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你是一个喜欢喝茶的人吗?对于茶叶你了解多少，现在的饮茶文化越来越发达，喝茶的人也越来越多，不在限制于中老年人了，很多年轻人也越来越喜欢喝茶，下面我们就从冬天适合喝什么茶叶来深入的了解茶叶吧!
喝茶的好处喝茶是我们日常生活中是再正常不过的一种养生方式了，既然是养生方式，那么它对我们的身体肯定是特别有好处的，茶叶的主要功效就是养生保健、清油解腻、增强神经兴奋、消食利尿。传承几千年的茶叶带动的是全民健康体质的上升，也是中华文化的美丽。
冬天喝什么茶1、红茶红茶能增强人体的抗寒能力，所以如果在寒冷的冬天能来一杯暖和的红茶，那温暖的一定不止是我们的身体还有我们的心。
2、普洱茶在寒冷的冬天，如果能喝上一口热的普洱熟茶，一定会倍感温暖的，因为普洱熟茶中所含的益菌群有暖体养胃的功效。
3、乌龙茶乌龙茶有个特点就是不寒不热，温热适中，所以它能够在很多季节喝，也非常适合冬天。在冬天里干燥的室内，人们容易嘴唇干裂，如果能够喝上一杯乌龙茶，就可以缓解这种苦恼了。
4、茉莉花茶大家都知道魔力花茶有润燥通便的功效，冬天天气干燥容易便秘，喝点茉莉花茶可以润燥。
这些就是冬天可以喝的茶了，在寒冷的天气来临的时候，我们都会担心自己的身体无法抵抗冰寒，有了这些茶饮，我们就不用担心啦，它们通过间接的帮助把我们的身体变得更暖和。其实喝茶除了讲究季节外，还讲究每天喝的时间，下面我们就去了解喝茶的最佳时间吧!
喝茶的最佳时间1、半下午的时候差不多在下午三点左右喝茶的话体能对人的身体内部起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒。这也就是人们会喜欢喝下午茶的原因。
2、晚上八点左右
这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶，身体自然会变得更加健康。但是不要选择不发酵的茶，如绿茶。
学会这些关于茶叶的知识，我相信大家对茶叶肯定有了更深入的了解了，其实茶叶不止是讲究品种跟泡法就连喝茶的时间都很讲究，所以喜欢喝茶的人想必都是对生活很讲究的人，是很精致的在生活着。
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茶叶已经在我们中国传承了几千年了，喜欢喝茶的人也特别多，喝茶可以帮助我们清理肠道，在饭后来一杯茶的话，会感觉身体都轻松很多，其实喝茶除了可以清理肠道以外，还可以帮助养胃哦，哪些茶叶可以帮助我们养胃呢?我们一起去看看!
茶叶的简介茶叶是中国人最常用来冲泡饮品的好东西了，随着现在全球经济一体化，茶叶也已经走向了国际。茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。我们最常喝的应该是绿茶，发酵程度比较低，适合大部分人的口味，红茶以及其他茶叶我们也会经常接触。
喝茶对我们的身体有很多好处，我们可以通过喝茶来修身养性，也可以通过喝茶来调养身体，你想知道关于茶的更多秘密吗?你想知道喝什么样的茶叶养胃吗?我们一起看看下面的解答吧!
喝什么茶养胃1、普洱茶在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，不会对肠胃产生刺激作用。普洱茶会在胃的表面形成一层黏膜，对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃的作用。
2、红茶喝红茶也可以养胃，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好。
所以我们可以通过喝普洱茶或者红茶来养胃哦!喝茶是个好习惯，如果我们每天都会喝茶的话，这样的过程一定会改善我们身体的某种状态，因为喝茶有清理肠胃的作用，所以还有人会用过喝茶来减肥哦，这么说起来喝茶好像很好，话是这样说，不过喝茶还是有必要的注意事项的!
