西蓝花具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。那么西兰花一年四季都有吗?西兰花怎么做好吃呢?
西兰花一年四季都有吗?控制温度一年四季就都有,外面田地里种冬天肯定没有。一般育苗期为4月上旬开始。美国营养学家号召人们在秋季多食用西兰花,因为这时的西兰花花茎中营养含量最高。
西兰花怎么做好吃?
准备好所有食材。
西兰花洗净掰开,用刀切成小花状。
肉、红辣椒、蒜切粒、葱切段。
热油烧至六成熟,加入葱、蒜爆香。
加入肉粒翻炒。
加入盐、酱油翻炒入味。
加入西兰花和红辣椒。
翻炒几下,加入少许水翻炒至西兰花断生,加入鸡精。
装盘上桌。
注意事项
西兰花要先洗后切,以减少营养流失。
西兰花断生即可,不易烹饪时间过长,这样才口感清脆好吃。
西兰花主要价值
营养价值
西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,维生素A含量比白菜高100多倍,西兰花中矿物质成也很全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,与同属于十字花科的白菜花相当。
食疗价值
1、菜花性凉、味甘;
2、可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;
3、主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱,小儿发育迟缓等病症。[2]
美国营养学家号召人们在秋季多食用西兰花,因为这时的西兰花花茎中营养含量最高。
西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少患心脏病与中风的危险。
有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。
雪莲果,菊薯的别称,其块根含有丰富的水分与果寡糖,尝起来即甜又脆,也可以当做水果食用。深受人们喜爱,那么雪莲果是哪里的特产?一年四季都有吗?怎么种植?接下来我们一起来了解:
雪莲果是哪里的特产?
雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品,雪莲果在国外叫亚贡即神果之意。雪莲果是热带高山水果,果树貌似苎麻,可生长到2-3米高,成熟时,枝顶会先后开出,五朵美丽娇艳的太阳花,煞是可爱。果肉吃起来,口感却很像水梨,汁多而晶莹剔透,香甜脆爽。
如今,雪莲果是云南滇中玉溪等地冬季春季常吃的一种一种新型的水果,长相似红薯,春天种植,秋季收获,果实中含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含有较高的钙、镁、铁、锌、钾、硒等及微量元素。
雪莲果一年四季都有吗?
在我国很多地方都有种植雪莲果,雪莲果春季种植,在后秋开始成熟,刚成熟的雪莲果糖分含量较低,口味较清淡,不是很好吃,所以这时候虽然可以收获了但是并没有上市,雪莲果有个后熟阶段,这阶段过后的雪莲果的糖分含量较高,很甜,开始上市,每年要到10月末11月分初才算吃雪莲果的旺季。
怎么种植?
1.时间:雪莲果春、秋均可播种;叶插最好选择在秋季进行;
2.土壤:雪莲果可用泥炭、珍珠岩、浮石,比例1.5:1:3混合;也可以用腐叶土、珍珠岩、煤渣来代替;
3.湿度:雪莲果12.8%~54.2%之间的湿度;
4.温度:雪莲果生长温度5-25度,夏天温度超过25度开始半休眠了,冬季温度低于5度基本就休眠了;
5.光照:雪莲果夏季半阴养护,适当遮阳,利用散射光。春秋冬可以全日照。
雪莲果的价值与功效:
雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高,能促进有益微生物的生长。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。
天山雪莲果是野生植物,无需化肥和农药,属纯天然绿色保健食品。具有清凉退火、清血解毒的功效,生吃可祛除青春痘、便秘,消炎利尿,清肝解毒,养颜美容,适合糖尿病人和减肥者食用。
生菜为属菊科莴苣属一年生或二年生草本作物,传入中国的历史较悠久,东南沿海特别是大城市近郊、两广地区栽培较多。那么生菜一年四季都有吗?生菜种植时间及技术要点有哪些?
