现在越来越多的人喜欢种植植物，丰富的肉质感让很多人喜欢。下面就给大家带来植物种植等相关内容，帮助大家学会植物种植。感谢您的阅读，植物59网小编向您推《清火水果有哪些？》，欢迎您参考，希望您喜欢！
中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。而上火除了吃药外，吃一些下火的水果也是可以的。那清火水果有哪些？
一、清火的水果有哪些？
1.西瓜
中医理论认为，西瓜具有清热解暑，生津止渴，利尿等功能，夏天吃西瓜，清热降火味道爽。但西瓜属于性凉的食物，吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻，属于要适量食用。
2.柚子
柚子有天然水果罐头之称，它含有非常丰富的蛋白质，柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分，可降血糖血脂。而且中医认为，柚子果肉性凉，味甘酸，有止咳平喘、清热化痰的作用，是非常不错的清火水果。
3.葡萄
葡萄能滋养肝肾，明目降火，又通肠胃，是暑热季节具有很好下火功效的水果。
4.香蕉
中医认为香蕉具有清热止渴、润肠通便、降压利尿等作用。
5.火龙果
火龙果具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、预防贫血和上火、降低胆固醇、防黑斑。
6.山竹
山竹有清热降火、减肥润肤的功效。泰国人把山竹与榴莲称为夫妻果，因为吃多了榴莲上火时，吃上几个山竹就能缓解。
7.梨
中医认为梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，被誉为清火水果之王。
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我们的生活饮食中离不开各种各样的水果。根据不同的分类，水果类型也有多样。那么，浆果类水果有哪些？
一、什么是浆果
浆果是单心皮或多心皮合生雌蕊，上位或下位子房发育形成的果实，外果皮薄，中果皮和内果皮肉质多汁，内有1至多粒种子。
二、浆果类水果有哪些
浆果类水果有葡萄、蓝莓、树莓、石榴、猕猴桃、蒲桃、杨桃、醋栗、越橘、果桑、无花果、人心果、番木瓜、西番莲、番石榴等。
三、浆果类水果葡萄的好处
1、紫葡萄中富含有花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。不仅如此，能减少皮肤上皱纹的产生，缓解老年人视力的退化。
2、黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在，对维持人体的离子平衡有重要作用。经常食用黑葡萄对人体的神经衰弱、疲劳过度等病症大有益处。
3、红葡萄含逆转酶，这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成。
4、白葡萄可补肺气，有润肺功效。适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人食用。
各种不同类型的水果都有一定的营养价值，每天吃几颗水果，补充所需营养物质。
纤维素水果有柚子、梨子、酸枣、樱桃、青皮石榴、苹果、柑橘、草莓等，食用纤维素水果可以帮助消化、通畅大便，还能调节人体胆固醇及脂肪含量。
1、柚子
比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感，可以说是减肥水果的不二选择。
2、梨子
在多种不同的水果里面，其实一个高品质的梨子里面含有的纤维素可以高达二点五克。因此人们每天坚持吃一个梨子，就可以让身体的排毒功能变得更强，消化系统的工作效率也会大大的提升。
3、酸枣
大枣的类型有很多，红枣是女性都喜欢的一种水果，可以起到美容养颜的效果。酸枣是另外一种大枣类型，里面含有的铁非常的丰富，同时含有的纤维素也是不低的，可以促进肠胃的蠕动。
4、樱桃
红红的樱桃总是会让人非常的喜欢，爱不释手，甜甜的味道也是很多人都非常喜欢的。其实樱桃里面含有的纤维素有很多，对于女性来说是一个不错的选择，同时里面含铁量也是非常丰富的。
5、青皮石榴
在不同的季节里面生产出的水果是不同的，人们需要尽量选择当季的水果进行纤维素的补充。青皮石榴里面含有的纤维素也是非常的丰富的，人们可以适当的多吃一些，让自己的身体得到调理。
6、苹果
苹果中含有膳食纤维和果胶，有利於肠胃蠕动，有助於排毒。苹果中的钙有助於体内多余盐分的代谢，消除水肿。苹果富含钾元素，可以缓解因摄入过量钠而引起的水肿，还有利尿的作用。
7、柑橘
橘子含有的食物纤维容易产生饱足感，含有的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞。橘子富含维生素C和柠檬酸，能够促进提内新陈代谢。多吃橘子还能达到通便利尿的目的。
8、草莓
草莓含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便，对於调节人体胆固醇及脂肪含量也有著非常大的作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的矿渣，具有排毒养颜的作用。
果蔬纤维素被称为人体必需的第七营养，是能保持人体健康的绿色食品，所以，平时我们可以多吃这些水果来补充纤维素。
【常见问题】秋天成熟的水果有哪些？
【专家解答】
秋季水果包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜爪、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等。橘子，甘蔗，柿子，苹果，西瓜,秋季水果包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜爪、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等。橘子，甘蔗，柿子，苹果，西瓜。
【小编点评】秋天是收获的季节，也是各种植物果实成熟的时期，农民收割忙，果农采收忙，丰收的喜悦难以言表，那么，秋天收获的水果有哪些呢？第一农经小编告诉你，很多很多，上面的都是！
由于南方天气比较暖和、空气也湿润，因此非常适合各种水果的种植培养生产。那南方适合种植的水果有哪些呢?