喝茶注意事项1、不要空腹饮茶如果空腹饮茶，加重肠胃的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。
2、不要喝浓茶浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状。
3、不要喝烫茶喝烫茶会刺激胃部和口腔黏膜，对身体健康非常不好。
这三点大家都记好了吗?不要空腹喝茶，不要喝浓茶，不要喝烫茶，它们都会从不同的方面对我们的胃造成伤害的，影响了我们的胃功能可就是大事，所以大家在喝茶的时候一定要记得温度要适宜，浓淡要适宜哦!
春天来临，万物萌发，蒲公英也渐渐长大了。蒲公英是一种对人体大有益处的野菜，很多朋友会用它来泡茶喝。那么，蒲公英茶可以天天喝吗?
蒲公英茶可以天天喝吗不可以。很多人在用蒲公英泡茶的时候，想着能让它发挥更大更快的作用，就天天把蒲公英冲泡饮用，这其实是不对的。因为过量饮用蒲公英茶，会导致引发胃肠道问题，例如恶心、呕吐以及拉肚子等。蒲公英虽好，但并不是适合天天饮用。有些朋友经过医院测试是过敏体质身体，在天天饮用蒲公英茶后会可能出现荨麻疹的症状，以及全身发痒发红，这些都是属于过敏反应，应避免食用。
蒲公英是偏寒性的野菜，对于本身虚寒体质的人来说，根本就不能饮用。蒲公英还有降血压血脂的功效，所以低血压者也要慎用。
蒲公英茶虽然对身体大有好处，但并不是适合天天饮用蒲公英茶。下面，小编再为大家讲一下怎么泡蒲公英茶。
怎么泡蒲公英茶1、春天蒲公英刚发芽，水份足质地嫩，口感较好。这个时候可以直接割取地面茎叶部分，择除杂枝洗净直接泡茶喝就可以。
2、晚秋时节，蒲公英已长成熟，经过从春到秋的积蓄，全身营养丰富，尤其是根部，吸收营最多，药效最好。此时可以将蒲公英连根全株挖出，去掉杂草土壤，然后摊放在阴凉通风的地方慢慢阴干。要泡水时，取阴干的蒲公英适量，清水洗净然后放入锅中，大火烧开后转小火继续熬煮一个小时，然后滤杂质喝茶就可以。
因此，平时生活中，大家在食用蒲公英茶时，一定要适量食用，不可以天天喝，希望大家都拥有健康的身体。感谢您的阅读。
喝茶应该是在中国百姓中很常见的一件事，很多人都喝茶，其中大部分是老人，不过也有很多养生的年轻人会喝茶。总的来说，虽然茶叶都有提神醒脑的功效，不过不同的茶有不同的作用，其中有一部分茶还可以暖胃养胃。接下来就给大家介绍几种可以养胃的茶。
养胃的茶普洱茶普洱茶是一种对降脂减肥有很好作用的茶类，而且长期喝一定浓度的普洱茶，同时加上合理的饮食和运动，是对肠胃有很好的帮助作用的，能够让人体的肠胃形成一种膜附在胃的表层，起到一种保护作用，而且喝普洱茶还对减肥有很好的效果。除此之外，喝普洱茶还能够促进肠道的消化，预防便秘。而且就普洱茶的口感来说，十分醇香。总之，它是一种对人体健康有好的作用的茶叶。
红茶喝红茶也是可以养胃的，而且红茶尤其适合中老年人饮用，不过如果是很容易产生腹胀的人尽量少喝红茶，可以选择其他的饮品代替。
其实不同的人适合的茶也是不同的，有的人体寒，就适合一些温性的茶，而有的人本身体内比较温暖，就可以喝一些凉性的茶叶。那么，除了茶之外，还有哪些食物是养胃的呢?
