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蔓越莓是很多人都喜欢的一种水果，它酸酸甜甜的味道很好，蔓越莓干也是很多女孩子喜欢的零食，可是你知道蔓越莓有哪些功效和作用吗?
蔓越莓的功效和作用养颜美容，维持肌肤年轻健康蔓越莓作为一种水果，不仅颜值高，味道好，而且还含有丰富的抗氧化物质，比如维C，还含有丰富果胶，具有养颜美容、改善便秘，帮助排出体内的毒素，还可以有排出多余脂肪的功效，也就是说，常吃蔓越莓不仅皮肤会变好，而且还有一定的减肥功效呢，所以说常吃蔓越莓可以让女孩子们变得更漂亮哦。
蔓越莓可以利尿解毒蔓越莓含有一种的特殊化合物，这种化合物除了被认为可以防止泌尿道感染外，含有这种化合物的蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内，因为这种杆菌就是导致胃溃疡甚至导致胃癌发生的主要原因，所以常吃蔓越莓可以防止尿道感染，还可以利尿排毒。
帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值，大家都知道ph值对人体的重要性，而蔓越莓就可以帮大家维持正常的值，对于一些平时身体不太好的朋友们可以经常吃一些蔓越莓干，还可预防妇女常见的泌尿道感染问题。
抗老化，对心血管好心血管疾病是比较常见的疾病，在现代这种亚健康的生活状态下，心血管疾病的发病率也是越来越高，那么我们可以通过哪些方式预防心血管疾病和保护自己的心血管呢?常吃蔓越莓就是一个简单有效的方法，因为蔓越莓所含有的物质可以有效的减少心血管老化病变，对我们的心血管有着很好的保护作用。
上面我们了解了一些蔓越莓的功效和作用，但是你知道吗，吃蔓越莓还有禁忌的，下面的这些禁区可不要误闯哦。
吃蔓越莓的禁忌1 、蔓越莓不可以和海鲜一起吃。大家都知道水果是不能和海鲜一起吃的，而蔓越莓就是一种水果，所以蔓越莓也不可以和海鲜一起吃哦。
2 、气郁体质，阳虚体质的人不可以吃蔓越莓。
3、长期体虚的人也不是很适合吃蔓越莓。
那么蔓越莓就给大家介绍到这里了，蔓越莓具有那么多的功效和作用，你是不是想吃了呢?当然蔓越莓很好但是也不是适合所有人的，大家在食用蔓越莓之前一定要先判断自己是否适合吃蔓越莓，食用蔓越莓时上面的禁忌也前面不能忘记。
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扶芳藤是一种美观又大气的植物。扶芳藤叶片薄，形状有椭圆的，也有披针形，颜色多为绿色，但也有金边的。变异的扶芳藤叶片还会变得非常大。它有着金钱风、爬墙虎的小名，我们不仅会在山林、小溪附近见到它，还能在很多庭院的山石上见到它。扶芳藤有很多的作用和使用价值，因此我们常常看到它，它在许多地方都能派上用场。那么扶芳藤的作用价值都有什么呢?小编来为大家列举一二。
扶芳藤的价值和作用园林作用扶芳藤喜欢阳光，也耐阴，对环境和土壤都有很好的适应能力，攀爬能力也不在话下。难得的是，扶芳藤能抵抗多种有害气体。因此它不仅可以在林中生长，也能在小溪旁“玩耍”，甚至庭院的布景它也能派上用场，山石、墙角有了它的点缀变得翠绿可人，书房、小几放上扶芳藤做成的盆景也能添上几分趣意。
药用价值在中医药学上，扶芳藤也起着让人叹服的功效和价值。在用法用量标准的情况下，扶芳藤可止血化瘀，可活络通筋，可治月经不调，还治腰肌劳损。风湿痛能用上扶芳藤，骨折也能把扶芳藤做成药来治疗，哪怕是慢性的腹泻，扶芳藤也是辅助药材。
当然，小编在这里唠叨一句：扶芳藤是良药，但也要遇到良医才能发挥出它的功效，大家不能盲目用药哦。
真没想到扶芳藤有那么多作用和价值!据小编观察，大多数藤本植物都有不容小觑的作用呢，但是扶芳藤也有禁忌和副作用哦，和小编一起来看看吧。
