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半边莲是一种非常常见的小野花，也许很多人都有看见过，但是却并不知道它的学名，其实半边莲是一种特别有辨识性的植物，正如其名，它的小花花瓣仅有一半而已，因此被叫做半边莲。那么大家可曾想过，路边常见菜这种小野花还是一种有价值的草药?既然如此常见又有价值能否经常食用呢?吃多了又会怎样呢?下面就给大家解答!
半边莲吃多了的后果半边莲虽然作用很多，能够清热解毒还能利水消肿，但是俗话说凡药三分毒，而半边莲也不例外，若是多吃了半边莲有可能会造成腹泻的后果。
此外，因为半边莲属性寒凉，多吃不利于人体的健康，特别对于月经期间以及孕妇来说，半边莲绝对不可以多吃。
还有就是半边莲碱对离体兔场的张力和蠕动有一定的增强作用，但如果剂量过大，则会造成麻痹以及没有食欲。
半边莲的药用功效虽然很多，但是毕竟它还是一种药物，不可多吃，否则会造成多种不良的反应。那么怎么食用半边莲才是好的呢?下面就给大家介绍一下半边莲的一下服用方法吧!
半边莲的服用方法一、口服取适量的半边莲和100ml的白酒，再将半边莲放在瓷碗中，加入白酒再一同搅拌到烂掉，然后口含即可。可每10分钟更换一次。
二、煎服取大约10克左右的半边莲，不可取大量，然后用水煎去渣，最后用温水送服即可。
三、煎汁敷贴取适量的半边莲洗干净后用水煎取渣，再将药棉放到药液中浸透，取出贴于患处，可治疗跌打所伤以及肿痛。
半边莲的作用虽多，但是服用方法以及剂量还是有一定的讲究的，因为半边莲毕竟还是一种草药，不可胡乱食用，更不能大量服用，要学会正确的服用方法才能将它的功效作用发挥到极致。
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半边莲顾名思义其花朵长得像莲花，但却只有一半，花型小，一般在田边路边等地方都可以看到它的踪影。而这可爱的小花朵可不只是一种平凡且普通的小野花哦!它还可以入药，具有多种药用价值以及功效作用，那么用它冲泡水来喝会有什么功效呢?下面就跟大家介绍一下。
半边莲泡水喝的功效半边莲泡水喝是具有降火气，消炎利咽以及清热解毒和利水消肿的作用的。半边莲泡水对于湿热黄疸以及阑尾炎、肠炎、肾炎和肝硬化腹水等多种癌症都有一定的疗效。
此外，用半边莲泡水也可以治疗扁桃体发炎和湿疹以及喉咙肿痛、声音沙哑，是一种非常有价值的植物。
半边莲泡水喝的作用还是蛮多的，并且看似都比较常用，但是正所谓凡药三分毒，那么这样可爱的半边莲也不例外吗?也会具有一些副作用吗?下面就一起了解一些半边莲是否存在副作用吧!
半边莲的副作用众所周知，半边莲是一种清热解毒的良药，并且对于癌症的抑制还有一定的功效和作用，在国内外对于肿瘤患者服用半边莲所造成的副作用也是甚少的，那么半边莲就是绝对安全的吗?
并不是的，半边莲虽然相对于一些西药的化疗药物而言是比较安全，副作用以及毒副反应比较轻、比较少，但也必能说明是完全安全的一种草药。
对于脾胃虚寒的人来说，半边莲是不宜常食用的，此外，孕妇也不可以食用半边莲，否则可能会造成一定的损坏。
半边莲虽然容易采摘，并且泡水的方式简单易学，功效作用还很多，但是这也是不可以随便乱吃的，半边莲虽然副作用极少，但是也有一定的食用禁忌，因此，食用半边莲还是需要适量。
荔枝吃多了会怎样?夏季是荔枝大量上市的季节，荔枝营养丰富，鲜甜多汁，十分诱人，很多人不知不觉就吃多了。那么，荔枝吃多了会怎样呢?一起来了解下吧。
一、荔枝吃多了会怎样?