养胃的食物粥相很多人在大病痊愈的时候或者是有一些肠胃上的疾病的时候，医生都会建议喝粥，因为粥是一种很温和的食物。而且在白粥里面加入各种营养的食物之后，还可以变成一些营养粥，比如花生、杏仁等就是比较好的辅料。这些食物都是对肠胃有很好的保护作用的。
汤大骨汤或者是排骨汤等等，都是很养胃的，不仅可以养胃，还有丰富的营养，所以想要养胃的人也可以经常喝各种汤水。
蔬菜很多蔬菜都是具有润燥养肝、益肠胃的功效，而且多吃蔬菜还可以促进肠道的蠕动，预防便秘。
其实养胃的茶叶很多，养胃的食材也很多，以上就是小编介绍的部分养胃的茶叶和食材，希望对需要养胃的朋友有所帮助。不过，小编温馨提示：喝茶要适量，不可以无节制的喝，在吃的上面选择一些养胃的食材才是真正养胃的方法。
对于洋蓟这种植物，大家一定不太了解吧，记得第一次看到洋蓟这种植物是在一个美食节目上，洋蓟作为一种蔬菜为大家所喜爱，大家由于不了解洋蓟的功效，所以很多人只是吃洋蓟的中心而将外层部分扔掉，其实外层部分也是可以吃的。洋蓟不仅可以作为蔬菜，还可以泡茶喝，想必大家对于洋蓟茶过夜能否可以喝很感兴趣，想要了解的朋友随我一起来看看吧!
洋蓟茶过夜可以喝吗事实上洋蓟茶过夜可以喝。很多人认为茶过夜不可以喝，其实这个观点是不完整的，过夜茶对于肠胃不好的人来说，如果茶汤太浓，会造成身体不适，但是对于很多人来说如果茶汤不过于浓，过夜茶还是有一定的好处的。
例如就小编生活中，特别喜欢早上起床用过夜茶漱口，因为过夜茶可以去除口臭使得口腔更加洁净，经过一晚氧化的茶可以起到抗癌的作用，而且用过夜茶洗澡可以起到止痒的作用哦!
了解了这么多，大家想不想要知道更多呢?其实我想大家更想了解作为蔬菜的洋蓟吧，毕竟洋蓟很是昂贵呢?如果想要尝试种植的朋友可以看一下，小编为大家介绍一下洋蓟的生长习性。
洋蓟的生长习性洋蓟在种植时大家要记得要选择疏松，肥沃和排水良好的土壤，这样有利于更好的种植洋蓟。
而且洋蓟喜好冬暖夏凉的气候，所以大家可以尝试在室内种植，并且洋蓟比较耐轻霜，偶尔放在室外也是可以的。
同时大家一定记得随时浇水，因为洋蓟很是忌讳干热，尤其洋蓟的花蕾发育期，一定要阳光充足，这样才能使洋蓟的花朵更加饱满漂亮。
介绍完了这么多，大家对洋蓟是不是更急感兴趣了呀!欢迎大家一起来探讨洋蓟的更多功效和作用，在这里希望我的介绍对大家的生活有更多的帮助，谢谢你的阅读，希望你生活顺利和谐哦!
荞麦茶是一款非常好喝并且营养丰富的茶，许多爱好养生的人士都特别钟意这款茶。那么既然它对我们身体这么有益处，我们可以天天饮用它吗?
荞麦茶可以天天喝吗荞麦茶是一款营养丰富的茶，它有着显著的消食效果，非常适合在饭后服用，可以有效的消除我们胃中的积食。所以我们可以每天喝一点荞麦茶，并且长期饮用。但是这里所说的天天喝，并不是指一天喝很多的荞麦茶，而是指每天适量的喝上几杯。这样对我们的身体是非常有好处的。
假如我们每天饮用荞麦茶的话，一定需要注意不要在空腹或者是饭前的时候喝，因为荞麦茶的消食作用会增加你的饥饿感，从而使胃部感到不适。
另外如果你有低血糖的症状，那么也不建议冲泡荞麦茶。荞麦茶可以很有效的降低血压，因此高血压的人群是非常适合的。而低血压的人群饮用荞麦茶就有可能会加重病症。
对于平和体质的人群建议每天适量的饮用一些荞麦茶，会使我们更加健康，那么荞麦茶里可以加些什么冲泡呢?怎样使得它的口味更好而营养更加丰富呢?
