现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《传统补益药“党参”怎么吃效果最好？和什么泡水喝好？功效与作用有哪些？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
党参为中国常用的传统补益药，古代以山西上党地区出产的党参为上品，具有补中益气，健脾益肺之功效。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。那么党参怎么吃效果最好？和什么泡水喝好？功效与作用有哪些呢？
党参怎么吃？
党参的吃法有很多种，都是针对体质虚弱、气血不足、面色萎黄等人群来做的食物，既能滋补也能预防疾病，如果你是体弱多病的人或者期许血亏的体质都可以看以下中医专家推荐的党参的吃法。点击了解更多精彩内容党参的吃法
1、参苓粥：党参、茯苓、生姜各10克，粳米100克。先将党参等三味煎水取汁，后下米煮成粥。可加盐调味食。源于《圣济总录》。这种党参的吃法以党参、茯苓补脾益胃，生姜温中健胃、止呕，粳米益脾养胃。用于脾胃虚弱，少食欲呕，消瘦乏力。
2、参枣米饭：党参10克，大枣10个，糯米150克。先将参、枣洗净，煎水取汁，另将糯米隔水蒸熟后反扣于碗中，上浇参、枣及其汁液，放入适量白糖。每日可食二次。源于《醒园录》。本方以党参补脾益气，大枣、糯米与党参协同奏效。用于脾虚气弱。
3、参芪粳米粥：党参、黄芪各10克，粳米100克。参、芪煎水取汁，下粳米煮成粥。以白糖调味食。本方取参、芪均能补益脾肺之气，黄芪又能固表止汗。用于肺、脾气虚，体倦乏力，短气自汗，少食便溏。
4、两仪膏：党参、熟地黄各等分。加水煎取浓汁，另加等量白糖再煎至浓稠。每次吃1~2匙，或以温水冲化饮。源于《景岳全书》。本方以党参补气，熟地黄补血。用于气血两虚，体倦乏力，头晕目眩，这是党参的吃法中最简单的一种。党参的吃法就为您介绍几种，希望能滋补的人群带来帮助，身体虚弱不要紧，可以做一些党参的美食，不仅滋补，还能增强抵抗力，预防各种疾病，可见党参的功效之多。
党参和什么泡水喝好
1.党参和什么泡水喝好：黄芪
材料：党参(炒)8克，黄芪(蜜灸)8克，白术(炒)8克，龙眼肉10克。
做法：将黄芪，党参，白术一同捣碎，装入纱布袋中，扎紧袋口，将龙眼肉切成薄片，与纱布袋一起放入保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡20到30分钟后饮用，每日一剂，分早，晚两次服用。
功效：健脾益气，补心安神，适宜于气血不足型的糖尿病患者饮用，并改善头晕，面色微黄，食欲缺乏，失眠多梦，心悸，气喘等症状。
2.党参和什么泡水喝好：麦冬
材料：党参10克、麦冬10克
做法：将两味放入茶杯中，滚开水冲泡。
功效：具有益气、生津、止渴功效。适用于夏季气候炎热气津两亏之人。
3.党参和什么泡水喝好：何首乌
材料：党参30克，灸何首乌30克，蜂蜜30毫升。
做法：将党参，灸何首乌切片，放入锅中，加适量清水，浓煎两次，每次煎40分钟，取两次的药液合并，加入蜂蜜调味，每日上下午分服。
功效：益气养血，养心宁神，适宜于调理心脾两虚型失眠症调理。
4.党参和什么泡水喝好：炒米
材料：党参15到30克，炒米30克
做法：将党参和炒米倒入锅中，加水四碗，煎煮成一碗，代茶饮用。隔天饮用一次。
功效：党参味甘性温，含生物碱，皂甙，蛋白质，淀粉等物质，常用于补血降压，和胃除烦。
5.党参和什么泡水喝好：黄精
材料：党参，黄精各30克，灸甘草10克。
做法：将党参，黄精，灸甘草洗净，一起煎取汁液，共煎两次，将两次汁液合并后代茶饮，每日一剂。
功效：补气升压，适宜于治疗因低血压所致的头晕，短气，自汗，倦怠等症。
6.党参和什么泡水喝好：红枣
材料：党参15到30克，红枣5到10克。
做法：将党参和红枣洗净，放入锅中，加水煎汁液，代茶饮用，每日一剂。
功效：党参可温补益气，红枣甘温，可补脾生津，养血安神，适宜阳虚者长期饮用，改善虚寒体质。
7.党参和什么泡水喝好：枸杞
材料：党参2克、枸杞子5克
做法：将党参、枸杞子洗好后以1:3的比例放入杯中。然后在将煮好的沸水倒入杯中，盖上杯盖，耐心等待5分钟后即可饮用。
功效：对于上班族来说更应当饮用，喝枸杞茶可养肝明目，党参可补气养血，这款茶饮可补肝、益气血、振奋精神的作用。
党参的作用与功效
