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一个令人振奋的消息,更多的研究指出素食确实可以为人类带来健康的福祉,其中以美国食品药物管理局(FAD)于一九九九年十月二十六日针对研究30年,50多个临床实验,证实素食者所摄取的大豆蛋白,能降低血中胆固醇7到10%,意即可降低14到20%罹患心脏病之危险性。这个公布袭卷整个美国,也因此改变了欧美国家以动物性食品为主流的饮食文化。美国科学家也认为除了大豆蛋白有益健康外,大豆所含之其他成份对人体也有益,例如异黄酮素,有助减少更年期之症状,可预防骨质疏松症及抗癌作用;一九九九年美国临床营养期刊就曾以整个篇幅来探讨素食,在这些文章中已明确地说明:素食是健康的饮食,素食是没有年龄界限,只要好好的规画,即可符合任何年龄层健康者的营养需求。这些研究报告,在在为素食提出不仅可摄取足够的营养,且更有益健康的佐证。但要如何摄取均衡的营养素,必须把握几个重点:

(一)多摄取全谷类(如糙米饭、全麦馒头、全麦面包)及多种坚果类,它含有丰富的维生素B群、维生素E及纤维质。

(二)减少摄取含人工添加物的食品(如素丸、素火腿……)。

(三)减少油炸食品(可避免摄取过多的脂肪,造成过氧化脂质,积存体内,易造成白内障、血管疾病、糖尿病及癌症。)

(四)多样化的摄取蔬菜与水果,尤以当令季节为主,每日五蔬果,防癌又健身。

(五)尽可能的利用天然调味料,如苹果、柠檬、蕃茄、枸杞、红枣等,增加食物的风味与口感,减少盐、糖的摄取。

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2022植物在人类生活中的作用


植物在人类生活中的作用

植物是人类生活中最为常见的东西了,植物除了绿化环境,净化空气外,在我们日常生活中,植物还有着哪些作用了。

目前人类虽然已进入应用原子能的时代,但是,沒有桢物,人类仍然无法生存。绿色楢物是世界上最大的“工厂”,它在光合作用过程中将太阳能转变为化学能,制造了无穷尽的物质財富。人类的食粮、木材、轩维、糖、油脂、橡胶、煤、石油等都来自榷物。就是肉类、奶、蛋和皮革等也都间接来自植物,因为动物必须有桢物来饲养,沒有植物,动物就无法生存,当然就更谈不上长肉、产奶和生蛋了。

用以治疗疾病的药物有很多取自植物,著名的中药人参、黃连、大黃、甘草都是植物药材;或是麻黃素、吗啡、山道年也都是由植物提取出来的。

非绿色植物有的可以引起人和动、植物的疾病及食物的敗坏,但有的也给人类经济生活带来很大的利益。发酵工业中酒精、醋的制备,制药工业中抗菌素的生产以及农业肥料的腐熟,都是非绿色植物活动的结果。

绿色的家居 健康的生活


绿色源于大自然,树木、花卉、绿叶能给生命注入活力,能为生活增添情趣。将大自然景观微缩引入居室,将给居室带来无限的生机,这对于长期脱离大自然的城市居民来说尤为重要,因为它能在一定程度上满足人们回归自然的心理需要。

绿色植物对人们居家生活的影响非常大,它可以改善室内环境与气候。植物通过光合作用吸收二氧化碳,释放出新鲜的氧气,叶片上的纤毛能截留空气中的尘埃与杂质,从而净化环境,并且通过植物枝叶的漫反射,可以降低室内噪音,它还能调节室内温度与湿度。不少植物能散发出各种芳香气味,有的能驱除蚊虫,有的能杀菌抑毒,有的对人的神经系统有镇静作用,正因为如此,许多国家开始研究用花香来辅助一些疾病的治疗。

