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喝茶对于减肥是有很好的效果的，其实有很多的美眉在喝上减肥上都是存在误区的，那么今天小编就讨论下我们要喝什么茶才能减肥。
方法/步骤：
普洱茶
普洱茶，这种茶我想很多朋友都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上1升的话，持续下去，我相信你是一定可以减肥成功的。
菊花茶
菊花茶，其实在办公室的女性白领们，喝菊花茶是一种很不错的选择，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于我们身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。
荷叶茶
荷叶茶，这种茶听说过，但是我想喝过的却不多吧，荷叶茶是可以让人神清气爽的，有利于改变我们的面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶最好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。
乌龙茶
乌龙茶，乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有很多的铁、钙等矿物质的，每天我们可以饭前饭后喝一杯，坚持喝乌龙茶是可以对于减肥很有效果。
吉姆奈玛茶
吉姆奈玛茶，这种茶在喝到体内之后是很好的抑制糖分的吸收的，吉姆奈玛茶对于我们的减肥主要是一种预防的作用，当然吉姆奈玛茶也是可以对于糖尿病都有很好的效果。
杜仲茶
杜仲茶，对于杜仲茶是我之前没有听说过的，但是杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。另外，杜仲茶还是可以预防衰老的。
编辑推荐
水果是减肥的强力帮手这大家都知道，那吃什么水果减肥最快?今天小编就来为你细数日常最常见的能够帮助减肥的水果，教你吃对水果健康减肥！
苹果
大家都知道苹果有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收。此外苹果的钾质也很多，可以防止水肿。慢慢的咀嚼这款脆脆的冰糖心苹果，将所有营养成分释放出来，帮助你早日减肥成功！
葡萄柚
葡萄柚的酸性物质可以帮助消化液的增加，因此可以促进消化功能，而且它的营养也容易被吸收。最关键的是它含有丰富的维他命C的同时糖分含量却很少，吃它不仅可以减肥，还有美容功效哦！
水梨
水梨中含有丰富的纤维素和各种维生素，吃一个清脆而汁水丰富的水梨，不仅可以增加人们的饱腹感，由于水梨的热量只有50卡路里，所以可以达到你想要的减肥效果哦！
菠萝
听别人说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会有伤胃的说法。因为菠萝含有的蛋白分解素相当强力，可以帮助肉类的蛋白质消化。但是如果再餐前吃，很容易造成胃壁受伤哦！反之在餐后吃，则有很好的减肥效果！
香蕉
以糖质为主要成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，并迅速补充体力。而且香蕉很有饱腹感，只需要吃一根就可以饱腹，而且热量卡路里超低，是减肥者必备的水果哦！
猕猴桃
维他命C超多的猕猴桃，一直是MM们最爱的水果之一。它位居水果之冠的纤维素和丰富的钾，让它列入瘦身水果的风云榜内！和凤梨一样，猕猴桃也有大量的蛋白分解酵素，所以和肉类食物搭配，你想胖都胖不了！
在现在的时代，爱美的人士越来越多，大家都希望拥有一个好的身材，可以光芒四射，所以正在减肥和准备减肥的男士和女士也越来越多。但是有些人就会觉得自己减肥的效果没有那么明显，辛辛苦苦在健身房锻炼了好久，可是身上的肥肉却没有怎么减少，其实有可能是你有些方面没有做对哦，比如今天小编要带大家了解的知识:减肥怎么吃和吃什么蛋白质比较好。了解了这些，让你健康有效的减肥!大家要仔细听啦!
保持身材怎么吃蛋白质1.瘦肉类食物像鸡胸肉，瘦肉牛排和鱼肉等等，一般而言，瘦肉中蛋白质含量丰富，并且脂肪的含量也不是很多，一方面补充了蛋白质和能量，另一方面脂肪的摄入也不多，所以有利于减肥和保持身材，但是要注意的是不能食用油炸和炒等方法做出来的肉类，这样是会适得其反的，反而会变胖，不利于减肥。
2.鸡蛋鸡蛋是物美价廉的富含蛋白质的食物。吃鸡蛋也是可以补充消耗的蛋白质，关键是它很平民化哦，不用担心会支付不起。但是要注意蛋黄中脂肪含量也不低哦，所以鸡蛋也不能吃太多。
3.豆类和豆制品豆类和豆制品中也含有丰富的植物蛋白，所以可以多吃一些豆类，比如黄豆，红豆，绿豆等等，还可以多吃些豆制品，比如豆腐，豆浆等等，这些都可以有效补充蛋白质。
可能有些朋友还是不了解为什么减肥的时候吃蛋白质比较好呢?其实原因很简单，一方面蛋白质是构成肌肉的主要成分，另一方面蛋白质也需要更长时间来消化吸收，所以不容易感到饥饿感。所以我们吃适量的蛋白质是有利于我们减肥和健身的。
今天关于减肥的时候吃什么蛋白质的问题小编就介绍到这里。大家是不是有多了一点关于减肥和健身的相关知识呢?希望大家都拥有一个健美的身材!