扶芳藤的副作用和禁忌据《中医大词典》里记载，扶芳藤味道是苦的，性平，而且无毒。但尽管如此，书籍里也有提到一句话：“孕妇忌服。”有的中医书籍里还提到扶芳藤不宜给小孩子、身体虚弱、湿热痹患者使用。虽然扶芳藤药用价值很大，但是副作用看起来也不少。如果你是以上几种人群，就最好不要使用扶芳藤了。
看来扶芳藤也是有不稳定因素存在的，副作用和禁忌告诉我们：大家在想要使用小偏方时，一定要遵从医嘱，不要盲目使用哦，哪怕是外用也要谨慎小心。
扶芳藤的价值和作用就讲到这里了，延伸知识里小编还提到了扶芳藤的副作用，园林作用和药用价值都有一大堆的扶芳藤，怪不得那么受人喜欢，尽管如此，副作用也避无可避。大家看了这篇文章对扶芳藤更了解了吧?希望大家能够更好的利用扶芳藤，同时，也要保持一颗理智的心。
蔓越莓干是由蔓越莓成熟采摘后经加工处理作成的一种果脯，它既保留了蔓越莓原果的大部分营养物质，又在口感上除掉了原果的涩，吃起来酸甜可口，深得人们的喜爱。每天坚持食用一些蔓越莓干，对身体大有好处。今天小编来给大家具体说一说它的功效作用。
蔓越莓干的功效与作用1、预防女性朋友们常发的泌尿系统感染。女性朋友因为身体结构发育不同，导致女性泌尿系统较之男性更容易感染，并且一旦感染，也容易复发。而蔓越莓干中含有的酸性物质，能让泌尿道呈酸性，抵止细菌的产生和活性，因此，对于女性朋友们来说，每天坚持食用蔓越莓干，有效保护身体健康，免受细菌侵害。
2、预防胃部溃疡，降低胃癌机率。很多胃溃疡、胃炎病的发生，都是因为人体内一种幽门螺旋杆的细菌的伤害，从而影响了胃部功能，导致细菌性胃溃疡。而经常食用蔓越莓干，也是同样能抑制这种细菌对胃壁的伤害，并且蔓越莓也能产生人体如抗生素样的保护力，但却没有副作用，可以说是预防疾病的安全保证了。
3、抗自由基延缓衰老。在当今这个污染恶化严重的环境下，自由基随处可见，时刻伤害着人体机能，而蔓越莓干中含有极高的能抗自由基的生物黄酮，常食蔓越莓对于延缓衰老干是一种自然安全无副作用的方法。
蔓越莓干是天然绿色健康的食品，但因为蔓越莓只特产于美国，我国的蔓越莓干大部分都是进口美国而来的。那么，如何挑选质量有保证的蔓越莓干呢?
蔓越莓干的挑选购买大家在购买蔓越莓干时，除了可以检查商品外包装上是不是有激光防伪的“CIQ”标志外，还可以向经销商询问，看其有没有“进口食品卫生证书”，两者皆有的话，那这里出售的蔓越莓干质量就是有保证的，可以放放心食用。
蔓越莓干虽然功效丰富，但也并不是说就可以大量食用，任何食物，要想发挥其最大功效，都是科学合理食用才能对身体有益。反之，反而会是影响身体健康的，希望大家在食用蔓越莓干时也要注意合理适量。
蔓越莓是澳洲地区常见的一种红色浆果，据说常吃可以对女性额度卵巢有保护作用。因此，市面上应运而生出各种打着原产自澳洲的蔓越莓产品食物。蔓越莓真的如传言所说那样神奇吗?本着刨根问底的思想，小编我进行了一番透彻探索。
蔓越莓对卵巢有保护作用吗?经过调查，小编发现这是一个误传，原话的意思是“澳洲的蔓越莓、月见草、圣洁莓都对卵巢有很好的保护作用，但是最好的还是圣洁莓。”商家为了自我宣传，把这句话掐头去尾变成了“蔓越莓对卵巢有很好的保护作用”。
但是即便如此，蔓越莓对女性卵巢还有着保护作用的，除此之外，它对女性还有其他的作用。
预防妇女常见的泌尿道感染问题蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示，适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用，特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
养颜美容，维持肌肤年轻健康蔓越莓富含抗氧化物质及果胶，能养颜美容，还能帮助排出体内毒素及多余脂肪。
蔓越莓这么好看，功效还这么多，想必大家都想去自己挑选，那么下面小编我就来给大家介绍蔓越莓挑选的方法，祝您一臂之力!
