晚霞多肉是属于多肉植物中比较好看并且常见的一种,它的叶子边缘颜色是红色的,叶片呈现微蓝的粉色亦或者是浅紫粉色,而生长时间长的老叶子就和晚霞颜色一样漂亮。因此很多人都喜爱在家里养几株,看起来养眼又美观。对于这种梦幻般美丽的多肉,它怎么繁殖呢?下面我们就来说说。
晚霞多肉的繁殖方法1. 播种晚霞多肉是可以通过播种来进行培育的,像很多大型的专门培育晚霞多肉的地方就是通过这种方式来养育晚霞,因为这种方式比较方便快捷。
2. 分株分株,顾名思义就是从一簇簇的晚霞多肉植株中分离出来一些,然后移栽到别的盆中,慢慢就可以生长成为新的植株,这也是比较常见的一种繁殖方式。
3. 砍头生长比较旺盛的老桩晚霞就比较适合用来进行砍头繁殖。老桩砍头之后剩下的部分也能萌生新的嫩芽。
4. 叶插叶插就是掰下来晚霞植株上的叶子,放到土壤上,它自己就会生根发芽长成独立植株。这也是很经济方便的一种繁殖方式,适合日常养育中用。
总的来说,晚霞的繁殖方法都不是多复杂,可以根据实际情况来选择,并不局限于哪一种。而要想繁殖培育成活的晚霞生长更好更快,这就需要细心呵护,尤其是要进行适量的水份管理,这样才能促进它的生长。下面小编就来讲讲晚霞的水份管理。
晚霞多肉的水份管理1. 掌握干透才浇的法则对于晚霞多肉的养殖,千万不能浇水过勤,否则很容易促使它烂死。一定要等它的土壤完全干透再浇,不干就不要浇,一个月保持在三四次就可以。
2. 浇进土里在给晚霞多肉浇水是要尽可能的浇进土里,不要淋到花蕊,若是在冬天会使晚霞多肉烂芯。尤其是叶插的多肉晚霞,更容易腐烂。
喜爱晚霞多肉而又迟迟没有下手的亲们,了解了上面关于晚霞的繁殖方式有没有心动?其实都是很简单易操作的,即使是新手也可以试试,保你可以养出漂亮的晚霞多肉。但是一定要切记,不要浇太勤快,水份管理做到位才能养的好。欢迎大家分享更多的养殖经验!
差一点我们就擦肩而过了!
有趣、有用、有态度,花儿让生活更有激情!
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很多朋友都喜欢在家中摆放一些植物来进行装饰,看着也怡情怡己。但是如果家中有养猫的朋友一定要多留个心眼,很多植物对于猫咪来说是有毒的。今天小编就来为大家盘点一下有哪些植物是不建议养猫的朋友养殖的。
百合类植物
其实已经有越来越多的朋友知道百合是会对猫咪有毒害的,猫咪接触到百合会造成猫咪的肾衰竭,就算是少量的接触也会对猫咪的生命造成极大的威胁。
万年青
在家养了万年青的猫咪主人们还是快快把万年青搬走吧,因为万年青的根茎、块茎都会造成猫咪的恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时还会昏迷致死。
水仙
水仙的全株对于猫咪来说都是有毒的,其中水仙的鳞茎是毒性最强的部分,会引起猫咪呕吐、腹泻、发烧、昏睡等症状,严重时会导致痉挛、麻痹而死。
虞美人
虞美人的全草都是有毒的,其中果实的毒性较大。猫咪误食虞美人的茎叶后很有可能会出现狂躁、昏睡、心跳加速、呼吸快慢不均等症状,严重时会出现死亡。
铁线蕨
铁线蕨对猫咪来说是绝对的危险品,猫咪误食过量后会出现呕吐、腹泻等现象,严重时会导致脱水,危及猫咪的生命安全。
夹竹桃
夹竹桃不只是对猫咪有毒,它对人体也是有毒害的。只需要微量的夹竹桃就会导致猫咪出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、心律紊乱、心跳缓慢等中毒的反应,最后会使猫咪晕厥、抽搐、昏迷,最终死于循环衰竭。
今天小编就献上植物的种植秘籍,爱花的小伙伴们可以看看哟!