党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的，又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。
党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。
近年还发现，党参与黄芪、白术配合可使慢性肾炎病人的尿蛋白减少。
党参的作用
1、对血细胞的影响党参根的醇、水浸膏口服或皮下注射，可使正常兔的红细胞及血红蛋白略有增加;摘除脾脏后，作用显著减弱，故推测其补血作用，可能与脾脏有关。
此时白细胞则有减少倾向。
北党参据云无此作用。
党参浸液1：40在试管内无溶血现象，但与红细胞作用后，可变色，发生浑浊、沉淀。
2、对血糖的影响对兔腹部皮下注射党参浸膏，可使血糖升高;但如注射发酵后的浸膏或灌胃给药，则无比作用，故认为其升高血糖乃因根中含多量糖分所致;它也不能抑制因注射利尿素而发生的神经性高血糖。
据初步试验，北党参灌胃，能升高血糖。
3、降压作用醇、水浸膏静脉或腹腔注射，能降低麻醉犬的血压，据初步分析，认为是属于末梢性的;并有某些抗肾上腺素作用;其水浸液或醇、水浸出液也有降低麻醉动物血压的作用，并能抑制离体蟾蜍心脏。
对慢性高血压犬，每日灌服水浸液4克(生药)/公斤，未见有降压作用。
同属植物的根的提取物或总甙，长期(40天)喂兔，可增加红细胞敷(17.5%)，增加体重(23%);对松节油引起的白细胞增多症有预防及治疗功效;长期口服，内脏器官未发现有何病理改变。
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党参又名狮头参、中灵草、黄党等，是山地林及灌丛中最常见的一种药材，目前在我国西南、河北、内蒙古、东北等地区均有种植，那党参什么时候种好?怎么种高产?
种植时间：
1、冬播：冬播在霜降至立冬间下种，当年种子不需处理，经冬季雨雪浸润，第二年出苗早、生长旺，抗旱力强，由于党参种子小，覆土要浅，冬播如遇大风易将种子吹跑，出现缺苗现象。
2、春播：春播在春分前后为宜。种子需经处理，选饱满无霉变的种子，装入布袋中，置于40℃温水中，随即揉搓，约半小时，至无黄水流出时，将布袋取出，以湿麻袋片盖好，放在25～30℃地方，进行催芽，每天早晚用40℃水洗一次，保持湿润，4～5天后种子萌发时，即可播种。
种植技术：
一、选地整地
育苗地宜选半阴坡地，土质疏松肥沃，腐殖质多，排水良好的砂质壤土。
亩施圈肥2000～3000千克，磷酸二铵20～30千克，过磷酸钙30～50千克，然后翻耕、耙细、整平做成平畦，宽3～5米，长度依地形而定。移栽定植地要求向阴，山坡地种植多不做畦，顺坡面整平即可。
二、育苗移栽
党参有两种繁殖方式，直播和育苗移栽，一般采用育苗移栽方法较好。
育苗地要精耕细耙，使土壤细碎疏松。有条件的施腐熟堆肥和草木灰做基肥，无上述肥的每亩可施50kg磷酸铵或复合肥作基肥。
育苗春播和秋播均可，以秋播为好。选用当年生种子于白露前后播种，发芽率可达85%。
育苗地选肥沃、背阴地块，深翻整平耙细，浇透水。上面均匀撒上种子，细耙一遍，盖上麦草遮阳。苗床要经常喷水，保持土壤湿润。党参育苗田不追肥，以防徒长。待苗出齐后去掉覆盖物，苗高6厘米左右时，适当间苗，以防过密影响生长，及时拔草。
三、田间管理
1、中耕除草及追肥：
育苗或移栽后的党参，在苗高6～10厘米时进行第一次锄草;苗高15～18厘米时，结合追肥进行第二次锄草。
党参生长期不宜水分过量，干旱严重时适量浇水，追肥用尿素或磷肥10～15千克/亩。
2、搭架和采种：
党参苗高30厘米时，用竹杆或树枝插入行间，使茎蔓缠绕其上，茎蔓过稠的地方可适当疏枝，以利通风透光。
待果实由绿变为黄白，里面的种子变成黄褐时，将茎蔓割下并晒干，抖出种子，除去杂质，存放于布袋内，置干燥透风处待用。如不采种可不搭架，茎蔓30厘米以上时随时割除，以利参根生长。
四、采收
移栽一年后，10月下旬霜降前后，党参地下部分停止生长，则可以采挖，海拔较高的地区采挖多在霜降之前，海拔较低的地区采挖多在霜降之后。
蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、黄花苗等，既可作为蔬菜食用，又可全草入药，营养丰富，药用价值高，是一种珍贵的药食兼用型植物。那么蒲公英什么时候采摘最好?怎么吃?有哪些功效与作用?
