您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《新鲜羊肚菌怎么清洗?简单教你几招摆脱它的凹凸不平!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

羊肚菌因为它自身独特的形状而出名,也正是因为羊肚菌的外形比较复杂,外表凹凸不平,所以有好多人买回家之后,都在发愁怎样清洗干净。味道做的再鲜美,如果没有清洗干净,则无法使人下咽。那今天小编给大家讲解一下如何清洗新鲜的羊肚菌吧!

新鲜羊肚菌怎样清洗一、新鲜羊肚菌

由于本篇题目是新鲜的羊肚菌,自然就省略了泡发的步骤。取一碗适量的清水,将新鲜的羊肚菌放入碗中,快速地打圈进行清洗,反复2—3次,便可捞出羊肚菌。

二、干羊肚菌

因为羊肚菌的生产季节时间短,所以市场上卖的大部分都是干羊肚菌,所以在清洗干净之前需要将羊肚菌泡发。泡发羊肚菌也需要一定的技巧,不能用开水也不能用凉水,只能用四五十度的温水将干羊肚菌泡软。这种温度的水既不会影响羊肚菌的口感,也可以散发羊肚菌独特的香气。温水要适量,大约20分钟左右水会变成酒红色,等待羊肚菌完全泡软之后便可清洗,具体的清洗步骤参照新鲜羊肚菌清洗的方法。要注意的是,得到酒红色的水之后,等待沉淀一段时间,便可以用来做菜。

大家是否已经学会了如何清洗两种状态下的羊肚菌了呢?在如何泡发干羊肚菌中,所得到酒红色的水,便是羊肚菌的精华所在,大家一定要记得不要随便扔掉哦!那如果羊肚菌没有及时地使用完,该如何保存呢?是直接放在冰箱里,还是用保鲜膜封好呢?大家继续往下看吧!

保存羊肚菌的方法

1、先在水里加入少量的碱,清洗干净之后用保鲜袋装起来,然后再放入冰箱进行冷藏。

2、晒干后放在阴凉且干燥的地方。

3、将真空抽走之后然后装进袋子里。

通过今天的文章,大家是不是已经学会了如何清洗以及如何保存羊肚菌了呢?千万不要忘记一些小的细节,细节决定成败!大家可以买回家亲身感受一下吧!

延伸阅读

孕妇可以吃羊肚菌吗?简单教你做出适合孕妇吃的佳肴!


被列为“最有营养的食物”之一的羊肚菌,是很好的食材。可以用来做很多的食物。小孩子吃了羊肚菌可以增加抵抗能力,也可以解决消化不良的问题。那孕妇可以吃羊肚菌吗?在饮食方面,对于孕妇来讲,选择合适的食材是比较重要的。那跟随小编一起来寻找答案吧!

孕妇能否吃羊肚菌一、答案

孕妇能吃羊肚菌。那其中的原因是什么呢?小编带领你,一起往下看吧!

二、原因

羊肚菌不仅营养丰富,而且味道鲜美。有助于治疗消化不良的问题,也具有保健的作用。而且可以及时补充人体所需要的氨基酸,是孕妇补充蛋白质最好的来源。孕妇食用羊肚菌,可以增加食欲,减少油腻的感觉。

在怀孕期间,孕妇需要大量的营养来保养身子。那如何用羊肚菌做一道比较适合孕妇食用的美食呢?小编告诉你答案!

羊肚菌鱼汤片的做法一、准备食材

干羊肚菌、鲤鱼、姜、葱、蒜、精盐、味精、胡椒粉、大豆油、料酒

二、做法

1、先用温水将干羊肚菌泡软,并且清洗干净。然后将姜切成片,葱切成段,蒜切成片,放到一边备用。

2、将鲤鱼宰杀后清洗干净,并且切成片。

3、将锅用油烧到5成热,放入姜片、蒜片增加味道。

4、再加入适量的水、料酒、精盐烧至沸腾。在加入清洗好的羊肚菌,大约5分钟之后,放入鱼片。

5、煮沸后再加入葱段、胡椒粉和味精,便可以出锅了。

这道简单的羊肚菌鱼片汤你是否学会了呢?如果家中或者身边的人有孕妇的话,不防建议她吃点羊肚菌,可以补充一定的营养啊!除了孕妇,家中的老人、小孩以及大病初愈的人也是可以多吃羊肚菌的。

羊肚菌同什么煲汤最好呢?教你做出美味又营养的羊肚菌汤!


