您了解植物百科?小编带你了解下植物百科的知识。感谢您的阅读,植物59网小编向您推荐《嫩青稞粒可以直接吃么?会对身体不好?到底是真是假?》,欢迎您参考,希望您喜欢!

高原地区的青稞,经过这么多年的探索,早已经推出了为数众多的青稞为主材料的青稞制品。无论是青稞挂面、青稞馒头、青稞粉,还是青稞酥、青稞仙女粉等,都是非常受到大家喜爱的。而青稞自身的做法也不少,不管是蒸煮还是进行翻炒都非常不错。青稞的种类也非常多,有白、黑之分,但是不论哪一种都是食用的出色选择。那么你知道嫩青稞粒可以直接吃么?对人体会不会造成损伤?有兴趣的朋友就随小编一起来看看吧。

嫩青稞粒可以直接吃么1. 青稞的食用

青稞在日常生活中吃法众多,可酿制青稞酒,也可以磨成青稞面粉,无论是想要烙还是想要炒都是不错的,除此之外还可以做搓鱼儿。当然,我们所知道的最著名的当属糌粑这种藏族牧民传统主食了。

2. 可以直接吃吗

关于嫩青稞粒是否能够直接食用,目前的主流观点是:只要确保没有残留的有害物质,经过合格的处理,嫩青稞粒基本是可以直接食用的。当然了,青稞本身就是五谷杂浪,颗粒比较粗糙,所以还是不要过多的直接食用为好。

嫩青稞粒的食用不仅仅只有直接吃,做成别的东西也是非常美味的。不过我们总是说青稞是中原大麦的祖先,那么你是否了解青稞和大麦的区别吗?

青稞和大麦的区别1. 籽粒不同

青稞和大麦的主要不同就是它的籽没有外壳,所以又称为裸大麦、米大麦。

2. 营养价值不同

比起大麦,青稞的膳食纤维是前者的数倍!又因为青稞体内所含的许多元素都远远超过小麦,所以青稞具有更强的补充营养、减轻便秘、防癌抗癌的功能。

这种能够生活在高原地区,并且在4000多米之上的海拔茁壮成长的植物,当真无论于瑰宝之名。毫无疑问,青稞亦是高原文化的重要组成部分,是藏族人民不可或缺的好伙伴。如果大家有机会一定要好好品尝青稞的美味呀。

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沙棘汁排湿排寒到底是真是假?去看看沙棘汁怎么吃才最有效!


沙棘果是一种橙色的颗粒很小的水果,大概只有一厘米左右,虽然体态娇小,但作用可是巨大的,什么美容养颜,降压降脂,防癌抗癌都可以,听说还能排毒排湿,有人就困惑了,这到底是真是假呢?马上为你解答,请看下文。

沙棘的排湿排寒是真是假

沙棘排湿排寒是真的。沙棘果实含有丰富的营养物质,根据科学测定沙棘中含有多种维生素、脂肪酸、沙棘黄酮等活性物质。所以说排湿排寒是完全没有问题的啦,对有风寒病的人来说是必备宝物啊,而且它还是是一味入药的好东西哦,对中医来说是治病的好药材。

沙棘不但可以排湿排寒,而且还有其它更多的好处,常吃沙棘有益无害,那么沙棘都有哪些吃法呢?看下面的方法教你吃到沙棘的更多美味!

沙棘的吃法1、沙棘酒

将沙棘果洗干净以后,放入已经盛满就的坛子里,密封起来,等到10日以后再打开就可以饮用了。沙棘酒可以用来活血降压,健胃消食,适量饮此酒壮身健体、延年益寿。

2、沙棘糖水

将沙棘果放入锅中,加适量的水,煮1个小时之后,向锅中加入白糖搅拌,就可以了,沙棘糖水是可以增强人体免疫功能哦,多喝可以防治癌症,降低胆固醇。

3、沙棘蛋花汤

在锅中加入适量的水,烧开后放入打匀的鸡蛋,待鸡蛋散开呈蛋花状时,就可以放入沙棘,煮5分钟后加入冰糖熬。烧好后就可以饮用。沙棘蛋花汤有促进机体新陈代谢的功效,适合过度疲劳的人食用。

沙棘的做法实在是太多了,除了我举例的,还有很多其他的,你自己也可以创造属于自己沙棘做法,这种能排毒排湿的水果多吃一点自然是没有问题的。

老的苣荬菜有毒?是真是假?苣荬菜老了还能吃吗?