减肥果这个名字，让人一听就觉得是有减肥作用的。很多人就冲着这个名字去买，因为国人是很相信这一套的。因为大家都喜欢讨个好彩头，之前有个蔬菜叫发菜，大家也是抢购。那么，问题来了，就是减肥果真如名字说的能减肥吗?如果和小编一样好奇，就往下看看吧!
减肥果能减肥吗减肥果又名瘦身果，含有大量的营养物质，其中包括：蛋白质、碳水化合物、粗纤维、尼克酸、核黄素、羟基柠檬酸等，其中羟基柠檬酸成分可以很好的抑制脂肪的形成，防止脂肪在体内堆积，从而达到很好的减肥效果，有助于女性朋友们早日实现瘦身的愿望。
如此看来，减肥果是确实有减肥的效果的，但是大家不能只依靠喝减肥果泡的水来减肥，因为减肥还是需要一些饮食上的控制和运动方面的加强的。现在很多朋友减肥都会误入歧途，想很轻松的就能减肥，会选择一些药物，这些都是对身体伤害很大的。所以，小编要为大家介绍一下吃减肥果的副作用。
吃减肥果的副作用减肥果是国外的一种产品可以降低胆固醇，起到一定的降脂作用，但要掌握好用量及具体的使用方法。
副作用较小，脾胃虚弱的话会造成腹泻等不良反应，总体来说还是很稳定的。
不过目前市场上假冒的比较多，服用假冒的减肥果会出现头痛头晕、失眠、便秘等不适，所以购买时要谨慎。
很多人容易被减肥的功效迷了双眼，小编在这里提醒大家，购买的时候一定要到正规的店面去，不能为了蝇头小利买了假货，最后伤害的是自己的身体。今天小编为大家介绍的两个内容就是，减肥果能减肥吗和减肥果的副作用，希望大家能够仔细阅读，谢谢大家的阅读!
茶叶已经在我们中国传承了几千年了，喜欢喝茶的人也特别多，喝茶可以帮助我们清理肠道，在饭后来一杯茶的话，会感觉身体都轻松很多，其实喝茶除了可以清理肠道以外，还可以帮助养胃哦，哪些茶叶可以帮助我们养胃呢?我们一起去看看!
茶叶的简介茶叶是中国人最常用来冲泡饮品的好东西了，随着现在全球经济一体化，茶叶也已经走向了国际。茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。我们最常喝的应该是绿茶，发酵程度比较低，适合大部分人的口味，红茶以及其他茶叶我们也会经常接触。
喝茶对我们的身体有很多好处，我们可以通过喝茶来修身养性，也可以通过喝茶来调养身体，你想知道关于茶的更多秘密吗?你想知道喝什么样的茶叶养胃吗?我们一起看看下面的解答吧!
喝什么茶养胃1、普洱茶在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，不会对肠胃产生刺激作用。普洱茶会在胃的表面形成一层黏膜，对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃的作用。
2、红茶喝红茶也可以养胃，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好。
所以我们可以通过喝普洱茶或者红茶来养胃哦!喝茶是个好习惯，如果我们每天都会喝茶的话，这样的过程一定会改善我们身体的某种状态，因为喝茶有清理肠胃的作用，所以还有人会用过喝茶来减肥哦，这么说起来喝茶好像很好，话是这样说，不过喝茶还是有必要的注意事项的!
喝茶注意事项1、不要空腹饮茶如果空腹饮茶，加重肠胃的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。
2、不要喝浓茶浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状。
3、不要喝烫茶喝烫茶会刺激胃部和口腔黏膜，对身体健康非常不好。
这三点大家都记好了吗?不要空腹喝茶，不要喝浓茶，不要喝烫茶，它们都会从不同的方面对我们的胃造成伤害的，影响了我们的胃功能可就是大事，所以大家在喝茶的时候一定要记得温度要适宜，浓淡要适宜哦!
祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
◆春饮花茶
我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。
人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。
◆夏饮绿茶
夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁;安徽黄山毛峰，茶味清香。
冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。
◆秋饮青茶
秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。
◆冬饮红茶
冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。
红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物——茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。
传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。
◆茶的养生作用：
1、止渴生津、提神益脑。
2、防癌抗癌、抗衰防老。
3、降血糖、抗辐射。
4、杀死肠道中的某些致病菌。
5、补充胡萝卜素
减肥是大众越来越关注的话题。很多人为了减肥，特意买市场上的减肥茶。陈皮是一味中药材，陈皮泡茶喝可以“燃烧我的卡路里”吗?
