您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《芹黄的做法不会几个?知道这些秒变芹黄做法大厨!》,欢迎您参考,希望您喜欢!

芹菜,分为水芹、旱芹和西芹三种,植株挺立,全身翠绿,叶子宽厚,芹菜全身都可以食用,其中最鲜嫩的地方当属芹菜菜心,也就是人们常提到的芹黄。芹黄和芹菜的食用方法大致相同,但也有所区别。今天我们就来了解一下芹黄的做法大全。

做法大全:芹黄炒香干

主料:

香干、芹黄、红尖椒

做法:

1、洗净芹黄并将之切段,香干切成条状,红尖椒切成圈。

2、锅中倒入食用油,待锅热后加入香干条,翻炒至表面焦黄,倒入芹黄段继续翻炒。

3、最后加入红尖椒盐等调料调味。

凉拌芹黄

主料:

芹黄、豉油、鸡粉、杏仁油

做法:

1、将芹黄切段备用,在小碗中加入鸡粉、豉油开水搅拌调汁。

2、在锅中加入热水,把切好的芹黄段倒入锅中,淋入3毫升的杏仁油煮熟,与此同时,把调好的汁放入蒸锅中蒸熟。

3、将煮熟的芹黄段捞出放入冰水中5分钟左右,最后盛出倒入凉拌汁即可食用。

芹黄汁

主料:

芹黄、凉白开

做法:

1、将芹黄切成小段,在砂锅中加水煮熟芹黄段。

2、把煮熟后的芹黄和水一起倒入榨汁机中榨汁,并过滤掉芹黄渣即可食用,简单易操作。

其实芹黄的做法还有很多等着大家去探索发现,赶快行动起来吧!在这里小编还要和大家分享一个关于芹菜的生活小常识。

小常识:

1、芹菜属于凉性食物,芹黄亦是,阴盛者常吃可以清火,阴虚者不可常食会造成胃寒。

2、芹菜中大部分营养在于叶子,吃芹菜时最好不要扔掉叶子。

3、芹菜的生命力顽强,芹菜根不要扔,种在花盆里下一年会长出新的芹菜。

今天的菜谱你学会了吗?芹黄浑身是宝,中华文化博大精深,尤其是食物文化,小编希望大家吃得健康!能正确看待食疗的作用,小编相信食疗一定不会让大家失望的。

扩展阅读

芹黄的营养价值不知道?了解这些让你爱上吃芹黄!


芹黄,一个陌生又熟悉的名字,很多人不清楚芹黄和芹菜的关系,有人说,它们的关系就像韭菜和韭黄一样。其实不然,芹黄是芹菜的一部分,而且是精华部分,因为颜色嫩黄而得名。芹菜的营养价值极高,芹黄自然有过之而不及。那么,芹黄都有哪些具体的营养价值呢?

芹黄的营养价值1、美白护肤

芹黄是一种高纤维植物,它经人体肠道消化分解可以产生一种叫做木质素的东西,木质素是一种纯天然的抗氧化剂,常吃可以延缓皮肤衰老速度,达到美白护肤的目的。

2、醒酒保胃

芹黄含有大量纤维,可以加速胃的消化和分解,促进肠道蠕动,同时芹黄还有利尿的功效,加速酒精的分解和排出。

3、防癌抗癌

高浓度时可以抑制肠道内细菌产生致癌物质,并加速肠内废物的运转速度,减少运转时间,从而降低致癌物质和肠道黏膜结合形成癌的可能性。

4、镇静安神

芹黄中含有一种碱性成分,对动物可以起到镇静的作用,对人可以安神,消除烦躁,平复情绪。

5、减肥良药

芹黄中的热量很少,因为大量的纤维的存在,最重要的是,咀嚼芹黄所消耗的热量远远大于所摄入的热量。

芹黄的营养价值丰富,小编就不一一列举了。但是任何事物都有两面性,芹黄营养价值虽然高,如果和一些食物同食,可能会引起一些病症,都有哪些食物不能和芹黄同吃呢?

相克之物:鸡肉

若芹黄和鸡肉同时食用,容易伤元气。

兔肉

如果芹黄和兔肉一起食用,易造成脱皮

芹黄的营养价值大家了解了吗?是不是爱上芹黄了呢?尤其是减肥的女孩子,节食不如吃芹菜啊!好了今天的分享到这里就告一段落啦!欢迎和小编联系发表你的看法呦!

芹黄怎样种植的?了解这些你也可以种出属于自己的芹黄!