又名徐徐菜、败酱草的苣荬菜,主要分布于我国西北、华北、东北等地区,为桔梗目菊科植物,多年生草本。因为具有非常厉害的保健作用,且能够食用,所以被大家摆上了餐桌。东北多为蘸酱;西北多做包子、饺子馅,;华北食用多为凉拌。但是最近流传着一个说法——苣荬菜老了千万不能吃。那么到底苣荬菜老了还能吃吗?

老了的苣荬菜是否可食用

1. 苣荬菜具有清热解毒、凉血消肿、祛瘀止痛、补虚止咳的功效。不仅能够治疗贫血病,还能够促进生长发育。

2. 苣荬菜富含钙锌和维生素等营养物质。老了的苣荬菜还是可以吃的,虽然口感等方面不如新鲜的,但是对人体并无太大的危害。

老了的苣荬菜可食用,但是过犹不及哦。身体偏寒的人可不能多吃,还是需要注意的。那么大家是否清楚苣荬菜最合适的几种吃法呢?

苣荬菜做法1. 凉拌

凉拌是最为简单的吃法,但是也是最适合苣荬菜的食用方法。凉拌苣荬菜可以最大程度的保存其营养价值,发挥苣荬菜的保健作用。我们可以将苣荬菜洗净撕成小片,去除根部,用淡盐水或者热水泡过。再和别的食物,例如火腿混合调制。

2. 苣荬菜包子

可以用苣荬菜和面粉混合,做成包子馅,喜欢的人可以加入肉或是火腿。最后做出来的包子可是非常美味的。

3. 炒苣荬菜

首先将苣荬菜洗净,切成段,梗叶分开。然后净锅,倒油,开火翻炒一分钟左右,倒入苣荬菜。最后加盐等调味料,即可出锅。

4. 蘸酱

我们还可以用苣荬菜蘸酱,用淡盐水微微浸泡洗净,在搭配上鲜香可口的黄豆酱,装盘即可。

这种常生长于野外的小野菜非常的不起眼,但是生命力顽强的它可是能够生长在偏盐碱的地区。所以中国大多数地方都能够看到苣荬菜的身影。保健功能和食用价值都具有的苣荬菜,无论新鲜还是老了都可以食用的哦。

巴西铁有毒吗?传闻是真是假?巴西铁树适合放在卧室吗?


巴西铁树因高大,寓意好,经常被喜欢花草的朋友们放在家中养殖,但是因为巴西铁树具有浓烈的香味,许多人并不知道是否适合放在家中养殖,今天由我来为大家揭开这个谜底。

一,巴西铁有无毒性

巴西铁虽然香味很浓烈,但是确实无毒植物。巴西铁产与巴西,巴西这个国家的名字也是由这类植物而来。

二.卧室是否适合放置巴西铁

一般卧室的位置比较小,而巴西铁的体积比较大,家中有小孩的更是要注意,卧室并不适合放置巴西铁。而且,这种植物的香味非常浓烈,容易吸引蜜蜂之类的昆虫,会对人类的生活带来一定影响,最后,这类植物本身的香味过于浓烈,人类长期闻到这种香味是容易过敏的。所以,巴西铁树不适合放在卧室,适合放在更宽敞的地方,例如客厅或者院子里。