客厅适宜的植物
客厅适合摆放一些能净化空气的植物,也可以从观赏角度考虑摆放一些寓意吉利的植物
▼金桔
金桔黄澄澄的,寓意招财进宝,对净化空气也有一定作用
养护方法:春季需每天向叶面上喷水一次,夏季每天喷水2~3次,冲地面喷,施足肥。
▼龟背竹
龟背竹在欧美、日本常用于盆栽观赏,点缀客室和窗台,较为普遍。
养护方法:日常浇水每天一次,夏季早晚各一次,天气干燥向叶面喷水和向周围环境洒水,冬季3-4天浇水一次,每隔7-10天用于室温接近的清水喷叶面一次。
▼绿萝
绿萝可以吸收空气中的有害物质,尤其是甲醛,搬了新家可以放一盆绿萝
养护方法:勤换水,2~3天换一次水,避免温差过大,定期喷水
▼吊兰
吊兰又被称做空气净化机,可以吸收甲醛、一氧化碳和尼古丁等有害物质,而且可以24小时排放氧气~
养护方法:夏季每天浇一次水,春秋季五天浇一次水,冬季半个月浇一次即可
曾经何炅的一首《栀子花开》红透全国,也让栀子花带进了我们的生活。芳香的栀子花是我们喜爱的养殖的花种。花从冬季开始孕育花苞,直到近夏至才会绽放,含苞期愈长,清芬愈久远;栀子树的叶,也是经年在风霜雪雨中翠绿不凋。于是,虽然看似不经意的绽放,也是经历了长久的努力与坚持。或许栀子花这样的生长习性更符合这一花语永恒的爱。在它鲜艳的花朵下,对于年轻人来人说更多的是代表一种永恒的爱,送栀子花是一种对爱的承诺。
栀子叶色亮绿,四季常青,花大洁白,芳香馥郁,又有一定耐荫和抗有毒气体的能力,成为林缘、庭前、庭隅、路旁,植作花篱也极适宜,作阳台绿化、盆花、切花或盆景都十分适宜。栀子花生存力比较强,但是在不同环境下生长的栀子花却截然不同,对于种植栀子花或许对于种花爱好者来说就是一门细心的技术活。栀子花喜光也能耐荫,在庇荫条件下叶色浓绿,但开花稍差。种植时应该严格控制好土壤酸碱性、湿度、温度、日照度等,才能种植出叶大、绿浓、花正的栀子花。
在拥有较高的欣赏价值的同时,栀子花还有很高的食用和药用价值。它可以做花茶、制作蜜饯、栀子蜂蜜汤等。栀子花根、叶、果实均可入药,有泻火除烦,消炎祛热、清热利尿,凉血解毒之功效。其中栀子果入药,主治热病高烧,心烦不眠,实火牙痛,口舌生疮,鼻规,吐血,眼结膜炎,疮疡肿毒,黄疸型传染性肝炎,蚕豆病,尿血;外用治外伤出血、扭挫伤。根入药主治传染性肝炎,跌打损伤,风火牙痛。
棉花–爱睡觉的植物
生命的模样随时变化着,藉由观察植物变化,能沉淀一整天工作下的疲劳。
植物正用独有的说话方式在跟人们沟通呢,其中酢浆草、棉花、花生都有「睡眠运动」的表现,白天很有精神的迎向阳光,傍晚就垂下叶子好似睡着一样,告诉人们白天时要精神饱满,晚上就好好的休息吧。
最早发现植物睡眠运动的人,就是鼎鼎大名的生物学家「达尔文」,当时达尔文认为植物睡眠运动是为了「夜间的保暖」,而后期也有科学家提出「月光理论」表示月光可能干扰植物的光周期,但仍无法证实。
后来发现植物的睡眠运动就跟人类是一样的,为了适应环境而演变的生理现象,这不是受到温度与光强度的影响,是由叶柄基部的「细胞膨压变化」,改变叶片的方向,以减少水分与热能的散失,是一出生便有的生存技能。
都说万事万物存在相生相克的道理,植物当然也不能例外。栽培植物时,你知道把哪两种植物种在一起,它们都会生长良好,哪两种植物种在一起会长不好吗?把哪些植物种在一起,你的花园连农药、化肥也不用,收获的全都是有机、无公害产品吗?更多绿色尽在植物59网
