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食物是我们获取能量的来源，但我们在获取时也要注意食物的安全性。比如食物是不是发物，在什么情况下不能食用。而木耳，是一种为耳状、叶状或杯状、边缘薄而呈波浪状的食物。味道鲜美，营养丰富。但是我们是不是想问木耳是不是发物呢?下面就由我来慢慢回答这个问题。
木耳是不是发物发物，指食物营养太充分或有刺激性，然后诱发一些疾病或者加重本来就有的疾病。
木耳，是一种比较常见的菌类，她营养价值是很不错的，里面含有丰富的营养物质，甚至有一些氨基酸在里面，在食用的时候直接烹煮就可以了，现在是可以多吃一些的。
木耳对于痔疮疾病引起的肛门出血是很有治疗效果的，平时多吃一些是没有副作用的，但在饮食的时候注意不要吃一些刺激的食物。
木耳的食用方法及营养价值一、木耳的食用方法食用鲜木耳要谨慎，因为新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的物质，当人吃了后，在阳光照射下，皮肤会瘙痒，甚至红肿，引发植物日光性皮炎。
木耳需要在水中浸泡一段时间，用流动的水冲洗避免农药渗入。
不要使用普通的洗涤剂清木耳，因为洗涤剂本身就含有一些化学物质，这些物质容易残留在木耳上，对健康有很大的影响。
二、木耳的营养价值1、木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。
2、木耳中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质。Zw59.com
好了，对于木耳的介绍就到此为止了，想必对于它的相关信息大家都应该很了解了。那么，还等什么呢，赶紧美美的去做上一餐木耳宴给家人吃吧。
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木耳是一种我们生活中很常见的菜，它蕴含我们人体所需要的多种营养维生素，被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，但是由于木耳吃之前都需要浸泡，很多人都在质疑，木耳长时间浸泡后是否会产生毒素?今天，小编将带你了解木耳“有毒”的小秘密。
木耳泡久了有毒吗因为木耳本身不含毒素，所以木耳在水中泡久了其实不会产生任何毒素，至于一些新闻报道说木耳有毒，甚至导致不少人因为吃过木耳胃痛送入医院，有可能是泡木耳的过程中，产生或滋生细菌、霉菌、真菌等致病微生物，从而污染了木耳，产生毒素。尤其是在夏季高温季节，温度高达二十多度以上，更是加快了木耳变质的速度，当泡木耳时间高达8小时甚至以上，变质所导致的细菌量将增长到原来的数倍甚至几十倍，从而产生毒素。接下来，让小编告诉你，应该如何泡木耳，才可以让木耳达到最佳口感。
泡木耳的技巧1、凉水泡：3~4小时泡木耳最佳时间木耳是一种营养丰富的菌类植物，新鲜木耳中原本就含有大量水分，用凉水浸泡木耳一般4~5小时左右即可食用，如果想要达到最佳口感，使其最为鲜美则可以用16~26度的水泡上8个小时，用凉水来浸泡木耳，可以让木耳变成新鲜时的半透明状态，这样泡出的木耳也是最接近新鲜木耳口感的。
2、盐水泡：1个小时如果使用淡盐水泡木耳可以加快干木耳的涨发速度，在淡盐水中，木耳只需要1个小时即可食用，同时用盐水泡洗木耳可以有效搓洗掉木耳中的沙子。
3、热水泡：15~20分钟如果在家着急吃木耳而又没有提前泡木耳，热水泡木耳是一种应急的方式。热水泡木耳一般只需要15~20分钟左右。不过，不可否认，热水泡出的木耳涨发率低，而且口感绵软不脆爽，吃起来不如凉水泡的的好吃。
以上就是小编对木耳泡时间长有毒的详细介绍了，但是切记泡木耳时不要太久还有勤换水哟，好啦，如果大家想进一步了解木耳，请多多关注我们哦!