荞麦茶的饮用方法一、荞麦茶加大米可以在荞麦茶中适当的加入一些大米，按照荞麦茶与大米1:4的比例混合，之后将它们一起煮饭或者是煮粥，煮出来之后不但味道香甜同时营养也更容易吸收，颜色上也非常漂亮。
二、荞麦茶加酸奶可以在荞麦茶中加入酸奶，荞麦的清爽混合酸奶的香甜在口感上也是别有一番风味。同时使肠胃更好的蠕动，并加快对食物的吸收。
以上就是关于荞麦茶的全部介绍了，我们可以在平时适当的喝些荞麦茶，也可以按照文章上所说的加入大米或者是酸奶，不但口感极佳而且营养丰富。
洋甘菊茶在我国种植比较少，主要还是依靠于进口。它虽然没有菊花茶、茉莉花茶那些知名度那么高，但是饮用的人群也是非常多，因为它有很好的养生价值。那洋甘菊茶什么时候喝比较好呢?今天我们就一起来了解一下吧!
洋甘菊茶什么时候喝出现失眠时洋甘菊花茶泡了之后散发出的香味可以让人去除烦躁紧张的情绪，可以达到安抚情绪的作用。所以洋甘菊花茶可以舒缓我们的神经，能够让人的心情平静，所以睡前可以喝一杯养肝菊花茶。
出现头痛牙痛时洋甘菊花茶有着很不错的镇痛效果，对于神经紧张引起的疼痛效果更佳，因此在出现牙疼、头疼的时候，可以喝一些洋甘菊花茶，疼痛的现象就会得到一定的改善。
出现黑眼圈时洋甘菊花茶是可以有效缓解眼部疲劳的，它可以去除黑眼圈。洋甘菊花茶有很强的消炎作用，又比较温和，所以饮用一些洋甘菊花茶对于去除黑眼圈也有一定的帮助。
以上我们了解了什么时候喝洋甘菊花茶比较好，那什么时候不宜喝洋甘菊花茶呢?我们也一起来了解一下吧!
不宜喝洋甘菊茶的情况孕妇婴儿洋甘菊花茶属于凉性茶，当一个女人处于怀孕阶段的时候，是不可以饮用洋甘菊花茶的，这是一个需要特殊呵护的时间段，另外4个月一下的婴儿也不可以饮用。
空腹不可饮用空腹不能饮用洋甘菊花茶，喝了之后会感到头晕眼花，出现茶醉的情况。
低血压、寒性体质不可饮用低血压和寒性体质的人不能饮用洋甘菊花茶，因为洋甘菊花茶本来就属于凉性的茶，如果饮用多了的话会加重症状。
以上小编介绍了洋甘菊茶什么时候喝比较好，相信大家都有了解，出现失眠、头痛牙痛、黑眼圈灯情况时都可以饮用一些洋甘菊花茶，可以有不错的调节效果!