三.巴西铁树种植的注意事项1. 施肥

巴西铁树对肥料没有过多的要求,幼株生长期间每半个月需要一次稀薄液肥,稍微大一些成型之后可以2个月施肥一次,不能施用过多氮肥,以磷钾肥为主。

2、 叶面颜色

叶面正常温度和湿度应该是绿色的,如果出现了叶面枯黄的情况,一定要注意,是温度或者施肥出现了问题,及时诊治。

3.、水分和湿度

巴西木需要水分不多,对湿度要求却较高。适宜放置在光线较明亮的室内或荫棚内养护。并且盆土应保持湿润,要经常向叶面喷水,来提高周围环境的湿度。

四、巴西铁是否会开花

很多朋友虽然家中养殖了巴西铁,但是却从来没有见过巴西铁开花。但其实巴西铁是会开花的,只是非常罕见。即便开花也不要害怕,铁树开花是好的预兆,代表了福气和幸运。把它摆放在合适的位置,就能财运滚滚,所以事业有成的人更喜欢种上一棵巴西铁呢。

写到这里,大家应该知道了巴西铁本身是无毒植物,但是因为它独特的香味,尽量还是不要放在卧室哦。还有巴西铁树的注意事项一定要谨记于心,虽然它不难养殖,但是养殖出健康绿色的巴西铁也是不容易的,希望大家能够耐心养殖铁树,说不定能看到铁树开花哦。

滴水观音会开花?这究竟是真是假!


滴水观音,又名“滴水莲”。佛手莲,有药用价值。其一是因为空气湿度大时会从叶片边缘滴水;其二就是因为它开的花形似观音。所以滴水观音自然是会开花的,但是由于环境的差异,在北方地区养殖的滴水观音一般是不开花的。所以,大家一起来一探究竟吧!

滴水观音会开花吗

滴水观音一般在冬春季节开花,休眠花期从11月至翌年5、6月,2至4月为盛花期。

滴水观音是热带植物,由于环境的差异,它在北方地区不一定会开花。但是如果温度和其他条件比较适宜的话,滴水观音也是可以开花的。好好养护你的滴水观音,也许在不久之后,你就会见证花的奇迹。

其实,滴水观音开花并没有特殊的意义。不过滴水观音的花朵被人们形容为观音现世,就像观音一般散发着佛光,使人感觉大吉大利。所以,滴水观音开花了,也可以看做是好的征兆,寓意还是不错的!

当然,知道了北方人我们家中养殖的滴水观音还会开花之后,再来看看经常出现的叶子发黄的问题吧!这可是困扰了不少朋友呢!

滴水观音叶子发黄的原因

1、红蜘蛛,花友可看一下滴水观音的叶子表面是否有白色点点,以及有蜡质感,摸起来粗糙,没有光亮感,如果是这样,那就是红蜘蛛作怪了,解决方法可以用肥皂水洗两次,每次间隔两天,就可以了。

2、如果土壤过于贫瘠,缺乏营养,也会导致叶子变黄,因此,及时给土壤增加营养,施用一些氮磷肥和有机肥,很有必要。

3、滴水观音比较适应温暖且湿润的气候,由于冬季气温低,长期在外,所以很容易冻伤叶子变黄。这时,要将其放置在室内恒温,且光线充足的地方。

4、叶子上堆积的灰尘较多,会阻碍叶子的光线吸收,而引发叶子变黄。因此,要定期对叶子进行保养,可以用清水擦洗。

5、长期不浇水,也会因干旱导致叶子变黄。所以,要时常保持土壤湿润,浇水时注意浇透,不是只湿土壤表面。

好了,以上就是小编今天的介绍了,北方的朋友很少见过开花的滴水观音吧!今天有没有又长知识了呢?感谢大家的关注,感兴趣再点击一下其他文章吧!

大蓟根哪些人不能吃呢?原来这些人吃大蓟根会对身体不好!