木耳相信大家都有一定的了解，这是生长在植物树干上的一种食物。但是是否所有生长在树上的木耳都是可食用的呢?这个可是不一定的，生长在有污染或者是有毒性的树上就是不可以食用的。比如长在苦楝树，橡胶树上的木耳就不能吃。
榆树上长的木耳能吃吗?小编看到一个问题问：榆树上的木耳能吃吗?答案是：可以的!黑木耳的生长环境就是基于腐木上的，并且大部分的树木都是可以用来培育木耳的。其中包括我们常见的一些树种。例如，栎树、桦树、杨树、柳树、榆树、梨树、杏树、苹果树、刺槐、桑树及法国梧桐等常见树种我们都可以用来作为木耳的培养基树种。
但是还是有一些我们也经常见到的树木却无法培育出木耳的，例如松、柏、杉、樟等树种就不适于生产黑木耳，因为这个树种含有一定的松脂，醇类以及芳香类物质。
看了小编上面的介绍，是不是对木耳的种植条件有了一定的了解呢?但是选择树种只是其中的一小部分内容，下面就让小编继续来介绍关于木耳种植的一些小知识吧。
木耳的种植小知识：1. 在选择树种时需要选择木质疏松的树种，这样的树种吸水性和通气性都比较好，接种后木耳的出耳率比较快。
2. 树种一般最好应以8～10年左右的树龄，粗度在5～10厘米左右为好。这样的树种栽培的木耳较大，产量高。
3. 木耳在前期生长时对营养成分比较看重，适当加一点含氮物质可以生长的更快。
4. 木耳生长时对酸碱度也有一定的要求，前期喜欢碱性环境后期就变成了酸性环境为主。
以上就是小编整理的关于木耳的一些小知识，大家如果对这部分内容感兴趣的话，还请关注我们!
面包树是一种常绿乔木，因为它的果实味道口感很像面包，所以得名“面包树”。面包树产于热带地区，对阳光和温度的需求很高。很多人，会问面包树是否能在中国种植，今天小编就会为大家解决这个疑惑。
面包树是否能在中国种植面包树是可以在中国种植的，只要该地阳光充足、温度较高，适宜面包树的生长即可。比如，中国的台湾、海南都有种植面包树。面包树身躯高大，是一种很好的观赏性植物。此外，它木质轻软但是很粗，所以可以作为建筑用材。果实是一种美味的热带水果。真的浑身都是宝呀!那既然面包树这么好，它是怎么种植的呢?
面包树的种植方法一、选地植物的生长自然离不开肥沃的土地，面包树也是如此。所以想要种好面包树的第一步就是要选择阳光充足的土地，并且施足底肥，如果土壤湿重粘滞就需要加一些砂进行改良。
二、定植植株间的密度和植穴的规格要合适，并且在植穴中施加有机肥料。植苗最好在雨季初期进行。
三、施肥根据面包树植株的生长不同阶段进行施肥，一般来说一年三到五次即可。每次不要施得太多。
四、保水如果遇到干旱的天气，要注意给面包树补水，在进行移植的时候要断根并重剪后再进行移植。
五、水肥苗木和幼树每周要灌水两次，时间最好选择傍晚或者早上。在面包树的生长旺期要注重水分补给充足和定期施肥。
六、修枝如果需要面包树的树叶，那么需要对面包树进行修枝，从而提高树叶的萌芽率和质量。成熟的面包树需要对于病弱和死掉的树叶枝条进行移除。
以上就是今天小编和大家分享的有关于面包树的知识，相信大家对于面包树的相关知识已经掌握了不少了吧！
俗话说“岩岩有茶，非岩不茶”，也因为这句话，所以岩茶才得以名，要说岩茶的品种，那就有数千余种了。岩茶的世界，是丰富多彩的，要知道武夷山是有着三十六峰，七十二洞，九十九岩，要想真的品每种岩茶，首先我们需要懂这些岩茶的知识不是?
