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白头翁听名字脑海中是不是浮现出白发苍苍的老爷爷形象呢?白头翁不开花时，植株上的绒毛像是老爷爷的长胡子一般，既潇洒又飘逸，但当它开花时，是非常美丽的，它也非常好养。不仅如此，它身上还有许多厉害的作用呢?
白头翁的医药作用凉血止痢疾相传在古时候，有一个人因为吃了剩饭剩菜之后就肚子疼，而且拉肚子的很严重，村子里面没有郎中，也没有大夫，所以就只能到村外去找医生，谁知道自己刚走了不远，就疼的昏倒了，一位白头发的老翁走了过来，告诉他这种白毛果实的野菜可以治病，要用根茎煮水。结果这个人就真的好了，所以就把这个东西叫做白头翁。
明目效果好清肝明目的效果也是非常良好的，如果眼睛出现问题，就可以使用这种东西来进行对眼睛的辅助治疗，在中医当中就已经明确的表示这种白头翁效果非常良好，在眼睛疾病上面能够起到非常大的作用。在黑龙江以北地区甚至有很多人把这个东西拿回家吃当野菜。ZW59.coM
清热解毒好白头翁的清热解毒效果也是非常良好的，首先能够起到清凉血的效果，对各种上火引起的毛病都能够有不错的疗效，如果害怕上火的话就可以经常喝点这种东西，可以洗干净泡水，也可以洗干净来煮水，总之效果都非常的好。这种东西不会有任何的副作用，吃下去喝下去都不会对身体健康造成影响，这样的功效是不是很好呢?不妨拿来试一试。
白头翁在园林中的观赏作用白头翁的绒毛是很具观赏性的，而且它的种类有很多，绒毛的颜色也会有所不同，所以把它放在园林中，会把园林点缀的非常美观的。一般见到有白头翁种植的地方都是在花坛或者道路的两旁，用来当作装饰植物，有时候也会将植株种植在树木之间的空地上，不仅节约空间还点缀了周围的景致，真是一举两得。
看了上面白头翁的作用后，是不是觉得白头翁很厉害呢?那就赶紧去尝试一下，看看自己能不能养出一盆健康漂亮的白头翁。
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有一种鸟叫白头翁，不过世间还有一种花也叫白头翁。白头翁花，毛茛科，银莲花属多年生草本植物，又名奈何草、粉乳草、白头草、老姑草等等。有清热解毒、凉血止痢、燥湿杀虫的功效，具有很高的药用价值。其药用价值在《神农本草经》上也有记载。那么白头翁花语是什么?白头翁花的生长习性与白头翁花的功效与作用又是怎样的呢?
白头翁花简介：
白头翁出自《神农本草经》;《别录》：白头翁生高山山谷及田野。四月采。《唐本草》：白头翁，其叶似芍药而大，抽一茎，茎头一花，紫色，似木堇花，实大者如鸡子，白毛寸余。正似白头老翁，故名焉。根甚疗毒痢，似续断而扁。
白头翁药用价值高，从上述历代本草专著看出多有记述。中医认为，白头翁有清热解毒、凉血、明目、消赘的功效，有诗曰：苦温味性白头翁，主入心经与肾经，温症发狂为主治，并消积聚瘕和症。瘿瘤瘰疬皆能散，鼻衄金疮亦可平。阴疝痊兮偏肿愈，秃疮膻腥治亦能。腹痛骨病牙痛止，红痢能将毒性清。肠垢搜刮堪竭净，佐之以酒效尤灵。
白头翁花形态特征：
白头翁为毛茛科植物，多年生草本，别名有奈何草、粉乳草、白头草、老姑草、菊菊苗、老翁花、老冠花、猫爪子花等等，分布在中国的吉林、辽宁、河北、山东、河南、山西、陕西、黑龙江等省的山岗、荒坡及田野间。白头翁是植物白头翁的花，双子叶植物药毛茛科白头翁多年生草本，根状茎粗，开花时长出地面。其叶似芍药而大，抽一茎，茎头一花，紫色，似木堇花。