羊肚菌,因为其形状与羊肚相似,因此才可以出名。重要的是,羊肚菌所含的营养及其丰富,对人的身体有很大的好处。用羊肚菌煲汤是人们最喜欢的美食了,美味又健康。但也有人担心哪些食物与羊肚菌相克,哪些食材可以与羊肚菌煲汤最好呢?今天,小编给大家解答这个疑问,可以放心的选用适合的食材去煲最美味的汤吧!

羊肚菌与什么煲汤最好一、答案

羊肚菌与鸡肉搭配在一起煲汤最好。那其中的原因是什么呢?继续往下看吧!

二、原因

羊肚菌属于野生菌,营养物质丰富,肉质鲜美,口感独特,还可以提高人的免疫力,增强记忆,也可以补血,长期食用还可以排毒养颜。羊肚菌与鸡肉搭配在一起,口感更加鲜美,增强人体的免疫力的效果更好。

其实与羊肚菌可以搭配的食材有很多种,比如:羊肚菌可以和排骨、虫草、花胶、瘦肉等食材搭配在一起煲汤。大家可以在家尝试一下,感受口感有什么不一样的地方。既然小编给大家说了羊肚菌与鸡肉煲汤最好,那如何煲汤呢?接下来,小编带你详细地介绍一下煲汤的步骤吧!

羊肚菌鸡肉汤的做法一、准备食材

干羊肚菌、适量的鸡肉、瘦肉、红枣、枸杞、白砂糖、姜

二、做法

1、首先先准备做羊肚菌原汤。将羊肚菌清洗干净,然后用一碗50度左右的温水,放入大约2克的白砂糖或者少量的红枣,再放入干羊肚菌,盖上盖子,泡上半个小时,所得到的就是羊肚菌原汤。

2、将鸡肉去皮,并加入料酒绰水,去除血迹和异味。

3、将鸡肉、红枣、枸杞、一小薄片姜、羊肚菌原汤放在一起,熬1.5-2小时。

4、最后再放入羊肚菌炖1小时即可。

你是不是已经学会了呢?那就快准备好食材在家中尝试一下吧!这道既美味又营养的羊肚菌鸡肉汤,对于恢复人身体的健康应该有很大的帮助!小编非常期待你可以成功地做好这道美味汤哦!

羊肚菌常见的病虫害防治


因羊肚菌营养很丰富,味道很香,特别是菌丝生长阶段发出一种特殊的香味,很多害虫都喜欢吃菌丝,目前害虫已成为羊肚菌成败及产量的关键。

羊肚菌的害虫主要有跳虫、菌蚊和蛞蝓,这几种虫都喜欢吃羊肚菌的菌丝,特别是跳虫危害羊肚菌菌丝最严重,跳虫体积很小,肉眼很难看见,一般在播种后10多天都会发生,主要是由跳虫的成虫飞来产卵,繁殖的小幼虫,幼虫潜伏在土壤中专吃菌丝,数量多,繁殖快,它不怕冷、不怕热、不怕水、不怕旱,是一种很顽固的害虫,防治相当困难,给羊肚菌生产带来毁灭性的灾害,甚至可造成羊肚菌的减产和绝收。

蛞蝓俗称鼻涕虫,系软体动物,身体裸露,无外壳。其畏光怕热,白天躲在砖、石块下面及土缝中,黄昏后陆续出来取食为害,天亮前又躲起来。

菌蚊以幼虫期为害最大,除在培养料表面蛀食外,有的还结网罩住菇蕾,使菇体不能正常生长。

病虫害发生时一般菇农会选择用农药杀虫,农药的使用除了容易残留造成食用菌毒害,由于羊肚菌出菇前脆弱敏感,还很容易刺激到菌丝,抑制羊肚菌的生长。这也是羊肚菌产量普遍很低的原因之一。

要想完全消灭跳虫,菌蚊,蛞蝓这三大羊肚菌的主要害虫,又不影响羊肚菌的菌丝生长和子实体发育,是当前一件很困难的事。对病虫害的防止我们始终强调“预防为主、治疗为辅”,强调规范化操作,发菌阶段加强管理让菌丝健壮有力,出菇阶段调好温、湿、光等创造让子实体生长最有利的条件,让其减少病害侵入的机会。

尤其是在土壤中播种,保持场地环境卫生,提前使用em菌消毒液喷洒土壤,杀灭病菌害虫,为羊肚菌生长提供一个安全的环境。在拌料是加入菌菇生态宝,让羊肚菌菌种在良好的营养环境中快速分化成长,内部优势强大减少病虫害的入侵机会。

新鲜黄耳怎么保存?教你几招保存新鲜黄耳的方法!