武夷岩茶是汉族传统名茶，属于乌龙茶，产于福建闽北“秀甲东南”的武夷山一带，茶树生长在岩缝之中。故有岩茶的名称，生于岩石之中。
岩茶中以大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟等著名，所以我们今天先从这几点来聊聊。
一、大红袍
大红袍外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间。
功效：具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老、等特殊功效。
鉴定：大红袍的历史比较悠久，从外形看大红袍的干茶外形看起来是整齐匀称，茶香也是非常的浓郁，入口后是十分的柔顺。
二、白鸡冠
白鸡冠在岩茶圈中有着举足轻重的地位，与之齐名的便是铁罗汉、水金龟、半天妖，在这四大名枞中是最有辨识度的茶。
冲泡前白鸡冠的幼芽会比其他茶叶的叶子薄一些，冲泡后制成的茶叶色泽也是米黄呈乳白色，非常的漂亮。
还有一个特点就是白鸡冠是“自带药香”的！
功效：白鸡冠茶性凉，味甘、涩。收涩止血，止带，止痢。用于吐血、崩漏、便血、痔血、赤白带下、久痢不止。
三、铁罗汉
铁罗汉在历史上有着二百余载了，由于铁罗汉树长在岩石间，使得它的成份及滋味有别于其它茶种，从元明以来为历代皇室贡品。其单丛加工，品质特优的名丛，各道工序全部由手工操作，以精湛的工艺特制而成，成品铁罗汉香气浓郁。
外形是紧靠在一起，色泽是绿褐色的，冲泡后汤色是橙黄明亮色，茶香的香气馥郁有兰花香。
功效：延缓衰老，抑制和抵抗病毒菌，有助于醒脑提神，抑制心血管疾病等等。
四、水金龟
水金龟的名字很特别，但是很少人知道，它也是属于乌龙茶类，是武夷岩茶。色泽上乌润砂绿，滋味也比较醇厚甘爽带刺激性，汤色橙黄至金黄、透亮，叶底绿叶红镶边、明亮。但是在口感上它非常的香浓，持久性比较强。
功效：排毒、延缓衰老、减肥、止咳化痰等等。
要说武夷岩茶之王还是“大红袍”知名度最高，不过小植要和大家说下，如果是刚入门喝岩茶的茶友，建议还是喝一些清香型的岩茶，这样口感会更好一些。
小编以前给朋友们说过，小编想成为一个大厨，能做出一手好菜，但是这个梦想实现起来有点困难，离小编成为大厨的那天，还有很远的路要走。但是纸上谈兵小编还是会的，那小编及努力成为一个纸上谈兵的营养师吧，和朋友们一起学习。
木耳有减肥功效吗1、 木耳为什么可以减肥木耳可以减肥是因为木耳的热量低，吃了木耳后，人体摄入很少的热量，自然就达到了减肥的效果。木耳可以减肥的另外一个原因是木耳中含有丰富的纤维素和植物胶质。纤维素和植物胶质都不是很好消化的东西，当人体摄入以后可以加快肠胃的蠕动，对人体排便很有用。它们还可以减少人体对脂肪的吸收，就达到了减肥的效果。
2、 黑木耳莴苣的做法把木耳用水泡发，洗干净备用;莴苣削去外皮后洗干净切成薄片，木耳和莴苣片加盐搅拌均匀备用;大葱切成段，生姜和大蒜切碎，泡椒也切碎，所有的调味菜都切好备用;锅中倒油加热，加入姜蒜和泡椒炒出味，放入木耳和莴苣片煸炒，最后放入大葱，再加味精和盐调味就可以出锅了。
经过小编的介绍，相信木耳一定深受朋友们的喜爱。只不过木耳也确实值得大家的喜欢，它对人体健康真的有很多好处。既然黑木耳可以减肥，还有这么多好处，那黑木耳有没有什么禁忌呢?
食用黑木耳的禁忌一定要煮熟，一定要煮熟，一定要煮熟，重要的事情说三遍。不管是把黑木耳做成什么菜，最重要的一点都是要煮熟。黑木耳含有一种多糖，这种多糖有很强的抗凝血能力。但是高温加热过后，这种多糖的溶解度也会提高，就会有更多的多糖溶解，有利于人体的吸收利用。所以，用黑木耳做菜一定要煮熟。
身体是自己的，千万不要因为自己的懒惰和不健康的生活习惯害了自己的身体。如果不想运动，那么一定要在饮食上多加注意，免得一不小心吃成了一个大胖子。小编教的减肥食谱可以试试哟，一定会给你们带来惊喜的!最最重要的一点，一定要煮熟黑木耳哟!