蔓越莓的挑选看茎叶果农在出售新鲜蔓越莓时通常会带着茎叶一起，可以从其茎部坚挺的程度和果叶的新鲜程度来判断。茎越硬，叶越绿蔓越莓就越新鲜。
看果实挑选色泽明亮、饱满结实的。一般来说，颜色越深红，口感也越好其中花青素的含量也越高，营养也就越高。
怎么样，是不是感觉被商家摆了一道?不过现在醒悟还来得及哦，如果真的有女孩子担心自己的身体，一定要去医院及时就医，仅仅依赖网络是不可靠的!也希望补充给你们的蔓越莓的挑选方法可以帮你们选到好吃有营养的果实哦!
猪笼草，原产自于亚洲热带地区，是著名的热带食虫植物。而且猪笼草在我国具有悠久的历史记载，很多中药使用上都有猪笼草。那么，猪笼草究竟有哪些功效和作用?它可以治疗什么疾病?接着小编一起带大家一起来学习一下吧!
猪笼草的功效和作用根据科学研究表明，猪笼草中含有大量的黄酮苷、酚类以及氨基酸、糖类等物质，性凉味甘服用后对于身体的保健效果的不错。
清肺润肺猪笼草泡水喝对肺部、肺经具有保健效果，如果是由于肺部咳痰太多导致燥火上升，甚至出现咳血的情况，都可以通过服用猪笼草来促进身体快速恢复健康。因为猪笼草具有清肺部燥火的功效，所以对于一些肺部上火以及导致的咳血情况都有很好的疗效。
消炎解毒如果你不小心由于病毒感染，出现皮肤瘙痒或被蚊虫叮咬，也可以通过服用猪笼草来治疗疾病，因为这种消炎解毒的作用可以抗炎以及防治蚊虫叮咬，特别适合在夏天喷洒在皮肤上。
行水消肿猪笼草泡水喝的功效有很多，特别是对于水肿的情况有着很好的疗效。猪笼草具有解毒行水的作用，无论是由于什么原因所导致的水肿情况都可以通过使用猪笼草来治疗。
看到这里你是不是对猪笼草产生了浓厚的兴趣?是不是也想在家中种植一盆猪笼草?接下来我们一起来看看猪笼草的养殖方法!
养殖猪笼草的注意事项猪笼草是热带植物，喜欢高温的环境，但是不耐寒，因此冬季要在室内过冬。而且它虽是热带植物，可以生长在阳光下，但怕强光。在夏天时注意防晒，通常的做法是搭遮光网。但不要为了避免强光直射直接将猪笼草搬到阴凉处，如果猪笼草的光照较少，会导致植株生长缓慢!
以上就是关于猪笼草的功效介绍，看完是不是心动也想在家中种植一盆了?虽然猪笼草功效多，但是也要注意它的汁液有毒，在养殖时切勿直接接触或食用!