绿色植物色彩丰富艳丽,形态优美,作为室内装饰性陈设,与许多价格昂贵的艺术品相比更富有生机与活力、动感与魅力。含苞欲放的蓓蕾、青翠欲滴的枝叶,给居室融入了大自然的勃勃生机,使本来缺乏变换的居室空间变得更加活泼,充满了清新与柔美的气息。室内绿化不仅能使人赏心悦目,消除疲劳,还能够愉悦情感,影响和改变人们的心态,在优美的绿化氛围中,人们很容易保持平和愉快的心境,减少焦躁与忧虑。

同时,绿色植物与居室色彩相互协调,与现代家具的材质相衬托,必然会产生不同的机理效果并彼此照应。现代居室风格趋向于简洁明快、直线构成,而绿色植物的轮廓自然,形态多变,大小、高低、疏密、曲直各不相同,与建筑居室直线方正形成了鲜明的对比,消除了壁面的生硬感和单调感,增强了空间的表现力度。

在我国的传统文化中,还特别强调了绿色植物的精神象征意义,并且用它们来陶冶情操,满足人们的精神需要。室内绿色的精神功能往往在于人对植物的联想,与这种需求心理联系在一起,植物也就有了不同的喻意。例如:松柏象征坚强与刚毅,梅花象征高洁,牡丹象征富贵,荷花象征清廉,借物喻人,人亦自悟,高尚的情操在潜移默化之中受到陶冶。

生态木屋,绿色生活,健康温馨


随着社会的进步,环境污染越来越严重,想在城市找个安静的地方可不好找。近年来随着旅游行业开发,很多城市边缘建立了度假木屋村,随着人们生活水平的提高,眼界开阔。国人消费关联也比较注重养生了,不然10年前买个几块钱的东西都需要讲价。现在很多国人也接触到了国外的生活方式和理念,所以很多景区开发商抓住了国内内心,搭理开发休闲生态度假村。

逐渐地,木屋在中国作为一种新型、时尚的住宅深受人们的青睐。木屋之所以很快被人们接受和喜爱,我认为和木屋独具匠心的建造是分不开的。一座优秀的木屋,从设计到选材建造都有严格的要求。木屋的建造要将选用木材原材防虫、防腐、防震的标准性能考虑周全。同时,木屋的设计也至关重要,能否与自然环境相协调,完美地把木屋融入周边的环境当中,给人以自然亲和的感受,是检验木屋建造设计的重中之重。对于生活在钢筋混凝土城市中的我们,一座独具匠心建造的木屋带给我们的是意蕴悠远的浪漫与温馨。像是魔法一样,永远是那么的低调但富有内涵,让人心生向往。

独具自然气息的木屋,越来越受到人们的喜爱。也许,和当今人们的生活环境有关系。在当今人们不断追寻自然风光的潮流中,木屋能够很好的拉近人们与自然的距离。木屋格调具有与自然环境相融合的亲和力,十分有益于居住者的健康,保持了自然、绿色、环保的特点,这是其它建筑所无法比拟的...

在环保、绿色意识越来越强的今天,休闲木屋经久耐用防腐蚀、冬暖夏凉四季舒适、防火防潮安全牢固、抗震环保无污染、实用造景两相宜等特点越来越吸引人们的目光。同时,也满足人们对生活质量的严格要求。潜移默化地洗涤着人们的心灵,给人们带来舒适、悠然自得的生活感受。人类对生活幽静淡雅生活的向往追求,也只有融入自然的木屋能够帮人们实现吧!

生活中常见的雪松又给我们带来了多少好处了?


雪松是世界著名的庭园观赏树种之一。它具有较强的防尘、减噪与杀菌能力,也适宜作工矿企业绿化树种。雪松树体高大,树形优美,最适宜孤植于草坪中央、建筑前庭之中心、广场中心或主要建筑物的两旁及园门的入口等处。其主干下部的大枝自近地面处平展,长年不枯,能形成繁茂雄伟的树冠,此外,列植于园路的两旁,形成甬道,亦极为壮观。

在园林用途上它又有多少好处了?