大家都应该听过竹笋，但是了解扁尖笋是什么吗?其实扁尖笋就是竹笋经过盐水煮过之后，再用炭火烘焙制做而成的一种食材，那么大家知道扁尖笋能进行冷冻储存吗?下面跟着小编一起来学习一下关于扁尖笋保存的知识点吧!
扁尖笋是否能够冷冻储存一、保持干燥扁尖笋是一种由新鲜竹笋加工而成的干制品，那么他的保存第一个非常重要的点就是保持干燥!若是不注意隔离空气的话，扁尖笋可能会在梅雨季节发霉变质。因此制好扁尖笋之后先空气隔离，密封或者真空，保持扁尖笋的干燥。
二、冷冻储存新鲜笋的寿命大概只有10多天，十天之后就会长成竹子。然后为了方便保存和运输等原因，就可以将新鲜竹笋制成笋干，据相关资料，笋干食材可以保存一年，如果保存得非常好，还可以更久，那么这其中的秘密就在于冷冻存储。将扁尖笋密封完成后可以直接放进0度的冷库里面进行冷冻保存，这是最佳的存储方式。
扁尖笋的做法大全我们了解到通过冷冻存储，扁尖笋是可以保持很长时间的，在杭帮菜系中，笋干是非常重要的一种食材，经常可见的做法有：老鸭笋干煲、笋干焖肉、笋干丝瓜汤和腊肉笋干等，非常的美味可口，让人吃过一次之后就欲罢不能!
以上就是小编今天为大家讲解的关于扁尖笋是否能够冷冻保存的相关知识，保存每一种食物都要结合它的特性，而扁尖笋呢，就是需要进行干燥和冷冻保存，保存它还是比较简单的，扁尖笋做法多种多样，看上去就勾引人的味蕾，你心动了吗?动手试试吧!
梅子是酸性的，促进胃蠕动，还可以生津止渴，可以很好的提高食欲。那么就有人问了，吃梅子能不能达到一个减肥的效果，其实这个问题小编也非常好奇，吃谁不喜欢呢，如果吃梅子还能减肥，这真是人生中最美好的事情了!那就和小编一起来看下吃梅子减肥吗?
吃梅子减肥吗减肥吃梅子能就减肥吗?吃梅子能减肥。因为梅子是富含有机酸和无机酸的碱性食物，尤其是含大量的柠蒙酸，能促进胃蠕动，对热能的代谢有良好作用。梅子属碱性食品，与酸性食物搭配可以改善人体的酸碱值，达到健康养生之目的。
开胃梅子所含果酸既能开胃生津、消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。所以梅子是也是一个很好的水果。
梅子的口感上佳，还富含多种维生素和营养，最重要的是，梅子能减肥啊。这简直是小编这一群人的福音啊。好想知道这梅子还有什么其他功效没有。那就和小编一起来看下梅子的功效吧!
梅子的功效酸碱中和梅子味道是酸的，但是是个碱性食物。所以梅子和酸性体质结合的话，使人体中血液保持中和，具有止咳、止泻和生津止渴的功效，可改善虚热烦渴、肺虚久咳、久泻、久痢与腹痛，还可增进食欲、消除腹胀、解酒、止吐及治疗蛔虫症。
抗菌梅子还具有强力的抗茵与抗病毒作用，可有效预防食物中毒。梅子去核后，烟熏制成乌梅，具有平心静气及解除烦热的功效。轻微肿痛时，取乌梅捣烂涂擦患处即可改善症状。
梅子虽然有很多好处，但是也不可以多吃，毕竟味道酸，吃多对牙齿不好。胃酸过多的人不能多吃，还有，没有洗干净的梅子也不要吃，会有农药残留在上面，到时候不是减肥咯，就是生病啦。所以在食用的时候，不要贪多，不能就指望着吃梅子减肥哦。谢谢大家的阅读!