1、容易上火
广东人有一句话一颗荔枝三把火。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃;对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。
2、得荔枝病
荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。
如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。
尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。所以最好不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。
二、正确食用荔枝：
1、盐水浸泡
将剥掉外壳的荔枝，但是不要将白色的那层薄膜也剥掉，冲洗干净之后，浸泡进30％的盐水中，浸泡一个小时就能够取出，剥开白色薄膜就能吃了，经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。如果一次性浸泡很多的荔枝，希望可以保存更长时间的话，可以直接将白色薄膜也一起剥掉，然后果肉浸泡在淡盐水中，同样浸泡一个小时即可，然后取出放入保鲜盒中，放进冰箱冷冻层即可。
2、吃掉果膜
我们在剥荔枝壳的时候，果肉上有一层薄薄的白膜，有点涩涩的口感，一般我们都是将它剥掉的，但是如果要防止上火的话建议将薄膜也一起吃掉，然后吃完荔枝之后将荔枝蒂部凹进去的果肉白色的蒂状部分也一起的吃掉，同样可以防止上火。
3、每次不宜超10颗
普通人每次食用荔枝也不宜超过10颗，尤其是儿童每次吃3~4颗即可，不可过量。而阴虚燥热、湿热偏盛体质的人不宜吃荔枝，糖尿病患者以及容易胀气的人也需慎吃。正在长青春痘、伤风感冒、急性炎症等症状的人不宜吃荔枝，会加重病症。
4、享用露珠红荔
露珠荔枝就是在天亮之前，趁着露水还没有退的时候，从树上新鲜摘下来的荔枝，这些荔枝吸收了一天的阳光，然后经过一个晚上的温凉，因此热性已经消减了，不但味道会更加的鲜美，而且还不会有上火的问题哦。
5、喝点盐水
在吃荔枝之前可以适量的喝掉盐水或者夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火的食物，可以有效的预防上火。或者用20~30克的生地煲瘦肉或猪骨汤喝，可以有效的预防荔枝病。
提示：荔枝性热，一次不宜多吃，以免上火。
病害：立枯丝核菌、镰刀菌、葡萄孢菌、腐霉菌。
虫害：蚜虫、潜叶蝇、蓟马、白粉虱、蛾蝶类害虫、蛞蝓等。
罕见问题及主要病虫害：
1.罕见问题：植株倒伏。原因：受葡萄胞菌属(Botryti侵染引起的茎腐病;受枯苗菌属(Pythium侵染引起的立枯病。
解决方法：不要让植株生长在临时湿润的基质里;防止茎秆在天黑前还处于潮湿的状态;多通风;降低空气湿度;定期喷施杀菌剂。
2.罕见问题：营养生长旺盛，开花稀少。原因：施用过多的铵态氮和磷肥;长时间低光照强度;盆距过近。
解决方法：严格控制20-10-20和20-20-20等高铵态氮及磷的配方肥的施用量;增加光照强度至30000-60000lux以阶段性恢复高强度光照。
3.罕见问题：叶片上有病斑，叶片有坏死斑块。原因：基质长时间潮湿;低光照;经常高频率的浇水;两次浇水间基质完全完全干燥;高浓度的叶面肥。
解决方法：防止以上情况的发生。
4.罕见问题：植株单薄，分枝少。原因：早期施肥缺乏;摘心(打顶)次数缺乏;盆距过近。
解决方法：防止以上情况的发生。
病害：立枯丝核菌、镰刀菌、葡萄孢菌、腐霉菌。
虫害：蚜虫、潜叶蝇、蓟马、白粉虱、蛾蝶类害虫、蛞蝓等。
常见问题及主要病虫害：
1、常见问题：植株倒伏。原因：受葡萄胞菌属(Botrytis)侵染引起的茎腐病;受枯苗菌属(Pythium)侵染引起的立枯病。解决方法：不要让植株生长在长期潮湿的基质里;避免茎秆在天黑前还处于潮湿的状态;多通风;降低空气湿度;定期喷施杀菌剂。
2、常见问题：营养生长旺盛，开花稀少。原因：施用过多的铵态氮和磷肥;长时间低光照强度;盆距过近。解决方法：严格控制20-10-20和20-20-20等高铵态氮及磷的配方肥的施用量;增加光照强度至30000～60000lux，以阶段性恢复高强度光照。
3、常见问题：叶片上有病斑，叶片有坏死斑块。原因：基质长时间潮湿;低光照;经常高频率的浇水;两次浇水间基质完全彻底干燥;高浓度的叶面肥。解决方法：避免以上情况的发生。
4、常见问题：植株单薄，分枝少。原因：早期施肥不足;摘心(打顶)次数不足;盆距过近。解决方法：避免以上情况的发生。
看过很多关于腰果的介绍，小编作为一名女性来讲，早就在家准备好了腰果啊!每天看电视剧吃几颗，看电影吃几颗，玩游戏也要吃几颗。但是，腰果一天到底吃多少个合适呢?大家是不是也有这种疑惑啊?那小编就带着大家也介绍一下吧!
