的功效：1. 能够减轻腹胀。橘皮气味独特，能入脾肺，使人神清气爽。
2. 可缓解痰多咳嗽，止痰化瘀。
3. 用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。
4. 陈皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用;胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。
二、 蒲公英的功效：生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。
1. 清热解毒，利尿散结。
2. 治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，
3. 治疗感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
大家在了解了它们各自的功效后，让我们在进一步加大利用它们的医用价值吧!中医书上记载将它俩放在一起冲水喝，效果可是很不错呦!
三、 将其泡水的功效：清热解毒。是男女老幼皆可饮用的茶品。读者们可以泡上一杯陈皮茶，配加金银花、胖大海等，功效会更佳呢。
2. 美容养颜。是美女们保持青春美丽的上品呦，经常用陈皮蒲公英泡水喝，其里边的微元素，可以很好的改善皮肤粗糙的问题，小美女们还不快快请动起来吗?
3. 通络化痰、顺气活血之功效。发现自己或家人朋友有轻微的咳嗖时，赶紧拿出陈皮蒲公英来泡一泡了!
在了解陈皮和蒲公英泡水的功效后，大家是不是迫不及待的要开始养生了呢?下面请牢记几条注意事项哦!
四、 注意事项：1.阳虚外寒、阴寒证、脾胃虚弱者忌饮用。
2.具有过敏反应的人群忌饮。
3.陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
好了，今天的内容就到此结束，小编希望大家能每日一杯茶，越喝越健康!美好的一天，从一杯茶开始!
今年养生之风大火，无论男女老少，他们的手上总会拿着保温杯，里面说不定还飘着几粒枸杞。其实养生无需这般麻烦，日常生活中随手可得的陈皮就是一味很好的中药材，用它抛出的水芳香开胃，十分好喝。那么你知道陈皮泡出的水都有哪些作用吗?陈皮与其他药材的不同搭配又会碰撞出怎样不同的火花带来不一样的效果呢?小编这就带你走进陈皮水的奥秘。
陈皮水的搭配之道陈皮蜂蜜茶蜂蜜荟萃了世间百花的精华，可以说是甜味调味剂中最高级的一种了。而陈皮具有健脾理气之功效，可以调理肝气郁滞。因此陈皮搭配蜂蜜可疏肝健脾养胃，一举三得，何乐不为。
山楂陈皮茶陈皮属于理气药，具有理气、调中、燥湿、化痰的作用;而山楂是消食药，具有消食化积,活血散瘀的功效。因此这款茶缓解胸闷头晕，咳嗽痰多，解醉酒中毒，甚至还可以治疗心脑血管疾病。
而对女性来说，这是更一款不可多得的美容茶。陈皮调节人体机能，山楂抗衰老，常喝此茶可以使人皮肤变得如婴儿细腻，面色红润有光泽。
陈皮荷叶茶陈皮荷叶茶的主要原料有陈皮和荷叶，荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效，而陈皮是理气开胃，燥湿化痰。
因为这两者是凉性药材，都有清热养神的功效。不仅如此，陈皮荷叶茶还能起到清脂和加速排解体内废物的功效，能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂，使肠胃减轻负担，排便更轻松!荷叶陈皮茶除了其显著的减肥瘦身调整身材效果外，也是清心养胃的绝佳养生饮品!
俗话道，万物总有相克，既然我们知道了陈皮的优秀搭配，那么不妨再看看陈皮搭配的禁忌吧!
与陈皮相克的食物陈皮和半夏相克：陈皮是补气的的好食材，而半夏有燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结的功效，因此陈皮不能和半夏一起食用，否则两者的药性相悖，一起食用会降低彼此的功效。
陈皮与南星相克：南星的药效和半夏的差不多，性紧而毒，因此同样不适合和陈皮一同服用。
小编的文章是不是让你想在这炎炎夏日给自己泡上一壶陈皮茶，然后“偷得浮生半日闲”?但一定要注意小编补充的小贴士哦，不然美事便惨事就不好了!