兰花在市面上非常常见，我国自古以来都将兰花赋予上美好的品质，形容君子品行也会用“如兰似竹”等词句。那么大家有听过一种叫鬼兰的植物的吗?今天小编就来带大家了解一下鬼兰生长在何处。
鬼兰的生长处一、鬼兰是一种什么花鬼兰是一种附生植物，其形状似翻转的青蛙，也很像漂浮的幽灵，故命名为鬼兰。它是一种附生植物，现主要发现在美国的弗罗里达半岛，由于鬼兰人工栽培非常困难，而野生的鬼兰又非常稀少，因此被作为稀有植物列入了华盛顿公约里。
二、鬼兰的生长在何处野生鬼兰一般生长在林地沼泽或者荒山野林里，它以腐叶子或者是山毛榉作为生长基，它完全没有叶子，因此不会进行光合作用，所以它的花朵常年呈白色。
我们了解到鬼兰的生长在哪里之后，是不是对于它的繁殖略微感兴趣了呢?小编接着为大家介绍。
鬼兰的繁殖鬼兰基本上不能够人工养殖最主要的原因之一就是因为鬼兰的繁殖条件十分苛刻。鬼兰的花期大约在6到8月，但是每株鬼兰一生只能开一两次，每次只有百分之五到十的概率能够开出花骨朵。
另外就是鬼兰种籽只有一个传播途径，那就是依靠风力。总而言之，鬼兰的繁殖条件很高，人工养殖基本上是不可能完成的，那么野生的鬼兰花现已经被列入了濒危植物，也是不能够随意采摘的。
以上就是小编今天为大家整理的关于鬼兰生长在哪里以及它的繁殖的相关知识了。我们了解到鬼兰主要是生长在沼泽或者深山之中，并且由于其生理特性，繁殖非常困难，因此许多朋友肯定是从未见过鬼兰的。
最近天气炎热，凉拌菜成了不少人的心头之好~特别是木耳。说起这木耳，相信大家都有吃过吧，黑木耳是一种营养丰富的食用菌，也是我们常见的食材之一，它的口感脆爽，营养丰富！现代人可能是因为水质的原因，经常会长结石，多吃黑木耳可以有效的化解体内的结石哦！
作为生活中常见的一种食物，不仅滋味鲜美，营养丰富，还有着很好的医疗和药物作用。木耳有补血气、预防血栓、补肾、防癌、润肺等功效，是不能错过的美食。虽然，吃木耳的好处这么多，但也要注意这几种情况，不然好好的木耳可能就变成了“夺命木耳”。下面小植和大家聊聊如何安全吃木耳吧。
一、哪种情况不能吃?
1.不能吃久泡木耳
吃泡了太久的黑木耳，会造成急性生物毒素中毒，造成脏器功能衰竭，严重的会危及生命。因此大家一点要提高警惕，不要吃久泡木耳！！
2.不能快速吃木耳
首先木耳一定煮熟，并且要细嚼慢咽、咀嚼完全才能吞下。如果吃未嚼烂的木耳，入腹后体积会继续膨胀，形成了急性肠梗阻。
二、如何正确处理木耳?
1、温水泡发
在做菜前用热开水泡发，只需3～4个小时，可以减少泡发时间和木耳被细菌污染的机会。加点盐，浸泡半小时就可以让木耳快速变软。
2、淀粉清洗
木耳虽然好吃，但是没有洗干净的木耳会有细小的杂质和残留的沙粒，吃起来不舒服。这里小植也教大家一招，在温水中加入两勺淀粉，接着放入木耳进行搅拌，用这种方法可以快速洗干净木耳。
三、吃木耳有什么禁忌?