黄耳是一种营养价值较高的真菌类食材,主要产自云南、西藏、四川以及福建等地区,当地的人们常常可以吃到新鲜的黄耳,但是要想将黄耳输送到全国各地的话,便少不了要采取一些措施对黄耳进行完整的保存。那么,黄耳要怎么保存呢?下面就由小编来为大家一一解说吧!

新鲜的黄耳的保存方法方法一

新鲜的黄耳,想要保鲜的话,可以选择用新鲜的白菜叶子把新鲜黄耳包裹起来,覆盖起来,然后放置在阴凉潮湿的地方,这种方法可以延长4-5天的保鲜期。

方法二

把新鲜的黄耳洗净后放入急冻室内,这样的保鲜方法可以存放几个月,甚至是一年以上的时间,等到食用的时候再将黄耳取出解冻即可。

方法三

新鲜黄耳晒干,是最为简单常见的做法了,可以常年保存,食用的时候取适量的黄耳干片,然后用水泡发后便可烹饪。

根据保存时间的长短,新鲜的黄耳主要有三种保存方法,每个方法都十分的简单实用。既然讲到了黄耳的保存方法,我们再讲解一下干黄耳要如何泡发吧!

干黄耳的泡发方法

黄耳的泡发其实比较简单,一般是在凉水中浸泡个4到8小时就可以了,要是用热水浸泡的话,速度还能更快一点,大概2、3个小时就可以了。我们可以在晚上睡觉前将黄耳置入凉水中浸泡,第二天早上起来时,黄耳便泡发好了,这时我们只需将根部的杂质摘除干净,并洗去其中的灰尘和杂质,便可以开始烹饪食用,这样煮出来的效果也相对比较不错的,同时吃起来的味道也会更好一点。

家中有新鲜黄耳的朋友,可以按照以上方法对黄耳进行保存哦!保存好的黄耳食用起来也不会太麻烦,只需要提前一个晚上将干黄耳置入凉水中泡发!

干巴菌怎么洗干净?教你快速清洗干净干巴菌的方法和技巧!


干巴菌是营养价值极高的一种野生菌种,正是因为野生不是人工培植,所以它没有污染,长于深山、树丛,自然生长。它营养丰富,内含蛋白质、维生素、钙、鳞、甲等微量元素还有人体所不能合成的氨基酸。另外它还可以有减肥保健美容的效果,所以受到了很多人的喜爱。在烹饪干巴菌的前一定要好好清洗,有很多地方要注意,怎样才能将它洗干净呢?接下来小编就教大家快速清洗干巴菌的方式!

干巴菌的清洗

干巴菌里面它夹杂着很多的腐烂的野草、松毛还有泥沙,所以在清洗的时候必须认真对待,新鲜的干巴菌买回家之后要把它的纹理理顺,撕成瓜子大小的形状,一边撕一边去除里面的杂质。

如果有松毛要先清理长在干巴菌里面的松毛,在用小刀将根部表面轻轻剔除,削去泥土,然后再重新过一次水,进一步去除它里面的木屑和小草,检完毕之后再用清水多写几次。

洗完干巴菌,我们当然是要将它烹饪起来,美美的享受一顿,那干巴菌怎么烹饪好吃呢?

干巴菌的做法一、干巴菌可以素炒

准备的材料有新鲜干巴菌250克、青椒丝、盐、油、味精等佐料。将洗好的干巴菌配上青椒丝一起炒,炒熟之后加入这些佐料即可出锅。

二、干巴菌可以荤炒

准备的材料有新鲜干巴菌250克、灯笼丝、蛋清、火腿100克、盐、油、味精、酱油等佐料。在炒时,先将干巴菌丝放入鸡蛋清中,然后捞起在油中过一遍,再配上火腿丝,灯笼丝等之后再放入酱料等佐料,在入盘之后撒上一些芝麻油,这就变得非常的香,令人食后难忘。

干巴菌的清洗方法就介绍到这里,干巴菌富含蛋白质,多种氨基酸,营养价值非常高。想吃上这么有价值的干巴菌首先得学会它的清洗方法哦!不然不干不净吃了可是会生病的哦!