1.不同植物防寒性能有差异
扶桑、一品红、秋海棠、茉莉、龟背竹等喜暖花木，在气温低至10℃时应移入室内;吊兰、文竹、橡皮树等，在气温低至5℃时也要移入室内。绝大多数花卉应在霜降前入室。
盆花在室内要注意通风，中午气温较高时可打开门窗通风散热。茉莉、扶桑、九里香、杜鹃、君子兰、仙客来、一品红、蟹爪兰等花卉应放在阳光充足的地方，使其充分接受光照，让叶片更好地进行光合作用，及时供给营养。
2.冬季浇水要适量
冬季植物的蒸发量较夏季要少得多，因此不必经常浇水。比如橡皮树、巴西木、发财树、米兰、茉莉、腊梅、梅花、山茶、茶梅等观赏植物，冬季要控制浇水，减少浇水次数和浇水量。对冬季及早春开花的腊梅、梅花、山茶等，更应控制浇水，而应多喷水，以利于花苞的形成。搬入室内的龟背竹、红掌、绿萝等盆栽观叶植物，都应以喷水为主、浇水为辅，以保持盆土不干。
如果当日最低气温在0℃以下，浇水时间最好选择在中午。
3.注意施肥浓度
君子兰、马蹄莲、凤梨等，可浇施0.2％磷酸二氢钾和0.1％尿素的混合液;米兰、珠兰、茉莉等，也可追施一次稀薄的磷钾肥，以利其顺利过冬。对大部分观叶植物，要停施氮肥，适当追施一些低浓度的钾肥，以增加花卉的抗寒性。
4.入室前的修剪不可少
移入室内的盆景、盆花，应剪去枯枝败叶、过密枝、病虫枝、瘦弱枝等;对徒长枝可进行强度缩剪;对已造型一两年的盆景，可解去绑扎物，或解开后再重新绑扎，以防长时间在固定位置上勒捆，伤及枝条形成层，造成枝叶枯死。放在阳台上的树桩盆景，如榔榆、鹊梅、榕树、罗汉松、圆柏、龙柏等，须进行必要的修剪。茉莉、紫薇、石榴等，可在晚秋进行剪枝，减少植株在冬季的养料消耗，促进盆花多储存营养，使来年多开花。
天冷了，记得照顾好你家的花花草草。
随着生活节奏越来越快，现在有很多年轻人也开始加入了养生的队伍，尤其是喜欢喝茶的年轻人也越来越多了。夏季高温使我们口干舌燥，身体也是非常容易缺水。而“茶”作为一种健康的饮品，恰好是我们夏天饮用的不二选择。那夏天喝什么茶最养生呢?
01.金银花
金银花主要的功效就是清热解毒，不单单是这，还能增强免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热、止血(凝血)、抑制肠道吸收胆固醇等，配上枸杞，效果更好。
像我们在生活中去药店时看到的“金银花露”就是用金银花蒸馏法提取的芳香性挥发油及水溶性溜出物，是非常好的清火解毒的良品，暑季用以代茶，能治温热痧痘、血痢等，是非常好的养生茶！
02.绿茶
夏日非常地炎热，人的体力会消耗很多，但是绿茶属发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。而绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”;还有江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁;安徽黄山毛峰，茶味清香。
03.菊花茶
要说夏季上火喝什么，菊花茶当选之一！菊花可清热解表，清肝明目，非常适合在夏天热感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。记得有次夏季发生了热感冒，护士小姐姐也是让小植喝的菊花茶，喝了几天病就好了，真的很神奇喔~
04.山楂茶
估计很多人到了夏天，就会食欲不佳，而山楂有消食导滞、活血化淤的作用，所以如果胃口不佳不妨经常饮用山楂茶。
不过要注意：胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。所以肠胃不适的朋友尽量少饮用山楂茶。