乌龙茶是一个很独特的茶品类，而且乌龙茶种类繁多，每个品种之间都有自己独特的韵味。乌龙茶不仅味道醇厚，还有很多功效和作用，那么大家知道乌龙茶到底有哪些功效和作用吗?我们一起来了解下吧。
乌龙茶的功效与作用美容养颜抗衰老大家都知道维生素C有抗衰老的作用，而乌龙茶却又可以促使维生素c在人身体中的含量一直保持一个较高的水平，从而达到抗衰老的作用。因此，经常喝乌龙茶有增强抵抗力、延缓衰老的功效。
瘦身减脂乌龙茶中有一个对减肥很有帮助的物质，就是单宁酸。单宁酸可以溶解身体里的脂肪，从而达到减脂的目的。乌龙茶还能够促使身体里产生热量，从而加速身体里脂肪的燃烧，可以减少脂肪的堆积，达到减肥的目的。
防癌降血脂乌龙茶含有一种防癌的物质，这种物质可以阻断让癌症发生的诱导物，从而降低癌症的发生率。乌龙茶还可以降低血液的硬化，降低血液中的粘稠度，增加血液的流动性，从而来达到降血脂的目的。
乌龙茶居然有这么多神奇的功效，不仅茶味纯正还有减肥、抗癌以及降血脂的功效，那么大家知道乌龙茶名字的来源吗?下面就随小编一起来了解一下吧。
乌龙茶名字来源乌龙茶的名字其实最初还是来源于其本身的形状。乌龙茶在经过一系列的加工之后，颜色变得乌黑，一颗颗茶叶像龙一样，再用水冲泡出来，颜色变得乌青，在水中就像有一条乌龙，从而被称为乌龙茶。
好了，以上便是乌龙茶的功效作用以及乌龙茶名字来源的介绍，大家都了解了吗?如果想了解更多乌龙茶的知识，就看看其它乌龙茶相关的文章吧。
白毫乌龙茶看起来就是茶叶的叶片上有一层厚厚的白毫，又属于乌龙茶类，而且白毫乌龙茶是最正宗的乌龙茶，所以价格相对来说还是比较高昂的，下面我们就一起去详细了解一下白毫乌龙茶吧!
白毫乌龙茶的特点白毫乌龙的特点为茶叶呈现红、白、黄、绿、褐色，茶汤为琥珀色，带有成熟的果香与蜂蜜香，品尝起来滋味软甜甘润，几乎没有涩味。
白毫乌龙茶属于什么茶白毫乌龙茶有“高级乌龙茶”之称，因为它十分的精致和珍贵，白毫乌龙茶的茶树以不喷洒农药，全以人力手工，仅采摘其“一心二叶”闻名，而且不用仔细看就会发现它的叶片上有非常大量的白毫附着在上面，简直就是茶叶中的极品茶叶，相当珍贵。
这就是白毫乌龙茶了，以珍贵闻名，其实白毫乌龙茶是半发酵茶类，有一种很治愈的茶香，而且白毫乌龙茶有个特点就是以低温炒菁和较低温干燥，及通常不做再加热烘焙处理，没有了这些复杂的程序，白毫乌龙茶就更大限度地保留了自身的味道，所以我们品到的白毫乌龙茶都是天然的从泥土里带出来的味道，当然从摘取到入口的这一过程中经历了太多，最后冲泡的这一步，我们也要做好才能感受它的美味!
白毫乌龙茶的冲泡特点冲泡白毫乌龙茶，最好采用透明玻璃杯，这样可以充分的欣赏白毫乌龙茶冲泡展开后之茶姿，其枝叶连理，形状就像花朵的艳丽娇美姿态一样。
白毫乌龙茶的冲泡浓度，比较适合清淡一点的浓度，能感觉出茶叶的天然熟果香和蜂蜜般清甜的滋味，以茶和水比率为1：50的浓度，依个人喜好再增减浓度冲泡。
按照这些小的要求，我们的白毫乌龙茶就可以冲泡的特别好了，虽然是简单的方法，不过可是有大作用的，当我们看到美丽的茶叶在杯中盛开时，我们的心情也会随着茶叶的沉浮而更加美丽的!