大家都知道，蔓越莓是不可多得的兼具营养功效和药用功效的水果。不过，新鲜的蔓越莓含糖量低，吃起来又酸又涩，而且价格也不便宜，普通人家不可能经常能吃到。而加工制作成的蔓越莓干由于添加了白糖，吃起来酸酸甜甜的，口感很好。蔓越莓在制成蔓越莓干的过程中营养物质被大量保留了下来，而且蔓越莓干我们一年四季都能吃到，不像新鲜的蔓越莓只在特定的几个月才上市，因此成为了爱吃蔓越莓的人的首选。那么蔓越莓的价格是多少呢?跟新鲜的蔓越莓相比价钱是不是要便宜一些呢?下面给出了大家答案，我们一起来看一下吧。
蔓越莓价格在说蔓越莓干价格之前，我们可以先来看下新鲜蔓越莓的价格，对比一下看蔓越莓干是不是更便宜呢。
新鲜蔓越莓价格新鲜的蔓越莓由于其丰富的营养物质，受到了很多人的喜爱。不过，新鲜的蔓越莓有两种，一种是我们国家本地产的，一种是国外进口来的。本国产蔓越莓价格一般一包要150到300元，也就是每斤60块钱左右。而进口的蔓越莓由于运费等因素，成本更高，价格也更贵。
蔓越莓干的价格相信我们大部分都会觉得蔓越莓干肯定会比新鲜的蔓越莓便宜，然而事实上不是这样的。上文就说过蔓越莓干的营养物质含量不逊于新鲜的蔓越莓，而且加了糖分之后口感更好，更加符合大多数人的口味。因此蔓越莓干的价格也达到了大概每斤60元的样子，是不是和新鲜的蔓越莓价钱一样贵呢。
大家了解了蔓越莓干的价格后是不是有些许惊讶呢。但是，蔓越莓对其生长条件要求很严格，种植成本很高，而且本身的营养物质又很丰富，因此价格贵些也是有原因的。蔓越莓干这么好，那它有什么食用禁忌吗?我们一起来了解一下吧!
蔓越莓干食用禁忌不宜与海鲜同吃喜欢吃蔓越莓干朋友们注意了，蔓越莓干是不可以和海鲜同吃的。两者一起吃容易导致人肠胃不舒服，一起吃的过多还可能出现腹泻和呕吐的症状。
好了，相信看了文章的你已经对蔓越莓干的价格有了大致的了解了，那么在吃蔓越莓干时也要注意它的食用禁忌哦。
每种水果都含有人体必需的各种营养元素，蔓越莓也不例外，并且它酸甜的口感和鲜艳的色彩更是可以促进人的食欲。但是，并不是所有人都适合吃蔓越莓的。小编就来给大家讲一下哪些人是不适合食用蔓越莓的。
蔓越莓的禁忌人群1、患有糖尿病的人群蔓越莓和蓝莓一样，也含有一定量多的糖分，如果摄入过多的蔓越莓，会导致患者的胰腺功能衰竭，严重的话还会导致心脏、肾脏、眼睛等身体上出现其他方面的一些慢性并发症，因此糖尿病患者是要谨慎食用。
2、患有结石的人群蔓越莓含有较高的草酸物质，而草酸会导致肾结石的发生，所以一些肾结石患者应该避免食用蔓越莓。
3、脾胃虚寒的人群长时间的脾胃虚寒，会导致人体自身的免疫力低下，而蔓越莓本性寒凉，加之其味厚滋腻、利气消肿，容易影响脾气运化，易伤碑胃，因此脾胃寒的人群不适合吃蔓越莓，以免加重虚寒症状。
4、淤血体质人群血瘀体质者大部是因为全身的血脉不畅通，对于这类人群来说，要避免食用生冷食物，以免血脂升高或血管阻塞。而蔓越莓是一款冷性的食物，所以血瘀体质者应该禁止食用。
5、刚动完手术人群刚刚动过手术的人群正处于身体的恢复时期，这个时候要避免大补，而蔓越莓含有大量对有体有益的成份，属于大补之物，不适宜于术后食用。
以上就是几类不适宜食用蔓越蔓的人群介绍了。蔓越莓本身功效强大，也常被作为女性朋友养生保健美容之首选。但是长期食用蔓越莓，会不会有影响身体健康的副作用呢？
长期吃蔓越莓副作用蔓越蔓虽然说是营养丰富，对人体养生保健大有益处，但因为它里面含有一些雌激素，长期吃会让女性朋友的卵巢功能紊乱，导致月经不调，严重的甚至会导致不孕。因此，蔓越莓在食用一段时间后，身体状况恢复好转，就要停止服用。
以上就是小编关于蔓越莓的禁忌人群及长期食用副作用的介绍了，知道了这些禁忌，我们在食用蔓越莓时就能根据自己的情况来酌情食用了。更多蔓越莓知识，大家可以关注植物59网进行了解。
最近几年，蔓越莓饼干、蔓越莓甜点、蔓越莓胶囊成为人样养生保健的时兴食物。尤其是很多女性朋友，更是通过吃蔓越莓来保持肌肤活性、延缓衰老。蔓越莓干如此受人欢迎，那它有什么营养价值呢?