一天吃腰果的数量：一、数量每天吃腰果吃10个最好，最多不要超过15个。
二、原因1、腰果中含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。
2、因为含有丰富的油脂，所以可以润肠通便，对皮肤很好，延长寿命。
3、经常吃腰果的人可以提增强抗病能力，增加自己的胃口，使体重增加。
4、但腰果不适合肝功能严重不良的人食用，痰多的人也不能多吃。所以每天吃10个最好。
看完之后，小编觉得以后要控制住自己的手啊!但是，小编还是一个特别喜欢吃的人哦!所以，小编找到一个有关腰果的甜品，不能短时间吃掉的腰果，可以试一下腰果童趣饼干!有宝宝的妈妈也可以做一下哦!
腰果童趣饼干的做法一、准备食材低筋面粉、腰果、鸡蛋、白巧克力、黄油、绵白糖
二、做法1、将黄油软化，并加入绵白糖打至发白。
2、分2次加入鸡蛋液，再次打发均匀。
3、筛入低筋面粉，轻轻的搅拌均匀成松散状。
4、将腰果用刀剁碎。
5、过筛到面团中，轻轻拌匀，然后放入冰箱冷藏室30分钟左右。
6、拿出冷藏变硬的面团，用擀面杖擀成薄厚均匀的面片，然后用模具刻出饼干坯。
7、所有的面刻完之后均匀的摆放到烤盘上，中间留点空隙.
8、烤盘放进烤箱，上火180，下火170，烤15分钟左右(视自家的烤箱脾性而定)。
9、将烤好的饼干取出后放入烤架上晾一会。
10、白巧克力切碎，装入裱花袋，隔热水融化，然后用牙签在裱花带的尖部戳个小洞。
11、用融化的巧克力在饼干上画上喜欢的花纹。
12、画好花纹的饼干摊开放着，直至表面的巧克力凝固。
腰果虽然对人体好处很多，但也要控制食用数量，以免影响身体健康。大家也可以试着用腰果做甜点食用，这样更加增加腰果美味了。
红枣吃多了会怎么样?
1、红枣含大量糖分吃多了容易伤牙。
2、吃红枣时切忌一次性吃太多，否则容易导致身体内热积聚，也就是人们说的上火。红枣是属于温补的食物之一，如果人的火气已经很大了，再食用红枣的话会加重上火的症状的。
3、红枣吃多了还会引起胃酸分泌过多，诱发胃痛、腹胀等现象。
4、食用过多红枣容易消化不良，枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。
5、过多的枣还容易使人的血糖升高，不利于心血管的健康。
6、生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害脾。
红枣全身都是宝，但每日吃枣要控制好一定的量，才能有效的发挥红枣的功效，达到有利于身体健康的目的。
了解了红枣吃多了会怎么样，下面小编为您介绍食用红枣的一些禁忌。
红枣饮食禁忌
1、枣不能和动物的内脏一起吃，因为动物内脏中的铜，铁元素的含量都是非常丰富的，容易和红枣中的维生素发生氧化反应而影响到其功效。
2、如果正在服用含维生素k的药物的话，最好也不要食用枣了，因为会影响到其的药效。
3、服用退烧药，健胃药，驱风药时也不要吃枣。
4、红枣不要和黄瓜，萝卜等一起食用。
5、红枣不要同海鲜一起吃，容易引起食物中毒。吃了枣之后也不要马上吃高蛋白的食物。
6、女性经期不宜吃红枣，因为红枣酸甜，多吃的话会促进唾液分泌，从而会使得温气聚集在体内，从而造成水肿等问题，因此建议女性经期不要食用红枣，特别是湿气重，水肿的女性。
7、身体不舒服时不要食枣。
那么红枣要怎么吃最健康呢?下面小编为您介绍红枣的一些食法。
红枣食用方法
1、直接吃
不管是生枣还是熟枣都可直接吃，但是每日食用不可过量。
2、炖汤喝
炖汤时在汤中加几粒红枣可提鲜，同时还可起到补气的作用。
3、泡水喝
每日用3到5粒的红枣泡水，可起到温中补气，强身健体，补血等多种养生功效。
4、做粥
红枣也常常被当作一种特殊的材料同莲子，银耳，百合等一些材料被作成养生粥，日常常吃的八宝粥事实上也是红枣的一种吃法之一。
5、做成糖水喝
红枣木耳，红枣糖水都是地方特色的小吃之一。
6、当成糕点吃
很多点心中都可以见到红枣的身影，其不仅可以起到点缀的作用，同时还具有让糕点更爽口等作用呢！
香菜虽香，但不可贪多呦！吃多了竟然会……
香菜大家并不陌生，它是一种比较常见的提升菜品味道的蔬菜。香菜的营养成分比较高，具有较高的养生价值，但是需要提醒大家的是，香菜不可过多食用，过多食用反而会对人体健康带来伤害?那么香菜吃多了会怎样?都有什么副作用呢?