芹菜是我们家中常见的蔬菜,美容又养颜减肥,因此很受年轻女性的喜爱。不知道大家有没有注意过芹菜内部的嫩黄色小芽?那就是芹黄,因颜色而得名。芹黄的口感略胜于芹菜,也比芹菜更是受欢迎。如果仅从芹菜上剥取芹黄那是远远不能满足市场需求的,今天我们就来讨论一下芹黄的种植方法。

芹黄的种植方法:1、栽培季节

秋季是适宜芹黄生长的最佳季节。因为科学技术的进步,芹黄一年内均可种植。春季栽培的话,1-2月需在温室内育苗,3-4月种植,初夏采收;秋季栽培的话,6-7月育苗,8、9月份定植,冬季收获。

2、土壤要求

芹菜的种子很小,幼芽顶土力弱,出苗慢,因此,要选择疏松的土壤,除此之外,还要地势较高、排灌方便、肥沃。更重要的是在播种之前,要施足底肥。

3、种子处理

为达到更高的出苗率,在播种之前可进行浸种催芽,先用凉水浸泡一天左右,将种子淘洗干净晾干,然后用湿毛巾包好见光催芽,等到种子露芽即可播种。

4、播种方法

一般采用湿播法,先浇足底水,把种子掺沙撒播,苗畦上方搭上遮阴棚。

大家是不是对芹黄的种植方法有所了解了呢?芹黄该怎样吃才最好吃呢?下面就由小编来给大家分享一下芹黄食谱吧!

菜谱:

1、准备工作:首先将芹黄洗净用刀斜切成厚片,把牛肉切成片放入碗中,加入料酒、泡打粉、味精、淀粉、胡椒粉、酱油、白糖等腌制。

2、锅中加油旺火烧热,将牛肉片滑进锅中,大火翻炒至八成熟,然后加入芹黄翻炒,出锅前加盐、香油调味即可。

今天关于芹黄的种植方法就分享到这了,大家有没有学会了呢?可以在自家阳台上试验一下哦!最后小编祝大家试验成功!同时也可以把试验结果告诉小编。

什么是芹黄?不知道没关系!这些让你一分钟了解芹黄!


芹菜,分为水芹旱芹和西芹三种,三者功能相近,外形也很相似,只是旱芹香气较浓,常作药用。芹菜是一种伞形科植物,餐桌上的常客,对此大家都很熟悉。芹黄和芹菜仅一字之差,这两者有什么关系呢?芹黄到底是何方神圣呢?

芹黄是什么

大家对韭菜和韭黄应该不陌生,两者也是一字之差,它们的关系想必大家也清楚,如果你要以为芹菜和芹黄的关系也这样,那就大错特错了。其实芹黄也不是什么神秘的东西,大家记不记得每次洗芹菜之前,我们都要把芹菜一瓣瓣的掰开,掰开之后就会看到芹菜中间有嫩芽,这就是芹黄!是芹菜的精华部分,因为颜色是嫩黄色的,故名芹黄。听了小编的解释,这下大家明白了吧?

看了刚才的介绍大家应该弄清楚了什么是芹黄,芹黄和芹菜相比更加娇嫩,如果我们一不小心买多了芹黄,我们该如何储存呢?

芹黄储存方法:1、保鲜袋

一般来说储存绿叶蔬菜最好的方法就是把蔬菜放入保鲜膜中,这个方法芹黄也适用,但是怎么放也是很有讲究的。首先将芹黄清理干净,最好不要带水分,将其放入保鲜袋中,注意一定不要将袋口扎紧,留一个小口让芹黄保持呼吸,如果能做到对流最好。

2、白菜叶子

如果是冬天的话,把剩下的芹黄用新鲜的白菜叶子包好放在角落里就行,这样可保鲜数天。

当然如果可以的话,最好现买现吃,不仅口感好,而且营养流失的少。

读了以上的内容,大家是不是对芹黄有了个清晰的认识了呢?芹菜营养价值丰富,芹黄也差不了,但是也不能一直吃芹菜,为了自己的身体健康一定不要偏食,注意营养均衡哦!

芹黄的价格知多少?了解这些轻松识破卖家骗局!