陈皮泡水能减肥吗?陈皮水中含有挥发油类成分、黄酮类物质，可以促进体内油脂的消耗。当我们减肥期间，如果没管住嘴，吃了油腻的食物，不要紧张，此时泡一壶陈皮茶，可促进肠胃蠕动，体内脂肪的分解。尤其体型偏重的人群可以选择泡陈皮喝。
不过，简单的依靠陈皮泡茶，减肥疗效并不是最佳，所谓珠联璧合，一般陈皮搭配其他食材，减肥效果最好。下面小编就带领大家了解一下几款与陈皮有关的减肥茶：
1、荷叶陈皮茶荷叶有调理脾胃的功效，薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。用薏米入茶可清热，对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用。山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。陈皮则可以改善消化不良，调气健脾。
2、绿豆陈皮茶绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。小编亲证，绿豆陈皮茶是一款消脂效果良好的减肥茶。注意:待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。
3、红豆陈皮水如果家有刚生过孩子的女性，可搭配红豆制作一款红豆陈皮水。同时，多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
相信减肥人士看了小编的介绍，应该回家就会忍不住动手制作一些减肥茶了。不了解陈皮的读者们大概也想不到小小的陈皮，居然有这么多功效。当然了，小编提供的这几款陈皮茶只是辅助减肥，多运动才是减肥王道!
乌龙茶是一种半发酵状态的茶，也被叫做青茶。乌龙茶介于红茶与绿茶之间，不仅有红茶的浓郁，还有绿茶的阵阵清香。乌龙茶有助于身体抗衰老，还能预防癌症以及血管阻塞等疾病的作用。那么，大家知道乌龙茶还具有减肥的功效吗?下面就随小编一起来看看吧。
乌龙茶能减肥吗乌龙茶中有一种叫做单宁酸的物质，这种物质可以有效地促进脂肪的分解，从而达到减肥的目的，因此乌龙茶是能减肥的。而且这种减肥是脂肪的自然分解，对身体几乎没有损害，因此也是最健康效果最好的减肥茶。
乌龙茶具有减肥的功效而且还健康，因此受到很多减肥人士的喜爱。但乌龙茶也不是随时随地都能喝的，喝乌龙茶也有要值得注意的事项，那么，到底有什么注意事项，我们一起来瞧瞧吧。
喝乌龙茶的注意事项喝茶时间我们在喝乌龙茶的时候不宜在吃饭过后立即喝茶，最好间隔一小时左右。因为刚吃了饭就立即喝茶，会增加胃部的负担，可能会导致身体不适，所以等胃部相对清空一部分的时候再喝茶比较好。
依照身体实际情况在身体不舒服的情况下最好停止喝茶，如果继续喝茶可能会更加增加身体的负担，对身体造成损伤。
泡茶水温泡乌龙茶的水温最好用80摄氏度至90摄氏度的水温，这种水温才不会破坏茶叶中的有效物质，而且才能更好地泡出乌龙茶独特的茶香味。并且泡出的茶水最好在一小时内喝完，这样才能保证喝到的茶水是新鲜的。
以上便是乌龙茶减肥的介绍，以及喝乌龙茶需要注意的一些事项，希望对大家有帮助。总之乌龙茶的作用很多，而且还对人的身体很有益处。如果大家想了解更多乌龙茶相关知识，就看看其它乌龙茶的文章吧。
古树茶是指存活了上百年的乔木茶，它主要分布在我国云南省。数量稀少,非常珍贵。由于古树的根深入土壤，吸收更多营养，因而古树茶内含的营养物质也非常丰富，古树茶比其他茶都要更具有香气，更加耐泡，回味也更好。那古树茶的作用是什么呢?我们今天一起来了解一下吧!
古树茶的功效与作用抗衰老古树茶非常重要的一个作用就是养颜抗衰老，因为古树茶中含有的儿茶素高于其他品种的茶叶，所以它抗衰老的作用比其他茶叶品种都要好。而且在加工过程中，茶叶中很多物质都转换成了维生素，对于提高我们的免疫力也有着很重要的作用。
减肥瘦身古树茶可以说是减肥瘦身人士的好拍档，它对于帮助消化身体胆固醇和脂肪有着很好的作用，可以达到清理肠道和减肥瘦身的效果。
抗癌防癌古树茶内含有的营养物质对于杀死癌细胞有着非常明显的作用，它可以达到防癌和抗癌，抑制癌症细胞的扩散的作用。
喝茶有很多好处，喝古树茶好处更是多，那古树茶相较于别的茶，它有怎样的特点呢?我们一起来了解一下吧!