蔓越莓干的营养价值经过人们研究分析，蔓越莓干中含有一种独特的苯基过氧化物，这也是蔓越莓独特功效的来源，它具有类似疫苗的作用，能唤醒人体内的免疫系统更全面更有效运转，抑制侵入人体的细菌。
蔓越莓干中还含有最近几年名声很大的花青素，这是一种抗氧化、清除自基由的重要物质，可以避免人体内的细胞被破坏，并维持细胞的活力与健康，从而达到延缓衰老保持年轻活力健康。
蔓越莓干中还含有丰富的维生素及酸性物质，对于保持人体内酸碱度平衡有很好的促进作用，从而能预防泌尿系统感染、抑制体内黑色素产生等。
蔓越莓干具有如此高的营养价值，也难怪成为人们养生保健及减肥食材了。除了做饼干、蛋糕外，蔓越莓干还有许多别的吃法，下面，小编再为大家讲一道健康美味快手蔓越莓干营养早餐。
蔓越莓干营养早餐。1、准备好牛奶、玉米片、松子仁、开心果、核桃仁、蔓越莓干适量，苹果一个。
2、苹果冲洗干净切小块，核桃仁切碎。
3、将牛奶倒入耐温碗中，加入玉米片搅匀，再加入苹果块、松子仁、核桃仁、蔓越莓干一起拌匀，然后放放微波炉中叮两分半钟。
4、将耐温碗取出，搅拌，然后倒入早餐餐具中，表面撒上一些果仁和蔓越莓干，一份营养全面又美味可口的营养早餐就做成了。
蔓越莓干不仅口味酸甜可口，外观也上鲜艳诱人，因此能很好的促进人们的食欲。对于早上刚起床的人来，一份外观诱人吃之营养的蔓越莓干早餐，既能补充人体营养，也能提升一天的好心情，大家可以试着做一下吧。
大家都知道，女性吃蔓越莓有很多好吃，它不仅对怀孕的女性有益处，还能够预防女性的妇科疾病。而且蔓越莓吃起来口感好，味道佳，还具有美容养颜的功效，相信不少女性朋友都爱吃。不过，任何事物都具有两面性，那女性吃蔓越莓只有好处吗?不少人都说吃蔓越莓会导致女性经期推迟，这是真的吗?接下来，小编来给大家解答一下这一疑问。
蔓越莓对月经的影响一般来说，女性在经期可以适当吃点蔓越莓，不仅不会导致月经推迟，反而有一定的好处。但是，如果食用过多的话，也会引起经期不适。
补充营养女性在月经期间，由于身体较脆弱需要适当补充一些营养，而蔓越莓含有大量丰富的营养物质，其中一些成分还有补血的功能，正是月经期的女性所需要的。
缓解痛经有些女性在来月经的时候会伴随有痛经的症状，而恰好蔓越莓里含有一种成分能够对缓解女性痛经有帮助。因此，女性在经期可以适当吃一点蔓越莓，反而有益无害。
食用过多的不良影响蔓越莓是凉性水果，而月经期的女性需要多加保暖，多吃温性的食物。如果食用过多蔓越莓的话，来月经的女性可能会感到不适。
了解了蔓越莓对月经并没有什么影响之后，大家就可以放心地在经期吃一些蔓越莓了。而且蔓越莓还有多种吃法，大家可以根据个人喜好选择怎么吃。小编贴心地给大家准备了蔓越莓的食用方法，我们一起来看一下吧。
蔓越莓食用方法直接吃新鲜的蔓越莓大家洗干净就可以直接吃了，这种吃法很方便，而且吃起来口感好。
做成果酱心灵手巧的朋友们可以尝试将蔓越莓做成果酱吃，做法和其他水果的果酱的做法是一样的。可以抹在面包片上搭配着吃，还能体验到蔓越莓不一样的美味。
做成果汁将新鲜的蔓越莓榨成果汁，酸酸甜甜的蔓越莓汁也是不错的饮品哦。
看了小编的介绍，大家是不是松了一口气了呢?经期的女性吃蔓越莓注意一定要适量。看馋了的话，赶快尝试一下不同的蔓越莓食用方法吧!