了解一些植物之间的好朋友伴侣植物的知识,你就能够做到这一切?所谓伴侣植物(CompanionPlants),是指种在一起的两种不同的植物,在生长时会互相给对方好的影响。
具体到伴侣植物怎样相互给予对方好影响,有以下一些情况:
(一)使用强大的气味为朋友驱虫
大蒜发出的气味,蚜虫很害怕,将棉花和大蒜种在一起,就会使棉花增产。
大蒜(garlic)种在玫瑰(rose)旁边能赶走蚜虫(aphid),对苹果apple、梨树pear,黄瓜cucumber,豌豆pea、生菜lettuce和芹菜celery也有好处。大蒜能帮助桃树驱除桃蛀螟(peachborer);大蒜对苹果蠹蛾(codlingmoth)、日本金龟子(Japanesebeetle,Popilliajaponica)、根蛆(rootmaggot)、蜗牛(snail)及胡萝卜茎蝇(carrotrootfly)也有驱除作用。
洋葱有田间大夫的美名,它身上发出的气味能杀死小麦(wheat)黑穗病孢子和豌豆黑斑病菌,洋葱和小麦种在一起会相处得很好。
洋葱(oniion)和胡萝卜(carrot)是好朋友,它们发出的气味可驱赶相互的害虫,洋葱与韭菜和胡萝卜(carrot)种在一起,能迷惑胡萝卜蝇(carrotfly,Psilarosae)和种蝇(onionflies,Deliaantiqua)。洋葱与韭菜(leek)、甜菜(beet)、球茎甘蓝(kohlrabi)、草莓(strawberry)、油菜(brassica)、莳萝(dill)、生菜(lettuce)及番茄(tomato)也是好朋友。
韭菜(leek)种在苹果树(appletree)、胡萝卜(carrot)、芹菜(celery)和洋葱旁边可改善它们的生长,韭菜能驱除胡萝卜蝇(carrotfly,Psilarosae)。
卷心菜(cabbage)的叶片经常被小菜蛾(diamondbackmoth)的幼虫咬得千疮百孔,而番茄(Tomato)植株的气味能够驱除小菜蛾。
萝卜(radish)能从菠菜(spinach)那里把潜叶蝇(leafminer)吸引过来,萝卜的食用部位是根,叶片受潜叶蝇危害一点没多大关系。
荆芥(catnip,Nepetacataria)能赶走跳甲(fleabeetle),蚜虫(aphid)、日本金龟子(Japanesebeetle)、南瓜缘蝽(squashbug)、蚂蚁(ant)和象甲(weevil),甚至田鼠;把荆芥(catnip)与羽衣甘蓝(collard)种在一起,能够减轻跳甲(flea-beetle)对羽衣甘蓝的危害。
矮牵牛(petunia)能驱赶石刁柏叶甲(asparagusbeetle)、叶蝉(leafhopper)、某些蚜虫(aphid)、烟草天蛾(tomatoworm)、墨西哥菜豆瓢虫(Mexicanbeanbeetle,Epilachnavarivestis)等花园害虫;矮牵牛是番茄(tomato)的一个好朋友。
万寿菊(marigold,Calendula)也是著名的驱虫植物,根能分泌一种物质杀死土壤线虫(nematodes),很多昆虫对它也是避而远之;孔雀草(FrenchMarigold,Tagetespatula)的根能分泌物质杀死线虫(nematodes),种在番茄(tomato)旁边可帮助驱除粉虱(whitefly)。
除虫菊(chrysanthemum,i.e.pyrethrum)能杀根结线虫(rootnematode),其花几个世纪来还被用作杀虫剂。
大丽花(Dahlia)和万寿菊(marigold)一样能够驱除土壤线虫(nematode)。