1.城市街道绿化

作为园林绿化系统中的重要组成部分,城市道路绿化对改善城市整体精神面貌、推动城市发展有着极其重要的作用。随着城市发展进程的不断加强,城市道路与街道两侧的高层建筑逐渐形成了城市大气下垫面内的狭长低估,不利于汽车尾气的排放,对人们的身体健康及日常生活造成了极大的影响。在改善这一问题的过程中,雪松能够凭借自身的隔离、防护功能,成为城市街道绿化的植物。再加上雪松能够常年保持绿色,树干笔直、景观效果好,对自然环境及土肥的要求不高,因而在城市街道绿化中起着核心作用。

2.居民区绿化

随着人们生活水平的提高,一些园林多建在居民生活的小区中。而在衡量居民居住环境质量的过程中,绿化有着极其重要的作用。在居民园林中种植一定量的雪松,能够凭借雪松分泌的香气,将其小儿呼吸道系统的感染率,有效的改善了居民的生存环境。为此,可以作为居民区绿化的重要树种。

3.加强园林绿化的绿化功能

在整个园林建造中,说道底就是为人们日常生活提供服务,在提高城市环境质量的同时,将环境污染降到低。此外,与其他建筑工程不同的是园林自身有着绿化、环保、美观的作用,因而在植物的选择上,应紧紧结合着园林的实际功能及当地的气候环境,选择与之相符的植物进行栽种。雪松在园林绿化中的应用,除了为园林四季增添一定的绿色外,还能较快的适应该地的气候环境,在减少植物管理成本的同时,还能从根本上体现城市园林绿化这一主旨。

4.满足人们的审美需要

结合当前生活节奏的加快,人们生活压力的增加,导致越来越多的人向往大自然。园林的建设,很大一方面是从这一角度出发的。人们在园林中,除了能放松身心外,还要从自己的审美角度出发,对园林中的植物进行观赏,以此来满足人们的生活需要。雪松在我国有着悠久的种植历史,同时也有着一定的文化含蕴,将其应用到园林绿化中,除了借助其自身的植物特性外,还能凭借其高达、挺拔的外形,受到人们的欢迎,并以此来满足人们的审美需要。再加上农业技术的迅速发展,雪松能够在人工栽培的条件下,表现出各样各样的变异类型,除了提高园林绿化的整体美观外,还能较好的满足人们的生活需求及审美需求。

绿色植物为家居生活带来了自然的韵味


随着城市化的推进,新材料和新技术的应用,住宅建筑向空间发展,人离自然和绿色越来越远。蜗居在钢筋、水泥和各种化工材料建成的屋子里,环绕着人的只有坚硬、冰冷与澳然。人是自然之子,只有生活在自然中,才会泰然自若,才会心安。而自然的标志就是绿色植物,室内绿化是自然生活方式的一部分。

首先,植物具有不同于室内其他陈设的形态美。各种花草树木疏密相间,高低错落,曲直多变,可谓千姿百态,与室内几何图形界面的造型简洁与轮廓分明形成鲜明的对比。这种对比消除了室内空间的单调感,在简约之美中点缀了繁丰之美。

其次,植物的色彩是最自然的绿色,与以暖色和亮色为基调的室内色彩环境形成对比,丰富了色彩类型。室内界面的色彩往往是均匀而僵化的,是被抽离了生命意义的纯粹的色彩,面植株不同部位的色彩有着细微的差别,并且通过这种差异表明了植物的生长状况,因此,植物的色彩是富有生气和自然神韵的。

再次,植物的茎叶花都有着柔软而丰满的质感。室内各种物体的表面一般都是僵硬面光洁的,即使雕镂出图案,比起自然的植物纹理来,总显得有些矫揉造作。自然植物茎叶花的质感则厚重而不失飘逸,柔弱却又具有勃发的生命之力,是刚与柔、力与美的和谐统一。

健康生活的保障——神象藏红花


每年10月下旬至11月上旬,藏红花都会如约般绚丽绽放,神秘而高贵的紫色花朵让人向往。而藏红花,这株有着高贵的紫色花瓣和桔红色花蕊的小小花朵,却拥有三个世界之最的桂冠:世界上最昂贵的药用植物、世界上最高档的香料、世界上最好的天然染料!