白头翁花的生态习性：
白头翁多生长在阳光充足，排水良好，土层深厚的砂质壤土或粘质壤土的地区。以山岗、荒坡及田野间比较多见。
白头翁花栽培养植技术：
喜凉爽干燥气候。耐寒，耐旱，不耐高温。以土层深厚、排水良好的砂质壤土生长最好，冲积土和粘壤土次之，而排水不良的低洼地不宜栽种。早春播种多在3-4月进行，条播，行距3.0-4.5厘米，播后覆土，以盖住种子为度。至第2年早春，越冬幼苗未萌芽前，按行、株距30厘米9厘米进行移栽。白头翁种子很小，一般1kg种子有50万粒，播种适时、适当，出芽率可达80％以上。要注意根腐病、蚜虫等病虫防治。
委陵菜是非常奇妙的植物，人们叫它翻白草、白头翁等，它是非常低矮的小灌木或草本植物，名字很怪，下面就叫它白头翁吧。
全世界也就200多种，我国有20多种，一般都是以草本的类型多见认真看看，真的是美。
不要以为白头翁只有白色的花哦，它还有其他五颜六色的品种，非常好看！
白头翁的小灌木通常是30~50厘米高，草本的只有10多厘米高，它们都是非常适合温带、寒带生长的植物，在我国的东北、陕西、山西地区都可以见到。
白头翁在春夏天时开出直径3厘米的小花，花朵像蔷薇小花一样是五瓣，多数是黄色花，而比较少看到的杏色、粉红色和白花的品种，不过见过的都说好看，有点松叶牡丹的感觉，真的挺美的。
(作为小灌木，当然可以制作盆景啦，感觉如何?)
1、花期养护
白头翁的花期非常长，几乎由6月开到9月，所以受欢迎。
白头翁不在乎土壤贫脊，也很耐旱。不过为保植株健康，减少病虫害，种时最好挖大洞(灌木的品种)，维持良好排水，多用较肥沃的土壤，多加有机土最好。
为了让白头翁开更多的花朵，最好种在阳光较充份的地点。植株成年后，也不怕短期的干旱。
这花儿冬天极耐寒，反而不宜种在炎热地区，像我国的南方地区就不能种(难得有这么偏爱北方的小花)。
白头翁分雄株与雌株，每一株的花都分雌或雄，如果要收集种子就必须同时种有两种，不过为开花就无须计较，任何一株都会有雄雌花开的。
白头翁一般很粗生，很适合种在花圃边上，或是做为围篱。一些较矮小及会四散的品种，像是细裂委陵菜，或是疏齿委陵菜，就被用来做覆地植物，因为粗生，大片种植有防止泥土流失的作用。
乡下地区也很适合种，因为野生动物不喜亲近。
2、作用和病虫防护
白头翁的根可以入药，帮助消化。叶子可以做茶，(又叫药王茶)，有健脾去湿作用。同时因为有香味，被用来做枕头填充物。
白头翁很少病虫害，如果环境太潮湿有可能会生白粉病，就可以在早春时喷撒硫磺粉或石硫水预防，也可在春夏时喷。
3、适当修剪
为维持树型美观，可以在入冬之前或是早春还未发芽时修剪。一般可以小剪，将枯枝及弱枝剪去，或是将多余的枝由地面剪去。
若是要大剪，可以将全株的枝剪去一半长度，只剩20厘米多左右长度。
如果是早春时见到已经开始发芽，就不要大剪，只要将多余的枝及枯枝剪去就可以。
柑子我们都知道，它是一种非常美味的水果，且其体积不大、不小正合适，非常适合当零嘴吃，这也是它非常受欢迎的缘故，不仅如此它体内含有的营养成分也是非常多，与此相对应的就是它的作用也非常多。
柑子的作用1、调节肠胃功能，增强食欲，防止便秘。
2、清肺作用，对呼吸系统疾病有相当效果。
3、改善神经系统疾病，改善睡眠。
4、保护肝脏。
5、杀菌消炎，促进伤口愈合。
6、美容、护肤作用。
以上就是关于柑子的作用，那么它的外皮也是有很多作用的，下面我们就来看看吧!