今天,小编主要给大家介绍的水果是火参果,它的表面坚硬且凹凸不平,看似不太不讨人喜欢,但它口味清甜,营养丰富,因而很受大家的欢迎。都说火参果营养丰富,那么它有什么营养价值呢,我们一起来了解一下。
火参果的营养价值火参果的果皮富含维生素C和植物纤维。同样的,火参果的果实也具有较高的营养价值,它富含铁、钾、钙、镁等营养元素,其中铁元素含量较高,是樱桃的4倍。另外,火参果还含有维生素B1、B2、B3、B6和维生素C、花青素、胡萝卜素和水溶性膳食纤维等 ,具有抗菌消炎、美容护肤、清理肠道、排毒、瘦身、促进消化、增强体质、提高身体免疫力、改善睡眠、安神补脑、健身活血等功效。除此之外,火参果无糖的特性非常适合糖尿病患者和老年人食用。
看完上文,相信大家都知道火参果营养丰富,食用它对提高人的身体健康大有帮助,那么火参果的具体功效有哪些呢?大家跟着小编一起去了解一下吧!
火参果的具体功效1、食用火参果能够美白皮肤,不过要长期食用,否则它的美白效果体现不出来。
2、食用火参果不但能够促进消化、提高免疫力,还能增强体质。
3、食用火参果对抗菌消炎有帮助,并且能提高人们的睡眠质量。
4、食用火参果对清理肠道有帮助,能够有效的排出身体里面的有害物质。
5、食用火参果能够延年益寿,老年人可以多吃点,小孩也可以吃,食用火参果可以为小孩的发育提供充足的营养。
以上就是小编要给大家介绍的内容了,希望大家喜欢。火参果营养丰富,功效多多,是一种既健康又美味的水果,在日常的生活中,大家不妨多吃一点。
白玉菇的栽培前景和市场潜力都是极好的,所以现在栽培白玉菇的地方有很多,产量也比较大。我们在市场上和超市里都能买到新鲜的白玉菇,因为白玉菇的存放时间有限,一般都是包装好的。但是,白玉菇也有一些食用禁忌,大家知道吗?
白玉菇的食用禁忌1、肾病患者慎食如果过多食用白玉菇,因白玉菇中钾离子的含量比较多,会给本就肾功能不全的身体增加负担,影响肾病的治疗效果和周期。
2、对腥味较为敏感的人慎食对腥味敏感的人应忌口食用白玉菇,因为白玉菇含有很重的草腥味道和杂质。若是这样,最好事先焯水,操作不当的话会使得白玉菇的腥味很重。
3、皮肤癌痒症者应禁用顽固性的皮肤患者食用白玉菇的话,会造成皮肤瘙痒等症状,若是多吃,反应更是严重。
4、患有糖尿病患者应少食因白玉菇的糖分含量很高,糖尿病患者对糖分摄入是十分敏感的,糖分吸收过量会加重病情的症状,延误糖尿病的治疗。
5、经常腹泻的人少吃白玉菇每100克含量粗纤维较高,因为粗纤维食品在吃的时候从营养学上对于粗纤维的推荐摄入量是每人每天20—35克,多吃反而会降低其他营养素的利用率。
以上就是白玉菇的食用禁忌,希望以上几种人群慎食白玉菇。除了以上的情况,一般人群都是可以食用白玉菇的,并且经常食用白玉菇,是对身体健康有好处的。讲了那么多的禁忌,再讲一下白玉菇的食用方法。
白玉菇炒肉材料白玉菇300克,肉100克,油适量,盐适量,糖适量,料酒适量。
做法1、玉菇洗净,青椒洗净切丝,猪肉洗净切丝。
2、锅中放油,放入肉丝翻炒,肉丝变色,放入料酒,盛出备用。
3、锅中放油,放入白玉菇翻炒,看见白玉菇有点出水,放入盐。
4、放入青椒丝,翻炒均匀,放入糖。
5、炒到白玉菇成熟,放入炒好的肉丝翻炒均匀即可出锅装盘。
白玉菇炒肉是一道非常家常的小炒,好吃且营养丰富。白玉菇吃了可以通便排毒,猪肉可以补充蛋白质。以上主要介绍了白玉菇的食用禁忌,希望对大家有所帮助,谢谢大家的阅读!