藏红花有非常独特的香气,即使非常少量,也会让食物拥有鲜美的味道,在西班牙海鲜饭、印度咖哩等有名的料理中就会用到藏红花。也正因为它泡水后会有亮澄澄的金黄色,经常用作染色剂,为佛教僧侣所穿的长袍染色。

藏红花作为名贵药材,可用于治疗心脑血管疾病、忧郁气闷、妇女经闭,产后瘀血腹痛等多种疾病的治疗和预防中。因此,几百年来人们从未停止对它关注和的研究。

它产于希腊、伊朗、西班牙等地区,后来经由印度传入我国西藏,再由西藏传到中原地区,所以人们习惯叫它藏红花,但并不是产自西藏。以前我国的藏红花完全依赖进口。上世纪80年代,上药药材在崇明建设国内首个藏红花种植基地。经过30年的科技攻关,如今崇明已经是中国最大的藏红花产区。今年沪产神象藏红花共生产销售800公斤,创下近几年新高!

上药药材之所以把种植基地选址在崇明,是因为藏红花不仅对温度、湿度有很高要求,还有一个重要的指标就是纬度。崇明和地中海沿岸在一个纬度上,它是长江冲击出来的海岛,有足够的淤泥、养分和微生物,又是砂土状的土质,既能保持湿度,又不会过于存水,非常适合娇贵的藏红花生长。在这里生产培育的神象牌藏红花有效成分苷含量高,是伊朗产的特级西红花苷含量1-2倍,更好的保证了藏红花的功效。

近年来,随着医药科技的发展,科学家通过大量实验发现,藏红花花蕊中含有的藏红花酸、藏红花醛、藏红花素和藏红花苦素等成分都具有较强的抗癌活性,特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤、卵巢癌和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。

它通过抑制癌细胞的DNA和RNA合成,抑制细胞蛋白激酶的活性,抑制致癌物质的毒性,从分子水平抑制肿瘤的形成。其中,藏红花酸能抑制肿瘤细胞核酸和蛋白质的合成,藏红花素对多种癌细胞有明显抑制作用,与其他抗癌药物配合使用可以弥补化疗药物的缺陷,降低其他药物的毒副反应,改善疗效,被认为是藏红花成分中最有前景的抗肿瘤制剂。

据《2015年中国肿瘤登记年报》发布:全国每6分钟就有1人被确诊为癌症,每7到8人中就有1人死于癌症。未来10年,中国的癌症发病率与死亡率仍将继续攀升。预计到2020年,中国每年的癌症死亡总数将达300万左右,患病总数将达660万。

对于这些疾病的预防有时就是随手一杯茶就可以了,像藏红花茶,每天10-15根花丝用凉至80度的开水冲泡即可,在泡制4-5次后可将花丝一并吞服。藏红花茶泡出来的颜色是明亮的金黄色,除对疾病的预防外也是视觉的享受。

疾病带来冰冷的、却又真实的统计数字着实让人震惊!健康就是人生中的1,没有了1,后面有再多的0都无济于事!为了自己和家人的幸福健康,平时要尽量保持愉悦的心情、释放压力、注意养生保健!

植物的巧妙摆放 让你的生活更健康


在居室内适当摆放植物是净化空气的最好办法。很久以来,人们都觉得绿色就是健康,于是有不少人开始往家里搬各种各样的花花草草,殊不知并不是所有的植物都适合在室内种植,并不是绿色越多就会带来越多的健康,有些植物反而会对健康带来隐患。

不同环境选择不同植物

客厅:可以选择福禄桐、幸福树等大型的盆栽植物,且能吸附空气中的灰尘颗粒;如果面积不大,也可以选择在茶几边和电视柜上摆放中型的绿萝、发财树和兰花,可以很好地调节室内温度,对净化空气有明显作用。但是需水量大的植物不适合放在室内,因为潮湿的花盆容易滋生真菌和虫子,不利于健康。

卧室:卧室不能摆放香气很重或很刺激的花草,需氧量大的也不适合,因为在夜间会与人争夺氧气,不利健康。健康的睡眠环境需要充足的氧气,所以千万不能放阔叶植物,它们会在晚上吸收氧气,还容易根部腐烂生虫。安排卧室植物时,要特别注意家人的过敏史,如果对花粉过敏的就千万不要摆放鲜花,可以选择一些观叶类的植物会比较安全。