羊肚菌炖鸡汤怎么做?轻轻松松教你学会煲汤的做法!


因羊肚菌的口感细腻,肉质鲜嫩,最重要的是可以提高人的免疫力,还可以补血。所以用羊肚菌和鸡肉放在一起煲汤,既美味又营养,是人们煲汤的最佳选择。那如何用羊肚菌和鸡肉煲汤呢?需要哪些食材呢?下面随小编一起来看看吧!

羊肚菌炖鸡汤的做法一、准备食材

羊肚菌、童子鸡、红枣、枸杞、清水、姜、葱、盐

二、做法

1、将童子鸡洗干净,去掉鸡爪和鸡屁股。把姜切成片,葱打成结。

2、在锅中放入清水,然后在放入葱姜和鸡,开始煮。羊肚菌先用凉水清洗几遍。

3、羊肚菌清洗干净之后,用温水将羊肚菌泡软,然后去掉根蒂的部分,因为里面有大量的沙土,然后再清洗几遍,沥干备用。

4、用温水将红枣和枸杞泡软。然后将飘在水上面的血沫清理干净。

5、清理完血沫之后等待锅开,然后将羊肚菌、红枣、枸杞一起放进锅内。炖1小时30分钟后,再放入一点盐,即可。

这道营养又美味的羊肚菌炖鸡汤,你是不是已经学会了呢!光是看图片,口水就已经流出来啦!因为羊肚菌含有很多的营养物质,所以有的人认为是“非常好的蛋白质来源”,那用羊肚菌和豆腐搭配在一起,应该是一道非常美味的佳肴啊!接下来小编给大家具体讲解一下操作的步骤吧!

羊肚菌烧豆腐的做法一、准备食材

羊肚菌、豆腐、葱

二、做法

1、将香葱洗干净,白色的部分切成段,绿色的部分切成末。

2、将羊肚菌洗干净之后,用温水泡发,泡过的水除去沉淀物以后留下来备用。

3、嫩豆腐煎成形最关键一步就是先在锅中加入水和少许盐进行烧开,嫩豆腐放入锅中烫一下捞出备用。

4、向锅中倒入油烧热,然后转小火,将豆腐小心翼翼地放入锅中,然后转小火煎豆腐,将两面都煎成金黄色盛出。

5、在锅中留少量的油,再加入葱白爆香,然后把煎好的豆腐、泡好的羊肚菌放进锅中,泡羊肚菌的水也倒入,也可加入酱油或豆瓣酱调味,用大火烧开,然后转小火炖直到豆腐完全入味。

6、将葱白从锅中夹出来,放入盘之后撒上葱花就可以品尝了。

羊肚菌烧豆腐你是不是已经学会了呢!今天这篇文章真是充满味道的一篇。大家也可以发挥自己的想象力,提高自己的动手能力。用羊肚菌做出更多更美味的佳肴吧!

鸡油菌怎么清洗?鸡油菌这样清洗更干净!


之前大家给大家介绍了很多关于鸡油菌的内容,有一篇是介绍了鸡油菌的挑选技巧,那大家买到了鸡油菌之后,是不是觉得很脏。因为鸡油菌的表面不是很光滑,比较粗糙,在清洗的时候很容易洗不干净。今天小编就来给大家介绍鸡油菌怎么清洗。

鸡油菌怎么清洗

对于鸡油菌的清洗,若是新鲜的直接去掉杂质以后再冲洗,并且食用之前用开水焯一下,浸入凉水中即可做菜。

干鸡油菌首先要做的工作就是浸泡,用温水,当然开水也可以,相对温水来说更省时,不过有人担心开水在杀菌的同时也损失掉了营养,所以最好的还是温水。等干鸡油菌发软后再去掉杂质洗干净即可。

鸡油菌的表面除了是比较粗糙,也是很容易破的,如果太用力,就会弄坏了,这样就会比较碎,是很不方便食用的。新鲜鸡油菌是从山地里采摘出来的,所以杂物是比较多的,那清洗的时候要花点时间。下面小编要说的是鸡油菌的保存秘诀。