在美国蔓越莓作为一种家庭常用食材，经常用来榨汁或者做甜点，也常被作为烤牛排等热菜的搭配。但因为新鲜蔓越莓不易保存，因此在我国，蔓越莓大多是以经过加工处理后的蔓越莓干售卖。那么蔓越莓干怎么吃呢?下面看小编给大家介绍下吧!
蔓越莓干怎么吃?1、与各类坚果搭配食用。作为健康营养食材，蔓越莓干可与核桃桃仁、开心果、松子仁、花生等各种坚果一起搭配食用，营养价值更高，更能补充人体所需营养成份。
2、烤饼干。蔓越莓干可以在烤制饼干或面包时当作馅料加进烘烤材料，这样烤出来的饼干或面包口感更加美味，营养也更高。
3、做蛋糕。做蛋糕时加入一些蔓越莓干，绵软浓甜的蛋糕的入口即化，搭配蔓越莓干的酸甜嚼劲，在阳光充足的午后，搭配上一杯红茶或咖啡，让你度过一个悠闲舒适的下午茶时光。
蔓越莓干除了直接食用及用于烤饼干、蛋糕用之外，还有其他许多吃法，像是做水果沙拉、奶昔等。下面，小编再给大家讲一个以蔓越莓为添加的果干土豆泥的做法。
果干土豆泥1、土豆一个，蔓越莓干、葡萄干适量，白糖少许，蜂蜜一勺。
2、土豆洗净刮皮上锅蒸熟，然后放在碗中碾成土豆泥。
3、蔓越莓干、葡萄干用刀切丁，然后与蜂蜜、白糖一起加入土豆泥中搅匀。
4、用模具压出造型，摆到盘中。外观美丽诱人，吃之口味绝佳的蔓越莓干土豆泥就做成了。
看了上面的介绍，相信大家对蔓越莓干的吃法有所了解了。大家在食用蔓越莓干时要注意，因为蔓越莓中含有一种酸性物质会和阿司匹林发生冲突，因此在服用此种药品的时候，要注意避免食用蔓越莓干。
相信很多人都吃过柿子，这种产于我国本土的食物一直在我们的生活中扮演着重要的角色，柿子味道甜美长相又惹人喜爱，那么又有多少人注意过我们食用的柿子都有哪些种类呢，它们又都分别有哪些特点呢?
柿子品种有哪些中国约有二、三百个柿子品种，以下让小编来介绍几种常见的柿子
磨盘柿(盖柿)这种柿子果实扁圆，体型较大，靠近底部有圆环形的凹痕，这种柿子脱涩处理之后非常甜美多汁，品质极佳。
尖柿这种柿子呈圆锥形，果汁浓而味甜。著名的“合儿柿饼”就是用这种柿子制做的。
镜面柿果圆形，萼洼深，果桔红色，汁多而甜，品质极佳，宜生食及制柿饼。树势强，树冠开展。主产于山东菏泽。著名的曹州“耿饼”主要是用该品种的果实制成。
鸡心黄果呈圆锥形，果顶钝尖，橙黄色，甜而多汁。树性强健，寿长，丰产。果实脱涩后果肉硬实而不软，是著名品种之一。主产于陕西省三原县。
原来有这么多的柿子种类，然而不论是哪种柿子对我们来说都希望能是既美味好吃有对身体健康有帮助的柿子，接下来让小编给大家介绍一下柿子的食疗作用。
食疗作用1、补充水分柿子因为有许多的水分，因此不仅能够补充人身体内的水分，更可以起到清热润肺，润喉，生津止渴的作用。
2、补充碘柿子内含有大量的碘和维生素，能够治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。
3、凉血止血新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
柿子如此种类繁多，又都可有其独特的风味与口感真是让小编垂涎三尺。而且柿子不仅吃起来味道好更是有如此多的对健康的益处，看了这篇文章希望喜欢吃柿子的读者能够用更好的做法更多的科学知识去健康的食用柿子。
你知道杨梅草莓蓝莓，那你知道鹅莓是什么吗?鹅莓属虎耳草科，又叫醋栗，极富营养价值和观赏价值。接下来跟着小编一起看看鹅莓的功效和作用吧!