有一种鸟叫白头翁,不过世间还有一种花也叫白头翁。白头翁花,毛茛科,银莲花属多年生草本植物,又名奈何草、粉乳草、白头草、老姑草等等。有清热解毒、凉血止痢、燥湿杀虫的功效,具有很高的药用价值。其药用价值在《神农本草经》上也有记载。那么白头翁花语是什么?白头翁花的生长习性与白头翁花的功效与作用又是怎样的呢?
白头翁花简介:
白头翁出自《神农本草经》;《别录》:白头翁生高山山谷及田野。四月采。《唐本草》:白头翁,其叶似芍药而大,抽一茎,茎头一花,紫色,似木堇花,实大者如鸡子,白毛寸余。正似白头老翁,故名焉。根甚疗毒痢,似续断而扁。
白头翁药用价值高,从上述历代本草专著看出多有记述。中医认为,白头翁有清热解毒、凉血、明目、消赘的功效,有诗曰:苦温味性白头翁,主入心经与肾经,温症发狂为主治,并消积聚瘕和症。瘿瘤瘰疬皆能散,鼻衄金疮亦可平。阴疝痊兮偏肿愈,秃疮膻腥治亦能。腹痛骨病牙痛止,红痢能将毒性清。肠垢搜刮堪竭净,佐之以酒效尤灵。
白头翁花形态特征:
白头翁为毛茛科植物,多年生草本,别名有奈何草、粉乳草、白头草、老姑草、菊菊苗、老翁花、老冠花、猫爪子花等等,分布在中国的吉林、辽宁、河北、山东、河南、山西、陕西、黑龙江等省的山岗、荒坡及田野间。白头翁是植物白头翁的花,双子叶植物药毛茛科白头翁多年生草本,根状茎粗,开花时长出地面。其叶似芍药而大,抽一茎,茎头一花,紫色,似木堇花。
白头翁花的生态习性:
白头翁多生长在阳光充足,排水良好,土层深厚的砂质壤土或粘质壤土的地区。以山岗、荒坡及田野间比较多见。
白头翁花栽培养植技术:
喜凉爽干燥气候。耐寒,耐旱,不耐高温。以土层深厚、排水良好的砂质壤土生长最好,冲积土和粘壤土次之,而排水不良的低洼地不宜栽种。早春播种多在3-4月进行,条播,行距3.0-4.5厘米,播后覆土,以盖住种子为度。至第2年早春,越冬幼苗未萌芽前,按行、株距30厘米9厘米进行移栽。白头翁种子很小,一般1kg种子有50万粒,播种适时、适当,出芽率可达80%以上。要注意根腐病、蚜虫等病虫防治。
柠檬花的花语是新鲜。凡是受到这种花祝福而诞生的人,颇具骑艳魅力且受欢迎,但却也是同性嫉妒的焦点,所以博得同性间的好感亦不得不多努力些。柠檬花夏季开花,有驱蚊效果。它的花香很浓,如果放一盆柠檬花在家里,就不用使用空气清新剂了。柠檬花的花朵洁白美丽,深受大家的喜欢。
一、柠檬花的繁殖方法
1、扦插繁殖
柠檬扦插繁殖极易成活,取一年生的健壮枝条(徒长枝不能用,因为这类枝条内养分不足且成熟度不够),长约15-20公分,下端要平整。剪去枝条上大部分叶片,仅留顶端2、3片叶,插入排水良好的砂质土中,土应事先消毒,不要施肥在内。插入枝条的一半长度。浇足水,摆放在阴间处,日常保持盆土湿润,但不能积水。约40天左右枝条上会发芽,以后逐渐见光,进入正常管理。扦插时间最好在梅雨季节,或在5、6月份的雨天。如能对枝条事先进行生化处理,用生根素沾下,会提高扦插成功率。
2、嫁接繁殖
但生产上多采用嫁接,以根系强大的粗柠檬(柠檬的一种杂种)为砧木。不同嫁接方式对柠檬苗成活率及生长有显著的影响,以切接芽接嫁接为最好。