柑子皮的作用防止晕车柑子皮有着很好的防晕车作用，若是你外出旅游，在车上感觉到头晕、恶心，这就说明你晕车了，若是身边没有晕车药，可以将柑子剥开，把柑子皮拿起来闻一闻，一下子就感到很清爽了，由此看来它能够很好的解决晕车的症状。
润肺作用柑子剥开后，把果实吃掉，留下的柑子皮可以用水泡着喝，虽然味道并不是非常美味，但还是在可接受范围内的，若是长期用柑子皮泡水喝，对我们的身体是非常有利的，因为它有很好的润肺作用，多喝它，能够很好的保护我们的肺部。
美容作用柑子有着非常好的美容作用，我们可以把柑子剥下来的皮与其它水果放在一起，捣成糊状，之后把面膜纸放入进去，让其充分的吸收里面的养分，之后将做好的面貌敷在脸上20分钟，就可以了，长期使用，可以让我们的皮肤更光滑透亮。
柑子真的是非常的厉害啊!不仅果肉美味，营养、作用丰富，而且它的柑子皮也有非常多的功效，所以买一些柑子来，真的是非常的划算。
我们都知道番杏是一种蔬菜，相信许多人都有吃过它吧，番杏的味道是很不错的，它的做法非常多，基本上所有的做法都能做番杏，且味道也很好，除此之外，番杏也有着非常高的营养价值，所以对于人体有着非常多的好处，那么接下来我们来详细的聊聊番杏的作用。
番杏有什么作用食用番杏又叫做法国菠菜、新西兰菠菜，它本身含有非常丰富的营养物质，例如钙、铁、维生素等。若是不煮熟它，最好不要食用，因为这时它含有轻微的毒素，但在煮熟后就没有毒了，这时是可以食用的，当做蔬菜，国外有些地方，直接把番杏叫做菠菜，其味道煮熟后大致相当。
药用番杏还有一个作用很重要，它的茎叶均可入药，它本身有药性，拥有清热解毒，治疗肠炎、败血症，还有利尿的作用。可以说药用价值还是很高的。这么说来番杏是不是浑身都是宝呢?
以上就是关于番杏的作用的介绍，那么下面我们来看看番杏的食用效果，看看它是否和什么所说的那么营养又美味。
番杏的食用效果番杏的食用功效还是很高的，作为蔬菜，它可以发挥很多意想不到的作用。番杏可以煮食，可以做汤、可以凉拌，都别具风味。
今天就先讲到这里，大家都已经了解了番杏的作用和食用效果，是不是很感兴趣呢?小编当时就是看了这些，立马去超市买了番杏来做着吃，没想到味道还真不错，而且它还不止一种做法，认真研究起来，能让你一星期都吃不重样呢，怎么样，厉害吧!为了我们的胃同时也为了我们的身体，赶紧快去买番杏吧!当然若是你家里有种植番杏，那真是再好不过了。
美国薄荷是一种非常漂亮的花卉，其植株优雅别致，花朵美丽娇艳，非常受人们的喜欢，许多人都有在家里养它，不仅如此，因为它的名字里有薄荷两字，所以它也有着非常好的提神醒脑的作用，但我们知道薄荷不仅仅只有提神这一个作用，它还有许多其它的作用，而美国薄荷也是如此，下面我们来看看美国薄荷的作用，看看它的作用与薄荷的作用是有多相似。
美国薄荷的作用观赏作用美国薄荷的花朵又大又艳，其花色为淡淡的紫红色，且开花时间也非常的久，是非常好的室内盆栽观赏植物。又因为美国薄荷的生命力很是顽强，适应能力也很厉害，所以它不仅可以盆栽，还可以种植在任何地方，像花园、公园、花坛、水池边等。在这些地方，它都发挥着很好的装饰作用，由此可见其观赏作用有多高了吧！
食用价值美国薄荷也是可以吃的，虽然与我们常见的普通的薄荷不是同一种植物，但是它还是有着“薄荷”的作用的。美国薄荷可以做成酱汁、醋、蔬菜、甜点或者糖果，还可以用于饮料、牙膏、药品的调味。将薄荷制成精油，具有很好的清凉和提神的作用，还可以治疗呕吐。干燥的美国薄荷叶子还可以用来泡茶，以及作为芳香疗法时用的草药。
药用价值美国薄荷的叶子还有着非常好的药用价值，若是将叶子晒干碾碎后，放入茶杯中用热水冲泡喝，是可以缓解我们的头疼、脑热、发烧等症状的。除此之外，美国薄荷本身具有很好的刺激性，有助于消化，减少胃肠气。
另外，美国薄荷会散发出清凉的香气，有安身静气、减缓压力、振奋精神、杀菌的作用。在家中或办公桌上放上一盆，可以保证一天神清气爽。
以上就是关于美国薄荷作用的介绍，看了上面的作用我们发现它与我们平常所见的薄荷在作用方面，还是有许多相似之处的，但它俩还是比较容易分辨的，特别是在开花期间，薄荷的花朵是小白花，而美国薄荷的花朵是大的紫红色的花，这一点可不要搞错了哦!