鸡油菌的保存秘诀

买回来的鸡油菌,如果要存放久的,就要保持干燥,放置在阴凉的地方。鸡油菌鲜美可口,很多人都会买来吃,因为产量不是很多,有些人喜欢你、一下子买很多。但是有个问题一直困扰大家,就是存放时间不是很长。

鸡油菌和很多菌类一样,存放时间都不是很长,最长不超过两周的时间。但是我们怎么能在有限的时间,让鸡油菌存放的更好的,就是要干燥并且放在比较阴凉的地方。

今天给大家介绍的是鸡油菌的清洗方法和鸡油菌的保存技巧,这两个都是很有用的技巧。这两个技巧,对大家有没有用处呢?今天的内容就介绍到这里,希望对大家有所帮助,谢谢大家的阅读!

幸福树掉叶子是怎么回事?简单几招教你摆脱幸福树掉叶子情况!


现在有很多养殖幸福树的朋友经常会发现,自己养的幸福树竟然开始掉叶子了!这是怎么回事?难道是幸福树生病了吗?还是养护的方法出现了问题?接下来就由小编来给大家解惑。

幸福树掉叶子的原因第一个原因——温度

我们都知道幸福树喜欢暖热的环境,生长的适宜温度大约在20度到30度,所以一定要好好的控制幸福树生长的温度。一般来说,在夏季可以进行全日照,但是不能曝晒,在冬季时一定要注意对幸福树的保暖,不然幸福树会开始出现掉叶子或者叶子发黄的情况。

第二个原因——浇水

幸福树喜欢水分充足,但是不能过度浇水,一旦浇水过多,就会导致根部腐烂,然后就是幸福树开始掉叶子,若是浇水过少,幸福树就会旱死,然后也会出现掉叶子的情况。所以浇水这件事一定要慎重!

第三个原因——施肥

养护幸福树不仅仅需要光照和水分,还需要有足够的养分,那就是施肥!一旦幸福树缺少养分了就会开始慢慢的枯萎导致幸福树掉叶子,所以施肥一定要定期施肥,当然也不能过多的施肥不然也会导致幸福树掉叶子。

以上就是幸福树掉叶子的主要原因,所以一定要好好的养护幸福树才能够让幸福树不再掉叶子。既然已经解决了幸福树掉叶子的问题,那就随小编一起来看看幸福树的繁殖方式吧!

幸福树的繁殖方式1、扦插

取幸福树木质化枝,剪取所有的叶片,将其插入土壤,然后每日好好养护等到等到生根即可。

2、压条

将靠近地面的枝条割伤,然后将其压入土壤之中,最后,等到它的割伤处长出根系后,再将其与母株分离另行上盆栽种。

3、播种

播种是一种很常见的繁殖方式,对于幸福树来说果实就是种子,等到果实成熟后,将内核取出并且清理干净干藏起来,等到来年春天再播种。在播种前要将干藏的种子现浸泡2-3个小时,捞出晾干后再将其栽进土壤里就行了。

以上就是幸福树掉叶子的原因和小编补充的幸福树的繁殖方式,希望能够对你有帮助!谢谢!

榛蘑如何清洗才能洗干净?教你几招轻松清洗榛蘑的小技巧!


榛蘑是一种很珍贵的食材,野生榛蘑更是如此,因为不能人工培育而且营养价值很高,物以稀为贵,所以价格还是很贵的!很多人很疑惑榛蘑怎么清洗才能洗干净且不破坏榛蘑呢?接下来小编就给大家分享几招吧!

榛蘑怎么洗干净

我们在市面上常见的就是干榛蘑,而且干榛蘑更加难以清洗,所以小编就着重介绍一下干榛蘑如何才能清洗干净吧!

1.泡洗时,先用冷水江榛蘑表面冲洗干净,水一定不要太大,然后再用温水发开榛蘑,轻轻转动,让泥沙沉入盆底。

2.注意!千万不能捏挤,不然不但香味和营养成分会流失,而且还会把沙土挤入榛蘑中,反而更加难以清洗。

3.还有一种小技巧,那就是用我们日常生活中常见的淘米水浸泡几分钟,洗的时候轻轻揉搓,这样榛蘑不但能清洗干净还可以使榛蘑的口感更加鲜美。

介绍完榛蘑的清洗方法是不是觉得非常实用又简单,还有些人一次买了很多干榛蘑,但是又担心干榛蘑放久了坏了或是发霉变质了,就疑惑干榛蘑到底能保存多久呢?那么,就让小编来接续给大家答疑解惑吧!