二、如何给柠檬花施肥
柠檬喜肥,平时应多施薄肥。植株在萌芽前施一次腐熟液肥,以后每7~10天施一次以氮肥为主的液肥,促使多长枝叶、多发春梢。每次摘心后,要及时施肥,促使枝条提早老熟。柠檬生长期间,可在盆面撒一些饼肥,使每次浇水都有一些肥料渗入土中,增强肥力。入秋后,施肥减少,避免植株营养过剩、促发秋梢,与果实争夺养分而造成落果。
三、如何给柠檬花浇水
为防止夏梢生长过旺,同时树体要积累养分、促进花蕾的形成,在处暑前对盆栽柠檬进行扣水。具体做法是,在处暑前十余天对盆栽柠檬的供水逐渐减少;前5天停止供水,盆土经日晒,水分大量蒸发,盆土干燥;根系因水分缺乏,产生枝叶失水,叶片干瘪、卷曲。为防止叶片脱水,可早、晚向叶面喷水,同时也可向盆土喷少量水。
四、柠檬花的修剪
在春梢萌发前,必须进行强度修剪,首先去除枯枝、病害枝、徒长枝、内向枝、交叉枝、萌生枝等。对强枝弱剪,留4、5个饱满芽;弱枝强剪,留2、3个芽,促使每个枝条多发健壮的春梢。春梢长齐后,为控制其徒长,可进行轻剪,剪去枝梢3、4节。以后长出的新梢有6~8节时就摘心,目的是诱发较多的夏梢。
五、如何给柠檬花翻盆
为保持柠檬年年开花、结果,必须要翻盆。翻盆最适时间在柠檬萌芽前的半个月。翻盆前,先准备好比原盆大一号的盆,将柠檬从盆中脱出,勿弄碎泥团,沿泥团削去1、2厘米厚的表层宿土,剪去枯根、烂根,并削去泥团底部1厘米厚的土,取出陷入土中原盆底垫的瓦片。新盆排水孔用瓦片搁好,先铺一层2、3厘米厚的排水层,再铺一层4、5厘米厚富含营养的培养土,其中拌有少量过磷酸钙。然后把柠檬泥团放入盆中,四周填入培养土至盆口处,略微压实盆土,浇足定根水,置于通风、半阴处,一周后放回原处,进行日常管理。
六、柠檬花的病虫害防治
柠檬花常见的病虫害有煤污病、介壳虫、蚜虫、红蜘蛛等,可用相关的药物防治。北方地区由于水性偏碱,可在施肥时加入黑矾(硫酸亚铁),以调节pH值,避免产生生理学黄化病。
注意了!家居花卉摆放有讲究
在室内适当摆些花卉,既可增添温馨气氛,又有益于身心健康。但是.许多人错误地以为花儿多多益善,不加选择,盲目滋养.将斗室弄得花枝招展。却没成想美丽的花儿对人体健康也会构成危害。绿色植物在新陈代谢过程的同时.还要进行光合作用和呼吸作用。光合作用必须在一定的光照强度下进行、相当于250-100O瓦的白炽灯对于1米距离的表面的光照强度。当光照不足时,植物主要进行呼吸作用、而不是光合作用.植物不停地吸入氧气.放出二氧化碳,如果室内花开过多、就会增加室内二氧化碳的浓度,特别是到了夜间、植物的呼吸作用十分旺盛,再加上室内空气不流通.二氧化碳浓度较高.日久天长会影响身体。
研究睡眠的专家指出、室内摆放植物不利人的夜间睡眠,其原因就是夜间植物放出二氧化碳,形成与人共争有限氧气的局面。氧气减少,自然影响睡眼。
室内摆放的花卉宜选能够吸收有害气体的植物品种.如吊兰、菊花、石榴、兰花、一串红。
也有一些花卉不宜在室内摆放,应引起警觉。