随着人们生活水平的提高,芹黄逐渐走进了人们的视野,成为了餐桌上的常客。芹黄的种类五花八门,价格也各不相同,芹黄的价格到底是多少呢?不同的季节的价格差别是多少呢?今天小编给大家分享的就是芹黄的价格。

芹黄的价格

芹黄是芹菜中间的嫩芽部分,因此芹黄一般都不单独出售,所以芹黄价格不是很明确,根据芹菜的价格,芹黄一般为2.15元一斤。

芹黄的价格受供应量的影响,如果某一年的供应量比较多,相应地芹黄的价格与其他年份相比就会低一点,如果供不应求,芹黄的价格会比较高,甚至会飙升。

同时芹黄的价格又受季节、节假日等一些因素的影响,比如说春节的时候,蔬菜的价格普遍偏高,芹黄也不例外。

了解了芹黄价格的规律,以后在买芹黄的时候是不是心中就有底了很多呢?那我们在买芹菜的时候该如何挑选呢?小编来告诉大家挑选芹菜的诀窍。

芹菜挑选的方法:1、看外表

选购芹菜时,不要选菜梗太长的,20-30厘米最佳,短而粗壮的最好,菜叶翠绿,不要选叶子枯黄的。

2、看菜叶

新鲜的芹菜叶子是平直的,放了许久的芹菜叶子是软绵绵的,尖端翘起,甚至发黄、有锈斑,选购芹菜时,也不要选叶子浓绿的,因为颜色深的芹菜纤维多,影响口感。

3、掐芹菜

如果实在分辨不出来,可以用手掐一下芹菜的茎,如果很容易折断说明芹菜较嫩,口感较好,反之,则是老芹菜,不建议购买。

今天关于芹黄的价格的分享,不知大家有没有什么收获呢?知悉价格规律,做到心中有数!赶快把挑选芹菜的方法学以致用,用家人做一顿可口的饭菜吧!

芹黄分几种?不了解?读了这些让你轻松识别!


在弄清芹黄的种类之前,我们要先明白芹黄是什么。顾名思义,芹黄和芹菜有关系,其实,芹黄就是芹菜中间的嫩芽,是芹菜的精华部分,因颜色而得名。所以芹黄的种类和芹菜的种类分类是一样的,且听小编一一道来。

芹黄种类1、本芹

本芹生长势强,分枝少,叶柄实心,品质好,抗病适应性广。

2、津南冬芹

该品种叶柄较粗,淡绿色,分枝极少。

3、铁杆芹菜

铁杆芹菜不负其名,植株高大,颜色浓绿有光泽。

4、西芹

植株高大,抗病性优于其他品种的芹菜。

5、嫩脆

同样株型高大,植株紧凑,抗病性中等。

6、美国白芹

菜如其名,成熟时叶柄下部为乳白色,植株直立。

芹黄的分类有许多种,今天小编就给大家分享一些了解一下,如果想了解更多可以致电小编。都说芹黄对身体好,那具体都有哪些好处呢?

芹黄的功效1、镇静安定

芹黄中含有一种碱性成分,对动物起到镇静的作用,对人有安定的作用,可以使人消除烦躁,静气凝神。

2、消肿利尿

芹黄中含有利尿有效成分,有助于消除体内水钠滞留,利尿消肿,对水肿患者有极强的效果。

3、平肝降压,养血补虚

芹黄有很高的含铁量,可以促进血液的再生;同时芹黄中的一些酸性成分可以促进毛细血管的扩张,降低血压。

4、减肥良药

芹黄中含有大量植物纤维,热量极少,饱腹感极强,不仅能促进肠道蠕动,排除体内废物,而且咀嚼芹黄所消耗的热量远远大于所摄入的热量。

今天关于芹黄的种类的分享就到这里了,如果大家还有什么不懂的地方,都可以告诉小编,小编很高兴为大家解疑答惑。

黄耳怎样做好吃?美味又营养的黄耳做法介绍!


在日常生活中,我们常常用黑木耳、银耳做美味佳肴,遇到黄耳却无从下手。其实,黄耳营养价值也很高,同时富含胶质,美容养颜,同时也具有药用价值。今天,我们教大家如何用黄耳做营养又美味的菜肴!

黄耳怎么做好吃一、黄耳排骨汤

1、准备好黄耳、排骨、姜块、葱结、花椒、香醋;

2、黄耳提前2-3小时泡发,将泡发好的黄耳切片、排骨斩块并焯水、姜葱切好备用;

3、往锅内加入适量的水,水烧开后便可放入排骨、姜片、葱结,花椒以及香醋;

4、小火慢炖1小时,熄火后加入盐进行调味,这样便可盛出食用。

二、黄耳莲子汤

1、准备好莲子、黄耳、香菇、枸杞、生姜;

2、将泡好的黄耳切片、鲜莲子去壳、香菇切片、姜切片;

3、往砂锅中加入水和准备好的食材,大火烧开,小火慢炖2小时,加入食盐即可食用。

黄耳的营养价值高,但是很多人不了解黄耳具体有哪些功效。下面我来简单介绍一下关于黄耳的功效吧!