1.田螺
木耳不能和田螺一起吃，田螺是寒性的，遇上滑利的木耳易消化不良，所以两种食材不能同食。
2.野鸡
木耳也不宜与野鸭同食，因为野鸡味甘性凉，一起吃不利于消化患，另外，野鸡有小毒，痔疮患者不要木耳与野鸡同食，容易诱发痔疮出血。
3.特殊人群
木耳有抗凝的功能，有出血性疾病的人不宜食用，孕妇也不宜多吃。
★泡发时间不宜超8小时！！！
木耳不能久泡，泡发时间超过8个小时会让木耳里面的细菌增加到原来的几十倍，有可能生成毒素，这种木耳就不要再吃了。特别是现在这个高温季节，建议减少木耳的泡发时间，或者放进冰箱冷藏室泡发。一旦木耳出现异味、糟烂等情况，就不要食用了。
四、木耳的小食谱~
—醋椒黑木耳—
准备食材：黑木耳50克、芹菜1支、食油适量、食盐1茶匙、酱油1汤匙、香醋1汤匙、蒜1个、红尖椒2个、小葱2根、白糖1茶匙、芝麻油1茶匙、头抽1茶匙。
制作方法：
1.将黑木耳清水泡发，蒜去皮切末，红尖椒去蒂去籽斜切成圈状，小葱洗净切末，香芹洗净取脆嫩部分切粒备用。
2.将发好的黑木耳撒上少许食盐搓洗，去污杀菌，再用清水漂洗干净备用，锅内坐水煮开，将黑木耳下锅焯至断生后捞出控干水分放入大碗中。
3.将红尖椒圈及香芹丁用少许盐、糖腌渍一下后铺在黑木耳上，将蒜末及葱末撒上。取一小碗，调入盐适量、白糖1茶匙、香醋1汤匙、香麻油1茶匙、豉油1汤匙、头抽1茶匙，混合均匀后浇在黑木耳上，炒锅烧热，倒入1勺食用油将油烧至冒烟时，将热油浇在蒜末葱末上，拌匀即可食用！
木耳菜含有非常丰富的营养价值，其中的钙、铁等元素含量最高，它里面除蛋白质含量比苋菜稍微少一点点之外，其他营养含量与苋菜不相上下。经常吃木耳菜可以帮助我们健脑、降低血压、补充骨质、增强智力、强身健体的功效。而且木耳菜无论炒食还是做汤，都十分清香爽滑可口。口感和木耳比较像。那么绿色的木耳菜种子是什么样子的呢?吃了种子对人体有害吗?
木耳菜种子
木耳菜是一种多年生高大草本，高大约1.5米到2米之间。茎是肉质，基部是木质，宽大约1.5-2厘米，下半部平卧，上部直立，有很多伞房形状的分枝，绿色或带紫色，有明显的槽沟，叶子大都无毛或上部有少量被毛。绿绿的大叶子木耳菜它的果实和种子却和绿色不沾边，木耳菜的果实是米粒似的小花，小花红白相间，星星点点于叶丛中，鲜艳夺目，很是迷人;由青变紫再转黑色的肉果一串串缀满其间，极富情趣。木耳菜的种子就是黑色的，串状的，成熟后采摘下来后放干就可以播种啦。
木耳菜种子吃了有毒吗？木耳菜有着紫色的种子，种子里有着充足的水分，那个种子其实是可以吃的，而且其中的营养价值很高，每1千克食用部分含蛋白质17克、脂肪2克、碳水化合物31克、钙2.05克、磷290毫克、铁22毫克，还含有胡萝卜素45.5毫克、尼克酸10毫克、维生素C1.02克。除此之外，种子还具有较好的染色功能。
总结：木耳菜具有较高的食用价值，其实它的观赏价值也是很高的哦。了解更多木耳菜相关内容，敬请关注植物59网。
现代人的生活越来越快节奏，加班成了家常便饭。而烧烤、火锅、烤肉等一些高热量的的东西也越来越受到大家的青睐。因为繁忙的工作，大家还没有了运动的时间，就算有时间，也不想运动，只想玩手机。所以，肥胖成了现代都市人的一个大问题。减肥，对爱美的女士来说，刻不容缓。听说，木耳可以减肥哟!你们知道吗?
