松花粉又名松花,是油松、红松等松科松属植物的干燥花粉,因晾干后食用具有丰胸、延缓衰老、美容、治便秘等功效而被广泛作为药材,那松花粉的具体功效和作用有哪些?真的可以丰胸吗?吃多久有效果?
一、松花粉对人体有哪些功效?
功效一、延缓衰老:松花粉中含有大量人体所需的胡萝卜素、维生素E和多种微量元素等,能有效防止体内的蛋白质过氧化,起到延缓衰老的作用。
功效二、美容:松花粉中含有维生素B和铁元素,能有效调气血、改善消化功能,使皮肤更加滋润有光泽,起到美容的效果。尤其是做成的化妆品系列,每日一抹可有效祛黄褐斑等。
功效三、抗疲劳:松花粉中含有大量的抗疲劳元素,常食用可充沛精力、消除疲劳。
功效四、抗癌:松花粉中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素和锌、硒等微量元素,能有效提高人体免疫力,刺激骨骼造血、增进细胞解毒,防止癌变。
功效五、健胃护肝:松花粉中含有多种酶类物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收,促进肝细胞解毒,以达到健胃护肝的作用。
功效五、防治便秘:松花粉中含有维生素B1、维生素B6,能有效刺激胃液分泌,促进食物消化,防治便秘。
功效六、保护心血管:松花粉中含有维生素C、维生素E及锌、镁、钾等多种微量元素,能有效加强血管壁弹性,防治肝脉硬化。
二、松花粉可以丰胸吗?
松花粉可以丰胸,因为松花粉中含有大量维生素C、维生素E等,能有效刺激乳腺发育,以达到丰胸的效果,但需长期食用方可见效。不过个人建议,若想达到丰胸的效果,可食用一些木瓜、猪蹄等,亦可达到丰胸的效果,毕竟松花粉是药材,吃多了难免会对身体不利。
三、松花粉吃多久可以见效?
1、松花粉吃一周可对便秘有效:便秘患者若食用一周左右的松花粉,可有效改善肠道消化不良的问题。
2、松花粉吃4~6周可改善肠胃疾病:胃溃疡、十二指肠溃疡患者若食用4~6周的松花粉,可有效改善肠胃疾病。
3、松花粉吃2个月以上可改善痤疮:痤疮患者若坚持食用2个月以上的松花粉可有效改善痤疮症状。
4、松花粉吃3个月以上可改善前列腺肥大:前列腺肥大的男性患者,若坚持食用3个月以上的松花粉,可有效改善此症状。不过,个人体质和疾病的程度不同,所以具体时间还得根据个人情况来确定。
四、松花粉为什么要破壁?
新采集下来的松花粉,外面都有一层坚实的壳,而要想吸收松花粉里面的营养成分,就需将外壁破坏。当然,松花粉需不需要破坏完全取决于使用方法,比如如果是食用的话,则无需破壁,直接食用后,松花粉会通过胃液将其营养成分释放出来,也能使人体更好的吸收营养。若是做成化妆品系列,则需将其破壁,以使里面的营养成分更好的吸收。
五、松花粉市场价格多少钱一斤?
一般情况下,不破壁的松花粉市场价格在40元左右一斤,破壁松花粉市场价格在80元左右一斤,好的松花粉原料市场价在几百元左右一斤。不过由于区域性的不同,价格也会存在一定的差异,所以具体价格还得去当地市场查看。
黑枸杞野生于高原大漠,其生长没有人的干预,也没有农药污染,是真正的纯天然绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。那么,黑枸杞主产地在哪里?怎么吃?有哪些功效及作用?
黑枸杞主产地在哪里?
黑枸杞在中国甘肃酒泉、青海西部、宁夏、新疆、内蒙古西部和西藏等地皆有零星分布。它生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩,拥有着极强的生命力。但随着人类对大自然的开发,黑果枸杞的生存空间愈来愈少,造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。
黑枸杞怎么吃?
1、黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮用效果更好)。
2、成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒,其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样,青海的野生黑果枸杞最大,品质最好),干吃5-10克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。泡水饮用,不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。
3、黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色,这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色(碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出,直至水变为白色为止。
黑枸杞有哪些功效及作用?
1、抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。
2、美容养颜、改善皮肤:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。
3、补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
4、护肝明目、增进视力:医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
5、改善循环、增强体质:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。
6、防治糖尿病:黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。
野生黑枸杞多少钱一斤?
2013年野生黑枸杞的市场价格大约在60到70元一斤,如果一个人一天能摘到8斤,一天的收入就在500元左右。2012年是黑枸杞最疯狂的一年,一斤鲜果收购价格达到了上百元,动作熟练的采摘者一天可以收入千元。
大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。那么,大麦茶主产地在哪里?饮用大麦茶有哪些功效和作用?饮用大麦茶有什么禁忌?
一、大麦茶主产地在哪里?
大麦茶的产地在韩国大麦茶具有公认的保健作用,并具有清热解毒、助消化、健胃、暖胃等显著效果。现代人越来越追求食物的营养价值,大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝了它不但能开胃,还可以助消化。据本草纲目记载,大麦味甘、性平;有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣、壮血脉,益颜色、宝五脏、化谷食之功。
麦茶在国内,尤其是北方并不是稀罕的东西,我国北方盛产大麦,麦茶更多的是就地取材而诞生的。青海东部农业区,大麦是地里唯一盛产的农作物,于是,就地取材,用炒熟的大麦粒压碾成麦碴后就熬成了麦茶,茶汤呈现的是黑褐色,闻着是类似咖啡茶的清香。
二、饮用大麦茶有哪些功效和作用?