黄耳的功效

1、能够提高机体代谢机能,抑制肿瘤细胞的的生长;

2、调节机体代谢技能,改善机体状况,提高机体血红蛋白和血浆的含量;

3、提高机体抗衰老、抗缺氧能力;

4、能够降血脂、降胆固醇;

5、促进肝脏代谢,防止脂肪在肝脏积累,提高肝脏解毒功能,可有效地防病健身,延缓衰老。

黄耳营养丰富,富含维生素和胶质,美容养颜,大家在日常生活中可以多多食用。今天我们学会了如何制作美味的黄耳汤,现在我们开始动手尝试一下,给家人做一顿美味又营养的黄耳汤吧!

美味的西芹百合怎么做出来的呢?西芹百合的做法介绍!


西芹也被称为洋芹、美芹,由欧洲地区引进,西芹的功效与作用非常广泛,加上西芹的营养价值很多,口味脆嫩、气味清香,是非常受欢迎的一种蔬菜。西芹的食用方法较多,可炒食也可凉拌,捣汁用来制作面食,非常具有特色,可增加人的食欲。西芹百合是一道非常有营养的特色菜,下面就来了解下如何做的吧。

西芹百合食材:

鲜虾、鸡蛋、盐、鸡粉、生粉、米酒、姜、红萝卜、西芹、百合;

做法:

1、鲜虾去头尾,剥壳洗净沥干水,加入1/2只鸡蛋清、1/6汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙生粉和1汤匙米酒拌匀,腌制15分钟。

2、洗净西芹,斜切成小段;将鲜百合掰成一片片,洗净沥干水;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水待用。

3、红萝卜去皮洗净,切半后斜切成薄片;姜去皮洗净,也切成薄片。

4、烧热3汤匙油,爆香姜片和红萝卜片,倒入西芹翻炒1分钟,注入1/3杯清水煮沸。

5、倒入腌好的虾仁,与锅内食材一同炒匀,加入1/5汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。

6、倒入鲜百合拌炒均匀后,浇入生粉水勾芡,即可出锅。

结语:以上就是美味的西芹百合的做法,喜欢吃西芹的朋友赶紧动手试试吧。

哪些人不能吃芹黄?不知道?赶快看下有没有自己!


芹黄是来源于芹菜的一种特殊蔬菜,不仅含有大量的维生素、胡萝卜素等多种营养物质,而且是一种高纤维食物,体内所蕴含的能量极少,被誉为“减肥圣品”,深受年轻女孩们的喜爱。然而,事情总不是十全十美的,总有一些人因体质等的一些因素不适合食用芹黄,赶快来看下有没有自己呢?

不适合吃芹黄的人群:1、阴虚体质者

芹菜性凉质滑,芹黄亦是,阴虚体质者多表现为脾胃虚寒、大便溏薄,因此有这些特征的人慎食芹黄,否则会加重病情。

2、血压偏低者

芹菜有降血压的功效,对于血压高的人多吃芹菜有好处,但是血压低的人就不要食用了,容易加剧病情。

3、计划生育的男性

芹黄性凉,能够减少男性的精子数量,因此计划生育的男性应注意适量少食。

这些不适宜人群中有没有自己呢?总体来说,芹黄的适宜人群还是挺广的。除此之外,吃芹黄的时候还要注意不要与下列食物同食。

相克食物:1、菊花

芹黄不能与菊花共食,同食会引起呕吐等不良反应,这个要尤其注意,因为一些人在饭后喜欢喝菊花茶。

2、鸡肉

芹黄与鸡肉同食会伤元气。

3、兔肉

芹黄与兔肉同食,不仅会引起脱皮,可能会造成脱发。

4、螃蟹

秋季是吃蟹的好时机,但是一定不要和芹黄同吃,会影响蛋白质的吸收。

5、黄瓜

芹黄中含有丰富维生素C,黄瓜中含有维生素C的分解酶,如果两者同吃,会造成营养元素的流失。

大家都知道对症下药,吃饭也要吃对,吃符合自己体质的食物。读了以上关于芹黄的禁忌人群的知识,大家是不是清楚了自己是不是适合吃芹黄呢?最后小编祝大家都能吃对!