大蓟根虽然属于中药食材,对人体有很多好处,可以凉血止血,不过大家都知道我们平时不管吃什么食物的时候都会有什么什么人不能吃啊,这样的话,这是因为每个人根据自己的身体情况都有自己能吃和不能吃的东西,只有搞清楚自己适合什么,才能更健康的拥抱生活,所以今天就跟大家说说哪些人是不能吃大蓟根的。

哪些人不能吃大蓟根

大蓟是种好要药材,所以常用来治病。

1、 但是有个别服药者会出现胃部胀满不适,这种时候可以改为饭后服药,或加生姜、半夏,可使反应减轻。

2、 将大蓟根或叶煎汤内服,治高血压,多数人有不同程度的疗效,但是像腹部冷痛,得暖则舒,这种脾胃虚寒的人是不宜服用大蓟根的。

看来只有少数情况的人是不适合服用大蓟根的,这些人呢在看完文章以后要提醒自己不能服用哦,不然会对身体不好。虽然大蓟根对一小部分人不好,不过对大多数人还是有好处的嘛,比如正在备孕的妈妈们。她们就会通过和大蓟根煮酒来强健身体,我们一起去看看做法吧!

大蓟根煮酒做法

1、 用2-3棵的根(要晒干),然后洗干净放锅里,到入半斤普通白酒,一般40-50度的那种。

2、 小火煮近10分钟,记住一定不要让里面的酒着火了。因为酒很容易着起来。

3、 煮完后那个酒水大概只有小半碗。然后等稍微冷一些喝下,根不要了。最好晚上睡觉前喝。

注意事项

1、一个周期喝一次,在排卵日当天喝或着提前一两天喝。

2、喝完之后不能喝水。

3、不要空腹喝,不要一气喝完。那样很容易呕吐和晕倒。

4、千万不能吐出来,如果吐了出来,药就没用了。一般最多喝2个月就成功了。

简单的小法子就这么介绍给大家了,愿意试试的,就要自己动手了,大蓟根确实是好东西,要想发觉它更多的价值可以自己多看看关于大蓟根的资料哦!

红枣热量高不高?到底是谁说吃红枣能减肥?


红枣的营养非常高,被称为“天然维生素丸”。红枣对生存条件要求不高,因此在我国有广泛种植。大家也都喜欢用红枣来进补,无论是红枣泡水还是煮粥时丢进去几颗,都能够给生活增添几分幸福感。但是有一个问题,减肥的朋友非常关心,那就是红枣的热量高不高?

红枣热量

遗憾的告诉大家,红枣其实是一种高热量的水果。新鲜红枣每100g热量为122kcal,而红枣干每100g热量为264kcal,和葡萄干的热量相差无几。

减肥的人能吃红枣吗

虽然红枣的热量很高,但是减肥的人是可以适量食用的。红枣虽然营养,但本来就不宜多吃,否则不但会有发胖的困扰还容易上火。大家想用红枣进补的,一天只要食用3颗到5颗左右就行了,既不会导致肥胖,又足够补充一天需要的营养。

红枣的功效与作用健脾益胃

红枣又健胃益脾的功效。如果您的脾胃虚弱,感觉倦怠无力,可以每天食用7颗红枣,就能达到强健脾胃的功效。如果您饮食不慎引起腹泻,可以将红枣与生姜、半夏同食,就能有效缓解症状啦!

补气养血

红枣是滋补佳品,大家肯定都知道。免疫学专家就建议大家日常多吃红枣、枸杞、黄芪,能够滋养身体,提升身体的元气,使身体免疫力增强。

缓和药性

在一些烈性药的药方中,大夫常常会加入红枣,用来保护正气,减少副作用。

防癌

研究发现,食用红枣能增加体内的白细胞,使血清胆固醇大大降低,而血清白蛋白则会升高,从而达到保护肝脏的作用。红枣中的某些物质能将癌细胞转化为正常细胞,从而达到抗癌的作用。

防治胆结石

大量数据显示,经常食用红枣的人患胆结石的几率很小。原来食用红枣能快速补充维生素C,能转化多余胆固醇,大大降低结石形成的概率。

红枣是一种老少咸宜的天然保健食品。老人多吃红枣能预防骨质疏松。孩子多吃红枣能促进发育。女性多吃红枣能美容养颜。但是红枣含有极高的糖分,热量也真不低,如果不想发胖的话,每次的用量一定要控制好。

提子皮可以吃吗?带皮吃提子到底好不好?