这几年，年轻人都倾向于喝奶茶，而一杯奶茶中含有的糖分竟然相当于近20包糖！其中的咖啡因含量竟然达到334mg/L，相当喝了6罐多红牛(50mg/罐)！这样看来，喝奶茶还不如喝健康的养生茶，朋友们，奶茶真的应该少喝点了！
顾名思义，富硒茶富含硒元素。除此以外，她还含有一般茶叶所含的其它成分。研究表明茶中有机化合物含量可达450多种，无机矿物质也有至少15种以上，所有这些成分，大部分都有保健、防病功效，所以富硒茶适合的人群应该不会少。今天小编就重点给大家介绍3类比较适合的人群 ，起来看看吧。
富硒茶适合什么人喝1. 具有家族患癌史者富硒茶能防癌。茶中所含的无机物质硒等成分，不仅能提神、养神，还有提高人体免疫能力，以及抗癌的功效。近年研究发现，茶叶对消化系统、皮肤、肺和肝脏等处的癌，都有抑制作用。特别是硒和茶多酚中的儿茶素这两个物质，抗癌效果最佳。如果有家族患癌史者，可以适当多喝富硒茶，及早预防。
2. 容易细菌感染的群体富硒茶能抗灭菌。神农时代的神农尝百草，在日遇七十二时，也是得茶而解之的。所以对于一些容易感染病菌和细菌的群体，适合多饮用富硒茶，以提高抗灭细菌的能力。茶性至寒，如果机体体热、凝闷、脑疼、口渴和眼倦、四肢疲劳时，喝富硒茶能减缓症状，避免加重症状，直至被细菌感染。
3. 追求长寿健康的群体富硒茶茶对于人体的抗衰老作用非常明显。因它含有的硒等物质和多种维生素，能充分协调机体的内分泌系统，增强人体的心肌活动，血管弹性，抑制动脉的硬化，最终减少高血压、冠心病等的发病率，增强机体的免疫力，达到抗衰老和使人长寿的目标。富硒茶中含有的有机硒，比粮油中的硒更容易为人吸收，食物中的硒、维生素C和E配等，是延长人寿命的三剑客。正好富硒茶叶全部含有这些有益于生命的奇异元素。所以追求长寿和健康的人群适合饮用富硒茶
以上介绍的是三类适合富硒茶的人群，其实只要我们自己有过饮用此类茶的经验，就一定能感同身受它对我们机体的有益作用。应该说富硒茶适合的人群还是比较多的。所以接下来我们就要看看富硒茶的主产地了，以方便大家选择和饮用。
富硒茶的主要产地目前国内已经发现的富硒地区不多，毕竟中国有50%以上的土地是缺硒的。大致来看，硒的产地有陕西安康、贵州开阳、山东枣庄、四川万源、安徽石台大山村、湖北恩施、浙江龙游、江西丰城等。但是由于这些富硒区域，有的面积小，有的又伴生铅、汞等不利于人体直接食用的矿物质。所以目前富硒茶的主打开发区域，有陕西安康、湖北恩施和安徽石台等地。大家在选择的时候可以详细看看说明或介绍。
总之按照中国营养学会公布的数字，我国人均硒的日摄入量只有26-32微克，离最低标准50微克还相距甚远。所以了解了富硒茶的适宜人群和主产地之后，你没有产生想要品尝的愿望了呢。
荞麦茶是我们生活中比较常见的养生类茶水，它的好处很多并且具有丰富的营养价值，那么荞麦茶是所有人都能喝么?孕妇也可以喝么?
孕妇可以喝荞麦茶吗答案就是孕妇是可以喝荞麦茶的，并且有非常多的好处。荞麦茶除了具有荞麦的营养之外，对于孕妇妈妈们来说还有着独特的保健功能。能够提高孕妇妈妈们身体所需要的微量元素，另外还可以达到美容养颜的功效。
同时它还具有着一定的药用价值，荞麦茶有着清热降火的作用，可以消化我们胃中的积食并且起到凉血消肿的功效，这些对于怀有小宝宝的妈妈们来说都是非常有益的。
但是虽然荞麦茶对于孕妇来说是有益的，但是喝的时候也要适当，而不应该过量饮用荞麦茶。因为荞麦茶是凉性的茶，摄入过多对孕妇和胎儿都会造成不好的影响。
所以怀有小宝宝的孕妇妈妈们建议适当的饮用一些荞麦茶，对自身和胎儿都是非常有好处的。那么饮用荞麦茶还有什么需要注意的么?
