一到入秋,在北方的露天水果摊随处可见一种外形酷似小番茄,但颜色却呈金黄色,外面还包裹着一层薄薄的牛皮纸的特别水果。北方人管它叫姑娘果,很多南方人听到可能就会问:姑娘果是什么水果?
一、姑娘果的简介
姑娘果,又称灯笼果,是一种营养价值丰富的浆果。他的外形十分独特,是所有水果中唯一一种在果实外部生长出一层薄薄的、酷似灯笼罩的保护膜。将这层保护膜撕开,里面方才露出饱满的黄色果实。看起来像一个久居深闺不见人的害羞少女,因此得名姑娘果。
在农村的地间经常可见野生的姑娘果,夏天时,姑娘果还未成熟,因此膜内的空间非常大,就像一个小气球。小孩子们喜欢将果儿摘下捏来玩,像捏爆一个个小气球。
待果实成熟以后,外面的那层膜完成了自己的使命,不再向植株索取养分和水,直至枯死变黄,成为一层薄薄的罩子继续保护果实。此时不仅这层膜呈金黄色,果皮和果肉也都呈金黄色。姑娘果虽然果实看起来跟小番茄非常相似,但口感却相差很大。番茄果肉较软,里面水分含量非常多,而姑娘果质地硬,水分少,有沙沙的口感。味道微甜,却没有特别的果香味儿,不是传统意义上大家爱吃的水果。但是,姑娘果的营养价值却非常高。
二、姑娘果的营养价值和功效
1.营养价值
姑娘果不含对人体有害的重金属,是一种绿色天然的有机水果。富含人体必需的18种氨基酸,维生素C、维生素E含量是其它水果的5倍。长期食用可润喉止咳,通便利尿,生津开胃降血压,美容养颜。它还富含矿物质,尤其是铁元素的含量非常高,经常食用姑娘果可以起到很好的补血作用。
2.药用价值
姑娘果的硒含量比普通水果高10倍,具有增强人体免疫力,防癌、抗癌的功效。姑娘果还可以补肾壮阳,对于肾虚阳虚症状有很好的防治作用。姑娘果所含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素对于肝脏有很好的辅助作用,帮助肝脏排毒解毒。此外,还对人体的免疫系统有很好的补充作用,增强抵抗力。
俗话说,是药三分毒,中国人的养生更喜欢用食养代替药疗,而姑娘果这样既具有药用价值又富含营养的水果是非常适宜养生的,价格也非常亲民,对于大多数人来说是一个不错的选择。
鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称。是一种外观类似长条蛇形的鱼类,具有鱼的基本特征。此外鳗鱼与鲑鱼类似具有洄游特性。鳗鱼属鱼类,似蛇,但无鳞,一般产于咸淡水交界海域。那么,鳗鱼的营养价值有哪些?
一、鳗鱼的营养价值
1、含有丰富的胶原蛋白
鳗鱼的皮和肉含有丰富的胶原蛋白,可以有美容养颜的作用,对于保护肌肤。
2、含有稀有的西河洛克蛋白
西河洛克蛋白具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人很好的保健品哦。所以具有补肾强身的作用,对于提高人体的免疫力来说有着很好的效果。
3、含有丰富的氨基酸以及磷脂
鳗鱼含有人体必需的氨基酸,其中所含的磷脂,为脑细胞不可缺少的营养素。鳗鱼可以补充这些人体所需的氨基酸,对于预防疾病是有好处的,而且也可以起到补脑的效果。另外,鳗鱼还含有被俗称为脑黄金的DHA及EPA,含量比其他海鲜、肉类均高。
4、鳗鱼富含维生素A和维生素E
鳗鱼维生素A和E的含量分别是普通鱼类的60倍和9倍。其中维生素A为牛肉的100倍、猪肉的300倍以上。丰富的维生素E,维生素A,对于保护肝脏、预防视力退化、恢复精力有很大益处。鳗鱼含有丰富的维生素和矿物质,对于提高体质恢复精力是有好处的呢。
二、鳗鱼简介
1、鳗鱼产地
鳗鱼主要分布在中国长江、闽江、珠江流域、海南岛及江河湖泊中。
2、生长环境
鳗鱼喜欢在清洁、无污染的水域栖身,是世界上最纯净的水中生物。
3、养殖密度
由于养殖方式不同,鳗苗的放养密度也各不相同。一般止水式池放养密度以150~300克/平方米,流水池以500~1000克/平方米为宜。以低密度放养成长较快,成活率高。
鳗鱼虽然很贵,但是它真的物有所值,营养价值很高,也是一般的肉类所不能与之媲美的,对我们身体有很大的帮助。以上关于鳗鱼的营养价值的相关介绍。希望可以帮助到您!