生菜一年四季都有吗?生菜一年四季都有的,都可种植。生菜是一种很健康的蔬菜,还能不断采摘,吃起来是十分酥脆的,它富含丰厚的水、纤维、维生素和各种矿物质,有利肠胃和中枢神经系统的工作。
大多数的生菜种类只需栽种8周左右的时刻就能收成了,十分简单维护,而且你彻底不需求太大的空间来栽种蔬菜,它对光照的需求也不大。
生菜的播种时间
生菜喜冷凉的气候,所以播种时间一般是春秋两季进行,春季一般在2~4月份开始播种,5~6月份则可以收获,而秋播可以再8月底开始播种,9~10月份则可以收获,因为不同的品种的生菜特点不同,在选择播种时间的时候,要先了解一下所买生菜种子的说明,然后再结合上述播种时间进行播种。春、夏季节适合播种散叶生菜(比如奶油生菜,彩叶生菜),较耐热,秋、冬季节适合播种结球生菜(也叫西生菜),不耐热。
生菜的播种方法
1、播种:生菜种子太小太轻,需要伴上细沙,置容器中搅拌均匀,再撒到泥土上,覆土0.5~1厘米,薄薄的一层,15~20度约3~5天发芽气温高于25度时难发芽。夏天种时需要催芽,将种子泡1晚,然后用湿纱布包好,放入冰箱的冷藏室(5度左右),大约半数以上种子露白时再播种
2、苗期:生菜苗期要保持土湿润,不能干,保持土透水,2~3片真叶时间苗,株距5~8厘米。
3、移栽:生菜苗长到5~6片真叶时移苗,移前先浇透水,连根上的土一起移到大盆里。散叶生菜株距15厘米,结果30厘米。浇透水,夏天先放在阴凉处缓苗,1周左右根站稳了脚了,正常太阳光照。
4、施肥:生菜苗移植后1星期施一次肥(氮肥为主腐熟有机肥最佳),移植后2周和第4周后再各施1次有机肥或全氮磷钾主的复合肥,采收前2周停止施肥。
5、浇水:生菜种植在高温时早、晚浇水,少量勤浇为佳,但忌水涝,生长前期适合控水,保持湿润即可。
如何在花盆里栽种生菜呢?
1、挑选适宜的容器:
只需排水好的容器都合适栽种生菜,生菜的根系十分浅,不需求太深的花盆栽种,合适比较宽而浅的容器,盆底要有排水孔,有15厘米深就行了,通常的塑料盆、陶盆或瓦盆都行。
生菜是一种喜爱冷凉环境的蔬菜,维护不需求太高的温度,四季栽种都能够,当然只需在温暖区域才干再冬季栽种生菜。
通常都是用种子育苗,将种子均匀撒在盆土下2~3厘米的土壤下,坚持盆土微润,养在光线明亮通风和温暖的当地就行了,两周左右生根发芽。
夏天栽种生菜要把它放在一个遮阴的当地,坚持环境凉快通风,防止暴晒或炽热的环境,只需求在早上或黄昏有一点光照即可。
2、盆土挑选
维护生菜的土壤能够通常的园土,当然最佳用富含腐殖质的盆栽土,最佳的是腐熟的粪肥加园土和泥炭土,堆肥土也是很好的挑选,确保土壤肥美和排水好就行了。
3、洒水留意
夏日需求常常洒水,坚持盆土微润,不要让盆土彻底枯燥,盆土微干的时分就要洒水,也要防止盆土积水,积水简单形成根腐病。
4、薄肥勤施
生菜是一种成长格外快的蔬菜,维护的过程中需求确保肥料足够,能够么2~3周上肥一次,给予淡薄的均匀肥即可,通常是用速效型的液肥,不要施浓肥。
别的留意事项:
盆栽生菜的植株之间不要栽种太密,恰当留一些距离,维护坚持恰当的遮阴,防止土壤过于枯燥,格外是下午的炽热的时刻段,给予一个凉快的环境。
比及生菜外层的叶子老练之后,就能够摘下来,它还能不断成长。
【常见问题】夹竹桃一年四季养护要点分享
【专家解答】
1月:做好防寒工作,应将枝条捆扎、支撑,以防雪压折枝,雪后应及时清除积雪。
2月:移植宜在春季进行,种植穴内施入基肥,栽后第一次水要浇透。其他季节移植需带土球,夏季时还应适当删剪叶片,以减少叶面蒸发。受冻处,发芽前应进行短截修剪,并加以抹芽等,以利树势恢复。整形修剪,一般每株主干上保留3个主枝,各再留3个分枝,使将来形成三枝九顶的树冠。
3月:扦插繁殖,剪取长15-20厘米的枝条,每20根扎成一捆,浸入20℃的清水中,入水1/3处,勤换水,7-10天后,入水部分枝条发白,顶端开始发黏时,取出插于苗床中。也可在水中浸30-40天,生根后取出插于沙床中,1个月左右可生根。追液肥一次,有利生长开花。
4月:植株开始开花直至10月,注意中耕除草、防治病虫害。
5月:开谢的花朵及时剪去,以免消耗养分。
6月:压条繁殖在雨季进行,选取1年生以上而分枝较多的植株作母本,选径粗0.8厘米以上的当年生枝条,距顶梢33厘米处去叶,拧伤皮部,折成8字形,压入土中,深约10厘米,覆土压实,以防浇水后枝条弹出土外,压好后浇水一次,以后见干浇水,约经60天可生根分离。
7-10月:雨后防积水,及时除草除残花。夹竹桃萌蘖力较强,生长期间会从基部长出许多萌蘖,为了减少养分消耗,保持美观姿态,应及时剔除或剪去。
11月:花后追施磷、钾肥一次,有利健壮生长。
12月:做好培土防寒工作,小苗应包草防冻,对蘖枝、过密枝进行一次修剪。控制水分,以偏干为宜。
【小编点评】一年四季气候变化多端,夹竹桃在不同的时期养护侧重点也不一样,以上是第一农经小编为您整理的夹竹桃12个月份的养护要点说明,希望本文对您有所帮助,更多相关资料,敬请关注第一农经相关栏目或者专题频道,您的支持是我们前进的动力!