古树茶的特点古树茶的口感非常丰富，茶汤十分细腻，喝起来会让人体会到一种高山般的气息。古树茶外形非常壮硕，叶脉很清晰，它的香气很厚重而且持久。古树茶叶底很有弹性，柔韧性也好。泡茶后入口醇厚，让人舌口生津。
看了小编的介绍，相信大家对古树茶都有了一定的了解。它的作用很多，可以抗衰老、美容养颜、减肥瘦身、防癌抗癌。喜欢喝茶的朋友可以试试古树茶，它的营养物质都比其他的茶叶要丰富。
洋蓟茶，顾名思义，就是用洋蓟制成的茶。洋蓟原本只在欧洲地区有所分布，在2000多年前的罗马就已经开始食用。我国引进较晚，在十九世纪才传入上海等地，但随着西方国家对洋蓟的需求越来越大，为了适应市场的需求，在台湾已经有大面积的种植，主要用作出口。既然市场对洋蓟茶的需求这么大，就一定对身体有好处，那么什么人适合喝洋蓟茶呢?
什么人适合喝洋蓟茶消化不良者洋蓟茶中含有大量的有利消化物质，中医认为消化不良是由于脾胃虚弱、气机不利，洋蓟茶刚好可以滋脾养胃，进而达到治疗消化不良的目的。
身体肥胖者洋蓟茶能有效地促进脂肪的分解，如果每天都进行运动，并经常喝洋蓟茶，减肥效果立竿见影。
高血压患者很多患者的高血压都是因为饮食结构不合理造成的，尤其大量饮酒喝摄入过量的饱和脂肪酸更会加重高血压的几率。洋蓟茶中刚好能中和所摄入的饱和脂肪酸，可以有效地降低高血压的发病率。
洋蓟茶非常适合消化不良，高血压，身体肥胖者饮用，能有效减轻所患疾病。洋蓟的栽培方法非常简单，如果大家有条件可以在家种植几棵，食用起来会非常方便哦！
洋蓟种植方法选择生长良好的成年植株，在十月中旬开始挖出，把它们埋在1.5米深的沟中，用土壤和草帘覆盖它们以保暖，保持2-3℃。
一般在春天种植，在长江南部的温暖地区，它可以在秋季种植。
植物每行之间的间距最好在十五厘米左右，成长期要及时浇水，温度宜保持在15-20℃。
洋蓟茶是一种保健功能十分强大的茶叶，能治疗高血压消化不良等许多疾病，且洋蓟的种植技术并不难，自己在家就可以种植。大家学会了怎么种植，就可以亲手实践一下，长期饮用洋蓟茶效果会更好哦！
最近几年，很多的养生茶、减肥茶在市场上出现很多，尤其是减肥茶更是受到很多爱美女性的追捧。而同时具有养生和减肥功效的保健茶就突出重围，深受大家的喜欢。有一款保健茶叫牛蒡茶，我想很多人应该不会陌生吧。那么这款茶到底能不能帮助我们减肥呢?来跟小编一起探究一下。
牛蒡茶能减肥吗?牛蒡既是中药又是蔬菜，营养价值很高。而由牛蒡制成的牛蒡茶富含丰富的水分、蛋白质、维生素以及碳水化合物等营养成分，对人体大有益处。牛蒡茶中所含有的水溶性纤维，能够帮助清除人身体的毒素，改善内部循环，促进新陈代谢，进而起到减肥的目的。而如果你有便秘的问题，饮用一两天牛蒡茶，便秘情况就会好转。体内的垃圾毒素被清除掉了，人的整个状态都会好转，肌肤还会变得光滑水嫩呢。
在饮用牛蒡茶减肥的时候，不要以为喝了牛蒡茶，就万事大吉。饮用牛蒡茶减肥，还要注意方式方法。下面，小编来告诉大家怎么喝牛蒡茶减肥及牛蒡茶的冲泡方法?