说起提子,大家肯定都感觉很熟悉。味道甜美脆爽的提子,很多人都非常爱吃。但是与葡萄不同,提子的果皮很薄,想要剥下来并没有那么容易,因此很多人就不剥皮了,直接吃。那么问题就来了,这提子的皮到底能吃吗?吃了提子皮会有什么害处吗?

提子皮可以吃吗

小编义正言辞的告诉你,提子皮当然是可以吃的啦!提子皮可不仅仅是能吃这么简单,其中的营养物质可能还会吸引很多人呢。提子皮红红紫紫的颜色,其实是因为里面含有花青素。越是深色的提子,就含有越多的花青素。

花青素这种物质大家应该都很熟悉了,特别是爱美的女性朋友。花青素具有很好的抗氧化能力,能防止细胞氧化,延缓人体细胞的衰老。除此之外,花青素还能抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管。

大家如果吃过提子皮,可能就会感觉到一丝苦涩的味道,那其实是提子皮中的鞣酸的味道。鞣酸也被称为单宁酸,这种物质是对人体不太好的。当我们肠胃中的蛋白质遇到单宁时,两者会结合,最终生成一种不易消化吸收的块状鞣酸蛋白,如果食用过多提子皮,很有可能导致便秘。

但是大家也不要因此对提子皮闻之生畏。其实我们一次吃的提子皮并没有很多,因而并不一定会对身体造成伤害。提子皮中虽然含有丰富的花青素,但也不代表我们就要吃很多提子皮。总之,吃不吃提子皮完全取决于你自己的爱好和口味。如果吃得惯就继续吃,如果接受不了就不吃!

提子剥皮的方法

大家惯常在顶部缺口开始撕的方法错了, 原来只要从提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。因为提子的皮其实分开几层, 越近顶部, 层数越少, 要将所有皮撕去就要在皮层厚的底部开始了。

现在对于吃提子剥不剥皮,能不能带皮吃这个问题,您心中一定有了答案了吧!大家注意市面上的售卖的提子,很可能存在农药残留,所以如果喜爱连皮一起吃的话,一定要将提子清洗干净。

桔普洱喝多了会上火?这究竟是真是假今天告诉你真相!


桔普洱茶因为滋味清香爽口,得到了很多朋友的欢迎,越来越多的走入我们的生活。不同的茶的作用和功效往往不相同。桔普洱茶是生活中一种很常见的茶,桔普洱可谓是很多茶道中人的心头肉,掌中宝。桔普洱又被称作陈皮普洱茶,优质的桔普洱是以新会陈皮和勐海熟普洱为原料精制而成的新型美容养生茶,桔普洱将陈皮与普洱熟茶的功效完美的结合在一起。有人说喝桔普洱会上火,有的人就不同意了,今天快跟着小编一探究竟吧!

喝桔普会上洱火吗

这个要看是生茶还是熟茶。熟茶性温且养胃,可以多喝,但是喝多了确实会上火。生茶则不同,生茶的性寒,喝多不会上火,但是同时对胃不好。普洱茶的生茶味道清爽,具有清热解毒、生津止渴的功效。茶性温和不失眠,老少皆宜,特别适合生活节奏快的办公室白领人群和中老年人群;同时桔普洱也寓意着吉祥,是孝敬长辈的最佳茶品。现在天气渐渐转凉,桔普洱有暖胃保护作用,是肠胃不适人群的首选茶汤。

看来普洱喝多了也是会上火的,大家注意不要喝得过多,有可能上火,也有可能胃寒。但是也有很多功效哟,一起来看看吧。

桔普洱的价值

桔普洱茶喝起来清香四溢,甘甜爽口,它的具体功效有:

1.护肝润肺,护胃养胃

普洱茶有养胃的作用,陈皮又有止咳止喘的功效。二者结合,有护肝润肺,护胃养胃的功效。

2. 降脂健胃,消积化滞

桔普洱茶既有桔子的功效,又有普洱的功效,普洱本身就有帮助减肥的作用,而桔子富含维生素,又可以消食化积。

3.解酒、解烟毒,防癌抗癌

桔普洱茶作为茶,有醒酒,解烟毒的功效。此外它还含有抗癌物质,因此有防癌抗癌的作用。

4.美容美白

据普洱茶中的维生素含量丰富,此外还富含各种氨基酸,有美容美白的功效。

所谓博大精深的茶文化便是如此了,好水好景好技法,再加上好心态,才能造就出一壶清香扑鼻,合人心意的茶呀。喜爱的朋友不妨买来在家冲泡,感受一下桔普洱的魅力哦。

吃面好还是吃米好?到底是选择面还是米饭?