阳台:阳台上空气非常流通,所以并不用在是否有毒和制造二氧化碳上纠结,而且因为是开放式空间,可以放一些比较大型的盆栽植物。建议常春藤,可以净化空气,还可以净化苯、甲醛、三氯乙烯等。

洗手间:卫生间很难通风,又比较容易形成阴暗潮湿的环境,气味也比较重,所以要放一些净化空气、制造氧气,又能在背阴处生长的植物。建议养一丛竹子,因为竹子释放氧气能力强,又能在缺少阳光的条件下生长,并具有净化氯气、氨气的功能。

厨房:中国人的厨房油烟重,温度高,湿度大。所以,和卫生间相似,还是吸附性好,又可以背光生长的植物比较合适。建议养蕨类植物,水分蒸散性好又能净化空气。

书房:根据书房的功能,安置在书房的植物最好要能吸收辐射,并且帮助提神醒脑,千万不能放气味很重、会让人闻之头晕的花草。建议仙人掌或仙人球,它们有很好的制氧能力,而且能吸收其周围一平方米内的辐射。

多吃素菜,享受健康新生活


=素烧花菜=

/食材/

菜花、素肉末、干红辣椒、青椒

生抽、陈醋、植物油

葱姜蒜末、花椒、盐

/步骤/

1、菜花掰成小朵,洗净。青椒切丝,红辣椒切段。

2、锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香,红辣椒能够多放点,要辣一点滋味才香。

3、然后放入素肉末,炒至变色后加点酱油,再把菜花放进锅里,用大火不断煸炒,直到菜花炒熟,这时期要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没滋味了。

4、最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色美观,就能够了。相对好吃的一道菜。不加素肉末的也很好吃

=素烧茄子=

/食材/

长茄子一条(300克)、红椒1个、青椒1个

大蒜瓣4颗、细盐1/4小匙、生抽1大匙

砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙

/步骤/

1、茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。如许即省油,又不会让茄子变色。

2、锅内热2大匙油。

3、浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。

4、加盖焖煮,途中要经常翻动以免糊底。

5、不断烧至茄子变软。

6、放入青红椒,大蒜,及调料炒到青红椒断生即可

=土豆烧茄子=

/食材/

长茄子一根、土豆一个、西红柿一个

盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽

/步骤/

1、茄子太长,不好拍,于是就间接切块装碗里了,

2、长茄子,土豆,西红柿都切块备用。近来吃什么都喜好加点西红柿,气候热,酸酸的比较开胃;

3、用油把土豆煎的两面都焦黄;

4、土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油;

5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一同倒进锅里。然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉。十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟出锅装盘。