吃木耳减肥吗?低热量的食物都不会增加人的体重，而恰巧，木耳就是低热量的食物。所以，木耳是可以减肥的哟!
1、 醋拌木耳把用水泡发过的木耳撕成块，稍微加点儿醋备用。把洗干净的芹菜和大葱切成段，放入加了醋的木耳中。接下来就是调料了，加盐、糖、酱油、醋，还可以加一些红辣椒圈，搅拌均匀后放入锅中加热。把加热后的调料淋在木耳上就可以了。酸甜可口的醋拌木耳就做好了，小编都要流口水了。
2、 黑木耳豆腐汤除了醋拌木耳，黑木耳豆腐汤也可以减肥哟!黑木耳豆腐汤的做法就更简单了。事先熬好一锅鸡汤备用，把黑木耳泡发洗干净，豆腐切成片，把所有的食材都放入鸡汤中熬制，炖差不多10分钟，香喷喷的黑木耳豆腐汤就可以享用了。黑木耳豆腐汤不仅可以减肥，还可以降低人体内胆固醇的含量哟，是一道很健康的菜。
黑木耳除了可以做成减肥餐，也可以做成我们餐桌上的家常菜。不管是减肥餐，还是家常菜，做法都很简单。小编教了朋友们如何做减肥餐，也要教教朋友们如何做家常菜，就教木耳炒肉好了。
木耳炒肉怎么做把洗干净的木耳放到水中浸泡，泡好后把木耳撕成小碎片在热水里面焯一下。把切成薄片的猪肉加入淀粉、油、盐和各种调味品，搅拌均匀，腌制备用。把猪肉炒至变色后捞出，加油烧热，加入姜丝和红椒爆炒，最后放入木耳翻炒。加入猪肉翻炒均匀，加入盐、油、料酒翻炒，锅盖上焖上十分钟，加入鸡精就可出锅。
今天的小编变身大厨，不仅教了朋友们减肥餐醋拌木耳和黑木耳豆腐汤的做法，还教了大家家常菜木耳炒肉的做法。小编觉得自己真厉害，竟然会这么多，朋友们觉得我厉害吗?被体重问题困扰的朋友们可以试试小编今天教大家的减肥食品哟!一定会给你一个大惊喜!
茨菇是小编很喜欢吃的一种蔬菜，它的淀粉含量很高，所以吃了是很扛饿的。茨菇是一种春节的时候，小编母亲一定会买的食材，因为茨菇炖肉实在是一道很好吃的菜。但是最近有朋友和小编说，茨菇是一种发物，是这样吗?
茨菇是发物吗发物是指有些食物营养过于丰富并且有一定的刺激性，会导致一些疾病的病情加重，所以很多医生会建议大家不要食用发物。茨菇是有一种凉性的蔬菜，属于湿性之物，是发物的一种，所以身体不适合的人食，过敏人群也要慎食。
因为我们大多数人是身体健康的，很少会去关注食物的性质，也许大家知道大蒜等蔬菜是发物，对于茨菇的这个性质知道就比较少了。希望大家通过今天这个知识点，以后多多了解一下食物的性质，这样才能吃得美味，吃得健康。
茨菇是发物的一种，并且它的淀粉含量是很多的，那中风患者是不宜食用的，如果还有其他的病症不宜食用，大家一定要谨遵医嘱。上面给大家介绍的内容就到这里，下面我们一起来了解下茨菇是否有毒性。
茨菇有没有毒性茨菇是一种水生食物，是天然的，是没有毒性的。但是一些朋友和小编反应吃了茨菇以后有中毒的反应。这个时候，要看自己是否是食用茨菇过量引起的不适，还是茨菇的食用搭配出现了问题。如果中毒现象严重的话，请及时就医。
茨菇其实可以算是一种健康保健食品，它的营养成分是很多的，经常食用茨菇可以生津润肺，补中益气。茨菇是一种发物，但是它本身是没有毒性的，食用的时候要注意它的尖头不要食用，并且一次不要食用太多。谢谢大家的阅读!
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