蒲公英什么时候采摘最好?
播种当年不采收叶片，第二年开始采收。如果是采来直接的吃，就是春季采比较好。如果采它的根部当做药材用，秋季会比较好。
每年9月中下旬蒲公英种子大量成熟，应及时采收，否则很容易被风吹散。采收时最好用吸尘器采收，效率极显著高于手工采收。
采收后抖尽泥土晾晒，不可暴晒以免影响药材质量。
蒲公英怎么吃?
1.生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。
2.凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。
3.做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。
蒲公英的功效与作用
1.对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
2.叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。
3.花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
4.性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。
说起人参很多人想到的就是延年益寿、补气益血吧，其实人参是有很多的品种分类的，会根据产地、栽培、加工等不同进行区分，下面就了解下人参中的红参功效与作用有哪些？适合什么人吃？怎么吃效果好？
一、红参长什么样子？
1.红参实则为人参的熟用品，是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒烘干等工序后制成的。其表面呈红棕色、半透明的状态，表面长有皱纹和细跟痕，上部分有断续且不明显环纹，其下部有扭曲交叉的支根且长有许多的须。红参的气味有一点香、味甘微苦。
2.在挑选红参的时候要注意以下几点：
（1）用眼睛看红参表面：买参芦粗大、参腿多、皮层纵纹细腻有沟壑、有光泽的红棕色或深红色的红参。
（2）用手捏红参：用手捏红参是感觉坚实不易断的为佳。
（3）用鼻子嗅和嘴巴尝红参：品质好的红参是有一股香味的，而且放到嘴里嚼会比较有韧性不容易化掉，初尝时微苦回味时甘甜。
二、红参的功效与作用有哪些？
1.红参有抗疲劳、提高人体免疫力的作用：红参中含有的营养物质能够有效提高高人体对病毒的抵抗能力，而且红参对改善工作、学习、运动等引起的疲劳有一定的作用。
2.红参有抗氧化衰老的作用：都知道人参是延年益寿的上好补品，而作为人参家族的红参自然也是不例外的，常食可以帮助人保持年轻态哦。
3.红参可以改善记忆力：人年纪大了记忆力就会慢慢下降，而食用红参则能预防老年痴呆，对于学生提高记忆力也是很有帮助的。
4.红参能够改善更年期的症状：女性食用红参的话是可以有效的缓解更年期的急躁、焦虑和抑郁等不良情绪，还能够延迟或者缩短更年期的时间。
5.红参具有补气益血的作用：食用红参能够滋补身体，补元气补血，对于因气血不足引起的手足冰凉、四肢乏力等症状有很好的改善作用。
6.红参有预防高血压、动脉硬化等疾病的作用：红参能够有效的抑制栓塞的形成，还能减低体内的脂肪含量。
7.红参还有抗辐射、肿瘤、调节内分泌的作用：经常食用红参对于抵抗日常辐射和抑制肿瘤的形成和生长有良好作用。
8.红参有兴奋中枢神经系统、改善贫血的作用：红参长期小量的服用是可以达到这些效果的，但千万要注意不要过量使用红参哟，否则是会有反效果的。