火星花听名字就会觉得很奇怪，它是火星来的花吗?其实并不是，应该是它花朵的颜色像火焰一样，故得名火星花吧!我们也都知道火星花是比较好养的，在生活中，你能看到许多家庭里都有养殖它，不仅因为它的外形美丽，花朵鲜艳，它还具有其他的功效作用，这些功效作用若不仔细搜寻，一般人都不知道的，下面就来看看小编为大家收集的资料吧!
功效与作用1、观赏作用火星花是人们布置花境以及建立花坛的理想植物，这种植物的花朵有红、黄、橙三种，而且又有出色的抗暑性，在夏季炎热的天气中会大量开放，是许多园林景区夏季中的主要植物景观。
2、切花作用火星花是制作切花的重要原料，同时也是种植于街道绿岛，以及城市草坪或者湖边的特色植物，种植了火星花的地区，都会成了附近最诱人的风景线。
3、吸收辐射的作用火星花也可以作为盆栽花卉在家中养植，它对电脑的辐射有很强的吸附性，大家可以把它放在电脑附近养，这样也能减少电脑辐射对人们身体的伤害。
以上就是关于火星花作用的介绍，通过上文，我们了解到火星花不仅有很好的观赏作用，还有吸收辐射能力的作用。若是养殖一盆在家里，不仅能够供我们每天观赏，让我们心情愉悦，而且在看电视或是电脑时，把它放在旁边，它还能够吸收电脑或电视上的辐射，这非常有利于我们的身体健康，那么养一盆火星花真的是好处多多呢?
香水草听名字就是一种很漂亮的植物，虽然它的名字里带有草字，但它最漂亮的地方却是它的花朵，其花朵小巧可爱，魅力的紫色为它增添了一丝神秘的色彩，那么香水草有什么作用呢?
香水草的作用观赏作用香水草具有很好的观赏作用，它不仅可以当作盆景养殖在家里观赏，还可以在花坛、公园等地进行栽种，以此来装饰周围的环境，若是让香水草生长在适宜的温度中，它全年都会开花，但它的自然花期是在每年的4——6月。除了有观赏作用，香水草也可以在切花中使用。
养殖一盆香水草在室内，不仅可以闻到香水草那独特的幽香，还会使人身心愉悦，若是放电脑或是办公桌上，也是一种很好的选择。
香水、香料的作用香水草具有非常浓郁的香气，并且具有芳香油，可以从花朵中提炼出花香来制作化妆品。香水草还能制作出很好的香水和香料。香水草的香气比较浓郁，具有“香料之王”的称号，可以用它来熏房间和衣物，也可以制作成药枕和箱包等，可以起到静脑安神的作用。此外，香水草还具有防腐、杀菌、消毒、驱虫和灭虱的功效。
可食及药用
香水草除上述两种作用，它有一项作用，那就是它是可食用的，香水草的嫩叶和嫩茎都是很好的做菜材料，香水草干的部分，可以当作调料在做饭的时候用。
香水草还可以入药的，它的药用价值是非常好的，它本身也是一种较为珍贵的草药，入药后，香水草有润肺、消除疲劳，止痛、通经络，滋阴壮阳的功效，同时对于人们的肝脏和肾脏也有非常大的好处。
以上就是关于香水草作用的介绍，希望能够让你对香水草更有兴趣。
玉翁是仙人掌科植物当中非常受人们追捧的品种之一，由于其长得比较独特，因此很容易辨认，球体上密布白色的绒毛，球体顶部会开出桃红色呈钟状的小花，花色鲜艳亮丽，是比较具有观赏价值的是室内观赏植物。玉翁的养殖方法也比较容易掌握，它的繁殖方法也比较多样，下面就具体来了解一下吧。
玉翁繁殖方法1、播种繁殖
播种繁殖在4-6月进行，发芽适宜温度为15-25℃，播后7天可发芽。幼苗长一段时间后分载，数株苗栽于一盆。浇水要适当，土壤不能过干。当幼苗顶部长出毛刺时，可分盆栽，1盆1苗。分栽最好在春季进行。幼苗越冬温度在10℃以上。