扶桑花叶子变黄!掌握这些你的扶桑花叶子再也不会变黄了!


扶桑花是一种常见的室内花卉,人们都很喜欢养殖它,但一些花友在养殖扶桑花的过程中,会发现扶桑花的叶子变黄了,这是怎么回事呢?别急,让小编给大家介绍一下扶桑花叶子变黄的原因。

扶桑花叶子变黄的原因1、浇水不合理

缺水或者浇水过多,都会对扶桑花的生长有不利影响。扶桑喜水又不耐涝,怕干旱,不论是渍涝还是干旱,皆会造成叶片黄化,并且有脱落现象。浇水过多,盆土处于潮湿状态,就会引起烂根,导致落叶、落蕾。

2、阳光

养护扶桑花一定要尽量给予充足的光照,没有阳光它是没有办法开花的,不要将它养在遮阴的环境下,否则容易黄叶,而且枝叶会长得特别嫩,就无法开花了。

当然,如果是盆栽养护的扶桑花,也不要将它养在过度暴晒的环境,特别是一些生长不够健壮的,盆栽的扶桑花,夏季温度超过36度之后可以在下午的时候适当遮阴。

3、营养不良

扶桑花是一种喜欢微酸性土壤的热带花,如果土壤偏碱,也就是土壤的pH值大于7,这样容易导致叶子发黄,还会影响开花,土壤就需要补充铁元素和硫元素,可以两三周浇一次硫酸亚铁,或者是给一些有机肥。

4、虫害

扶桑花如果出现病虫害,也会造成叶片发黄脱落,比如红植株、 白粉虱以及介壳虫等。

了解了扶桑花黄叶的原因,我们来看看它的解决方法吧!

扶桑花黄叶的解决方法

1、浇水时要坚持盆土表层一干就浇水,这样才有利于植株生长良好。出现涝害也可能是雨水过多的原因。因此出现这一情况的花友可以回想一下平时浇水的习惯,如果浇水适量,那是不是因为雨水过多的原因呢?如果是盆小苗大,夏季的时候,也要适当增加浇水次数。

2、扶桑花喜欢阳光,要求生长环境阳光充足,如长期处于不见光的环境,光照不足,就会导致黄叶、掉叶的现象。

3、扶桑花在天气低于30度时才可以施肥。每周施1次肥,可保证开花繁茂

4、针对不同的病虫害采取不同的防治措施。

以上就是关于扶桑花黄叶的原因及解决方法的介绍,感兴趣的小伙伴,赶紧去试试吧!想了解更多,请关注植物59网!

芜菁的做法大全!这些做法你都会吗?


芜菁是一种分布比较广的蔬菜,在许多地方都可以见到它,不管是在北方还是在南方,芜菁被用来做成的咸菜是非常受欢迎的,不仅如此,它的其它做法也是很美味的,下面就是两道关于芜菁炒菜的做法。

芜菁的做法大全芜菁青椒炒肉丝

1、将新鲜的芜菁用刀将皮去掉后,然后洗干净,之后也将几个青椒用清水洗干净,两者都用刀切成细丝,留做备用。

2、将香豆干拿出来用清水洗净后,因也用刀将其切成细条。

3、将买来的瘦肉用清水洗净,切成细细的肉丝,将生姜外皮去掉,用水洗净后,也将其切成丝。

4、起锅,倒入适量的油,将瘦肉倒入锅里,煸炒,直到炒熟,盛到碗里备用。

5、锅里放入少量油来煎炸香豆干。

6、香豆干煎到稍微金黄的时候,放入青椒和芜菁丝。

7、然后稍微翻炒后放入肉丝,继续均匀翻炒。

8、最后放入少量盐和鸡精进行调味即可。

爆炒芜菁丝

1、将芜菁和枸杞在水里泡发,之后将芜菁去皮,洗净,切成丝。

2、将肉丝用料酒、淀粉、盐腌制备用。

3、将香菇用冷水泡发好,然后切成丝。

4、起锅,倒入适量油,油热后,倒入香菇丝,爆香。

5、然后放入芜菁丝,爆炒,放入盐,均匀翻炒。

6、接着倒入备好的肉丝和香菇丝,放入素菜精,均匀翻炒。

7、最后出锅装盘,放上点枸杞点缀即可。

以上就是两道关于炒芜菁的做法,其步骤都不是很困难,所以大家不用担心学不会,这是很容易上手的两道菜,而且味道也是非常好吃的,所以喜欢吃芜菁的朋友,可不能错过这两道菜啊!