香菜因为其独特的清香受到了中国人的欢迎，广泛的应用在各种汤类、凉菜、拌菜等料理中，对于体质偏寒的朋友，香菜的温补功效比较明显，它能够显著地改善身体血液循环，手脚冰凉的患者可以多吃一些。
中医认为香菜幸温，过多食用会折损人体精气，导致人体免疫力下降，久病初愈、产后妇女、身体虚弱、身体溃疡、狐臭等人群应尽量避免过多食用，以下是香菜吃多了的副作用。
1、香菜多食伤眼睛
香菜长时间食用容易消耗身体精力，伤害眼睛的视力。
2、夏季香菜食用过量，皮肤易长色斑
香菜中含有光敏物质，人体在吃了过量香菜以后，皮肤长时间曝晒于阳光下会较易被紫外线辐射，从而形成色斑。
3、香菜可减缓药性、加重狐臭
患者在服药期间，尤其是服用具有滋补功效的中草药期间，应远离香菜，这是因为香菜会损害药物的功效。香菜之所以具有独特的香味，是因为香菜含有一种挥发油，这种清香就是挥发油在空气中散发出来的。挥发油能够刺激身体汗腺分泌，狐臭患者一旦身体汗腺不受控，就容易大量出汗导致症状加重。
除此之外，患有溃疡、慢性皮肤病、肿瘤等疾病的患者也应该尽量少食。由此可见，爱吃香菜的朋友应在医生的建议下科学的服用，切忌多吃，以免对健康造成严重的伤害。
杏仁顾名思义就是杏的种子，它是我们生活中常见的坚果类食物。杏仁果实为扁平卵形，果底圆形，果头尖，覆盖着褐色薄皮。杏仁营养丰富，富含蛋白质、苦杏仁苷、胡萝卜素、脂肪、维生素等。杏仁有两种，一种是常见用于中药材的苦杏仁，另一种则是我们平常食用较多的甜杏仁。
既然杏仁营业价值高，小伙伴们肯定在想我们是不是可以多吃杏仁提高体质呢?吃多了杏仁会怎么样呢?
杏仁吃多了会怎样?杏仁吃多了造成呕吐、腹泻杏仁中含有一种成分叫做苦杏仁甙，食用杏仁后，这种物质将会被肠道内的苦杏仁酶、肠道细菌的酶分解而产生氢氰酸。氢氰酸在人体细胞中经过一系列反应会造成人体组织和器官缺氧。所以吃多了未经处理的杏仁，轻者头痛、恶心、呕吐，严重可能造成呼吸抑制甚至死亡!所以不管是哪一种杏仁都是有一定毒副作用的，然而我们都知道抛开剂量谈伤害那是不科学的。
处理后的杏仁可以放心食用如今我们市面上能买到的杏仁品种已经经过改良，其中苦杏仁甙含量较低，而且在经过一系列的水煮、泡制之后，其中的有毒物质大大减少，已经很安全了。所以未经处理的杏仁尤其是药用苦杏仁我们一定要在正规医嘱范围内吃哦!而超市购买的经过处理的甜杏仁在正常的食用范围内是不会对身体造成什么危害的。
尽管如此，我们在食用杏仁的过程中仍然需要一些事宜，下边小编就带你学习一下食用杏仁的注意事项吧!