三、红参适合什么人吃？
1.红参适合经常头晕眼花、四肢无力的气弱阳虚人群服用。
2.红参适合年老体衰、失血过多、手术后大失血的人群服用，可以说是非常滋补身体了。
3.一般的女性服用都是很好的，红参很适合在秋冬季节服用。
4.红参虽好但要注意的是：阴虚火旺的人不宜用红参，而患有高血压和心脏病的人群也要先咨询医生是否能够服用。
四、红参怎么吃效果好？
1.红参与其它食材一起炖煮：将洗好的红参与鸡、鱼或者猪肉一起炖煮食用有滋补的功效。
2.红参蒸水服用：将洗好的红参切成薄片后放碗中加水开火蒸。
3.可以直接去药店买现成的片状红参，也可以自己切片后用开水冲泡饮用。
4.最简单的方法就是口嚼红参片。
5.将红参磨粉服用也是一个不错的方法。
附：近期红参价格参考表
品名规格市场价格（元）红参30支玉林450-500红参30支成都460-480红参30支亳州450红参30支安国470由于大家生活水平的提高，现在市面上出现了各种保健品和营养品，灵芝就是其中的一员。灵芝一直是珍贵保健品的象征，也可以称其为万年蕈、灵芝草、林中灵、琼珍等。在我国的广东、福建、湖南、黑龙江等地，都有灵芝大批农户的栽培身影。那么灵芝怎么吃效果最好？功效与作用有哪些？可以泡酒吗？
一、灵芝简介
灵芝主要分布在我国的浙江龙泉、山东泰安，这两个产地的灵芝比较出名且种植相对集中。湖南、广东、贵州、黑龙江等地也会有散户进行种植。灵芝也一般分为人工种植和野生灵芝两类，野生灵芝由于稀少且珍贵，价格会比较高一些。
灵芝的好坏和价格差异会受到环境条件的影响，对于良好的环境，可以有利于灵芝快速生长，尤其是温差较大的地区。灵芝属于菌类，在温差大且光线适宜的环境中，可以加快生长速度。而对于灵芝大棚的要求，也比栽培普通菌类会麻烦一些。需要靠近顺源，有一定的树荫遮挡，棚的大小往往根据种植面积来决定。
二、灵芝怎么吃效果最好？
灵芝之所以价格高还能引得人们争相购买，肯定也是有理由的。有部分朋友因为收到灵芝或自己购买，却不知道怎么吃很是苦恼。下面就让植物59网来为您一一解答吧。
1、传统吃法：灵芝泡水饮用。
灵芝泡水是一直流传下来的老方法，主要是饮用灵芝在水中泡发的营养物质来起到安神养生的效果。一般我们会选择适量的灵芝切成小碎片，然后放入茶杯或是保温杯中，兑上烧好的开水来冲泡。和很多茶叶一样，灵芝也是可以进行反复冲泡的哦。
注意：成年人每日使用灵芝量不可高于13克。
2、新鲜尝试：灵芝泡酒喝。
灵芝泡酒是近年来比较流行的一个灵芝吃法，主要是把灵芝兑在酒中利用酒精的作用来发酵出灵芝的效果。准备一瓶度数能承受的白酒，以及适量的灵芝，还有冰糖和蜂蜜，两者选其一皆可。把灵芝切成小碎片后倒进白酒瓶里搅拌一下，然后加入蜂蜜或冰糖，盖上盖子密封3-5天。这期间要观察白酒的颜色变化，当白酒逐渐过度成红棕色后即可饮用。
灵芝泡酒相当于药酒，对人体有很多的好处，偶尔小酌一杯可以暖胃驱寒。
3、传统喝法：灵芝煎水服用。
灵芝煎水也是很传统的老方法了，准备适量的灵芝和清水，把灵芝片切碎后加入煮锅中兑水开始煮沸。一般可以选择用煮锅或是电炖锅进行，大约需要半小时至两小时不等，具体要根据用量来决定。
灵芝煎水对于咳嗽喉咙肿痛很有帮助，可以帮助身体快速恢复体力，对人体的好处很多。
4、养胃吃法：灵芝小米粥。
灵芝除了兑水兑酒来饮用，还可以兑小米熬粥喝。准备适量的小米，以及枸杞、红枣等辅料加入锅中炖煮一小时。这期间大家可以开始准备灵芝汁，选择合适的灵芝切成碎片后煎半小时，把剪好的汁水倒入小米锅中搅拌均匀，继续炖煮半小时即可出锅享用。