铭月和黄丽有区别吗?看完这些秒辨铭月和黄丽!


有很多的朋友说他们看不出铭月和黄丽有什么区别,因为它们长的实在是太像了!其实铭月和黄丽都是属于景天科的景天属的植物,但是铭月属于的是多年生亚灌木,而黄丽属于的是多年生多肉植物,所以二者之间并没有什么联系。今天小编就来为大家介绍铭月和黄丽的区别。

一、叶片的不同

铭月的叶片是呈覆瓦状互生,它的形状通常为披针形或者是倒卵形,前段尖锐,且排列方式似龙骨状。在阳光充足的情况下,叶片边缘是金黄色或是橘黄色,在阳光强烈的情况下就会变成橘红色。

黄丽的叶片是呈现匙形,顶端有小尖头,叶片松散。在阳光充足的时候,它的叶片边缘会泛红,长期生长在阴凉环境处时叶片呈绿色。

二、花朵的不同

铭月的花朵一般在春季开放,花朵是五瓣的,颜色是白色,萼片通常没有柄,呈现的是三角形或者是圆球形,花朵开放时向上,显出生机勃勃的状态。

黄丽的花朵是单瓣的,颜色是淡黄色,但是黄丽很少开花。

其实只要能够了解铭月和黄丽的叶片和花朵的区别,就可以轻松的分辨铭月和黄丽。下面我们再来看一看黄丽的养护方法。

黄丽的养护法1、水分

在盆土全部干燥时浇透,浇水时要防止积水,防止烂根。

2、温度

黄丽的生长温度大约在15度和28度左右。

3、施肥

不用过多的施肥,一般选择经稀释过后的仙人掌液体为肥料。

4、土壤

要求选用疏松透气的土壤,透水性要好。

5、病虫妨害

黄丽一般害虫较少。

6、放置

黄丽可以放在阳台充足的地方,或者是半阴的室内,但是不能放在阳光下暴晒或者阴潮的地方。

好了,小编的介绍就到此结束了,希望你们能够正确的区分铭月和黄丽!

黄耳的煲汤做法有哪些?这样煲出来的黄耳汤品更营养美味!


黄耳是一种滋补型食材,具有非常高的养价值,经常被作为煲汤的食材使用,在日常生活中,我们比较常见的黄耳汤品有黄耳炖排骨、莲子金耳汤等,这些汤品具体要怎么煲呢?接下来小编将给大家详细的说明一下吧!

黄耳的煲汤做法一、黄耳炖排骨

1、准备好黄耳、排骨、姜块、葱结、花椒、香醋。

2、黄耳提前2-3小时泡发,将泡发好的黄耳切片、排骨斩块并焯水、姜葱切好备用。

3、往锅内加入适量的水,水烧开后便可放入排骨、姜片、葱结,花椒以及香醋。

4、小火慢炖1小时,熄火后加入盐进行调味,这样便可盛出食用。

二、莲子黄耳汤

1、准备好莲子、黄耳、花生、猪肉、姜。

2、将泡发好的黄耳洗净切片、鲜莲子去壳洗净、花生仁洗净、姜切片以及猪肉洗净后切块并焯水。

3、往砂锅中注入适量的水,并加入黄耳、莲子、花生、猪肉和姜片,大火烧开后转小火继续煲2小时。

4、熄火后加入适量盐调味便可盛出食用。

黄耳营养价值极高,我们在日常生活中可以用它来煲一些比较滋补的汤品来食用,但是,是每一个人都可以食用黄耳吗?黄耳的禁忌人群都有谁呢?我们一起去了解一下吧!

黄耳的禁忌人群

一般来说,黄耳属于菌类食物,而菌类食物多为发物,所以对于那些身体易过敏,或是有炎症的人群来说,那是很容易就诱发身体过敏的情况出现的,所以这部分人群最好不要食用黄耳。

黄耳营养丰富,是一种滋补效果十足的食材,在日常生活中可以经常用黄耳煲汤食用,如黄耳炖排骨以及莲子黄耳汤。虽然食用黄耳好处多多,但也不能随意食用,易过敏体质以及炎症患者定要谨慎食用!

《芹黄的做法不会几个?知道这些秒变芹黄做法大厨!》由植物百科编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在了解植物百科过程中能帮到您!我们把大量的“黄金叶植物得养护”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!

相关文章

最新更新