食用杏仁注意事项防止小孩误食家长们一定要教育孩子不能食用新鲜杏子里面的杏仁。儿童误食容易中毒。
勿拿杏仁当药食用如果是药用杏仁，一定从正规医院处，由医生开方，并遵照医嘱食用，切勿盲目用药。
从正规渠道购买食用杏仁我们在选购杏仁的时候，一定要注意看包装说明及生产日期，防止选错品种及选到过期食品。
杏仁吃多了会怎样就介绍到这里了，尽管杏仁有一定的毒性，但是我们不能忽略了它的营养和药用价值，毕竟瑕不掩瑜，只要我们知道合理利用就能安心食用!小伙伴们现在是不是迫不及待的想去尝一尝杏仁的味道呢?但是小编要提醒大家，杏仁虽好，请不要贪吃哦!
半边莲、半枝莲，如果不仔细看清这六个字，相信很多人都会以为是把三个字重复写了一遍了呢。实际上，这是两种长得截然不同的植物，但它们的功效作用却比较相似哦。那么接下来还是让略知一二的我给大家简单说说它们的奥秘吧!
半边莲和半枝莲的区别以及共同点一、半边莲半边莲是一种多年生植物，它通常是一根茎生一朵花，有粉红色和白色两种色调。虽说它是高颜值的植物，但它的药用价值还是很有用处的哦。
倘若遇到腹部水肿，身体其他部位肿胀的现象，用15至30克半边莲熬汤内服的话，水肿浮肿都会一一消去。利尿消肿是它的主要功效。
又或者不小心被某些昆虫，蛇咬到，毛皮或被咬的伤口肿了也同样可以用上面的方法内服解决，只因为半边莲有它独特的解毒因子。
二、半枝莲半枝莲同半边莲一样亦是多年生植物，但很不同的是它的花是一簇一簇生于枝茎上。
清热解毒是半枝莲最为突出的功效作用，若你得了浩热毒，半枝莲会是医治的良药。
又或你不幸被毒蛇咬伤，或背痛、喉咙痛，半枝莲也同样可以解决。它与半边莲一样亦有利尿作用。其他的功效作用也有很多，治损伤、痢疾、肝硬腹水等等，一一帮你解决。
半边莲、半枝莲我们都认识了它们的相同与不同之处了，那可爱的半边莲都有些什么样的故事呢?它的花语你可曾听说过呢?再听我来一段吧!
半边莲的花语半边莲除了有治疗的功能作用，也有属于自己的花语哦。梦想被实际取代，冒险被多疑限制，“自由自在”即是半边莲的代名词。
诚然，半边莲、半枝莲是共同拥有清热、解毒，去除瘀血和利尿等多种天赋，且都是我们老百姓喜爱又实用的好草药。它们的长相很好区别，但名字的花可得细细看才不会出错呢。
对于喜爱吃水果的朋友来说，芒果是再熟悉不过了，既能当成水果作为饭后甜点吃，又能做成各式各样好吃的甜点，许多人对于芒果可是爱不释手呢。但，吃过芒果的朋友都知道，这芒果鲜甜可口，这里面糖分含量肯定很高，不知道吃多了会不会对身体有什么影响?所以，今天小编就带大家来看看这芒果吃多了会怎么样呢?
芒果吃多了会怎么样芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的人可能引起皮炎，所以应当注意。虽然芒果本身不会导致上火，但芒果的糖分很高，若糖分不能及时分解才会导致上火。一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤会发黄，并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。
看了上面的介绍，大家是不是已经了解了芒果不能多吃的原因了呢。在这里，小编也要告诫各位，这芒果虽好，可不要多吃哦!毕竟吃多了，引发一些对身体不好的症状出现就得不偿失了。虽然这芒果不能多吃，但适当吃一些还是没关系的，看它丰富的营养价值就知道了，那下面小编就给大家介绍介绍它的食疗作用。
芒果的食疗作用芒果的果实吃起来味甘、酸，性质微寒。而果核呢味酸、涩，性质平。果叶味甘，性质寒凉。芒果熟普味甘，微寒。有益胃止呕，解渴利尿的功效;可以用来治疗口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等常见的病症。
了解了芒果的食疗作用，是不是发现芒果的功效还是很强大的，所以啊，虽然芒果吃多了对身体可能不太好，但是掌握适当的量，吃一下还是很有好处的，大家明白了吗?今天的介绍就到这里了，谢谢阅读!