仙人球的种子最好春播，播后覆土要薄一些，大约二周到一个月左右可发芽，幼苗发芽后两个月可用于嫁接或进行分苗移栽，小苗冬季要放在较温暖的房间里，盆土也不要太湿，否则容易引起腐烂。
网友经验：盆里放大半盆沙子，浇透水，把种子撒在上面，蒙上透明塑料布，温度20-25度7天发芽。不能暴晒，适当见光，否则就变成红球了。
2、扦插繁殖扦插法最为简便，在生长季节从母株上切取仔球，晾几天后插在素沙土中，插后不浇水，仅喷水雾，使沙土稍有湿气即可，生根后才能正常浇水。室外扦插以4-10月月为宜，夏季高温多雨不能扦插。但在温室一年四季均可扦插。扦插基质用河沙加上少量锯。以饱满充实的子球作插穗，若子球太幼小，易腐烂。
插穗的切面要光滑，切面上涂木炭粉或硫磺粉后放阴凉处，晾2-3天，待汁干、切面收缩后即可扦插。插时不要插得太深，切口稍入土为宜。插后放半阴处，并喷水，以保持土壤湿润，40天左右即可生根成活。
3、嫁接繁殖砧木用仙人球或量天尺，接穗用子球，采用平接法进行嫁接。嫁接后不要浇水，放置阴凉处。嫁接方法可以参考金琥仙人球。
嫁接的仙人球在培养中，常常出现因低温受冻或浇水不当而引起砧木下部腐烂，发现这种情况，可立即用快刀将砧木的腐烂部分完全切除，然后晾晒几天再进行扦插，即可重新生根。如砧木巳完全变黄腐烂，则只有把接穗球取下另外嫁接或直接进行扦插来挽救了。
藿香，相信大家都很熟悉，它是我们在广告上经常能够听到的一个词语，而且它作为一种植物，不仅仅有很高的观赏价值，还有很高的药用价值，那么，藿香究竟有什么功效与作用呢?我们来一探究竟吧!
藿香的功效与作用有助于肠胃消化藿香中含有一种油性物质能够促进胃液的分泌，能够很好地治疗胃痛，不消化的现象。
抗菌消炎我们都知道，我们人体的毒素都是通过毛孔排除，最好的排毒方式就是出汗，而藿香恰恰有这种功能。藿香可以使我们毛细血管微张，使人体发汗，可以解除表邪，去除体内毒素。
散寒藿香是一种偏微凉的植物，对于感冒发烧，感染风寒的人群来说，服用藿香不失为一种很好的选择。而且在预防感冒，风寒，发烧等方面，藿香也有很好的抵抗作用。
藿香的功能功效还是很齐全的，无论是发烧，头痛，腹痛，呕吐等症状都是藿香所能治疗的，那么，藿香对人体有什么副作用呢?
藿香的副作用1、藿香味道有些苦，比较温和，服用藿香没有什么太多的副作用，也不会产生后遗症。但也是根据人的体质来决定的，如果服用后出现呕吐等症状，一定要及时到医院就诊。
2、虽然说藿香的功效与作用非常多，但是在服用藿香时候还有一些需要注意的事项。例如，阴虚火旺还有便秘者不要服用藿香，还有湿热体质的人也应该少食用藿香。
3、藿香还可以搭配别的药材一起食用，例如我们常见的陈皮、厚朴、苍术。但是有的药材和藿香是完全不搭的，放在一起会有副作用，所以选材时一定要注意。
虽然藿香的功能功效很多，但是一定要注意要适量食用，否则可能会引起相反的作用，而且在选购藿香的时候，一定要选择花冠淡紫色和红色的，返潮，发霉，变质等情况都不适宜选购。
翠云草，这个名字与它本身非常的相符，翠，它的叶子是蓝绿色的，且颜色四季不变，草，它是一种观叶植物，也算符合这个“草”字了，而且它的生命力也是非常顽强。养法也比较简单，若是有心，很容易就能养出一盆漂亮的翠云草，不仅如此，翠云草还有非常好的作用呢!