1、防上火、咽喉肿痛
大麦茶具有止热消渴,下气利水、消温解毒等功效,可以预防内火旺盛、咽喉肿痛,牙痛等病症,我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶,可以消火止津、有利脾胃。
2、消油腻、健脾胃助消化
大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效,所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化,还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。
3、养颜瘦身、润发美肤
由于大麦茶可以化解油脂,这样对瘦身就起到了一定作用,同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效,所以长期饮用对身体是很有帮助的。
三、大麦茶的禁忌
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。
3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。
4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。
5、空腹的时候不宜喝大麦茶。
6、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。
小贴士:大麦茶不但是夏季消暑的良饮,同时也是很多女性减肥的首选,在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。
番泻叶是一种药用价值高的中药药材,又称为泻叶、番泻叶、洋泻叶、辛那叶、辛拿叶等。那么,番泻叶主产地在哪里?番泻叶有什么功效与作用?番泻叶有什么副作用吗?
一、番泻叶主产地在哪里?
狭叶番泻主产于红海以东至印度一带,现盛栽于印度南端丁内末利,故商品又名印度番泻叶或丁内末利番泻叶,现埃及和苏丹亦产。
尖叶番泻主产于埃及的尼罗河中上游地方,由亚历山大港输出,故商品又称埃及番泻叶或亚历山大番泻叶;现我国广东省、海南省及云南西双版纳等地均有栽培。
二、番泻叶有什么功效与作用?
1、番泻叶能治消化不良和便秘
番泻叶这种中药材对人类的消化不良和便秘有良好的治疗功效,在治疗时里需要把一钱番泻叶与六分生大黄、一钱桔皮以及五分黄连和六分丁香,放在一起用清水洗净,再加清水煎制,煎好以后去渣直接饮用。
2、番泻叶能回乳
番泻叶有良好的回乳功效,可以用于女性断奶,在使用时可以取四克番泻叶,加入清水两百毫升,然后用中小火慢慢的煎制,煎好以后以后取出汁液,在一天中分二到三次服用,连用三到五天,产妇就能断乳。
3、番泻叶能行水消胀
番泻叶还具有行水消胀的作用,可以用于人类水肿胀满的治疗,在治疗时可以把番泻叶与中药牵牛子一起搭配使用,把这两种中药材准备好以后取适量,加清水煎制成药液,服用以后可以很快让人们小便不利和身体浮肿的症状缓解。
三、番泻叶有什么副作用?
1、大量服用番泻叶,会造成腹痛呕吐,甚至造成肠炎。番泻叶作为猛药,药性过强,追求快速痊愈的人大量食用后,身体承受能力较弱会引发一系列并发症。
2、经过医学家们的研究,番泻叶在医学测试中发现带有毒性,那小白鼠试验会使小白鼠产生中毒效果。
3、长期服用番泻叶,会导致肠道和胃粘膜受损,造成胃炎。甚至会出现疼痛加剧至休克的危险,所以大家一定注意用量哦。
延胡索又名元胡、玄胡,与白术、芍药、贝母等并称浙八味。那么,延胡索主产地在哪里?延胡索有什么功效与作用?延胡索有副作用吗?
一、延胡索主产地在哪里?
延胡索产地主要位于安徽、江苏、浙江、湖北、河南(唐河、信阳),有的地区有引种栽培(陕、甘、川、滇和北京)。延胡索喜温暖湿润的气候,主要生长于丘陵草地。
二、延胡索有什么功效与作用?
延胡索常用于胸胁、脘腹疼痛、活血散瘀、跌打损伤、月经不调、产后血晕、恶露不尽等症状,具有镇痛、镇静、催眠作用。
1、镇痛作用:延胡索粉中的甲素、乙素、丑素、癸素均有镇痛作用,以乙素镇痛效果最强。对于抑制疼痛有突出的作用。
2、镇静、安定、催眠作用:延胡索乙素具有一定的镇静、安定作用,其左旋体为新型的中枢抑制剂,较大剂量时对兔、狗、猴有明显的催眠作用。
3、止痛:据记载,延胡索能够有效的治疗软组织,挫伤以及各种疼痛,还具有舒筋活血的良好效果。
3、对消化系统的影响:去氢延胡索甲素有显著的抗大鼠实验性胃溃疡作用。
4、对心血管的作用:延胡索乙素、丑素有轻微降压、减慢心率作用;去氢延胡索碱有降压、增加冠状窦血流量作用.醇提物也有扩张冠脉、对抗异丙肾上腺素引起的大鼠心肌坏死作用。
三、延胡索有副作用吗?
传统文献《本草纲目》:无毒。
毒理试验毒性反应:猴灌服延胡索乙素85mg/kg和110mg/kg,皮下注射80mg/kg.无明显毒性。每天灌服85mg/kg,共2周,有镇静、催眠作用,第4~7天出现肌肉紧张,四肢震颤,尿有管型,内脏解剖无明显变化。病理检查:病理切片所见心脏和肾脏有轻度肿胀、混浊。说明其毒性很小。
临床观察无毒。在规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用或大剂量(30g以下)水煎服也没有明显副作用。
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