灵芝小米粥对于老年人很适用，可以起到补气血、健脾胃、增强抵抗力的功效。
三、灵芝的功效与作用
1、灵芝可以降低人体的胆固醇含量，平常生活中注意配合饮食以及运动，可以将胆固醇平衡到合理的状态。
2、灵芝可以治疗心律不齐。在临床实验以及医学专家的研究中发现，灵芝对于心律不齐以及心律失常的问题很有帮助。用灵芝来辅助治疗冠心病可以得到病情好转，对于心律问题也有很好的镇定效果。
3、灵芝可以治疗感冒咳嗽，针对支气管炎也有很好的效果，小孩子哮喘可以在药剂中加入灵芝成分来发挥疗效。
4、食用灵芝可以延年益寿，对于老年人的健康很有帮助。
灵芝作为营养品或药品，一直都有它的闪光点和独特之处。今天给大家就总结到这儿了，希望这篇灵芝的介绍对大家有所帮助。
俗话说经常吃山楂，降脂又降压，可见山楂不仅能减肥，还能降血压，所以很多人都喜欢用来泡水喝，那能减肥的山楂还有哪些功效和作用？什么时候吃好？和什么泡水喝好？
一、能减肥的山楂还有哪些功效和作用？
功效一、保护心血管：山楂具有降血脂、保护心血管的效果，非常适合高血压、胆固醇、心血管疾病患者食用。
功效二、防癌抗癌：山楂具有抑制癌细胞扩散的效果，常食用可有效抑制亚硝胺合成，起到防癌抗癌的效果。
功效三、减肥：山楂具有减肥的效果，常食用可有效促进肠胃蠕动，快速消化排便，起到开胃、减肥的效果。
功效四、止咳化痰：山楂具有止咳的效果，非常适合因感冒引起的咳嗽患者食用。
功效五、活血化瘀：山楂具有活血化瘀的效果，常服用可有效缓解痛经，防治便秘等。
二、山楂什么时候吃好？
山楂饭后2小时吃最好。因为山楂很酸，若饭前空腹吃，会刺激胃部，导致肠胃不适。而如果是睡前吃，则会对牙齿造成损伤，所以最好是饭后两小时吃，不仅助消化，还能开胃。
三、山楂和什么泡水喝好？
山楂可像其他茶叶一样，能跟荷叶、银菊、橘子皮等一起泡茶喝，以达到减肥、降血压的效果，具体搭配方法如下：
1、荷叶减肥茶
食材：山楂、干荷叶、甘草、薏苡仁
泡法：将山楂、干荷叶、甘草、薏苡仁一起研磨成粉，然后每日取一点用开水冲泡即可饮用。
2、山楂银菊饮
食材：山楂、银花、菊花
泡法：将山楂洗净拍碎，然后跟银花、菊花一起放入杯中用开水冲泡即可饮用。
3、山楂泡橘子皮
食材：山楂、橘皮、荷叶、生薏苡仁
泡法：将山楂、橘皮、荷叶、生薏苡仁一起研磨成粉，然后用开水冲泡开即可饮用。
四、山楂一天吃多少好？
1、新鲜山楂一般一天吃3～5个好。因为新鲜山楂胃很酸，食用过多会导致肠胃不适。
2、干山楂一般一天吃10～15克好。因为干山楂的水分虽然没新鲜山楂的水分多，但里面的酸度也很浓，所以每天吃15g左右最好，若食用过多会导致肠胃不适，牙疼等。
五、山楂产地哪里的好？
山楂产地较多，在国内国外均有分布。其中国外主要产自苏联西伯利亚、朝鲜等。国内主要产自内蒙古、黑龙江、辽宁、吉林、河南、河北、陕西、山西等，其中河北承德市的兴隆山楂、河北邢台市的清河山楂和山东潍坊青州市的青州敞口山楂在我国比较出名，尤其是河北承德市的兴隆山楂已获国家地理标志证明商标，且在全国驰名。此外，河北邢台市的清河山楂也被农业部授予无公害山楂基地，所以这三个地区的山楂产的比较好。
综上所述，每天吃3～5个山楂不仅可以减肥，还可很好的保护心血管、防癌抗癌等。但若想达到很好的减肥效果，可跟荷叶、橘子皮等一起泡水喝，不仅方便快捷，而且不会反弹，所以正在减肥的妹纸可尝试这几种泡法。
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