红掌花鲜红似火,叶片青翠欲滴,形成了一幅极美的图画,因此吸引了许多花友种植。要想将红掌养好,适当的养护方法少不了,甚至于要将养护方法细致到一年四季。那么,接下来小编就为大家介绍一下红掌的四季养护方法。
一、红掌的春季养护方法
1.摆放位置
春季适合布置在东、南、西朝向阳台上。
2.换盆
春季是红掌换盆的好时间,当气温达到15℃时,就可换盆。(通常幼株每年换盆一次,成株2~3年换盆一次。)换盆盆土选用富含腐殖质、肥沃、疏松、排水好的土壤。
3.光照要求
红掌花怕强光照直射,喜半阴。早春温度较低,温度个超过25℃,应将植株放在阳光充足处养护。春季后期阳光逐渐增强,将植株移到半阴处栽培。红掌的花期很长,适当的光照可开花不断。若长期处于光线较暗的环境中,会影响植株开花,使叶片失去光泽。
4.施肥保湿
春季气温在20℃以上时红掌花开始发新叶生长,见新叶出后开始追肥。出叶初期盆土以湿润为宜,待出叶后增加浇水量,保持盆土的潮湿。
二、红掌的夏季养护方法
1.摆放位置
夏季适合布置在东、南、西朝向阳台上。
2.浇水保湿
红掌花生于高温高湿的热带雨林,所以夏季是红掌花的生长旺季,管理上应保持土壤的潮湿,注意补充空气湿度,定时施肥。根据土壤的干湿程度浇水,干则浇湿则等。
3.避免强光
红掌花怕强光,应布置于光线明亮或半阴处培养。夏季阳光较强,不要将植株完全暴露在室外,适当遮挡。夏季正午,可适当往植株周围洒水降温。
三、红掌的秋季养护方法
1.摆放位置
秋季适合布置在东、北朝向阳台上。
2.逐渐增加光照
秋季天气逐渐转凉,适当增加早晚低温光照,将植株移到半阴处养护。气温较低时,可全天接受光照。
3.控温保湿
秋季气温降到20℃时,注意控制室内或阳台的温度,逐渐减少浇水次数,但要保持盆土湿润。注意增加空气湿度,及时喷雾。当温度降到18℃以下时停止施肥。
四、红掌的冬季养护方法
1.摆放位置
冬季适合布置在东、南、西朝向阳台上。
2.增温保湿
红掌花不耐寒,冬季气温应保持在15℃以上,否则不能开花。当温度低于10℃,红掌花容易受冻。冬季室内温度控制在15~20℃,保持盆土湿润。若使用空调增温,中午时分向红掌周围洒水,增加空气湿度。
3.补光
冬季充足的光照有利于红掌花开花,光照充足时红掌花开花多而花色艳。故应将盆栽放置于有光照的地方培养。但光照过强时叶色易发黄,不利于观赏,应遮去中午的强光照。开花后可将盆栽布置于光线明亮的房间内观赏。
以上就是关于红掌四季养护方法的介绍了,一年四季,气候温度变化大,因此各位花友们在养护红掌时,需格外注意,根据气候变成采取适当的养护方法。
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