一、 药用价值鹅莓的营养价值非常丰富。鹅莓果实富含多种人体所需要的氨基酸、维生素和微量元素。
维C：维生素C有促进伤口愈合，加快代谢、延长肌体的寿命，促进胆固醇的代谢，预防心血管病，增强免疫力的作用。而鹅莓中的维生素C含量仅仅次于水果中的维C之王猕猴桃，营养价值极其丰富。
生物黄酮：鹅莓中所富含的生物黄酮对人体健康十分有益，有软化血管、降低血脂、降低血压、提高人体免疫力等等诸多功效。
果胶：莓中的果胶可以保护人体的胃粘膜，保护人的肠胃。
鹅莓可入药。中医上认为，鹅莓味辛性温，可用于解毒、治疗感冒。鹅莓可止咳化痰，利咽喉，可以用来治疗肝炎、急性气管炎、咽喉肿痛。对软化血管、防治心脑血管疾病也颇有益处。多食用鹅莓还能起到抗癌的功效。
二、 食用价值鹅莓果实可生食，风味极佳。虽然果食带刺采摘不易，但是放到嘴中刺会变得很软，风味独特。鹅莓的花和芽中所含的芳香油，是极佳的蜜源。
三、 观赏价值鹅莓果实绿色透明，形似小灯笼，又称灯笼果，娇俏可爱，是一种颇具观赏价值的园林植物。
鹅莓的功效就介绍到这里，了解更多植物知识，关注植物59网吧!
银耳作为一种我们生活中十分常见的食物，以它清甜绵软的口感获得很多人的喜爱。相信在平常的生活中也有很多人偏爱银耳。银耳确实是一件宝物呢，那么吃银耳能改善皮肤吗，下面就让小编为大家介绍一下银耳改善皮肤的功能吧。
吃银耳能改善皮肤吗银耳改善皮肤原理因为银耳中含有较多的的维生素C的成分，而维生素c具有一定的美白和去斑的作用，可以减少皮肤中黑色素的积累，因此银耳中的成分就决定了它有一定的改善皮肤的作用。
银耳祛斑怎么用可以选择选择较白的银耳榨汁，然后与牛奶或是凡士林混合在一起，然后敷到脸上，过10-20分钟之后将脸洗净，长期坚持便能起到改善皮肤的效果，治疗中没有副作用安全有效。
另外，还可以将银耳与红枣和枸杞煮汤饮用，这样也可以在一定程度上起到改善皮肤效果。
使用银耳注意事项银耳可以说对于人体的皮肤有很大益处，但是对于一些肌肤比较敏感的人来说是可能会带来过敏的反应，使肌肤出现红肿瘙痒等等症状，因此使用银耳最好还是能在专业的指导下进行，以免给肌肤带来不必要的伤害。
看了上面的内容相信有很多读者会想要尝试一下银耳改善皮肤的功能，别着急，接下来小编还会为大家介绍一下银耳的其他功效。
银耳的功效与作用提高免疫力银耳中不仅含有丰富的维生素，可以起到美容养颜的作用，同时还有相当数量的蛋白质，这些成分都有助于提高免疫功能，对感冒、癌症等有较好的效果。
杀菌止痒银耳也可以起到杀菌止痒的作用，可以选择在洗澡的时候添加一些银耳，同时也可以使皮肤更加水润哦。
看过上面的内容，我们了解了这么多有关银耳的益处的内容，吃银耳能改善皮肤，是一件好处多多的宝贝，相信各位读者以后在享用美味银耳的同时也不会忘记银耳对身体健康的益处。
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