怎么喝牛蒡茶能减肥?空腹饮用早晨起来，先空腹喝一杯淡盐水，然后再喝一杯牛蒡茶，能清除掉一晚上新陈代谢在体内的垃圾毒素。
午、晚餐后一小时饮用在吃完午晚餐一小时后，就可以饮用牛蒡茶了，喝到杯中的水无颜色最好，然后牛蒡片也可以吃掉，效果更明显。
牛蒡茶冲泡方法每次取十至二十片牛蒡片，开水冲泡二三分钟后即可饮用，一般反复冲泡6次，茶水颜色变淡即可。牛蒡茶要趁热喝，放凉后一是影响口感，二是影响效果。
通常喝牛蒡茶一两天，能有效的缓解便秘的症状，但要想达到减肥的效果，要坚持饮用，最少饮用半个月以上。在喝牛蒡茶的同时，配合适量的运动，合理的饮食，能让减肥的效果更明显。
很多上班族每天长时间面对电脑、手机，这些辐射不仅对皮肤和身体造成损害，还会惹来癌症！要想完全的避开辐射也是不可能的，但我们可以通过合理的预防来降低辐射对人体的伤害。下面小编告诉你藏在身边最佳防辐射植物有哪些。
防辐射植物的最佳选择
防辐射植物是指能够吸收电脑辐射的植物，仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能防辐射并吸收二氧化碳，释放氧气。
绿色植物通过光合作用，有吸收有害气体的的作用，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。
仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的特异功能。
防辐射植物包括：仙人掌、宝石花、景天等多肉植物。
仙人球
仙人球是一种茎、叶、花均有较高观赏价值，传统的仙人球种植在沙漠及而通过植物水生诱变技术培育出的水培仙人球，既可以观赏到它那白嫩嫩的根系，又可以看到那游戈于根系间可爱的小鱼，的确赏心悦目。它是水培花卉的艺术精品。
仙人指
仙人指通常盆栽观赏，开花期长，可入室摆设或悬挂。它株形丰满，花繁而色艳，又在春节前后开放，是不可多得室内欣赏花卉。
仙人掌
仙人掌和多肉植物有个别称懒人植物，这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料，水培仙人球更是容易养护，由于仙人掌是在日照很强的地方生长，所以抗紫外线等辐射能力特别强。
水培仙人球由于清洁环保，无异味。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。
因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。
垂叶榕
此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。
此外，垂叶榕的小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰，它经常被室内设计师用来营造欢快的氛围。
黄金葛
通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。
黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性，尤其当它垂于吊盆外时。
千年木
它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。
在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
量天尺
攀援状灌木，株高3-6cm，茎三棱柱形，多分枝，边缘具波浪状，长成后呈角形，具小凹陷，长1-3枚不明显的小刺，具气生根。
花大型，萼片基部连合成长管状、有线状披针形大鳞片，花外围黄绿色，内有白色，花期夏季，晚间开放，时间极短，具香味。
洋蓟茶是一种功效强大的混合茶，和我们传统的茶叶不一样，洋蓟茶是由蔬菜洋蓟和其它茶叶混合制作而成，世界上是由我国首先开发，而国外一般把洋蓟制作成有营养保健功效的胶囊等。洋蓟的营养价值非常高，在国际上饱负盛名，我国也有许多人用洋蓟茶养生，那么孕妇可以喝洋蓟茶吗?
洋蓟茶孕妇能喝吗根据小编查阅的资料来看，目前洋蓟茶并没有什么禁忌人群，而如果单单看洋蓟，孕妇是可以吃的。
洋蓟含有丰富的微量元素和叶酸，而这两种物质正是孕妇需要的，它们可以保证孕妇的代谢功能，增强细胞活力。
但是洋蓟茶由于是和其它茶叶等物质组合调配而成。如果大家不清楚配方的话，小编建议最好还是不要随便喝，如果实在需要，可以用新鲜洋蓟代替。
所以说，洋蓟茶普通人一般可以放心喝，但是孕妇身体特殊，大家还是要谨慎。那么除了洋蓟，孕妇在怀孕期间吃哪些蔬菜有好处呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧!
适合孕妇吃的蔬菜黄花菜黄花菜我们一般都能买到，它营养丰富，含有多种维生素和铁，用它来炖鸡汤，荤素结合，非常适合孕妇食用。
黄豆芽黄豆芽性质温和，富含蛋白质和多种维生素，同时味道爽口，又可以搭配许多食材，适合孕妇食用。
萝卜众所周知胡萝卜的维生素a有预防夜盲症的功效，而它同样性质温和，适合孕妇食用，其中具有的特殊物质能提高孕妇的免疫力，预防疾病。
莴笋莴笋主要富含大量矿物质，可以帮助骨骼生长，预防骨骼疾病，对肚中的胎儿有很多好处。
其实除了小编上面介绍的这几种蔬菜，还有许多其它的蔬菜适合孕妇食用。在怀孕期间，孕妈妈的身体需要保持营养平衡，因此，小编建议最好服用常见的食物，而不要服用比较偏的食物。
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