=剁椒烧茄子=

/食材/

红椒、茄子、淀粉、蒜姜末、油

蚝油、香油、盐、醋、味精

/步骤/

1、茄子洗净,切条,放入盐水中浸泡十分钟,捞出。

2、放两大勺干淀粉,尽量使每根茄子都沾到干淀粉(如许炸的时候,吸油比较少)。

3、锅里烧热油七成热,将茄子入锅炸,炸熟后捞出茄子,用吸油纸吸去多余油。

4、大蒜、姜切末。

5、取一碗,将素蚝油,醋,净水,盐,味精,香油和水淀粉倒入碗中,搅拌平均。

6、锅里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分钟。

7、参加调好的料汁,翻炒平均。

=毛豆烧茄子=

/食材/

圆茄子1个、毛豆1把、大蒜

油、盐、酱油

/步骤/

1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,放开在案板上或笸箩里,晾上半天

2、待茄子晾得差不多了,把新颖毛豆剥出来洗洁净,大蒜切碎

3、锅烧热,倒入比平常炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎

4、煎至茄子全部变软,体积减少

5、锅中倒入酱油,再加水没过茄子,倒入鲜毛豆翻炒匀,加盖焖煮5、6分钟至汤汁根本收浓

6、倒入一小勺白糖翻炒平均

7、把大量蒜末倒入即关火,再用余温翻炒几下至蒜出香味即可出锅

=茄子炒豇豆=

/食材/

茄子、豇豆、葱、蒜、酱油、盐、蘑菇精

/步骤/

1、豇摘洗洁净切段,并用净水浸泡一会;茄子洗净切生长条状;葱切葱花;蒜切成沫。

2、锅内倒油烧热,放入茄条,加盐翻炒两分钟盛出备用。

3、锅内持续添过量油烧热,炒香葱花、蒜末,倒入豇豆翻炒。

4、然后加盐,添过量水,焖五分钟左右。

5、将茄子回锅与豇豆同炒。

6、最后用酱油、蘑菇精调味炒匀即可。

=快意香干=

/食材/

黄豆芽140克、薄香干3块、红椒1个

大蒜3瓣、生抽一勺半,砂糖1茶匙

/步骤/

1、黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切生长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。

2、锅内冷油,放入豆干,大蒜片。

3、小火煸炒至豆干出香味,变的略硬。

4、放入豆芽。

5、紧接着放入红椒丝,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙

6、大火快炒,用筷子把全部材料混合,约1分半钟即可出锅。

=酱黄豆=

/食材/

鲜黄豆300克、老抽3汤匙、白糖2茶匙

盐少许、花椒、大料少许

/步骤/

1、先将黄豆用水洗净泡软,然后放在锅里煮。

2、放入老抽,白糖,花椒和大料。

3、直至软硬度适中,收到汤汁差不多时黄豆皮微皱即可,放凉后食用。

=豆豉虎皮青椒=

/食材/

青椒、豆豉、蒜、油、盐

糖、生抽、醋

/步骤/

1、炒锅倒入油(比平常炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。

2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈。

3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。

4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。

5、参加青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精,将调料炒匀即可,留意不要翻炒过度不然青椒会蔫。

绿色生活 绿植巧搭配时尚客厅添健康


客厅是家人团聚与会客的场所,植物装饰宜简朴、美观,不宜过杂,并要考虑家具式样与墙壁色彩来选择合适的植物种类。

大中型盆栽如散尾葵、棕竹、龟背竹等一般适宜放置在墙角:几架上摆放蕨类、仙人掌、多肉植物等小型盆栽或四季海棠、仙客来,它们的谐音能显示出主人的热情好客;台面上放一些鲜切花、剑兰、玫瑰都是极好的待客鲜花,垂直空间悬吊些绿色植物,如绿萝、吊竹草、吊兰等。

依据客厅风格而有所不同

豪华客厅:从人们的审美观点来看,客厅里以摆放观叶花卉为好。如您的客厅比较豪华,不妨在茶几上摆放一盆苏铁(铁树)。它枝叶浓绿,带有光泽,挺拔伟岸,给人一种古朴典雅之感。沙发的一侧,配上一盆龟背竹,那会使客厅增添生机。

简约客厅:如您的客厅比较简朴,可以在茶几上摆放一盆比较名贵的君子兰花卉(一般的花脸和尚头品种即可)。君子兰叶色浓绿宽厚,花朵鲜艳,但不娇媚,给人以端庄大方之感。如果在客厅的一角配上一盆潇洒的翠竹,则使您的客厅更显得朴实无华。翠竹,挺拨、秀丽,引人遐想,发人幽思如果有条件的话,您还可在客厅的博古架上摆上一盆银边吊兰,吊兰的枝叶垂飘下来,非常别致有趣,它可给您的客厅增添生活的情趣。当然,客厅的绿植贵精不贵多,点到即止为好,不然视觉上会形成杂乱感。

根据客厅朝向来选择植物

朝南客厅:南向客厅是光照时间最长最充足的地方,大多数观花植物及彩叶植物可以栽培,如茶花、杜鹃、龙吐珠、君子兰、天竺葵等。

东窗或西窗客厅:东窗在早晨有3-4小时不太强烈的光照;西窗的阳光光照时间与东窗差不多,但是下午的西晒日照对植物有害。东窗或西窗通常可栽植:海芋、仙客来、文竹、竹芋、秋海棠、报春花、非洲紫罗兰等。