说到龙眼，大家都知道它是一种营养价值很高的水果。而且新鲜的龙眼甜度高、水分多、口感好，很多人都爱吃。大家都知道跟龙眼长得很像的荔枝不能多吃，吃多了会上火，但是对于龙眼可不可以多吃，吃多了会怎么样，好像并没有多少人了解。下面跟随小编来了解一下龙眼吃多了会有什么坏处吧!
龙眼吃多了的坏处容易致人发胖龙眼中的热量含量高，如果吃多了容易使人发胖。因此爱美的女性或者是注重自己身材管理的人不应吃太多龙眼。
引起便秘、口干龙眼属于一种温补的果物，有着补气血的功效，适合身体较弱的人食用。但是如果健康的人过多食用龙眼的话，就会因为太补而容易上火，进而引起便秘、口干等症状发生。
不适合糖尿病患者食用大家都知道龙眼是一种甜度很高的水果，自然它的糖分含量也高。因此对于糖尿病患者来说，最好不要吃龙眼。
使人长痘、影响女性月经。女孩子们吃龙眼时更加要注意了。由于龙眼火气太大，过多食用容易长痘。而且吃多了龙眼容易伤阴，容易影响女性月经的正常。
因此，龙眼不能多吃，吃多了容易导致上面这些后果。但是我们也要承认吃龙眼好处不少。那么，大家知道吃龙眼有哪些好处吗?
龙眼的好处安神、保健龙眼中含有一种对增进食欲、改善胃口很有效的成分，胃口不好的人或者是厌食的人吃龙眼可以得到很好的改善。
滋阴补肾、润肤美容龙眼属于性温类水果，还可以用作药物，因此具有补肾和美容等功效。
预防肿瘤、抗衰老龙眼中含有的可以抗老化的物质，吃龙眼有助于抵抗衰老。同时，它还可以抑制肿瘤细胞的成长，起到预防肿瘤的功效。
其实吃龙眼好处多多，大家注意把握好适度的量就可以安心惬意地享用龙眼了。
野苋菜富含众多营养物质，最近经常有小伙伴问小编，野苋菜能不能多吃?多吃了能中毒吗?今天小编就来给大家解答一下困惑，告诉大家野苋菜吃多了到底会不会中毒?想知道的小伙伴就接着往下看吧。
野苋菜吃多了能中毒吗小编郑重的告诉你，野苋菜吃多了不会中毒! 一般我们买到的都是去除毒性的野苋菜，很多人因为爱吃野苋菜，不知不觉会经常吃并且一顿会吃很多。野苋菜吃多了虽然不会中毒，但可能会造成一些不适症状。毕竟野苋菜寒凉，过犹不及嘛!
野苋菜一次吃多少合适专家介绍，成年人一次吃1斤比较适宜，幼儿(6个月以上)只需半斤就差不多了。大家最好不要食用过多。而且野苋菜富含纤维质，不适合消化不良患者食用。野苋菜性寒凉，腹泻、感染风寒的朋友最好不要食用哦，否则有可能加重症状!
大家可能想问，照文中所说的吃多了野苋菜该怎么办呢?下面就让我们看一下吃多了野苋菜该怎么办吧!
吃多了野苋菜怎么办喝温开水如果不小心吃了过量的野苋菜，可以喝一点儿温热的白开水，帮助稀释过量的纤维质，促进野苋菜消化。
刷牙如果出现了不舒服的感觉，尽快去刷牙漱口，减轻口中不适。
藿香正气水万一患者吃了过多的野苋菜，出现严重的腹泻，身上长疹子等严重症状的，做了上述补救措施效果不好的话，极有可能是食用野苋菜引发的过敏或者肠胃炎，请患者及时就医，采用吃药或其他方法治疗。
所以，为了身体健康，大家需要多喝水，通过喝水能增加排尿次数，在排尿过程中把多余的野苋菜所含的微量毒素排出。还有一点需要注意，再好的食物都要合理食用，切忌过量，提高食物的多样性，才是保障健康的黄金原则。
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