1.带有某种异味或浓烈香味的花卉:如松柏类,会分泌脂类物质.放出较浓的松香油味,久闻会导致食欲下降和恶心。牡丹的沉郁异味、会使人精神萎靡,乏力气喘。夜来香、郁金香之美香味浓烈,长时间在这种气味中,令人难以忍受。水仙和玫瑰之类的名花,芳香袭人,时间一长,特别是在睡眠时呼吸这些花息.也会令人难受。
2.会使人产生过敏反应的花卉:如月季、玉丁香、五色梅、浮绣球、天竺葵、紫荆花等均有致敏性,如碰触抚摸它们.往往会引起皮肤过敏。重则出现红疹.奇痒难忍。
3.带有毒素的花卉如仙人掌科、含羞草、一品红、夹竹桃、黄杜鹃和状元红等绝对不能在室内摆放。民间称万年青为哑棒。并有花好看。毒难捱的口头禅。经植物学家测定.它含有一些有毒的酶(俗称哑磅酶)。其茎叶汁液触及皮肤,有强烈的刺激性.若婴儿误咬一口、会引起咽喉水肿,甚至使声带麻痹失音。
另外、铁海棠、红背桂花、变叶木、火殃乐、金果揽等一些具有观赏性的花卉,均含有促癌物质,会诱发鼻咽癌和食管癌.看来家里养花也有讲究。
酷暑难耐,来一口冰镇的夏日专属水果——西瓜,是多么地畅快。满满的汁水从果肉中迸射而出,充满整个口腔,香甜的滋味与冰爽的感觉传遍全身,是多么让人满足的一件事情呀!
不过呢,有些在减肥的朋友就担心了,西瓜那么甜,虽然是好吃,可是会不会很容易就让人变胖呢?下面让我来告诉大家,吃西瓜会变胖吗?吃西瓜会很容易就增加体重吗?
吃西瓜会变胖吗1,西瓜的热量并不高每一百克西瓜含有的热量为25卡路里,而每一百克米饭含有的热量为116卡路里,每一百克西红柿的热量为19卡路里,这样看来,西瓜的热量并不算高,仅比西红柿多一点。
2,不节制还是会引起肥胖虽然西瓜热量不高,但是很多减肥的朋友还是反映,吃西瓜一不小心就胖起来了。这是为什么呢?其实是因为西瓜的含水量高达95%,所以吃西瓜的时候,一不小心就会吃下很多,而吃其他水果,由咀嚼带来的饱腹感来的比较快,所以会吃得比较少。所以,要减肥的朋友注意了,西瓜还是可以放心地吃的,吃西瓜并不会引起肥胖,但是在吃西瓜的时候,要严格地控制一下量,不然鲜美可口的西瓜,会引诱你吃一口又一口,这样自然很容易就胖了。
减肥时可以吃西瓜,除了控制吃的量,还有什么要注意呢?又想吃西瓜又要减肥的朋友,让我来告诉你,吃西瓜有什么要注意的吧!
吃西瓜的注意事项1,体寒或者肠胃较弱的人不适合食用西瓜含水量高达95%,所以肠胃的人不适合食用,否则会引起腹泻,肚子疼等问题。所以肠胃功能较弱的朋友,即使不减肥,也不要食用过多的西瓜!
2,不宜在饭前或者饭后食用有些减肥的朋友,会在饭前吃一点西瓜,带来饱腹感,从而少吃一点米饭,也有很多人习惯把西瓜当做饭后甜点,这些习惯其实都是不好的。同样是因为西瓜的含水量问题,汁水会冲淡我们的胃液,造成难消化,导致胃胀。所以,还是不要在饭前饭后食用西瓜吧。
综上所述,吃西瓜只要控制好重量,注意食用的禁忌,并不会影响体重。减肥或者不减肥的朋友,请放心地享受西瓜这个夏日的水果之王吧!
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