干榛蘑的存放时长

一般来说,相对于新鲜的榛蘑,干榛蘑还是很好保存的,新鲜的榛蘑需要放在2到4摄氏度的低温环境中保存才能最大限度的保留它的口感和营养。

而干榛蘑就可以直接用食品袋密封装起来,在冷藏子冰箱或是冷库里即可,一般能够保存一年左右,时间太长反而会影响它的口感。

听完小编的分介绍是不是对榛蘑有加深了一层理解呢!在东北,小野鸡炖榛蘑可谓是一道家喻户晓的一道佳肴,不光如此,榛蘑中含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可以增强免疫力,降低胆固醇、不起延年等功效,实在不可小觑!

香菇怎么炒好吃?教你几招好吃又简单的方法!


香菇是一种菌类,说到菌类大部分都是非常有营养又无公害的,而且食用价值也非常的高。尤其是香菇,从古书里就可以看到古人们对香菇的赞美。香菇被称为“山珍之王”,可见它的地位有多高了。那么香菇到底怎么炒最简单又好吃呢?小编收集整理了些教程,下面就和小编一起来了解下吧!

清炒香菇材料

1. 主材:香菇若干。

2. 配料:蒜蓉若干,食用油适量,食盐适量,孜然粉适量。

制作过程

1. 我们首先将香菇清洗干净,沥干水分。

2. 将炒锅烧热。

3. 倒入食用油适量,将油烧热。

4. 将香菇切成适当大小。

5. 将香菇和蒜蓉一起倒入炒锅进行翻炒。

6. 在出锅前放入适当的食盐和孜然粉进行调味。

7. 出锅,摆盘。

油菜炒香菇材料

1. 主材:油菜适量,香菇适量。

2. 配料:生抽适量,食用油适量,食用盐适量,水适量。

制作过程

1. 将油菜和香菇洗干净后沥干水分。

2. 将油菜与香菇切成适当大小备用。

3. 将炒锅烧热后倒入食用油,将油烧热。

4. 倒入香菇与油菜进行翻炒。

5. 倒入生抽和食盐继续翻炒。

6. 加入适量的水,炖一会。

7. 起锅,摆盘。

这两种简单又美味可口的炒香菇的方法大家应该已经学会了吧!不要急着去尝试,接下来让我们再来了解下香菇的价值吧!

香菇的食用价值

1. 提高机体免疫功能。

2. 延缓衰老。

3. 防癌抗癌。

4. 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5. 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。此外,香菇所含核酸类物质,还具有防治爱滋病的功用。

那么今天有关炒香菇的内容就到这里啦!希望对大家有点帮助。愿今天的你们也是平安幸福的。赶快去尝试一下炒香菇的吧!我们下次再见啦!

新鲜的枸杞叶怎么吃?教你掌握简单好用的食补技巧!


在平常生活中,枸杞叶是一种滋补身体的珍品,越来越多的人用枸杞叶和其它植物来泡茶以求将枸杞叶发挥最大功效,来养生。枸杞叶是凉性的蔬菜,食用方法也很简单,但也有很多注意事项,不是所有人群都能够多食枸杞叶。下面就和小编一起来了解一下,枸杞叶怎么吃效果最好。

枸杞叶的主要特点一、枸杞叶的生长环境和作用

日常我们见到的枸杞可分为三个部分使用:枸杞和枸杞叶能够用来冲茶喝,而枸杞的根部则可以当做药材使用。枸杞叶属于灌木类,多生长在水渠边灌溉地,它高一米左右,长两到三厘米左右,两面均无毛。