老青茶属于黑茶类，别名青砖茶和川字茶，主产湖北的通山、崇阳、蒲圻、咸宁和通城等地，所以又被称做“湖北老青茶”。不过在湖南的临湘县，也有少量的老青茶在种植和生产。虽然我们吃的少，但是看过图片觉得此茶颜色发黑，有别于其他茶品，那老青茶的功效和作用到底有哪些呢?我们来看看吧。
老青茶的功效和作用有哪些1.能止渴、助醒酒，促进消化和减肥，延缓衰老。
2.能抗辐射、抗癌防癌。
3.能增强大脑神经活动的敏锐性，提高人的思维能力和机体反应能力。
4.能降血压，降胆固醇，抑制机体的动脉硬化。
因老青茶含有的茶多酚等微量元素丰富多样，所以其对人体的功用和其他茶类相比，也比较多。这里我们暂时就介绍了四种显著的功效供大家参考。很多看过老青茶的人都好奇，黑乎乎的它该怎么保存呢?我们来看看。
老青茶的保存方法1. 要阴凉但忌日晒日晒后，茶品会产生特定的化学成分，这样饮用起来就会有日晒味，一般不建议以在烈日下直晒而来制成成品黑茶。
2. 要通风透气但水份不能提多空气的流动将有助于老青茶茶品的自然醇化。再说黑茶中的微生物和益生菌的代谢，也会需要很多的氧气和水分。这些都需要通风透气。但空气中的水分不能过高，否则茶品会霉变。建议不放入冰箱，或是用塑料袋和铝箔袋等材料来密封，而是要用皮纸、牛皮纸等透气性较好的、食品包装材料来包装储存老青茶为佳。
3. 要忌异味和防污染茶老青茶叶具有非常强的吸附性，所以一定不能和有异味的物质混放。新装修的房子里面，已经新买的家俱等空间，都不宜存放老青茶。否则就要串味，或是影响老青茶本身的口味。
总之老青茶功用很丰富，对促进人体健康非常有益。 不过老青茶的保存还是要很小心的，毕竟是干品，易吸收它味。所以为了能品尝到正宗的老青茶，我们还是要注意一些储藏事项的哦。
刚看到仙人掌茶这个名字，有没有人第一反应是用仙人掌泡的茶?告诉你们，那就大错特错了。今天就给大家介绍一下仙人掌茶!仙人掌茶又名玉泉仙人掌，属绿茶类产于当阳市玉泉寺一带。制成后的仙人掌茶，外形扁平似掌指，色泽翠绿，白毫披露。冲泡后，芽叶舒展，嫩绿纯净，汤色清澈明亮，清香淡雅，沁人心脾，初啜似乎淡然，回味舌有余甘，继之醇厚鲜爽，弥留齿颊之间，心旷神怡。仙人掌茶不仅滋味鲜醇，还有令人意想不到的功效呢!
仙人掌茶的主要功效1、抑菌仙人掌茶历代本草多有记载，含有多种氨基酸、维生素和微量元素。此外尚含有三萜类成分、抱壁莲、角蒂仙及绿原酸、黄酮等活性成分。经科学实验，对流感病毒、腺病毒、链球菌有较强的抑菌作用。
2.清热解毒：仙人掌茶主治清热解毒，止嗽平喘。支气管哮喘，症见喘息痰鸣，不能平卧，咯吐黄稠痰，口干舌红，脉滑数。辨证属热喘者。
仙人掌茶的泡法冲泡仙人掌茶的茶杯一般容量为150毫升，用茶量在3克左右(置放相对于容器五份之一的茶量)。对名优仙人掌茶的冲泡，一般视茶的松紧程度，采用两种方法冲泡：一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优仙人掌茶，即先将摄氏85～90℃的沸水冲入杯中，然后取茶投入，茶叶便会徐徐下沉。对条索比较松散的高档名优仙人掌茶，一般采用中投法，即先置茶，后冲入沸水。至于普通大众茶，当然是先置茶后冲水了。泡茶水温在85～90℃为宜，水量为杯容量的1/4或1/3，使茶叶吸水舒张，便于茶汁析出，约30秒后开始冲泡。仙人掌茶冲泡，一般以2-3次为宜。若需再饮，那么，得重新冲泡才是。
古人云：“勤俭节约”是美德，在日常生活中，我们总是会一物多用，比如泡过水的陈皮拿来服用，这时就会有人发出疑问，泡过水的陈皮到底能不能用来食用呢?接下来就跟随小编的步伐，来一探究竟吧!