到底是选择面还是米饭?哪些是你吃错了的?哪些又是你营养上的新误区?

误区一

面比米更营养?

米和面的营养是近似的,分不出伯仲,所以面比米更健康的理论是不成立的。

在能量上,100克的米是346千卡,100克的面是350千卡,这中间差异的4千卡是非常小的一个单位,完全可以忽略不计;蛋白质、脂肪和碳水化合物相差的也很少,基本可以忽略不计。

米和面没有特定谁好谁坏,吃米吃面因人而异。要注意的是不管吃米吃面,都不要只吃精米精面,要粗细搭配,同时注意不管多好吃都不能超量。

误区二

进口大米比东北大米好?

东北大米在中国人的餐桌上一直很有名。随着生活水平的提高,餐桌上开始出现进口大米,于是有人说:“进口大米比东北的好,要吃进口大米。”

进口的大米比国产的好,这个说法是错误的。只要是大米,在主要的营养含量方面,基本上是相近的。

大米主要是碳水化合物,也有一部分蛋白,但是这种蛋白是植物性蛋白,和肉、蛋中的蛋白成分是不同的,大米的主要作用是提供给人体最基础的能量。

误区三

吃粗粮能降低血糖?

很多人觉得吃粗粮万事大吉,这是不对的。粗粮和细粮里都有确定的糖分——碳水化合物多糖。

在等量的情况下,粗粮和细粮所含的糖、淀粉、热量都是一样的,不存在粗粮热量低的问题。如果吃粗粮的量超过人体所需的量,一样会发胖。

血糖高的时候,提倡大家用粗粮来替代一部分细粮。这是因为粗粮里含有一些影响糖分释放和吸收的物质,在吃了粗粮后,血糖上升的幅度会小一点。

糖尿病人推荐吃粗粮是因为粗粮升糖指数小,但是想要通过吃粗粮降低血糖是错误的,粗粮没有这个作用。

所以有一些人因为这个误区而多吃粗粮,结果不仅血糖无法下降,还会升高血糖和发胖!

【专家建议】食用粗粮对消化系统要求较高,因为粗粮在胃里的排空速度慢,时间长反而容易反酸烧心,所以吃粗粮要适量。

误区四

粗粮细做才营养?

粗粮细做可能会导致粗粮的优势丧失,而且可能带来一些麻烦。有些人为了让粗粮可口,打着粗粮的旗号,却在其中加入很多的糖分、奶油、人造脂肪,让人误认为吃这些安全又有营养,其实这是错误的;还有人将粗粮进行油炸后做成主食,这些都是不正确的吃法。

【专家强调】

粗细搭配≠粗粮细做

升糖指数称之为GI。超过70以上的都叫高GI。GI高的食物进入肠道后消化快、吸收好,葡萄糖迅速进入血液,所以容易导致高血压、高血糖的产生。

而大部分粗粮比精细米面的升糖指数要低,同时选择非常多,有玉米碴、荞麦、莜麦、燕麦、高粱米、小米等。

【吃粗粮的建议】

1、吃粗粮要适量,每天50克(50克是指生重,即粗粮煮熟之前的重量)。

2、粗粮蒸着吃最好。

这些建议,

你记住了吗?

凉薯可以生吃吗?凉薯到底是水果还是蔬菜?


秋天来了,市场上渐渐出现了一种神奇的块茎食物,引来大家的议论纷纷。有人说这是一种水果,吃起来脆甜爽口。有人说这是一种蔬菜,既能炒菜又能炖汤。甚至还有人竟然说它是药材。其实这种食物是凉薯,学名叫做豆薯,是一种豆科植物的块茎。那么真的像大家说的那样,凉薯可以直接生吃吗?