荞麦茶的注意事项避免空腹饮用荞麦茶对于有积食的朋友们有着非常好的消食效果，我们可以在饭后喝一点荞麦茶有助于我们消化食物，如果你在饮用荞麦茶的时候是处于空腹的状态，大量饮用荞麦茶之后就会加重你的饥饿感，从而会导致胃部的不适。所以不应空腹饮用。
避免混合存放不同种类的干燥花草应该分开存放，防止相互之间吸收香味。导致失去了原有的气味，冲泡之后的效果也会相应的降低，并且味道喝起来会非常的奇怪。
以上就是荞麦茶的全部介绍了，家中有孕妇的朋友们可以买回去一些给孕妇饮用，毕竟不会对身体造成伤害反而会对孕妇和胎儿都有益，但是注意不要饮用过度。
今天来给大家谈谈苦荞茶的另一面，苦荞茶有美颜减肥等功效，很受女孩子和养生人士的喜欢，很多人都喜欢喝苦荞茶，因为它既可以食用也可以药用，那么你们知道苦荞茶的另一面吗，你们只知道喝茶，却不知道哪些人不能饮用，快来看看你能不能饮用苦荞茶吧!
什么人适合喝苦荞茶?适合喝苦荞茶的人群一般有肥胖的人群，因为苦荞可以通肠，有利于消化哦!还有经常劳累的人以及三高人群、妊娠期女性等是比较适合喝的。
苦荞茶是现代“富贵病”的克星，因为现代人总会因为油水大，营养过剩而导致各种疾病，不注重养生，而苦荞这种食物对降三高起到一定的治疗作用。并且对减肥、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。还可以健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，对便秘的同志也很友好。
苦荞茶对人体有多种保健功效，一般情况下，大多数人饮用都是比较适合，并且非常有益的，但要注意个别特殊的情况哦。希望朋友们对号入座看看是不是下面的这些人群。
哪些人不适合喝苦荞茶?1、低血糖人士慎喝。苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饭前饮用肯定会加重饥饿感，尤其是低血糖人士，这时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。
2、有胃病，胃不好的同志要少喝，因为过量会出现反酸、腹泻。
3、对苦荞过敏的人要谨慎食用哦。一些人食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，
4、低血压，低血糖的人以及体型瘦弱的病人要慎用。苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，一般有降血压、血糖、血脂的作用。
上午主要介绍了苦荞茶的另一面，事物都有正反两面，有好有坏，所以即使再好的东西也要分清是否适合自己，好的东西不可以贪吃哦!不适合的人群一定要注意哦!要在健康上学会对号入座。
水仙茶是福建省所特有的名茶，同时也是我国的优良茶品之一，是乌龙茶中的一种。其名字让人很容易就联想到水仙花，但它和水仙花并没有任何关系，之所以得此名是因为一段传说。了解了它的传说后再来看看它究竟适合哪些人喝。
“水仙”的由来：传说，在清康熙年间，有一个福建人看到一座寺庙旁边的大茶树，因受到围墙壁的挤压而长出了扭曲变形的枝干，那人觉得变形的枝干造型有趣，就将它挖出来带回去种植，结果培育出清香的好茶，而在闽南话中，水就是美的意思，所以从美丽的仙山采得的茶，就定名为水仙。
水仙茶适合什么人喝呢?水仙茶不仅富含多种人体所需的营养素，而且它还很温和;所以它并没有明显的禁忌，适合任何年龄、任何体质的人饮用。如果每天坚持饮用一定的水仙茶，还能收到强生健体、美容养颜的功效，比如它能改善皮肤过敏、能瘦身、能抗肿瘤、能抗衰。
水仙茶营养价值高，而且是任何人都可以饮用的，这对所有爱健康、爱美的人来说都是一个好消息。那你知道水仙茶都有哪些品质特征吗?下面，就让小编来说一说吧。
水仙茶的品质特征：1.水仙茶，叶形肥壮，色泽褐绿油润，茶香浓郁，具有独特的兰花香，汤色橙黄，品之回甘清爽，很耐冲泡。
2.水仙茶梗粗壮、节间长、叶张肥厚、含水量高且水分不容易散发。外形条索紧结卷曲，似拐杖形、扁担形，毛茶枝梗呈四方梗，色泽乌绿带黄，似香蕉色，三节色明显。
知道了水仙茶这一福建名茶的名称由来，也知道了它很温和，是所有人都可以喝的，还了解了它的品质特征以便能清楚地将它和其它茶品区分开来。你对水仙茶的了解是不是已经很全面了呢?
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