一、 陈皮是什么《本草纲目》中记载：“橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气知母，肺乃摄气之要，故橘皮为二经气分之要，但随所配而补泻升降也。”通俗一点来讲，陈皮就是橘子皮，将其晒干，沥干水分后，有极大的药用价值，可治疗胸胀腹满，痰多咳嗽，消化不良以及恶心呕吐等症状。
二、 陈皮的营养价值陈皮之所以味道极苦，是因为其含有以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素“，这种物质易溶于水，有助于食物消化。与其他物质发生反应时，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲，令人食欲大开。
在了解的它的功效后，大家是不是跃跃欲试呢?别着急，虽良药苦口利于病，但它也是有特定的人群范围的呦，对症下药，大家可千万别搞混了!
三、适用人群1.消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用
2.腹胀便秘者食用
3.头昏炫目者食用
4.天热中暑，不思饮食者食用
在上面我们知道了陈皮的功效和适用人群，接下来小编要提醒大家几条注意事项了，千万要仔细看呦!
四、注意事项1.陈皮不宜与半夏、南星同用;
2.不宜与温热香燥药同用。
好了，讲了这么多，大家提高对陈皮新的认知呢?在文章的结尾，我们重新回到文首的问题，泡过水的陈皮能吃吗?答案是肯定的，吃是可以吃，只不过它的功效相比与泡水喝的功效，就大大的缩减了哦，大家学到了吗?
前几天，小编的朋友和小编抱怨买的陈皮是橙皮。这着实让小编我吃了一惊，于是小编里刻上网查询了一番，这才发现还真的不止一种小编我一个人不知道陈皮和橙皮不是一种东西。现如今同一种的东西的不同叫法实在太多，到底什么样的才是陈皮相信是大家都很关心的问题，那么小编查阅资料后得出的结论就一定对大家很有用了。
什么是陈皮根据百科我们了解到，陈皮是橘及其栽培变种成熟后的果皮干燥后的得到产物。但是橘的栽培变种那么多，橙、柑、橘等等都是其变种，那它们的皮是不是都是陈皮呢?
橙皮橙皮主要就是我们常见的甜橙子的果皮，跟陈皮没什么关系。只是普通话里 “橙” 和 “陈” 的读音十分相似，有些不明真相的群众以为陈皮是橙皮晒干了。因此陈皮和橙皮不是一样的。
柑皮书中记载柑为芸香科植物，晒干陈化可入药的基本上分为：茶枝柑、瓯柑、四会柑、冇柑和蕉柑五种，由此可见上面五种柑皮晒干陈化后皆可算作“陈皮”。但陈皮例如广陈皮无论功效还是价格都比普通陈皮高出不少。因此柑皮就是陈皮。
橘皮2010年版的中华人民共和国药典中也提及：“陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，古时也称橘皮……”。由此可见，橘皮就是陈皮，橘皮和柑皮只是古代说法和现代说法不同罢了。
看了小编的整理，是不是一下子豁然开朗了起来?柑皮和橘皮都是陈皮，而橙皮只是和陈皮读音相似，实际上却是两种东西。既然对陈皮有了了解，小编还想再给大家介绍介绍陈皮的正确制作方法。
陈皮的制作第一步将新鲜橘子若干洗净，然后烧一锅热水，把皮放入，浸泡半个小时，目的是去除橘皮表面可能留存的农药。
第二步将橘子捞出沥干后再次放入清水，取牙膏挤适量进入清水中，至可以把水打出泡沫为止。将橘子用泡沫搓洗浸泡十分钟，清水洗净后取出。
第三步把橘子擦干，剥掉橘皮，把剥好的橘皮放在阳光下晾晒，注意橘白朝外。
第四步晒干的橘皮放入蒸笼，上锅蒸透，再晒干，反复三次。想要制作出有甜味的陈皮，可在第一次晒橘皮，待橘皮半干，放入适量甘草加水煮，加盐和糖，汤煮浓后，浸泡一晚再去晒干。
第五步把蒸制好的橘皮，存放在密闭的容器中，注意不要用塑料容器，否则会串味。存放四个月左右，并将空气加湿，使果皮软化。
第六步把果皮放在太阳下自然风干，晒干后封存即可。
现在大家是不是明白了陈皮的真面目了呢?希望以后你不会买到假的陈皮哦!同时加入你真的不放心外面的陈皮，也可以用小编提供的方法在家自己制作，这样方便又健康!
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