凉薯可以生吃吗

小编负责任的告诉大家,凉薯是可以生吃的,而且味道还不错。凉薯的肉质很肥厚、颜色洁白、味道脆甜多汁,吃起来很过瘾。当然,凉薯也确实可以当做蔬菜食用,做熟之后能很好的减轻它的凉性,使适合食用凉薯的人群更广。

凉薯不仅好吃,而且营养价值丰富,这也是很多人喜欢它的重要原因。下面小编就跟大家简单讲讲凉薯的功效和价值。

凉薯的功效和作用美容抗衰

说到美容抗衰,大家应该都很熟悉了。没错,就是维生素C对自由基的抑制作用。凉薯中就含有超多的维生素C,而且是易于吸收的水溶维C。凉薯中汁水丰富,能很好的增强机体对维C的吸收,阻碍自由基的功效也就很好。

清热去火

从它的名字我们就能知道,凉薯是一种凉性食物,在炎热或者易上火的季节食用,能有效的去火散热。凉薯的汁液很丰富,食用后有很好的生津止渴的作用。

降压

凉薯肉质中含有丰富的黏液蛋白,这种蛋白对血液中的胆固醇能有效清洁,并扩张毛细血管,使血液不那么粘稠。对高血压患者来说,吃点凉薯能有效改善血液循环,降脂降压。

解酒

凉薯能加快酒精的排泄,从而解除酒精毒性,同时还能保护胃黏膜。如果喝醉了酒头晕难受,吃一点凉薯就能很大程度地缓解。

健胃消食

凉薯某种程度上可以算是一种健康的粗粮,因为凉薯中含有丰富的膳食纤维,能帮助人体肠胃更好蠕动,促进营养物质的更好吸收。

补充能量

凉薯中糖分极高,大多为葡萄糖和淀粉这两种。糖分能快速为虚弱的身体补充能量,为身体的生长发育提供能量。

下次再见到凉薯就不必这么纠结啦,凉薯是水果蔬菜两食的食物,完全可以生吃哦!而且凉薯是一种很好的降火食物,很适合易上火的秋季食用。

沉香到底是哪里吸引了你?


沉香从古至今一直为世人所沉迷和钟爱,从古时皇室权贵、墨客雅士到现在的文玩藏家、寻常百姓渐渐地也都成了沉香粉群体的一部分。为什么人们对沉香这么着迷和喜爱呢?

历史文化底蕴

自汉以来便有了沉香使用的相关记载,但最初沉香的使用是很奢靡的事情,而且也只为宫廷皇族所用,寻常百姓难以接触,所以就体现了沉香的尊贵性和神秘感,有种让人可望而不可及的感觉。

到了唐宋时期随着香文化的盛行,沉香除了在宫廷使用之外,也慢慢走进了文人雅士的文化生活当中,当时便有了焚香、烹茶、挂画、插画的文人四艺的高雅精致的艺术生活。

虽然其中沉香多以熏香的形式存在,但是正是这样的一种现象经过两千多年的演变成为了一种文化。可见沉香历史文化的底蕴深厚。

沉香的药用价值

在魏晋南北朝时期,香料开始作为药材而被广泛使用,人们也注意到了沉香药用价值的珍贵性,在中药材中受到重视和追捧,所以当时药用沉香开始在很多古籍药典中记载出现。

如大家所熟知的《本草纲目》中记载:沉香,气味辛,微温,无毒。主治:风水毒肿,去恶气;主心腹痛,霍乱中恶,邪鬼疰气,清人神;调中,补五脏,益精壮阳,暖腰膝,止转筋吐泻冷气,破症癖,冷风麻痹,骨节不任,风湿皮肤瘙痒,气痢;补脾胃,益气和神。治气逆喘急,大肠虚闭,小便气淋,男子精冷。