小贴士:

1、植物应摆放在最佳视点上,如餐桌和沙发是人们休息逗留时间比较长的地方,盆花摆放的位置就应该考虑到这些位置的角度。

2、高大的热带植物由于体积上较为庞大,容易吸引人们的注意,因此就需要放在客厅前,或者客厅家具的左右。

3、各种植物摆放的位置对于客厅装饰所能起到的影响很突出,如在地板上装饰的植物要能够表现出植物的立体感,在这里摆放的植物以体积稍大为好。

桃金娘干还有这样的用途?掌握这点,让你喝出健康生活!?掌握这点,让你喝出健康生活!


说到桃金娘大家可能会有些陌生,好像不是我们身边的植物一般,但是它其实就在我们身边哦!桃金娘是一种中小型灌木,桃金娘最高是可以长到两米的哦。在我国桃金娘常常被用于城市园林绿化。桃金娘的叶子是对生的,它的叶片呈椭圆形或是倒卵形。桃金娘开的花一般单生,花朵为紫红色,而且它的花期正在四、五月。而且桃金娘会边开花边结果哦,桃金娘结的果实作用可不一般哦!下面就跟着小编一起了解下桃金娘吧!

桃金娘的主要价值观赏价值

桃金娘的植株,生长的紧凑,叶片常绿,易成活,特别当在夏天来临时,桃金娘就会盛开在道路或小径两旁,一片又一片的绚丽多彩,宛若红霞掉落在了地上。足以让路人流连忘返,驻足于路边观赏此番美景。

医用价值

桃金娘不仅有很好的观赏价值还有丰富的药用价值哦,让我们把它晒干后便可以入药了:

1. 根:桃金娘的根含酚类、鞣质等,所以桃金娘具有祛风活络等的作用。在内服方面一般我们可以用于用于急、慢性肠胃炎以及腰肌劳损,和功能性子宫出血、脱肛等疾病;在外用方面桃金娘还可以用来治烧烫伤。

2. 叶:由于桃金娘的叶子具有收敛止泻和止血的作用。内服用于急性胃肠炎,外用治外伤出血。

3. 果:由于桃金娘果实具有补血、滋养、安胎的功效。所以常用于贫血、病后体虚、神经衰弱等。

所以说用桃金娘泡水喝对这些疾病会有一定的疗效,而且小编听说桃金娘的果实也是很好吃的哦,而且可以用来烧菜或是制成饮品等。那么接下来就和小编一起来了解了解桃金娘的食用价值吧!

桃金娘的食用价值直接食用

桃金娘果实的味道酸甜可口,果汁丰富,可以直接食用,但要注意不要吃掉果实中间的白色丝线状物,而且在食用前最好喝一杯盐水。

保健饮料

以桃金娘、枸杞、红枣为主要原料再海藻糖为辅料,运用科学方法配搭我们可以制成保健饮料。由于桃金娘含有多种人体需要氨基酸、维生素、等营养物质,再搭配红枣、枸杞,足够成为一款理想的低糖保健型饮料,对病后体弱、血虚、神经衰弱、消炎止痛、生肌等有着良好的辅助疗效。

那么,今天有关于桃金娘干泡水喝的作用就到这里啦,不知道小编收集整理的这些是否有帮助到大家呢。不过桃金娘确实是有丰富的医药作用和食用作用哦,大家不妨去尝试一下哦。最后,祝愿大家今天也是幸福快乐又美丽的一天哦!我们下次再见!

打造绿色家居环境,营造健康低碳化生活!