杈杷果,又名健身果、相思果,因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核,故又名无核杈把果、无核樱桃,深受人们喜爱。那么你知道杈杷果怎么种植吗?好吃吗?有什么营养价值及功效呢?
一、杈杷果怎么种植
1、土壤环境
杈杷果非常喜爱阳光的照射,阳坡或者是半阳坡都是种植杈杷果好地方。它比较适宜在土质相对疏松,肥沃的地方生长,它的根部适应恶劣环境的能力非常强,在凹凸不平的山地,胡乱堆摆的石头中亦然能够生存下去。在面对暴雨、冰雹、干旱、高温的天气有很强的抵抗力。
杈杷果枝叶
2、栽植
杈杷果因为根部较顽强,一年四季中都可以种植,而且其成活率可达100%。栽种时保证土壤的肥沃,在连续浇水3次,每次间隔8-9天,便可成活。但不可在冰冻时期种植。种植时要却保其间距不能过密。
杈杷果果实
3、施肥浇水
在杈杷果的生长期间每年可以施肥两次,第一次施肥在春季,第二次施肥在入冬时,每次施完肥都要浇水,而且要浇透。之后便可适量浇水,观察其土壤状态。
4、修剪整型
在杈杷果的叶落后,要时进行修剪,防止其过密,影响下年的开花结果。选择适合的树形,对其整形,以此来增加光照与透风性,保证下年的健康生长。
二、杈杷果好吃吗
杈杷果也叫做健康果,形状偏小,类似樱桃型,鲜红剔透,果形像八字形分叉。其核非常细小,因此又被人称作是无核杈杷果或者无核樱桃。
含有极高的营养元素,是人们喜欢的健康水果,杈杷果所含的钙、铁、磷、氨基酸含量均高于其它果品,食用会产生好的保健美容效果,而且具有抗癌作用,老少皆宜。
杈杷果含有丰富的维生素c,而且可溶性糖比较高,含糖量明显高于刺梨、沙棘和猕猴桃,特别是其果实含酸量较低(为0.18%),糖酸比高达39:1,所以吃上去,故其果实口味浓甜,味美爽口,比较喜欢甜食的朋友可以尝试下杈杷果。
三、杈杷果有什么营养价值及功效
它拥有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸,其中钙的总含量比苹果高出24倍,铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍,磷的含量为目前报道过的所有果树之最,锌含量也高于一般果树,具有非常好的保健美容效果和抗癌作用,so杈杷果又名健身果。
1、抗癌
杈杷果的营养价值丰富,所含的磷是水果之最,被称为最具价值的水果,而且铁的含量也比桃子高出5倍,这些元素都是癌症的死敌,杈杷果天然抗病,具有抗癌的作用。
2、保健美容
以前,可能很多人对杈杷果比较陌生,甚至连见都没有见过,但自从经过《中国种业》的报道后,杈把果的营养价值得到广泛认知。杈杷果被誉为新型保健水果,无污染、矿质营养高,是保健、美容的最佳食物。常用杈杷汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
3、抗贫血
杈杷的含铁量高,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
荠菜是我们田间地头很常见一种蔬菜,它虽然只是小小的野菜,但是营养价值可是很高的。味道极其鲜美,因此我们很多人都会选择吃荠菜。那么你知道荠菜可以生吃吗?什么人不能吃?有哪些营养价值呢?