《本草备要》谓之能下气而坠痰涎,能降亦能升,气香入脾,故能理诸气而调中,其色黑。体阳,故入右臂命门,暖精助阳,行气不伤气,温中不助火。《大明本草》谓之调中补五脏,益精壮阳,暖腰膝,止转筋吐泻冷气;由此可见沉香在药用方面的认可和价值可见一斑。

沉香与宗教的渊源

在宗教上,沉香的地位很高,是世界五大宗教:佛教、道教、基督教、天主教和回教共同认可的稀世珍宝。回教认为以沉香油才能清静一生罪业前往阿拉世界;基督教、天主教认为沉香是基督降世的圣品三宝之一,可用于熏香及驱魔;佛教认为沉香是供神礼佛圣品、唯一可通三界[天地人]之香味;道教认为沉香是供神之上品制煞宝物用品。所以无论人们是哪个宗教的信徒,都愿意手持一件沉香信物,以通达神灵。

沉香的香味特征

人们喜爱沉香,其香味才是重要原因,沉香香体在自然中生成,经历着风吹日晒,水土掩盖,让它没有华丽的外在,甚至可以说有着朽木般的丑陋,但是其朴实无华的外表下蕴藏的确是清新高雅、韵味深厚、芳香怡人的世间顶级香韵。如此,众人爱之,便可理解啦!

纵观几点,不管沉香有其自成一派的熏香文化,还是在药用上的重要价值,亦或是宗教里共认的通灵圣物,都让沉香的魅力在历史的长河中得以验证和证明,相信各位香友在看完今天的文章后,都能找到自己喜欢沉香的真正理由!

杨桃怎么吃?杨桃可以直接吃吗?


杨桃是属于听的多,吃的少的水果,它是一种亚热带水果,所以普遍比较贵,马上就到了吃杨桃的季节,还是要去尝尝是什么味道,可是问题来了,没吃过杨桃的小编要怎么吃了,是直接吃还是有什么讲究。下面一起来看看杨桃怎么吃?
杨桃怎么吃
杨桃最常见的吃法就是把杨桃清洗干净,然后用刀削掉角上的硬边,注意只需要削掉较薄的硬边即可,不用把整个菱角全部削掉,然后用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。如果觉得杨桃太涩或者太酸,沾上一些糖,会使杨桃更加美味。不过榨汁喝也是个不错的选择。
杨桃怎么选
表皮太青的杨桃熟度不足,吃来酸涩;而颜色橙黄、稜边发黑则过熟,不宜购买。选择黄中带绿、果稜边缘为淡绿色的杨桃熟度最佳,吃起来酸甜适中。还有就是看果稜有蜷曲的杨桃肉较薄、水分少且较甜度低。
杨桃的保存方式

若没有马上要食用,先用保鲜膜包裹,外头再包裹一层报纸,以直立方式放进蔬果冷藏室,可以保存2~3天。

杨桃的功效与作用
1、消除疲劳
杨桃中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收,能够帮助人体及时补充消耗掉的大量能力,缓解疲劳感。
2、促进消化
杨桃中的苹果酸和柠檬酸等物质有刺激胃酸分泌的功效,能够促进消化。
3、止咳化痰润肺
杨桃中除了胡萝卜素类含量丰富之外,还含有大量的挥发性成分,加上糖类,维生素B,维生素C和有机酸的作用,对咽喉炎症,口腔溃疡,牙痛等症的疗效极佳,能够起到止咳化痰,清热利咽的功效,喉咙疼痛嘶哑的时候,可以试试将杨桃切片后蘸盐食用;将杨桃榨汁饮用还能有效改善口腔溃疡症状。
4、美肤祛斑
杨桃中所含的大量果酸对于抑制黑色素的沉淀有极好的效果,不但能够起到淡斑或祛斑的效果,还能保湿肌肤,对于改善油性肤质或干性肤质也有一定的效果。将捣烂的杨桃敷在脸上当面膜用,能够起到明显的消斑作用。
5、降脂降血糖
适量吃杨桃能够减少人体对脂肪的吸收,能够有效降低胆固醇和血脂,对心血管疾病有极好的预防功效,同时吃杨桃还能对肝脏起到保护作用,降低血糖。


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