根据相关调查显示,人类约有六成的疾病与室内空气污染有关,一个绿色健康的家居环境,显而易见,是人们生活中的必需品,没有人愿意沐浴在各种辐射和空气污染物中,让这些东西损害自己的健康,但是很多时候,人们都在无意识地做着类似的事情。

很多人在装修过自己的家之后,都会有意留下那么两三个月,给房子通风透气,等到室内不再有刺激性气味的时候,就觉得万事大吉,高高兴兴搬进新居,开始享受生活了。而事实上,作为室内空气污染的大头的甲醛是没有气味的,而它的挥发时间长达数年之久,在你不经意间,就会对你的身体造成损害。

尤其如今到了春夏季节,气温升高,湿度增大,更是促进了室内装修物种的各种污染物的挥发,加上潮湿温暖的环境让各种病菌得以滋生,对室内的人自然造成了更多的损伤。

不管是出于什么目的,很显然,朝九晚五的上班族并不能在自己上班的时候将窗户大开,下班回到家中,哪怕一直开着门窗,沉淀了一天的污染物也不是那么容易就被排出室内的。

作为消费者,绝大部分人对于各种装修物是否符合各种标准其实无能为力,而智能家居可以给消费者提供一个拥有绿色健康的家居环境。无需通过对人体有一定辐射损害的WIFI无线技术,更为方便稳定的zigbee技术为你的家提供一个完善的环境控制系统。

通过环境控制系统,你完全不需要等待几个月才能入住装修之后的新家,通过对室内温湿度的调节,让污染物加速挥发,然后通过排风扇将其及时排出,让污染物尽早释放,不至于造成沉淀,让室内的空气质量提前恢复到正常水准。

入住之后,空气质量更是重中之重,空气质量传感器随时监测室内各种空气成分的浓度,在其超出阀值的时候开启相应的设备,如排风扇、加湿器、空调等设施,保证室内的温湿度和空气质量。如此,上班族们也就不必担忧因为门窗紧闭,造成室内污染物沉积对人体的损害。而春夏季节,也不用担心因为空气潮湿造成木制家具变形,衣物书籍发生霉变,冬天的时候,室内的湿度也会调整到合适的程度,减少空气中浮尘,提高人体舒适度。

总之,环境控制系统为人们营造了一个冬暖夏凉,空气清新的家居环境,让人们的家居生活更加健康安全,不再被无形的健康杀手所包围。

烧烤界,你心里的素食C位是谁?


冬天不是吃火锅就是撸串,这个撸串吧,总会点一些荤菜,味口是很美味,但同时也显得十分油腻,这个时候来点蔬菜也是不错的,可是这个烧烤界里谁是你心里最佳的素菜了!

烤土豆

我想没有哪位土星人能够拒绝烤土豆片的诱惑吧。土豆最先种植的是印第安人,后来是明朝经丝绸之路传入中国,那时候还没有煎炒烹炸,土豆都是烤着吃的。想想在夏天的时候撸串配上烤的土豆、冰啤酒,就是个完美的搭配组合了。

烤茄子

平时里有很多人都不怎么爱吃茄子,但是蒜蓉茄子是烧烤菜品里最不容忽视的一个重要组成部分!如果你觉得外面不卫生,那...小植就附上我的小菜谱:

1、将茄子对半切开,如图切出刀花,注意不要切透;

2、首先要有一台烤箱。一般温度在200度,在茄子表面先刷一层油,在烤箱中烤5分钟左右;

3、配料选择蒜辣椒,将其切成沫,热锅执,将蒜沫放入爆香,然后取出备用,可以加入适量盐和胡椒粉;

4、将备好的调料均匀的涂抹到茄子表面,在烤箱上烤5分钟左右即可。

烤金针菇

金针菇不含叶绿素,但是它是很好的保健食品,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能,经常食用可防治溃疡病。金针菇虽好,但是小植还是要提醒大家,食用的时候千万要注意!没熟的金针菇含有秋水仙碱,具有毒性。

烤韭菜

要说烤韭菜在素烧烤里的地位也是不可撼动的呀,韭菜具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。

烤青椒

这个在南方还是很少见的,但是在东北,这个是很常见的,烤青椒的时候撒上辣椒面,再配上烤馒头一起吃,也是一道地位很高的烧烤素菜呀!

说了这么多,这里面有你心中的C位素食吗?还有很多素食蔬菜用烧烤的方式都很好吃,像是烤藕、烤面筋、烤玉米、烤蘑菇、烤河粉等等,说的小植都饿了~

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