枸杞叶也被称作为天精草,有明目补肾,生津止渴的主要功效。长期引用枸杞叶茶能治疗低血压、贫血,具有美容养颜的功效,所以多喝枸杞叶茶也不会有多大的副作用。

二、枸杞叶茶的做法

枸杞叶茶就是用枸杞的叶子泡制而成的茶水,它的味道甘甜,是养生的很好选择。下面我们就来看看枸杞叶的食用做法。

凉拌枸杞叶吃起来特别清爽,可以选择在夏天的时候制作。

枸杞子瘦肉汤,味道鲜美,有养肝健脾明目的功效,可选择夏天作为汤品饮用。

枸杞叶猪肝汤,猪肝具有补血的作用,贫血的人可以多食猪肝,此汤有抗氧化抗衰老的保健功效。

以上大家知道枸杞叶的作用了吗?枸杞叶具有健胃补肾,消除便秘的功效,应依据个人体质选择多吃还是少吃,小编建议大家任何滋补的物品都不能够多吃,多吃反而会带来负面作用,补得好就能增强抵抗力,改善体质。枸杞叶也有它的不适宜人群,下面我们就来看看吧。

枸杞叶的禁忌

枸杞叶大多没有相克之物,枸杞叶温热身体的效果非常明显,所以对于患有高血压、脾气急躁的人群并不适宜饮用枸杞茶。枸杞叶唯一不能和乳制品一起食用,只要记住这点就可以了。

以上就是小编对于枸杞叶主要价值、功效、做法和禁忌的详细解答,枸杞叶虽然有很好的功效,但希望大家不能食用过度,会造成营养不良的症状,以免带来不好的效果。如果大家还要更加深入了解枸杞叶的话,可以访问植物59网,最后,谢谢大家的观看。

还在苦恼买不到新鲜的豌豆苗吗?教你简单快速的自制豌豆苗 几招搞定!


豌豆苗是一种苗菜类植物,因其口感独特,做法简单且多样化,是每个家庭的“心头好”。而豌豆苗本身也具有极丰富的钙元素、维生素B1、维生素B2和维生素C。妈妈们不是常说多吃蔬菜对身体好吗?食用豌豆苗可利尿、止泻、助消化和消肿止痛。看了这么多,你是否也跃跃欲试了呢?那就自己动手“丰衣足食”吧!

家庭培育豌豆苗的做法

培育豌豆苗有两种做法,一是土培,二是水培。而土培大多数是要结豆荚,但我们食用的是豌豆的苗苗,所以适宜家庭水培豌豆苗。

准备工作

准备适量的新豌豆,陈豌豆发芽率较低,所以并不推荐。用清水浸泡二十四小时。并将它们平铺在铺了纸或纱布的茶盘上,其他透风的容器也是可以的哦!记住,茶盘里面事先灌满充足的水。把干净的湿棉布铺在豌豆上面,放到阴凉处,一定要保持棉布是湿的,这就用到了喷壶了。时常观察注意茶盘里不要缺水,保持上面的棉布湿润,一般来说,第三天豌豆就出芽了。

环境阴凉通风

在豌豆发苗的时间里,一定要记住不要让太阳光直射到豌豆,因为温度过高豌豆容易长菌烂芽,等到真正的豌豆苗出来了,才可以见见阳光,但是不要直射!

保持充足的水分

培育豌豆苗时每天都需要浇水、喷水数次,这样才有利于豌豆苗的生长,不过凡事也有个度,过多浇水也还会导致豌豆苗烂掉。

豌豆苗闻来清香、质地柔嫩、口感滑润爽口。营养价值高,还可以自己在家制作,绿色无公害。用来炒菜、做汤等等都是餐桌上一道亮丽的风景线,它包罗万象作为,作为配菜也不喧宾夺主,他独特的口感不会抹去任何食材的本味。

豌豆苗的种种妙处

豌豆苗含有丰富的维生素C和维生素E,几乎超过了西兰花的含量。并且豌豆苗含有大量的钾元素,高血压患者食用它会有作用。同时,豌豆苗也很适合年轻的女性为了保养自己的皮肤,它能治疗被太阳晒黑的肌肤,让肌肤变得清爽不紧绷。我们通常食用豌豆的苗。豌豆苗叶色是翠绿的,叶肉较厚,纤维比之其他蔬菜较少,苗娇嫩柔弱,是由于寒冷缺乏食物的冬季必不可少的一道珍品,也是每个家庭做菜一筹莫展时的好帮手。

授人以鱼不如授人以渔,自己动手种植豌豆苗不仅方便而且自己吃着也放心,看完文章后,我相信大家对豌豆苗的培育都有了深刻的理解,知晓了如此简单易操作的方法,为何现在不行动起来呢?

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