葡萄
葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物，原产亚洲西部，现世界各地栽培，世界葡萄约95%的葡萄集中分布在北半球。葡萄在中国主要产区有新疆的吐鲁番、和田，山东的烟台，河北的张家口、宣化、昌黎，辽宁的大连、熊岳、沈阳及河南的民权、仪封等地。
桃
桃子为蔷薇科桃属落叶小乔木，世界各地均有栽植，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，桃有多种品种，一般果皮有毛，油桃的果皮光滑，蟠桃果实是扁盘状，碧桃是观赏花用桃树，有多种形式的花瓣。
梨
梨为蔷薇科梨属多年生落叶乔木果树，分布在华北、东北、西北及长江流域各省，种类和品种极多，对外界环境的适应性比苹果强。耐寒、耐旱、耐涝、耐盐碱。冬季最低温度在-25度以上的地区，多数品种可安全越冬。
香蕉
香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛，在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。野生香蕉采用种子栽培，人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培，第一次收获需10～15个月，之后几乎连续采收。
枇杷
枇杷别名芦橘、金丸、芦枝等，喜光，稍耐阴，喜温暖气候和肥水湿润、排水良好的土壤，稍耐寒，不耐严寒，生长缓慢，平均温度12～15以上，冬季不低-5℃，花期、幼果期不低于0℃的地区，都能生长良好。
橄榄
橄榄橄榄科橄榄属乔木植物，喜温暖，生长期需适当高温才能生长旺盛，结果良好，年平均气温在20℃以上，冬季无严霜冻害地区最适其生长，冬天可忍受短时间的零下3℃的低温，但温度下降到4℃以下时就会发生严重冻害。降雨量在1200～1400毫米的地区可正常生长，对土壤适应性较广，江河沿岸、丘陵山地、红黄壤、石砾土均可栽培，只要土层深厚，排水良好都可生长良好。
秋季是大部分水果蔬菜成熟的时间，也是采收的季节。因此在秋季也会很多水果采收上市，进入到各种水果的旺季。而这些在秋季成熟的水果，也受到很多人的欢迎，都有着较高的营养价值。那么在秋天成熟水果具体有哪些呢？今天小编就为大家来简单介绍几种，下面我们就一起来看看吧！
1、枣
枣子可以说是秋天成熟水果中具有代表性的一种水果，枣子含有丰富的维C、蛋白质及有机酸等各种营养物质。对人体健康的帮助是非常大的，能够为人体补充各种营养。吃起来清脆爽口，有着各种功效作用，受到很多人的欢迎。枣子也是秋季最为常见的一种水果，一般都会在秋季集中上市。
2、梨
梨子也是一种在秋季可采收上市的水果。经过两个季度的生长，到秋季之后梨子也逐渐成熟了。一般梨子的采收季节在每年八月份左右。梨子的功效作用也是比较多的，有着清热解渴、下火化痰等各种功效。对人体的健康帮助也是非常有利的，我们在日常生活中也可以多吃点梨子来提高体质。
3、苹果
苹果可以说是我国的国民水果，在我们生活中苹果也是一种最为常见的水果了。一般情况，我们一年四季在市场上都能够买到苹果。而其实根据苹果的生长习性来看，苹果真正的成熟期是在秋季。所以苹果也是属于秋季的一种当季水果，苹果虽然常见，但是它的营养价值相对于许多水果来说是更高的。
4、柚子
柚子也是一种常见在秋季成熟的水果，柚子的上市时间一般在每年的9-12月。因此其成熟季节自然就在秋季了，在秋季自然成熟的柚子，其营养物质含量是最丰富的时候。适当食用一些柚子不仅能够降低人体的胆固醇及血糖，还能够提高人的体质。而且柚子皮带有浓浓的香味，能够去除异味，受到很多人的欢迎。
5、葡萄
提到秋季成熟的水果自然是不能够少了葡萄。很多人会觉得葡萄的上市季节应该是在夏季才对，其实我国葡萄的品种是非常多的。一些葡萄品种在夏季成熟，一些则在秋季成熟。而一般我们吃的最多的葡萄都是以秋季葡萄为主。且多吃葡萄对人体健康也有着很大的帮助，也是一种受到很多人欢迎的水果。
以上就是秋天成熟的水果有哪些的简单介绍了。除了以上之外，还有桔子、猕猴、山楂等各种水果都在秋天成熟。今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家哦！
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