一、荠菜可以生吃吗
我们可以告诉大家,荠菜这种食物是我们可以生吃的哦。但是需要注意做好荠菜的清洁工作,以免对身体不利。荠菜,俗称地菜,为一年或多年生草本植物,叶子羽状分裂,花白色。荠菜嫩时可食用,用此菜同猪肉或鸡蛋一起包饺子,其味道鲜美;也可用猪油清炒,或是开水烫过凉拌,尤宜下火锅烫食,荠菜软糯,油而不腻,汤味清香,开胃提神,当然,做成一道蛋花荠菜汤,即美味清淡,又爽口养胃。荠菜既是一种美味野菜,又具有较高的医用价值。
二、什么人不能吃荠菜
1、热性疾病患者
比如热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛的患者不宜食芥菜。芥菜属温性食物,但热性疾病患者食用会引起身体不适。
2、高血压患者
患有高血压、血管硬化等等的这一类患者,要注意不能大量的摄入,应控制食用量。芥菜类蔬菜常被制成腌制类,因腌制后含有大量的盐分,故患有高血压、血管硬化的患者要少食用。
3、来月经的女性
来月经的女性最不宜吃荠菜,而且如果可以的话在月经的时候最好是不要吃,少量也不要,因为女性本身的体质就是偏寒,到了月经的时候更是比较敏感,整个人的身体更加偏寒一些所以如果吃了话可能会对子宫不好。
4、小孩不宜多吃
如果小孩吃多的话就会出现消化不良或者是便秘。因为小孩的身体内部还没有完全的发育,所以普遍比较脆弱。如果要论什么人不能吃荠菜的,小孩虽然不在其中,但是只能吃少量的荠菜。
三、荠菜有哪些营养价值
1、荠菜中含有荠菜酸,荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间,起到快速止血的作用。
2、荠菜中的乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物有治疗高血压的作用,还有降低血液和肝内胆固醇及甘油三酯含量的作用。
3、荠菜中所含有的登皮甙可以起到增强体内维生素C含量防冻伤,消炎抗菌的作用。
4、荠菜中的大量维生素C可以组织致癌物质在消化系统里的生成,具有预防胃癌及食道癌的作用。
5、荠菜中含有大量的粗纤维,能够促进身体排泄功能,增进身身体新陈代谢的作用,有助于减肥,及防治糖尿病等疾病的作用。
6、荠菜中的胡萝卜素具有明目的功效,可以有效的治疗干眼病以及夜盲症。
蔓菁又名芜菁、大头菜。蔓菁种植于含有有机质的松软壤土中,肥大肉质根较多,块根呈现出白色。那么,蔓菁的种植方法有哪些?蔓菁有什么营养价值?
一、蔓菁的种植方法
1、育苗
芜菁可以进行直播育苗,品种选用优质的、抗病种的品种进行播种,每亩进行直播芜菁150克,育苗25-50克。芜菁育苗时,应做好苗床,每亩苗床播种250-400克,可以供10-15亩大田进行种植。在播种后追施一次稀粪肥。可以有效的防止蚜虫和芜菁病虫害。
2、土壤管理
在芜菁苗期,每隔7-10天喷洒一次一遍净1500倍液。芜菁育苗期间苗床土壤应保持湿润,以免影响芜菁根部的生长发育。芜菁在大田收获后对土壤进行深耕翻新,每亩施用优质腐熟的溉灌肥3000公斤,同时施用过磷酸钙30公斤,氯化钾15公斤或三元复合肥30公斤作为底肥。
3、施肥方法
为了提高芜菁的生长发育,应及时施用肥料帮助其芜菁正常生长。经过试验证明,芜菁在选用品种时应选用优质且抗病性强的品种,更有利于芜菁后期的生长发育。
在芜菁栽植后10-15天左右,进行追加施用优质腐熟的人粪尿750-1000公斤,10天后在进行追施一次,更有利于芜菁的生长发育。在芜菁进入肉质根旺盛生长期,应进行重施肥,每亩施用优质腐熟的人粪尿1500公斤或尿素15公斤,三元复合肥20公斤,施肥前先中耕松土,更有利于芜菁根部营养的吸收。
在芜菁6-7片叶时定苗并追施氮肥,块根膨胀期追施磷钾肥,同时进行浇水,补充芜菁所需的水分,使得芜菁能够增产增收。
二、蔓菁有什么营养价值?
芜菁这种球根植物应该原产于欧洲,各种芜菁不论大小、形状或颜色的差异都相当大。芜菁全年都可以买到,青嫩的小型球根可以整颗烹煮并榨泥糊,或将老芜菁加在煨菜和汤里。芜菁上端的绿叶可用来作为春季蔬菜。
每100克中含
水分50.3克粗纤维1.7克硫胺素0.07毫克蛋白质1.4克钙41毫克核黄素0.04毫克碳水化合物6.3克磷31毫克尼克酸0.3毫克胡萝卜素2.38毫克铁0.5毫克抗坏血酸3.5毫克《甘蔗(又名黄皮果蔗)白叶病怖治技术有哪些?有什么营养价值及功效?》由植物种植编辑撰写而成,内容素材主要来源于网络,希望您在种植植物过程中能帮到您!我们把大量的“有关植物知识有哪些”内容汇集于专题再现给您,希望您喜欢!
相关文章
最新更新