翠云草的作用翠云草的观赏作用翠云草的茎枝部位有明显的匍匐性，我们可以把它做成家庭盆栽，从而欣赏其垂直的美感。加之该植物姿态秀丽，色彩也足够赏心悦目。成片种植的话，观赏效果更佳。
翠云草止血止咳的作用翠云草在苗族药方中有过记录，全草可以治咳嗽、肺结核、等症状。民间可用于治疗肠炎，痢疾，肾炎水肿，外治疔肿，烧伤，跌打损伤，外伤出血。
以上就是关于翠云草作用的介绍，看了之后，是不是没有想到翠云草的作用竟有这么多呢?那么接下来我们来看看翠云草的修剪和病虫害吧啊!
翠云草的修剪和防病害翠云草的病虫害主要多见于圆形黑斑。这种病症要及时地进行隔离喷药，或者是集中焚烧。这种病症引起的主要原因在于浇水过多。我们可以在春季对盆栽进行修剪，剪去老化的、过短的、过长的几种枝条。并将他们放在温暖半阴处，这会使得植株看起来更漂亮。
看完这些，大家是不是更想去养翠云草了呢?作用如此之多，养一盆在家里，也不亏啊!但是也要注意翠云草的修剪和病虫害啊!防治好病虫害会让植株更健康的生长，经常给翠云草进行修剪，可保持翠云草的美观性，若是可以，你也可按照自己的意愿来修剪它的形状，这会更有趣。
多花白头树，乔木，花期5月，果期8—9月，生于海拔200-900米的密林中。
形态特征
乔木，高20-26米；小枝除幼嫩部分外无毛，有明显的叶痕。叶有小叶9-19，叶轴及小叶中脉疏被细柔毛，余无毛；最下一对小叶常过渡为托叶，长圆形，长0.5-0.8厘米；小叶椭圆形至长披针形，膜质至坚纸质，侧脉15-20对，基部圆形，偏斜，边缘具疏锯齿，无小托叶，中间一对长9-11厘米，宽3-5厘米；顶生小叶柄长0.6-2.5厘米。圆锥花序侧生和腋生，长25-35厘米，集于小枝近顶部，被细柔毛至无毛；花黄色，长0.4-0.6厘米；花托杯状，外被柔毛；萼片三角形，外被柔毛；花瓣长圆披针形，长约0.3厘米，两面被细柔毛；雄蕊基部被柔毛；花盘裂片三角形至四方形；子房球形，具短柄，被绒毛；花柱被绒毛或疏柔毛，柱头5浅裂。果近球形，长0.5-0.9厘米，直径0.5-1.2厘米，基部无宿存的花萼。花期5月，果期8-9月。
生长环境
多花白头树，生于海拔200-900米的密林中。
分布范围
产广东、广西、海南和云南南部；分布于印度、锡金、孟加拉。
主要价值
可制为树脂，可食，种仁可作干果，也可榨油，油可食用，也供工业用。
白菜对于我们来说是非常熟悉的了，因为我们从小就吃它，其不仅价格便宜，做法多样，味道也十分的美味，许多人都非常的喜欢吃白菜，由此在白菜原来的做法上又发明了更多关于白菜的做法，不仅如此，白菜含有非常丰富的营养，有着很多很好的作用，对我们的身体健康有很多的好处，许多营养家都会推荐我们去吃白菜，由此可见白菜是有多么的好了，那么白菜到底有什么作用呢?
白菜的作用减肥健美白菜对于女性朋友来说有着非常好的作用，多吃白菜能够帮助我们瘦身。所以正在减肥的朋友们，不知道吃什么有利于减肥，那就去吃白菜吧！它会让你的减肥更进一步。
提供营养、强身健体因为白菜体内含有非常丰富的维生素和矿物质，所以白菜能提供我们身体所需的营养物质，有助于增强机体免疫能力。
保持血管弹性常吃大白菜还可以帮助我们保持血管弹性，这是什么原因呢?
白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
润泽皮肤、延缓衰老白菜中含有大量胡萝卜素，其含量比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。
以上就是关于白菜作用的介绍，是不是觉得很惊讶呢?没想到我们平常经常吃的白菜居然有这么多的作用，而且它的作用对于女生来讲真的是非常的棒，所以我们平时要多吃一些白菜，虽然不能让我们立马变得美丽健康，但若是一直坚持吃白菜，效果肯定会一点一点的显现出来，若是你不喜欢吃白菜也不要勉强，还是有许多蔬菜也有这样的功效的，不过这么美味的白菜，有谁会不喜欢呢?
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